Ходили з дітьми на VR квест від Flexagon, скарби фараона, дітям дуже сподобалось. пройшли приблизно на 30%, для віку 10-11 років складнуватий рівень, від 14+ краще. Збираються іти знов, щоб пройти квест до кінця 😊
Серед моїх знайомих є дівчата. які сидять на кето-дієті, здається зовсім не складно, з часом звикаєш, і результати схуднення також є. Втрачають по 10-15 кг зайвої ваги
Люблю робити прості красиві листівки на 8 березня своїми руками для подружок і мами, та і на інші свята завжди додаю якісь паперові саморобні листівочки до подарунків. Виглядає дуже мило і тепло.
Дуже прикольний парк для відпочинку з дітьми під Києвом у Ясногородці. Там страусова ферма і контактний зоопарк. Всіх можна годувати. Всілякі дитячі гірки і батути, зіплайн. Ми влітку були. На басейнах відпочивали. Там дитячі і дорослі.
Хочу поділитися враженнями) Побачила якось, що у Києві відкрилось особливе кафе Саншайн і захотілось його відвідати. Дуже рада, що у нас в країні відкриваються такі місця, де особливі люди можуть працювати. Атмосфера там приємна, персонал привітний і піднімає настрій, і піца дуже смачна виявилась, а з купоном на знижку так взагалі дешево виходить. Особисто я залишилась задоволена, раджу відвідати!
Кроме создание сайта также нужно сделать его продвижение. Это очень важный шаг в развитии любого сайта. Именно так он сможет приносить вам прибыль. Я могу вам порекомендовать отличную компанию, которая занимается продвижением даже айти сайтов https://octopus.co.ua/seo-for-it/
цікава сама задумка влаштовувати адвент календар, справді піднімає настрій, якщо робити це на позитиві, одразу відчуваєш нотки наступаючих новорічних свят)) радіти потрібно, хоч трішечки, дікую за ідеї ❤️
Как для меня, всему бизнесу рано или поздно нужно вступать в it, интернет технологии и тд. Нужно начинать создавать свои сайты, делать их рекламу, что принесет вам. очень много новых клиентов, а с ними и прибыль. Могу порекомендовать компанию, которая занимается этим – https://www.adspace-marketing.com/
Как для меня, самым лучшим вариантом будет поступление у вуз и обучаться всему этому там. Даже, если не хотите или не имеете возможности сделать это в Украине – не проблема! Как вариант можно рассмотреть Польшу. Могу даже порекомендовать сервис, который поможет вам в этом https://slavic-center.com.ua/uk/
Що ж до залучення іноземних інвестицій, то це навряд це комусь потрібно) Через війну майже ніхто не хоче вкладати гроші в нашу країну. Я вважаю, що настав час нам самим це робити. Можна почати інвестувати в надра нашої країни. Це дуже круто та вигідно. Можу навіть порекомендувати компанію, яка може допомогти вам у цьому https://geogroup.com.ua/
Похудеть можно и без интервального голодания. А для этого нужно просто питаться здоровой пищей. Как вариант, можно начать кушать зеленую гречку. Она намного вкуснее, чем кажется, и полезнее ;)
Сергій, дякуємо за відгук ? Дійсно, у зеленій гречці більше поживної користі, ніж в обробленій, яку більшість людей звикли вживати. Але здорові корисні продукти також можна поєднувати з різними режимами харчування, особливо якщо добре при цьому почуваєшся і помічаєш кращий ефект схуднення. Головне – правильно збалансувати раціон, підібрати продукти і дієту. Якщо у цьому є сумніви, то краще звернутися по допомогу чи консультацію до досвіченого компетентного дієтолога-нутриціолога, до речі це можна зробити зі знижкою до 70% від Покупон.
Алла, вітаємо, відчиніть вікно і перевірте, чи є на торці ексцентрики, а по периметру вікна – планки. Якщо так, то тоді можна змінити режим пластикового вікна на зимовий або літній, залежно від сезону. Дякуємо, що читаєте наш блог ?
Буду дуже вдячна за відповідь. Планую летіти Райнейр в Йорданію. На подарунки замовили креми для обличчя та рук. Я планую купити по 50 мл 8 шт у фірмових упаковках, та 4 по 72 мл в тюбиках. Чи зможу я провезти у ручній кладі такий товар, бо загальний об”єм їх становить 688 мл? І чи можу додати ще рідину типу парфум 50 мл?
Доброго дня! Імовірніше, все перераховане ви не зможете взяти у ручну поклажу, щось доведеться покласти в багаж, або залишити. Ryanair не регулює перевезення рідин у ручній кладі, це роблять аеропорти з яких відбувається виліт. За правилами більшості аеропортів пасажир може перевозити ємності з рідиною об’ємом до 100 мл, але не більше 10 шт (у вашому випадку перевищення по кількості тюбиків). Крім того, всі ці ємності потрібно упакувати в прозорий пакет об’ємом до 1 л і пред’явити на контролі окремо від інших речей. Але краще уточнити інформацію безпосередньо на сайті аеропорту, з якого будете летіти. Деякі аеропорти дозволили провозити до 2 л рідини у ручній кладі.
Доброго дня, Марина! Дякуємо за запитання! Авіаперевізник Ryanair не забороняє перевезення костюмів у чохлі за умови, що чохол буде не більше дозволених габаритів ручної поклажі. Такий чохол буде вважатися окремою одиницею багажу. За більш детальною інформацією радимо звернутися безпосередньо до авіаперевізника на офіційному сайті.
Добрий день. Потрібен КЕП сертифікат, щоб змінити спосіб отримання пенсії на сайті пенсійного фонду, ми за кордоном. Використала Приватбанк онлайн сервіс, не вийшло, пишуть що треба пройти верифікацію у відділенні. В Дії не підтягнувся ІПН номер, знову пишуть звернутися до Приватбанку або налогову, фізично сходити. В Приватбанк звонила, порадили перевірити ІПН, який внесла, все вірно. Порадьте, будь ласка, що можна зробити в цій ситуації, як получити того КЕП ключа. Мама має біометричний закордонний паспорт, паспорт України книжечка, пенсійне книжечка, ІПН код.
Дякую. Слава Україні!
Доброго дня, Галино! З приводу проблем з підтягненням ІПН рекомендуємо звернутися до служби підтримки у застосунку “Дія” (для цього вам потрібно зайти в меню і обрати відповідний розділ). Якщо це не допоможе, зверніться за консультацією до КНЕДП ДПС за номером 0 800 501 007. Більше інформації за посиланням.
Дякуємо за коментар ;) Коли є сильне бажання – будуть кроки до мети, і буде результат ? Можете скористатися знижками на курси акторської майстерності на Покупоні, щоб вчитися у кращих майстрів за бюджетною ціною ?
А можна в Дії взяти витяг про те, що я мати одиночка (в ДРАЦСі це витяг номер 3 здається), бо як же провозити дитину через кордон?.. я вже за кордоном, той що брала раніше, у мене прикордонники забрали. ?
Добрий день, Дарино! Скоріше за все, ви отримали витяг про державну реєстрацію народження дитини, але за деталями радимо звернутися до служби підтримки у додатку “Дія”.
Дуже важливо правильно обрати висоту та жорсткість. Я сплю на животі, тому мені підходять лише м’які та низькі подушки. Тут можна ознайомитися детальніше про види наповнювачів та їх плюси і мінуси.
МРТ головного мозку в Києві було неймовірно корисним для мене. Це безболісний та безпечний метод обстеження, який надав детальну інформацію про мій мозок. Я отримав точний діагноз та належне лікування завдяки МРТ.
Доброго дня ! Маю ключ КНЕДП ДПС юридичної особи , який не працює в кабінеті респондента ДССУ.Пие помилка 5.В кабінеті платника податків ,все коректно.В чому може бути причина ?
Здравствуйте, Татьяна! Рекомендуем вам присмотреться к Скалодрому в Аркадии, там есть беседки, в которых можно разместиться компанией до 25 человек, уточнить детали можно по телефону +38(096)401-61-25.
У мене LocalNet.
При вимиканнях світла відразу зникав інтернет і не з’являвся навіть після відновлення електропостачання. На моє звернення в техпідтримку відповіли, що розрядилися акумулятори і коли з’явиться інтернет-невідомо. І це минуло лише 15 хвилин після відключення. Тому 3-6 годин – це неправда
Доброго дня, Міра! Нам шкода, що ви зіткнулися з такою ситуацією. Тривалість наявності інтернету, після відключення світла, залежить від ступеню зарядки акумулятора, ємності акумулятора і, звісно, від своєчасного обслуговування цього обладнання вашим провайдером.
Добрий день! Цікавить проведення шоу мильних пузирів 1 червня 2023 року на виїзді в сел. Васильківка Синельниківського району. Чи можливо це і яка ціна послуги?
Добрий день, Ольга! Можливість виїзду аніматорів для проведення дитячого свята за містом, наявність вільних місць на вказану дату і кінцеву вартість потрібно уточнювати безпосередньо в івент студії. Ви можете зв’язатися з компанією по одному з вказаних номерів: +38 (098) 095-14-04 або +38 (066) 592-06-30.
Наразі знижка на організацію дитячого свята від Покупон діє тільки у Дніпрі.
За більш детальною інформацією стосовно акцій на сайті Покупон ви можете звернутися у нашу службу підтримки: написати в чат у додатку «Покупон», у телеграм @PokuponOfficialBot або зателефонувати за номерами:
044 334-71-53
063 466-83-86
067 322-48-45
099 300-24-25
Здравствуйте, Виктория! Да, в этнопарке “Нью-Васюки” есть мангалы, а также решетки, шампуры, уголь и разжигатели для угля. По вопросам стоимости аренды инвентаря обращайтесь к администрации по телефону (097) 202-2001.
Доброго дня!
У мене виникла проблема з ключем.
ніхто не знає як її вирішити.
При зчитуванні ключа пише: Виникла помилка при розборі чи формуванні даних (пошкоджені дані чи невірний формат)(33)
Вітаємо, Олено! Наразі у вільному доступі немає інформації щодо того, чи можна у ландшафтному парку “Буки” гуляти з собакою.
Рекомендуємо звернутися до адміністрації парку за номером +38 (093) 534-77-77 або задати це питання на офіційній сторінці парку у Facebook.
Віра, вітаємо! Так, на сайті Покупон ви можете знайти актуальні знижки на SMAS ліфтинг в Одесі у розділі «Ліфтинг обличчя» або за пошуковим запитом «смас». Дякуємо, що цікавитесь сервісом знижок Покупон ??
Добрый день, читал что было принято постановление о возможности идентификация клиента онлайн для получение электронной подписи? Это действительно так, если да, то когда начнет работать?
Здравствуйте, Никита! Национальным банком Украины 27 марта 2023 года было принято постановление №35, которое позволяет дистанционную идентификацию клиента при получении КЭП. На данный момент постановление действительно.
Проходила саме цю дієту кілька разів
Завжди лишалась задоволена результатом
Продукти купляю всі зразу- наперед( мені так зручніше)
Добираю хіба Фрукти і хліб
Тренуваннями в цей період не займаюсь
Головне тут – налаштуватися
І все буде ок!
5кг завжди скидала
Всім бажаю отримати очікуваний результат!
Здравствуйте, Ирина! Благодарны вам за отзыв! Предложенные в обзоре тренды маникюра, конечно, не обязательно должны нравиться всем :) Вы можете поделиться дизайнами, которые нравятся именно вам и которые, по вашему мнению, наиболее популярны в 2023 году – возможно, кого-то они вдохновят :)
Добрый день. Есть Дія.Підпис. Захожу на сайт ПФУ и хочу изменить данные в анкете. Просит ключ подписи. А где хранится этот файл? Или как необходимо поступить?
Здравствуйте, Инесса! При создании квалифицированной электронной подписи (КЭП) ключ к ней помещается на специальный носитель (токен): это может быть флешка, смарт-карта или облачное хранилище. Уточните, на каком из носителей располагается ваш ключ, чтобы мы могли более конкретно вам помочь.
Галина, доброго дня! Дякуємо за коментар. Спробуйте звернутися до іншого отоларинголога (лора), який проведе комплексну діагностику і зможе знайти причину вібрації у вусі. Ви можете знайти гарного лікаря «вухогорлоніс» на нашому сайті по відгукам, зі знижками до 50%.
Людмила, благодарим за отзыв! Со своей стороны хотим добавить, что перед приемом каких-либо витаминов, добавок и комплексов, желательно проконсультироваться со специалистом (терапевтом, дерматологом); возможно, проверить баланс витаминов, пройти дополнительную диагностику, чтобы исключить заболевания внутренних органов, которые могли привести к расслоению ногтей, и уже после этого составить программу комплексного ухода и лечения ногтей ?
Мы перепробовали много пробиотиков если приходилось принимать с антибиотики, все равно появлялись нарушения стула. Актив флора беби понравился больше прочих, во всяком случае в этот раз давала именно его сыну и никаких осложнений с кишечником не было.
Наталя, благодарим за отзыв! Со своей стороны хотим подчеркнуть, что самолечение может быть опасно для здоровья, поэтому при проблемах со здоровьем нужно обращаться к квалифицированному доктору, в данном случае – к гастроэнтерологу. Будьте здоровы!
Гарна стаття є чому повчитися для початківців ,я теж в темі люблю нашийник,кайдани на собі ,сидіти в клітці та інше ,бажаю всім чистої насолоди від теми БДСМ
Лично мне Колдисепт наноСильвер очень хорошо помогает при воспалении в горле! Правда немного печёт как только побрызгал, но зато потом сразу приятное ощущение прохлады и нет боли.
Добрый день, на данный момент услуга оформления справки о составе семьи через Дию неактивна. Нужно обращаться в ЦНАП лично или через законного представителя.
Добрий день. Маю шум в вухах більше 5-ти років. Зверталась до лорів, невропатологів, вертебрологів навіть остеопата. Ніхто нічим допомогти не може. Підкажіть де реально можна діагностувати причину і отримати лікування. Дякую.
Я в шоці з Ваших уроків!!! Ви коректно і чотко написали і об’яснили людям. Багато не розуміє навики гри, потрібне терпіння, але після навчання починаються чудеса, які дають розширитися з душею в перед. Це круто!!!
Чому, Я кажу “КРУТО????” Бо хто знає музику знає одну річ, що усе так легко не дається???, тіки терпіння… Терпіння, побиті пальці і потім приходить натхнення!
Працюємо друзі!!! Не рослабляємося і не пускаємо нюні… У Вас усе получиться воїни, тіки найкращі добиваються цілі!!!
Успіху і подяка такому гарному учителю!!!
Я написав багато цікавої музики і повірьте???????????????Я в цьому розбираюсь не погано за усіх!!!
Добрый день. Как получить ЭЦП онлайн для входа на портал Пенсионного фонда. Необходимо подать документы на получение пенсии. Находимся на оккупированной территории
Здравствуйте, Ирина! Чтобы зайти на портал электронных услуг, вы можете воспользоваться ЭЦП онлайн в виде Дія.Підпис. Для этого вам сначала нужно ее создать или, если она уже создана, зайдите в систему (на портал Пенсионного фонда), выберите способ авторизации Дія.Підпис, просканируйте QR-код и пройдите авторизацию. В нашей статье есть детальная инструкция по созданию ЭЦП через Дія.Підпис.
Здраствуйте, еще летом 2022г. появилась в интернете информация о том, что в приложении ПУМБ Digital можно получить КЭП , ..можно ли получить его клиенту-физлицу ?
Здравствуйте, спасибо за вопрос. Интернет-банкинг ПУМБ диджитал предназначен только для юридических лиц, поэтому физическое лицо зайти в приложение не может. Чтобы получить КЭП для физического лица, обратитесь в отдел обслуживания физических лиц банка: 0502907290 0932907290 0962907290 0442907290.
Добрий день, Тетяно ❤️ Знижку на смас ліфтинг обличчя можна отримати, придбавши сертифікат на сайті Покупон ? Перейдіть у розділ Ліфтинг обличчя (потрібно буде авторизуватись у Кабінеті користувача), оберіть акцію до вподоби, пакет на вибір (якщо вказані кілька варіантів знижок), натисніть купити і оплатіть покупку. Після оплати сертифікат надійде у Кабінет користувача і на пошту, яку ви вказали при реєстрації. Далі зателефонуйте у салон краси і запишіться на процедуру, повідомивши, що у вас є придбана знижка від Покупон. І гарного вам результату від процедури ?
Добрый день, Елена! Справка об отсутствии брака (о семейном положении) в Украине оформляется исключительно в виде заявления, составленного и заверенного нотариусом. Заявитель должен лично обратиться к нотариусу. Благодарим, что читаете наш блог ?
Здравствуйте,очень воодушевила Ваша статья ,теперь я буду строить планы на будущее,чтобы воплотить в жизнь желание проявить свои качества в данной сфере.Возрастная категория тоже придает уверенности ,что после 36 тоже можно реализоваться в индустрии модельного бизнеса
Алла, дякуємо за звернення ❤️ На жаль в даний момент акцій на SMAS ліфтинг обличчя у Харкові на Покупоні немає. Для зручності ви можете слідкувати за оновленням знижок (щодня з’являються нові акції) через підписку або push-повідомлення у мобільному додатку Pokupon.
Лілія, на жаль наразі немає знижок на смас ліфтинг в Івано-Франківську на Покупоні, але слідкуйте за виходом акцій, вони оновлюются щоденно. У мобільному застосунку є зручна функція push-оповіщень, увімкнувши яку ви будете проінформовані про актуальні акції на сайті.
При сильной боли в горле я всегда стараюсь меньше разговаривать и укутывать шею шарфом. По возможности полощу отваром шалфея или ромашки и обязательно брызгаю Колдисепт нано Сильвер. Этот спрей смягчают горло и облегчая боль.
Доброго дня! Дякуємо за відгук) Дійсно, при сильному болі у горлі краще, по можливості, менше розмовляти і тримати шию у теплі. Але перед використанням будь-яких лікарських засобів необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем, щоб виявити причину захворювання і підібрати необхідний препарат. Нагадуємо, самолікування може бути шкідливим. За посиланням ви можете отримати кваліфіковану консультацію терапевта чи ЛОРа без черг і зі знижкою.
Доброго дня, Денисе! Безкоштовно отримати КЕП можна лише у ДПС, МВД України або Приватбанку, інші установи стягують плату за оформлення підпису відповідно до власних тарифів. Зауважимо, що отримати КЕП для юридичної особи онлайн можливо тільки якщо на момент оформлення нових ключів та сертифікатів ще діють попередні ключі та не було змін у кадрових і реєстраційних даних клієнта.
Вітаємо, Тетяно! На жаль, у Рівному наразі немає знижок на процедуру смас ліфтингу, але акції оновлюються щодня, тому варто періодично проглядати чи не з’явилось те, що хотіли б придбати ?
Добрий день, Наталю, дякуємо за питання. На жаль, наразі у Кривому Розі немає знижок на процедуру смас ліфтинг, але ви можете слідкувати за щоденним оновленням акцій на нашому сайті, або ж зробити процедуру підтяжки шкіри у Києві – обирайте знижку у розділі ліфтинг обличчя. SMAS не потребує курсу, а результату від 1 сеансу вистачає на 1,5-2 роки ?
Ой, дисбактеріоз така річ неприємна. У мене то запори, то діарея… Жодні відвари не готую, приймаю препарат Актив Флора Дуо. Це корисні біфідобактерії, які нормалізують роботу кишечника після отруєння та антибіотиків.
Ніна, дякуємо, що читаєте наш блог! Хочемо зауважити, що приймати будь-які препарати необхідно виключно після обстеження і призначення лікарем-гастроентерологом. Самолікування може бути шкідливлим для здоров’я. Будьте здорові!
Добрый день приобрёл покупон на шиномонтаж оплатив полную стоимость. Записался на шиномонтаж,а здесь они сказали что акция уже не действительна и надо ещё раз оплатить наличкой,а те деньги что я оплатил вы вернёте. Как это сделать?
Дмитрий, добрый день! У каждого сертификата есть срок действия, если вы обратились в автосервис уже после того, как он истек, то к сожалению вернуть или воспользоваться сертификатом нельзя. Если в момент обращения сертификат был действителен, но вам отказали в услуге, обратитесь, пожалуйста, в службу поддержки Покупон, детально описав свой случай. Менеджер подскажет и поможет решить вопрос. Обратиться можно одним из способов:
1) по номеру телефона 063 466 83 86, 099 300 24 25, 067 322 48 45;
2) в личном кабинете через раздел Мои купоны – опция возврата;
3) на нашем сайте через форму обратной связи.
Также вы можете подробнее узнать о возможности и процедуре возврата в разделе Помощь.
Благодарим, за обращение в сервис Покупон ??
Скажіть будь ласка, якщо очищали телефон і випадково видалили все драйвера і тд. Він виключився і починає загрузку андроїд і знову вимикається. Чи можливо його налаштувати?
Любов, доброго дня, дякуємо за звернення. Відновлення видалених драйверів більш складна процедура і потребує глибших знань у роботі з технікою. Краще звернутися до спеціаліста з ремонту телефонів, щоб не було нових неприємних випадковостей. Бажаємо успішно вирішити проблему з гаджетом ?
Вітаємо! Шкода, що ви не знайшли розраду від нудьги. Подумайте, що вас веселить, надихає і дарує приємні емоції, це можуть бути навіть банальні речі – розібрати шафу і переміряти весь одяг під улюблені пісні, підібрати нові образи, влаштувати генеральну чистку від старих речей, пересадити вазони, спробувати приготувати щось, що раніше ніколи не робили, поекспериментувати зі смаками, перебрати книжки на полиці, можливо захочеться перечитати улюблену, подзвонити кращому другу, а можна і просто полежати, нічого не робити і прислухатись до своїх думок, може вони кудись приведуть) А якщо і це все не допоможе, а у вас є натхнення вийти з дому – екстремальні розваги, нові відчуття і адреналін чудово справляються з нудьгою.
Нічого воно не работає. Тіки треба дзвонить в ремонт і не морочить собі голову. Напишіть краще людям куди звернуться!!!! Бо зараз одні тільки шарлатани.
Мілана, дякуємо і вам, що читаєте наш блог ?? раді, що надихнули вас на приємні експерименти і що ви знайшли для себе щось цікаве і, можливо, новеньке ?
Дуже корисні поради, велика подяка автору статті. Я частенько роблю домашні масочки для догляду за волоссям, дуже люблю японську маску Xiaomoxuan. Засіб дорогий, але дієвий, гарно відновлює та живить волосся, результатом задоволена.
Здравствуйте, Татьяна! Да, на данный момент на Покупоне есть много акций на смас лифтинг со скидкой в Киеве – на Оболони, Лукьяновке, в центре, на левом берегу, Шулявке, Политехе, Нивках. Вы можете найти нужную акцию по поиску смас (smas) или в категории акций лифтинг лица. Благодарим за обращение.
Светлана, белый экран телефона может быть результатом как программного сбоя, так и повреждением деталей (платы, шлейфа). Лучше всего показать его мастеру.
Добрий день! Чи може отримати електронний підпис підліток (15 років), який знаходиться за кордоном? Проблема в тому, що немає ID-карти, банківських карток і українського номера телефону. Лише свідоцтво про народження
Добрий день, Романе! На жаль, отримати ЕЦП онлайн можна тільки через додаток «Дія» або Сервіс Приват24. В Інформаційно-довідковому департаменті Державної податкової служби дистанційно можна лише продовжити вже наявний ЕЦП. Також нагадуємо, щр для надання електронних довірчих послуг фізичній особі віком від 14 до 18 років необхідна письмова згода батьків.
Полезная статья, не знала что витамин Д надо пить утром и что нужно сдавать анализ.
А детям также нужно сдавать анализ или деткам априори необходимо принимать витамин Д?
Доброго дня, перед тим як почати прийомом вітаміну Д малюку рекомендуємо звернутися до педіатра, який володіє повною картиною здоров’я вашої дитини. Лікар назначить препарат та визначить оптимальне дозування, якщо буде така необхідність видасть направлення на здачу аналізу.
знаю, що зараз дуже потрібна кров для наших захисників, здається протипоказань не маю по здоров’ю, але дуже боюся здавати кров, якщо хто здавав розкажіть які відчуття?
Вітаю, Олеся, насправді, відчуття дуже індивідуальні, в середньому донор може відчувати легке нездужання перші кілька годин після кровоздачі, для запобігання проблем зі здоров’ям, перед донацією обов’язковий огляд лікаря
Добрий день, наразі на кінець серпня кров можна здати за такими адресами:
? вулиця Максима Берлінського, 12 (з 8-00 до 16-00)
? проспект Алішера Навої, 1 (з 8-00 до 15-00)
? вулиця Госпітальна, 18, за попереднім записом за телефоном 044-521-84-13
А я при боли в ушах и при подозрении на отит брызгаю в ухо спрей Ваксол! Он обладает противовоспалительным, противомикробным и противогрибковым действиями, а это особенно важно для людей, склонных к отитам.
Лера, здравствуйте! Действительно ваксол применяется для профилактики отитов, защищает от проникновения инфекции при купании в открытых водоемах и т.д., но в вопросах здоровья все-таки лучше консультироваться с врачом, в данном случае с ЛОРом, тем более, если ухо болит или есть заложенность, которая не проходит.
Мне Колдисепт наноСильвер назначил Лор- врач, у которого я наблюдаюсь по поводу своего тонзиллита. И надо сказать, что с этим препаратом улучшение наступило быстрее обычного.
У меня весь рукав забит и делался в несколько этапов (зажило – погнали дальше), и ни разу не было никаких проблем с заживлением. Первые татухи перематывала пеленкой с Бепантеном, ничего не шелушилось, краска не “выпадала” и так как я мазала мазью регулярно, даже корочек, можно сказать, не было. В общем все заживало удачно и быстро, на 4 день уже ничего не мотала, только мазала. На окончании рукава (последнем сеансе) попробовала что такое пленка, и с ней вообще отпали все неудобства. Один раз наклеила и забыла на 5 дней, удобно) Так что если кто надумает делать татухи, просите у мастера заживляющую пленку и никаких проблем. Только ж самого мастера выбирайте с головой!)
Сподобалась стаття. Я довідалсь багато цікавого про найулюленіше місто нашої країни. Ось саме сьогодні в мене є вільний день, щоб провідати Київ і побачити унікальні історичні місця. А також місця відпочинку.
Для мене Київ- це місто сили. Він неначе рідна людина, зустріч з якою наповнює радістю, спокоєм. Навіть лікує на фізичному рівні. Тож буду збиратися!
Спорткомплекс на Відрадному ДБК-3 разове відвідування для дорослого 250 грн. година. Абонемент на місяць 2000 грн. Дуже багато людей цілий день, мінімум 3 людини на дорожку. В другій половині дня вода не комфортна і має специфічний запах. А так все добре.
Мы с друзьями устроили мальчишник в клубе. Идеальное место для такого мероприятия) Действительно, прощаешься с холостяцкой жизнью. Красивые девушки, много алкоголя, кальян, сауна – в общем, вечер удался и запомнился надолго)
Соскучилась за Киевом… Хочу приехать и погулять по улицам столицы, посмотреть все, что не видела раньше! Тем более, что если верить списку, то мне есть еще что посмотреть)) Спасибо за идеи, куда еще можно заглянуть)
Бачила сіль на прилавках, але за космічними цінами… також люблю використовувати натуральні приправи, особливо суміш перців і сухий часник) соєвий соус теж топ, але не до всіх страв
Дякую за корисну інформацію) боти дуже крута штука, зберегла собі
зазвичай заправлялась на Сокар, але зараз там дуже обмежені ліміти, тепер заправляюсь на Wog, але черги всюди кілометрові…
Буду иметь ввиду, спасибо) Мы еще отдыхали на озере по улице Закревского, напротив 89 дома. Там тоже не плохо, арендовали на день (600 грн). Там есть мангалы и дрова, шампура предоставляют. Беседки прямо вдоль озера, можно плавать) Для деток батут поставили, правда платный. В целом там достаточно уютно)
стараюсь підстригати кінчики кожного місяця, так волосся виглядає приємніше. А ось салонні процедури для волосся давно хочу спробувати, особливо мезотерапію.
Добрый день у меня электронное пенсионное удостоверение, в Пенсионный фонд Украины вхожу с помощью логина и пароля. Можно ли войти в ПФУ с помощью ЭЦП онлайн и как его можно узнать???
Добрый день, Валентина, вы можете входить на веб-портал или в мобильное приложение Пенсионного фонда Украины с помощью вашего персонального ключа электронной цифровой подписи (КЭП), этот способ верификации считается более защищенным. КЭП подвязан к вашему электронному пенсионному удостоверению. Благодарим, что читаете наш блог ?
Доброго дня, Василь, якщо в Коломиї немає центрів, де проводять біоімпедансний аналіз тіла, і ви намагаєтесь ефективно вирішити проблему зайвої ваги, тоді зручніше придбати домашні діагностичні ваги-аналізатори з функцією вимірювання частки м’язової, кісткової і жирової маси, їх співвідношення, рівня вісцерального жиру, подобе споживання калорій тощо. Це дозволить постійно відстежувати динаміку, прогрес, зміни в тілі, контролювати досягнутий результат. Дякуємо, що читаєте наш блог.
перепробувала все, поки не дійшла до лазерки, потім думала чого я так довго не наважувалася, тепер людиною себе відчуваю, ніякого вростання, кущів та інших прєлєстєй
дуже залежить вій майстра, один раз так сходила, що тільки й чекала коли закінчиться ( тому тепер завжди уважно читаю відгуки перед тим як обрати салон
Кошки у меня нет, но есть собака – немецкая овчарка по имени Кая) Имя я выбирала чтобы подходило породе ну и по легкости произношения, не длинное чтобы на улице кричать было удобно) Не знаю совпадение это или, как говорится, как лодку назовешь, так она и поплывет, но у моего хвостатого чуда тот еще характер. Ей всегда надо быть везде и сразу, темпераментная непоседа так сказать. И только спустя какое-то время я решила ради интереса прочитать, что значит ее имя и как раз все совпало, имя- характер как с нее писали)
Обожнюю вишиванки!!! Завжди чекаю нагоди одягти традиційну вишиванку на будь-яке свято) і дуже приємно спостерігати, особливо за кордоном, коли люди одягаються в українські національні вбрання
Я из г.Запорожье , Запорожская область ,Украина . Нужна консультация по smas – лифтингу : лицо , руки , живот , колени- цены , количество процедур , в Запорожье
Татьяна, здравствуйте, благодарим за вопрос. К сожалению, акционных предложений в Запорожье временно нет, только в Киеве. Вам лучше обратиться по месту в один из салонов вашего города, либо проконсультироваться с косметологом онлайн.
здравствуйте недавно начал появляться звон в ушах длительностью около 20- 10 секунд в левом ухе где-то раз в 3 дня может появляться расскажите что это может значить
Здравствуйте, Алена! Шум или звон в ушах может говорить о нарушениях слухового аппарата. Если проблема появляется регулярно, лучше обратиться за консультацией к отоларингологу (ЛОРу) – скидки от Покупон позволяют экономить на диагностике и лечении в лучших клиниках города.
Ніна, дякуємо за запитання. У вашому випадку може бути кілька причин: несправності в дисплейному модулі, необхідність оновити драйвери, прошивку, замикання на платі. Якщо акумулятор справний, скидання до заводських налаштувань не вирішило проблему, краще звернутися до майстра з ремонту смартфонів.
Здравствуйте, Андрей, да, на катке фифти айс арена в ТРЦ Космополитан можно рассчитываться картой єПідтримка, на кассе бесконтактной оплатой с телефона. Благодарим, что читаете наш блог :)
Подскажите, пожно ли получить эцп физ лицу без места регистрации (прописки). Я получил в Дии, но там сейчас не работает синк с налоговой. В привате мне отказали(
Наталья, благодарим за отзыв, каток, действительно, хороший. На Покупоне сейчас действует скидка на билет 50% с понедельника по пятницу – 60 грн с учетом проката коньков.
Доброго дня, скажіть будь ласка. Я маю кеп згенерований в приват 24 бизнес, працюю в з прро чекбокс онлайн каса, маю касу стаціонарну і на сайті окрему касу через сервіс wayforpay, але в інтернет магазині необхідна каса окрема зрозуміло щоб сама відкривалась і закривалась коли люди щось купують для каси треба загрузити кеп ключ для фіскалізації так це так. Але один і той ключ не може відкривати дві каси одночасно…. Якщо діє один то не діє інший як працювати стаціонарній касі і на сайті якщо фоп 1 і ключ один, другий я генерував ключ він не діє приходить повідомлення з дпс що діє перший наразі.
Доброго дня, Роман! Наразі чинним законодавством не встановлені обмеження щодо кількості електронних печаток, які може зареєструвати суб’єкт господарювання з кількома ПРРО. Проте за допомогою одного сертифікату електронного підпису та/або печатки можна працювати одночасно тільки на одному ПРРО і тільки одним касиром. У вашому випадку ймовірно потрібно мати відповідну кількість зареєстрованих касирів, щодо яких було подано повідомлення у контролюючі органи про надання інформації щодо кваліфікованого сертифіката відкритого ключа. За більш точною інформацією зверніться, будь ласка, у дпс. Дякуємо, що читаєте наш блог.
От рака, к сожалению, никто не застрахован. Поэтому несколько лет назад твердо решила, что буду уделять внимание своему здоровью. Хожу к маммологу в Киеве, выбрала частную клинику Варта, т.к. там комфортно и без очередей. По возрасту мне показана маммография 1 раз в два года, но на консультацию хожу 1 раз в год. Самообследование научилась делать сама, но его все равно не сравнишь с качеством осмотра специалистом. Всем здоровья!!!
Здравствуйте, Полина! Следить за здоровьем и проходить плановые медицинские чекапы – очень правильное решение. В Киеве много хороших частных клиник, куда можно записаться на прием к доктору онлайн и не ждать в очереди – в разделе Женское здоровье – Маммология на сайте Покупон вы найдете выгодные акционные пакеты с консультацией маммолога, УЗИ молочных желез и маммографией. Благодарим, что читаете наш блог, будьте здоровы ?
Доброго дня! Якщо я загубила паспорт та ідентифікаційний код і мені зроблять нові документи, то як бути спокійною, що моїм старим паспортом та ін. кодом не скористаються якісь шахраї в разі знайдення?
Доброго дня. Вам необхідно якомога скоріше звернутися у відділення поліції (найближче або за місцем проживання) із заявою про втрату документів. Нажаль, це не завадить зловмисникам при бажанні скористатися вашими втраченими документами, але у вас буде доказ, що ви не маєте відношення до можливих протиправних дій. На сайті МВС є реєстр втрачених/вкрадених паспортів, куди вносяться дані згідно вашої заяви. Дякуємо, що читаєте наш блог.
Добрый день, Алексей. Если у вас есть сгенерированная ЭЦП (для физического или юридического лица), то теоретически вы сможете авторизоваться на сайте, на котором будете осуществлять покупку, и подписывать документы. За деталями лучше обратиться в ПриватБанк. Спасибо, что читаете наш блог.
Доброго дня, Борис. Оглядове колесо разом з іншими атракціонами дійсно було розташоване у Крещатому яру (в минулому Піонерський, Купецький, Пролетарський) у період 1950-початок 1980-х, але не на місці арки «Дружби народів», а поза філармонією. На той час це було єдине колесо у Києві. Дякуємо, що читаєте наш блог ;)
Скажіть будь ласка, яка тривалість сеансу на прогулянковій ковзанці на подолі? Чи можна зі своїми ковзанами, і яка ціна без прокату ковзанів? Ціна у вихідні?
Доброго дня, Тетяно! Тривалість сеансу катання не обмежена. Зі своїми ковзанами, в будні та у вихідні — ціна однакова, 300 грн. Знижка 20% діє тільки при оплаті карткою Мастеркард від ПриватБанку. Дякуємо, що читаєте наш блог ?
Я приймала Актив Флора Дуо з метою відновлення мікрофлори після прийому антибіотиків, були проблеми зі випорожненням. Курс мав три тижні. Ефект я відчула вже за кілька днів прийому. Рада, що не довелося довго шукати засіб, який допоміг.
Доброго дня, Зоя. Так, Актив Флора Дуо призначають для відновлення мікрофлори, зокрема після антибіотиків. В інструкції зазначено, що засіб ефективний при діареї та дисбактеріозі (дисбіозі). У будь-якому випадку, перед прийомом краще проконсультуватися з лікарем.
Добрый день, Анастасия. По нашей информации, сертификат нужен на большинстве локаций. Не требуют его толко на ледовом стадионе на м. Ипподром, но для работы этого катка необходима стойкая минусовая температура. И желательно иметь свои коньки – на прокат дают, но качество коньков не самое лучшее. Спасибо, что читаете наш блог!
Доброго дня, Антоніно, так, на ВНДГ можна витратити кошти єПідтримки – при покупці квитків заздалегідь через Karabas.com. Ковзанка також входить до переліку доступних локацій.
Шесть лет с сестрой ездим в санаторий “Горная Тиса”, но были только на экскурсии в Буковели .Хотелось бы посмотреть достопримечательности Западной Украины, пребывая в санатории в августе 2022г. Есои окжите содействие, буду благодарна.
Здравствуйте, Таисия! Карпаты действительно прекрасны, однозначно стоит исследовать их по максимуму. Летний отпуск в санатории – отличная идея! Обратите внимание на лечебные курорты Карпат, где можно комфортно и недорого отдохнуть по акции от Pokupon. Спасибо, что читаете наш блог ?
Спасибо за отличные идеи, будем декорировать елку в ретро стиле. Даже две коробки игрушек старых, настоящих на виолити купили. Осталось только нарядить все.
У нас на работе тоже есть эта новогодяя традиция. Мы обычно пишем примерный вишлист, что хотелось бы получить в подарок, а что дарить не желательно. Так удобнее и проще.
Тайный Санта – очень интересный формат, который легко организовать. Мы в компании проводим каждый год. Участвуют только те, кому это интересно. Есть специальные сайты, где добавляются желающие участвовать и система сама распределяет, кто кому дарит подарок.
Доброго дня, Олександре. На кожній ковзанці умови різні, треба уточнювати у організаторів. Наприклад, у «Зимовій країні» на ВДНГ можна скористуватися коштами з е-Підтримки, на ковзанці на Контрактовій – ні. Дякуємо, що читаєте наш блог :)
Тяга штанги до підборіддя? Серйозно? Це одна з найбільш травматичних вправ. Вона тільки шкодить суглобам, але тут більшість “вправ” такі. Будь-який адекватний тренер скаже, що для початківців це треш + відіб’є бажання тренуватись, бо потрібно освоїти техніку для усього, навіть випадів.
Дякуємо за коментар, Павло) Усі перелічені вправи в нашому 12-тижневому плані тренування є базовими, які десятиліттями практикуються в силових видах спорту серед чоловіків та жінок. Що потрібно щоб не травмуватися? Обов’язково розмитанится, вчити техніку й правильно розраховувати навантаження, інакше будь-яка вправа може нашкодити здоров’ю. Тому, дійсно, початківцям краще тренуватись з професійним тренером :)
О таких местах, как Ужанский национальный природный парк в Закарпатье, говорят: увидеть и влюбиться. Это уникальный клад мирового масштаба, симбиоз дикой природы и богатств закарпатского народного культурного наследия. Сегодня на территории нацпарка растут самые старые в Украине тысячелетние дубы, находятся древние буковые пралеса, сходятся границы трех государств и открываются удивительные горные панорамы.
Ужанский национальный природный парк занимает площадь почти 40 тысяч гектаров в массиве Восточных Карпат и левобережной части верховья речки Уж Великоберезнянского района. Парк создан в 1999 году на базе регионального резервата «Стужица». Для того чтобы сохранить уникальные карпатские ландшафты и улучшить экологическую ситуацию в стране в целом. Сам резерват «Стужица» начинает свою историю еще со времен Австро-Венгрии! Уже вначале ХХ в. существенно вырос туристический интерес к здешним природным достопримечательностям. Именно в то время тут появляются первые путеводители и туристические маршруты.
Сегодня Ужанский национальный природный парк является членом единственного в мире Международного биосферного резервата «Восточные Карпаты», участники которого – национальные парки Бещадский в Польше и «Полонины» в Словакии. Кроме того, Ужанский НПП входит в «Европарк» – Европейскую федерацию природно-заповедных территорий.
Настоящим богатством парка считаются буковые пралеса. Здешние природные условия сделали это место сказкой – прекрасные, величественные, древние буки, ели и яворы, оплетенные плющом, и украшены моховыми покрывалами, растут здесь уже веками. Для Европы это не только редкость, а и просто чудо! Вот почему более 3 тысяч га пралесов нацпарка – в списке Всемирного природного наследия ЮНЕСКО под названием «Девственные буковые леса Карпат».
Новий рік без гір та лиж не уявляю. Намагалась знайти на Новий рік на Покупоні пропозиції по Славському….нажаль. Готель “Дзвінка”, по якому була виставлена акція-дуже здивувась моєму дзвінку щодо знижок-сказали що цін таких нема і місць відповідно.. Пропоную ретельніше перевіряти перед публікацією пропозиції.
Добрий день, Ларисо! На жаль, за умовами акції готелю “Дзвінка” у Славському не передбачена можливість забронювати номер зі знижкою на святкові новорічні дати 31.12.2021 та 01.01.2022, але акція діє також у період з 02.01.2022 по 15.03.2022, включаючи Різдвяні свята. Краще перевіряти наявність вільних місць і бронювати номер по акції через службу бронювання Покупон. Усі акції на відпочинок у Карпатах на Новий рік можна переглянути за посиланням. Дякуємо, що користуєтесь нашим сервісом.
Доброго дня, Анастасіє. Щоб уникнути ризику подарувати непотрібне, можна презентувати подарунок-враження: емоцій та гарних спогадів буде не менше (а може навіть більше), ніж від подарунку «у руки». Дякуємо, що читаєта наш блог :)
Раньше при боли в горле всегда брали различные леденцы, но уже год покупаем Тонзилотрен. Очень эффективный препарат если принимать вовремя и правильно по схеме лечения в острый период.
Добрый день, Мария. Тонзилотрен – достаточно сильный гомеопатический препарат, эффективен в комплексе с антибиотиками и противовирусными препаратами при ангинах и боли в горле. Можно принимать детям с 2 лет. По поводу дозировки и длительности курса лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Спасибо, что читаете наш блог.
У меня как раз обошлось без приема антибиотиков именно благодаря приему Тонзилотрена. Полоскать горло не особо люблю, а вот эти таблетки работают отлично. Они хорошо воспаление снимают, глотать с ними намного легче.
Добрый день, Марина. Спасибо, что поделились своим опытом. Обратим внимание только, что у препарата могут быть побочные эффекты в виде аллергии, кожных высыпаний, тошноты, а при проблемах со щитовидной железой его можно принимать только по назначению врача.
Был я в здесь и не раз, многое понравилось, но с первого раза всего не охватишь, надо знать, где именно находятся местные достопримечательности. На чём проехать и как пройти. Я рекомендую лучше заказывать тур, сам заказывал с семьёй. Было весело!
Здравствуйте, Роман! Заказывать тур или планировать путешествие и программу развлечений самостоятельно – дело вкуса ;) Стараемся писать информативные и интересные туристические обзоры, чтобы они охватывали как можно больше достопримечательностей и интересных мест и помогали спланировать отдых. Спасибо, что читаете наш блог ?
Оооо, на это можно смотреть бесконечно – и вдохновляться :) И не имеет значения длина ногтей – дизайны крутые, буду выбирать на свои не слишком длинные.
Даже не знала, что есть такой классный вариант поднять настроение – не только ребенку, всей семье))) Понравилась идея сладкого адвента с заданиями найти конфету. Отлично будет перемешать сладости с подарочками-впечатлениями. А карта мечты – вообще маст хэв, спасибо что напомнили) Обязательно сделаем с ребенком.
Каток “Зимова країна” на ВДНХ – супер-класный, просторный, нарядный. К тому же живем рядом, обязательно будем ходить. Катаюсь на коньках с детства – кайфово, особенно музыка поднимает настроение!
Карпаты – классика новогоднего отдыха, хотим поехать в горы. Несколько лет назад отмечали Новый год в Яремче, ездили на Буковель, но на лыжах не катались, ребенок был маленький. На этот раз – в планах горные лыжи.
Добрый день, Юлия. Билет на каток с прокатом коньков стоит 300грн, при оплате картой Мастеркард от Приватбанка – 240грн. Благодарим, что читаете наш блог :)
я в цьому році взяла готовий з завданнями, тепер жалкую, в статті набагато цікавіші ідеї, особливо сподобалося про емоції в подарунок, в наш час дитячі кімнати і так завалені всіляким мотлохом, а поїздка на ковзанку хоч запам’ятається
Часто при смене погоды мучают головные боли. Читала, что когда приходит магнитная буря, первое, что реагирует – голова и нервная система. У людей чаще всего появляются головные боли или любые другие болевые расстройства, потому что они все реализуются нервной системой: могут болеть колена, поясница.
Добрый день, Людмила. Перемена погоды может выступить провоцирующим фактором головной боли, но причины, почему болит голова, могут быть самые разные – от шейного остеохондроза, вегетососудистой дистонии до приступов мигрени и психосоматики. Если вас мучают головные боли, необходимо пройти диагностику. Обратитесь к семейному врачу, он направит вас на необходимое обследование (допплер сосудов, МРТ), возможно, понадобится консультация кардиолога, психотерапевта или других специалистов. Спасибо, что читаете наш блог.
Вибір матраца – справа індивідуальна. Перш за все, потрібно врахувати своє тіло та власні очікування та вподобання. Матрац, який підходить іншим, не обов’язково забезпечить добрий сон для вас.
Доброго дня, Дарино. Так, згодні, при виборі матрасу має бути індивідуальний підхід, із врахуванням його жорсткісті, типу конструкції, якості пружин – для пружинних варіантів, матеріалу наповнювача – для безпружинних. А якщо маєте проблеми зі спиною, хребтом – краще перед покупкою проконсультуватися з лікарем ортопедом. Дякуємо, що читаєте наш блог :)
Доброго дня, Юліє. Пульсуючий звук, схожий на серцебиття, що віддає у вухо, може свідчити про захворювання судин, серця, бути проявом високого або низького тиску.
Для з’ясування причини треба звернутися до сімейного лікаря, за необхідністю – до кардіолога. Дякуємо, що читаєте наш блог.
Почала застосовувати у боротьбі з лупою протигрибкові креми. Дія таких кремів спрямована на зниження кількості дріжджових організмів, що живуть на шкірі. Доступні без рецепта клотримазол крем 1% і міконазол крем 2%. Протигрибкові креми застосовуються один чи два рази в день.
Доброго дня, Дарино. Незважаючи на те, що багато протигрибкових мазей від лупи відпускаються в аптеці без рецепта, застосовувати їх без призначення лікаря не рекомендується. До складу цих засобів входять високоактивні речовини, неправильне використання яких може лише погіршити стан та затягти лікування захворювання. Курс лікування має тривати не довше 7-10 днів, з перервами. Для визначення препарату радимо звернутися до лікаря-трихолога або дерматолога. Дякуємо, що читаєте наш блог.
Думаю, що кавунова дієта одна з найсмачніших і найдієвіших монодієт, адже кавун – продукт, який чудово очищає організм. Але для мене вона не підходить, у вас читала, що її не радять гіпотонікам.
Доброго дня, Дарино. Так, арбузна дієта протипоказана гіпотонікам. Якщо вас турбує низький тиск, а також слабкість, хронічна втома та запаморочення голови, радимо звернутися в першу чергу до терапевта, можливо також знадобиться консультація кардіолога. Більш детально про гіпотонію — у нашій окремій статті. Дякуємо, що читаєте наш блог!
Здравствуйте, потерял паспорт написали заявление в полицию выдали постановление , где получить модефированную справку , в посольстве без неё не принимают в мфц такой говорят не делают ( что делать ?
Добрый день, Юрий. Уточните пожалуйста, вы гражданин Украины и потеряли паспорт за ее пределами? И напишите правильное название справки для посольства.
Теж мала такі проблеми як синяки під очима та іноді з’являлися мішки. Пробувала боротися з ними за допомогою патчів та масок, народними засобами, але ефекту не було помітно. Поки не почала регулярно робити лімфодренажний масаж обличчя: кожні 2-3 місяці курсом по 8-10 процедур щодня, але бажано повторювати і частіше за можливістю. Ефект – бомба!
Доброго дня, Дарино. Так, лімфодренажний масаж обличчя добре прискорює обмінні процеси та позбавляє від набряків, особливо помітних під очима. На нашому сайті ви можете скорисаттися знижками від кращих косметологів та проходити процедуру ще дешевше. Дякуємо, що читаєте наш блог :)
Думаю, що відвідувати косметолога потрібно обов’язково і на регулярній основі. Дійсно, це не коштує захмарних грошей, але покращує вигляд та самооцінку набагато. На https://save24.me/insurance пишуть і про користь цих процедур для здоров’я. Масаж обличчя – це мій фаворит.
Дякую за поради. Після 30-ти років також почала помічати легкі набряки під очима та темні кола. Намагаюсь слідувати рекомендаціям, які прочитала у вас, щоб мати якнайкращий вигляд.
Здравствуйте! Если нет прописки (вообще), но я верифицированный клиент Привата (есть работающие обычные и зарплатные карты), могу ли я получить ЕЦП? Когда ввожу в необходимый раздел, пишет, что через Приват 24 (обе версии – новая и старая) – то не могу. Есть ли какой-то другой способ для человека без прописки?
Добрый день, Валерий. Действительно, ключ ЭЦП не может быть сгенерирован без наличия актуальной прописки в базе данных банка. Без прописки оформление ЭЦП возможно через Информационно-справочный Департамент ДПС. Вам необходимо подойти в один из ближайших пунктов обслуживания. Спасибо, что читаете наш блог.
Решил проблему по неправильному сроку сертификата – показывал не год, а полгода. Обновил версию, сгенерировал еще раз (без мороки с фотосверкой). Все теперь правильно. Спасибо за совет.
Добрый день, Андрей. Да, действительно, МОЗ продлило срок действия «зеленых» сертификатов до 365 дней. Мы внесли изменения в статью. Благодарим, что читаете наш блог.
Дякую за рекомендації. теж виникали проблеми з попереком. Перечитувала різні статті і побачила рекомендацію змінити ліжко. Після цього болі припинилися і зараз почуваю себе чудово.
Доброго дня, Дарино. Дійсно, біль у попереку може спровокувати незручне ліжко. Але перед тим, як купувати нове, не зайвим буде проконсультуватися з лікарем-ортопедом Як вибрати ортопедичний матрас ми писали у цьому обзорі. Дякуємо, що читаєте наш блог :)
Добрый день. Что делать, если находишься в Украине по российскому загранпаспорту, но хочешь восстановить украинские документы для жизни в Украине, где жил до 2000 года. В Россию въехал по украинскому внутреннему – тогда так можно было, потом, в России, украинский паспорт потерял. КУда обращаться?
Добрый день, Игорь. Исходя из того, что у вас оформлен российский загранпаспорт, вы являетесь гражданином России, мы верно поняли? И теперь хотите восстановить свое украинское гражданство, отказавшись от российского (в Украине двойное гражданство запрещено)? Уточните пожалуйста вопрос.
Добрый день!
Возможно ли згенерировать в Дія сертификат иностранцу, вакцинированному в Украине?
И как получить сертификат с QR кодом (на желтом полученном сертификате его нет).
Добрый день, Юлия. Приложение «Дия» доступно только для граждан Украины, у которых есть ID паспорт или биометрический загранпаспорт. Соответственно, цифровой сертификат с QR кодом для иностранцев, вакцинированных в Украине, к сожалению недоступен. Спасибо, что читаете наш блог.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если человек находиться в другой стране и паспорт утерян вместе с пропиской ибо как у человека выше-не успел прописаться после продажи кв, как ему можно восстановить паспорт без личного присутствия или всё таки нужно лично всё делать?
Добрый день, Ольга. Для восстановления паспорта необходимо личное присутствие в Центре предоставления административных услуг (если утерян паспорт-книжечка, то в отделении по месту последней прописки, а если пластиковое ID – в любом ЦПАД). Вы можете записаться в очередь онлайн, чтоб сэкономить время, но для подачи заявления на восстановление паспорта и для его получения необходимо присутствие непосредственно того человека, чей паспорт нужно восстанавливать. В замен утерянного документа будет выдана ID-карта. Спасибо, что читаете наш блог.
Добрый день. Скажите пожалуйста .после первой прививки сгенерировал желтый сертификат в Дии . как сгенерировать зеленый сертификат после второй прививки
Добрый день, Алексей. «Зеленый» сертификат можно получить после второй прививки двухдозной вакциной – проделайте все действия в приложении «Дия», что и для генерации «желтого» сертификата. Спасибо, что читаете наш блог.
Доброго дня, Марино. Якщо після скидання до заводських налаштувань телефон не вмикається, скоріше за все це збій роботи операційної системи. Причини можуть бути різні. Краще за все, звернутись до сервісного центру по ремонту смартфонів, де проведуть діагностику вашого апарату і перевстановлять програмне забезпечення.
Добрый день! Мои родители сделали по 2 дозы вакцины каждый и хотят получить сертификат у врача. Сложность заключается в том, что введены в электронной системе некорректные данные, правильно сказать неверные: а именно, у папы якобы 3 вакцины, а по факту 2(кто то отметил ещё +1), а у мамы 4 2 её Пфайзером и 2 Модерной не ее!… Прин-скрины все есть. Ах, да и посмотреть кто и где ввёл эти данные по не существующим вакцинам невозможно, только полная инфо по реально сделаным прививкам.
Подскажите, пожалуйста, куда обратиться, как исправить данные или зафиксировать нарушение? Дабы получить корректный сертификат с реальными данными и как можна быстрее, так как у родителей билеты на поезд по Украине на 10 ноября.
Добрый день, Нина. Если данные по реально сделанным вакцинам верны, то скорее всего выйдет сгенерировать сертификаты в приложении “Дия”: некорректные/неполные данные попросту не подтянутся. Если приложение у ваших родителей еще не установлено – установите и сгенерируйте цифровой сертификат, это не займет много времени. В любом случае, чтобы удалить неверную информацию, необходимо обратиться к своему семейному врачу. Он же выпишет вам сертификат-книжечку на основе реальных корректных данных о вакцинации. И цифровой сертификат в “Дие”, и бумажный сертификат-книжечка являются основанием для проезда ж/д транспортом по Украине. Спасибо, что читаете наш блог.
Здравствуйте. Я пенсионер. У меня електронне пенсійне посвідчення. Подскажите, пожалуйста, как я могу получить свою электронную цифровую подпись? Спасибо.
Добрый день, Валерий. Если у вас электронное пенсионное удостоверение в Ощадбанке, то ЭЦП (если вы ранее ее не оформляли) можно оформить в отделении Ощадбанка. Если ЭЦП вам необходима для того, чтобы зарегистрироваться на портале “Дия”, вы можете сделать это с помощью BankID, введя номера банковской карты Ощадбанка. Спасибо, что читаете наш блог.
Дякую за чудові рецепти! Із задоволенням скористаюсь деякими найближчим часом. На https://save24.me/insurance прочитала рецепт обгортання мед+блакитна глина, вже пробувала, дуже сподобалось, шкіра ніжна і до того ж глина чудовий антисептик. Рекомендую.
Добрый день! Мы с мужем сделали прививки (две дозы), для выезда за границу. Но получили сертификат зелёного цвета и в ДИИ оно отображается как внутренний. Можно ли с таким выехать за границу? У вас на сайте пишется что сертификат должен быть жёлтый и в виде книжки. Как быть?
Добрый день, Людмила. В Дие сертификаты действительно зеленого цвета, так как вы сделали полную вакцинацию – 2 дозы (если только одну – то желтый и только внутренний сертификат в Дие, международный для одной дозы не генерируется). Сертификата должно быть у вас два: Внутренний, с Фото, на украинском языке, а следующий, если пролистать прокрутку документов – на английском (Vaccination certificate). Если есть внутренний, то должен быть и международный (они оба в Дие зеленые). А желтую книжечку – бумажный международный сертификат – вы можете получить у семейного врача. Спасибо, что читаете наш блог.
Добрый день, Роман. Сожалеем, это еще раз подтверждает как важно вовремя замечать непривычные симптомы, обращаться к врачу и регулярно проходить профилактические обследования. Выздоравливайте, благодарим что читаете наш блог.
Здравствуйте.Мне 51 год,паспорт,соответственно, книжечка. В”Дiи”он не отображается,только идентификационный код. Поэтому кнопка “Сгенерировать сертификат” неактивна.При этом в приложении ” Helsi” информация о прививках есть.Как получить сертификат для использования внутри страны? Только у семейного врача и только в ”бумажном” виде? В электронном на смартфона никак?
Добрый день. Скорее всего, у вас получится оформить сертификат о вакцинации только в бумажном виде через семейного врача (при наличии двух доз вакцины!). Поскольку для генерации документа в приложении «Дия» (со смартфона) обязательным условием является наличие подтянутого внутреннего украинского ID паспорта либо биометрического загранпаспорта и электронной подписи на основе технологии “Фото ID”, когда биометрия лица сверяется с биометрией на фото в реестре. Если у вас паспорт старого образца (книжечка) и вы получили две дозы вакцины, можете также сгенерировать сертификат через портал “Дия” (десктопная версия сайта). Для этого вам нужно зарегистрироваться на портале и отправить заявление, подписанное электронной подписью (как ее оформить мы писали отдельно). Сертификат придет на почту в электронном PDF формате, который можно распечатать или предъявлять при необходимости с телефона. Если вы решите поменять внутренний паспорт-книжечку на пластиковый ID или оформить биометрический загран, эти документы подтянутся в приложении “Дия” и вы сможете сгенерировать ковидный сертификат на смартфоне. Спасибо, что читаете наш блог.
Добрый день, Лира. Да, отличное имя для сиамо-ориентальной группы кошачьих пород, к каким относится ваша тайская кошечка:) Спасибо, что читаете наш блог!
Доброго вечора, ви написали, що не потрібно при правильному харчуванню підраховувати калорії постійно. А я ще читала, що обов’язково потрібно підрахувати кількість калорій на добу і не виходити за норми. Чому такі різні підходи до одного і того ж питання? Чи, можливо, це залежить від індивідуальних особливостей людини?
Доброго дня, Даша. Підрахунок калорій дійсно важливий, особливо якщо намагаєшся схуднути або тільки починаєш змінювати харвочі звички, переходити на правильне харчування і контролювати об’єм з’їденого. Адже дієтологи базуються на головному природному законі – калорійність раціону має відповідати спожитій організмом енергії задля досягнення енергетичної рівноваги. Щойно ми починаємо споживати більше калорій, ніж витрачати, починають з’являтися жирові запаси і зайва вага. Якщо важко оцінити енергетичну цінність страви і денного раціону на око, важливо спочатку підраховувати калорії для більш ефективного результату. Згодом можна наловчитися споживати порції, приблизно оцінивши їх калорійність.
Добрый день, Мария. Да, фиточаи с аптечной ромашкой, зверобоем, мятой хорошо дополняют лечение при заболеваниях ЖКТ, но лучше согласовать прием этих средств с врачом. Спасибо, что читаете наш блог :)
Конечно, без визита к косметологу такую проблему не решить, да и гормоны проверять бы надо. Мне еще косметолог посоветовал дневной крем c матирующим эффектом. Кремушек супер, реально помог. Ну и регулярно хожу у косметологу, конечно
Добрый день, Виктория. Фитотерапия – хороший способ повысить иммунитет, особенно в комплексе со здоровым образом жизни, полноценным питанием и регулярными физическими нагрузками :) Спасибо, что читаете нас, BlogPokuponTeam.
Не хватает варианта салон эротического массажа…)) Мы так в прошлом году отмечали. Горячие девушки и горячительные напитки – залог удачного мальчишника. Но это для самых смелых.
Позитивно ставлюсь до інтервального голодування, думаю, це допомагає не лише схуднути, а й покращити своє самопочуття. Чи можна користуватися таким методом для діток 12 років? Шукала відповідь на це питання і поки не знайшла. Дякую.
Доброго дня, Дарино. Підліткам з 12 років (дівчатам – до 18, хлопцям – до 25 років) лікарі рекомендують вживати не менше 2000 ккал за добу. У цьому віці дитина активно росте, остаточно формуються усі її органи та системи. Тому інтервальне голодування, жорсткі дієти підліткам протипоказані – це у будь-якому випадку стрес для організму. Краще порадитися з дієтологом з приводу правильного збалансованого харчування та додати до режиму дитини більше фізичної активності. Дякуємо, що читаєте нас, BlogPokuponTeam.
Добрый день, Лара. Правила въезда для украинцев в каждую отдельную страну ЕС отличаются: одни страны принимают только цифровые сертификаты, другие – и цифровые, и бумажные, третьи – только отрицательные тесты на ковид (украинские сертификаты о вакцинации не принимают). Поэтому планируя поездку, уточняйте правила въезда из официальных источников. Спасибо, что читаете нас, #PokuponBlogTeam.
Добрый день, Дмитрий. В отличии от Витаграмы, скидка на Покупоне в лабораторию Синэво больше, поэтому и анализы в рамках наших акций обойдутся еще дешевле. Благодарим, что читаете наш блог.
Сделала вакцинацию – есть сертификат. Необходимо выехать в ЕС, без прививки нельзя. Однако в “Діє” QR- код получить не могу, приходит оповещение, что нет второй вакцинации, обратитесь в лечебное учреждение. Семейный врач отвечает, что вся информация внесена и подтверждение тому бумажный сертификат. Посоветовала обратиться на горячую линию МОЗ, там ответили обращаться в “Дію” . Замкнутый круг, что мне делать??????
Добрый день, Людмила. Такая проблема может возникнуть в результате ошибки при внесении данных медучреждением или при генерации их приложением. Поскольку Дия автоматически подтягивает данные о вакцинации с медицинских порталов Helsi или Medcard24, куда их вносят врачи вручную, от сбоев никто не застрахован. Возможно:
1. Не все персональные данные были внесены в реестр правильно. При наличии ошибки сертификат не сгенерируется.
2. Были перепутаны местами или указаны неправильная серия и номер вакцины.
3. В реестре данные только об одной дозе вакцины, а сертификат генерируется только при наличии записи о двух прививках.
Вы можете перейти по ссылке https://issue.covid19.gov.ua/ и заполнить форму с правильным данными. Врачи обработают ее и перезвонят вам. Или обратитесь в службу поддержки “Дия”: https://chat.diia.gov.ua/.
Желательно больное горло начать лечить сразу, чтоб избежать осложнений. Никогда не знаешь, сколько времени займет это лечение. Я первым делом Тонзилотрен начинаю принимать. Он хорошо убирает белый налет с миндалин. А само лечение хоть и длительное, но очень эффективное.
Добрый день, Карина. Тонзилотрен – гомеопатический препарат, по отзывам, некоторым людям действительно помогает, если начать принимать при первых симптомах больного горла. Но у таблеток есть побочные эффекты, перед приемом лучше посоветоваться с лечащим врачом. Спасибо, что читаете нас, с уважением, BlogPokuponTeam.
Як на мене дарувати цукерки або букети вже банально. Дякую вам за круті ідеї. Хочу теж поділитися однією, нещодавно відкрила для себе новий оригінальний подарунок. Пряниковий букет – красиво і смачно. Брала за рекомендацією знайомих і не прогадала.
Сделала вакцинацию- есть сертификат. Однако в санаторий с этим документом не можешь поехать лечится, Вопрос-если не нужно делать вакцинацию. а сделать просто при поселение в санаторий тест на Covid – и вуаля. ТАК ЗАЧЕМ тогда делать нужно вакцину? Ответ с санатория–так он нам не нужен.это вы для себя !
Добрый день, Ника. Задумка сертификатов действительно заключается в том, чтобы во время карантинов, локдаунов и прочих ограничений во время пандемии упростить рабочие и жизненные процессы людям, которые получили полный курс прививок и имеют внутренний сертификат. Но механизм работы и правовой статус внутренних ковидных сертификатов все еще находится на стадии разработки и утверждения Кабмином. Санатории, как и другие учреждения, пока не имеют четких инструкций по поводу внутренних сертификатов, поэтому принимают решение на свое усмотрение, и чтобы обезопасить отдыхающих и персонал, некоторые могут требовать ПЦР тест. Так или иначе, в скором времени готовый сертификат о вакцинации от Covid-19 может пригодится в любой момент: в тренажерном зале, кафе, ресторане, кинотеатре, транспорте и т.д. Но делать вакцину нужно в первую очередь для того, чтобы обезопасить себя от более сложного течения болезни. Спасибо, что читаете наш блог, с уважением, PokuponBlogTeam.
Добрый день, Максим. Усиленные подписи (с защищенным токеном) для физлиц можно оформить через Аккредитованный центр сертификации ключей (АЦСК). Вы можете обратиться в любой удобный филиал с пакетом документов, записавшись в электронную очередь. Спасибо, сто читаете наш блог.
Как получить ЭЦП если не клиент ПриватБанка,и не клиент Ощада.На Діі,тоже не могут получить .так как паспорт книжка.Нахож2сь на времмено окупированой територии.
Здравствуйте, Галина! К сожалению, получить ЭЦП онлайн можно только через приложение “Дія” или сервис Приват24. В Информационно-справочном департаменте Государственной налоговой службы дистанционно можно только продлить уже имеющуюся ЭЦП. Для уточнения деталей рекомендуем обратиться на горячую линию ИСД ГНС 0-800-501-007
Доброго дня, Богдан. Якщо ви ФОП та маєте відкритий рахунок у Приватбанку, ви можете подавати податкові декларації через “Приват24 для Бізнесу”. Для цього вам потрібно згенерувати окремий ЕЦП через пункт меню “Налаштування” – “Ключі ЕЦП” – “Сгенерувати сертифікат”. Дякуємо, що читаєте наш блог.
Добрый день, Валентина. Стоимость оформления ЭЦП для клиентов Укрсиббанка составляет 150 грн на год, или 250 грн на 2 года. ЭЦП сделают в течение 1-2 дней. Для получения ЭЦП нужно прийти в отделение банка с паспортом, идентификационным кодом и флешкой для записи ключа. Благодарим, что читаете наш блог.
Добрый день, Валентин. В Монобанк услуги оформления ЭЦП на данный момент нет, только через аккредитованный центр сертификации ключей, Приват24 или другие банки, о которых мы писали в обзоре. Спасибо, что читаете нас, BlogPokuponTeam.
Добрый день. На данный момент банк ПУМБ такую услугу не предоставляет. У всех юридических лиц есть возможность подписывать платежи только внутри банка, разработка усиленных ключей ЭЦП только планируется. В любом случае, вероятнее всего будет необходимо присутствие в отделении банка. С уважением, BlogPokuponTeam.
Добрый день, Владислав. С этим вопросом братитесь в отделение Государственной миграционной службы (паспортный стол) или в центр предоставления административных услуг (ЦПАУ). Скорее всего, понадобится оригинал ИНН, который вы можете восстановить, обратившись с заявлением в любой филиал налоговой службы (необязательно в тот, где вам выдали утерянный ИНН). И уже имея на руках с полный пакет документов, поменять паспорт-книжечку на ID паспорт. С уважением, BlogPokuponTeam.
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, если загранпаспорт биометрический утонул в море. Есть внутренний Украинский книжечка. В полицию не обращалась, я смогу вернуться в Украину?
Добрый день, Светлана. Вам необходимо с внутренним паспортом гражданина Украины обратиться в консульство или посольство Украины в стране пребывания, чтобы оформить свидетельство на возвращение в Украину. Срок выдачи такого документа – до 5 рабочих дней. Спасибо, что читаете наш блог.
Добрый день, Егор. Нужно разрешение на пересечение линии размежевания, оформленное на утерянный паспорт, ксерокопия паспорта или его фото (желательно), и заявление об утере паспорта (в отделении полиции неподконтрольной территории – других вариантов нет). Для уточнения информации позвоните 0800218808 – телефон горячей линии (служба «Доверие») – предоставление гражданам ответов на вопросы консультационного характера в пределах компетенции Государственной пограничной службы Украины. С уважением, БлогПокупон.
Добрий день! Про своє. Здав в Сінево аналіз на холестерин. 7.2 – в зоні ризику і відповідно усі його фракції теж в зоні. А по Вашим наче ще нічого. Як бути? Дякую
Добрий день, Олександре. Норма загального холестерину може коливатися в діапазоні 3,6-7,8 ммоль/л. Однак лікарі кажуть, що будь-який рівень понад 6 ммоль/л є підвищеним і становить ризик для здоров’я, оскільки може спровокувати атеросклероз. У випадку підвищеного холестерину знадобиться додаткове обстеження, зокрема УЗД судин, в яких можуть відкладатися холестеринові бляшки: голови і шиї, аорти, коронарних судин серця, нижньої порожнистої вени. Дякуємо за запитання, BlogPokuponTeam.
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, представительство должно быть по месту прописки? И, после передачи файла на эмейл представительства, для получения сертификата нужно личное присутствие? Я- резидент, но проживаю в зоне АТО, выехать не могу, так как грудной ребенок. Спасибо большое
Добрый день, Наталья. Представительство (пункт обслуживания) может быть любым, не только по месту прописки (контакты можно посмотреть на официальном сайте Поставщика электронных доверительных услуг https://acskidd.gov.ua/contacts), в том числе ближайшие к зоне АТО – в Северодонецке, Старобельске, Краматорске, Мариуполе. К сожалению, необходимо личное присутствие с пакетом документов и носителем со сгенерированными ключами. Для этого нужно записаться на прием в выбранный вами пункт обслуживания.
Добрый день! Скажите, пожалуйста, если я оформлена, как клиент банка по доверенности и моя карточка находится в Приват24 доверенного лица, как я могу получить ЭЦП.
С уважением Светлана
Добрый день, Светлана. Независимо от того, у кого хранится карта, она оформлена на вас (доверителя, а не на доверенное лицо). Поэтому, ЭЦП вы можете оформить через свой личный кабинет десктопной версии Приват24: выберите пункт меню “Сервисы” – “Бизнес” – “Электронная цифровая подпись для физ. лица” и заполняете свои данные. Подробнее процедура расписана в нашем обзоре.
Статья – 50% замечательные рекомендации, 50% – откровенно опасные. Хотелось бы понять, кто писал и вычитывал ли статью врач или хотя бы адекватный и наученный родитель перед публикацией
Добрый день, Елена. Медицинские обзоры пишутся исключительно опираясь на рекомендации врачей и с указанием возможных противопоказаний. Более того, мы акцентируем внимание на том, что заниматься самолечением небезопасно – лучше сходить на осмотр к врачу, сдать анализы, пройти диагностику. Что именно в данном обзоре показалось вам опасным?
Утеря паспорта,получил удостоверение личности на выезд в Украину в 2020г,но выехать не смог из за пандемии.Могу выехать сейчас или нужно что то делать,т.к удостоверение просрочено?
Добрый день, Евгений. Так как удостоверение личности на возвращение в Украину действует в течение 30 дней, а вы его просрочили, необходимо повторно обратиться в консульство или посольство Украины в стране пребывания и, учитывая ваши объективные причины, оформить его продление, но на срок не более 30 дней.
Ортопедичний матрац це дуже важливо, особливо для дитини, адже в неї формується спинка та постава. Ми обрали матрац з самого народження від Sonto – без пружин, всі тканини гарної якості і мають дві сторони.
Для оформления электронной подписи я могу обратиться в любое отделение ощада или только там, где открыт депозит? Ну естественно и карточка. Просто я переехала в другой р-н Киева и совсем рядом отделение.
Добрый день, Петр. Если вы потеряли паспорт-книжечку и на момент утери паспорта не успели прописаться после выписки, для оформления нового документа вам нужно обратиться в ЦНАП (Центр надання адмінпослуг) по месту последней регистрации. Если у вас был паспорт в виде ID карты, то для его восстановления можно обращаться в любой отдел Государственной миграционной службы или ЦНАП, независимо от места регистрации.
Брату 15 років і кожного року все важче вгадати з подарунком. А дарувати гроші трішки скучновато. Останній раз попала в ціль, знайшла дерев’яні конструктори де з детальок потрібно скласти машинку( або автомат, вантажівку і тд). Детальки вже вирізані, потрібно тільки видавити з пластинки. Моделька рухається якщо скласти все вірно. Дуже сподобалося, все таке реалістичне тільки міні. Вогнегасник у авто, капот відкривається, навіть мотор є. Конструктори можуть бути і маленькі, не дорогі. Прикольний варіант щоб спробувати чи сподобається і тоді вже купувати більші
Класним подарунком для маленьких діток ще буде іграшка грілка. Це коли в середині іграшки мішечок з насінням та травами, який потрібно нагріти у мікрохвильовці, потім поставити назад у іграшку і віддати дитині, можна прикладати до животика, якщо болить. Вміст мішечка гіпоалергений, за це можна не переживати. Має ніжний запах лаванди.
Добрый день, Оксана. Да, физ лицами – владельцами карт Ощадбанка – для оформления ЭЦП нужно подойти в обслуживающий банк. Благодарим, что читаете наш блог)
Добрый день, Александр. Еще раз уточнили в Ощадбанке: для физических лиц, клиентов Ощадбанка, есть возможность оформить ЭЦП. Для этого необходимо обратиться в удобное для вас отделение с платежной картой Ощадбанка, паспортом и ИНН. Банк оформит дополнительную карту, на которой будут сгенерированы ключи.
А я уже поняла, что от всех этих ванночек толку не так уж и много! Здесь нужна подпитка изнутри, витамины только могут улучшить состояние и качество ногтей. Принимала Натубиотин в течении месяца. Результатом более чем довольна.
Дарина, спасибо, что читаете наш блог и делитесь своим опытом. Действительно, биотин, или витамин В7 – один из самых полезных витаминов для питания и укрепления ногтей изнутри. Если ногти очень сильно ломаются и крошатся, одной из причин может быть именно нехватка биотина. Но перед приемом любых витаминов лучше все-таки проверить витаминный статус, чтобы не вызвать гипервитаминоз (переизбыток). Но и ванночки не стоит исключать, как и, собственно, сбалансированное питание. Наилучший эффект достигается комплексным путем ;)
Доброго дня, Володимире. Зазвичай в зимово-весняний період організм відчуває дифіцит мінералів та мікроелементів, у тому числі заліза та речовин, що допомагають йому засвоїтися. Навіть якщо ви намагаєтеся якісно харчуватися, взимку овочі, фрукти та зелень здебільшого тепличні і містять менше корисних речовин. Показник дещо нижче норми для чоловіків (нижня межа норми 130), але не критично. Якщо гостро відчуваєте симптоми залізодефіциту (сонливість, млявість, задишка), варто звернутися до лікаря та пройти додаткові дослідження. З повагою, БлогПокупон.
Добрый день, я физ лицо, мне необходимо подать декларацию. Среди перечисленных банков счета не открыты, как еще можно получить эл.ключ? Есть счет в Пумб.
Добрый день, Наталья. Для физлиц ПУМБ не оформляет ЭЦП, только для юрлиц при условии, что открыт счет и он закреплен за центром дистанционного обслуживания в Киеве. Вам как физ лицу проще всего будет оформить карту ПриватБанка или обратиться Аккредитованный центр сертификации ключей. С уважением, BlogPokuponTeam.
Добрый день, Сергей. Вы правы, мы уточнили в Монобанк – услуги оформления ЭЦП на данный момент нет. Извиняемся за ошибку – поправки были внесены, и спасибо, что читаете наш блог.
Доброго дня, Ольго. В нашій статті ми описали основні групи аналізів крові. Проба Реберга-Тареєва – аналіз сечі та крові, завдяки якому оцінюють видільну спроможність нирок та діагностують ниркову недостатність. За кваліфікованою консультацією та деталями діагностики вам краще звернутися до лікаря нефролога. З повагою, PokuponBlogTeam.
Добрый день, Владимир. Если вы являетесь клиентом ПриватБанка, то находясь за границей можете дистанционно как физлицо оформить электронную подпись через сервис Приват24. С уважением, BlogPokuponTeam.
Добрый день, Наталья! Мы посвятили обзор пилатесу в целом, как фитнес направлению. А выбрать студию для занятий со скидкой можно на нашем сайте. Только перед поиском выбирайте в меню свой город. Надеемся, что ответили на ваш вопрос, если вас интересует что-то еще, спрашивайте, с радостью ответим и расскажем! С уважением, BlogPokupon.
По перше, треба звернутися до свого сімейного лікаря, а він вже на основі анамнезу та огляду направить вас до вузького спеціаліста – невролога, ортопеда, ендокринолога. Бажаємо вам здоров’я, з повагою, BlogPokupon.
Сочувствуем вам, Виктория:( К проблемам с зубами (кариес, дырки и выпавшие пломбы) действительно нужно относиться серьезно, не откладывать лечение, а запломбировать чем раньше тем лучше. Будьте здоровы, с уважением BlogPokupon.
Я очень люблю эфирные масла. Мне даже косметолог в борьбе с гнойными прыщами Илон назначала. Мазь понравилась. При кожных высыпаниях хорошо убирает воспаления и вытягивает гной. Только ей и спасаюсь в последнее время.
Вы говорите, что умение кататься на лыжах и сноуборде нигде не пригодится. В корне не согласен. Если человек нехило взялся осваивать такие виды спорта, то эта штука помогает прокачать оперативное мышление, улучшить координацию и скорость реакции. Занятие такими видами спорта опасно, но очень ценно для интеллекта.
Александр, спасибо за отзыв :) Поехать отдохнуть на праздники – отличное решение! Уверены, со скидкой от Покупона можно найти бюджетный вариант. Смотрите больше зимних предложений по Закарпатью и Буковелю. Желаем ярких праздников, хорошего настроения и отдыха ??.
Наталія, дякуємо, що читаєте наш блок і за запитання). Кожна з тканин переться по-різному, і зазвичай виробник вказує умови прання на упаковці. Як правило, бязь, жаккард, рекомендують прати при температурі +30-40 градусів, сатин – +40-60 градусів без поппереднього замочування, кольорову льняну постільну білизну – не вище +40 градусів, шовк – не вище +30 градусів. І дозвольте нагадати, що при купівлі постільної білизни в каталозі Покупона на рахунок повертається кешбек до 15% :).
У меня задержка 4 дня, тянет живот как на месячные и немного грудь болит.. при том что месячные у меня всегда вовремя начинаются.. сделала тест показал негативный результат.
Добрый день, Валерия! Вам нужно будет сделать повторный тест, возможно другой марки, и с соблюдением рекомендаций: тест делать утром, а в день перед тестированием ограничить прием кофе, чая и мочегонных средств. Наиболее точный результат дает анализ крови на ХГЧ а также УЗИ. В любом случае, при задержке необходима консультация гинеколога, чтобы исключить внематочную беременность и другие проблемы со здоровьем. С уважением, БлогПокупон.
У моего дорогого мужчинки появился простатит. И куда мы только не писали, нам врачи помочь не могли.
пока не занялась изучением и сбором информации, и не открыла омник. средство помогло)
Vickyelags, спасибо что читаете наш блог). Это хорошо, что вы смогли решить проблему. Но в таких вопросах, как простатит, или любое другое серьезное заболевание, все-таки не стоит полагаться на самолечение. Может повезет, а можно и навредить. Уверены в нашем разделе врачей-урологов можно найти хорошего специалиста по опыту, образованию и отзывам пациентов.
Была очень рада открыть для себя доставку “Голодная утка”. Делала заказ в будний день, все доставили вовремя. Порции роллов большие, брали для перекуса на четверых. Кроме обычной филадельфии, взяла канаду и зеленый дракон. Осталась довольна. Упаковано – хорошо. Все необходимое для перекуса есть.
Здравствуйте! Я нерезидент Украины, но хочу зарегистрироваться как ФОП, получила ИНН. Могу ли я использовать ПриватБанк для получения ЭЦП, если я не являюсь его клиентом? Могу ли я стать клиентом ПриватБанка как обычный человек, не регистрируя ФОП, получить ЭЦП и только потом зарегистрировать ФОП, используя полученную ЭЦП? Спасибо за ответ!
добрый день! как нерезидент вы можете обратиться в Приват как физическое лицо, оформив карту клиента (открыв счет), в последствии, уже как клиент банка, вы можете оформить ЭЦП через Приват
Чоловік 59 років, діабет 2 типу на інсуліні, аналіз крові еритроцити 3,2х10,лейкоцити 5,3х10, ШОЕ 67, кольоровий показник 0,9; біохімічний аналіз глюкоза 7,2, креатинін 393, калій 5,6, холестирин 5,6
Доброго дня, пане Іван! З приводу відхилень показників від норми радимо вам якомога швидше звернутися до вашого сімейного лікаря або терапевта. Як записатися до лікаря, читайте в нашій окремій статті. Бажаємо здоров’я, БлогПокупон.
Добрый вечер. В видео-инструкции сказано, что запрос на формирование сертификата (файл с Ф.И.О.) надо направить в представительство для формирования сертификата. Это же надо сделать на E-mail представительства? Я правильно понял? На какой E-mail нужно направить этот файл (представительство в Днепропетровской области)?
Процедура получения электронной подписи разнится для физических и юридических лиц, поэтому уточнить данные советуем в мейле информационного департамента ДПС (inform@acskidd.gov.ua)
Добрий вечір пробачте я ще не пробувала в домашніх умовах процедуру від випадіння волосся бо я стикаюся з таким в перше.Я була на Україні слава богу волосся не випадало приїхала в другу страну до Італії уже 5місяців і у мене випадає волосся.Скажіть що мені робити.Яєчний жовток шось помагає в мене було густе нежирне непосічене волосся та воно і зараз непосічене нежирне а просто випадає. Волосся можна просто провести легенько рукою і потом руку забераєш волос лишається в руках.І в душі його хватає і по хаті також і навєщах.Що цим робити бо у мене це в перше
Надія, вітаємо! Дякуємо що читаєте наш блог. Щодо різкого випадіння волосся, то така проблема найчастіше з’являється після сильних і тривалих стресів. Волосся завмирає, перестає рости і через певний час випадає. Можливо переїзд спричинив хвилювання і призвів до випадіння волосся. Однозначно потрібно діяти комплексно.
1) Перш за все спробуйте зняти стрес за допомогою релакс терапії, медитації, висипайтесь, частіше гуляйте на свіжому повітрі. Можливо знадобиться допомога психолога, є консультації онлайн.
2) Продовжуйте робити маски. Особливо радимо з додаванням концентрованих еліксирів кропиви (живлення шкіри) та лопуха (зміцнення волосяної цибулини), косметичного кофеїну (живлення фолікулів волосся і посилення мікроциркуляції у шкірі голови), втирати настоянку з гіркого перцю на коньяку, препарати на основі міноксидилу – по відгукам дуже дієві. Якщо до цього додати мезоролер, то активні речовини краще проникатимуть у шкіру голови.
3) Обов’язково потрібно пропити вітаміни, що зміцнюють організм зсередини. Яких саме не вистачає допоможуть виявити аналізи. Про перевірку вітамінного статусу більше дізнаєтесь з нашого окремого огляду. Загалом на стан волосся гарно впливають:
комплекс омега 3 – потужний антиоксидант;
вітамін А – покращує регенерацію тканин, відновлює шкіру голови і цибулини волосся, зменшує роздратування епідермісу;
вітамін С – нормалізує обмін заліза, зміцнює судини і покращує стан шкіри голови;
вітамін В5 – прискорює процес регенерації, його дефіцит може сповільнювати ріст волосся і навіть викликати появу сивини;
вітамін В6 – дуже «жіночий» вітамін: забезпечує нормальну функцію нервової системи, відповідає за стан волосся, нігтів і шкіри;
біотин – підтримує обмінні процеси в організмі;
цинк – відповідає за регенерацію і посилює засвоєння вітаміну А;
селен – антиоксидант, що допомагає в боротьбі зі стресом;
хром – нормалізує рівень цукру в крові, ліпідний обмін, відповідає за ріст волосся і нігтів;
мідь – допомагає клітинам органів і тканин уникнути кисневого голодування, зміцнює стінки судин, її дефіцит може призвести до утворення сивини;
марганець – нормалізує вуглеводний і ліпідний обмін, бере участь в синтезі меланіну, який відповідає за колір волосся.
5) Зазвичай через 1,5-2 місяця регулярних процедур помітний позитивний результат: волосся перестає сипатися і починає відростати нове. Якщо дії не дали бажаних результатів, зверніться до трихолога за консультацією (можна онлайн).
Сподіваємося наші поради були корисними, бажаємо краси і гарного здоров’я! Залишайтесь з BlogPokupon ?❤️.
1ст.л.гліцерину+2ст.л.уксусу_ розмішати і після миття змащувати і одягати носок наніс,за кіль как а днів п’ятки не лопнуті і не болять,перевірено.але треба пити вітаміни- напр.риб.жир,бо через якийсь час знову і таж проблема.одна мазь лише тимчасово усуває проблему
Дякуємо за ваш коментар! Зауважимо тільки, що прийом вітамінів бажано узгодити з вашим сімейним лікарем, докладніше про це – в нашій статті про вітаміни.PokuponBlogTeam
Все правильно, обязательно провериться.У меня была ситуация которая через 10 лет вылезла боком.Советую при лубом дискомфорте обращаться к врачу и провести обследования.
Стаття дуже цікава, зачіки дійсно дуже креативні. Проте, щоб ця зачіска виглядала кожного дня як щойно з салону за нею потрібно доглядати та укладати її. під рукою завжди мають бути засоби для догляду та укладки ;).
Дергающийся глаз это, действительно, проблема, которая доставляет дискомфорт. У меня такие тики частенько случались, один раз даже во время серьезной деловой встречи. Чувствовала себя очень неловко, поэтому решила обратиться к врачу. Свободного времени у меня очень мало, поэтому поход в государственную больницу не вариант. В последнее время все свои проблемы со здоровьем решаю в частных клиниках. Очень удобно – можно записаться онлайн. В центре стимуляции мозга прошла обследование, оказалось, что у меня есть неврологические нарушения, которые требуют лечения. Прошла курс терапии, получила рекомендации по коррекции рациона и образа жизни и наконец-то избавилась от нервного тика.
Для меня максимально эффективно курсы для изучения немецкого в небольших группах онлайн – ты учишь с такими же людьми со всего мира, преподаватель даёт информацию и общается.
Пройшла пробне тренування. Відчуття двояке після заняття. Кріпатура з’явилася через 24-30 годин, при чому вона набагато глибша й сильніша, ніж при звичайних фізичних навантаженнях. Хочу позайматися хоча б місяць по 2 рази на тиждень, тоді можна буде описати більше.
могу предложить “кровавого доктора” – белый/голубой/зелёный мед.халат/форма,маска,перчатки,усё это дело забрызгать красной краской и взять какой-то бутафорский инструмент,мой друг помню взял зеркало,не буду говарить какое,чтобы не смущать…
Здравствуйте! Я нерезидент Украины, но мне нужно получить ЭЦП, скажите пожалуйста, можно ли это сделать онлайн или обязательно личное присутствие? (ЭЦП до этого не было, надо создавать новую)
Спасибо, что читаете наш Блог :). Замечательный выбор, уверены, что вашему мужчине понравится. Кстати, очень хороший вариант – махровый мужской халат турецкого бренда Luxyart. Плотный, теплый, комфортный, удобный. При покупке на ваш личный счет в Покупоне возвращается кэшбэк до 15%, который в дальнейшем можно тратить на покупку любых акций со скидкой до 90%.
Мезотерапию не пробовала, удовольствие не из дешевых… А вот отвары из трав – вполне доступная процедура домашнего ухода. Ну и витамины принимаю время от времени. Для волос и кожи хороший Натуюиотин. У меня после приема волосы стали блестящие!
Спасибо, что читаете наш Блог :). Травяные отвары, действительно, хороши своей натуральностью и безвредностью. Но эффект от них достигается только через время. Витамины тоже следует принимать осторожно. Проверять нет ли противопоказаний. Если в организме есть недостаток какого-то микроэлемента, его можно выявить и подтвердить только анализом крови.
Мезотерапия же рассчитана на моментальный результат, особенно инвазивная. Процедура позволяет остановить выпадение, увлажняет и питает волосы. При желании попробовать сделать мезотерапию с Предложениями от Покупона можно экономить до 80% от цены в прайсе салонов ??
Спасибо, что читаете наш блог ). Точные координаты – это наработки и опыт каждого грибника) мы же здесь говорим о проверенных по отзывам локациях, где в принципе «водятся» грибы. Потому что во многих лесах и посадках они могут просто не расти.
Я часто делаю ванночки с морской солью, для укрепления ногтей. В межсезонье, когда организму не хватает витаминов принимаю Специальное драже Мерц. Мне их как- то посоветовали в аптеке. Уже после первого курса ногти стали крепче.
Добрий день, Володимир. Перш за все, хочемо наголосити на тому, що анальний секс не є природним, хоч багато хто його практикує і бажає спробувати. Займатися ним чи ні вирішувати кожному особисто, звісно враховуючи відчуття та налаштування партнера. Якщо жінка відчуває сильний біль, дискомфорт, навряд чи варто її змушувати до цього. Великий розмір пенісу партнера дійсно може завадити жінці займатися анальним сексом, особливо якщо пара практикує вперше. Проте, якщо обоє мають відверте бажання спробувати, ПОСТУПОВО і ДУЖЕ ОБЕРЕЖНО можна розробити анальний отвір і розтягнути гладку мускулатуру внутрішнього сфінктера. Для цього краще протягом певного часу користуватися допоміжними засобами (анальні пробки, фалоімітатори, вібратори тощо), спочатку найменшого діаметру, потім трішки більшого, ще більшого і т.д., по наростаючій. І обов’язково це має відбуватися з достатньою кількістю лубриканта, оскільки, на відміну від вагіни, пряма кишка не виробляє власного змащення. При цьому жінці потрібно максимально розслабитися і не боятися, а чоловікові діяти обережно, повільно і делікатно. Якщо раптом після спроб анального сексу виникли певні ушкодження чи патології, слід невідкладно звернутися до лікаря-проктолога, можливо, навіть, відмовитись від даного виду сексу.
Добрий день, Віталія. Середній об’єм тромбоцитів у крові понад норму (5-13 фл) може бути як наслідком фізіологічних станів з втратою крові, лікування анемії, ускладнень після респіраторного захворювання (підвищена густина крові, ризик утворення тромбів, ослаблення серцево-судинної системи), так і свідчити про інші патології. Для точної інтерпретації аналізу, додаткової діагностики, встановлення достовірного діагнозу радимо звернутися до кваліфікованого лікаря.
Мне нравится суши в Смактус ТОП (Smactus), там:
1. Большой выбор суш из лучших ресторанов
2. Поиск по лучшей цене и отзывам
3. Постоянные скидки на суши в Киеве и даже всей Украине
Нет хуже боли, чем боль в горле. У меня эта проблема довольно часто. Спасаюсь полосканиями с ромашкой и таблетками Трахисан. Последние, весьма действенные, т.к. обладают антибактериальным действием.
Очень круто, что столько вариантов, я вот только один способ знала (косичка) и так завязывала всегда, ну или просто обмоталась и побежала))) Буду пробовать по новому, на фото выглядит классно, спасибо за подборочку)))
Я заядлый классик в плане маникюра, и очень люблю сочетание черного и белого) У вас его в подборке нет, но еще классно смотрится дизайн белый мрамор с вкраплением хром-фольги. Он тоже подходит на любое время года и под любой стиль одежды.
на карантине конечно пришлось помучиться( нужно было снять покрытие ни один салон не работал( снимала дома с помощью ацетона, но для ногтей не очень было
Да, хороший список! и полезен) часто в суматохе забываешь взять элементарные вещи… но главное, всегда чтобы были с собой документы, билеты и банковская карта))
была на чистке зубов, хотя и опасалась из-за патологически быстро стираемой эмали. но доктор заверил что мне делать ее можно. а в статье написано обратное, поэтому буду более подробно узнавать этот вопрос, не хочется повредить зубы
Здравствуйте, Валентина. Разумеется, проконсультировать насчет того, можно или категорически запрещено проводить профессиональную чистку зубов, может только квалифицированный стоматолог. Очевидно, возможность процедуры зависит от состояния зубной эмали пациента и метода чистки.
мечтаю о татушке, уже очень давно… проблема в том что не могу определиться с рисунком. место выбрала давно (на запястье), а вот насчет рисунка нравится или элемент картины , Дали например или же какой-то растительный орнамент или минималистичная надпись. Наверное пока определюсь то уже сын вырастет и пойдем вдвоем с ним делать
В Николаеве есть что выбрать из развлечений. а я конечно же когда бываю здесь то хочу поехать к морю хотя бы на денечек. Ну или провести время на речке на Намыве. Кафе здесь тоже отличные и оригинальные
Днепр запомнился красивой набережной, приветливыми людьми и стильными заведениями. С удовольствием бы опять погуляла по парку в центре и просто по улочкам бы прошлась. город уютный и приятный
Житомир мой родной город. Часто приезжаю к родителям и бабушке в гости. Массовые гуляния и праздники не очень люблю, а вот на что советую обратить внимание, если будете в Житомире – это очень красивая природа вокруг. Поедьте в Денеши, полюбуйтесь скальными берегами, устройте пикник на Коростышевском каньоне. в Житомире также красиво в гидропарке и парке Шодуара, на набережной в парке сейчас идет реконструкция, и скоро будет красивое пространство для прогулок.
Винницу я люблю) надо будет поехать в ближайшее время, тем более там у меня живет любимая сестричка, каждый раз показывает новые интересные места в городе. Да и кафе оригинальных открылось немало, пока я не была у них
обязательно соблюдаем все меры: частое мытье рук, дезинфекция продуктов, дверных ручек. Панике уже конечно не поддаемся как было поначалу, но лучше не рисковать и беречь себя и близких в этой непростой ситуации.
в последнее время так хочется рыбки, жареной на костре, свежевыловленной) спасибо за актуальные места для рыбалки, скоро едем на отдых в Карпаты, пойдем порыбачим с мужем
у бабушки в селе всегда были черные коты и кошки, кошек она называла Галя, а котов – Галич)) Сейчас сын мечтает чтобы подарили котика, хочет его Печенькой назвать
полностью согласна, что в сексе нельзя притворяться, слишком думать о том, как во время этого выглядишь, терпеть неприятные ощущения. И обязательно реагировать на чувственном уровне на партнера, если настроиться на одну волну то все будет незабываемо
мне очень понравилось на дни рождении подруги в парке Наталка. уютные беседки на берегу реки, где можно жарить шашлыки. а вообще очень люблю беседки на березняках на берегу Днепра, там тоже и шашлык можно поесть и вид обалденный
вот кстати да, и у меня как и у многих комментирующих именно во время бега начинает в боку болеть. Может поэтому и не люблю пробежки. Сейчас увлеклась йогой и стретчингом, чувствую себя очень комфортно
очень люблю грибы, в рационе нашей семьи присутствуют обязательно несколько раз в неделю. Спасибо за актуальные локации, где можно их собирать. Теперь осталось найти подходящую компанию, и научиться определять неядовитые)
спасибо за интересную статью, действительно важно поддерживать страсть и нежность. Особенно когда отношениям уже не год и не два и нет той волнующей новизны. Но так невероятно, когда за годы вместе настолько узнаешь свою половинку, и с каждым разом открываешь все новые грани удовольствия в занятиях любовью.
Николаев 8 по величине город Украины, не считая Донецка, славный город с большими но к сожалению не реализованными пока перспективами, это пока… Ибо я верю что в скором времени мой родной город восстанет как феникс из пепла. Не у каждого города нашей родины такой большущий потенциал, так что с наступающим днём рождения твоим мой дорогой город святого Николая, процветания тебе и мирного неба над головой!
Спасибо большое за статью.Мы решили завести котенка.Хотим взять из приюта.Даже и подумать не могли какой это ответственный шаг.Столько всего заказали-мисочки,когтеточку,плед,шампунь, домик… Завтра наконец-то заберем малыша домой!
Пора давно отменить этот перевод – он же детям вредит – и взрослым – то что говорят 2-3 дня – не правда – неделю а то и полторы – надо вот оставить летнее время что есть и не трогать – экономии нет тут ни какой уже доказано а вот население и дети страдают (((
Я укрепляю ногти ванночками с морской солью и лимонным соком. Но решила еще попробовать пропить курс витаминов, чтоб улучшить их состояние. В аптеке посоветовали взять Натубиотин и уже через месяц ногти стали крепче и перестали слоиться.
У нас у соседского ребенка стрижка очень креативная, так его маму воспитательница ругала за нее. Хорошо, что мы в частный сад ходим. Там более современный подход ко всему)
Сушка допомагає забрати підшкірний жир , але її не можна використовувати людям у яким багато зайвих кг. Це більш , я думаю ,підходить професійним спортсменам , а особливо тим хто готується до змагань , наприклад боксерам .
Иногда боль в горле, даже не очень сильная, ужасно мешает жить нормально. Мое первое лечение мятные леденцы от горла и достаточно теплый чай с сливочным маслом (чуть меньше столовой ложки на чашку чая). Такой чай немного не приятный, как по мне, но очень помогает когда дерет горло. Если уж совсем туго и болит реально сильно (очень редко, но бывает у меня), покупаю спрей от горла, в составе которого есть лидокаин (обезболивающее), он немного замораживает горло и чувствуешь себя почти сразу отлично. Конечно если в течении недели не проходит дорога к врачу.
При покупке жд билетов пользуюсь либо сайтом Укрзализныци, либо Приват24. Но часто, особенно перед праздничными днями или в разгар сезона, билетов просто НЕТ. А в какой-то момент их “выкидывают” и их надо буквально ловить! Не слышала про бот по отслеживанию билетов, спасибо за инфу, обязательно воспользуюсь:)
Обзор шикарен! Хочу поехать в Закарпатье, насладиться природой и местным спа – полный релакс! Водопады, озера, лес и горы…И недорогие отели в сентябре.
Моя родная Кирилловка! Отдыхаю там с 2 лет, потому что в 3 часах езды от Запорожья, где я живу. Нет ничего проще – встал пораньше, и к завтраку уже на море!
Любой район этого курорта хорош, но мне больше всего нравятся отдаленные уголки Пересыпи, чистые широкие пляжи Бирючего. Особенно, если штиль, и вода тихая и прозрачная.
Но есть своя прелесть и в шумном центре, где всегда можно вкусно поесть, а вечером развлечься. Кому как нравится:)
Беспроводные наушники это реально удобно, множество из них достаточно хорошо держат заряд и хватает на длительное прослушивание. Но если вы сторонник хорошего качества звучания, будьте готовы отдать за них кругленькую сумму. Качество звука в среднеценовом сегменте оставляет желать лучшего. Они не плохи, и в принципе большинству людей они отлично подойдут, но если вы ценитель звука, то нет ничего лучше провода ну или блютуз ушей премиум класса (а они реально дорогие). Проводные наушники с шикарным звучание намного проще найти по средней цене.
Когда мне захотелось что-то изменить в помещении, я решила психануть и переклеить обои. Сначала я долго не могла найти то, что бы мне хотелось видеть на своих стенах (обои с узорами и т.д. никак не лежали к душе) и в итоге решила взять просто белые обои под покраску. Сначала мне немного казалось, что чистые белые стены будут напоминать больницу)))) но я подошла с креативом и одну стену сделала с индивидуальным орнаментом (взяла черную и серую краску и бумажный скотч). Скотч наклеила по всей стене, чтобы он создавал четкую форму геометрических фигур, треугольники разных размеров и форм. Закрасила их краской и после высыхания сняла скотч. В итоге стена получилась очень круто (я даже не ожидала), геометрически рисунки в белой окантовке (под скотчем остался белый цвет). В светлую комнату, мне захотелось другую мебель и решила, что она должна быть черной. В таком сочетании комната получилась очень уютной, современной и с контрастом)))
Похудеть массаж действительно помогает, но это скорее вспомогательная процедура, а не монотерапия. Антицеллюлитный массаж, лично мне, помог избавиться от лишних сантиметров, подтянуть кожу и почти полностью убрать эти ненавистные бугорки. Но при этом я серьезно занялась питанием и плюс спорт. Не думаю, что только с помощью массажа можно добиться идеала.
В прошлом году была на фестивале в Киеве, в этом году жаль не получилось( Мероприятие обалденное, яркое, эмоциональное, веселое. На фестивале много молодежи и детей, не скучно было никому) Надеюсь на следующий год фестиваль будет снова, попробую сделать краски по вашему совету.
У меня роутер дома уже лет 10, и все это время один и тот же) с течением времени столкнулась с тем, что его просто начало не хватать, гаджетов много а он не поддерживает такое количество и плюс дальность покрытия оставляла желать лучшего…пришлось разбираться что к чему и какой выбрать, взяла двухдиапазонный на 2.4 и 5 ГГц. Для дома хватает с головой, всю квартиру покрывает 5 ГГц и скорость передачи данный супер, ничего не лагает и спокойно онлайн можно смотреть фильмы или играть.
Давно уже хочу покататься на лошади, но никак не соберусь с мыслями, то времени не хватает то еще какие-то отмазки) впереди три выходных и наверно пора осуществить маленькое желание, а с такими скидками это вдвойне приятней)))
У меня комбинированная модель 3 в 1 (миксер, погружной блендер и чаша для измельчения). Вещь очень удобная, места занимает не много и выполняет все необходимые от него функции. Это второй мой такой девайс, первый был слабоват и качество пластика не очень (некоторые шлицы начали слизываться и он ушел в утиль). Купила подороже и более популярной фирмы, работает уже два года и служит отлично, перемалывает все что нужно и нареканий никаких. Однозначно незаменимый помощник на кухне.
Я не загораю вообще, у меня кожа очень светлая и мне не стыдно ходить круглый год как сметана) загорать просто не люблю и физически не могу вылежать на солнце, для меня лежать и шквариться на пляже или где либо очень утомительно, всегда так было сколько себя помню. Честно, любопытно посмотреть на себя смуглой и я первый раз слышу про тросниковый загар, никогда особо не интересовалась способами “как загореть”, а тут такое))) покрасили и норм) ради интереса обязательно хоть раз попробую)
Я устала от припухлостей под глазами, они вроде и не сильно выраженны, но подчеркивают синячки под глазами и при определенном свете их достаточно видно. Пробовала патчи, маски под глаза, огурцы и прочие домашние методы – не помогло, точнее помогало но совсем чуть-чуть. Психанула, начиталась про массажи лица и решила пойти на лимфоджренажный. Да, не сразу, но после нескольких сеансов результат был восхитительный.
Я долгое время (лет 7) спала на большой и достаточно жесткой подушке, а потом в один прекрасный день меня будто подменили и стало дико неудобно, просыпалась с каменной шеей и периодической болью в голове. Не знаю что произошло и почему так резко мои предпочтения изменились, но пришлось выбирать новую подушку. Перепробовала разные: ортопедические, обычные, с натуральными и синтетическими наполнителями…В итоге самой комфортной оказалась прямоугольная невысокая пухо-перьевая, она хорошо поддерживает шею, когда смотрела подушки наткнулась на видео о том как правильно спать (оказывается и это я делала неправильно). Пришлось себя немного переучить и я забыла о дискомфорте и усталости утром.
Спасибо за статью. Раньше не было времени отпуска для посещения украинских курортов. Было много предложений недорогих авиабилетов и квартир от прямых хозяев в Европе. Теперь лавочку прикрыли, пришло время для внутреннего туризма. Была удивлена большим выбором комфортабельных гостиниц на юге. Уже забронировала для себя отель в железном порту, жду с нетерпением.
Делаю комбинированную чистку раз в месяц-полтора. Как раз хорошо получается
после чистки обновляется верхний слой кожи, даже мелкие морщинки менее заметны)
Я иногда наращиваю ресницы, это реально удобно и выглядит круто. Взгляд без макияжа очень выразительный. Хожу к одному мастеру и постоянно наращиваю одинаково (классика), выглядит более натурально и не вульгарно. Моя подруга тоже решила нарастить первый раз, пошла к какой-то девочке, которая посоветовала ей сделать объемное наращивание, ее ужасу не было придела) подруга на следующий день побежала их снимать, мало того, что ей абсолютно не идет такой объем, так и со стороны очень заметно и выглядит как кукла (не в хорошем смысле этого слова). Так что главное это понимать и представлять как именно ресницы определенного объема будут смотреться на вас, не всегда слушайте мастера, а отталкивайтесь от свои предпочтений и родной густоты и длины ресниц, много не значит хорошо)
Я вот посмотрела на эту красоту (фотки), и аж слюнки текут. Так хочется оказаться там прямо сейчас, причем не важно на море или в горах) наверно пора задуматься и поехать в отпуск. Покупон спасибо за вдохновение)
По моим личным наблюдениям, домой, особенно в многоквартирный дом, лучше всего ставить инверторный кондер. Да, он немного дороже классического кондиционера с внутренним и наружным блоком (инвертор выглядит так-же), но один огромный плюс, он работает намного тише. Инвертор практически не слышно, особенно наружку (при запуске или остановке). У меня стоит инвертор, у подруги – классика. Так у нее соседи жалуются и она сама не в восторге, от того, что при старте блока аж стена трясется (особенно ночью это очень раздражает). А когда она заходит ко мне, то удивляется почему мой работает тихо и вообще его работа почти незаметна. Так что судите сами.
Как по мне, чистка лица – маст хев для всех. И они действительно помогают избавиться от загрязнений, акне, черных точек, выровнять цвет и т.д. Единственное о чем нужно всегда помнить, что проблемы с кожей не всегда можно решить только чисткой, важен комплексный подход. Я имею ввиду, что если есть высыпания, то возможно причина не только в том, что вы не знали как ухаживать за кожей и получили такой результат, тут речь может идти о гормонах (особенно касается нас – женщин) и о не правильном питании. Хороший косметолог сможет определить какую вам нужно чистку по типу кожи, более жесткую (механическую) или щадящую (уз), и если он не заинтересован в том, чтобы назначить вам как можно больше процедур у него, то обязательно порекомендует и даже настоит на анализах и обращению к диетологу (возможно), ну или к другим обследованиям, чтобы определить изначальную причину проблемы. Просто лично я боролась с прыщами чистками, масками и т.д. достаточно долго, да результат был, но полностью избавиться не получалось, пока мне другой косметолог не сказал пройти гормональный тест, и вот после того как оказалось, что у меня проблемы с ними, я пропила курс лекарств, тогда чистки начали помогать намного лучше и, наконец-то, мне удалось привести кожу в порядок.
Меня природа наградила тонкой, достаточно сухой и в придачу с хрупкими капилярами кожей. Грубые чисти, пилинги и процедуры с механическим сильным воздействием мне вообще противопоказаны, иначе здравствуй сосудистые звезды и т.д. Уз-чистка одно из спасений и показанных процедур с такой чувствительной кожей как у меня. И вправду, после чистки кожа намного приятней, поры уже, не травмируется и даже не смотря на чувствительность, нет красного фонаря на лице. Я по началу боялась идти на чистку, чтобы не сделать себе хуже, но правильный косметолог и щадящая процедура уз убедили меня, что со мной не все потеряно)
муж учится сейчас на программиста, говорит что не так то легко ему это дается) хотя способности есть. наверное тут главное поставить себе цель и не лениться, ну и чтобы нравилось конечно.
очень мечтаю об атмосферной поездке в карпаты, чтобы обязательно красивый отель, шикарный вид из окон, вкусное питание. Уже в этой статье присмотрела два классных варианта, спасибо)
Я обожаю кофе, особенно капуч, пью его по 4-6 чашек в день. Да, достаточно много кофе и бегать в кофейню постоянно за ним накладно, и по финансам нормально так за месяц получается. Решила я себе купить обычную кофемашину с капучинатором и думала что все легко и просто. Первое что я поняла, какая бы кофемашина не была, все зависит от сорта кофе и его обжарки, плюс для кофемашини большую роль играет помол (подбор зерен и выставление помола меня немного замучило))). Как говорит мой знакомый бариста, пролив кофе должен быть похож на крысиный хвостик, тогда помол правильный. Это значит, что когда кофе течет в чашку, он не должен быть похож на воду покрашенную, а струйка должна выглядеть немного густой и заворачиваться (хвостик). Молоко я беру 2.5%, взбиваю капучинатором машины. Единственный нюанс, жду пока капучинатор прогреется два раза, может это особенность моей именно, но так он намного лучше прогревается, давление больше и пена получается очень густой и крепкой. Аккуратно все смешала и вуаля, кофе готов) может кому-то это поможет.
у меня отпуск уже был в июле, отдыхали под одессой, очень понравилось) море было такое прозрачное и теплое. на август планы как можно больше ездить на природу на выходных,устраивать пикники и гулять в лесу
обычно я ухаживаю за кожей в домашних условиях, стараюсь регулярно делать маски, увлажнять и делать массаж скребком гуа ша. но вижу что пора подключить профессиональный уход. Присмотрела уже на покупоне несколько привлекательных акций
Очень крутой тур с рафтингом и подъемом на Говерлу! на покупоне есть варианты по хорошим ценам, я в прошлом году ездила… все хорошо организовано и очень активная и насыщенная программа)
Очень круто в горах летом) собираемся этим летом в Карпаты и на Говерлу, хорошо что на покупоне есть уже готовые предложения туров – очень удобно, не нужно тратить время и организовывать поездку)
Арабатская стрелка, Геническ. Азов как Азов, но. Прикол этого курорта в том, что кроме моря рядом – озеро Сиваш плюс горячие источники. На море – шторм, медузы, например, – а на Сиваше тишь да гладь. На море холодная вода, а на источниках – как дома в ванной. Недалеко есть аквапарк, новый, модный. Инфраструктура. В общем, курорт развивается. И не дорого.
Я вот ни разу не наращивала ресницы, никак не решусь) а ламинирование – хорошая штука, очень советую! у кого и так длинные ресницы, будет вообще отлично
Вот в мое время… Рюкзаки и палатки были ужасно тяжелые…Правда, студенткой ходила в походы по Крыму и Карпатам. В Карпатах вообще был рюкзак-колобок – страшно натирал плечи.
А в Крыму у меня уже был рюкзак станковый, с металлическим каркасом. Удобнее, но современные конечно намного круче, легче и эргономичнее. И палатки сейчас легкие, с продуманным дизайном.
Аж захотелось снова в поход!
Слышла о загородном комплексе Terra Nova от друзей, почитала инфу в вашем обзоре. Бассейн – огромный, полноценный, как в спорткомплексе) Сауна шикарная. Надо обязательно приехать семьями.
Да, отдых в Карпатах – не для ленивых…Да и как тут удержаться, столько всего можно увидеть, исходить и испробовать! Очень хочу в полноценный тур по Карпатам летом. Была только в Яремче, на Драгобрате и на Буковеле – зимние поездки на лыжах это тоже тема! Но летом – особый шик. Люблю грибную “тихую охоту”, лес, походы по горам. Да и рафтинг по горной реке манит…Обязательно гляну скидочки от Покупона на этапе планирования поездки)))
Яркий и полный обзор курортов Украины, супер) Действительно, направлений по отдыху и туризму множество. Так как живем в Запорожье, само собой – Кирилловка, Бердянск, Степановка Первая, Степок, Геническ – были везде. Каждый курорт Азова хорош, дело лишь в уровне комфорта выбранной базы. И в том, что более важно – уединение (Степановка, Степок, Бирючий) или тусовка (центр Кирилловки, Бердянска), инфраструктура (аквапарк, дельфинарий, бары, дискотеки).
Мечтаю открыть для себя новые направления отдыха – очень понравилась ваша раскладочка по Одессе, Карпатам. Спасибо)
Можно пойти дальше и сделать новогодние елочные украшения из бересты. Нанесите с помощью трафарета контур будущих игрушек (это могут быть звезды, сердца, ромбы и другие простые формы) и вырежьте новогодние игрушки при помощи резака по дереву и хозяйственных ножниц. Эко-стиль — один из популярных направлений в украшении новогодней елки последние несколько лет.
За Сухой лиман очень все красиво написано,- и следят за ним тщательно, и экология там на высоте и улов богатый. Так было лет 15 назад. А сегодня лиман конкретно зарос камышом, особенно берег со стороны дач. Раньше был проток воды из Гребного канала. Теперь нет. Потому на дне метр ила. В узком слое свободной воды бойко клюет только мелочь. Карася, который легко ловился с берега среди камышей, теперь ловят только с лодки на чистой воде. Весь берег со стороны Одессы загажен рыбаками до предела.
Вместо рыбалки – частые попойки, гулянки с финальным поджиганием зарослей камыша.
В Гребном канале практически нет клева, остались одни мостки.
У меня были кошки с абиссинской родословной (не чистой) – Тася (по паспорту Таисия) и ее дочка Туся. В паспортах в английской транскрипции записали их как Tassi и Tussi. Кошки были очень умные, наученные давать лапу, но своенравные и не очень ласковые. Тася прожила 14 лет, а Туся – 12 с половиной. Туся пережила Тасю всего на 9 месяцев, очень за ней тосковала. Осталась собака Юта, ей сейчас 8 лет. Полтора года назад мы взяли 5-месячного котенка с примесью бенгальской породы. Назвали Юся, чтобы сочеталось с Ютой (по паспорту Юстиниана). Действительно, кошка с собакой очень дружны. Тася и Туся Юту терпели, так сказать, соблюдали нейтралитет (собаку ведь взяли позже). А Юся очень ласковая, но шкодливая безмерно, у неё очень высокий прыжок, она и передвигается вприпрыжку, любит попрыгать на собаку, заставляя ту с ней играть. И Юта бегает за Юсей с большим удовольствием.
Квин кантри клаб – мой самый любимый) в списке здесь нету, но очень рекомендую! комплекс за городом, но стоит туда поехать – вокруг сосны, свежий воздух и очень атмосферно! также есть онлайн бронь шезлонгов через интернет, что очень удобно)
Скай фемили парк – однозначно лучший пляжный комплекс для отдыха с детьми. Есть детская зона, кроме бассейна на территории парка много других развлечений, работают аниматоры. Единственное – нужно приезжать рано утром, так как к обеду все места как правило заняты…
Мой любимый пляжный комплекс – Осокор резиденс. Ехать конечно далековато, но из всех комплексов он пока что лучший – большая территория, бассейн, выход к озеру, хороший сервис!
Люблю проводить время у воды в летний период, в Киеве побывала наверное на всех существующих пляжах, но мое личное открытие прошлого лета – пляж в Никольской Слободке. Это недалеко от метро Левобережная. Пляж обустроен, есть летний душ, раздевалки, туалеты, довольно чисто , много деревьев, чтобы посидеть в тени.
В Киеве на мой взгляд довольно неплохие пляжи. Мне нравится отдыхать на воскресенском пляже, там не так людно как в гидропарке, и можно удобно расположиться. В этом году планирую побывать на одном из пляжных клубов, как раз в статье очень хорошо описаны основные из них. Присмотрела ольмеку и клуб на крыше Ocean Plaza
Так как живу на Березняках, то часто посещаю местный пляж. Нравится что здесь чисто, есть небольшой парк и очень красивый вид на Днепр и правый берег! Очень советую встретить здесь закат и устроить романтический пикник. Еще в фаворитах озеро Тельбин, а из загородных – голубое озеро в Подгорцах. Правда, не была там уже пару лет, надо это исправить
Давно не ездила на Чорторой на Днепре, возле Московского (Северного) моста, и лучше бы не ездила. Пляж большой и довольно известный, но такое ощущение, что о нем забыли напрочь (до этого года). Много мусора и вода грязная, много водорослей и зайти в воду трудно( Видела, что там сейчас проходят какие-то работы по благоустройству, но в этом году я бы не советовала ехать туда, возможно до следующего уже приведут все в порядок.
Еще классный пляж “Десна”, возле села Троещина. Его в прошлом или позапрошлом году полностью облагородили, поставили кабинки, туалеты, души. Там есть медпункт и спасатели, территория чистая и вода тоже, даже водорослей нет) Катаюсь туда каждые выходные. Единственное, что не совсем удобный подъезд через поле, но дорога хорошо утрамбована и в принципе заехать не проблема (есть парковка).
Мы с друзьями каждый год ездим с палатками на Киевское море, это уже как традиция) Если ехать через дамбу, то где-то через километров 15 есть очень много красивых мест. Раньше людей было не так много, но сейчас с каждым годом становится все больше, по этому иногда приходится покататься чтобы найти место. Но оно того однозначно стоит, там очень красиво, чистое море, лесная зона и можно расположиться комфортно в тени деревьев) Для кого-то может будет плюсом, что море достаточно мелкое и для детей подходит отлично, что-бы окунуть по шею от берега надо отойти метров 200, если не больше)
А вот мне интересно, вот сколько не пыталась, без смазки, оно больно очень, и расслабилась , и всё равно не помогает, и вот к чему вопрос? оно будет на столько же больно, ибо как то по мягче
Жанна, здравствуйте. К этому виду секса надо подходить аккуратно и продвигаться постепенно). 1) обязательно нужно использовать смазку для анального секса, лучше с разогревающим эффектом. 2) для начала желательно разрабатывать мышцы ануса с помощью специальных игрушек, например, анальных пробочек и фаллоимитаторов небольшого диаметра и размера. 3) лучшему расслаблению способствует возбуждение. постарайтесь максимально расслабиться и настроиться на секс. можно попробовать возбуждающие капли и прочие афродизиаки, создать соответствующую атмосферу и обстановку. 4) выберите удобную позу для начинающих (миссионерская, догги, 69). И учтите, что с первого раза такой секс может не получиться, пробуйте по чуть-чуть, и со временем мышцы привыкнут и поддадутся. Желаем вам приятных и ярких оргазмов :).
У меня тоже была проблема с широкими порами. Удалось решить ее, когда начала пользоваться Ретасолом. Он убирает чрезмерную жирность кожи, суживает поры и подсушивает прыщики.
Поделюсь и я своим опытом успешной борьбы с перхотью. Мне помог шампунь Нафтадерм. Обратила внимание, что после курса и перхоть исчезла, и волосы перестали быстро жирниться.
Всего лишь 14 пунктов видела своими глазами из этого списка. Надо наверстывать и заполнять пробелы! Особенно хочу на Западную Украину, увидеть Синевир, Говерлу, Паланок… и вообще посмотреть на все эти красивые пейзажи, горы, средневековые замки… иногда даже не верится, что у нас в стране столько красоты! А вот так)
Железный Порт – это прям что-то из мира игр престолов)))
уже хочу туда!) думаю, что в нынешних условиях, когда везде карантин и вирус, такие наши курорты ничем не хуже той же Турции. море есть, сервис есть, отель с вашей помощью можно выбрать хороший и комфортный, так что вперед и с песней как говорится))
Не думала, что Бердянск такой симпатичный и интересный город! Посмотрела на некоторые фото и почему-то вспомнилась крымская Феодосия (эх, ностальгия!) – такие же уютные улочки, камерная атмосфера курортного городка, море рядом…
Надо обязательно съездить в Бердянск)) Не столько ради моря, сколько просто посмотреть, что за городок такой, получить свежие впечатления. Тем более, что есть столько вариантов, где остановиться)
Жаль, что теперь только со своей посудой! Все-таки именно вот эти казенные стаканы в железных подстаканниках создают неповторимую атмосферу, которая мне всегда так нравилась)) Но, надеюсь, это временно, пока не утихнет эпидемия.
И в летнюю жару, конечно, надо хорошенько подумать, что взять с собой из еды такое, чтобы оно не испортилось до того, как захочется есть))
Мы часто ездим на природу и я постоянно перед этим обрабатываю кожу специальным спреем. Все всегда было норм, а один раз не смотря на обработку принесла на руке 2 штуки. Одного получилось вытащить нормально, а второго без головы, сидела потом ковыряла иголкой но все же вытащила и без последствий. Клещи это ужас, проверяйтесь сразу не смотря на все средства защиты.
Спасибо полезная статья. Я лично однозначно предпочитаю сатин он намного приятнее. Дорого, но комфортный сон и качественное белье которое не превращается в непонятно что после первой стирки, того стоят.
Одна из самых крутых статей!
Прям очень много полезной информации.
Кстати очень классаня плитка для розжига угле в конце статьи, я такую же купил, очень ею доволен, угли разжигает за 4 минуты. И по забивкам прикольно описано, правда оверпак конечно не для меня. Еще не одного раза не забил нормально оверпаком. Наверно я что-то делаю не так)))
Я, конечно, не врач, но понятие “норма показателей” очень размытое. Я имею ввиду то, что у каждого человека своя допустимая норма, и она может немного отличатся от шаблонной общепринятой. Тут нужно учитывать много факторов, перед тем как шифровать себя по поводу каких-то отклонений. Так что всем, кто сверяется с табличкой “нормы” и начинает паниковать – успокойтесь. Без консультации врача и учета всех обстоятельств эти числа способны только напугать.
Для меня маст хев Вышгородская набережная, почти каждые выходные туда езжу на кофе) Еще прикольное место для отдыха с семьей и особенно детьми – зоопарк 12 месяцев. Там реально круто, единственное не советую ехать летом при палящем солнце, очень жарко (открытое поле) и мест укрыться почти нет. Хочу поехать в Феофанию, стыдно, всю жизнь живу в Киеве, а там ни разу не была…
Одесса, наверно, мой любимый город Украины. Сказать, что он просто колоритный – мало. Это, что-то иное и не привычное, тут живет очень классный народ) Такое чувство, что попадаешь в город без комплексов, где живут добрые и очень гостеприимные люди, но без “башни”))) В хорошем смысле) Грустить в Одессе вам не дадут ни жители, ни банальная скука. Тут множество классных мест, неординарных заведений и конечно старые районы, а это просто нечто) Даже просто гуляя по улице, я постоянно смеялась и была в хорошем настроении (от неординарности людей). Если вы не были в этом городе Одессу-маму ставьте на первое место в вашей карте путешествий.
Хоть это и очередная крепость в моем туристическом опыте, но Аккерманская крепость впечатляет, могущественное сооружение с интересной историей, но еще больше впечатляет “неофициальная” история и слухи) Мы ездили сюда с семьей и отлично провели время, есть на что посмотреть, чему удивится и просто развлечься.
У меня с рождения очень тонкая кожа в принципе, она аж светится и под глазами особенно…С возрастом начали появляться небольшие отечности и на контрасте с тонкой кожей выглядит так себе …. Я пользуюсь компресиками из алоэ, они действительно помогают, но хотелось бы больше. Другие средства и не пробовала, спасибо за подробное описание всех методов, вдруг найду что-то идеально подходящее для себя)
во-первых, Каролина Сабанська никакого отношения не имеет к историческому названию Каролино-Бугаз. Татарское селение Бугаз (Буаз) известно с 1770-х гг. Во время русско-турецкой войны 1787—1791 гг. было уничтожено. После 1792 г. территория современного села вошла в границы земельной дачи А. М. Грибовского, которую 1802 выкупил граф Игнаций Сцибор-Мархоцкий. Бугаз был снова заселен в начале 1820-х сыном Игнация — Каролем Сцибор-Мархоцким, в честь которого получило свое второе название — Каролино. Впервые селение «Каролино» упомянуто в завещании И.Сцибор-Мархоцкого от 14.12.1822 г.
во-вторых, на фотографии с подписью “Пляж вдоль побережья станции Морская, Затока” на самом деле изображен пляж Чкаловский в Одессе
В-третьх, мост не через залив, а через устье реки Днестр. Река перед впадением в море образует Днестровский лиман. На самом деле никакого залива в географическом понимании там нет, несмотря на название поселка.
ну и в последнем абзаце – ехать в Фрумушику-Нова нужно через СаратУ, а не СаратЫ.
а в остальном – все так.
Кстати, именно благодаря долгие годы размещенному в степи полигону эти степи не возделывались и сохранились в первобытном виде, чуть ли не единственные в Украине девственные степи.
И еще обратите внимание на Овидиополь – небольшой городок с большой историей. По местной легенде, именно здесь отбывал ссылку римский поэт Овидий за свою поэму “Наука любви”
Здравствуйте, благодарим за ваш отзыв и исчерпывающее дополнение. Возможно версия происхождения названия Каролино Бугаз в честь имени Собаньской ошибочная, но она существует среди литераторов. В любом случае мы дополним обзор и историческими сведениями. Остальные опечатки и неточности также подкорректируем :).
“И еще обратите внимание на Овидиополь – небольшой городок с большой историей. По местной легенде, именно здесь отбывал ссылку римский поэт Овидий за свою поэму “Наука любви””
Увы, это действительно только легенда) Овидий был сослан в Томы.
Сколько разных болячек, хорошо, что про многие и не слышала. Даже не знала, что косточка на ноге называется подагрой, у меня ттт нет, думала это типа мозоля от неправильной обуви, а оказывается воспаление сустава
Крутая задумка! Недавно смотрела сюжет про Новую Зеландию и захотелось побывать в деревне хоббитов. Хорошо, что теперь так далеко ехать не нужно, в Ивано-Франковскую область попасть гораздо реальнее. Записываю это место в маст визит)
Друзья уже лет пять подряд отдыхают только в Железном порту, зовут каждый раз с собой. Но мне почему-то казалось, что делать там нечего и море неочень. Оказывается, совсем наоборот. Так что если снимут карантин, поедим туда
Спасибо за подробную статью! Даже не думала, что есть столько видов. У меня раньше частенько побаливала после длительной работы за компьютером. Сейчас спасают компьютерные очки и зарядка для глаз, напряжение становится меньше и голова болит реже. Во время беременности тоже иногда беспокоила, сначала терпела, тк не хотела пить лекарства, а потом бабушка посоветовала прикладывать ко лбу капустный лист, на удивление, и правда облегчало, так что и сейчас иногда пользуюсь этим народным средством
Готовила удон с курицей и овощами, правда без устричного соуса, получилось очень даже неплохо. Жарила все на обычной ап сковороде, главное сильно разогреть, и как написано в статье, выкладывать небольшими порциями, чтоб именно обжаривалось, а не тушилось. Но хочу теперь сковороду вок, уже присмотрела пару вариантов
Перешел с Водафона на Лайф. Каждый звонок на 3-4 минуте срывается. Пожаловался. Сказали, нужно ждать семь дней. Потом выяснилось, “…от семи дней”. А сейчас пришла СМС с радостным сообщением, что в течении 2020 года вопрос будет решен. Кто бы мне объяснил, с чем это связано. Может они прокладывают по этому поводу какой-нибудь “Северный Поток-3”?
Также следует отметить, что люминесцентные и лампы накаливания имеют намного меньший ресурс, чем светодиодные и для периода в 30 000 часов потребуется неоднократная их замена. Так называемые «экономки» имеют ресурс околочасов, а лампы накаливания дочасов, производители могут указывать большие числа, но из-за нестабильности напряжения срок службы этих ламп существенно сокращается, в то время как светодиодные лампы не чувствительны к перепадам напряжения.
Сколько красоты совсем рядом! Ездишь отдыхать заграницу в поисках интересных мест, но и у нас есть, что посмотреть! Спасибо за подробный обзор, в ближайших планах феофания, межигорье и зоопарк 12 месяцев
Давно хотели побывать семьей в Черновцах, Каменце-Подольском, Хотине, но все как-то откладывали. Судя по всему границы откроют нескоро, так что самое время исследовать местные достопримечательности. Кстати, может кто знает, когда проходит Битва наций? Думаю, сыну будет очень интересно посмотреть
Раньше летний отдых у меня ассоциировался только с морем. В прошлом году побывали в Карпатах в начале осени, теперь хочу летом. Такой отдых отличается от морского, но в этом свои прелести. Тем более летом все-таки меньше отдыхающих, чем зимой, снять номер можно значительно дешевле, уже сейчас на Покупоне много скидок, будем выбирать и бронировать
С Арабаткой связаны детские воспоминания, ездили туда всей семьей с палатками. Море на пару градусов всегда теплее Черного, возле берега неглубоко, можно будет поехать сюда с ребенком, правда на палатки точно не решусь, присмотрела пару вариантов со скидками от Покупона, так конечно выгоднее. Осталось дождаться снятия карантина и можно планировать отпуск
С Хотинской крепостью у меня связаны особые воспоминания) Шел дождь, было очень холодно, мы замерзли, и согревало только домашнее вино, которым торговали прямо в крепости)) Но все равно было круто! Там каждый уголочек пропитан историей, каждый камушек – и это чувствуется! Очень хочу как-нибудь побывать там снова)
Очень атмосферное и запоминающиеся место! каждый украинец обязательно должен побывать здесь и насладится прекрасными видами и вдохнуть историю своего народа!
Була останній раз у 2013 році, на травневі, шукали екскурсовода по всьому місту, і зрештою не знайшли ))) цікаво буде поїхати знову, судячи зі статті все ну дуже змінилось
никогда там не была, но до карантина планировала тур по Украине и вот подбираю классные места. надеюсь, что сможем поехать после карантина.
очень круто, что у нас сохранились такие такие большие исторические памятки и мы может к ним “прикоснуться” в современном мире.
Очень понравилась Хотинская крепость и природа вокруг) Побывали там летом и даже поплавали в Днестре. Поездка получилась очень романтичная, совместили Хотин, Каменец-Подольский и Черновцы.
Дуже величне та атмосферне місце, в якому зійшлися історія та легенди. Був тут чотири рази, і кожного разу поринаеш в енергетику Хортиці. як в перше. Рекомендую всім!)
Когда отдыхали в Черновцах, хотела съездить посмотреть на Хотынскую крепость, но так загулялись по городу (а там действительно есть, что посмотреть), что по времени уже не успевали. После вашего обзора уверена, что обязательно съездим туда всей семьёй, особенно хотелось бы попасть на фестиваль Битва наций
Удивительное место. Была в этой крепости один раз, но впечатления запомнились на долго. Лично меня она поразила больше всего, из всех в которых я была по Украине. Величественное сооружение с прекрасными видами на Днестр, эту атмосферу не передать словами. Восторг и ужас, два в одном) Камера пыток немного повергла в шок и вообще тяжело такое визуализировать в современном мире, но все же это история. В общем для тех кто очень впечатлителен, помимо чувства прекрасного, будут еще и более “острые” ощущения, оно того стоит)
Останавливались в Орлином гнезде, но на тот момент не знали о скидках от Покупона( нам там очень понравилось, обязательно вернёмся в этом году, и теперь уже точно воспользуемся вашими предложениями ! :)
Как же я люблю западную Украину, это что-то невероятно прекрасное. К большому сожалению я ниразу не была в Карпатах, хотя неоднократно ездила во Львов, а это уже совсем рядом. Во Львове своя атмосфера, свой дух города и невероятная архитектура. И люди, которые там живут, они совсем другие, добрее и дружелюбней что ли… приезжая из Киева туда чувствуешь себя совсем иначе. Теперь я хочу доехать до Карпат, Покупон вы умеете вдохновлять) Ваша статья попала, лично мне, в самую точку. В этом году я обязательно исполню свою маленькую горную мечту)
Выращивала этой весной базилик и укроп, все прикольно заколосилось) Укроп в основном дома есть, а вот базилик – не всегда, а как здорово, приятно приправить салатик. Не нашла возможности прикрепить фото, а то похвасталась бы своим огородом)
Муж раньше систематически жаловался на вздутие, проблем с желудком не было, а это не приятное явление было….Так как я готовлю постоянно ему сама, решила проследить от чего может быть такая реакция. Как выяснилось от риса, и творога. Исключила эти продукты из приготовления и проблема прошла сама собой.
Собирать грибы очень круто, мало того что они вкусные, так это еще и отличное времяпровождение с семьей на природе. Единственное, думаю Киев не подходящее место. И даже не потому, что большой город, а грибы как губка, а из-за того что конкуренция большая) Заядлые грибники Киева по любому рвутся в лучшие места по ближе к дому в первую очередь) За локации по области большое спасибо!
Лишь раз в жизни столкнулась с высыпанием, я не аллергик и до того момента никогда и ни от чего меня не опсыпало. И тут я купила футболку, новую футболку в известном магазине (всегда в нем и покупала и покупаю по сей день). Вы не представляете мой ужас, когда после примерки этой вещи вечером, на утро я проснулась с кучей мелких чесущихся прыщиков, на моем теле высыпанием нарисовалась новая футболка….В панике побежала к дермато-венерологу и она меня успокоила, сказала что это обычное проявление контактной аллергии, выписала препарат и сказала что футболку нужно постирать при максимальной температуре и хорошо прогладить. Через дней 5 аллергия сошла на нет, и после этого никогда не повторялась (магазин или образ жизни я не поменяла). Понятия не имею, что вызвало эту реакцию организма или чем обработали ту футболку в тот конкретный раз, но запомнилось мне это на долго. Сыпь на теле – ужас.
Да уж везёт стройным от природы. А таким как я – склонным к набору кг от малейших вольностей питания, – приходится изрядно потрудиться, чтобы выглядеть красоткой, а не чебуреченкой:))). Хороший у вас тут комплекс, возьму на заметку!
Ох уж и не приятная штука эта сыпь. Когда-то, после приезда с юга, у меня появились красные точки и не проходили. Жутко чесались. Пришлось обращаться к дерматологу. Оказался грибок. После этого езжу только на проверенные курорты!)
В нынешний период на улице кашлянуть вообще страшно, люди шарахаются как от прокаженного. Спасибо за полезную статью, со всеми разъяснениями и причинами. Чем больше народу начнут осведомляться правильной информацией, тем меньше мы начнем походить на паникующее стадо. Рационально думающие люди – сила!
Похудение это всегда не легко, а когда получилось, это тоже не значит, что можно расслабиться (говорю из личного опыта). Раньше у меня было так: мучилась и худела, ограничивала себя в еде и упорно занималась в зале, добивалась того, что начинала себе нравится и забивала на все трени и питание и снова поправлялась) проходила эти круги ада несколько раз и поняла, что так дело не пойдет) какой смысл того, что я потела в зале и сидела на диете, если все равно возвращалась к тому с чего начинала…И для начала я поставила себе цель, что спортивный образ жизни должен присутствовать постоянно. В статье правильно написано, тренировки это не все, питание очень важно. И пугаться этого не стоит, нормальное питание это не значит пожизненно отказывать себе во всех радостях еды, кушать можно практически все, даже жаренное, сладкое и жирное. Вопрос стоит только в количестве. Главное для похудения это выпивать много воды и придерживаться небольшого дефицита калорий, больше белковой пищи и сложных углеводов, ну и конечно иногда баловать себя вредностями для хорошего настроения) Заниматься можно дома или в зале (все упражнения в статье действенны, главное не забывать что важно не только количество, но и качество их выполнения, правильная техника). В любом случае с пересмотром питания и внедрением в свою жизнь спорта, вы начнете худеть (как и я). А дальше все зависит от стремления остаться на достигнутом или добиться чего-то большего) Лично я пришла к тому, что похудела и просто регулярно тренируюсь без особых отказов от еды. Тренировки помогают держать себя в форме и не давать съеденному откладываться)
Спасибо, что выделили аллергический кашель. я аллергик и сейчас реально бывает сложно. Когда начинается кашель на улице, все начинают дико коситься)) круто, что такие статьи повышают осведомленность людей
Я вот как насмотрелась новостей про эти слаймы, что дети от них в больницы попадают, мол токсичны и т.д, так категорически была против этой “безобидной” игрушки. Но никогда не думала про домашние) Малой эта цацка очень нравится, а судя по вашим рецептикам в них нет ничего страшного, все натуральное. Будем пробовать химичить сами, спасибо за подробные инструкции)
Мар’яна, доброго дня! ВМС – не є абсолютним протипоказанням, щоб займатися сексом з глибоким проникненням. Однак, перші три місяці після встановлення спіралі варто утриматися від такого сексу. В цей період існує велика ймовірність її випадіння. До того ж завжди слід прислухатися до власного тіла, виключати ті пози, які викликають дискомфорт чи біль. Не забувайте регулярно проходити УЗД, щоб переконатися, що спіраль на місці, і взагаі при будь-яких ускладненнях звертатися до гінеколога. Радимо користуватися нашими знижками і проходити обстеження дешевше:).
Стосовно чоловіків, то при глибокому проникненні вони можуть відчувати легкі поколювання від вусиків спіралі, які залишаються зовні матки. В такому разі також потрібно звернутися до лікаря-гінеколога, щоб трішки їх вкоротити.
02.05 приблизно в 8.30 буду їхати автомобілем за маршрутом м.Дарниця(готель Братислава)- м.Дружби Народів- м.Либідська- м.Виставковий Центр- Одеська Площа- Столичний ринок на окружній …….4 місця
Спасибо автору: очень много полезных ссылочек на различные курсы. Какие хочешь, на любой вкус! Выберу что-то для изучения английского и конечно аудиокниги) Читать не всегда получается, а слушать во время пробежки или уборки – самое то)
Я бородач уже 4 года. Ношу ее с гордостью) Возможно мне дано или просто это не так сложно, но я всегда сам ухаживал за бородой. Купил триммер, масло, пару лосьонов и вперед. Только самый первый раз вышло немного кривовато, а дальше стригу не хуже барберов. На интуитивном уровне понятно что и где нужно убрать и как стричь. Статья не плохая, но для тех, скорее, кто только думает обзавестись растительностью. Кто уже носит бороду и так соображает что с ней делать.
Судя по всему всем замужним пришлось в связи с карантином почувствовать себя в роли парикмахера) Я вот тоже никогда не стригла мужа сама, у него достаточно длинные волосы и стричь ножницами я б не рискнула. В итоге сделала вывод, что парикмахер точно не мое призвание) С ножницами я не дружу…Теперь мой подопытный муж обновил стиль) Подстригла машинкой под 3-ку и 6-ку, получилось не плохо. На карантин сойдет и все равно волосы снова вырастут)
сам себе всегда стригу бороду и ухаживаю за ней. Статью могу посоветовать новичкам-бородачам. Мой стаж уже более 10 лет, научился не хуже барбера проводить весь спектр ухода
Я склонна слушать свой организм. нахожусь на интуитивном питании, стараюсь употреблять в пищу побольше овощей и фруктов. Уже около года раз в неделю 1 день голодаю на воде и травяных отварах, благодаря этому забыла о проблемах с пищеварением и перееданиях
обязательно использую гидрофильное масло и хороший гель для умывания. мои средства мне помогла подобрать косметолог. Периодически распариваю лицо над кастрюлей с отваром трав и наношу очищающую маску.
Зверополис отличный мультик, смешной и сделан качественно. Сейчас вошли в традицию в нашей семье уютные киновечера с сыном 7 лет, стараемся подобрать интересные фильмы и мульты как для, него, так и для нас. Начали вчера смотреть “Властелин колец”, вроде понравился. следующий на очереди “зов предков”
в карантин как раз решил начать таксовать, с работой сейчас непонятно, а транспорт не ходит и поездки востребованы. Установил прозрачную пленку между водительским местом и пассажирским, после каждого пассажира брызгаю антисептиком и протираю все, вечером мою машину основательно.
в детстве обожала эти лизуны, а мой ребенок как-то равнодушен. делаю ему тесто для лепки из муки соли и воды. но столько рецептов интересных у вас, обязательно попробую сделать
при всем разнообразии купальников мне очень мало какие нравятся. Понравился тренд на раздельные купальники с высокими трусиками, но не уверена сядет ли такая модель красиво по фигуре. А сейчас к сожалению и примерить нельзя ничего, покупки только онлайн. из цветов нравятся актуальные сейчас нюдовые оттенки
спасибо за советы в статье. Я стараюсь сразу обращаться к доктору при малейшей болезненности зубов, а то был неприятный опыт – глушила зубную боль таблетками, а потом врач чудом спас зуб, так как разрушился до основания. Сейчас заметила кариес, который пока не беспокоит зубной болью, буду узнавать можно ли в нынешнее время попасть к доктору.
прочитала статью и думаю может дезинфицирую недостаточно? по приходу домой все товары обрызгиваю спиртом, потом брызгаю спирт на влажную салфетку и протираю все. Овощи и фрукты мою в теплой воде с содой, так делала и до карантина
да, сейчас многим актуальна статья, так как салоны закрылись(( Я прибегла к радикальному методу – купила обычное средство для снятия лака, нанесла на ногти и закрыла фольгой, потом снимала и шлифовала пилочкой. довольно травматичный метод для ногтей, конечно же лучше чтобы это делали в салоне
Очень актуальная статья! Сейчас поход в магазин и развлечение и рисковый аттракцион одновременно.. Хоть иногда и пользуюсь доставкой, но не могу доверить покупку например молочки, поэтому раз в неделю пишу список и выхожу в магазин. Обязательно одеваю маску, перед входом одеваю перчатки, ручку тележки брызгаю антисептиком и протираю салфеткой. Стараюсь обходить ряды, где много людей, на кассе держу дистанцию, рассчитываюсь карточкой, чтоб меньше касаться денег. Дома все что в бутылках и банках мою в теплой воде со средством для мытья посуды. Упаковки с крупами обрабатывала антисептиком, но пожалуй вы правы, нужно заказать больше баночек для хранения и сразу все пересыпать, а упаковку выбрасывать
Сейчас целая проблема попасть к стоматологу, только при крайней необходимости буду обращаться, а так жду окончания карантина, чтобы сделать плановый осмотр и чистку. Периодически после еды немного побаливает, может изза чувствительности эмали, или парадонтита. Но боль не сильная, обхожусь без обезбаливающих, полоскаю после еды ромашкой, попробую ещё шалфей по вашей рекомендации
Спасибо, что напомнили, что скоро лето) Надеюсь, карантин снимут и можно будет ехать отдыхать. Последнее время беру на отдых два вида купальников: сдельный, чтоб в плавать, играть в волейбол, а когда настроена поваляться позагорать, одеваю раздельный, чтобы получился красивый загар. У вас кстати неплохой выбор купальников и цены адекватные. А что значит надпись “86 грн кешбек”, те мне вернут на карту эту сумму в случае покупки у вас?
Класс! На выходных попробовали сделать из пластилина, при том получаются и с желатином и без, главное вода чтоб теплая была. Даже с маленьким ребенком можно играть в эти слаймы, никаких вредных ингредиентов. Ещё интересно сделать из пены, но тетрабората нет, купим и будем продолжать эксперименты
Иногда подвожу коллег, вроде все свои, но все равно уже не знаешь, чего опасаться. Поэтому кроме обычного набора средств у меня в салоне появилась большая бутылка с антисептиком. Протираю каждый раз руль, коробку передач, дверные ручки. Посмотрел предлагаемые в статье акции на химчистку, так конечно выгодней, можно позволить раз в месяц делать
Супер подборка! Многих фильмов из этих не видела, хотя есть старючие. Из семейных любим “1+1”, пересматривали несколько раз. Мультик “Рататуй” хороший, можно смотреть даже с маленьким ребенком, при этом и самим интересно будет
У меня нормальная кожа, но черные точки на носу и Т-зоне все равно есть. Один-два раза в год делаю чистку. Хорошо, что до карантина успела сходить к косметологу, взяла сертификат на Покупоне, вышло совсем недорого, и мастер хороший (если идете первый раз, обязательно читайте отзывы). Из домашнего ухода предпочитаю скрабики и масочки. Слышала много позитивных отзывов о маске из активированного угля, и вы о ней пишете, надо будет попробовать, потом поделюсь результатом
Шитье явно не мой конек, но когда нужна была маска, а в ближайших аптеках их просто не было, пришлось рукодельничать) Сделала две штуки из марли и ваты по вашему видео, ничего сложного, но если честно, на виде неочень, хотя при отстутсвие других вариантов выручала. Потом заказала тканевые, как по мне выглядят более эстетично, а чтоб хоть как-то защищали, сделала в ней кармашек и вставляю вкладки из ваты
Спасибо за полезную статью! Для нормальной работы кишечника нужно сбалансировано питаться, есть больше овощей и каш. Но иногда даже при таком питании могут возникать проблемы. Периодически устраиваю разгрузку организму салатом щетка (свекла, морковь, капуста, оливковое масло, сок лимона). Как-то пробовала натощак пить масло, но если честно, немного противно, к тому же оно очень калорийное. Сейчас делаю домашний йогурт из закваски, с полезными бактериями, и вкусно, и для желудка полезно
Я уже давно стрегусь сам машинкой, под единичку. Не всегда получалось ездить на стрижку к мастеру, да и платить по 150+ грн за 5 мин работы жалко было. Заказал машинку, с первого раза все получилось, а сейчас это вообще очень удобно
У меня каре, стричься сама не рискну, тк потом только разве что налысо ровнять))) пусть растут, пока не критично, тем более никуда не выхожу. Единственное, отросшие корни немного раздражают, буду сама подкрашивать, краску уже купила, буду пробовать
Начинала учить наверно раз 10. Эффективней всего было, когда язык реально ежедневно нужен был на работе, и мотивация, и практика. А так если не использовать на практике, все забывается. Сейчас стараюсь уделять время чтению и просмотру сериалов на английском.
На велике через весь город не накатаешься, тем более ещё погода не всегда хорошая. Когда нужно куда-то выехать, беру такси, но если каждый день, то накладно, конечно, будет. Спасибо за список чатов в телеге, буду пробовать там искать машины
спасибо за интересную статью. Муж рыбачит у нас возле дачи, там маленькое озеро и всегда есть приличный улов. Но хотел бы ради интереса и на другие водоемы поехать
Моя врач сказала что у меня предрасположенность к застоям в легких. И действительно, когда глубоко дышу то начинает кружиться голова и чуть не падаю. Порекомендовала делать дыхательные упражнения каждое утро, надувать шарики и мыльные пузыри. но я так боюсь этих головокружений что не часто следую ее советам
Работаю удаленно, поэтому к сожалению так мало времени могу уделить ребенку, и он скучает весь день. Играет в лего, собирает пазлы, часть времени занимают уроки и чтение. Очень любит когда я рисую план комнаты и прячу там что-то. С папой играют в футбол. И пришлось разрешить кататься на самокате по квартире)))
Спасибо за интересную статью. Сыну предстоит в следующем году ЗНО, но я пока вообще не вмешиваюсь в его учебу. Наверное надо ему дать почитать советы, переживаю очень
С удовольствием смотрели с мужем “поймай меня если сможешь”, “Далласский клуб покупателей”, “зеленую книгу” и многие другие из этой статьи, а вот “эверест” давно собираюсь с духом посмотреть, обожаю Джейка Джилленхола.
Недавно сильно болела спина, почти месяц. Сначала обратилась к терапевту, та сказала что сильно напряжены мышцы с одной стороны и прописала мазь. Но не помогло, поэтому записалась к остеопату, но к моменту визита к нему уже боль почти прошла. Но все равно рада что пошла к доктору, потому что оказалось, что одно плечо выше другого и нужно пройти курс упражнений
Как раз с сыном посмотрели Вилли Вонку вчера) Считаю фильм-шедевр. И этот тонкий юмор. Отличная идея его посмотреть в оригинале, как и все фильмы Бертона)
Прикольные рецепты, обязательно будем делать, тем более покупные слаймы опасны для здоровья. Еще и как раз пасха скоро и везде продаются натуральные красители. Как раз куплю на выходных, а крахмал, моющее средство, клей есть дома
у меня есть способности к языкам, английский обожаю и знаю очень хорошо. но к сожалению домашние дела и учеба с ребенком занимают все время, и не находится времени для практики. Поэтому уменьшился словарный запас. Стараюсь смотреть фильмы, сериалы. Раз смотрела сериал и даже без субтитров, и серии на 3 осознала, что понимаю все приколы и общий смысл. Это очень круто.
ну у меня с моим самсунгом такой проблемы нет. Но статья очень интересная, и вдохновила заказать маску с принтом, может даже каким-то смешным. Буду ходить поднимать настроение людям в магазине))
Муж сейчас на удаленке на время карантина, но сегодня пришлось поехать в офис. Скооперировался, с сотрудником, который живет рядом, и такси вышло дешевле. хорошо что понадобилось поехать только один раз. не представляю, как ловить машину в нынешних условиях, да и кто захочет останавливаться и пускать неизвестно кого к себе в салон. Вдруг заразный?
Я тоже хожу только на стрижку кончиков волос, и всегда было проблемой найти где это сделать. Это же пять минут дела, а стоимость как за полноценную стрижку. в одном из салонов мне даже машинкой волосы подравнивали, и действительно срез получился идеально ровным и намного дольше не секлись, чем после стрижки ножницами. Наверное попрошу мужа подстричь меня)
Меня муж заставил его постричь))) Уже сильно отрасли волосы и ему было некомфортно, да и сына подстричь тоже не мешало, ему очень идет короткая стрижечка. Я долго сопротивлялась но муж заказал навороченную профессиональную машинку с множеством насадок и ножницами. Настроила себя, что если даже постригу ужасно, то всегда можно под одну насадку постричь, и все) Но на удивление получилось очень даже ничего. Стригла только машинкой, меняя насадки. ножницами не рискнула. На выходных думаю еще сама себе кончики волос подровнять
а мне в instagram блогер предложила в подарок масочку, сшитую из образцов ее тканей (она рисует акварельные паттерны). Она сшила 2 маски и прислала мне. Только резиночек не было, я взяла с обычной медицинской маски и туда перешила. Вижу что шьется эта маска легко, и утюгом заглаживаются складки. Ее можно стирать и гладить, и носить несколько раз. Для выхода в магазин и на почту самое то!
Я считаю что к различным чисткам и голоданию нужно очень аккуратно относиться. Необходимы они только тогда, когда есть серьезные проблемы в организме и заболевания. И обязательно под присмотром специалиста. А так главное – это сбалансированное, чистое питание, Очень важно ежедневно употреблять свежую зелень, свежие и тушеные овощи, бобовые и цельные злаки, орехи. Сократить или убрать из рациона продукты животного происхождения. Пить много чистой воды.
Спасибо за интересную статью. К сожалению, черные точки – моя проблема. Стараюсь бороться с помощью максимально натуральных средств, делаю массаж некомедогенными маслами, а вот после статьи заинтересовалась сауной для лица и вакууматором. Важно еще хорошего косметолога найти а это очень трудно
В статье отличная подборка фильмов, почти все видела. Обожаю 2 части фильма Собачья жизнь, очень трогательный и милый! Зеленая книга тоже супер. От себя могу посоветовать обязательно посмотреть фильмы “Бруклин”, “500 дней лета”, “Назови меня своим именем”. Из мультиков очень любим “Вперед і вгору” и “Фердинанд”, последний обязательно в украинском переводе, мы от смеха чуть не лопнули в кино))
К своим 30ти годам, могу подвести краткий вывод из опыта:
Плуг – (а также догги с прогибом когда девушка лежит на груди вытянув вдоль головы руки) – приводят к протрузии и к межпозвоночных грыжам в пояснице и грудном отделе
Мостик – даже обладая хорошей розтяжкой это больше мучение для мужчины, девушка часто расслабляет ноги и можно офигеть, плюс при активных движениях у мужчины может вылететь рука, а падать в такой позе скажу я вам ещё то удовольствие, отбитый лобок это самое безболезненное что бывает
Император – отличная поза если правильный угол ног и ваш рост примерно одинаковый, в других случаях девушка может жаловаться что ты разрываешь ей вагину
Козочка и наковальня – у девушки должна быть хоть минимальная розтяжка, если в наковальне высокая девушка может согнуть ноги положив вам на плечи тем самым компенсирована розтяжку, то в козочке розтяжка обязательна
Все остальные отличные.
Мои любимые: кошечка, наковальня, дельфин, ложечки ну и конечно же 2 мастхэв когда можно в полной мере прочувствовать сокращения матки на головке – это тросник и цикада.
Ложечка хоть и довольно скушная но ее можно разнообразить лёгким удушением протянув руку под шеей и прижимая ее горло предплечьем, при этом есть доступ к стимуляции шеи и области уха (мужчинам по моему опыту левая мочка уха более чувствительная и вызывает доп. эмоции до мурашек) а также к грудь и бедра.
Конечно можно долго делиться наблюдениями и опытом но пытался в кратце, надеюсь кому-то пригодится. Всех люблю во всех смыслах XD
Пытайтесь постепенно уменьшать количество калорий и обучитесь их подсчету. В наши дни это нетрудно: есть множество программ и мобильных приложений, которые вам в этом помогут. Если резко уменьшить число потребляемых калорий за счет углеводов, может возникнуть дефицит гликогена, который приведет к уменьшению мышечной массы.
Убираюсь дома очень часто – когда этого не делаю, то напрягает, кажется, что все везде грязное. Говорят частая уборка тоже вредна, но ничего не могу с собой поделать.
Столько много разных причин, глаза разбегаются. Правду говорят в интернет лучше не ходить и не спрашивать, почему у тебя что-то болит. Надо точно идти к врачу, тем более я сомневаюсь, что у автора есть медицинское образование.
Вот это самая нужная мне статья, за долгое время! С этими всякими обновлениями, теперь просто так не запишешься, хотя если подумать, то идем к Европе и цивилизации так сказать.
Иногда продувает поясницу и потом мучаюсь несколько дней, теперь хоть буду знать какими еще способами можно с этим бороться, а не только водкой мазать.
Считаю в умиренных количествах лазерка – норм, если нет каких-то хронических показаний конечно. Сама делаю сейчас подмышки, подумываю о ногах, но не сразу все, а после подмышек уже с паузой.
За раствор соды полностью согласна, а за жевачку категорически нет! Жевачка только устранит неприятный вкус во рту на некоторое время и все, иногда даже может еще больше увеличить симптомы.
В принципе все правильно пишете в статье, я своих сыновей, примерно по такой же методике закаляю. Я б назвала закалку одной из тех вещей, чему можно научится в небольшие сроки, бесплатно в домашних условиях.
Огромное спасибо за перечисление причин и профилактику, мне данная инфа весьма нужна была и многие пишут разные вещи, а у вас как-то правдоподобно все.
Регулярно пью витамины в межсезонье, сама боюсь выбирать и постоянно полагаюсь на своего врача. Хорошо, что он у меня толковый и действительно приписывает именно то, что надо с нужным результатом.
Думаю надо регулярно проверятся на камни при малейших симптомах, это весьма стремная штука. Сама проверяюсь два раза в год даже без каких-либо признаков.
Как говорят многие пп блогеры, надо полюбить себя больше чем еду. Как понимание этой фразы то есть, но как воплотить это на практику .. в некой степени, ваш текст дает некие указания к этой практике
очень крутая штука, практикую время от времени, помогает нормализировать питание и похудеть немного. а еще утром потом чувствуешь себя намного лучше, енергично.
Никак не могу найти нормального подолога, потому, что понимаю что надо.. надо сходить, ведь все это тоже весьма важно. Может напишете обзор на узкопрофильные специальности..
Иногда пытаюсь делать детокс, хотя очень тяжело, как физически, так и морально. За составленное меню особенно спасибо, теперь хоть с этим будет легче и новее.
Скажу по личному опыту, антисептиком лучше не усердствовать, если есть возможность нормально помыть руки с водой и мылом – то всегда стоит выбирать второй вариант!
Прочитав статью, а потом и комментарии, понимаю насколько разные взгляды у людей! Я лично не имею ничего против увеличения груди, если деньги есть и желанием, то почему бы и нет. Главное все сделать правильно.
Классные техники, нужно будет попробовать на своем батуте. Недавно купил себе 15-ти футовый батут Проксима.
На нем так много места что хоть сальто крути.
Пока жила в селе с дыханием было все хорошо, но как переехала в город, то начали появляться различные признаки проблем с дыханием. Воздух вокруг очень влияет на все..
Когда носила второго ребенка, постоянно были боли в спине и коленях, не особо на это обращала внимание. Но после родов пришлось обратиться к врачу, так как боль повторялась. Теперь понимаю, что надо было раньше это сделать.
Постоянно мажу руки кремами и маслом, без этого никак. Пару дней без ухода и уже начинается крокодильи намеки появляться. За перечень витаминов спасибо!
В принципе для меня – ничего нового не нашла в статье, кроме списка средств, чем делать дезинфекцию. Но все равно весьма информативная статья, возобновила некоторые моменты в голове.
На самом деле мы в основном не правильно дышим, просто привыкли так. Дышать же можно грудью и животом. Похожую гимнастику практикую давно, помогает насыщать тело кислородом.
Как-то столкнулась с болью в подреберье, при том болело не в одном месте, а как бы стреляло то там, то там, даже в ногу отдавало. С перепуга пошла по всем врачам, сделала узи, сдала анализы, везде норма, а болит. Наверно спустя дней 5 мучений выяснилось, что это нерв, как написано в статье Межреберная невралгия. Хорошо, что после курса массажа все прошло и больше не беспокоило
Как-то в начале отношений само собой как-то все ярко и страстно получалось, а теперь нужно включать фантазию и вносить разнообразие) Подкинули горяченьких идей)
Меня пасху печь учила еще бабушка, ну и конечно это старый добрый классический рецепт, который уже приелся лично мне. И я решила его усовершенствовать под себя и предпочтения уже своей семьи) Рецепты нигде не искала, химичила сама) С классического рецепта получилось два вида пасок (смородиновая и супер-шоколадная) которые все одобрили. В обычный рецепт классической паски вместо чистого молока добавляю смесь 50 на 50 из молока и смородинового сока, а вместо изюма – смородина замороженная. Вкус получается сбалансированным кисло-сладким и не обычным) А для шоколадной паски берем классический рецепт и добавляем в него какао, а муки чуток меньше, никакого изюма и т.д. – дробленный молочный шоколад. Украшаю обязательно топленным шоколадом и разными кондитерскими яркими украшениями) Получается вкусная шоколадная паска с кусочками шоколада внутри, и хорошим слоем шоколадной шапочки снаружи) Попробуйте, если не боитесь экспериментов)
Не очень дружу с выпечкой, но хочется порадовать семью домашней пасочкой. На дрожжевую не решусь, много с ней мороки, а вот с творогом самое оно: относительно быстро и не менее вкусно. Если как и я не любите изюм в выпечке, добавьте сушеную клюкву, а цедра лимона или апельсина в тесте даст приятный цитрусовый аромат. Ещё хочу попробовать творожную, даже форму купила, хочу попробовать ваш рецепт Три шоколада, выглядит аппетитно)
Обожаю панеттоне, но знаю что с ней очень много нужно возиться, рецепт сложный, чтобы получилась как в Италии. В этом году буду делать веганскую на дрожжах, а украшать верхушку кокосовой пастой и миндальными лепестками)
Я вот люблю паски, где тесто больше похоже на кекс, чем на хлеб) И очень люблю красиво и оригинально украшать) Здесь есть интересные рецепты, пару точно возьму на заметку! и в этом году обязательно попробую украсить шоколадом!
Хорошие советы и идеи) В начале отношений как-то все само собой получается ярко, красочно, страстно… Но со временем, чтоб не наскучить друг другу и не сделать из секса ритуал для галочки по расписанию, приходится использовать разные хитрости) Спасибо, что подкинули идей)
Всегда стрегусь коротко, когда понял, что к своему мастеру не попаду, заказал машинку. Использовал насадку двоечку, чтоб если совсем все плохо будет поправить единичкой, но в принципе вышло норм, и по времени не долго совсем
Делала как-то яичную маску, тогда автор рецепта не предупредил про то, что нельзя смывать горячей водой, в итоге на голове получился омлет)) Неделю наверно вымывала и вычесывала остатки маски)
Волосы в целом непроблемные, но после зимы нужно напитать их, мой вариант витаминные маски, так что попробую первый вариант
Не уверена в эффективности предложенных методов, но что точно увеличит грудь – это беременность или набор лишних кг) Спорт важен однозначно, но с помощью упражнений получится лишь подтянуть, что есть. В меню из статьи ничего плохого не вижу, оно основано на принципах ПП, но вот грудь точно от него не вырастит как на дрожжах. А вот операции по увеличении груди лично для меня табу, уже не раз смотрела передачи про неудачные случаи у звезд, так они делают в дорогущих клиниках, у именитых врачей, что говорить про простых смертных… А сеточка из йода улыбнула, я мазала ногу при растяжении, а надо было грудь)))
На последнем триместре очень болела спина, прям ломила. Врач посоветовала перед сном принимать теплый душ, во время которого немного массировать область поясницы, и мне помогло, по крайней мере не было такой тянущей неприятной боли. А если судороги в ногах ночью, то нужно ложась спать положить их на подушку или сложенное одеяло, чтоб на см 15-20 выше уровня кровати.
Смотрела Друзей и Альфа с субтитрами, разговорный язык точно так можно тренить. Спасибо за подборку, не все фильмы из списка видела даже на русском, будет повод глянуть с пользой) А детям с какого возраста можно в таком формате пробовать учить английский? И как долго можно смотреть?
В студенческие годы у меня вся комната была обклеяна стиками со словами и короткими фразами, они постоянно мелькают перед глазами и легко запоминаются. Если понимала, что уже точно выучила, снимала и клеила новый. Как-то ставила приложуху, но мне не зашла, нужно попробовать те, что в статье рекомендовали. Ну и фильмы с субтитрами хорошо работают, лучше всего смотреть сериальчик, который уже видели, так проще для восприятия. Сейчас на карантине времени прибавилось, иногда смотрю, кое-что запоминается)
я работаю в офисе и все время сижу на работе. очень сильно болит шея и плечи. прочитала, что нужно поставить комп на уровень глаз, тогда голова не будет все время вниз смотреть
а еще есть такое понятие, как “текстовая шея”, не сильно у меня получается за этим следить, боль не уходит вообще
наверное буду отдаваться в руки специалистам
оооо, весь карантин об этом думаю)) особенно, когда в магазине нужно смотреть на список продуктов и каждый раз вводить этот пароль, очень сильно бесит
буду тестить эти варики, спасибо за идеи
одна тема дополняет другую. Как раз читала статью о том, как подтянуть инглиш дома, а тут подборка классных фильмов, супер, буду искать себе что-то новое
пробовала смотреть фильм “Друзья” еще ранее, но он мне не зашел, надеюсь найду что-то другое)
В изучение английского языка самостоятельно нужен сильный характер и умение себя замотивировать. Я читаю книги и смотрю сериалы на английском, ну и иногда переписываюсь в чате с друзьями с Европы, могу сказать что нужна постоянная практика иначе забывается все.
до карантину ходила на курсы английского. все нравилось и преподаватель хороший, но сейчас когда сижу дома не хочу забросить и снова все забыть. буду пробовать сначала смотреть фильмы с субтитрами, чтобы не забывать хотя бы произношение
классные советы, но я все же не рискну и не советовала бы девченкам пытаться повторить это в домашних условиях без особых навыков. Используйте заколки, чтобы убрать отросшие волосы с лица) скоро мы все займем очередь у своим любимым парикмахерам.
На короткую стрижку вряд ли б решилась, руки есть но обе левые))) но у меня длинные, кончики за зиму подустали, нужно привести в порядок, судя по видео, ничего сложного, сегодня-завтра буду пробовать
классная статья, очень хочу уже к парикхмахеру, но попаду видно еще не скоро. у меня длинные волосы, не знаю получится ли подстричь концы, но если еще месяц посижу дома, вообще сделаю каре)))
Я соглашусь с другими комментаторами по поводу того, что в зале грудь не накачаешь. Это, увы, действительно так, как бы вы не старались. У меня от природы грудь не маленькая и все что мне дает зал (занимаюсь я регулярно несколько лет), так это поддержание ее в упругой, подтянутой форме. Размер не меняется ни в какую сторону от физ.нагрузок. Немного увеличить грудь (не говоря о беременности) естественным путем можно только если вы наберете лишних кг (так как грудь, а не грудная мышца, это жировая ткань и молочные железы), но это естественно повлияет и на общий внешний вид. В зале вы можете подкачать именно мышцу груди, это подтянет форму а немного подкачанная мышца даст легкую выпуклость, но переусердствовать с этим не надо, иначе вы начнете приближаться к мужскому строению, не смотря на грудь над мышцей, квадратные формы выглядят не женственно и достаточно брутально. Я думаю что действительно увеличить грудь поможет только операция. Но подумайте стоит ли оно того? Зачем ложиться под нож и подвергать свою жизнь опасности ради этого? Тем более что никогда нет 100% гарантии, что все пройдет удачно, имплант приживется и не будет осложнений. Дорогие девочки любите себя такими какие вы есть, и вас полюбят обязательно.
перші два тижні лежала як тюлень і дивилася фільми. стало нудно(
крута стаття, виберу щось і займу вільним час по повній, щоб не було скучно
класно, що ви додали список безкоштовних курсів))
Дякую за детальний список. завжди складаю списки потрібних речей на різні випадки, та вседно щось забуваю. а тут перевірила себе і добавила кілька пунктів (про всяк випадок, треба завжди все мати під рукою)
Водночас люблю і боюся читати такі статті, щоб не надумати собі зайвого)) дякую за детально розкриту тему. Думаю, все-таки, якщо щось турбує, то варто не тягнути і піти до лікаря)
Фільми нереально приємний спосіб вивчити інгліш)) дуже люблю передивлятися по 100 раз один і той самий фільм. поставила собі умову, що якщо буду передивлятися вже побачене, то з англ субтитрами, щоб була користь. і справді діє))
за список фільмів окремий плюсик до карми))
А я лично и не из старых джинс делаю “модные”, ничего не перешиваю полностью. Просто если они мне надоели, но по прежнему в нормальном состоянии, я над ними извращаюсь) Лезвие, ножницы и нождачная бумага в помощь. Из обычных классических узкачей получаются прикольные рваные джинсы) Единственное что нужно учесть, это намечать надрезы ручкой или мелом одев на себя штаны. А то я одни так испортила, дырки на коленях получились не совсем на коленях)
Скачала Tandem для вивчення іншої мови, але знайшла друзів по переписці англійскою мовою) дуже крутий варіант, щоб потренуватися в письмі.
Ще один непоганий варіант для вивчення англ мови – якщо шукаєте якийсь кліп в ютубі, можна написати назву і eng sub. Так і послухаєш потрібну пісню, і подивишся текст)
Ого, ця стаття справді в “тему”. В мене легкий варіант – підстригти кінці. Вже руки чесалися, але боялася, що буде криво. Знайшла цю статтю, думаю сьогодні все-таки спробую))
Мне вот стартонуть помогли приложухи на телефон, есть много обучающих грамматике приложений и приложений для расширения словарно запаса. Пользоваться ими легко и хорошо помогают запоминать. Потом я начала читать статьи или рассказы на инглише, выписывала в блокнот не понятные слова и запоминала их. Дальше начала смотреть фильмы с субтитрами и учиться разбирать на слух речь. Конечно по началу сложно, причем сложен каждый этап. Всегда лень) Но само в голове оно не появится) До fluent english мне еще далеко, но основа заложена и понимать речь и читать тексты уже могу достаточно легко. Главное не ленится и развиваться дальше, без постоянной практики все забывается….
Английский я хоть как-то изучал еще в школе и у меня был достаточный словарный запас чтобы понять суть. Со временем без практики многое забылось и как ни странно вспомнить и развиваться дальше мне помогли компьютерные игры. Играя онлайн в различные популярные шутеры, там основной контингент англоговорящих людей, они пишут вам на английской или говорят по микрофону. Это очень помогает понимать на слух речь и учить произношение носителей. Текстовые сообщения помогают запоминать слова. Конечно не сразу, но со временем я начал все хорошо воспринимать на слух и понимать как речь так и текст. Это вот еще один вариант веселого изучения языка, особенно для молодых мужчин (не многие девушки любят игры) и сознательных подростков.
Я каждый год извращаюсь с украшением яиц на Паску, знаю уже много из предоставленных вами вариантов, но вот сама еще не пробовала украшать фольгой. Вы мне напомнили, что можно и так сделать) Выглядит это очень красиво, главное чтобы получилось у меня). Еще интересный метод с лаками для ногтей, рисунки очень крутые и яркие. Единственное смущает, что это все таки лак и он совсем не пищевой. Не будут ли яйца потом пахнуть этим лаком даже без шкорлупы? такой резкий запах может же впитаться.
Я вообще не домосед, свободное время всегда старалась проводить активно, гуляла много, ходила в зал и т.д. В связи с нынешней ситуацией по стране приходится сидеть дома постоянно, у меня и так работа удаленная, а тут еще и не выйдешь никуда. Я для себя нашла два занятия: домашний спорт и собирание пазлов. Заниматься спортом дома очень удобно, тем более сейчас очень много различных онлайн тренировок и можно выбрать любое направление. Ну или заниматься самостоятельно, если у вас есть такой опыт, а ваш зал закрыли и форму терять не хочется) А собирать пазлы – решение спонтанное, последний раз их собирала в детстве. Но на удивление это так затянуло и я уже собираю третью картину) Время проходит не заметно и увлекательно, единственное – немного бесит когда долго что-то не получается найти) А когда приходит момент окончания сбора – такое восхищение. Попробуйте – это круто)
Очень интересная и познавательная статья. Некоторые фильмы знакомы , и они действительно достойны внимания и просмотра, даже повторного. Описание построено так, что с каждым из перечисленных шедевров хочется познакомиться поближе. Спасибо.
ну такой конечно городок для пенсионеров. ездили с мамой и сестрой, маме понравилось а вот нам было скучновато, поэтому 2 раза на денек ездили во львов во время отдыха
уютный городок, отдыхаю здесь всегда с удовольствием. ес ть большой выбор жилья. а насчет кафе вообще молчу – вкуснейшая карпатская кухня никого не оставит равнодушным
как же я люблю ездить в закарпатье именно из-за их вкуснейшей кухни. прям сейчас вспоминаю и скучаю по тем моментам, по меду их вкуснейшему, запеченной рыбке и баношу
важно найти красивый отель, мне Осоння Карпаты очень нравится но я там была только летом 2 раза и не знаю как там зимой будет. но мне кажется что довольно атмосферно и уютно
оочень красивая природа в пилипце. однозначно мой фаворит в наших Карпатах. обязательно стараюсь поехать сюда хотя бы раз в год . уже есть свои знакомые хозяева у которых всегда останавливаемся
такие интересные города есть у нас в Закарпатье! считаю что обязательны к посещению Берегово, Мукачево, Ужгород, Рахов!еще бы хотела в долину нарциссов обязательно
поеду в Тай, очень нравится там и такой природы, островов, воды я не видела нигде больше. а какие фрукты вкусные, я ими практически одними весь отпуск питаюсь. ну еще может чуть местной еды, она там божественная
я б хотела в Израиль в январе, или там слишком холодно будет? в принципе плавать я и так не умею, а больше путешествую именно за впечатлениями. может и дешевле будет там
Раз в неделю стабильно провожу разгрузочный день, в основном это четверг, он идеально для этого подходит! Не ем, а только пью воду и соки приготовленные в домашних условиях.
Заметила, что как стала меньше заниматься спортом, то и голова часто кружится при резких движениях, а бывало и при просто вставании если долго сидела. Надо спорт!
Я думала, что практически все знают, что от растяжек не избавить, но их можно существенно уменьшить, что и видно не будет только благодаря спорту и массажу.
Когда пью правильную норму воды в день, постоянно бегаю в туалет, что весьма не удобно. Не задумывалась, что это может быть какой-то проблемой до этой статьи.
март это начало весны, уже хочется куда-то бежать и ехать))у мужа в марте др, всегда стараюсь что-то спланировать что бы ему понравилось. ездили в польшу, словакию ,и по Украине в Одессу, Днепр
всегда беру отпуск в апреле, но в этом году что-то пошло не так… перенесла отпуск на конец августа, думаю тогда же уже точно можно будет куда то поехать
появилась идея ребенку взять в путешествие самокат складной. вот интересно можно ли его на борт и дорогая ли будет доплата за его перевозку
просто всегда летаем лоукостерами и гуляем в день больше 10 км в новых странах. поэтому нашему шестилетке было б очень удобно на самокате рассекать
интересно, после карантина подорожает отдых в Украине этим летом? ведь думаю за границу еще раньше осени точно не получится полететь. а на море все же хочется. больше всего нравится одесская область, хотя и Лазурное вполне неплохо, если найти жилье недалеко от пляжа
На весну и на осень постоянно появляется какая-то аллергия с затруднением дыхания, но слегка, думала я себя накручиваю. Но наверно все-таки схожу к врачу в следующий раз.
Никогда не придерживалась постов, но знаю многие придерживаются как диеты для похудения, типо я на посту, а на самом деле сидят на посте ради устранения некоторых продуктов. Может это хороший психологический маневр..
О да, у меня жутко чесались варикозные узлы(( с учетом того, что кожа над ними сухая, я их расчесывала даже несколько раз. Решила по совету мамы пить венотоник в течении нескольких месяцев, варикоз – это семейное к сожалению, и вот мама покупает в аптеке Ангиорус. Прошло два месяца с приема первой таблеточки и, зуд наконец успокоился, да и уставать ноги меньше стали
Я у себя дома сделала маленькую зону для прихода после улицы, выделила место на шкафу прямо возле входа для мелких вещей которые ношу всегда с собой (телефон, кошелек, ключи и т.д), убрала все ненужные вещи с вешалки, и там вешаю только ту верхнюю одежду в которой выхожу сейчас. Обувь снимаю там-же. Получается это такая маленькая зона в которой лежат вещи которые контактировали с улицей. Сняв верхнюю одежду и оставив все при входе дезинфицирую руки, а потом иду уже их мыть в ванну. На вопрос зачем дезинфекция а потом мытье? это для того чтобы не трогать ручки ванны, кран и т.д. руками только из улицы. Дальше переодеваюсь в домашнее и в одноразовых перчатках протираю спиртом телефон и всю ту мелочь с полки, протираю пол уксусным раствором и обрабатываю ручку входной двери. То есть я дезинфицирую только ту зону при входе и все, всю квартиру убираю как обычно без лишних заморочек в виде уксуса или хлора.
Лично у меня ноги и бедра худеют в первую очередь, но и поправляются тоже первыми) Сидела на ПП буквально месяц, считала калории и ела по часам( За такой не длительный срок удалось добиться зазора между внутренней частью бедер и значительно скинуть лишние см в ногах, при этом вообще без тренировок (обычный образ жизни, без залов и т.д.). И вроде все легко дается с ногами, но вот почему-то только с ними…. Очень хотелось бы убрать немного нижнюю часть животика, может кто-то посоветует реально действенные упражнения опробованные лично ну или какие-то онлайн занятия? а то правильное питание в этой части тела вообще не помогает…
Прочитала статью и ушла на статью как правильно бегать. У меня чаще всего описаный симптом после интенсивного бега, было еще пару раз когда я была беременна, но там отдельная история и нужно обязательно обратиться к врачу.
Стараюсь никуда не выходить во время карантина, но все равно кушать хочется, нужно было выскочить в магазин за продуктами, поскольку масок в продаже нет смастерила по рекомендациям в этой статье. Получилась ли у меня маска? Да, получилось) Защитит ли она меня от вируса? Думаю нет. Но в статье доступно написано даже для таких нелюбителей шитья как я!
самое время этим заняться. очень сложно найти что-то годное в интернете, особенно, когда все сейчас постят как занять себя дома и как ухаживать за собой
очень давно делала себе маски с красным перцем, с ним нужно быть очень осторожным у кого чувствительная кожа головы, но работает она отлично
попробую у вас яичную маску, потом напишу впечатления)
классная статья, было бы неплохо дополнить и Женскими хитростями также как мужскими) хотя в самой статье достаточно неплохо все расписано, воспользуюсь некоторыми советами.
классна статья, к сожалению в нашем обществе мало обсуждаются такие важные темы
о них даже “аккуратно” никто не хочет говорить, хотя это часть нашей жизни. и к сожалению, многие подростки именно из-за отсутствия грамотной информации на эту тему “ведут себя не правильно” в сексуальном плане
Сейчас когда салонных процедур нет в свободном доступе, достаточно часто делаю домашние маски для волос. Подборка классная и полезная, могу только посоветовать когда используете яйцо в масках сильно горячей водой не смывать, получится небольшая проблема) А вот с перцем огонь, только больше 5 минут держать не каждый сможет. Эффект от таких масок сразу не заметен, но волосы уже сейчас стали более мягкими и живыми.
пробовала делать ватно-марлевую повязку, у меня не очень получилось. какая-то она была расхлябанная и не аккуратная и очень жарко в ней дышать.
потом решила пошить из ткани, вышло намного лучше)) ее проще сделать, как по мне и она лучше дышит, но правда не знаю на сколько у нее хорошая защита
у вас написано, что нужно каждые 30 мин менять, я в принципе приблизительно так и делала
у меня всегда болит, когда я бегаю. везде читала, что это может быть из-за не правильно дыхания.
как не пробовала правильно дышать во время пробежки мне ничего не помогало
буду пробовать ваши советы
спасибо за интересную статью. статей на эти темы очень мало в интернете можно найти хороших, вы все классно описали
буду ждать еще что-то интересненькое на эту тему)
Моршин очень люблю, это один из любимых городов возле Львова. стараюсь хотя бы раз в году посетить, а в идеале чаще. попить воды погулять в парке. хорошее место для уикенда
кто куда – а я в Косов. просто потому, что у меня там живет тетя. с удовольствием приезжаю к ней в гости. именно она научила меня так классно кататься на лыжах
я ездила в чехию в прошлом году. лоукост билеты выловить в этот период по хорошей цене очень сложно, и никак прямой перелет не организуют нам. поэтому пошла более сложным путем. так как я живу во львове, то поехала поездом до кракова (с пересадкой в пшемысле), и потом с кракова купила отличный билет за 14 евро долетела с комфортом. назад та же схема. рождественская прага невероятна!
лучше всего селиться поближе к подъемнику, так намного удобнее, пусть даже вы переплатите. а то мы один раз решили сэкономить и поселились чуть дальше. причем даже не особо далеко был отель, но теряется столько драгоценного времени, которое можно потратить на катание или отдых.
лечилась в санатории шаян. очень довольна профессионализмом врачей и разнообразием процедур. заметно поправили мне здоровье, рассказали как лучше питаться учитывая мои болячки. правда жила я у частника, уже на месте нашла недорогую квартирку совсем рядом с санаторием. поэтому о проживании конкретно в нем ничего сказать не могу
да, встречали новый год в 2016 в карпатах. нас была большая компания, сняли коттедж, сами закупали продукты и готовили. а потом уютное застолье у камина и бенгальские огни на улице. и я понимаю сейчас что это был один из самых лучших праздников в моей жизни
ох прочитала статью и прямо захотелось там оказаться прямо сейчас! я люблю карпаты, жаль конечно что там довольно дождливо. но эта горная атмосфера – просто любовь. пилипец теперь стал одной из моих целей на ближайшее время
никогда не была в берегово. мне кажется этот городок у нас не очень на слуху. а когда попалась статья то я заинтересовалась. вижу что там все как я люблю – тихий западноукраинский городок, утопает в зелени, к тому же есть изюминка – термальные воды. да еще и близко к венгрии куда я очень хочу попасть
вообще-то в Сходницу я не собиралась, но честно говоря после прочтения статьи заинтересовалась. вижу что там красиво, вкусная лечебная минеральная вода, к тому же есть где посидеть и чем заняться. думаю стоит всерьез рассмотреть такую поездку
статья очень интересная, спасибо за новую информацию. хочется все-таки поездить по Украине, меня больше всего привлекает автобусный тур в Карпаты. потому что и привезут, и программа расписана по дням очень насыщенная. думаю купить на покупоне, за 1 поездку увижу все основные достопримечательности этих мест
а мы вот как раз в феврале летали в Египет. Еще и родителей взяли. вот честно, вообще не ожидала ничего такого от отдыха, так как по достопримечательностям это все-таки не европа. но мне вот очень понравилось. не готовишь, не убираешь, загораешь на летнем солнышке, все вокруг цветет и благоухает. очень довольна отдыхом
я в эмиратах была в январе, очень понравилось. всегда поражаюсь вот как они так все построили за такой краткий срок, это просто город будущего. считаю что всем необходимо обязательно посетить!
очень рада безвизу. хочу дополнить что в 2021 уже будет взиматься сбор за посещение стран Европы. вроде что-то около 7 евро и действовать это будет около 3 лет. я может ошибаюсь но вроде бы в статье этого не было
в марте правда везде все гораздо дешевле и билеты можно урвать по приличной скидке. мы так за 9 евро в Вену летали и скажу я вам, погода была супер – солнечно и ветра не было, насладились выходными, и за город выезжали в резиденции и насмотрелись красоты
в этом апреле как говорится я поеду на лос балконас и и санта кухня)) Ну а что делать, надо и немножко позитива в нынешнюю непростую ситуацию. зато когда все наладится путешествия будем еще больше ценить!
думаю все колюще режущие под запретом. я вот тоже бритву никогда не вожу, мне кажется лучше не рисковать, а может просто у меня какая-то фобия насчет того что будут что-то забирать мое и придется выкинуть)). мне еще вот что интересно: по какому принципу пищит рамка когда через нее проходишь?на меня пищит через раз, пару раз на сына 6 лет пищала, то он теперь так заметно напрягается когда там проходит
конечно карантин это печально, но когда за окном такая чудесная погода то вообще обидно. очень надеюсь что его немного ослабять и хочу выехать на природу с близкими.
Согласна с комментарием за 5 лет, действительно как-то завысили время, думаю можно и быстрее со всем справится и привести себя в форму, если конечно до родов не было все сильно запущено!
самые классные где была это конечно Zahid фест и еще очень нравится Белые ночи на арт заводе платформа. круто что у нас такой уровень подготовки это заслуживает уважения! очень хочется уже возобновления подобных мероприятий
планировали в карпаты на первое мая. а теперь к сожалению никак и не добраться туда, да и боязно. видимо огород – моя судьба и никуда от него не убежать)))
Спасибо за информацию, буду пробовать. В подростковом возрасте имела проблемы и врачи постоянно заставляли шарики дуть для разработки, наверно не мешало бы и сейчас их подуть наверно.
отдыхаем уже 8 лет всегда на бердянской косе. такого чистого моря в Украине я больше нигде не видела. для детей просто отлично, всегда едем минимум на месяц, чтобы они оздоровились по максимуму. в этом году тоже обязательно поедем
Раз в неделю делают себе детокс-день, если было какое-то пиршество, то могу 2 раза в неделю – день после пиршества и далее какой у меня по плану, очень помогает разгрузить организм.
Спасибо, очень полезная статья, особенно благодарю за инфу, чем можно обрабатывать. Бывает думаешь и не приходит в голову ничего кроме мыла, порошка стирального)
Делая дома разные упражнения, особенно для ног, они у меня очень слабые. Те, кто говорит, что надо зал – просто ленивые, дома можно спокойно заниматься не хуже!
Каждый вечер с мужем дезинфицируем основные поверхности, которые чаще всего трогаем: ручки дверей, сами двери, краны, выключатели и пользуемся распылителем с добавлением масла чайного дерева.
стараюся виходити тільки в магазин, потім відразу скидаю весь одяг окремо
дякую за корисні поради) задумалася про покупку відпарювача, він завжди пригодиться))
Цікаво читати про такі речі)) чому просто не перейти на правильне харчування і адекватну кількість спорту? навіщо хитрувати з таким. читала, що такі дієти (і взагалі всі дієти) небезпечні для здоров’я. краще любити своє тіло і турбуватися про нього, а не випробовувати на ньому незрозумілі методики. думаю, якщо в вас немає медичних показань, краще навіть не пробувати таке)
Все, що перерахували в статті, підійде тільки для моделювання форми, підтяжки шкіри грудей))
це ж жирова тканина, її не збільшиш такими вправами
надіюсь в цьому столітті жінки перестануть на такому зациклюватися, ми всі різні і красиві)
Ніколи не розуміла ажіотажу навколо подібної “гімнастики”, не бачила ніяких результатів. завжди обирала кардіо чи силові вправи. але коли завагітніла через заборону великих навантажень перейшла на йогу і помалу почала займатися дихальною гімнастикою. знаєте непогано)) для вагітних просто ідеальний варіант
Велике дякую за те, що добавили фото до пояснень)) на поздовжній шпагат завжди легко сідала через тижня два, а от поперечний дуже складний для мене.
Крута стаття, буду сьогодні після кардіо пробувати ваші вправи)
Мені ще допомагають контрастний душ і використовування скрабів. Плюс маю щітку, якою роблю сухий масаж кілька разів на тиждень. Також хороший варіант робити обгортування)
Ну, в нашій квартирі не особливо щось змінилося на карантині: як робили вологе прибирання раз в 3-4 дня, так і робимо) Хіба що стали більше використовувати хлорку, а не миючі засоб для підлоги
Хороша стаття) дякую за нагадування про зволожувач повітря. все хотіла купити, але постійно забувала))
Читала, що жінкам без особливої потреби краще не переходити на сушку, бо це може погано вплинути на здоров’я. Думаю перед такою важливою зміною в харчуванні і спорті треба обов’язково проконсультуватися в дієтолога. щоб потім не плакати над волоссям, шкірою чи нігтями
Вааау, так багато варіантів. з лаком для нігтів взагалі відпадно виглядають))
в моєму дитинстві було тільки цибулиння, або ще буряк. як прочитала вашу статтю, аж руки зачесалися спробувати хоч щось з варіантів)) жаль, цього року напевно не буде традиційної Пасхи.
Планувати з татом кудись вибратися ще до карантину. тепер вже чекаємо, коли він закінчиться(
Хороший список, дякую) будемо сидіти і вибирати. думаю можна буде випробувати нові гачки і поплавки на амурах
Орнула з варіанту “залишити телефон на сонці”)))
Дезінфікую телефон відразу після того, як прийду з вулиці, часто взагалі його не беру.
Не знала, що серветки для моніторів підходять для дезінфекції телефонів, дякую за круті поради)
Також не обробляю взуття після вулиці. але спокійно пару раз закидала кеди в машинку і нічого, все гуд)
Напевно, все-таки треба дезінфікувати одяг і взуття після вулиці. Дякую за хороші поради, не знала, що антисептик зі спиртом може зіпсувати шкіряні речі)
Круті поради, дякую) не знала про парафінову ванночку, сьогодні і спробую)
Думаю, щоб загалом шкіра не була занадто сухою, треба пити достатню кількість води, робити якісь побутові речі (типу мити посуд, підлогу і т.д.) в рукавичках і користуватися кремами
Склали з друзями цілий список чим будемо займатися після карантину) запланували поїхати на море. Думаю, найкраще підійде Залізний порт, він більше для молоді і неспокійного відпочинку)) треба буде заглянути сюди перед поїздкою, може знайдемо якісь круті знижки))
Не дуже люблю паски, але от сирний варіант зацікавив, не знала, що можна і такі готувати. В кулінарії я чайник, але дякую за прості рецепти) окремий респект за варіант шоколадної паски))
Хах, варіант з коробками забавний)) Реально хороші ідеї, треба щось з цього спробувати.
Як варіант, ми з племінниками граємо онлайн-ігри разом. теж крутий спосіб проводити час з родиною на відстані)
Маю одну пораду як можна вивчити якісь терміни або поняття. Коли готувалася в академії до екзамену з поглибленої літератури, мала дуже великий об’єм інфи. Знайшла трохи незвичний спосіб швидко запам’ятовувати щось: я ходила сходами вниз-вверх і повторювала матеріал.
Народ, спробуйте, реально допомагає))
Пам’ятаю, дивилася “гру моллі”. трохи затягнутий фільм, але всеодно дуже цікавий. після перегляду захотіла навчитися грати в покер))
О, ще можу добавити в список документальний фільм “сурикати”. реально пізнавальна документалка про конкретну сім’ю сурикатів і їхні пригоди. мілашки)))
Интересная статья и очень полезная, сейчас такое время, что дезинфицировать нужно не только руки, а все. Я даже продукты, которые покупаю в упаковках, антисептиком обрабатываю и мою.
Жду когда запустят поезда и собираюсь поехать в село отдыхать. очень уже хочется отдохнуть от этого сидения дома. я уже чувствую как иду босиком по зеленой свежей травке
Как только перестала носить каблуки, стало все на свои места, так сказать ноги меньше устают. Так что рекомендую весьма уменьшить носку высоких каблуков.
Всю жизнь мама сбивала анальгином, но знаю он запрещен во многих странах, особенно в Америке. Сейчас в основном пользуюсь парацетамолом, а терапевт еще приписывает ибупрофен.
Мама манана – очень классное заведение, обслуживание отменное и блюда вкусные. Нравится, когда подают всякие комплименты от кухни и т.д. Теперь еще буду знать, что заведение подходит для поста..
На днях начну пробовать данную как бы диету, как раз есть время нормально разобраться во время карантина и большее время тратится на сон, что весьма помогает.
Каждый раз как делаю ребенку вакцинацию задумывают, а нужно ли. Никак не могу ответить себе на этот вопрос, прочитав вашу статью теперь еще больше задумалась.
у меня в октябре день рождения и хоть раз хочется уже отпраздновать его в поездке. у меня 2 варианта куда бы хотела: в карпаты – судя по фото там невероятно красиво осенью, все в желто-оранжево-красных цветах и атмосферно. ну и вариант 2 это барселона или лиссабон. надеюсь в этом году хоть что то из этого получится
в виннице были не раз. город довольно приятный. муж уговаривал посетить усадьбу пирогова. ну не знаю, может место и интересное но я не любитель такого. мне понравилось шоу фонтанов и кататься на трамвайчике
как же я обожаю ночной киев. но к сожалению в центре ошивается подозрительный контингент и есть риск что они испортят вам романтический вечер. люблю просто гулять в ботаническом саду или парке партизанской славы или еще отличное место русановская набережная. можно кормить уток, а потом выбрать кафе из множества на свой вкус
хороший город николаев. из него можно поехать в коблево, мы 2 раза так делали. да и сам город довольно приятный. есть оригинальные кафе и набережная реки Южный Буг.
в луцке больше всего понравился это конечно же замок, гуляли по нему полдня. еще дом скульптора на реке- оригинально и на природе. на реке ходили по льду – экстрим. поездку в Луцк можно совместить с посещением города Ровно, что мы и сделали. эти города совсем рядом и стоят того, чтобы их увидеть
очень нравится эта красота. особенно радует что находится карьер совсем недалеко и прекрасно там встретить романтичный закат. я б даже с палатками на выходные хотела туда приехать
к сожалению сейчас все фестивали отменились. но вот смотрю в европе потихоньку условия карантина слабеют, так глядишь и хоть какой то маленький фестиваль откроют. мечтаю о Sziget, еще и в орле и решке сняли его. по любому карантин закончится еду!
я обожаю просто приехать в центр и например начиная с майдана пойти по одной из улочек и уже там петлять, многие говорят киев не интересный. ну да это вам не рим конечно но я киев очень люблю и мне нравится по нему гулять
я помню в мама мия пиццерии была фотозона на хеллоуин и какие-то угощения тематические. но попалась официантка, нагрубила нам и вечер был испорчен. поэтому стараемся делать домашние вечеринки, можно заказать пиццу и самостоятельно ее декорировать в стиле этого праздника
я б хотела или в египет, под пальмой новый год – необычно и экзотично. или уже аутентично в финляндии в рованиеми, чтобы и олени, и санта и все эти волшебные атрибуты. но это страшно дорого
ноябрь такой депрессивный месяц, худший в году… думала я, пока не поняла что были бы деньги, а я могу поехать и в египет и в португалию, а цены в ноябре на путевки очень радуют
о, статья про мой родной город. Очень его люблю, хоть сейчас живу в Харькове. с удовольствием приезжаю в гости к родителям и стараюсь делать это почаще.
главное это не забыть базовую аптечку документы и деньги. остальное в крайнем случае докупить можно. мы как то ехали на море то забыли и мужу плавки, и шампунь, зубные щетки, пасту, обувь ребенку запасную. то уже как то выкручивались, что-то докупали, без чего-то обошлись
пару раз были в ужгороде по дороге в словакию. останавливались в отеле “у аниты” оч прикольный сделан в частном доме с зеленой территорией. город ужгород однозначно обожаю
я очень боялась учиться кататься. муж мой любит это дело, но сказал учить не будет, наняли профессионального инструктора. азы я поняла и могу довольно сносно кататься на невысоких склонах или по равнине, но на высокие под дулом пистолета не полезу
отдыхали в пацерке кстати, довольно неплохо все получилось, мне понравилось и отношение персонала и номер был хороший просторный. Ездили по акции покупона
наш топ 5 мест под киевом это феофания, голосеевский парк, мануфактура, а если подальше то еще в переяславе хмельницком музей под открытым небом и коростышевский каньон
Пользуюсь каждый вечер кремом биокон, парю ноги и немного шлифую бафом. Так и получаю отличные пяточки, но стоит только пару дней так не сделать, то все, запускаются очень сильно.
Никогда не было проблем с руками, а сейчас иногда вижу такие симптомы как онемение или легкая тряска, думаю это все из-за нервов, сейчас очень тяжелый период.
красивая природа, живописный парк. очень вкусная вода моршинская. реально интересно пить ее из специальной глиняной кружки с носиком и вкус совсем другой чем у той что в бутылках
Прочла статью от начала и до самого конца, включая комменты, поняла что у меня частое переедание, как не крути, хотя чувствую себя вроде нормально. Буду что-то с этим делать.
Гормональные анализы очень важная штука, спасибо, что пишете о такой важной информации. Было бы еще здорово, если б написали статью с разбором где эти анализы лучше всего сдавать.
были осенью в пилипце и к сожалению погода была ужасная. так и не насладились красотой. я думаю что оптимально это в горнолыжный сезон или летом когда все зеленое. но и тогда от дождя не застрахован
Такие статьи надо читать всем тем, кто распространяет не нужную панику и фейк-новости, что мол, например, вирус передается через домашних животных и из-за этого многие верят выкидывая на улицу питомцев!
Как бы не рекламировали быстрые тесты на беременность, которые легко можно купить в аптеках, все равно они не на 100% точны! И даже если сделать 5 тестов, лучше все-таки сходить к врачу.
Из-за частого мытья рук и обработки антисептиком, появилась весьма выраженная сухость рук и задумалась о том, что с этим делать. Статья дала мне дельные советы, спасибо.
были и в берегово и в мукачево в рамках автобусного тура. очень интересно гид рассказала историю городка, была дегустация вина и конечно отдых в термальных бассейнах. но мне больше косино понравилось
ох эти горы, я обожаю наши Карпаты и Закарпатье. даже всерьез с мужем обдумывали чтобы переехать и пожить, все равно вся работа у нас удаленная. верю что это произойдет и хотя бы лето поживем в окружении этой красоты
сваляву люблю. дети подарили путевку в прошлом году, зная, как мне хочется опять там побывать. Теперь планируем уже с сестрой поехать, покажу ей местные красоты
Сами по себе рекомендации весьма хорошие и многими я воспользуюсь, спасибо, но думаю можно было еще чуть больше раскрыть тему. Как по мне многое не сказано.
у нас традиция в январе катать на Драгобрате. причем ездим с детьми и моими родителями. Папу научил буквально за 3 дня довольно прилично кататься, теперь он главный зачинщик поездки))
в марте можно отлично провести время в испании. мы так ездили в том году погода была супер для прогулок. или же если хочется нырнуть в лето то египет конечно. можно очень дешево найти
Несколько раз делала гимнастику с дыханием, но мне не зашло, уж очень хочется смеяться, когда представишь себя со стороны и эффекта я не особо увидела. Так что думаю, просто потраченное время.
ну вот мне не обидно потому что до карантина воспользовались безвизом на всю катушку. год 2019 был очень богатым на путешествия
швеция, кипр, греция 2 раза, польша, италия, литва. можно ли желать большего))
летаем только лоукостерами. в принципе никогда не было проблем с наполнением ручной клади, слышал что все жидкости до 100 мл должны быть упакованы в прозрачный пакет, но у меня они лежат по всему рюкзаку и никогда никто не придрался
в апреле уже понятно что никуда не поедем. но статья познавательная и несколько идей для себя на будущее взяла. в принципе сейчас хорошее время чтобы не спеша все спланировать и обдумать, и решить куда действительно хочется поехать
да помню гоголь фест всегда был очень творческим и интересным. вообще уже конечно хочется хотя-бы на мини-фестивальчик какой то попасть. сейчас начинаешь ценить то что раньше не ценил и мечтать об этом
если не перекроют выезд из киева то поедем в чернигов к бабушке и дедушке. очень скучаем, наконец то увидимся, отвлечемся и отдохнем на свежем воздухе.
обожаю май, в детстве всегда в лес на пикники выбирались. и сейчас всегда хочется на природе отдохнуть. жаль что не запланировать хотя бы на выходные куда-то в европу. но хотя бы уже у нас чуть послабили правила изоляции
действительно, с карантином сложно и боязно что-то планировать сейчас, поезда не ходят, авиасообщение не работает. Очень хочется хотя-бы под Одессу на недельку. А за границу думаю не раньше следующего года что-то планировать
спасибо за интересную статью. Живу в Киеве уже много лет и многих мест не знаю. появилась идея составить оригинальный маршрут и устроить друзьям супер экскурсию . Спасибо за интересности
обожаю праздник Хеллоуин. стараюсь всегда декорировать дома, с сыном на один из хеллоуинов делали пряники-привидения, паутину из марли. знаю многие заведения предлагаю скидки в этот день, но ходили как то в дрим таун на празднование и людей была просто невероятная толпа. некомфортно поэтому лучше дома и на ночь что-то страшненькое посмотреть
как-то никогда не рассматривала в новый год путешествие. но благодаря статье задумалась, может не так это и дорого?все таки впечатления останутся на многие годы, а это дорогого стоит.
Отличная диета, очень приближенная к правильному питанию. Главное делать все правильно, как прописано в книге и обязательно делать последний этап с сохранением результата.
а мы в ноябре на Кипр летали, как же было отлично, с погодой повезло просто невероятно, в восторге от тепла, моря , приветливых киприотов. и кстати это миф что кипр очень дорогой, от нас есть прямые перелеты от лоукостеров и жилье там можно найти довольно бюджетное на любой кошелек.
Комплексы это очень плохо, у самой такого нет, но есть друзья у которых уйма. Спасибо, что помогаете с ними справится, скину им эту статью, написано толково.
Очень часто врач посылает пойти на массаж тела, а я вот думаю на какой именно, ведь сейчас такая разновидность массажа. Спасибо помогли разобраться с выбором.
Запорожье я люблю. тут у меня живет сестра и стараемся почаще приезжать друг к другу в гости. конечно сердце города это хортица. очень нравилось как там устраивали интересные мероприятия и развлечения. надеюсь вскоре удастся приехать вновь
Ох знакомо мне это чувство когда едешь на отдых на неделю а вещей берешь как на месяц. стараюсь брать одежды по минимуму, и чтобы все сочеталось между собой и обязательно погоду смотрю чтоб потом было чем утеплиться и защититься от непогоды
в свое время учился кататься на лыжах в Вышгоре. в статье описано все очень похоже, с инструктором мне очень повезло. правда сейчас ленюсь и не тренируюсь. статья вдохновила вспомнить о давнем увлечении. осталось только зиму со снегом дождаться
Скинула статью сестре, ей как раз в этом году исполнилось 40 лет. Знаю, она не любит, когда ей за возраст говорят, но уход очень важен в любом возрасте, а особенно, когда серия косметики идет с пометкой антивозрастная.
спасибо за подробную и интересную статью! как-то на наши курорты ни разу не доезжали, в болгарии родные мужа, там и катаемся ,городок близко к горам и вот там мне очень нравится. Думаю приобщиться и к нашему горнолыжному отдыху пора. надеюсь этой зимой уже можно будет
Кстати отдыхала со своим малышом в Шепильской. Сыну 2, был просто в восторге, ручные лебеди на озере подплывали один даже почти дался погладить его) Из минусов только сильная слышимость, но я думаю что мы больше мешали чем нам))
Отдыхала в Мигово в 2018, отдых сложился от и до! Рядом Черновцы, собственно через них мы и добирались, понравились улочки черновцов и природа и уединенность Мигово. Жаль что не видела эту статью до поездки, все таки парочку интересных мест мы упустили
с удовольствием прочитала статью. так как зимы в этом году толком не было, особенно хочется в заснеженную горную сказку. вижу что Красия это достойный конкурент остальным нашим курортам, обязательно возьму на заметку.
Ужгород мой родной город. я могу часами о нем говорить, знаю интересные улочки и могу посоветовать оригинальные маршруты прогулки. в статье очень неплохо рассказали что обязательно нужно увидеть в этом прекрасном городе.
очень люблю ездить с детьми в зоопарк 12 месяцев. животные очень ухоженные, мы несколько раз на покупоне брали билеты. А после прочтения статьи поняла сколько же интересных мест мы упустили. в ближайших планах посетить феофанию, а также мамаеву слободу. и поехать подальше когда будет возможность увидеть триполье, церковь затопленную.
спасибо за полезную статью. давно уже были в Трускавце, городок уютный и хороший. вот Моршин представляется похожим, но более парковым судя по фото. любим всей семьей поехать попить минеральной воды, когда будет возможность обязательно Моршин посетим.
как же я довольна, что успела зимой отдохнуть в буковеле! хоть и погода была теплая для зимы, но вполне отдых активным получился. все-таки обустроено все отлично и для лыжников, и просто погулять где есть. кафе хорошие многие на уровне киевских.
вот где я накаталась на велосипеде так это в Сходнице. друзья нашли уютный отель, к сожалению не помню названия. там был велопрокат, за символическую цену мы катались целыми днями (владелец сделал скидку как “для своих”), какая замечательная природа, и попадались очень приятные и веселые местные жители.
Сестра уже сидела на этой диете. Сама по себе диета весьма гуд и сестра скинула немного, но ее совет был не в коем случае не кушать капусту в сыром виде в таких количествах, слегка протушивать ее, а то желудку потом будет не сладко.
Сестра сидела на этой диете. Сама по себе диета весьма гуд и сестра скинула немного, но ее совет был не в коем случае не кушать капусту в сыром виде в таких количествах, слегка протушивать ее, а то желудку потом будет не сладко.
а я отдыхала недалеко от Свалявы в небольшом селе Солочин. Мы в сваляву с мужем даже пешком ходили один раз, но там не очень удобная дорога и потом подъезжали. или просто мы не знали удобного пути. очень много гуляли и любовались красивой природы. хотела остаться там жить))
позволю себе немного не согласиться со статьей, а точнее рассказать свой опыт. как раз в этом январе решили полететь на Кипр, буквально на выходные. Муж давно хотел, а я – как-то никогда не мечтала туда попасть. в итоге муж не в восторге, а мне очень зашел остров. Мы были 4 дня. 1 из дней правда было очень ветрено и из-за этого я замерзла, но остальные дни солнечная погода, штиль. Мы брали машину напрокат, побывали в Пафосе, Ларнаке, очень понравился город Лимассол. Ездили в горную деревушку Лефкара, и все это без толп туристов и в приятную солнечную погоду! Ходили в легких куртках, конечно, не было жарко как летом, но для неспешных прогулок и исследования острова погода очень даже подходит.
Инна, кстати как путешественник-любитель хочу вам сказать, что с безвизовым режимом вообще не сложно. главное чтобы документы были в порядке и страховку сделать. а если вы едете за рубеж впервые то вряд ли рассчитываете там находиться дольше 2-3 недель. а на такой срок пребывания в странах безвиза ограничений нет
Как-то в марте ездили с мужем тур по Европе, мне не очень понравилось. довольно холодно, гулять не так приятно как в сентябре например. но благодаря статье вдохновилась что в марте у нас низкий сезон и можно наверное отдохнуть с хорошей скидкой в каком-нибудь спа отеле.
Апрель один из моих любимых месяцев для путешествий. море еще холодное конечно в эти весенние дни, но при желании поправать можно. с погодой мне в поездках апрельских везло, и это отличное время чтобы познакомиться с достопримечательностями и не сойти с ума от жары.
Хочу поделиться своим опытом, оказывается в некоторых самолетах запрещено заряжать телефоны пауэрбанком. Об этом узнал не так давно, в одном из последних путешествий и очень удивился. не помню точно это Wizzair или Ryan, так как пользуюсь в основном этими двумя перевозчиками. Запрещают как раз-таки из-за опасности перегрева и взрыва устройства.
так не хочется сидеть в четырех стенах на все майские праздники. дачи нет у нас, ищу аренду недалеко от Киева но сейчас с этим не так то просто в финансовом плане. Скорее всего выходные будут посвящены кулинарным экспериментам и домашней вечеринке.
стараюсь по мере возможности почаще посещать различные фестивали. в последние пару лет из крупных понравились конечно Atlas Fest, джаз фестиваль в Одессе, и фестиваль юмора в Одессе. Теперь главная цель это Захид фест, друзья давно приглашали с ними поехать, ну будем мониторить и ждать когда возобновится все
даже не знаю куда бы мне хотелось вернуться из наших курортов… Карпаты да, очень нравятся и колорит и природа а вот морские наши курорты. Надо жертвовать или комфортом или природой и пляжем
понравилось в генгорке, отдыхали как раз в июне пару лет назад в пансионате Дружба, там как раз отдаленно от большого количества курортников, но при этом своя инфраструктура и чистая территория. но как минус для кого-то может стать что очень-очень мелкое море. Нам было отлично с годовалыми детьми, спокойно отдыхали и дети плескались
в мае очень выгодно полететь за границу особенно на море, главное не забывать что очень легко обгореть. ну и море будет “бодрящее”. зато идеальное время для экскурсий, прогулок по городу. уже неоднократно так ездили
Время от времени сдаю все основные анализы и каждому советую так делать, хотя бы раз в год. Проблема нашего народа, что не пойдем к врачу, пока не приспичит, а потом много чего запускается. Такие статьи должны висеть в поликлиниках и у медсестер в учебных заведениях.
Спасибо за подробную информативную статью, сейчас это очень важно. Поделюсь ссылкой с друзьями и близкими, чтобы тоже знали, как раз все что нужно написано понятно и доходчиво.
очень люблю именно зимние Карпаты, я заядлая лыжница. всегда хотела на новый год в заснеженных горах в домике встретить. но наверное это очень дорого по сравнению с другими датами? попробую заранее поискать здесь на покупоне, вижу выбор хороший и несколько отелей прямо очень приглянулись
Был только 1 опыт отдыха в термальных источниках, и как раз в Берегово. Местоположение источников определяется на расстоянии – по характерному запаху)) Во время купания очень расслабляешься, я чувствовала себя отлично после посещения бассейна
Я вот что-то не особо поняла 5 лет в названии, как-то – это слишком много и если это среднее время, то я тоже не согласна. Мне хватило 1,5 года, чтобы восстановится, кормила грудью 9 месяцев, если что. Конечно все зависит от комплектации тела, гормонов, генов и т.д., но все равно считаю показатель в 5 лет слишком завышенным или это антимотивация такая. И не рекомендуйте вакуум, уже давно доказано, что он бесполезный для похудения, а если есть малейшие проблемы с жкт, то и существенно навредить можно.
Отдыхали прошлым летом – мама захотела оздоровить внука и купила нам путевку. ездили я, сын и мама. Вот что могу сказать – Свалява отлично подходит для отдыха с малышом. Жили мы в небольшом отеле, очень уютном и с красивой зеленой территорией. Может и в следующем году поедем
для меня февраль самый депрессивный и холодный месяц. очень хочу следующей зимой в Египет, тем более подруга сказала что можно отдохнуть очень дешево и погреться в теплом климате
Полезная статья, спасибо, что пишите на такие нужные темы в нелегкое время, когда очень важна информация и осознанность. Считаю статью немного не полной, можно было бы еще больше вариантов создания маски описать, но все равно хорошо. Если честно не понимаю людей, которые делают маски с однослойного хлопка и все, готово.
Не только растворы со спиртом можно использовать, как антисептик. Даже Супрун это говорила, хотя я не особо полагаюсь на ее мнение. Так что имея более подтверждение данные с разных источников, могу прямо сказать, что хлоргексидин тоже используется как стоящее антисептическое средство, именно его в основном и используют мед работники, и стоит он на порядок дешевле, чем те, что продаются в супермаркетах.
опыт получения визы у меня скромный – ездили в 2015 в болгарию от турагентства, просто принесли документы и нам все сделали. еще и потом в Румынию по той же визе съездили. Но мечталось об Италии, Испании, а подавать документы казалось очень хлопотно. Поэтому как же отлично что у нас безвиз, уже посетили страны мечты и влюбились
в марте насколько я помню еще несколько лет назад на драгобрате на лыжах катались. а вообще конечно если по Европе то месяц довольно таки непредсказуемый. были на 8 марта в Польше, погода была солнечнбылоая, но все же холодно еще по -зимнему, долго не погуляешь. благо интересных кафе куда хочется заглянуть много
Стараюсь постоянно обрызгивать обувь после прихода с улицы и протирать спиртовыми салфетками, а раз в несколько дней тщательно мыть и после протирать спиртом. В машинке не советовала бы стирать, так можно весьма сильно испортить обувь, ну и машинку собственно тоже. Уже была, испортила двое кроссовок такими стирками, пришлось выкинуть.
апрель мой любимый месяц для путешествий) уже тепло, а цены существенно ниже, чем летом. Да, море еще очень бодрящее, но при желании освежиться можно. а вот загар уже полноценный летний получается
Очень нужная статья в данный период. Дезинфекция рук и лица, верхней одежды/обуви по приходу с улицы – это конечно очень хорошо, но дом тоже надо. Мы ж не медики и не работаем в лаборатории с коридором, где тебя с ног до головы полностью очищают)) Многие вещи возьму из статьи на заметку и буду юзать.
За питание полностью согласна невозможно подтянуть какую-то часть тела, речь не только о ногах, только упражнениями. Но тяжело конечно все это держать в куче. Лично мне упражнения нормально даются, а вот с питанием пробелы, тяжко все это.
Вот всегда были сомнения насчет одноразовой бритвы, почему то была уверена, что однозначно в ручной клади нельзя. а оказывается можно, и это очень удобно, так как летаем исключительно с рюкзаками. Сыну всегда берем 0.5 бутылку воды на борт, всегда пропускают без проблем, только один раз в Швеции Ryanair забрали воду, аргументировали что положено только до 3 лет вроде бы.
майские у нас как всегда на любимой даче. Барбекю-вечеринкой открываем дачный сезон и уже остаемся там на все лето. Этим летом нас ждет релакс и уединенный отдых в кругу семьи
Задумываюсь о дыхательных упражнениях, как раз прочла статью и еще больше захотелось попробовать. Если будет норма и понравится, попробую всю семью перевести на эти упражнения. Спасибо за информативную статью.
я мечтаю о холи-фестивале красок) в прошлом году на фестивале Vedalife было очень весело и разноцветно. Качественная музыка, разные мастер-классы и угощения – то, что нужно
Женская грудь – это жировая прослойка, а никакая не мышца, которая находится над грудными мышцами и саму грудь невозможно накачать/увеличить с помощью спорта. При правильных упражнениях на грудные мышцы, грудь можно только приподнять, чтобы она была менее обвисшей или переусердствовать с занятиями и получить квадрато-подобную грудь приближенную к мужской!
Статья весьма интересная, но я считаю детокс не полезной штукой. Решила, может поменяю мнение после прочитки нескольких статей об этой диете, но думаю все-таки, останусь при своем. Многие врачи категорически против детокса, это как с голоданием или диетой с использованием активированного угля. Сестра так себе желудок очень сильно посадила. Если хочется детокс сделать более одного дня, то это надо все анализы сдать и получить консультацию у врача!
несколько лет уже отдыхаем в Санжейке, звонила хозяевам отеля, говорят что к сезону готовятся несмотря ни на что и нас ждут. пока конечно ничего заранее не бронируем, но отдохнуть на море этим летом настроены
к сожалению пришлось планы на май подкорректировать, но дома сидеть не хочется. В Карпатах нашла несколько уединенных коттеджей среди леса, которые работают и тщательно дезинфицируются персоналом , благо есть машина, может попробуем поехать и немного отвлечься от всеобщего уныния.
Добрый день!Сдавали кровь на биохимию и у нас отклонения в ответах
Эритроциты -5,99
Цветной показатель -0,83
Средний объём эритроцитов -79,00
Нейтрофилы палочкоядерные(абс)-0,33
Нейтрофилы сегментоядерные(абс)-5,51
Моноциты (абс)-0,74
Подскажите пожалуйста почему так ?
У нас все закрыто и обратиться за расшифровкой к врачу мы на карантине не можем
Заранее спасибо
ооо, класс, это самое оно, что нужно на карантине. прочитала много подборок, ваша больше всего зашла. Кинга я правда уже всего перечитала , а вот до нашумевшего уже давно “Шантарама” так и не дошла
спасибо, вы спасли мой отдых)))
у меня тип фигуры груша, все время комплексую из-за широких бедер. не могу носить шорты и короткие юбки.
буду делать ваш комплекс упражнений и питаться правильно, надеюсь, что у меня все получится
у меня тип фигуры груша. все время страдаю от проблемы больших бедер, стесняюсь носить шорты или короткие юбки.
буду делать ваш комплекс упражнений и следить на питанием, надеюсь, что у меня все получится.
классная статья, но только вот говорят, что углеводы можно кушать в 1 половине дня? это какие углеводы сложные только? простые углеводы совсем запрещены или нет?
я тренируюсь в зале полгода, вес ушел, а рельефа нет, спасибо за статью буду пробовать “сушиться”))
Очень полезная статья, возьму себе на заметку недельное меню для детокса. Особенно сейчас поможет и имунитет поднять и не поправиться от низкой физической активности.
Если случай действительно легкий, то занимать койку в больнице это преступление,. У нас, к сожалению, две крайности – одна часть населения готова осаждать медиков минимальными симптомами и обычным насморком, а вторая- занимается самолечением до критического состояния.
а чем можно дезинфицировать, кроме того, что есть (то есть уже было) в аптеках? обычный этиловый спирт можно развести в воде и мыть полы? или это будет маленькая концентрация спирта и ничего не подействует?
я мою полы раз на 2 дня и раз в день протираю поверхности, так как живу в квартире и в городе большая вероятность подцепить инфекцию
дезинфекция это хорошо, но как часто можно дезинфецировать телефон? тем более, что он все время в руках или лежит на какой-то другой поверхности, в кармане. Там тоже есть бактерии и ежесекундно его дезенфецировать не получится. я думаю, что просто нужно не торкаться руками лица и все. а если зазвонит телефон, можно говорить по громкой связи
Лучше все же часто мыть руки ) Производители рекомендуют дезинфицировать телефон 2 раза в неделю, в условиях пандемии медики советуют чистить его после каждого выхода на улицу
Все упражнения и диеты для увеличения груди не более чем мифы, единственный способ увеличить грудь это помощь хирурга, ну или для визуального обмана использовать пуш ап.
“1500-2000 гривен”, и это “Минимум”.
Если предположить, что я не работаю уже месяц из за всей этой ситуации с вирусом.
И деньги заканчиваются, и брать их негде.
Что тогда? Умирать?
Медицина у нас разве не бесплатная?
Прописал доктор таблетки вагинальные – клотримазол. И одновременно йогурт пробиотик. Это нормально? Ведь йогурт прописывают при употреблении антибиотиков. Заранее благодарю за ответ.
Повышен показатель лейкоцитов в крови. Этот показатель указывает на наличие воспалительного процесса по гинекологии? Или может быть любой другой орган воспален?
Может и стоит попробовать, думаю тут нужно подумать хорошенько и взвесить для себя все за и против перед тем как начинать такую диету, но в целом, перечитав, такая диета бы мне подошла, думаю). Диетами я обычно никогда не страдала, но думаю в этом нет ничего плохого, что б немного скинуть лишний вес и поесть нормальную пищу без жиров, сахара и соли.
Мы с парнем хотим больше ярких впечатлений в этом году, поэтому расписали уже список тех мест куда точно пойдем весной. Думаю сперва обязательно лучше навестить ботанический сад, когда только только начинают радовать нас цветы всех цветов радуги.
Для дымного кальяна мы обычно берем табак дарксайд и аккуратно его разпушиваем уже внутри, стараемся не давить сильно на табак. После этого дыма намного больше чем обычно.
Ну у меня например есть проблема, время от времени ноготь на больших пальцах почти врастает в кожу..постоянно занимается во внутрь по бокам. Начала бороться с таким явлением так: На вечер перед сном я распариваю хорошенько ноги и срезаю ноготь аккуратно острыми ножницами что бы полностью избавиться от него. А затем я уже обрабатываю стопы кремом, а ногти смачиваю лимонным соком для крепости.
Люблю иногда когда скучно окунуться в мир чтения. Самая любимая моя книга это “Чудеса в Аббатстве”. Очень интересная книга. Понравиться любителям романов, средневековья, королей, принцесс и тд.
Я тоже любитель красить волосы себе самой, не люблю когда кто то посторонний это делает. Обычно я после того как намешала краску я сразу же приступаю к окрашиванию, так как волосы у меня до плечей, я их быстро окрашиваю. Сперва конечно же я начинаю с корней волос по всей голове, ну а потом уже как немного подержала краску так, мин 10, 15, начинаю красить полностью волосы.
От мух, мошек и комаров также еще очень хорошо помогает инсектицидная лампа N’oveen IKN-20. На даче я её использую каждое лето и почти не замечаю этих жужжащих тварей.
У меня было так пару раз, но к счастью без плохих последствий. Этот случай произошел тогда, когда сидела на диване просто, неожиданно онемели 2 ладони и начали немного покалывать, обычно такого никогда не происходило, но тогда я сильно испугалась. Но после узнала, что это происходило от гормональных перестроек.
Идеи шикарны, ведь матовый лак очень популярный. Особеyно весной и летом такой маникюр очень классно смотрится. Мне понравилась идея глянцево матового френча, плюс я бы дорисовала разных белых бабочек или маленькую абстракцию, или же добавила какую нибудь красивую надпись, лишним бы не было. А так все идеи в статье по своему хороши.
Tribute show «Linkin Park» – это интересно. Тем более, что саму группу мы уже никогда не увидим в оригинальном составе. Но бессмертные “In the end” и “numb” стоят того, чтобы послушать их со сцены. Будем надеяться Legenda Folium не подкачают и зажгут на полную!)
Когда-то я занимался пауэрлифтингом. В периоды активных тренировок приходилось много есть. Организм к этому привык и после завершения продолжает требовать много пищи. Думал, ни наемся никогда))).
Я вообще боюсь есть в Киеве морепродукты. Что-то мне кажется что все несвежее. Хотя… меня в Примаверу приглашали. Там было вкусно, и после все нормально. Может сходим на входных.
Да. Сегодня быть не ухоженным уже даже стыдно, при наличие всего, всего. Косметика разная, процедуры простые и сложные, база и аппаратные…..массажи. Куча всего. Так что, дамы вперед)))
Люблю ваши статьи читать о том куда можно пойти. Особенно с детьми вообще нужно каждый раз придумывать и выискивать что-то интересное, новое. Вот на Малифисенту надо сходить.
А у меня с точность наоборот, при любом стрессе (даже самом мелком) кусок в горло не лезит. Вообще не могу есть, а если пытаться что-то в себя запихнуть то сразу появляется рвотный рефлекс, горло как в спазме каком-то и не дает есть пока не успокоюсь. Если это просто нервы по незначительной или быстро решаемой причине, проходит быстро – пару часов и все норм. А вот когда что-то более серьезное (например ожидание какой-то важной встречи, когда еще за день начинаешь себя накручивать) то за это время почти ничего не ем, только вода или максимум кефир жидкий. За пару дней на таких нервах и “диете” скидываю 2-3 кг, хорошо хоть получается восстанавливаться и возвращаться в свой вес, так как не часто я нервничаю так сильно.
Все мы подвластны перееданию. Одни от нервов едят, другие от безделия) Меня научил врач эндокринолог, что перед тем, как развернуть очередную конфету, нужно себя спросить, а хочу ли я есть на самом деле?) Чаще ответ:”нет”)
Даа, эта весна уж точно будет яркой яркой)) Все больше и больше молодежь старается выделиться, Мне приглянулись идеи для стрижки боб каре и еще идеи с макияжем , стразики мелкие и еле заметные и прикольно украшают макияж глаз)
По личному опыту скажу, что диета не для всех и дело тут не в силе воли. Отталкиваться нужно от реального избыточного веса, а не от “небольшого животика” или “хочу просвет между внутренней частью бедер”. В противном случае можно хорошо подпортить качество жизни и здоровья. При росте в 165 см и весе в 59 кг я считала себя коровушкой, хотя реально у меня была складочка в нижней части живота и ненавистные ушки на бедрах и все. Но мы же девочки любим все утрировать и воспринимать свое тело, как наказание какое-то) Решила сесть на жесткую диету, за 2 месяца похудела до 45 кг. И все бы хорошо, но нет! Постоянная сонливость и состояние выжатого лимона, а ко всему этому еще и проблемы с менструацией (1 степень аменореи). И если кто-то подумал, что я хотя бы добилась желанного отражения в зеркале – нет. Животик немного ушел и ноги стали худее, но при этом тело подтянутей не стало. В проблемных местах все равно остался жирок, а худеть дальше уже просто было не реально. Попа плоская, грудь намного меньше, везде торчат кости, самочувствие и здоровье – дрянь. А животик остался! Вы только представьте мое разочарование…. За пол года я вернулась почти в изначальный вес (56 кг) и все стало на места (здоровье и самочувствие), и с самого начала мне просто нужно было немного походить в зал , что я и сделала после попытки похудения и возвращения в свое тело. За 1, 5 месяца я убрала свой животик без вообще каких либо диет и ограничений. Вот и вдумайтесь) Возможно вам нужно здраво оценить свой внешний вид, приложить немного усилий в зале, а не морить себя диетой лишаясь здоровья. Экстремальное похудение очень вредно, диетологи рекомендуют сбрасывать по 2-3 кг в месяц, без вреда организму.
Ну у меня все просто, после набора веса, я не соблюдала правил, я просто стала меньше есть и просто бегать, так как знала что если буду следовать советам без назначений врачей и тд, то наоборот заработаю еще какие нибудь болезни ..
На счет воды в данной статье я согласна, обожаю пить простую воду по утрам и вечерам, а если еще к этому добавить физ упражнения, то эффект будет еще лучшим. Общее хорошее состояние здоровья влияет хорошо на внешность)
Для меня все парки красивые, обожаю ходит в парк и фотографировать там все, а особенно осенью. Один из самых ярких парков в данный момент для меня это ППС и парк Киото – жду не дождусь сакуры, что бы по фотографировать.
Я лично не умею поститься в плане еды, с этим мне помогает бабушка, она православный человек и я много чего интересного о святых праздниках и тд…узнаю именно от нее. Теперь у меня есть хоть пару вкусных рецептов для поста не из интернета а от своей бабушки. Считаю что каждый человек может соблюдать свой какой то индивидуальный пост, необязательно это касается еды, это может быть все что угодно.
Супер статья, ведь давно мечтала об выращивании фруктов и овощей у себя дома. Думаю начать попробовать стоит из помидоров., обожаю этот овощ. И тут все детально описано про выращивание помидоров, думаю у меня все получиться. Главный плюc – что у меня постоянно тепло в квартире и балкон с выходом на солнечную сторону.
у меня куча старых джинсов по оставалось еще с прошлой моды, так я из ткани сшила прикольные чехлы к телефонам, правда они теперь пылятся в шкафу) Мода 90 возвращается, поэтому из старых джинсов у меня есть шорты на высокой посадке с торчащими белыми нитками.)
К лету я готовлюсь еще с зимы, шкаф обычно переполнен от юбок и футболок, летом хочется всегда выглядеть особенно. К лету еще считаю нужно подготавливать кожу лица в порядок, но это уже у всех индивидуально.
Моя мама была бы не против куда нибудь сходить в этот день и погулять) Вот думала над тем что бы ей заказать красивое весеннее пальто для прогулки и услуги визажиста.
В марте хотелось бы посетить какие нибудь рок-концерты и посетить ботанические сады Киева,. Зима была хоть и не холодной, но за весной дико соскучилась уже. Зимой было классно ходить в разные заведения, а вот сейчас охота быть побольше на воздухе.
Я один раз держала пост. Ела листики и тофу, каши и овощи, супы овощные. Сильно заболела в конце поста. Думаю, нужна тренировка, очень сложно резко отказаться от мяса, рыбы, яиц и молочки.
Люблю такие статьи, когда рассказывают об истории вещей и понятий. Но я тоже забываю переводить, все автоматически. Господи, мы совсем уже обленились))))))))
Можно купить готовый набор для поделок, типа сделай сам. Это очень хороший вариант. Только нужно возрастные рамки соблюдать, а то сами будете сидеть клеить вместо дитя)))))))
Мне кажется, все это сложно высчитывать и соблюдать в реальной жизни, когда работа, тренировки, дети, муж, а если заболел, месячные и так далее. Проще не ужинать и все.
Моя маман все экономит на себе, поэтому я ее всегда в спа отправляю или еще на какую-нибудь интересную процедуру. Она конечно вначале бастует, но идет и возвращается совсем другой, отдохнувшей и довольной.
Я думаю, что мужчина дарит женщине то, с чем ее ассоциирует. Смешной, значит кигуруми, толстой – абонемент, дорогой – украшение, формальной – цветы…. ну как-то так…
Мы собрались парами в Лазертаг. Будем мальчики против девочек играть)))) тут постоянно на него скидки. Потом праздновать в ресторанчик. Так сказать, на адреналине)
Начал читать…ну что за скукота, а потом, так идеи прям огонь. Стендап неплохо, только в ресторане бы где-то, кино беспроигрышный варинат. Хочется, чтоб и поесть и посмотреть. Есть такое?
Чем больше человек будет знать, тем меньше паники. А что касается детей, так пока всеми вирусняками в саду и школе не переболеет чадо, родителям не будет покоя.
Еще и щитовидку не мешает проверить, потому как бывает, плохое самочувствие, иммунитет падает, и пить витамины бесполезно. То есть просто пить витамины бесполезно, нужно еще и гормон понижать или наоборот повышать. Смотря какой диагноз. Вы, кстати, напишите, о щитовидной железе.
Да не надо паниковать. Кто владеет информацией, тот владеет миром. Все же написано, что делать. Мыть руки чаще, не общаться с больными, хорошо проготавливать пищу. Главное, диких животных не есть)))))
Мой цвет – это серебристый блонд, самый мой любимый вариант. Главноt что бы к лицу цвет подходил, к его цвету и форме, ну и стрижка тоже думаю имеет большое значение.
На счет подводки для глаз я думаю это уже преувеличение, мало кто рискнет так смело наносить ее на веки. А вот маникюр с матовым лаком это шикарная весенняя идея. И вообще все виды маникюра здесь превосходны.
Очень вкусная статься, так и хочется во всех заведениях с бургерами побывать, Присмотрелось заведение кофе босс из выше предложенных. Могу еще посоветовать кафе l kafa, там прикольные бургеры готовят, кроме пиццы..
На счет постных блюд, то я впринцыпе несколько из них готовлю дома, но я не очень религиозна..Пост делаю как раз по поводу сброса лишних кг к весной. Из блюд что я готовлю это постные блюда из рыбы например скумбрию запеченую или рыбу на пару с рисом и грибами, рыбу люблю еще с детства. просто.
А мне по душе процедура горячего медового обертывания, делала для полного очищения моей кожи., Понравилось все, кожа не травмируеться абсолютно, и эффект полного расслабления. вообщем для тех комуц не вредны гарячие обертывания, советую.
У меня есть пару друзей, которые сейчас находятся в Китае. От Уханя, где эпицентр короновируса, живут неподалёку и удивляются, насколько местные жители с пониманием и спокойствием относятся к сложившейся ситуации. Нам стоит у них поучится и не поднимать излишнюю панику, а властям информировать народ, чтоб недодумывали глупостей.
Сувенирный букет из конфет – очень сложный подарок. Потому, что сложно все эти вкусности не съесть самому!) А если его увидели дети, то все – нужно два таких букета делать. А лучше три, чтоб и себя порадовать))
У моего мч есть классный кот британец по кличке Томас, правда ленивый парень он такой и любит когда его гладят и обнимают. Насколько я узнавала почти все британцы милые но наглые и ленивые морды). Но все равно хочу себе такого же..
Мне как то посоветовали пить побольше свежевыжатых соков. Вот я и подсела на ягодные, фруктовые соки. Реально самочувствие меняется в лучшую сторону, да и воды пить больше нужно – вот это думаю вообще золотое правило.
Очень классная подборка идей, понравились абсолютно все идеи, я считаю маникюр очень тяжело испортить, столько видов и техник применятеся..супер.
Вот как раз здесь выбрала для себя подходящую технику для маникюра это окрашивание ногтей каким нибудь светлым светлым лаком и красивые стразы что бы подчеркнуть ногти.
Я лично отказалась вообще от гель лака, пару месяцев наносила сама себе, надоело бороться с ним снимая его , на это у меня очень много времени уходило, я постоянно портила ногтевую пластину, как то неаккуратно к ногтям относилась вообще, сейчас же я крашу ногти обычным лаком и то редко, стараюсь пока что ногти укрепить, делаю специальные ванночки с лимоном для ногтей..
В Киеве полно мест для прогулок на праздник 8 марта, обычно мы вначале с парнем ходим на какой ниюудь концерт ли шоу, а потом посещаем кафе или бар. Здесь тоже нашла что то новенькое для нас, понравилась статься о концертном зале КПИ, хочеться послушать романтическую музыку неа праздник вдвоем.
Всегда этот день планируем с МЧ. Из развлечений предпочитаем активный отдых где то на улице а не дома или в ресторане, если погода хорошая, чего бы не сьездить и не пофотографироваться в центре Киева. Статья понравилась, тут есть несколько прикольных идей для отдыха на 8 е.
На фото, где имена для сиамов, не сиамский кот)
У меня была сиамка, звали Матильда (почти Тильда, как предлагается в статье)). К сожалению, ее уже 8 лет нет на этом свете.
А вот сфинкса маминого зовут Соломон, и такое имя ему подходит как нельзя лучше!))
Мода делает очередной виток ииии… не изменяет принципу “новое – это хорошо забытое старое”)) Да здравствуют тренчи и горох! Белые платья и пояса-веревки особенно радуют, надо закупиться)) А вот мужская мода, как обычно, отдает чем-то очень странным… хм..
Что ж, теперь коронавирус и в Украине. Дождались!
Все-таки, молодым он не так уж страшен, а вот за стариков своих переживаю – и их же не уговоришь дома сидеть, отмахнутся и пойдут гулять в людные места :(
И маски все раскупили
Остается надеяться на личное везение, иммунитет и то, что министерством здравоохранения будут приняты надлежащие и, главное, эффективные меры!
Спасибо, что напомнили про выставку «Эдемский сад». Много слышала хорошего о ней. Никогда не бывала на выставках такого рода, но, думаю, пора попробовать в жизни чего-то новенького))).
В свое время много и регулярно постилась, но потом перестала. Сейчас понимаю, что, возможно, многие проблемы с ЖКТ, которые у меня есть, связаны именно с тем, что держала посты с раннего детства… Так что не такое уж простое это дело, всегда есть риски. Да и не у всех есть возможность покупать качественную постную еду, а просто запихиваться углеводами – не очень полезно.
Ну и да, важно сказать, что священники разрешают послабление поста людям, у которых есть проблемы со здоровьем и особые диетические потребности, детям, пожилым людям. Потому что пост – это в первую очередь про душевное состояние, а не про еду.
Моя мама точно будет рада чему-то из кухонных принадлежностей или какой-то бьюти процедуре, ей реально не хватает релакса в последнее время… Надо исправить это)
Так хочется иногда своими руками что-то сделать! Но максимум, что я могу – это открытку нарисовать, а вот что-то посложнее.. для этого у меня руки увы не из того места растут((
С другой стороны есть повод научиться)))
Мы с моей лучшей подругой друг другу блокноты или бижутерию дарили в старые добрые студенческие годы. Теперь она далеко живет, за границей, так что ограничиваемся поздравлениями в мессенджерах)
А вообще идей много хороших в списке! Но самое важное – это конечно индивидуальный подход, чтобы подарок был не просто для галочки
Самостійно намагался зняти гель-лак з нігтів кілька разів. Дуже не приємні спогади м’яко кажучи!))) Тому доручаю цю справу майстру. Але ви надихнули мене спробувати ще раз!
Всегда делала покрытие и снятие в салоне, но со временем вообще отказалась от этой процедуры, потому что какой бы хороший мастер не был, все равно после длительного ношения гель-лака ногти становились какие-то некрасивые, сухие, слоящиеся… Так что теперь гель-лак – разве что по большим праздникам)))
Сушка – достаточно жесткая программа питания и тренировок, становящая для организма достаточно значительным стрессом, а потому очень важно не только придерживаться всех правил проведения программы, но и определить изначально, является ли данный вариант приемлемым конкретно для Вас.
Вот в музей костюма я бы сходила с удовольствием думаю это очень красиво. И в кино хочется…Но посмотрим, ближе к выходным, может быть куда-то и выберемся)Спасибо Покупон, всегда можно узнать про новые мероприятия.
Как-то столько противопоказаний для этой процедуры, что и не хочется рисковать и делать…Так почитать по названию ничего особенного, а вон сколько всяких мелочей. Похоже это явно не для меня процедура. Хотя кому-то наверное помогает, кому можно. Но все-таки может полезнее будет просто заниматься спортом и добавить какой-нибудь антицеллюлитный массаж.
Очень полезная информация, спасибо!Теперь не придется сидеть в поисках кафе, где можно спокойно отдохнуть,пока ребенок занят делом. Это, конечно, очень классно, когда есть такой сервис.
Столько киноновинок. Очень бы хотелось все посмотреть. Спасибо за полезную статью Есть из чего выбрать, что может заинтересовать. Хотя на многие мероприятия наверное билеты покупать надо было намного раньше.
Очень бы хотелось побывать в Европе. Довольно большой обзор, спасибо. Конечно, врятли мы куда-то поедем, но помечтать и может что-то попланировать тоже неплохо)
А еще не мешает проверить желудок и кишечник на предмет всасываемости. Может статься так, что с потреблением витаминов все нормально, но из-за нарушений в работе ЖКТ полезные вещества плохо всасываются и не доходят по назначению, вследствие чего наблюдаются симптомы авитаминоза.
Разве ж это диета?)) Это одно сплошное удовольствие! Очень люблю средиземноморскую кухню, особенно пасту, оливки, оливковое масло… Да, оливковое масло недешевое удовольствие, но зато какая польза здоровью! Читала, что на Крите, где основной рацион местных жителей – квинтэссенция средиземноморской кухни, один из самых низких уровней онкозаболеваемости! Так что надо перенимать опыт и питаться, как они) Хотя это и дорого.
Единственное, что, кроме цен, еще беспокоит – это качество рыбы. Все-таки очень много рыбы, которая у нас продается, (особенно красная) выращено на гормонах и напичкано антибиотиками. И это печально((
Лично мне кажется, что любая диета, которая сильно сужает ваш рацион, – не очень хорошая идея. Нет, на короткий срок можно попробовать, но некоторые же сидят на кето годами! Я придерживаюсь мнения, что организму необходимо полноценное питание (и я сейчас, конечно же, не имею в виду сладкое, сдобу и алкоголь, все-таки кето исключает не только вредные углеводы, но и полезные), а отказываться от определенных типов продуктов лучше только тогда, когда у вас существует подтвержденная клинически аллергия/непереносимость и есть медицинские показания.
Да и запах изо рта – не самый приятный “бонус” к этой диете.
Очень нравятся рыжие волосы, ну прям мечта! Один раз попробовала тоником покраситься в темно-шоколадный с рыжим подтоном – и вроде ничего так получилось, но когда вся эта красота начала вымываться, волосы приобрели зеленоватый оттенок и я стала похожа на болотную кикимору)))
Но я поняла, что мой родной цвет (русый) все-таки мне больше всего идет. У меня цветотип холодное лето, и к нему сложно подобрать такие цвета, которые бы мне нравились. А если говорить о рыжем, то тем более
Ооо, боли в селезенке во время бега – это просто классика. Поэтому совет про разминку -очень дельный. Ну а вообще, конечно, такие статьи читать страшновато – можно у себя все болячки найти, а потом оказывается, что боль вызвана чем-то гораздо более безобидным, чем можно подумать…
Ни разу не пробовала обертывания… где-то глубоко в подкорке сидит недоверие ко всем этим процедурам)) Мне кажется, что без здорового питания и спорта все эти процедуры что мертвому припарка)) Но, возможно, я ошибаюсь?? Надо будет попробовать что-то из рецептов, наврное, как наберусь смелости… Правда, не гарантирую, что скажем шоколадная смесь будет в итоге использована по назначению :D (то есть для обертывания)))
добрый день, повышение уровня лейкоцитов указывает на воспалительные процессы в организме, проконсультируйтесь с доктором, возможно для безопасности ребенка он назначит дополнительные исследования
Доброе утро!
Ребенку 4.7 г при сдачи общего анализа крови по формуле обнаружили эизонофилы в размере 19%, подскажите пожалуйста ,это очень опасно для здоровья ребёнка?
Наш врач посоветовал пересдать ещё раз анализ.
Благодарю
Процент содержания эозинофилов в крови является вспомогательным показателем при постановке диагноза, поэтому нельзя судить о проблеме только по нему, проконсультируйтесь с еще одним доктором, который изучит анализ свежим взглядом, доктора по отзывам можно подобрать тут
у дитини 4 годіка і 8 місяців
Моноцити-0,15-1,08 ЕДТА плазма
середній об’єм тромбоцитів-6,5-12 ЕДТА плазма
відсоток великих тромблцитів-13-43 ЕДТА плазма
сегментоядерні нейтрофіли-30-52 ЕДТА плазма
лімфоцити-35-70 ЕДТА плазма
еозинофіли-0.5-6 ЕДТА плазма
швидкість осідання еритроцитів-2-12 ЕДТА плазма.
Будласка,допоможіть з розшифровкою, в дитини була пневмонія,7 днів кололи антибіотики,температура спала,на 8 день знову піднялася,37.8 і почала рости до 39.6 і так уже 6днів,доктор говорить,що підчепила вірусну інфекцію,забивали температуру,сьогодні 8 день температура держиться 37.6.Знову почали давати антибіотики в таблетках.Чи це дісно вірусна інфекція?Зробили повторно рентген,то сказали,що пневмонія уже не має. Дякую Вам заблаговременно.
проконсультуйтеся з ще одним лікарем для підтвердження діагнозу, обрати лікаря можно тут, окрім цього зверніть увагу, що при вірусних інфекціях антибіотики не призначають, оскільки вони ефективні лише при бактеріальних інфекціях, і одужуйте скоріше!
Всю жизнь живу в Харькове и в принципе всегда знал чем заняться или куда сходить с друзьями. Не думал, что когда-то начну искать, как провести время в родном городе, и тут наткнулся на эту статью. Сразу в глаза бросилась эффектная картинка, да и клуб Форпост я знаю, в пейнтбол играл там компанией пару раз, а вот что появилась у них новая фишка Шок файт, читаю впервые тут. Идея классная, надо попробовать. Так что спасибо!
Очень понравилась идея с виртуальной реальность, не раз думала попробовать как оно, но вечно откладывала) Как раз на выходные поедем во Львов с молодым человеком и я точно знаю, куда сходить, чтобы эта поездка запомнилась чем-то новым. Во Львове мы были уже не раз, там всегда есть чем заняться, но обычно это прогулки и посиделки в кафешках, они там реально классные) Кстати о кафешках, советую зайти в “Цукор”, когда были во Львове прошлый раз, то это заведение запомнилось ну очень вкусным бургером с ягодным джемом (сочетание может и звучит не очень, но это капец как вкусно).
Я проходила курс холодных обертываний в салоне, так как у меня очень хрупкие капилляры и сосуды то париться мне нельзя вообще, иначе здравствуй сеточки и звездочки. По своему опыту могу сказать, что метод эффективен, не сразу конечно, но через пару сеансов (точно не скажу через сколько именно, не помню, да и это индивидуально у каждого) стал виден результат. Кожа стала более упругой и ровнее, ушли несколько лишних см. В общем результатом довольна, а вместе со спортом вообще возможно добиться идеала) Порадовало и то, что даже уже имеющиеся у меня сосудики стали менее заметны после крио)
Против мух и мошек внутри помещений очень хорошо действует оконная клеевая ловушка “Vaco”. Каждое лето я с помощью нее борюсь с назойливыми летающими насекомыми. Всем советую!
такое ощущение, что статью писал кинолог – телевизор “вынюхивает” сеть, форсировать свидание телевизора с роутером :)
* КИНОЛОГ – Это специалист по собакам. не по кино))
Повышенные лейкоциты характерны для воспалительных процессов, при этом важно наблюдать и уровень эозинофилов, эти показатели характеризуют состояние ребенка в комплексе. Случаи резкого повышения лейкоцитов в анализах могут быть при неправильной подготовке (переедание до анализа, физическая нагрузка). Сдайте анализ повторно, соблюдая все правила подготовки, и проследите показатели в динамике.
Клевая статья) Я пробовала всякие связывания) Очень понравилось. Совсем новые и интересные ощущения. Брала скотч и веревки. Подскажите, какие еще штучки отсюда можно применить и попробовать?)
Здравствуйте, Света! Как я понимаю, вам понравилось быть заложницей, осознавать, что вы ничего не контролируете, ощущать себя мухой в лапах паука :). Эротическая фантазия, в основе которой лежит желание грубой мужской силы, чтобы вас взяли против своей воли, в глубине души присуща многим женщинам:). Можете углубиться в практику шибари, если вам понравились эротические связывания, подключить к этому хлыстик, горячую свечу, страпон. Если при этом доставляют удовольствие и болевые ощущения, попробуйте бондаж – пристегивание колодками, мумификацию. Но не забывайте, что пробовать техники надо только в том случае, если партнеры доверяют друг другу, и очень аккуратно. Приятных вам наслаждений :).
Дюкан – вор, плагиатор. То, что он выдаёт за своё – автором, на самом деле, является американец Аткинс. Ознакомьтесь с оригиналом, в котором вся суть методики, – и не нужно будет забивать голову дюканским мусором.
Привет, Хусен! Это хорошо, что в таком вопросе как секс ты думаешь о партнерше. Но, учитывая то, что это будет твой первый опыт, не стоит чересчур переживать насчет того получится или не получится, и насколько хорошо это будет. Эмоциональное перенапряжение и сильное волнение могут негативно сказаться как на самой технике, так и на мужской эрекции(.
Если ваши отношения длятся уже какое-то время, вы ощущаете духовную близость, не стесняйся поговорить о своих переживаниях с партнершей. Почувствуй ее поддержку и понимание. Если у нее опыта больше, она сама подскажет, как ей нравится.
Удели больше внимания оральным ласкам, ее эрогенным зонам (ничего страшного, если спросишь как ей больше нравиться, или следи за реакцией ее тела).
Не торопись. Разогрей тело до предела поцелуями, поглаживаниями, попробуй доставить ей удовольствие тактильными ласками, завязав глаза повязкой (так в разы повышается восприимчивость). Для игры с телом можно использовать перья, кусочки льда, массажное масло.
И еще :), обстановка тоже играет роль. Не ленись, зажги пару аромасвеч, поставь лаунж музыку по типу кафе дель мар и начинайте кайфовать друг от друга :). Удачи!
Доброго дня, дякуємо за відгук! Ніхто не бреше. Дійсно, споживання молока при низькому гемоглобіні небажане, але й не заборонене. Молоко і кисломолочні продукти, так само як і продукти з хлібних злаків (хліб, пшоняна і пшенична каші, пластівці), бобові (горох, соя), рис, морепродукти, яйця, уповільнюють всмоктування заліза. Проте помірну кількість споживати можна і головне витримувати дозволений проміжок часу між споживанням цих і залізомістких продуктів чи препаратів – не менше двох годин. Щоб надалі не виникало плутанини, ми внесли уточнюючі корективи у статтю.
У меня волосы до попы, очень густые и темные ,Люблю радужное окрашивание, быть яркой. но понимаю что это не практично для меня))))) Решила просто покрасить кончики в мой любимый цвет – розовый, да и не возиться с этим.
Знаю, что ногу надо выставлять вперед и на носок. чтоб стройнее выглядеть, стоять в пол оборота и голову повыше, чтоб подбородка не было второго видно)). Акцент на волосы хорошо получается кого они есть длиные и пышные. Хотелось бы статью, в которой именно секреты позирования. Например, как животик скрыть или попу, которой) нет показать, как выглядеть стройней и выше или наоборот пониже.
В основном с детьми ходим на пикник в парк рядом с домой.Понимаем что там ничего нельзя жарить, и берем сендвичи, фрукты, сок, сладости.Учу детей складывать мусор в отдельный кулёк, и потом выбрасываем его по дороге назад.
Я вообще просто взял и зарос, а потом пошел сдаваться к барберу. Как говорится, в руки профи. Вот уход за бородой, конечно, стоит прилично. Мне диета в статье понравилась, она не только для бороды подойдет)
Я учился так. Сначало просто перерисовывал простые картинки, а людей и животных по правилам учился в интернете. А потом уже сам. Хотя я больше сторонник экспрессионизма))). Люблю просто играть цветами и оттенками, рисовать ландшафты, натюрморты.
Чтоб выучить английский, надо его учить, всю жизнь. Чудес не бывает. увы))) Правда еще погружение в среду хорошо работает. Приезжаешь в Европу и первое время как собака, все понимаешь, а сказать не можешь. А потом, откуда оно и берется, слова сами в голове всплывают, потом предложения и уже болтаешь. Если учил, конечно, раньше)))
Чем старше мы становимся, тем больше нужна полка в ванной для разных кремов и т.д.) Домашний уход за кожей, это дело святое. Но тут нужно реально очень тщательно подбирать средства для ухода основываясь на своем типе кожи, а как по мне, так лучше разок сходить за советом и определением типа к косметологу. Лично у меня кожа тонкая и сухая, и мне вообще противопоказаны любые средства с содержанием спирта (наследственная склонность к куперозу, а спирт очень пагубно на это влияет) и с возрастом появляется все больше заморочек, различных нежелательных компонентов и дорогих средств для ухода. В общем дорогие девочки, если вы еще молоды, берегите себя и относитесь к своей коже бережно и щепетильно, с возрастом будет меньше проблем)
Нужно наклоны делать, но взгляд должен быть в потолок. Много много повторений, ну и планка. тоже хорошо работает. Скручивания вообще не понимаю, не чувствую я его. Хулахуп тоже пустая трата времени. А вот процедурки салонные аппаратные очень хорошо дополняют тренировки.
Я завжди ношу лише взуття із замші. Так, вона примхлива, але дуже гарна. Я з кожною парою взуття купляю фарбу, закріплювач, щіточку. Як що взуття для зими, чи осені, то ще і вологовідштовхуючий засіб, і протисіль, коли дорогу сілью проти снігу посипають.
Этот путь долгий и тернистый. Все индивидуально, особенно, что детей касается. Я использую контрастный душ только в косметологических целях. Умываюсь теплая-холодна вода, и для кожи груди это хорошо. Волосы после мытья обдаю прохладной водой, чтоб закрыть чешуйки, мне мой парикмахер так сказал делать. На этом все.) А баню тоже не всем можно. У кого вены разве можно контрастные температуры применять?
Думаю для активных мам и бабушек вообще нет проблем с подарком, были бы деньги на что их купить. Хоть тут у покупона сертификат купить в салон, на танцы, в поездку. А вот для домоседок конечно сложнее. тут уже надо думать, что любит. У меня свекровь такая. Дома все время, салоны не посещает, ездить не любит. Мы ей цветы дарим, всякие милые мелочи, текстиль для дома.. такого рода все.
Раньше хотела скупить все ароматы в магазине,ну или почти все)Однако с возрастом стала очень чувствительна к запахам и поэтому не пользуюсь парфюмом вообще и на других людях переношу с трудом,особенно если человек не пожалел и вылил на себя пол флакона. Мне кажется сейчас очень сложно не подобрать аромат, а выбрать что-то одно из многообразия представленных))
Я любительница масок для лица, для меня это настоящий рай. Провожу чистку лица с маской раз в неделю. Маску люблю глиняную делать, она мне больше других подходит. Другие спа процедуры я не выполняла. Я больше зациклена на лице.
Готовлю для мамы подарок своими руками, подкинулась одна идея, так как мама очень любит кофе и просто фанатеет от него, то я решила смастерить красивую корзину из кофейных зерен и положить во внутрь пару банок с кофе.
В общем все, как и всегда, какой бы ни был возраст, мазать на себя нужно всего, да побольше) Только и подбирай косметику по возрасту) А так, все этапы одни и те же. Я пока не баловала себя тщательным уходом, неорганизованна в этом плане, все хочу начать серьезно подходить к этому вопросу.уже пора)
Массажами себя не балуем,хотя очень бы хотелось.Но всегда либо нет времени, либо средств) Давно проходила курс массажа спины и швз, конечно, ощущения приятные. И турецкий массаж тоже. а, наверное любой массаж-это классно)Если без болевых ощущений. Ведь некоторые техники знаю, довольно сильно ощущаются, не каждый вытерпит))
Спасибо автору за советы, я пополнила свой скил, теперь мне по душе пушистая кладка табака в калауд. Раньше еще делала ошибку, это отжимала табак в салфетке, что бы пожоще был при курении.. но посоветовали отжимать его в ладонях, что бы много сока не уходило.
Как все сложно…хотя наверное немного проще,чем оформление шенгена и простаивание в очередях)) Нам пока не требовались эти знания. Но хотелось бы, конечно куда-нибудь собраться как-то заграницу.
Моя вакцина для иммунитета это обычная чистая вода, обожаю пить воду каждый день, с тех пор как начала пить ее регулярно, теперь это просто вошло в привычку. Стала чувствовать себя намного лучше, плюс уже долго не курю, бросила. Чувствую большое расслабление в грудной клетке. Считаю так будет намного лучше добиться здорового и крепкого иммунитета, если еще и избавить себя от вредных привычек..
Процедура избавления от растяжек оч длинная, пробовала избавиться от растяжек на ногах домашними средствами (не очень эффективными наверное) результат не был виден, может поначалу мне казалось что вроде как помогает, но видимо это всего лишь было моим самовнушением.
Массажи безусловно все хороши, все виды массажа какую то пользу для организма точно несут, я вот как раз хотела написать про массаж головы, очень и очень помог от начинающиеся мигрени у знакомой. Если делать массаж как расписано и четко следуя правилась, то обязательно эффект будет. Я думаю многие люди не понимают массаж от того что сами не правильно его делают и ничего соответственно после процедуры не чувствуют.
Тут уже смотря по погоде как праздновать, хорошо что такой праздник подходит так же хорошо для празднования дома как и где нибудь в развлекательных центрах. Дома в принципе тоже можно много чего придумать, это укутаться в плед разговаривая обо всем и распивая горячий шоколад. Ну это конечно больше подходит если в паре оба партнера. романтики.
Я много какого массажа испробовала. Антицеллюлитный, рейки, асахи, банки, мед, тайский, балийский, обычный, камнями, бамбуком… Люблю я это дело) А тут на покупоне рай для таких как я. Жду скидку на тайский в четыре руки. Когда уже вы сделаете?
Я многие много какого массажа испробовала. Антицеллюлитный, рейки, асахи, банки, мед, тайский, балийский, обычный, камнями, бамбуком… Люблю я это дело) А тут на покупоне рай для таких как я. Жду скидку на тайский в четыре руки. Когда уже вы сделаете?
Классные советы по уходу за ягодами, вот собираюсь клубнику посадить в вазоне на подоконнике, хочется как можно больше вырастить ягод на весну. До этого я только садила болгарский перец, рос быстро , через пол года уже были красивые маленькие желтые перчики, а главное очень вкусные.
Сейчас столько штук всяких продают для комфортного перелета, и маленькую косметику, и маникюрные наборчики. Для детей всего куча и туалетики для путешествий, и подушки и гамачки… Конечно, денег оно стоит, но нервы дороже. Я не часты путешественник, но и девайсы есть не просят эти. Купил и лежат до нужного случая. Кроме косметики, конечно, ее каждый раз покупаю в маленьких баночках.
Я жене купил тут сертификат на обучение в автошколе. Ходит довольная такая) Сама учит сидит билеты тоже. Правда так нервничает, что я сам нервничать начал. Так что первым делом нужно нервы успокаивать, а потом уже все остальное. На нервах далеко не уедешь. Посмотрим, как будет….
Люди лимоны, помидоры выращивают на балконах. Не знаю, пробовала вырастить зелень (базилик, петрушку, укроп) на подоконнике, но ничего не выросло похожего))))) Может света мало было, может семена плохие. Но собираюсь попробовать еще раз весной. Может лампу светодиодную купить надо и семена получше?
Кто не был в Музее сыра – идите!) Тащите туда своих друзей, если конечно сыр любите. Там всем интересно, и взрослым и детям. Я с дочкой была восьмилетней, так вообще о нее не слышала, типа нудно, идем от сюда…Послушали, посмотрели, поели сыр, купили вкусняшек и и прогулялись еще от Шелковичной до Золотых ворот.
Все сказано правильно. Но всегда есть нюансы лично для вашей кожи. Я например смываю мицелярку, хоть вроде и не надо. Вообще лучше пойти после 35-ти к косметологу, ведь кожа меняется и уход должен меняться. И походы на процедуры уже нужны. может и не кардинальные, как уколы или типа того. Я на всякую аппаратку хожу, массажи. Тут скидок полно, так что и затраты не сильные. Даже с дочкой на шоколадный массаж ходим. Ну а что?)))))))
Потащили как-то меня дети в кафе с рептилиями. Я их жутко боюсь, но детям понравилось. синие лягушки, жуки огромные, змеи. Девочки рассказываю и показывают конечно грамотно и с такой любовью к ним)))) Можно съесть что-то и кофе выпить, если аппетит на пропадет))))))). Но людей много, много поклонников земноводных приходит)))))
Овощи и зелень на балконе-это вообще классная тема. Как то я даже пыталась этим заниматься, но что бы получить какой-то результат нужно очень заморочиться. Просто вникнуть в это дело со всей серьезностью и хоть и пишут что нужно достаточно освещения, если дополнительное специальное не покупать, то в наших условиях ничего не вырастет. А вот зелень можно попробовать, но взойдет не вся, нужно тщательно выбирать семена и даже зелени нужны определенные погодные условия.
Согласна с тем, что коже нужен уход и обязательно последовательный. Да и не только после 35, но чем старше,тем конечно больше внимания следует уделить коже. Обязателен ступенчатый уход с правильно подобраной косметикой. А вот насчет салонных процедур я не уверена, пока не смотрю в их сторону, может когда-нибудь решусь что-то попробовать, но не привлекают меня все эти уколы красоты.
Я люблю в Телетеатр ходить на Крутогорной. “Дорога Памела” Завальнюка очень классная постановка и и Обережно жінки Колосович. Особенно если вы любите джаз. Вот на 14-е точно планирую пойти на Ночь святого Валентина. Идите, отдохнете, музыка хорошая и игра актеров интересная.
Всім, хто любить театр рекомендую театр Живаго. Попезні вистави ві не побачите, але хлопці і дівчата грають як боги. Я була і на Відсутні і Мряка, часто на майстер-класах буваю. Це щось! Добре, що він є у вашом списку місць. Тут і знижку бачу на квитки. Супер взагалі.
Нам подобається і на квести ходити і до дельфінів з дітьми. Цього разу хочу на Даха-Браха чоловіка заманити. Дуже вони мені подобаються. А кіно взагалі у нас кожні вихідні. Якщо погода буде гарна яб ще на конях покаталась.
Добрий день. У мене хворий котик. По загальному аналізу крові лімфоцити складають 8% від норми – 36-40. Що це означає? І чи можливо ще котика вилікувати? Він слюнявить весь час, в роті є язвочки.
Буду вдячна за відповідь.
привіт, для адекватної розшифровки аналізу потрібен ваш приблизний строк вагітності, вік та багато інших факторів, тому краще зверніться до лікаря, який допоможе комплексно оцінити ваш стан
У меня гемоглобин 110,, СОЭ 25, семейный врач настаивает на госпитализации в связи с АНЕМИЕЙ и одновременным кровотечением (кишечным) в течение 10 дней. Но судя по статье, нет у меня анемии и воспаления. Кому верить?
Мне 83 года, перенесла 2 онкологические операции, инфаркт + куча других болезней.
Я робила вправи з м’ячем, здавлювала його, потрібно себе завжди контролювати. Але зараз з легкими гантельками працюю так як в статті кажуть цей, в ютубі є вправи. А коли я не вдома, і нема гантелі. я саджусь зкраю дивана або ліжка, опираюсь ладонями и починаю тіло опускати, тримаючись на ладонях. Дуже дієво для трицепса. Або планка.
Дочку когда вынашивала, частенько мучалась изжогой. Молоко помогало, но без меда, я его не люблю, и потом врач выписал шипучку какуе-то, я уже не помню. А так нет изжоги у меня, а вот подруга Маалокс пьет после мероприятий)))
Круто, тут идеи поданы на любой вкус, очень хочу в качестве подарка своему МЧ предложить подарок – услугу это круто провести время в вдвоем в кафе а затем пойти в кино на комедию. До этого мы оба обходились мелкими подарками друг для друга.
В мене однокурсниця була, до речі оперна співачка. Так скільки б вона на обіді пиріжкив в столовці не з’їла, все одна как триска худа. Заздрість ))) потім після первістка свого стала пишна дама. То мабуть все гормони, та гени такі.
В музей анатомии я сщитаю каждый должен сходить хоть раз. Очень прикольно, и прям жутко иногда. Мы так смиялись с подругой и кричали. Нас даже выгнать угрожали кто смотрит за порядком. Но мы извинились.
У отца моего была сильная перхоть и кожа при этом сухая. Куда ее еще сущить дегтем или маслом чайного дерева?. А вот уксус яблочный подошел. Правда мы потом шампунь в аптеке купили, не помню как назывался… Себория или как то так. У меня после покраски корней бывает первые пару дней, а потом проходит.
Как страшно читать. И то, и это… прям ложись и помирай. У меня давит иногда, но это я сидела криво за компом значит и зажала мышцу. Но наверное, если прям сильно и долго надо сдаваться врачу.
Мы с мужем в Татьянин день ходили на “Юнону а Авось ” в театр комедии. Вот уже сколько смотрим и все нам нравится. А на следующий день внуков на мультик повели про гномов и в зоопарк. Вот хорошо, когда все подобрано и расписано как тут. Понятно, куда идти, что там будет.
Аппетитно все расписано, понравилисиь все идеи для приготовления этого классного напитка, вот как раз говорят что метели все таки накроют нас, и думаю было бы неплохо пить ароматный горячий глинтвейн в десертами. Уже взяла на заметку рецепт приготовления вишневого глинтвейна из этой статьи.
Я рыженькая. Перепробовала все, вот все практически из самого популярного. Но только лазерная меня спасла. Я и забыла, что у меня где-то волос росли на теле.
Заверните мне все из этого списка!!! Мне только материальное дарили. А нет, еще массаж тайский в четыре руки. Я хочу вместе в спа или вместе на лошадках покататься по красивой местности, потом вместе ужин в ресторане у камина…))))
У меня такая проблема появилась уже года 3 назад на правой ноге возле пальцев, произошло это точно от работы на кухне в рестике, до сих пор вот одна вздутая вена так и осталась, но я не перестаю мазать кремом ноги, но еще по этому поводу не обращалась к врачу, думаю все так стоит, может посоветует какие то специальные физ упражнения.., ведь само оно проходить не хочет с помощью кремов, меня больше раздражает то как она смотрится, ведь главное что это место не болит и дискомфота не приносить.
Лично у меня во Львове никогда не возникало вопроса: Что делать?) А была я там 3 раза. Это настолько культурно красивый город с множеством архитектурных красот, тематических заведений и просто город с душой, что приезжая туда, даже впервые, не возникает трудностей и дезориентации. Там всегда можно по месту найти чем заняться или куда сходить. Единственное, что могу посоветовать, так это, если вы заранее определились, что хотите пойти именно в определенное заведение, то желательно узнавать и бронить столики заранее. В некоторых заведениях бронь расписана за месяц, и если не знать об этом, то точно пролетите. Хотя это отличный повод вернуться снова, увидеть больше и посетить те места, куда не успели)
Думаю жто прекрасная идея на счет совета книг для прочтения подростками, особенно слодными подростками. Вот племянник стал пропускать школу и поведение его изменилось не в лучшую сторону, но читать он любит, думаю предпринять такие меры как чтение книги, что бы подарить ему книгу и он читал полезную для него информацию и иправлялся потихоньку, и вот тут я заинтересовалась книгой Т.Армстронга «Ты можешь все» . Спасибо за столь полезные советы по книгам, тут внятно все расписано и так легче что то подбирать.
После вкусных пицц и мистера кета и доминос, самой вкусной для меня стала пицца из Пиццбурга.. Как только в интернете начала искать другие пиццерии так и наткнулась на “пиццбург”, пиццы всегда вовремя приезжают на дом, начинки так же наложено как и на картинке когда смотришь, жто радует. Ни разу еще не приезжало пригоревшее тесто или пиццы с недостатком соуса и топингов. Тем более тут тоже есть свои фишки по поводу скидок. Советую попробовать тем кто не пробовал пиццу из пиццбурга. На счет другой еды с этого сайта я пока ничего не могу сказать так как не пробовала еще.
Раньше я набирала воду в чайник с крана, чистила где-то раз в месяц старым добрым методом – лимонной кислотой. Помогало отлично, но чайники долго не жили. Даже не смотря на регулярную чистку, чайник умирал за год-полтора (раза 3 так было). С тех пор на воду с крана у меня табу. Покупаю фильтрованную воду в бутлях, и ее же кипячу. Так вот уже мне один чайник служит 4-й год, и нагревательная пластина на дне, как зеркало. Не чистила ни разу! Выводы делайте сами)
Замечательные яркие идеи здесь расписаны. Считиаю это настоящим чудом, когда даришь человеку то что конкретно сделал сам и с любовью. Уже в голове столько мыслей по поводу подарков, присмотрела несколько вариантов на счет поделок из бумаги для букета цветов. На счет поделок хотелось бы еще посмотреть на обучающие ролики или же просто рассказ о том как правильно лепить из скульптурного пластилина всякие модели, куклы и др. Меня такое вот очень интересует.
Да уж, эта эстетическая проблема почти никого не обходит стороной. Не скрою, и у меня они есть, не много и не сильно заметны, но это у меня еще детей нет. Как говориться, дальше-хуже. У моей мамы появились после родов (больше 20 лет назад) и вес лишний есть. Соответственно здравствуй растяжки! Она пробовала различные кремы и масла, но результата ноль. Новых не появилось (возможно из-за стабильного ее веса, или средства поспособствовали) но и старые никуда не делись вообще. Единственное, что ей помогло, более менее, избавиться от этой косметической неприятности – лазерная шлифовка. Не скажу, что результат идеальный и растяжек как и не было, но изменения есть, достаточно значительные. Более молодые и не большие растяжки пропали, а старые и глубокие стали менее заметны. Конечно стоят такие процедуры не дешево, а если участков достаточно много, то очень даже приличная сумма за сеанс выходит, и сеансы нужно проходить совсем не один раз. Так что скажу, что избавиться от них или сделать их почти не заметными – реально, но затратно. Занимаемся спортом и следим за телом, чтобы потом не разгребать)
Благодарю автора за интересную информацию. Жаль что не почитала ее раньше, да и вообще я не была готова ехать на лет и не так тщательно готовилась к этой поездке, но все же меня уговорили, и я поехала, а котались мы на арене Рошен на Демеевской, первый раз там стала на лед, минут 30 не могла от трубы отойти, но потом поднабралась уверенности и поехала свободно отталкиваясь от нее, вообщем падений 6 было..и было очень больно, хорошо то что пострадали только мои колени, я как то интуитивно не давала себя упасть так что бы удариться головой. В целом понравилось все.
Просмотрев список, все же остановилась на пункте празднования масленицы в парке «Киевская Русь». Думаю нужно хоть раз куда то вырваться с родственниками в этот день, ведь постоянно дома этот день провожали).
Для спасения вечера от скуки помогают мне легкие фильмы комедии или же ужасы из части “заклятия”.
А вот смешных фильмов могу много насоветовать самых разных от старых до новых, это “Это все она”, “Евротур”, “ИЗ 13 В 30”, “Звездная болезнь”, “Бунтарка”, “Мгновения Нью-Йорка”, “Оторва”, “Пошли в тюрьму”, “Дом с паранормальными явлениями”, вообщем в моем арсенале таких фильмов еще очень много. Но фильм, который мне действительно сильно поднял настроение это “Поймай толстуху если сможешь”, после этого фильма очень заряжаешься позитивом.
У меня всегда были трудности с выбором духов, я не знаю чего хочу и как они себя проявят на мне через время) Я могла долго выбирать, принюхиваться, нюхать кофе, чтобы перебить запах, и снова выбирать) в общем тратила много времени в парфюмерном магазине. В итоге подобрала один аромат, который мне действительно нравится и он на мне хорошо проявляется, покупаю его уже года 3) так сказать не промахнусь, проверенно временем) Но что-то уже приелся этот запах и хочется чего-то нового, предстоит снова тяжелый выбор. Прочитав вашу статью, воспользуюсь подсказками и буду ориентироваться на советы. Возможно в этот раз получится быстрее и без непредсказуемых шлейфов. Спасибо.
Всегда смотрю Евровидение по телику) Что-то я пропустила тот момент, что начинается отбор) Теперь знаю куда хочу пойти. Хоть и живу в Киеве, знаю как отдохнуть и где, не зря решила почитать вашу статью, вы меня надоумили как круто провести выходные. Спасибо!
Духи, считаю нужно подбирать под себя, мне лично только сладкий вариант парфюмерии по душе.
Пользуюсь Carlo Bossi – summer kiss, это крутой аромат, реально насыщенный запах. Посоветую девушкам, которые любят что то очень сладкое с легкой кислинкой. Зимой такой водой пользоваться то что надо.
Не понравился Вотерлэнд, а вот квесты в Харькове многие посетили и с детьми и с компанией. На “Маленькие женщины” точно пойдем). А про световое 3Д шоу даже не слышал. Надо глянуть.
Вот я так же покупаю парфюм. Не пшикаюсь ни чем, обязательно иду в магазин днем, больше пяти не нюхаю и если что-то понравилось, пшикаю на себя и ухожу. Если аромат держится и не раздражает в течение хотя бы пары часов – он мой)))
Если голова кружиться не постоянно, а там резко встал или выпил лишнего, или погода дождливая и спать хочется, то можно и народными методами пользоваться, а если прям постоянно, или при беременности конечно лучше к врачу. Так что все советы норм. При чем тут медработник писал или нет….
Я вот совсем не умею голодать, пробовала, но срывалась. От фруктов есть еще больше хочется. А вот, кстати, белковый день интересная идея. Это я, наверное, выдержу. И гречку запаривать классная мысль. Я попробую.
Поделюсь таким списком книг которые точно дадут полезную и очень интересную информацию о психологии человека с тренингами, это
Ст. Р. Кові “7 привычек чрезвычайно эффективных людей”
Е. Рэй “Выбирай себя Как преодолеть страх и сомнения на пути к полноценной жизни”.
Вдохновилась за счет инфы о том как провести выходные и лишь бы не на диване) Подумываю с другом сходить на концерт развеяться. Группа Space Of Variations – неплохая, но в живую еще не слышала
Cтатья оказалась полезной, хоть и о большинстве информации об головных болях мне уже известны, но например о том что возникновение головных болей так же может быть из-за нарушения МЦ и перестройкой гормонального фона, я не предполагала.
Был у меня один такой древний чайник, много накипи в нем было, что самое смешное, в чайнике была одна небольшая дырка, за счет такой большой накипи, вода не выливалась из этой дырки. Перед покупкой нового чайника, я немного по експерементировала над ним с использованием соды, лимонного сока, колы и уксуса, здорово очистился, аж сверкал.
Если болит в правом боку именно при физ.нагрузке и больше никакими симптомами это не проявляется, то паниковать нет причин. В статье правильно написано, что это сугубо из-за того, что слишком резко начали тренировку, а организм не успел адаптироваться. На себе попробовала начинать плавно входить в тренировку, хорошо разминаться и нагрузку давать постепенно, болей нет, а без разминки всегда ловлю покалывание в правой стороне.
О, с помощью такой сковороды я готовлю банановые панкейки по утрам. Сковородка идеально подходит для этой процедуры и блинчики не прилипают вовсе к ней. У меня лично сковородка очень легкая, и ее легко можно по-жанглировать возле плиты когда скучно)
Поделюсь одним моментом. Дело в том что, такой диетой лично не я занималась, а мамина подруга. Каждую пятницу она пила лишь только простую очищенную воду. Чувствовала она при этом себя очень хорошо, я все хочу попробовать так как она. Но считаю что нужно не так резко менять свой рацион на обычную вожу, хоть это и происходит один раз в неделю. Думаю с подготовкой нужно к этому делу подходить. Думаю, этот метод разгрузки организма самый интересный, ведь все таки это вода..и никаких больше добавок, токсины выходят и тд. Вообщем стоит попробовать.
Часто болело в и в правом и в левом боку. После выяснений причины, мне помогли бабушкины лечебные отвары, и лекарства выписанные врачем, но у каждого все индивидуально, лучше вовремя обращаться к врачу и не запускать любые боли, даже незначительные.
У меня опыт разгрузки 2 месяца (сейчас уже два раза в неделю не подряд, а первые 3 недели по одному) заход дался достаточно легко, проблем с сильным голодом не было (конечно кушать хотелось, но не критично) и трудностей привыкнуть к такому образу питания не возникло. В эти два дня я ем только кисломолочные продукты (не жирный творог в основном или кефир). В статье правильно подмечен момент о том, что вечером, перед днем разгрузки, старайтесь не наедаться, я даже днем уже меньше ем))) Через какое-то время организм привыкнет к таким дням и если у кого-то чувство голода слишком сильное, то со временем это пройдет.
Занимаюсь в зале не так давно, и с помощью совета от подруги я делаю такие упражнения, которые приносят мне и пользу и удовольствие от тренировок. Во первых самое главное это гантели, затем приседания, с каждым разом число которых увеличивается., ну и конечно кроссфит. Вообщем ничего такого трудного. Помагает конечно же еще и питание с фруктами, и чем больше их в рационе тем лучше, благодаря им я поменьше сахара начала есть. Жду теперь эффекта, надеюсь он быстро наступит и я смогу об успехах написать.
Абсолютно против химии. Помимо аллергических реакций при использовании,еще неизвестно,как хорошо она смоется с чайника. Если и использовать,то только эко. И на растительных компонентах. А вообще,лучше готовить и кипятить бутилированную воду, тогда и от накипи не придется избавляться.
После эпиляции воском, или шугаринга вросшие волосы-обычное дело. Ничего страшного в этом нет, главное после эпиляции, да и в принципе сделать обязательной процедуру скрабирования. Тогда волоски будут меньше врстать.А с уже имеющимися и правда легко справиться пинцетом, иногда и без него просто удалить.
Я лет 5 жила с легким головокружением при вставании. Меня это совсем не пугало, потому что знала, что это не опасно и не было других симптомов. Когда проходила обследование (не связанное с головокружением) никаких нарушений не нашли. В тот период моей жизни у меня была сидячая работа, ненормированный график и ела я, когда возможность была. В общем никакого режима и нагрузок. В силу обстоятельств и смены деятельности все стало на свои места. Начала больше двигаться (даже в зал пошла) и нормально спала по ночам. Через пол года в другом образе жизни все прошло само собой.
Появление растяжек,это все-таки особенность организма, у кого-то есть, у кого-то нет. Зависит от состояния кожи, эластичности итд Но все-таки многим же даже в беременность удается предупредить растяжки, при помощи различных косметических средств. Вообще,не вижу в них ничего страшного, хотя порой внешне выглядит совсем не очень и если эстетически не устраивает,наверное имеет смысл обратиться к косметологу.
Не понимаю стремления накачать себе мускулы,еще и на женский организм все эти сушки итд оказывают больше негативного воздействия. По моему достаточно придерживаться правильного питания и умеренных занятий спортом.
Делала сама себе, другим боюсь) Мне медсестра показывала. Сейчас прочла статью, точно, все так. Но не знала, что можно себе в ногу колоть сверху. Я все время изворачивалась к попе своей, а надо же еще так, что не напрячь мышцу.
Оказалась полезна статья, помимо уже имеющихся сведений узнала про демпинг-синдром и теперь знаю о чем спрошу обязательно у своего врача. К сожалению проблема головокружений мне знакома и тут может быть целый спектр причин. Очень сложно однозначно установить диагноз и чаще всего действительно поставят всд
Пробовала многие проф средства для ресниц. Да. Они работают, но пока мажешь, пока и работают. Как перестал. Все. А ведь не всегда есть возможность их покупать. Упражнения не делала, но остальные советы пробовала. Всегда умываюсь, тушь смываю, мицеллярочкой, алое наношу или аптечный аэвит (А и Е витамины). Знаете, ничем не хуже.
Считаю разгрузочные дни очень полезной практикой, независимо от вида диеты. Но лично я целенаправленно разгрузочные дни не устраивала, только по необходимости при заболеваниях жкт. Конечно не самый лучший вариант начинать подобное)Но, помощь от такой своеобразной диеты и правда есть. Хотя выдержит не каждый.
Я уже ни один год занимаюсь в зале и по моему личному наблюдению скажу, что для похудения достаточно регулярно заниматься и правильно выполнять упражнения (технически правильно), конечно питание тоже влияет, но чтобы скинуть какие-то лишние кг, не нужно строгой диеты и ну уж очень жесткого рациона. А вот с сушкой сложнее, потому что когда подходит время сушки, это значит, что у вас уже практически нет жира, а есть мышци, которые нужно проявить. Тут интенсивные тренировки не всегда помогают (это зависит от индивидуальных особенностей каждого). А в ход идет не только физическая нагрузка, но и очень строгое соблюдение рациона, много белка и ничего лишнего. Лично я на сушке становлюсь раздражительной))) Ну вот совсем ничего нельзя есть из того, что хочется. Некоторые мои знакомые по залу срываются и не выдерживают сушку, именно из-за питания. И тут уже решать каждому, стоит ли морить себя настолько, чтобы было видно каждую мышцу, или достаточно подтянутого, стройного тела, которого вы и так достигли с помощью тренировок.
Обожаю настолки! Мое детство прошло с бродилками и Эрудитом, молодость с Мафией с Коровой, и сейчас, когда уже свои дети, я продолжаю играть с ними. Мы все уже переиграли и Джангу, УНО, Монополию, и подобные ей. От Hasbro классные игры, яркие и оригинальные. Мы даже сами мастерили с малышней разные варианты логических игрушек и бродилок с любимыми героями. Кстати, рекомендую игру Яса. Там карточки и надо по правилам перебивать из партнеру по цвету и номиналу цифры. В общем интересно. И Кто первый есть игра. Там тоже карточки и специальные тотемчики, при определенной комбинации карточек надо схватить первому этот тотемчик. Крик такой стоит дома во время этой игры))) Эмоции)
Гарні поради. Я в тому році дарувала його парфуми улюбленні і вечерю в ресторані. До речі тут сертифікат придбала. А цього року відважусь і куплю сертифікат у СПА для двох. Сподіваюся йому сподобається. Треба же щось нове спробувати)
Я очень боялась, что будет варикоз после беременности. Ноги опухали и болели жутко. Но отделалась небольшими сосудиками с внутренней стороны коленей. Мазала лиотоном и забирала ноги на стену, сама лежала на кровати. Кровь отходила и боли прекращались. Делала склеротирование, но оно не помогло. Все вернулось через месяц. Думаю лазером попробовать убрать.
Ни добавить, ни убавить, очень толковая статья. Поделиться пока нечем)) Думаю статья очень полезная и реально несет полезную информацию, что бы развеить все мифы, которых обычно больше против,чем за)
Мне кажется, что дома в кровати не получится игры. Все как-то обыденно, уже привык ко всему. Ну, если вы конечно не артист заслуженный))) Но ведь задача, не в игре, а в получении удовольствия) Мне нравится куда-нибудь уезжать или уходить, короче менять обстановку. Хотя бы номер в отеле снять… Тогда любой из выше перечисленных сценариев подойдет))) Квест прикольная тема!
Да, уж очень много причин болей в правом боку, одна другой страшнее. Думаю главное не паниковать и исключить самые опасные варианты, а оптом уже заниматься самолечением. Но, считаю, по возможности лучше не оттягивать поход ко врачу для того,чтобы исключить все плохое и вовремя назначить лечение,если они необходимо
Я до четвертого класса дома училась, потому что болела часто простудами. И дочь у меня такая же. Иммунитетом занимаемся каждый день, по крупинкам собираем. Чтоб и чисто дома было и проветрено, и влажно. И на воздухе погулять, и фруктов поесть, и выспаться. И витамины пьем… Просто ежедневный труд. Так что работает все только в комплексе. Иначе никак.
Так как неделя еще только началась,планов никаких не строим)Но,думаю воспользуемся вашим списком, всегда есть что-то новое, интересное, можно не искать по другим сайтам,куда пойти)
Не знаю, мне кажется, простой женщине сложно все это понять. Я пользовалась «FLO» приложением, и если забывала отмечать начало или конец месячных, начиналась потом путаница. Температуру мерила, но тоже не сработал метод. Врач мне моя сказала, что чтобы поймать овуляцию, нужно кровь сдавать или на 10-й день после окончания месячных начинать каждый день тест делать аптечный на овуляцию. Тогда есть шанс ее поймать. А так это все пальцем в небо.
Тема эта очень интимная, многие стесняются говорить об этом. Хорошо, что вы пишете о ней. Нужно мужчинам дать почитать. Многие боятся заниматься сексом с беременной женой. А во время беременности гормон играет и ох, как хочется). Если нет угрозы выкидыша, и женщина себя прекрасно чувствует, то всегда можно выбрать позу удобную и место. Да, большого выбора поз нет, но все же можно выбрать. Очень важно женщине чувствовать себя желанной в это период. Потом малыш рождается, и уже ЕМУ нужно уделять внимание и днем и ночью. И совсем не до секса. Так что я думаю, можно и нужно заниматься сексом во время беременности. Ну конечно, если врач не запрещает.
У меня проблема волосатости на ногах всегда была актуальна, особенно в подростковом возрасте, и когда появился шугаринг – это было спасение. Однако в долгих поездках или при сильной загрузке на работе не всегда успевала записаться или сходить к мастеру. И купила себе эпилятор электрический. И тут началось! Волос стали жутко врастать, особенно на коленях. А у меня еще кожа тонкая, светлая, а волос темный и жесткий – все видно. Приходилось постоянно скрабировать и пинцетом вытаскивать их. Потом перешла на лазерку и забыла о вросших волосах на ногах совсем. Да и вообще забыла о волосах на ногах). Больше не растут. Так что метод эпиляции очень зависит на врастание волоса.
По личному опыту соглашусь, что сон – очень важный пункт. Стоит моему режиму сбиться, как у меня сразу все охранные механизмы летят к чертям… Поэтому стараюь высыпаться. А вот как не стрессовать и получать нормальную дозу витамина Д в эти сумрачные зимние месяцы – прямо не имею понятия(( как гляну в окно, так аж депрессняк наваливается, и солнца тааак не хватает, прямо ужас…
Мне очень сложно копить деньги, потому что я типичный шопоголик)) Вот прям реально – мне для поднятия настроения нужно с получением зарплаты зайти в интернет-магазин и что-нибудь классное купить (ну правда я всегда стараюсь, чтобы это было что-то полезное, а не фигня какая-то, и чаще всего это шмотки или косметос))
Но последнее время стараюсь все же откладывать, все-таки хочется летом куда-то поехать, а не сидеть куковать в городе… Начала вести учет расходов и доходов – сразу стало видно, где у меня слабые места. Причем действительно – какие-то мелочи имеют свойство к концу месяца превращаться в монстра, как тот же кофе или вкусняшки, которые вроде недорогие, но в сумме… ох…)))
Вообще полезно для начала сказать себе: вот такую-то часть зп я не трачу и откладываю, и строго придерживаться этого правила. А потом, со временем, замечаешь, что откладываемая цифра даже больше становится. Учишься потихоньку экономить и более ответственно думаешь о каждой покупке.
Но еще есть куда стремиться (когда куплю все, что хочу, обязательно начну экономить еще больше :D))
Пробовала и уксус, и соду – отлично помогают! И вообще лучше использовать такого рода средства, чем всю эту химию, от которой вполне реально словить ожог слизистой дыхательных путей, если надышаться((
Нет в международной классификации болезней такого диагноза – “ВСД”. Вегето-сосудистая дистония – это синдром, комплекс симптомов, которые и вместе и по отдельности могут сигнализировать о наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, ЖКТ, нервной системой… Просто надо лучше искать. Кто ищет, тот найдет, жаль только, наши врачи не всегда пользуются этим девизом.
А можно принять растяжки как свою особенность и не париться))) тем более если они не сильно заметные и не выглядят прям совсем ужасно
У меня с подросткового возраста небольшие растяжки, я когда-то переживала, а сейчас как-то все равно на них… Не вижу смысла тратиться на их удаление, мы, женщины, и так кучу денег тратим на тюнинг внешности, лучше лишнюю копейку на путешествие отложить или на саморазвитие
Вот на счет смузи у меня сомнения -в таком виде в организм поступает больше продуктов чем человек в состоянии съесть в не обработанном виде!
И ладно если это овощи, а если фрукты, в которых много сахара? Этот сахар из уже переработанной клетчатки быстрее поступает в кровь, сытость приходит быстрее (при том что смузи сам по себе может быть раза в два калорийнее, чем обычный прием пищи), а значит, и голод впоследствии наступает раньше.
Вообщем, если у вас проблемы с сахаром или лишним весом, разгрузочный день на одних смузи (!!) противопоказан ! Ну и на одних фруктах наверное – тоже
еще, кстати, читала не раз, что для профилактики проблем с печенью очень полезен кофе… он богат антиоксидантами и хорошо регулирует ее работу, снижает риск цирроза и рака. так что надо пить кофе! :)
но вообще количество причин, по которым может болеть правый бок, удручает, конечно. хорошо хоть, есть дополнительные симптомы, которые могут помочь определиться, к какому врачу бежать…
Я п’ю Лактофлорене Холестерол, особливо важливо перед святами, коли від смаколиків з новорічного столу може серйозно підскочити рівень холестерину! А з судинами жарти погані ((. Холестерол розчиняєш у воді або соку і випиваєш до їжі, і все, дуже зручно. Коли тобі вже за 30, про такі речі починаєш замислюватися)). До речі в складі немає лактози і глютену, що важливо людям з їх непереносимістю.
Сейчас прохожу лазерную эпиляцию, не знала, что есть столько разных нюансов. Спасибо огромное за такую познавательную и нужную статью! Наверно все-таки сделаю перерыв по сеансам, ведь буду пить антибиотики и как-то не хочется каких-либо последствий, чтобы потом отгребать.
Доволі гарна і цікава статя, всі зараз пишуть тільки про втрату ваги, а про набір мало хто. Дякую, що ви такі різносторонні і пишите для всіх, а не для більшості просто. В мене постійно проблеми з вагою, раніше була пухлинкою, потім почала сидіти на діетах і всяких препаратах для схуднення. І як результат я схудла але за рахунок здоров’я, нікому такого не побажаю бо зараз постійно ходжу до лікаря як на роботу практично. Худюща як шпала, груди уйшли, а з ними і попа. Це пічаль.
Могу с уверенностью сказать, что все витамины – это сплошная химия. У меня две подруги медсестры и обе утверждают, что лучше съедать по яблоку и цитрусовому в день, и время от времени остальные фрукты, чем пичкать себя витаминами в таблетках. Единственное исключение рыбный жир в капсулах, а все остальное сплошная химия в таблетках, если только витамины не колоть напрямую в кровь в больницах. Так что я уже давно не покупаю никаких витаминов, только деньги на ветер.
Бегаю в туалет часто – когда начинаю пить правильную норму воды, вроде и все правильно, но напрягает. Говорят если много пьешь воды и часто бегаешь значит почки хорошо работают. Может оно так и есть, но не особо удобно когда где-то гуляешь в общественном месте.
Бывает сердце побаливает, когда выпью больше двух чашек кофе за короткий промежуток времени. Знаю что надо к врачу, но постоянно откладываю. Как бы терпимо пока, но благодаря вашей статье записалась на прием. Статья полезная и слегка пугающая.
Є така проблема у мене ще з дитинства, постійно ходжу до всяких лікарів. Трохи покращюю стан але повністю від проблеми збутися не можу нажаль. Напевно не до тих лікарів ходжу – вирішила почитавши вашу статю.
Интересная статья, написано все в принципе правильно, но я бы не рекомендовала прописывать какие-либо препараты – уверена статью писал не врач или мед работник. А рекламируя препараты в таких статьях вы пагубно влияете на восприимчивых людей.
Статья не полностью правдива! Могу поспорить, что никакой крем не поможет от растяжек, даже от только появившийся. Растяжки возможно уменьшить в домашних условиях только спортом и питанием, но не убрать. Вот именно если убрать – то это только внешние аппаратные процедуры.
Знаю не по наслышке о мокром и сухом кашле, раньше не особо придавала внимание для их различия пока меня не просветил один лор. Любой кашель плохо, но мокрый лучше чем сухой! Жаль не попалась мне данная статья раньше.
Спасибо за прекрасную статью, все легко читается и понятно. Воспользуюсь вашими рекомендациями, но скорее все-таки после похода к гинекологу – здоровье как-никак это важная штука. Хотелось бы еще статью о самой менструации отдельно.
Раньше всегда жарила блинчики на чугунной сковороде, меня так еще бабушка учила) Но сейчас это уже почти прошлый век. Купила себе алюминиевую с тефлоновым покрытием и низким бортом, моему счастью нет придела. Не надо масла добавлять, к ней ничего не прилипает, и блины не такие жирные получаются. В эксплуатации намного удобней, очень легкая. Пришлось только избавиться от металлической лопатки (тефлон царапать нельзя, умрет очень быстро и начнет все липнуть). И ни в коем случае нельзя студить сковороду под водой (после такого перепада температуры вы уже нормально точно не пожарите), покрытие просто может потрескаться. А если соблюдать эти два фактора, то прослужит она не один год (у меня уже 2 года и в идеальном состоянии). Мой совет покупать именно алюминий с покрытием, они достаточно практичны и по цене не особо дорогие.
Понравился вариант настольной игры в Дженгу. Мы часто собираемся с компанией в бар, и за столом играем в покер но вот в Дженгу хотелось бы еще попробовать., начиталась про эту игру и насмотрелаcь видео, это круто, думаю заряд позитива будет обеспечен.
Ухты, я посмотрел, у меня тоже видете ли так можно делать, и никто из мастеров главное это не говорили когда устанавливали окна.. Буду знать на будущее)
З коханим хоч на край світу)) А якщо чесно, нам обом підвернулася одна ідея, це відвідати “гарне кафе”, то що ми тут знайшли. Дуже сподобався сайт, переглянули з хлопцем меню, розваги, які кафе надає. Дякуємо за ідеї.
Всю жизнь живу рядом, но первый раз побывала в парке Киевская Русь в прошлом году и как раз на масленицу. Это очень атмосферное место, там проходит много шоу и можно попробовать просто кучу разных блинов) Лично я совсем не пожалела поехать туда на праздник, действительно было круто. Единственное, что много людей. Но на масленицу их много везде) Так что могу сказать, что смело можно ехать туда отдыхать, думаю вы не пожалеете. И детям там будет интересно)
Богатый выбор интересных развлечений..Сложно составлять план куда бы пойти на выходные, у знакомых разные вкусы, но вот куда мы все обычно вместе ходим, так это или на кальян с бильярдом или же активный отдых выбираем, катаемся на коньках долгий вечер с распитием горячих напитков. Вот думаю моет и новое что нибудь предложу друзьям из этой статьи. Идеи понравились.
Да, каре по моему мнению очень стильная стрижка, но конечно же не всем такая стрижка подойдет. Мне вот как раз бы подошла такая стрижка, ведь волосы до плеч и можно много прикольных укладок напридумывать, вот здесь, в этой статье нашла подходящую- градуированное боб-каре когда волосы еще и накручены плойкой. Идеально подойдет для вечера.
Да, вспомнила те времена когда работала на кухне, и боли в груди появились только тогда когда я работала поваром. Думала что то с сердцем, но нет, кардиограмма и даже холтер не показал ничего патологического, всему виной была спина, ведь на кухне спину прямо держатm никогда не получалось..вот тогда и защимила нерв. Помогли мази и легкие разминки. Теперь стараюсь более серьезно относиться к спине, да и не только.
Поделюсь тем, что у меня растяжки очень долго исчезают на коже, это только постоянные тренировки и движение поможет. Я просто пару раз поправлялась резко и в итоге растяжки светлые очень быстро проявлялись на коже, вот и с тех пор занимаюсь регулярно физ упражнениями с нанесением специального крема от растяжек и упругости кожи,, правда после него кожу буквально в мороз бросает, но красивые и стройные ноги все же важнее.
Замечательно, я уже определилась с видом Спа процедур, решила ознакомиться со СПА для ног, Дело просто в том, что из за неудобной зимней обуви мои ноги стали в последнее время при ходьбе такими ватными, тяжелыми, а после того как только снимаю обувь, словно судорога охватывает ноги. Вообщем стоит задуматься об уходе за ногами. Жаль что с моими ногами как то тяжеловато подобрать в магазинах обувь, разве что только на заказ.
Мы активный отдых больше летом предпочитаем, а в холодное время года особо не тянет выходить куда-то) Интересная подборка,столько спектаклей, заинтересовал Станция Бесконечная. Название заманчивое) И описание интригует)
Считаю эту статью полезной, так как это важно, вовремя распознать какой у вас кашель и как следует лечить его правильно. Были случаи когда знакомый долго болел и не мог никак вылечить свой кашель, они просто вовремя не пошел на консультацию к врачу. Но слава Богу все обошлось, помимо лечения которое ему назначили, он еще и дома отвары из трав готовил по совету бабушки.
Столько интересных мест,куда можно пойти,что аж глаза разбегаются))только вот погода что-то совсем не масленичная в этом году…посмотрела ваш список и даже захотелось куда-нибудь съездить,хотя обычно мы особо никак не отмечаем масленицу.
Спасибо за очередной познавательный список развлечений.Обязательно что-то для себя присмотрим. На первый взгляд очень заинтересовала выставка по истории чаепития)
Интересная статья, я уже успела столкнутся с этой проблемой, как вросшие волосы, часто после бритья. Но еще не зная что есть по этому поводу советы в интернете я действовала способом который сама придумала, а затем нашла похожие статьи уже инете. Вообще лучше всего удаляются вросшие волосы щипцами, если предварительно пропарить кожу горячей водой и эта процедура совсем не болезненная.
Ни разу не была в спа-салоне, хотя глядя на эти красивые фоточки появилось желание) Хотелось бы ощутить себя где-то действительно на юге или в азии, чтобы и обстановка была соответствующей.
Раньше часто сталкивалась с этим. Особой проблемы не вижу, решается довольно быстро. Ну, конечно, профилактика важна, считаю достаточно хорошей мочалки со скрабирующим эффектом и все будет отлично)
Действительно растяжки очень не эстетично выглядят….хотя бывают разные случаи, но даже почти незаметные вызывают внутренний дискомфорт. К сожалению, мало, кто избегает этой напасти. Не сказать,что сильно страдаю от них, но тоже есть. Пока ни к каким процедурам не прибегала.
Были во Львове, очень круто, огромное спасибо за статью!!)) Всё очень понравилось, впечатлений осталось море, действительно чувствуется европейский город)) К стати, видели даже самый настоящий снег)) не смотря на то что сам Львов был безснежный)) рядом есть такая база как “Їжак Парк”, там на больших снежных горках на таких таблетках резиновых катаются, всем советую, семья довольна осталась!!)))
С увдивлением обнаружил, что наш “арсенал” поз с женой еще и неплох).
Кошечка, Ложка, Император и Расщепленый бамбук – больше для начальной и средней фазы акты;
Дельфин и Наковальня – уже ближе к финалу) Единственно “Дельфин” неудобно для длительного акта, партнерша расслабляется и становится неудобно удерживать в позе.
Особое место конечно – Цикада, партнерша оценит это если не переборщить с силой.
Мне наверное повезло, я болею ну очень редко ( та и болезнью это не назовешь – легкое недомогание). Я с самого детства не боялась пить холодную воду или есть мороженное зимой. Никогда не одевалась как капуста в холода и не парилась по поводу сквозняка, на улицу не раз ходила с влажной головой. Не знаю, может это наследственное или я действительно закаляла свой организм таким образом, но тем не менее почти никогда не болею, а даже если и простужусь, то не травлю организм таблетками и прочей химией. Чай с лимоном, медом или малиной мое лекарство. Единственное когда я начала чувствовать себя действительно ослабленной, это когда сидела на диете, точнее на ПП. Явно в то время моему организму начало чего-то не хватать и самочувствие мягко говоря было не очень. Так что могу сказать по своему опыту, что нормальное питание играет огромную роль и если и диета, то она должна быть очень строго подобрана именно для вас. Еще могу сказать, что старайтесь меньше пить лекарств. Пусть ваш организм сам борется с бактериями, не давайте ему расслабляться, иммунка должна работать, она для этого и нужна! А пичкая себя таблетками когда почувствовали легкое недомогание не стоит.
У моего мужа точно нет всего этого, как и у большинства водителей) Возможно проживая в городе и нет необходимости возить с собой практически СТО) Но когда попадаешь в такую нелепую ситуацию, как просто спустило колесо, начинаешь жалеть. Особенно если, например, едешь куда-то на природу и рядом нет техстанции) После двух таких “поездок” я сама купила компрессор и он реально спасает там, где нет цивилизации. Статья полезная, особенно для тех, кто часто ездит на отдых за город или в путешествия на машине.
Сталкивалась вечно с проблемой, что к концу месяца нет денег. Я не могу сказать, что зарабатываю мало, зп как у обычно среднестатистического человека, но всегда немного не хватало, а про отложить я вообще молчу) И в конце концов мне это надоело, так я пришла к мысли, что надо попробовать вести учет расходов. Скачала прогу на телефон и понеслась) Конечно, на долго меня не хватило ведь вводить абсолютно каждую трату не всегда получается, иногда забываешь или не удобно в данное время. Но месяц я продержалась) И результат оправдал себя) Я никогда не задумывалась, сколько денег я трачу на разные мелочи, особенно кофе! Я кофеман и пью по 3-4 чашки в день, в течение дня такая трата не особо ощущается, но когда с помощью приложения получилось посчитать сколько уходит за месяц, я обалдела) Как минимум 2500, а то и почти 3000 тыс в месяц просто на кофе…На кофе Карл! Я в год столько выкидываю на кофе в кофейнях, что могла бы раза два в теплые страны слетать на отдых) Психанула и купила себе кофе машину домой, я один раз потратила ту сумму, что выкидываю в кофейнях за месяц и теперь мои расходы на этот божественный напиток сводятся максимум к 700 грн (молотый кофе и молоко). И такой же принцип решения еще с несколькими моими бессмысленными тратами) Действительно стало хватать зп и даже немного откладывать. Так вот хочу сказать, обращайте свое внимание именно на те траты, которые кажутся не значительными. Как правило именно они и тянут много денег, а мы просто этого не замечаем)
Большое спасибо, что наша статья нашла отклик, и вы поделились своим опытом. Значит, пишем не зря:) А на счет оптимизации расходов действительно стоит задумываться почаще, и деньги начнут оседать на ваших активах.
Вот только вернулась из Одессы, ездила на выходные) Хотя мне все говорили, что зимой там не особо интересно, видите ли в море не поплаваешь) Но я с этим категорически не согласна!) Наткнувшись на эту статью на прошлой неделе, я создала маленький список мест куда хочу пойти ну и еще гугл в помощь). И мои выходные прошли на ура!) Я не особо хожу по музеям, но музей шоколада меня покорил!) Спасибо вам за идею, а со скидкой Покупон это еще и вышло дешевле) Еще нашла одно заведение “Молодость”, оно очень крутое. Если вы дети 90-х ,то вам однозначно будет что вспомнить и там точно понравится)
Мы обычно никуда не ходим в этот день. Не считаем большим праздником.Но поздравить друг друга небольшим сюрпризом можно всегда) Я бы не против фотосесии love story.
Судя по статье, в нашей машине нет и половины вещей))Интересно,хоть у кого-то есть весь этот набор,который тут указан. Спасибо за подробную аптечку, это полезно знать.
Была у меня классная микроволновка, которая хорошо выполняла свои функции и прослужила очень долго. Припоминаю что первой трапезой из микроволновки был поп-корн, затем пошли хот доги и картошка запечная с луком и сыром и так далее от легких до “сложных” блюд)). Модель была samsung а номер я не помню.
Моя бабушка моет плиту и духовку почти только домашними средствами. Использует для чистки соду, порошок галу и хоз мыло. а потом уже после этих процедур плита накрывается специальной фольгой и так дольше служит чистой.
Вот с талией мне повезло, хоть я и быстро могу набрать вес, но на себя это все берут бедра.. А вот по поводу талии, могу кое что посоветовать для того что бы она оставалась красивой и тонкой. Нужно что бы вы легли и плавно подымали ноги по очереди, при опускании ноги нужно выдыхать. Если упорно так продолжать делать натощак утром или перед сном, то результат можно будет быстро в течении месяца разглядеть..
Частое мочеиспускание обычно мучит меня по вечерам перед сном, но виной тому это 5-6 чашек чая вечером. А так в принципе таких уж патологических проблем у себя не замечала.
Информацию о расходах своих веду в электронном виде, а именно в приложении на своем телефоне. Ну конечно есть еще один способ грамотно копить свои деньги, я пользовалась таким способом уже давно – это большая копилка в форме собаки шарпея, реально удавалось собрать приличную сумму на обновки и еду, но с тех пор как узнала что появились приложения на эту тему, пользуюсь ими, ведь так удобнее.
Хочу поделиться своими навыками с гантелью) Как только приобрела их, начала по рекомендации своей знакомой делать одно прикольное упражнение с ними которое в дальнейшем стало моим любимым, главное спину при этом ровно держать, вообщем стоя при наклонении туловища вперед одну руку тоже вытягиваю вперед а вторую тем временем назад, вообщем получается так, как будто я боксирую.
Полезная информация по поводу сдачи крови на гормоны, спасибо. Врач советовал о том как стоит подготовиться до сдачи крови, но здесь я получила более подробную информацию.
Могу с твердостью сказать что иммунитет укрепился у меня за счет того что я перестала курить ну и в последствии выпивать как это было раньше, хоть было и тяжело первую неделю. Ну и интенсивные вечерние тренировки танцами по вечерам перед сном мне тоже помогли в дальнейшем.. Чувствую как организм радуется теперь тому что тратит свою энергию на спортивные нагрузки а не на курение и распитие алкоголя. Осталось конечно и питание поменять, но это уже со временем. Не хотелось бы себя сразу вот так резко прям во всем ограничивать, на счет еды тут уже нужен особый индивидуальный подход.
Спасибо за столь интересные факты об этой процедуре, вот наконец то решила попробовать испытать ее на себе. Рекомендации по поводу безопасности кожи и общего состояния перед процедурой эпиляции очень помогли в тем, что бы избежать нежелательных последствий. Ведь к таким процедурам по красоте хочется подходить максимально серьезно.
Хороший список средств против перхоти, перечитала и занесла себе в блокнот, на всякий случай на будущее,, ведь волосы часто крашу и часто делаю укладку, но пока что мне очень хорошо помогает Сульсена против перхоти волос. После нескольких применений сульсены на себе, перхоть уходит точно на месяц, а то и на дольше.
Конечно, любая боль это то плохо,но впадать в панику и искать у себя симптомы всех болезней на свете тоже не стоит. Считаю,что если боль действительно не надуманная и приносящая дискомфорт,то тогда стоит,конечно обращаться ко врачу, или в скорую.
пытались мы когда-то вести учет трат,но так и забили на это дело с нашими доходами вполне реально и в голове держать,на что уходят деньги))))но согласна,что в начале месяца лучше отложить какую-то сумму хоть в копилку,хоть на депозит,хоть куда,а остальное уже тратить по необходимостям и потребностям. Акционные товары и скидки, или дополнительные бонусные баллы обязательно используем,если есть возможность, реально помогает экономить.
Да,согласна, про рейтинг лабораторий было бы интересно почитать, главное,чтобы он был реальным. Но,наверное сложно так прям разузнать. Ато почитаешь про ошибки в анализах и не знаешь идти в платную, или сдавать по талонам в поликлиниках.
Ой,мне,конечно,очень повезло в этом плаче. МЧ-романтик,обязательно что-то интересное придумывает,удивляет на день влюбленных всегда.Так что вот жду,что будет в этот раз) Я бы не против в кино пойти,столько фильмов классных выходит.
Мы как-то никогда ничего особенного не делаем в этот день)Но,если выпадает на выходной можем сходить в кафе посидеть)) Конечно,муж всегда дарит красивый букет)
Мы особо 14 февраля не празднуем) Так что никуда не пойдем))) После работы закажем чего-нибудь вкусненького,можно не готовить в честь праздника,еще и пятница)
Духовку пока никаким способом не чистили)) Но вот соду в чистке поверхностей использовала, средство действительно хорошее, и, что самое главное безопасное для организма.
Повезло,что эта проблема не коснулась ни меня,ни знакомых)Или мы об этом не знаем.И понятно, в принципе,кто будет делиться таким) Единственные проблемы, близкие к этому испытывала при цистите. Ужасно,конечно, неприятная вещь,еще и с болями. А ромашка действительно очень полезная вещь при множестве проблем. Можно и для профилактики попить)
Все правильно, за иммунитетом нужно хорошо следить и лучше с детства. Закалаться. Не бояться холодной воды, мороженого, открытых форточек, наоборот стараться привыкать к холоду, чаще ходить босиком. Обязательно следить за питанием. Как и сказано в статье спорт и закаливание- отличный помошник в выработке иммунитета и, заодно, хорошего настроения)
Выпады, да еще и с гантелями- адское упражнение, если ноги не тренированы совсем. Пыталась делать, сложно дается это упражнение. Видимо нужно много практики для мышц.
Спасибо за интересную статью! Вообще помимо расчетов нужно зачастую просто перестать циклиться на планировании, в сети куча историй о том,как перестав гонятся за беременностью, она, наконец наступала)
В последнее время задумались о том,что копить действительно нужно, но, к сожалению откладывать иногда не с чего, хотя, считаю, что даже по – чуть чуть нужно стараться что-то отложить.Депозит с фиксированным сроком возврата-хороший вариант. Но % ставки копеечные, хотя хоть что-то, особенно если проценты не тратить, а капитализировать.
Викрадений 29.09.19 р. паспорт і ідентифікаційний номер(оригінал) надісланий до поліції, а мені повідомлено про це листом з поліції. Як мені поступити із знайденими документами?
Доброго дня! Ви напевно вже оформили нові документи (паспорт викрали аж 29.09.19)? Якщо так, то треба забрати повернені старі документи в поліції, здати їх у міграційну службу та користуватися новими.
Дуже корисно для пенсіонерів,особливо вражає скарбничка,можна назбирати на потрібні ліки,але можна не дожити до потрібної суми,зато все треба записати,цікаво буде читати нащадкам.Де ви проживаєте?В якому світі?
С вашей статьи узнала о выставке роботов. А мой сын тащится от трансформеров, он уже фильмы по несколько раз пересмотрел, у него большинство игрушек – роботов. Теперь я знаю куда его сводить и чтобы это было интересно в первую очередь ему) Спасибо за идею! Это будет отличный сюрприз сыну)
Очень понравилась идея с подпольным стендапом. Прям то, что я люблю! Я не раз ходила на подобные мероприятия, но обычно они были в небольших театрах, а тут в ресте. И поесть вкусно и посмеяться от души можно) Так сказать двойное удовольствие!) Теперь я знаю чем займусь и куда потащу подругу на выходных.
Прошла курс эпиляции, сначала после первых процедур результат был слабый и я даже расстроилась, думала, что лучше и не будет. Только на середине курса начала замечать значительные изменения, так сказать облысение)))) А когда прошла весь, то результат меня потряс, я очень довольна, что решилась на это и теперь стало жить немного проще (увы, это не на всегда и чтобы результат сохранился нужно делать повторные процедуры). К чему я это пишу? А к тому, что у меня получилось и результат реально хорош, а вот у подруги казус((( Она тоже проходила курс, но почти не добилась ничего. В статье правильно написано, что это очень индивидуальная процедура и многое зависит от цветотипа и структуры волоса. Перед тем как приступить к эпиляции сначала проконсультируйтесь и подберите правильный лазер (чего подруга не сделала), тогда это не будет просто потраченным временем и средствами.
Никогда не была в Харькове, вот наконец-то еду на пару дней) Спасибо за полезную статью, вы избавили меня от раздумий над тем, что-же делать в не знакомом городе) Увлекательная культурная и развлекательная программа мне обеспечена. Уже купила билеты в театр и забронила квест)
Класс, уже думаю над этим как выглядеть этим летом, все варианты описанные в этой статье очень крутые, но признаюсь сложно подобрать что-то одно, все стили яркие и по своему богаты. Вообщем нужно смотреть по настроению, хотя думаю каждый вид окрашивания здесь никогда не даст скучать и все только будут дарить комплименты. Вообщем летом хочется блестеть и переливаться как бабочка, нужно подумать на стилем из данной статьи.
Никогда не было проблем с отсутствием веса. наоборот постоянно думаешь, как его сбросить. Хорошо быть худым. Мне кажется люди, у кого это заложено генетически никакого дискомфорта не ощущают, а вот если специально довести себя до истощения, тогда да.
Я долго собиралась пойти в зал, пыталась делать упражнения дома, но желанного результата от домашних занятий так и не получила. Благодаря покупону нашла выгодное предложение прямо рядом с домом и наконец собралась с мыслями чтобы пойти. Теперь я два года уже как постоянный клиент зала, и по своему опыту скажу, если дома что-то не получается, результата нет и пропадает желание что-то делать, обязательно не сдавайтесь и сходите хотя-бы на пару тренировок с тренером (потом можно и дома многое делать без доп тренажеров). Дело в том, что не только правильное питание и факт упражнений играет роль, очень важна техника выполнения! Пару занятий с тренером помогут понять как правильно выполнять упражнения на руки или другие части тела, тогда занимаясь дома вы действительно добьетесь результата. Всем удачи!)
Я еще со школы подобрала для себя свой любимый стиль окрашенных волос- калифорнийское мелирование на свои темно русые волосы. Большой плюс в том, что под такой вид окрашивание подходит и дневной и вечерний темный макияж. Но пока что решила с другим цветом волос походить для эксперимента) Но все же хочу со временем вернуть свое прежний облик.
А мы были уже в Эдемском саду нам очень понравилось. Не пожалели, что зашли. В ботаническом саду вообще всегда красиво, а это отдельный действительно райский уголок.
Очень часто крашу свои волосы, люблю менять стиль. После окрашивания я конечно же прикладываю максимально усилий по уходу за ними. Мою волосы только проф шампунями и бальзамами -syoss . Так же стараюсь волосы сразу после окрашивание так сильно часто не расчесывать , ведь как не крути после краски волосы значительно слабеют и кончики секутся.
Я не отношусь к купанию в проруби, как к какому-то чудо средству от всех болезней. Хотя сам каждый год хожу на крещение купаться, точнее просто закалятся, а в компании намного веселей. Закалятся, это не просто раз в год ходить в прорубь окунуться, это как образ жизни, его нужно придерживаться и обливаться контрастной водой регулярно, тогда это действительно работает и здоровье будет крепче. Так как для меня купание зимой традиция, статья была полезна. Я всегда ходил на одно и тоже место, а прочитав статью появилось желание сменить ландшафт и устроить маленький трип по всем местам Киева, где устраивают традиционное купание.
Давно хотела попробовать лазерную эпиляцию, но цены уж больно кусаются))тем более, нужно довольно много сеансов посетить,чтобы добиться эффекта, особенно, если волосы не блонд.
Фильм «В джазе только девушки» хоть и старый,но просто шикарный. Благодаря вам узнала про спектакль. Возможно стоит сходить посмотреть,сравнить с фильмом.
Маму нужно всегда стараться радовать,не только на 8 марта!) наверное подарим букет цветов и сертификат в какой-нибудь магазин, чтобы смогла подобрать что-то по своему вкусу.
Это развлечение, моя слабость. Спасибо за столь познавательные видосы, теперь не буду упрямо говорить парню как я правильно держу свой кий ( по своему)..)) В следующий раз постараюсь следовать советам от видео-урока, все таки кое что новенькое для себя узнала.
Худела уже 1 раз после первого набора веса, но я лишь ограничивалась поеданием гречки целыми днями и не ела после 6 ти вечера, как бы это банально не звучало, но опять расслабилась и набрала лишний вес. Приглянулся вариант с эспандером и планкой боковой, такая охота убрать лишний жирок с боков и живота. Понравились видео с you tube, обязательно нужно попробовать их. Но главное осталось приобрести эспандер этот. Спасибо за статью.
О, нашел то что люблю делать всегда, утром и вечером делаю планку, очень крутая штука перед тренировками в зале. Каждый день, фрукты-планка-вечерний зал после работы, и так дальше. Советую все попробовать, обязательно с тренировками.
Дуже сподобалася стаття з Водохрещення, Ось думаємо всією сім’єю сходити скупатися, робили так вже не раз. А після зазвичай приходимо додому, коли бабуся вже приготувала смачну їжу для всіх.
Несомненно, мама самый лучший родной и близкий человек. Хотелось бы осчастливить ее в этот прекрасный день каким то красивым приятным подарком. Решила подобрать для нее красивый кулон с ее знаком зодиака, букет красных роз – ее любимых ну и конечно же сладкий стол с тортом всей семьей.
Ломала голову и не знала, что подарить маме на праздник, а ваша статья подкинула мне классную идею. Сама я долго не могла придумать дарить вещь или что-то еще, а теперь точно знаю, что классным подарком будет СПА. Мало того, что это полезно для здоровья, так и нет ничего лучше чем подарить маме маленький рай, хоть и на пару часов. Статья вдохновила, а выгодные предложения по сертификатам окончательно соблазнили меня) Спасибо за помощь!)
У меня реально есть такая подруга, которая заслужила на хороший подарок от меня на 8 марта. Благодаря ее преданности и позитиву хотелось чего то подобрать яркого, и посчитала нужным выбрать для нее именно подарок-услугу – экскурсию в Дом Хаски, что бы день запомнился с милыми щенятами. Она очень любит Хаски и будет очень рада, услышав в день 8 марта такую новость)
Я сторонник походов в кино в торговых центрах, вот нашла здесь классный фильм в статье, теперь точно знаю на какой фильм пойти в следующий раз. А еще есть классное место для зимней прогулки в Букском каньёне, там очень круто и очень красиво, а особенно сам водопад.
Львов мой любимый город, он очень атмосферный и со своей изюминкой. Уже третий раз еду туда и не перестаю наслаждаться архитектурой и тематическими заведениями))) Я никогда не задавалась вопросом куда пойти потому что, как мне кажется, знаю уже многое об этом городе и конечно есть любимые места куда хочется постоянно возвращаться. Как раз снова еду на этих выходных во Львов и случайно наткнулась на эту статью))) Конечно, я по любому посещу свои уже родные звд, но благодаря вам еще и попаду на движ Raft Tone. Надо же что-то привносить новое в развлечения))) Думаю это будут незабываемые выходные)
Вот у меня лично никогда не возникало затруднений, что подарить подруге. Знаю я ее очень хорошо, часто бываю в гостях и в курсе ее увлечений. Чтобы не мучить себя и не ломать голову, просто отталкиваюсь от двух критериев: практичность (то что эта вещь не будет собирать пыль где-то в шкафу) и необходимость. Мы же как девочки постоянно трепаемся о всяких хочучках, вот и не забывайте о том, что как-то подруга вам сказала. (вы запомните и облегчите себе жизнь в выборе подарка, а ей будет приятно и она даже не поймет откуда вы узнали).
У моего друга были проблемы с весом, мало того, что он эктоморф от природы, так еще и стрессовая работа давала о себе знать. И вот он как раз хотел набрать вес, потому что и выглядел, мягко говоря, несчастно – очень худой, так и чувствовал себя постоянно слабым и сонным. Говорил, что ест не мало но организм просто не усваивает. Решил проверить здоровье и прошел полное обследование – все ок. Осталось только грешить на генетику, а ее победить сложно. В итоге у него все-же получилось немного поправится, но усилий это потянуло не мало. Сначала поменял работу, чтобы чувствовать себя спокойно и без стрессов, наладил режим дня и начал есть, часто есть и достаточно каллорийную пищу, употреблял различные добавки (типо спорт пита) и пошел в зал. Много набрать у него не получилось, но что-то в массе прибавил и жить, говорил, стало лучше. Прошла постоянная усталость и сонливость. Вот и после этой истории не могу сказать, что худым быть хорошо. Хотя , как девушка, тоже всегда хочу похудеть но главное, знать адекватную меру. Не доводить себя до истощения и держаться где-то посередине.
У моего знакомого такая проблема была в детстве, но главное он не испытывал никаких болезненных ощущений да и в целом себя чувствовал хорошо, но все же беспокоился и хотел набрать больше веса как только начал в зал ходить. Не помню уже как долго это длилось, но с помощью силовых тренировок он реально стал лучше выглядеть и вес начал постепенно набираться. Да и питание у него изменилось.
Полезная статься, пару новых идей теперь знаю, а я обычно делаю так, в чашу заливаю водичку с лимоном и льдом. Во первых это и свежести больше придаст, но еще и чаща реально лучше очиститься и быстрее. Табак покупаю под настроение, но лучше же конечно если курить то только сладкий дарксайд с добавлением табака с мятой.
Все варианты оформления бровей по своему хороши, ведь и от формы лица зависит, Я люблю брови не пышные, даже боюсь такие. А идеально средним бровям можно намного больше форм подобрать я так считаю.
Очень интересная и полезная статья, тут именно написана одна конкретика, как раз то что и нужно, парень страдает изжогой хоть и здоров, занимается спортом, но от изжоги ограничивается лишь применением соды, я ему предложу еще несколько вариантов их этой статьи, но конечно же было бы лучше что бы изжога вообще больше не появлялась.
Хоть раз в жизни нужно будет испробовать ныряние в ледяную воду. Не то что бы я верила так сильно на исцеление и тому прочее, но а то что закалятся это нормально для нас, то я бы раз попробовала. Зато мой дедушка не пропускал ни одного ныряния.
Прикольно, нашел то что по вкусу мне, реально круто было бы вместе с парнем пойти на выставку в музей восковых фигур, я с ним насмотрелась фильмов с восковыми фигурами, с тех пор так и манит поглядеть на фигуры из воска.
Все идеи в этой статье мне понравились, они безусловно яркие и позитивные, хотя и немного странные для того что бы так прогуливаться по улице. Хоть идеи по макияжу ресниц мне понравились, я все еще буду придерживаться своего принципа окрашивания. Я наношу тушь так, что бы ресницы как можно лучше подкручивались и хорошенько их разделяю.А если еще аккуратно нарисовать тоненькую красивую стрелку, то эффект будет еще лучшим.
Мафия одна из моих любимых настольных игр, заодно племянника научила, ему очень игра понравилась. Я эту игру еще полюбила тогда когда она еще только онлайн вышла в соц сети. Круто было, играла в нее с другом по телефону. А еще есть одна крутая игра это покер с фишками. Никогда не забуду как играли всей компанией на море. Игра на логику и интуицию, азарта выше крыши!
Я использовала месяц назад лечебный гель для ресниц, не сказала бы что дождалась того что я хотела, но во всяком случае ресницы укрепились точно..жаль, ведь думала и рост ресниц будет заметен, хотя может я не так много наносила как нужно. Вообщем советую для девочек кто не хочет после каждой смывки туши терять по несколько ресничек.
Я предпочитаю наносить на всю длину волос краску “жемчужный блонд”, она реально круто сочетается с темно синей краской , эффект колорирования просто уникален. На вечеринке или на приеме у гостей реально чувствуешь себя уникальной, цвета сами по себе хоть и не такие яркие, но вместе они очень ярко и круто смотрятся.
С такой погодой уже и не знаешь,какую обувь носить, то снег, то грязь, то вода,как ни ухаживай, наверное любая обувь за сезон убьется. Хотя, смотря, конечно,как носить…
В частные клиник, конечно приятнее ходить, хотя цены там порой просто заоблачные. Да еще и если не разбираешься хоть в чем-то навешать могут лишних анализов. Конечно хорошо, что появилась такая система записи, надеюсь скоро и она и гос.медицина станет совершеннее.
Загорать не особо люблю, мне очень быстро становится скучно. Могу вылежать максимум 2 часика и то слушая музыку или болтая, книгу не удобно читать ибо солнце оч палит. Но пользуюсь спфками постоянно, даже если прогуливаешься по городу в солнце – уже нужна защита. И заметила, что так еще и косметика дольше держится.
Привести в форму руки, конечно очень сложно, что дома, что в спортзале.Практиковала одно время и статические упражнения и планку. Сейчас времени,к сожалению, не хватает.
Пробовала контрастный душ. Закаливание положительно влияет еще и на работу нервной системы, поэтому, если сделать этот процесс постоянным, он принесет безусловную пользу. К сожалению у меня это пока не получается, на все нужно время)Да и легко закаливаться летом,когда тепло, а вот зимой сложно себя заставить.
Никогда не понимала этих болезней по поводу груди, это все навеяно обществом и мужчинами. Если прям очень хочется, то лучше попробовать разные женские хитрости, но не ложится под нож. Ведь сколько случаев было, когда людей калечили даже опытные врачи с звездными отзывами.
Часто мучаюсь изжогой. Спасаюсь Ренни, или Альмагелем. Конечно, важно следить за питанием и продуктами, провоцирующими изжогу. Хотя иногда достаточно наладить общий эмоциоальный фон,так как и на фоне стресса изжога часто появляется.
Часто задумываюсь о разных омолаживающих процедурах, но не хочу сильного вмешательства. Ваша статья помогла мне понять что такое лазерное омоложение и даже подумываю теперь воспользоваться именно им.
Читала разные статьи и как бы знаю, что в умеренных количествах кофе не вреден, но все равно лучше перейти на крепкий черный чай. В этом мире не вредное – это только чистая проверенная вода наверное и то смотря сколько ее пить. Всему нужна мера.
ой, а меня прет чувство крепатуры, так сказать сразу понимаешь, что сделала все правильно и есть результат. ну в смысле позанималась хорошо, что тело потом болит, точнее мышцы. хотя иногда крепатура бывает, прям жесть и надо доставать всякие мази на помощь.
Никогда не думала,что к купанию относятся так серьезно, что даже специально дежурят спасатели и скорая. Только из статьи и узнала об этом. Сама бы не решилась никогда окунаться. Хоть сейчас и не -20, но как минимум страх заболеть присутствует.
Конечно, иногда снижение веса может стать проблемой, но все же хотелось бы так легко терять вес и не набирать. Приятнее, когда покупаешь одежду меньшего размера. Да и при высоком весе риски здоровью выше.
Ух ну и страшные картинки вы подобрали, аж лячно было читать статью. Но рекомендации даете стоящие, сама знаю некоторые из них и стараюсь придерживаться, но к сожалению, не всегда получается.
Интересная статься, у сестры проблемы с весом еще со школы. Даже после родов ничего не поменялось, все такая же слишком худая, хотя ест всегда как не в себя. Скину статью пусть почитает, может поможет.
Живу возле озера в Киеве и постоянно вижу моржей, и всякие купания на крещение. Количество людей ток увеличивается с каждым годом, сама б хотела тоже, но духу не хватает. Ех молодцы же некоторые. Знаю насколько полезно закаливание организма, а еще и слухи, что мол если на крещение скупаться – то год не будешь болеть, может оно и правда.
Много раз пыталась начать закалятся, ведь это же здоровье и удобство в холодную пору, но как-то не получается. Начинаю обтираться, понемногу обливаться водой комнатной температуры или контраст делать, но потом надоедает очень быстро и опускаются руки.
В детстве постоянно были проблемы с изжогой, все время колотили соду с водой и пила, действенная штука, но лучше не усугублять все и пойти к врачу! Может очень не хорошо выльется потом боком(
Подруге выбрать подарок намного сложнее, чем парню, здесь одними носками не отвертишься)) я в основном дарю подругам средства для ухода за собой, всегда актуально) ну или какое-то развлечение можно подарить, на покупоне кстати много прикольных вариантов)
Просто обожаю упражнение “планка”. Оно кстати не только руки подтягивает, но и вообще выносливость хорошо тренирует, не говоря уже за мышцы ног, пресс и т.д. Хочу попробовать еще другие упражнения, по типу занятий на брусьях, с гантелями и всяких отжиманий. Короче. побежала записывать себе в заметки и вечером буду пробовать)
Мне от изжоги помогает стакан молока или гавискон, иногда беру маалокс. Советую при регулярных изжогах обращаться к врачу, потому что это могут быть проблемы с желудком! У меня слава богу, ничего серьезного не нашли, но посоветовали исключить слишком жареную, жирную и острую пищу и побольше пить чистой воды каждый день.
Лучше всего придерживаться правильного питания, побольше спорта и воды – тогда вероятность таких проблем снизиться к нулю.
Обалдеть сколько мест для крещенского ныряния! Муж и отец ныряют, а я нет-трусишка. Скину ссылку своим – пусть выберут себе место на этот год для разнообразия, а то всегда в гидропарк ездим
Напишите больше про путешествия или легенды, связанные с местами в нашей стране – было бы интересно почитать )
Блин, везет же кому то! Я наоборот боролась с лишним весом, хотя раньше всю жизнь была худая, но мне это тоже не нравилось. Вечно мы, девушки, все себе усложняем.
Но вообще конечно да, слишком низкий вес- не совсем здОрово и здорОво!
У меня есть стандартная программа в “калькуляторе” на телефоне, там можно посчитать ИМТ, у меня 18.7, на нижней грани нормального веса, то есть все ок, но если на один кило меньше буду весить то уже якобы недостаточный вес, я не согласна. Думаю еще важно самочувствие и самовосприятие, потому что со стороны не всегда виднее, а скорее ЗАвиднее :)
Городской квест, интересно, на машинах или пешком? А то раньше я как то участвовала в подобном, так там мы формировали команды и каждая команда на машинах ездила по городу. Было круто конечно, но кроме нашего водителя – он жутко подустал.
Насчет “кото-терапии” – вы просто попали в самое сердце! Обожаю котиков-муркотиков! Но мне так жалко их, домой забрать к себе не могу ( нам в однушке сьемной и так тесно), а их так хочется обласкать и накормить! Люди. у кого доброе сердце и есть возможность – приютите себе ласковый мурчащий комочек счастья!!
Выставку роботов перед Новым Годом еще видела, дети были в восторге, а я почему-то побоялась зайти туда, теперь вот думаю может стоит все таки заскочить?!
Кстати, на этих выходных планировала в кино пойти, но что-то пока никакой фильм не приглянулcя… Прочитала в обзоре за спектакли, так давно не была в театре. Театр у меня ассоциируется со школьными годами, когда насильно заставляли туда ходить всем классом. Но вот думаю, может стоить развеять эти установки и попробовать заново “увидеть” спектакли, оценить уже с точки зрения взрослого человека..тем более вон сколько оказывается интересных спектаклей сейчас идет
Мы с подружками обычно символично друг друга поздравляем, ну там шоколадки всякие дарим, иногда открытки. Договариваемся обычно дорогое не дарить, чтобы никому накладно не было. Обязательно идем в караоке отдохнуть или кафешку посидеть. Насчет оригинального подарка, мне как то подарили костюмчик из сексшопа ))) Но вручали мне это на работе. так что было и смешно и неловко, хорошо хоть коллеги оценили юмор и нормально восприняли.
Давно хотів побувати в почаївській лаврі і от влітку 2019 року нарешті вирвались з друзями. Сподобалось те, що на території монастиря можна зупинитись. Не обов’язково в той же день їхати назад. Та і є на що подивитись. Словом непоганий вікенд видався. Я рекомендую вам якось проїхати сюди. Чудово можна провести вікенд і перезавантажитись.
Гарна стаття. Автор непогано розкрив тему. Дуже відомий в Україні цей замок Паланок. Шкода, що не так багато людей тут були. Якщо колись будете в Мукачево (проїздом чи ні) обов’язково зайдіть сюди. Ви не пожалієте. Сам замок і вид з гори дуже круті.
Гарна стаття. Автор непогано розкрив тему. Про цей замок знають більшість українців. Але далеко не всу тут були. Дуже рекомендую відвідати як саме Мукачево, так і замок. Тут крутий вид на місто і сам замок дуже гарний.
приезжайте в Славское не пожалеете!жилье недорогое, мы нашли буквально за пару дней до приезда. еще поднимались на гору на подъемнике и устроили пикник
были в Риме в начале декабря, с погодой очень повезло – все 4 дня было солнечно, дождь один раз только шел и то ночью. зато туристов мало хоть пофоткались нормально
встречаем новый год обычно дома с родителями, а вот на рождество традиция снимать коттеджик в горах, это очень круто собраться с друзьями и праздновать
Мне многие знакомые девченки советовали касторовое масло , мол, на ночь мажешь , оно там впитывается в реснички и они ростут, но надо делать регулярно и долго.. А я как то боюсь, мне домашние методы не особо заходят, а тем более как представлю вот этим жирным намазюкать себе на глаза(((
В детстве закалялся. Точнее как, отец заставлял вместе с ним. Так вот походу я делал что то не правильно, потому что каждый раз я слягал с насморком и горлом в постель.
Теперь вот после статьи вспомнил свой неудачный опыт и понял что хочу попробовать теперь уже осознанно и правильно подойти к этому делу! Надеюсь неудачный опыт не повторится)
Время от времени пользуюсь специальным приложением, где на каждый день разные упражнения. Еще практически каждый день делаю планку и глубокие приседания, прыжки. Много раз слышала о круговых тренировках, но не понимала их сути, после статьи появилось хоть какое-то нормальное понимание их. Буду пробовать)
Коли в мене було різнокольорове волосся, це ще ввжалось чимось диким та вичурним. Навіть “клоунським” називали, бо наші люди як дикі і в голові стереотипи! Нарешті до цього дойшла мода і тепер тебе вже скоріш назвуть ” хіпстером” чи ото ” сучасним”. аніж будуть глузувати як ще було років з 7 назад
Ого, столько всего интересного! Так хочется продлить себе праздничное настроение и не засиживаться дома в выходные.Только вот жаль что в субботу весь день работаю, надо посмотреть на что можно успеть сходить в вечернее время, может как раз со скидочками еще повезет урвать, а то после всех праздников в карманах ветер гуляет(
Хоть и длинная, но полезная и понятная статья, спасибо. Считаю, что любую боль нельзя терпеть и если что то надо обращаться напрямую к врачу ибо любое упущение – может вылезти боком!
Довольно часто бывает низкое давление, не знала, что есть такая уйма причин, всегда думала, что эт только из-за переутомления или погоды. И еще подымала его крепким кофе или шоколадом, теперь узнала и про другие методы, спасибо.
За тыкву и смородину знал, но все равно набрал много полезной инфы для себя. Жена часто тянут на йогу, но как по мне это не мужское дело, но все-таки наверно один разок схожу.
Чтобы проснутся, если мало спала, мне помогает контрастное умывание и если плоховато помогает, то добавляю сверху еще несколько подходов только холодной водой. А после натуральный кофе в турке и вроде ок, но думаю, попробую какой-то из предложенных вариантов в статье, интересно же)
Совет для парней – не говорите о политике на первом свидании) Никогда!!) да и вообще – политика не лучшая тема для разговора, так как у разных людей разные взгляды и так далее. поинтересуйтесь чем увлекается собеседник, расскажите о себе, своих увлечениях, но не начинайте диалог со слов “…Ох, а ты видела новогоднее поздравление президента?”
не надо))
Таиланд – моя мечта прям) не была до сих пор, потому что боюсь длительного перелета, больше 10 часов лететь( но там должно быть волшебно) жду какой-нибудь акции на тур, тогда грех будет не поехать))
Планирую в феврале покататься на лыжах в Карпатах) Уже присматриваю туры, на покупоне есть много привлекательных отелей по акционных ценах, в любом случае что-то выберу) действительно, по акции получается намного выгоднее брать тур чем бронировать самостоятельно.
январского отпуска не было, но в прошлом январе на рождество летали в Стокгольм) город запал в сердечко, праздничная иллюминация создавала настроение сказки. И с погодой повезло было не холодно и гуляли целыми днями
Я когда-то использовала капли “Карепрост”, они изначально были созданы как капли для глаз. Да, действительно ресницы начинают расти, без преувеличений)) отрастают чуть длиннее чем обычно. но использовать нужно с осторожностью, наносить тоненькой кисточкой вдоль линии роста ресниц и не допускать попадания в глаза.
Купили уже билетики на Канарские острова, поедем осуществлять мечты и греться на острове вечной весны! Еще и цена на авиа в Испанию в несезон оч радует)
У меня были болевые ощущения в пояснице, не критично, но все же доставляло дискомфорт. просто поменяла кровать, купила хороший ортопедический матрас – и боли прошли, совсем другие ощущения. поэтому обязательно нужна хорошая кровать, старый диван может провоцировать такие боли и проблемы со спиной в будущем.
Занимаюсь в спортзале уже третий месяц, один день в неделю выделяю для тренировки рук. Спустя 2 месяца стал заметный эффект, кожа стала более подтянутой. кстати, абонемент тоже брала на покупоне по акционной цене, зал “Спорт стар”)
Собираюсь наконец-то посетить выставку “Вселенная тела”. очень обрадовалась, когда увидела на покупоне скидку на билеты)) теперь понимаю, что не зря ждала) думаю, будет круто!
Собираемся в субботу на балет “Крассавица и Чудовище”. Недавно смотрела фильм как раз) очень нравится эта история, балет должен быть великолепным)
п.с. Спасибо покупону за рекомендуемые мероприятия, оч удобно))
Спасибо, статейка полезная, приглянулся пункт про жиросжигание. Как раз занималась таким тренировками в зале и дома. Но еще знаю один способ который эти все тренировки точно закрепить и усилить, это есть обезжиренные молочные продукты, в них есть кальций., ем каждый день по-немногу, ведь не любитель молочки, но реально такой способ по сжиганию жиров помогает быстрее.
Вот как обьяснить тот факт, что рыбу я терпеть не могу, но суши ем?)) Причем те, которые с рыбкой!
Но почему-то к сожалению, во многих местах, где бывала то начинки мало кладут, то рис какой-то слипшийся
Хочу как раз новенькие места протестировать на качество, как раз отсюда парочку себе выписала на будущее
Да, я готова поделиться тем вариантом помады, который я подобрала на зиму и весну. Зимой, так как у меня светлый цвет волос, считаю что отлично подойдет темно красный основной цвет с белым отблеском по центру, то есть на поверхность помады наношу самую малость светлого блеска для губ. А на весну – у меня более мягкие планы на выход, – это мягкая бежевая матовая помада для губ, я считаю это круто, весной губы должны быть накрашены с максимальной нежными и не вызывающими цветами.
Очень удобно сделали с записями, теперь не надо стоять/высиживать в очередях. Позвонил – записался, пришел на нужное время. Единственный минус – это люди, которые все еще приходят и не записываются заранее, бывает приходиться ругаться с ними, а они твердолобые, что ппц!!!
Были боли в спине из-за тяжестей, которые подымаю на работе частенько. Сначала ходила на массаж, немного помогает, но надо будет пойти к мануальщику.. Может порекомендуете какого хорошего?
По своему опыту скажу, что за замшей нужно ухаживать очень аккуратно. Даже если покупать специальные средства и щетки именно для этого типа обуви, это совсем не значит, что проблемы ухода забыты и все просто (я так убила ботинки за пару дней). Перед тем как брызгать спрей “для замши” желательно сначала попробовать его на какой-то старой обуви, ну или на самой невидимой части ботинок. А так как я с замшей до этого момента опыта не имела, взяла и сразу набрызгала по всей поверхности. В итоге спрей превратил мои замшевые ботинки в какое-то нечто, они стали дубовыми и тот ворс, который я подняла специальной щеточкой (чтобы он не слипся и был такой же мягкий) застыл намертво от этого спрея. Ботинки, увы, пришлось выкинуть((( Не повторяйте моих ошибок и даже если покупаете специальные средства, сначала попробуйте совсем чуть-чуть брызнуть и посмотреть, что получается.
За пиццу готова душу продать! Видимо в прошлой жизни я была итальянкой))
Я ее и дома люблю готовить, но часто леньки. Вечером я хочу отдыхать и доставки на дом для меня реально выход. Мы с сыном обожаем пиццу из челентано и доминос, и в рестораны заходили и домой заказываем.
Я реально забыла уже давно что такое подорваться с самого утра и бежать занимать очередь в кабинет.Услугой Хелси пользоваться реально круто и очень просто, мама тоже довольна таким сервисом. Если честно, не думала что у нас такая площадка онлайн записи появиться. С помощью сайта без проблем и всяких нервов спокойно попивая чай можно записаться к нужному тебе врачу.
Если линия талии не заложена изначально – то маловероятно сделать ее осиной! Да, конечно упражнения очень полезны, и в целом для организма и для тех кто целенаправленно хочет похудеть. Возможно даже с помощью этих упражнений ( если конечно не забивать на них)+ ПП получиться уменьшить обьем, но не станет такой выделяющейся и тонкой без генетики, как в фотошопе себе можно сделать)))
Спасибо за понятную статью. Недавно была ситуация нужно было сделать укол отцу, но не знала, как и ни разу не делала, в итоге насмотрелась кучу видосов на ютубе потратив кучу времени, чтобы сделать один маленький укольчик.
Мне кажется я не очень умею сама справляться со своей обувью, а именно мыть. Но после моего метода – обувь остается чистой и не портиться, главное не класть на батарею после мытья, какой бы материал не был. Сейчас мне помогает один лайф хак – это мытье обуви с мягкой щеткой с зубной пастой, реально очень помогает и заодно запах устраняет в 2 счета. Главное не сильно давить на обувь щеткой что бы не портить с каждым разом поверхность.
Самая препротивная обувь в уходе это замша! Можете конечно поспорить со мной, но как же я задолбалась отмывать ее и начищать постоянно! Особенно зимой… Это ад просто. Я зимой в основном хожу в уггах, они замшевые… Каждый год задумываюсь купить наконец или из кожи или на крайняк из нубука, он хоть прочный.
Не знаю как кто, а я уже выбрала кое что на выходные)) Кто будет идти на вечеринку в честь старого нового года?Может обьединимся? Я еще ни разу не была на таком мероприятии. Так думаю веселее будет)
Ну наконец и в наши массы дошла цивилизация ! А то эти очереди в больницах уже так достали, просто сил нет… Иногда даже лишний раз не дергаешься и терпишь до последнего, потому что как вспоминаешь эти живые очереди с бабульками так плохо становится! А эту систему для записи я еще не тестировала, надо проверить как она работает!! Судя по коменту выше не все так гладко, все равно по живой очереди лезут( Ну что тут сказать – Наш менталитет не победить!))
Мне по душе такие яркие идеи как в этом блоге. Особенно я просто млею от блонд с голубыми прядями, вот тут как раз и нашла, хочеться попробовать данный вариант – истинно холодный, зимний и магический.
О некоторых ресторанах узнала только из вашей статьи. Спасибо за такой познавательный список. Жаль, что у многих нет доставки( Все-таки заманчиво насладиться пиццей дома с каким-нибудь фильмом, или сериалом.
Суши обожаем всей семьей. Последнее время трудно найти ресторан с хорошей кухней, или доставку. Обычно совсем мало рыбы в роллах. Обратим внимание на ваш список, возможно что-то протестируем)
Считаю что в мистер кете очень вкусные роллы и суши, уже не первый раз заказывали себе домой. Но еще могу сказать что в суши сете тоже очень вкусно готовят роллы и рис там варят так как мне нравиться, именно так что вообще не распадается и равномерно уложен.
Считаю что в мистер кете очень вкусные роллы и суши, уже не первый раз заказывали себе домой. Но еще могу сказать что в суши сете тоже очень вкусно готовят роллы и рис там варят так как мне нравиться, именно так что вообще не распадается и равномерно уложен.
Вообще омбре уже довольно давно в моде, особенно разноцветное окрашивание. Очень классные эффекты и результаты от окрашивания. Есть желание и на себе испытать, но жалко волосы портить краской.
К сожалению тяжеловато найти время для тренировок( хотя и надо бы заниматься здоровьем и формой, но как всегда что-то мешает) Знакомая блогер вроде занималась подобными тренировками, вроде результат дают неплохой.
Похудеть в талии очень сложно, проверено на собственном опыте, к сожалению, помимо обычных тренировок нужно полностью пересматривать свое питание, потому что это очень главный критерий в борьбе за хорошую фигуру.
Обувь из нубука действительно требует особого обращения, не задумывалась, когда покупала. Но теперь в курсе. Да и вообще, за всей обувью, конечно нужен хороший уход, чтобы подольше служила.
Реально хорошие предложения здесь описаны, но мне больше по душе каток. Каток зимой – это то что нужно для ощущения праздников и зимней сказки. Сама лично не так давно начала кататься и думаю с зала уже переходить на каток на открытом воздухе, вот мое желание, а главное что бы снег шел конечно же. Что может быть лучше зимнего свежего морозного воздуха, горячего шоколада и катания на коньках.
К сожалению, как и многие 11 числа работаем( Но, возможно надумаем выбраться куда-нибудь в воскресение, ведь праздники действительно проходят. Может еще успеем урвать билетики в кино.
Знаю отлично упражнение, уже пол месяца выполняем с подругой и пока нам оно не надоело продолжаем делать, ведь от него сильно не переутомляемся. Делаем мы упражнения по такому принципу:
Ложимся на бок на коврик, рука должна быть за головой.. напрягаем живот как только можем и просто начинаем сгибать свой корпус, главное не двигать ноги как мы читали. Такой легкий вид упражнений мне по душе.
Замечательно, что есть такая подробная афиша, еще и со скидками от Покупона) Обязательно воспользуемся выгодным предложением. Отличная возможность поучаствовать в квест-игре, давно думали собраться с друзьями.
Очень интересная статья про прически которые действительно, по моему мнению еще очень долго будут популярными. Мне понравилась идея с короткой прической пикси и именно разноцветной. Считаю это очень смелым шагом так покраситься еще и при такой прическе. Считаю что эта прическа реально скрасит зимние будни и придаст позитива на весь день.
Болею крайне редко и вообще по врачам особо не хожу, но в прошлом году пришлось все же сходить в клинику. Так не хотелось стоять в очереди и решила попробовать записаться онлайн (ранее никогда так еще не делала). С записью на сайте все просто и понятно, а вот в самой клинике уже начинается старый добрый хаос) Возможно, это мне так “повезло”, но наш народ не победим и очередь была вперемешку с теми, кто записался онлайн и живой очередью. В конечном итоге у меня все же получилось попасть к врачу по записи, не совсем на то время, на которое я записалась, но все же это быстрее обычной очереди. На себе я убедилась, что с гос.клиниками мне не везет и неважно онлайн это запись или нет, все равно уходит больше времени чем планируешь. Для себя решила ходить только в частные клиники, у них очень просто записаться по телефону и действительно принимают вовремя без лишнего трешака. Да, это дороговато. Но есть разные акции и если болеть не часто, то можно себе позволить. Нервная система целее будет)
Недавно как раз впервые воспользовалась услугой портала helsi. Очень удобно, что наконец можно не выходя из дома и не делая лишних звонков записаться на прием. Однако при срочной проблеме это совсем не вариант, потому что очереди бывают забиты на недели вперед и все-равно придется сидеть в живой очереди к специалисту.
Я около 3 лет вел домашнюю бухгалтерию. Сейчас забил на постоянную фиксацию каждой мелочи. Где-то раз в полгода свожу все остатки и понимаю, где, что и когда. Когда вел, меньше не тратил, как мне кажется.
Хотя в одно время ощутил, сколько уходит на сигареты и это помогло мне бросить курить.
Отдыхали летом в Турции.Конечно было лучше, чем отдых на украинских курортах, но в Турции тоже есть нюансы.На територии отеля все супер, но как выходишь в город, то местные торговцы пытаються впарить вам всякую чушь.
Отдыхали летом в Египте.Конечно было лучше, чем отдых на украинских курортах, но в Египте тоже есть нюансы. На территории отеля все супер, но как выходишь в город, то местные торговцы пытаются впарить вам всякую чушь.
очень красивая местность. и с ребенком в шаяне не было скучно. побывали на оленьей ферме и поле нарциссов, от кормления оленей ребонок просто в восторге
Берегово – очень милый городок. сюда определенно стоит заехать во время путешествия по закарпатью. В мае мы посетили ужгород мукачево и берегово. Городок очень понравился: симпатичные улочки, венгерская речь повсеместно и, конечно же, термальные источники. Хотим обязательно вернуться сюда еще раз
Очень понравилось в Сходнице, чудесный воздух и природа. мы устроили себе тур: сходница-трускавец-дрогобыч. Очень удобно тем более что от трускавца до дрогобыча всего лишь минут 20 на автобусе.
Не было опыта или нужды измерять самой себе давление, но почитать было интересно и полезно. Думаю похожие статьи должны быть на разных мед сайтах, думаю многие живут одни, особенно бабушки/дедушки, которые сами, но продвинутые.
Спасибо за весьма полезную статью. Иногда промываю нос без вспомогательных приспособлений, так сказать жидкость +рука +нос и все) Знаю, что нельзя сильно усердствовать, должно быть все в меру. Но лучше сильно не затягивать и все-таки пойти к врачу.
А у меня вот очень часто наоборот низкое давление, усталость, сонливость и легкая головная боль. Приходится спасаться кофе, шоколадом, раньше еще спасалась прогулками, но так как последнее время все что-то палят и на улице невыносимый дым/гарь, то оно только еще хуже может стать(
Ой да спина очень важна, но не всегда выходит сидеть ровно и т.д. Стараюсь конечно и родных заставляю, но все равно очень часто лень подступает и все, сидишь как себе более удобно. Но время от времени стою на планке и занимаюсь разными упражнениями.
Сдаю анализы только в частных лабораториях, гос не доверяю, ну вот не могу. Мне всегда кажется, что у них все не стерильно, совок или наплевательски. Последний раз сдавала в гос еще в школе, когда еще не было своих заработанных денег.
Та написать тату могут только люди у которых есть лишние деньги и девать их некуда, так сказать. Само набивания тату уже кучу денег, а потом еще ухаживание за ней, а в будущем еще и наведение/добавление цвета ибо оно ж все выгорает и мастер может использовать не качественные краски. Та ну его!
Ой давно уже перешли на электронные градусники, они конечно вроде чуть менее точны, но зато безопаснее и более удобные в использовании. Но, к сожалению, был опыт разбивания ртутного градусника, жаль тогда не знала всех нюансов, спасибо за статью.
Сколько себя помню, столько родители и ставили сосну – живую, ароматную, высокую…. Только со временем пришло осознание,с колько живых деревьев гибнет, пусть даже и говорят, что на продажу идут специально для этого выращенные. В этом году уже присматриваю себе искуственную, и по правде, больше всего нравятся литые елочки )), такие класнючие на вид и на ощупь ).
Иногда и сама инстинктивно делаю дыхательные упражнения – они успокаивают, придают уверенности и даже могут спасти жизнь. Надо будет еще попробовать некоторые методики, которые вы прописали, спасибо.
Иногда появляется боль или першит в горле, сначала лечусь леденцами всякими, если не помогает иду к терапевту ибо горло и нос – это первые признаки простуды и гриппа. Надо беречь себя и лучше лишний раз пройтись к врачу, нежели проваляться в овощном состоянии в кровати.
Спасибо за интересную статью, надо будет дочке дать почитать на всякий случай, а то подростковое время – всегда тяжелое и главное всему предупредить, дать информацию и за стеречь. Ну, а там уже надеяться на лучшее. Всегда доверяла и доверяю, только научным методам проверки.
Святого Миколая не можна прирівнювати до Санта Клауса чи Діда Мороза (ба навіть називати святого аналогом нереальних персонажів). Адже два останніх — це персонажі, що символізують дух Нового Року. Святий Миколай же до цього відношення не має. В дід Мороз супроводжує новорічні свята в далекій Росії. Такий собі Морозко, але він ніс у собі дух усієї зими, а не якогось конкретного періоду. Щодо Санти, то цей персонаж, в американській культурі символізує Дух Різдва.
Никогда не перевожу часы ибо механическими не пользуюсь, а во всех остальных гаджетах все само переводит, что очень очень удобно, даже бывает вообще не замечаю, что перевели часы. Но чтива получилась занимательная, спасибо)
Никогда не считала депрессию, чем-то сверхъестественным, если только она не проявление, какой-то жесткой психологической травмы, ибо все у нас в голове, главное сделать правильную и четкую уборку) Но за статью все равно спасибо, было интересно почитать.
выходные для меня – не повод сидеть дома) много различных выставок, всегда можно сходить в кино) и спасибо покупону, очень часто выручает, когда не можешь придумать, чем себя занять в выходные)
Интересно написано, теперь можно самой все расшифровать без помощи медсестре, а то они такие прошеные последнее время. Плюсуюсь к предыдущему комментарию.
Я вот стараюсь ходить пешком, вот и получается экономия)) не всегда это идеальный вариант, но если расстояние небольшое – то почему бы и не прогуляться)
Спасибо большое за статью, очень интересная и много нужного написано. Сама не планирую бросать, но хочу уменьшить количество употребления. Думаю некоторые вещи, возьму из написанного.
Ни разу не пробовала данные тренировки, но прочитав статью появился интерес, хотя я не особо верю в дыхательные упражнения. Все-таки похождения в зал и работы с металом – мне кажется более продуктивная.
Мне лично приглянулся яркий декор с белым покрытием. Очень красиво смотрится на длинных ногтях, возьму себе на заметку. Спасибо за статью, маникюр – моя жизнь?❤❤
Весьма интересная статья, заставляет задуматься, даже думаю некоторые методики применить в ближайшем будущем. С некоторыми моментами не согласен, но то уже личное и индивидуальное.
Прекрасные идеи. Думаю на Новый год сделать себе лунный маникюр, идея уже появилась, сама лунка будет выглядеть как настоящая полу-луна а под ней будет красоваться зеленая елочка. Нужно же что то новенькое пробовать.
Я уже давным давно приловчилась себе делать маникюр сама. Идеи приходят тогда когда уже начинаю приступать к рисованию, вообщем всегда импровизирую. Многим нравится когда я рисую красивые абстракции яркими лаками на черном лаке и просят себе сделать так же.?
Благодарна за такую полезную и информативную статью. На заметку добавила себе еще пару пунктов по защите моей жирной кожи зимой. Ну а я сейчас пока что пользуюсь тоже неплохим вариантом, это тоник для лица, и специальный крем для жирной кожи. Лицо сейчас не умываю горячей водой, а только теплой, Кожа в зимний период тоже испытывает стресс.
У меня появилась идея на Новый год по поводу прически, очень понравилось видео где девушка укладывает волосы под каре, очень стильно и аккуратно смотрится, Сама встреча Нового года планируется с любимым, поэтому мне важно красиво выглядеть, а особенно что бы моя прическа на праздник была самой самой лучшей.
Знаете, как начала использовать на своем лице мицеллярку, так настолько к ней привыкла, что уже использую только ее для вечерней смывки своего макияжа. Эффект очень приятный, кожа по ощущению не жирная и выглядит подтянутой еще больше. Мицеллярока по сравнению с обычной водой с мылом гораздо больше вымыла макияжа с лица.
Похмелье – это еще так штука, особенно если есть важные дела или нужно работать весь день, Всегда спасаюсь теплым молоком с медом и хорошим завтраком, где обязательно должны быть жареные яйца. Ну и конечно же кофе, довольно много кофе.
Много раз слышала о хамаме, что весьма полезная штука и не такая ядреная как русская/финская баня, но пока ни разу не пробовала. Интересно было почитать статью, хоть немного понять что к чему. Может все-таки как-то настроюсь и попробую)
Заметила, что больше стали лезть мои волосы только после того как стала на себе испытывать приступы ПА, это довольно неприятная штука, но теперь с должным уходом за волосами в домашних условиях и с позитивным настроем реально заметен эффект того что волосы практически уже и не выпадают. Пользуюсь удобной для моих волос расческой, чаще их расчесываю что бы избежать колтунов, ну и решила что пора завязывать с утюжком каждый день. Волосы сейчас намного стали лучше выглядеть.
Всегда была против всех вакцинаций и так остаюсь против. Сама вакцина – это ничего другое, как ослабленный вирус, которые вводится добровольно в организм, аж мурашки по коже. Сколько было случаев, когда ребенок заболевал именно после вакцины!
Лера, а вам известно что такое оспа и как в мире она была побеждена? Если нет, то рекомендую изучить вопрос. Что касается смерти детей после прививок, то в большинстве случаев проблема не в прививках, а в том, что был нарушен протокол их проведения (например, ребенок был нездоров или ослаблен после болезни, нарушен календарь прививок и т.д.). Кроме того, во многих современных препаратах уже давно нет самого вируса, а есть антиген к нему. Отказываясь от прививок вы ставите своего ребёнка и окружающих его других детей в опасность. Почитайте, что такое столбняк, полиомиелит и какие от них могут быть последствия. Недавняя эпидемия кори, во время которой больше 100 тыс заразилось, 40 с летальным исходом, тоже о чем-то говорить должна. От кори, между прочим, нет лекарства. Если заболел, лежи, лечи симптомы и надейся, что не сдохнешь.
Знаю, что массаж круть если уже занимаешься на постоянной основе в зале и чтобы кожа быстрее приходила в тону, не становилась дряблой. А вот, чтобы худеть только благодаря массажу – эта какая-то фантастика, я считаю.
Неплохо, я вот только узнала для себя про эту новинку, думаю на будущее начать пользоваться ими, если действительно они помогут , то буду только счастлива. А сейчас я пока что обхожусь ледяными ложками, которые прикладываю под глазами утром, тоже действенно.
Информация здесь мне очень понравилась про тайский массаж. Мой парень очень устает на роботе, работает умственно, и ему нужен отдых, уже столько массажей от себя перепробовала, но вот думаю применить технику тайского массажа,
Я выбрала из этой статьи для себя более щадящие 2 способа по оформлению бровей. Это покраска их хной или обычным карандашом. Идеи мне приглянулись, раньше я красила без всяких подсказок сама, а теперь решила попробовать советы по покраске бровей. Надеюсь эффект мне понравиться.
Да.. жаль но это так, на счет того что организм сам решает по большому счету где убирать лишний жирок) вот если я полнею то только (бедра) все остальное супер, как было так и остается.. и это не изменить. Но зато можно талию можно убрать быстро посидев на гречке месяц. и не есть после 6 вечера, это я не из-за того что где то начиталась, а из личного опыта пишу… Думаю для каждого организма все индивидуально.
Думаю более щадящий вариант это вариант отбеливания содой, я прочитала, и мне он больше понравился. А раньше я любила порошковой пастой пользоваться, что не оч хорошо сказалось на моих передних зубах..
Очень полезная статья! На счет прививок сейчас много различных мнений, иногда и сам начинаешь сомневаться, стоит ли делать. Спасибо за хорошую подборку информации!
Люблю рыбалку, даже зимой! В прошлом году были с друзьями на базе “Рыбалочная”, пару дней – отдых что надо! Рыбалка, сауна, свежий воздух – отлично отдохнули!
Жаль, у меня волосяной покров на бровях очень скудный.. После того как я выщипала их еще в школе, с тех пор они растут по сей день с натяжкой. Думаю все таки попробовать методы которые тут прописаны, мало ли поможет, буду только рада.
Лично я не сторонник классического стиля одежды, ношу больше спортивную одежду. Но максимально стараюсь женственно и элегантно подчеркнуть свой спорт стиль, что б не выглядеть как пацанка. Тут есть свои секреты.
Постоянно раньше слоились ногти, что я только с ними не делала: и ванночки с молоком, и мед втирала, и лимон, и еще много много чего другого перепробовала, эффект был одинарный. Все проблемы изнутри, так что я пошла к врачу и он выписал различные витамины, которые мне и помогли, а еще очень важно правильное питание!
Был у нас отличнейший семейный врач в гос поликлинике, но ее не стало и сначала кидали нашу улицу по разным врачам, как выйдет не выбирая. Но как ввели нововведения по онлайн записи и все записи только через терапевта, вот тогда появилась ясность и нормальность. Врача выбирала мама, так как наслышана была и не ошиблась.
В любой поездке на отдых стараюсь выбирать жилье так, чтобы полотенца, постельное белье и тапочки были включены в стоимость проживания. в этом году с сыном и золовкой отдыхали в Санжейке. В нашем номере было все необходимое, но вот зонт для пляжа не предоставлялся, пришлось покупать, потому что администрация запугала что можно сильно обгореть на солнце без него)
Мое любимое место для катания – Выш гора! Здесь умеренные склоны, можно взять в аренду хорошее снаряжение и весело провести время. Ну и хороший бонус – потрясающий вид на Днепр)
Как по мне, то все эти детоксы и т.д. – это просто выкачка денег и ничего большего, человеку, который интересуется и читает инфу знакомо, что лучше съесть 2 яблока – чем сделать из них пол стакана сока! Разгрузочные дни – да, это хорошее решение, но не соками и тому подобное.
Я хоть и стараюсь не позволять себе “ночных перекусов”, но иногда прям не можешь уснуть, пока не съешь что-нибудь вкусное) Лучшее место в центре, как по мне – «Under wonder». Здесь безумно вкусная паста и морепродукты)
Собираемся после нового года с друзьями в Карпаты, я буду кататься в первый раз (ну не считая пары раз в детстве во дворе), очень боюсь. но надеюсь все получится. забронировали уютный коттедж в яблонице, уже так жду уютные вечера перед камином
в межигорье понравилось, парк красивый, но мы были зимой, хотим еще обязательно посетить летом когда все зеленое. Еще нравится на выходных ездить в аутлет Мануфактура: там можно в мегамаркете купить все для пикника и подняться на небольшую гору (оттуда еще планеристы летают)
Зрение весьма важная штука, время от времени прохожу различные онлайн тесты и хожу на проверку к специалисту, когда что-то тревожит. Главное делать хоть иногда зарядку, не лезть грязными руками и носить качественные стекла – это мои личные правила
Больше всего понравилась квест-комната “Зиграймо”. Мы с друзьями были в “Палата N6”. Приятно провели время и хорошенько прокачали логическое мышление) Спасибо админу за хороший инструктаж и подсказки.
очень любим горы с мужем, каждый отпуск стараемся спланировать чтобы по максимуму отдохнуть от города в окружении дикой природы. в Мигово очень красивые горы, мало туристов – идеально для парочки интровертов как мы)
Стараюсь сидеть ровно, делаю планку и время от времени хожу с книгами на голове. Знаю, что надо делать больше, чем делаю я, но как-то не получается. Лучше уже что-то, нежели ничего, так думаю.
были в Моршине весной. Понравилось гулять по красивому парку ну и конечно же пить минеральную водичку из источника. Очень красивое озеро в моршине, отлично устроить пикник на его берегу.
Прочитала я тут некоторые лайфхаки для волос. Приглянулась мне банановая маска. Пожалуй не терпится попробовать ее нанести, слышала она действительно оздоравливает.❤
Очень нравится отдыхать в Славском: удобно добраться на поезде и можно совместить с прогулкой по Львову. Очень красивая природа, горы, чистый воздух. Ездили уже два раза и находили классные отели по акции. Рестораны здесь практически все с карпатско-европейской кухней, я бы посоветовала посетить “Шале Фильварок”
Была пару раз на тайском массаже, первый раз на массаже ног только, а второй всего тела. Очень понравилось, расслабляет, массаж весьма необычен, хоть и бывало немного больно иногда. После массажа чувствуешь себя как новенький. Попробовать всем советую, хотя бы раз.
Я уж точно лучше останусь при своих вкусах, нынешнее положение того как себя преобразовывают сейчас, мне вообще не по душе. А разноцветные брови, я вообще считаю дикостью, это уже просто перебор. В моем понимании брови достаточно подрисовать под именно свою изначальную форму. Вот это и есть естественная красота.
Знала некоторые вещи про которые пишете, но есть и те, что слышу впервые, спасибо за статью очень полезна. Ибупрофен – это палочка выручалочка прям, врачи приписывают даже при первых признаках простуды. Главное предотвратить развития заболевания.
Сама не сталкивалась, но вот у сына было. Сначала не обратили внимание и запустили, но хорошо доктор попался ответственный и добросовестный помог нам очень. С таким лучше не шутить. Очень поучительная статья, надо каждому прочесть, чтобы быть в курсе.
с ребенком понравилось отдыхать в Яремче: недорого, есть что посмотреть, красивая природа. Жилье искали на месте, но думаю в следующий раз воспользоваться Покупоном, тем более что цены отличные
В Вышке пока не была, но статья заинтересовала. Хочется поехать в такое уединенное место в окружении дикой природы и отдохнуть в уютном карпатском домике. С удовольствием бы покупалась в карпатском чане.
В Славском отлично отдохнули и покатались. Ездили компанией, снимали уютный домик по рекомендации друзей. Сюда легко добраться, а на обратном пути еще с удовольствием погуляли во Львове
Отель Буквиль очень красивый, давно его присматриваю и с удовольствием провела бы там выходные с любимым). А в Европу в декабре очень много недорогих акционных авиабилетов продается, в прошлом году в Стокгольме побывали – настоящая зимняя сказка, праздничная иллюминация по всему городу и милые средневековые улочки.
В Ужгороде очень понравилось: город невероятно приветливый и красивый. Особенно нравится набережная с металлическими мини-статуэтками – прогулку по городу можно превратить в своеобразный квест, обнаруживая их. Настоятельно рекомендую зайти в Eatme.Cafe за вкусными солеными и сладкими вафлями с разнообразными начинками.
Были с мужем в туннеле любви в начале октября, на мой день рождения. В это время туннель был зеленый и очень живописный. По приезду в Клевань к туннелю нужно пройти около 3 км, по дороге встречаются нарисованные стрелочки-указатели.
Мы прошли около 2 км по самому туннелю, но сделать фото не на фоне других туристов было довольно проблематично. Следует учитывать то, что туннель действующий, и фото с проезжающим паровозом будут очень эффектными.
Из статьи была в трех замках: Дубненском, Староконстантиновском и Олесском. Каждый по-своему особенный и красивый. Мы с мужем и сыном заядлые путешественники и были в многих красивых местах нашей страны. Из замков Украины мне особенно понравились Подгорецкий, Золочевский, Луцкий и крепость в Белгороде-Днестровском.
В этом году для отпуска мы выбрали Сицилию. С погодой очень повезло: каждый день было около 27 градусов тепла, ясная погода, и это во второй половине октября! Остров невероятно понравился: из колоритного Палермо, в котором мы остановились, на автобусе было легко добраться до красивейшего пляжа Монделло, расположенного между двумя горами. Цвет моря здесь ярко-бирюзовый, песочек чистейший, а в многочисленных кафе на берегу можно подкрепиться пиццей, рисовыми шариками аранчини и божественным джелато. Один день отдыха мы выделили на поездку в городок Чефалу, который входит в список самых красивых малых городов Италии. Добираться туда менее часа на электричке. Очень рекомендую ехать на Сицилию в октябре, ведь погода комфортна, море прогрето за лето и нет толп туристов.
В ноябре в Украине уже довольно неприятная погода, могут быть заморозки и пронизывающий ветер. У нас был отпуск во второй половине ноября и наша семья осуществила свою мечту – увидеть Италию. Из собственного опыта хочу сказать, что ноябрь – отличный месяц для прогулок и экскурсий. В Риме и Неаполе днем было очень солнечно, около 20 градусов тепла, иногда мы гуляли в футболках. Но стоит быть готовыми к тому, что может резко начаться дождь и немного подкорректировать ваши планы. Хотя, например, городок Позитано смотрелся очень атмосферно: горы, бушующее море и темное облачное небо.
Было время, вела учет потраченных денег.. что, куда, зачем… потом забила.. сейчас решила, что с НГ опять вернусь к старой привычке. Все-таки очень облегчает жизнь домашняя бухгалтерия!
А вот копилку слабо себе представляю – вроде ж в нее обычно железную мелочь кладут? Купюры можно в банку складывать, по старинке)) или в коробочке)))
Прошлым летом были на Коростышевском карьере. Места действительно красивые и живописные, получили море удовольствия от пикника на гранитных скалах и прогулки по сосновому лесу. Следует быть очень осторожными, если едете сюда с маленькими детьми, ведь берег скалистый и достаточно высокий. Из статьи узнала еще и о природном озере, поэтому в теплое время года обязательно вернемся в эти прекрасные места
Всегда было проблемой придумать подарок для мужчины… но вы подали кой какие интересные идейки, спасибо)) хотя если я попробую подарить своему фотосессию, он обязательно скажет, что это я себе подарок делаю, а не ему, вот 100%))
вести фінзвіт реально допомагає, одразу очевидні зайві непотрібні витрати, а ще потрібно регулярно звіряли баланс на карті )))) в голові може бути одне, а на залишку пластику – зовсім інше )))))))))
Вы описали все лайфхаки, которыми я пользуюсь. Даже и не знаю, что бы еще можно было добавить.
Можно теперь кидать статью друзьям, которые начинают закидывать вопросами, а не проговаривать по 100 раз одно и тоже. Спасибо за инфу)
Согласна полностью за правильный уход, некоторые люди вообще впервые слышат про термозащиту, а еще некоторые, что она нужна при сушке феном. Это конечно печально, что люди про это не знают и не хотят знать, а потом удивляются, когда у них с волосами что-то не так.
Мне когда-то парикмахер дала рецепт маски, весьма простой, но действующий, все ингредиенты покупаются в аптеке, кроме меда и яйца. Точно не помню рецепт, там была расторопша вроде, касторка и еще что-то.
Про физические нагрузки не знала, думала наоборот может добавить эффект, так сказать)
Не страдаю похмельем, но вот от друзей часто слышу. Знаю парочку, которая спасается жирной едой и им помогает, а еще друг, так он просто снова напивается и все.
Я предпочитаю лично только вечерний макияж. Днем я обхожусь лишь одной подводкой и тушью. Ну а вечером уже реально можно превращаться в фею, так как всегда есть куда пойти отдохнуть, еще большой плюс от этого вижу, это то что макияж не держится целый день и не сильно портит мою кожу лица. Макияж я наношу под вечер начиная от светлых тонов моих теней, затем легкий переход на коричневые и заканчивая черными, так сильно выражены мои карие глаза получаются и эффектно смотрятся при теплом вечернем свете.
Всегда пишу себе подробный список для поездок, чтобы ничего не забыть, привычка еще с поездок в лагеря, как мама собирала и впихивала не впихиваемое в сумку. Списки думаю нужны везде, не только для поездок, чтобы ничего не забыть или не купить лишнего в магазине.
Многое описанное в статье беру и еще индивидуальные разные вещички.
Интересная статья, даже не знала, что зимой тоже нужна SPF-защита, думала это только летом и надо. Я всегда пользуюсь более народными методами, так сказать бабушкиными. Делаю крем из подручных средств (травы, ягоды), разных рецептов можно и в интернете найти. Минус, что они сохраняются только несколько дней и все.
Да, я думала у меня никогда не будет таких пятен, но к 24 годам все изменилось. Я даже заметила после чего, сразу как только побывала на море, уверенна из-за солнца моя кожа лица ( не вся) и кожа на спине – верхняя часть покрылась пятнышками, на лице более розовые пятнышка а на спине коричневые как родинки, но не выпуклые. Вообщем долго привыкала к ним, но хочу попробовать избавиться от них, хотелось бы попробовать фототерапию или другие процедуры, что бы поскорее убрать лишние пятна. Буду думать на счет этого.
Я лично рисую себе брови обычным мягким карандашом, немного разтушевываю аккуратно кисточкой. Еще со школы сама как начала рисовать себе брови, так и продолжаю. Пытаюсь сама себе подобрать стиль и максимально естественно окрашивать свои брови.
Моему чаду исполняется 9 лет, собираюсь всю его банду отвести в квест комнату! Мне кажется,это отличный вариант, но жаль что только на час) наверное,дальше пойдем кушать пиццу. в Квестории не были, но спасибо за рекомендацию!
В этом году собираемся с мужем подарить папе набор инструментов) подарок не сильно оригинальный, но у нашего папы глаза светятся от всех этих отверточек, ключей, шарниров и прочего. Решили остановиться на польском бренде Торех. Может кто-то посоветует что-то другое? Заранее спасибо)
В прошлом году отмечали корпоратив в боулинг-клубе. Было ярко и весело) В этом году собираемся всей компанией на мастер-класс по приготовлению десертов)
Была в ОАЭ как раз в конце ноября-начале декабря пару лет назад. Сказать, что было комфортно находиться под солнцем не могу, жарень была невыносимая…. Благо, что у них кондиционеры везде, не знаю как бы мы вынесли такие погодные условия без них. Шопинг молы – отдельная история! Это просто сказка!
Стейкхаус – однозначно лучшее место, чтобы съесть хороший стейк. Прекрасный интерьер, хочется возвращаться туда снова и снова. Персонал в заведении супер – очень вежливый и внимательный.
Певчее поле – любимое место для катания на санках! Зимой собираемся с друзьями и едем туда) Удобное место – практически центр города, не нужно далеко ехать, рядом есть куча мест, чтобы перекусить. А главное – крутой пейзаж! Лучшего вида на Днепр зимой и не найти!
Супер, нашла прическу, которая точно мне подойдет, понравилась мне прическа Аврора, и то как небрежно и одновременно красиво она смотрится на девушке с волосами до плеч. У меня проблема с ростом волос, они с самого детства не растут ниже плеч, я уже и трессы носила, что только усугубило здоровье моих волос. А сейчас задумываюсь о красивых и стильных прическах со своей длинной волос.
Мне идеи здесь все понравились, отличный блог. Ну а я пожалуй воображу на своих ногтях настоящий снегопад, я уже не первый раз так делаю к празднику НГ. Но теперь, просмотрев все фотки здесь, я черпнула для себя что то новенькое и думаю этим новеньким и дополнить свою красоту ногтей , а именно к опадающим снежинкам немного абстракции из блесток.
После прочтения купили себе арсенал смазок)) для игрушек нам консультанты посоветовали на водной основе брать лубриканты….ну и парочку съедобных сладеньких нашли , юзаем как десерт) ммм
Согласно пункта 21.11 правил дорожного движения, запрещено перевозить детей без использования специальных средств, позволяющих пристегнуть ребенка, но не описано, что это за средства, так что штрафовать не имеют право. Но использование детского кресла – это обязанность каждого здравомыслящего родителя. Закон нужно дорабатывать.
Было бы полезно ещё почитать отзывы о разных лабораториях а разных городах. Типа, рейтинг лабораторий Киева, рейтинг лабораторий Днепра и так далее. Много очень разной информации и не понятно, кому верить.
А у меня сын только в “Замок Дракона” хочет! Уже миллион раз там были. Думала, что-то другое найти, но ничего интересного((( Наверное, будем праздновать ДР в Замке.
Ролики уже есть, хотим теперь коньки – очень любим проводить время на катке! Пока берем напрокат, но качество коньков оставляет желать лучшего, свои однозначно лучше. Подойдем внимательно к вопросу покупки, спасибо за информацию!
Ребенок едет в Карпаты с классом, как раз интересуюсь этой темой. Я так поняла, полностью натуральным термобелье быть не должно, но все же буду искать с хорошим содержанием хлопка и шерсти.
Вот же ж, а я все время забываю вытаскивать зарядные из розетки((, пора прощаться с этой привычкой… а мультиварка у меня уже давно, и я ей не нарадуюсь прям, очень удобная штука
полезная инфа, спасибо! вообще мне кажется, что мы в нашей стране еще хорошо живем, а вот у кого надо поучиться экономии – так это у европейцев, у них такие тарифы, что закачаешься, без экономии не выйдет.
короче, бегу закручивать все краны)))
Хочу подарить маме абонемент в спорт клуб, она давно говорит, что хотела бы заниматься, но все никак… Думаю, будет круто: фитнес и йога – с Нового года:)
праздновала свой др в причале. обслуживание и сервис действительно на уровне) ну и вид,конечно, замечательный. я просто не одесситка, поэтому море под боком для меня не привычное дело)
Классная подборочка мест, спасибо. Идея с лазертагом очень понравилась, и еще присмотрела Happy Kids Раrk. Как раз на носу день рождения сынишки 6 лет)
рецепт с облепихой я назвала бы скорее морсом, чем глинтвейном )))), но в любом случае это вкусно). Делаю себе такой вместо обычного чая, и еще калиновый. А когда готовлю глинтвейн, добавляю в вино дольки сочной груши и свежего ананаса.
Держу ухо востро перед всеми праздниками :))))) всегда найдется куча вещей (мелких и побольше), которые нужны маме, или о которых она мечтает. Как минимум в этом году подыщу классный чехол для мобильного и уж очень хочется подарить ей эмоции, хоть 1-2 дня. Уже присмотрел на вашем сайте подходящее предложение – скидочку на отдых в Вышеграде с посещением спа. Недалеко от Киева и день релакса обеспечен :))
Мне последнее время безумно нравятся елки, украшенные в едином стиле – однотипные шары в нескольких цветах, дождик, подобранный в тон, шишки с бантиками…. Но у моей мамы стоооооолько клевых игрушек, с разных времен (она их коллекционирует с молодости и каждый год пополняет новыми) :)))))))) , что одна елка точно будет в стиле микс ))))))
Уже который раз слышу и читаю про никотиновую кислоту для волос, и скорее всего решусь делать с ней маски. Девочки, кто реально пробовал? Есть результат? потому что самая эффективная на мой взгляд маска с яйцом, медом и коньяком мне уже не помогает(((. волосы продолжают лезть клочьями((
Читала очень много отзывов и пробовала на себе – эффект ощущается, но если своих три волосины (я образно конечно :)) ), то не ждите сразу роскошную шевелюру, как с обложки. Восстановление волос – длительный процесс. а если еще и в домашних условиях – то будьте любезны делать это регулярно и комплексно). Лично я втираю никотинку из ампул в кожу головы массирующими движениями, но можно и добавлять в натуральные маски. ПРепарат наносится только на чистые волосы, от мытья к мытью (причем, желательно чаще, но при этом не наносите никаких бальзамов и масок на корни волос), и так в течение месяца, дальше перерыв (тоже месяц) и повтор. Только если вы раньше ее не использовали, попробуйте сначала одну ампулу и понаблюдайте за самочувствием. Если нету аллергии, головных болей или головокружения, тогда пользуйтесь дальше. В целом на голову хватает 2-х ампул. А еще никотиновую кислоту можно использовать в качестве антицеллюлитного средства в комплексе с обертываниями:).
Все-таки мицеллярка мицеллярке рознь. Бывает хорошая, а бывает такая, что после нее на коже как маслянистая пленка… Так что умываться после нее надо в любом случае. А еще желательно использовать какие-нибудь качественные натуральные гидролаты, потому что после водопроводной воды кожа ух как страдает от сухости(
просто глаза разбегаются))) жаль, что нельзя любой вариант попробовать, все-таки интерьер диктует, каким будет декор, так что даже если хочется на каждый НГ разное, все равно не получится(
Ох, глінтвейн – то моя слабкість )))
Дякую за рецепти, тре буде спробувати власноруч приготувати щось таке))
І окрема дяка за зауваження щодо кориці – бо я не знала до цього дня, що вона може бути несправжньою. Тепер буду краще придивлятись до країни походження!
Очень круто, что и до нас наконец-то дошла мода украшать елки в определенном стиле! Особенно мне нравится рустик и все, что близко, а то эти дождики полиэтиленовые уже приелись до ужаса…
Очень хочу в хамам, тут предлагают сделать похожие условия дома, но я то и в душ еле успеваю сбегать)) моя бравая команда из 2 детишек пытается вломиться в ванную, если я отсутствую больше, чем 10 минут ?
Никогда сама не готовила глинтвейн, только на новогодних ярмарках пила и то не могу сказать, что сильно понравилось. Нужно приготовить самой, наверное) такой вариант будет лучшим)
Собираемся устроить свой движ в общаге? Зачем нам те клубы? у нас своя пати! Конкурсы всякие, еда, весело и бюджетно. Кстати, спасибо за список доставочек со скидками ? 100 % воспользуемся
Никогда не придавала значение тому «как правильно», главное, чтобы от души ? но у вас бесспорно елочки очень красиво выглядят, коммерческие так сказать)
подарки под елочку в коробочке уже порядком поднадоели моей половинке.. тем более, что уже все, что надо есть ) идеи с курсами по саморазвитию мне понравились, надо обратить на это внимание. ну и поездки то само собой)
а мне помогает свежий воздух! серьезно!)) если, выпив, хорошо прогуляться или посидеть на балконе, или – еще лучше – лечь спать с открытыми окнами (но это только летом, конечно), то утром будет норм) а вот если все время сидеть в душном помещении, и пить, то утром будет жестяк.
Я вот тут смотрю на позу 7, мостик которая, и думаю, сколько процентов мужчин согласятся хотя бы ее попробовать :)))))))) это ж какая пластика должна быть…. )
Честно говоря, уже начали с детьми потихоньку распечатывать шаблончики, чтобы успеть все вырезать и украсить к НГ ))). окон много, соответственно, и вечеров за приятным делом тоже :). Мне вот только не совсем понятно,к ак вырезать большие вытынанки – это трафарет уже должен быть частями нарисован и распечатан, а потом склеиваешь? Я вот только на А4 пока находила рисунки. Буду признательна, если кто-то подскажет, кто уже вырезал такие большие.
А еще очень понравилась идейка с гирляндами в бутылках, шикарно выглядит. Класс)
Очень хитовая подборка, большинство фильмов видела, но многие захотелось пересмотреть, например ” Реальную любовь”. “Гринча” смотрели с ребенком, есть мультфильм, но Джим Керри стоит того, чтобы глянуть и фильм:)
О посудомоечной машине пока мечтаю только – ее некуда ставить( А воду экономим уже давно: счетчики, душ вместо ванны, смесители с одной ручкой, чтобы легко было закрывать кран, когда поток воды не нужен -все это внедрили. Не знаю, как у кого, а мы втроем тратим около 7 кубов хол. воды (она же горячая, у нас бойлер).
У меня детвора пищит от электротранспорта :))) Представляю их восторг, если под елкой они найдут электросамокат и гироскутер. Уж оооооочень хочется сделать им такой подарок )
Свои коньки для катания – это идеально, конечно. Все-таки как подумаешь, сколько человек надевало прокатные до тебя… Наверное, это не очень хорошо! Правда, когда очень хочется покататься ради удовольствия, то не сильно об этом думаешь) И на льду – главное не бояться, потому что страх сковывает движения и мешает правильно двигаться.
В детстве тоже вырезали снежинки))
А еще веточки, которыми украшаешь окна и зеркала, тоже можно побрызгать искусственным снегом в бутылочке (такие все-таки удобнее, их можно купить и не морочить себе голову изготовлением из подручных материалов))
Свободные отношения это оксиморон по типу как ходячий труп или слепые видят. Либо ты свободен, либо ты в отношениях. Сейчас чересчур много свободы и люди сходят с ума как хотят, но до добра это не приводит, как видим. Институт брака разваривается, много разводов, дети растут и не видят любви((( На мой взгляд, на такую чушь могут соглашаться только женщины с низкой самооценкой и мужчины с низкой степенью ответственности и мужественности.
Я считаю, что без особых знаний занятия дома с простым руководством успеха большого не принесут.. лучше все-таки какое-то время хотя бы позаниматься с тренером, чтобы понять все процессы.
Ещё Аризона фуд бар неплохое место для корпоратива. Правда, там не очень большая вместительность, нас было 23 человека. Но вкусная кухня и сервис на уровне.
Уже года как 2 перешли на светодиодные лампы, экономию не подсчитывала )), но то что они намного экономичнее обычных ламп накаливания – однозначно. Бойлер кстати, как-то тестила выключать из розетки, но там реально мизерная разница получается. Лучше ставить температуру на средний режим и не забывайте про ТО! чем меньше накипи на баке, тем лучше для его работы.)
Хоть и были слухи, что пластиковые проездные в метро отменят, как и жетоны, но пока ездим по ним и это хорошо). Кстати, когда в октябре уточняла в кассах метро сколько еще будут активные эти зеленые проездные, сотрудники метрополитена сами достоверно не знали что и как. И на вопрос, как компенсировать остаток на балансе оплаченных поездок в метро (на случай, если все-таки отменят), тоже разводили руками. Идея с Kyiv Smart Card очень неплохая, и конечно надо переходить, тем более что и система скидок (чем больше покупаешь поездок, то есть пополняешь карту, тем дешевле обходится отдельно взятая), как в зеленой пластиковой, только действует на все виды транспорта.
Сделали прививку от дифтерии и столбняка всей семьей в амбулатории под домом после осмотра семейного врача. После прививки сделали запись в карте. Все было бесплатно, а главное стерильно. Что скажешь, с амбулаторией нам повезло, о других местах точно сказать не могу.
Готовлюсь покорять вершины на сноуборде в начале следующего года, но теперь поняла, что покорит их моя попа, а не я))) думала,что это будет легче… может на практике все проще…
Девочки, с квадрокоптером осторожнее, потому что мой сам себе его купил, поигрался месяц и теперь тот пылится на полочке в качестве интерьерного украшения ? я к тому, что стоит он недешево, а удовольствия уже не приносит) только мне заботы пыль с него вытирать)) может это только у нас такая ситуация вышла ?
Не знаю, чем adfgh не понравилась дорога)) Мы ехали по трассе Е373, абсолютно нормальная. А с таким подходом к выездным мероприятиям и учетом того, что в Украине вообще мало хороших дорог, можно дома сидеть и никуда не ездить))). Лично мое общее впечатление от фестиваля – массовый фуд-корд в одном месте со стандартным набором развлечений. Организаторы даже машинки для детей запустили, чтобы те катались. Вот только как ребенок сел на электромобиль, у меня сразу возник вопрос как и где ездить в толпе народа, чтобы никого не стукнуть ))))). В итоге 3 минуты за 40 грн сделали тык-мык (ездой это вряд ли можно было назвать) и пошли на другой аттракцион – джампинг. Из детских развлечений были еще надувные батуты. По поводу базара – да, он был и не маленький, где-то 50/50 гастроточек и торговых палаток, но без этого по-моему не обходится ни один народный фестиваль. Было очень много красивых украшений и аксессуаров ручной работы – с пустыми руками не ушли. Что касается самих драников – собственно за чем и приехали в этот день на коростенский фестиваль – немного разочаровали. Порции маленькие (нам попались очень жирные, хотя может на других точках готовили по другому), цены я бы сказала выше среднего – 35-40 грн 4 штучки (в одном где-то столовая ложка картофельной массы). Были с каракатицей, шпинатом, классические. Кстати в этот день была еще одна точка дерунов – благотворительная – где можно было взять порцию бесплатно. Так вот там они оказались самыми вкусными и большими ). В целом: почему бы и нет в качестве разнообразия досуга, один раз )). Спасибо автору за идею)
Лимпопо отличное место для детского Дня рождения, но для просто перекусить и отдохнуть семьей не подходит – оно закрытого типа, есть минимальный бюджет, банкет нужно заказывать заранее.
В 44 Favorite Place будет комфортно и вкусно с детьми и без) Отличная кухня, приветливый персонал, детская комната, тематические вечеринки, расположение в центре города – за это и любят его многие харьковчане.
Для тех кто любит сытно покушать и сэкономить стоит заглянуть в Тру прайс на Юбилейной. Да, за вход нужно заплатить, но это окупится за 2-3 блюда. А для деток тут полное раздолье: отдельная просторная детская комната с большим количеством игрушек и других развлечений. На пару часов ваш малыш точно будет занят)
я катаюсь на лыжах преимущественно, но пробовал и на сноудорбе, так что могу сказать свое мнение. Так вот пока учишься, можно отбить себе много мест)) медленнее, меньше манервренность, чем на лыжах.
Это такая неприятная процедура промывание носа. Ребенок вообще отказывается от нее. Благо хоть спрей могу пшикнуть. Хорошо пробивает и очищает носовые проходы спрей Апиколд пропо. Он противовоспалительный и отек снимает. Нос быстро начинает дышать.
Подскажите пожалуйста, день города 12октября будут праздновать?Будет ли концерт на воскресенье 13октября.Для детей будут какие-то розвлечения, батути и прочье…..????
Праздник это хорошо. Только зачем столько денег тратить на какие то дурацкие ансамбли-группы и неизвестных- артистов. У нас в Запорожье столько талантливых людей. То что я знаю ансамбль Чумацкий шлях, группа Горыцвит дк Металлургов. Как поет Кулиш Григорий и много других. Они бы и так бы спели без денег. А деньги бы направили бы на закупку продуктов питания и продали бы нам по себестоимости. Вот это было бы для города и его жителей настоящие подарки. А так втюхуюте деньги в то, что так видим каждый день в интернете и по телевизору. А вот таланты наши Запорожские не показываете и не поддерживаете.
Хорошо если бы как раньше (при Сине) цены продуктов были намного меньше чем на анголенко… Возмещали людям за бензин и места бесплатно для торговли. Даже наблюдал как хотели перекупить яблоки все с машины. Брали, сало, мясо, масло, орехи, мед, чеснок и т.д. по приятным ценам, ждали весь год ярмарку. Последние годы ерунда, в этом году уже хотели не идти… Не знаю… Песнями да плясками сыт не будешь. Зачем тратить больше миллиона на ерунду… Я бы закупил мяса, свинина по 90 сейчас за кг. Нанял мангальщиков и шашлык по себестоимости продавать. Полевые кухни взять в аренду с уральских, сварить плова, кулеша по себестоимости копейки же. Пивзавод у нас в городе, договорится с директором завода о поставках, аналогично как с мясом (для людей) короче на такие деньги праздник живота и зрелищ оформить не проблема. У нас уверен много местных талантливых исполнителей и групп, которые выступят бесплатно что бы пропиарится… Да куча вариантов.
Единственное хорошее мироприятие, которое каждый год люди ждут и хорошо проводят время ито обрезали и убрали. Вы нелюди , товарищи чиновники!!! За то концерты каждый день в сентябре ради выборов вы устраивали, некчемные.
1) Дорога – ужас, особенно в районе Черняхова.2) Организация – отсутствует как таковая. Очереди, отсутствие элементарных удобств, куча быдла, деруны там присутствуют разве что в названии “фестиваля”. БОльшая часть территории “праздника” – обычный базар: барахло, разного рода поделки, дешевая косметика и т.д.3) Не поедем больше никогда. В топку такие “свята” ! Типичный украинский свинарник!
Жаль, что остались такие впечатления ( есть информация, что организаторы извинялись за праздник в этом году и полуторочасовые очереди за едой, обещают в 2020 году все принять во внимание и улучшить
Я бы отметил еще парки профессий. Был в Кидляндии (https://pokupon.ua/kiev/merchant_pages/8668-kidlandiya) и в KidsWill (https://pokupon.ua/kiev/merchant_pages/89-kidswill) с племянницей, ей 4 года (я бы сказал, что это нижняя граница, обычно там развлекаются дети немного старше). Невероятно крутое развлечение не только для детей, мне тоже было интересно очень. Провели по целому дню в обоих парках. Больше понравилось в Кидландии.
отличный обзор! Бываю в Одессе раз в месяц и все-равно нашла для себя несколько новых мест) Компот с фаршмаком и Рынок Еды – конечно, номер 1) да и все заведения Купера , каждое по-своему прекрасно, с душой ребята подходят к делу
Блин, 3-5 минут… ели только так, тут проблема не физиологическая, тут не хватает творческого подхода, изобретательности. Говорю, как девушка, что можно все устроить на высшем уровне даже скорострелу. Просто растянуть прелюдию, а потом растянуть переходной этап между прелюдиям и непосредственно сексом… ну я конечно не специалист.
Подписалась бы под каждым подарком)) все из этого полезно и актуально. смотря что мамочке нужнее всего в данный момент. Но странно, почему автор не упомянул спа-программы(. это мега крутой подарок, от которого любая мама была бы в восторге. я например дарила своей (правда не на день рождение, а на день матери) спа в хаммаме. она осталась оооочень довольна). На денрик будут скорее солнцезащитные очки… намек уже поступил)))
Делаю чистку время от времени, кожа после намного лучше выглядит. Главное хороший мастер, мифы о том, что выходишь вся красная и с некими пятнами – не всегда правда, это индивидуально.
Очень хорошая подборка) Постоянно думаешь куда можно пойти с ребенком и нормально покушать, знали только про мистеркэт и мафию, уже даже приелись были)
Очень люблю баню и регулярно хожу с подругами) это помогает хорошо расслабиться и привести кожу в порядок. и после банного отдыха самый лучший сон – спишь крепко, как маленький ребенок)
Лично мне всегда нравились нюдовые оттенки помад. Они всегда актуальны и подходят к любому случаю. Но иногда хочется разбавить макияж ярко-красной помадой) так сказать, под настроение)
Я несколько лет назад решилась на короткую стильную стрижку, отрезав при этом длинные волосы. И ни капли не жалею) Волосы отрастают быстро и стрижка – отличный способ дать им отдохнуть от повседневных укладок) Поэтому не бойтесь перемен!
Недавно ребенку исполнилось 16(!) лет. Долго думали как сделать оригинальный день рождения, и решили заказать квест-комнату. Заказывали у “Аномалии” – там большой выбор квестов под разную тематику. К слову – гости были в восторге, всем очень понравилось и осталась масса впечатлений)
Мы с семьей часто бываем в ресторане “Скворечник”. Здесь очень вкусно готовят – кухня открытая и можно наблюдать за работой повара) Очень доброжелательное отношение персонала. Если вы пришли в ТЦ с детьми и решили перекусить, то Скворечник – отличный выбор. Рядом с рестораном есть детская зона, где дети могут поиграть )
Был тут, когда отдыхал в Каменец-Подольском. Стоящее место. Очень рекомендую. Вокруг ещё и природа супер красивая. Также оттуда можно заехать и в Черновцы, это второй Львов.
В общем, лепил защитные стекла на свой смартфон и каждые две недели приходилось его менять, потому что разбивал. Вот уже несколько месяцев не клею защитное стекло на свой айфон и как-то все целое, тьфу, тьфу, тьфу. Не знаю, с чем это связано))))
Ещё можно:
1. Залипнуть в Youtube
2. Пригласить друзей в ресторан
3. Почитать этот блог))
4. Посмотреть какие-то развлечения на Покупон
5. Пойти в ТРЦ, пошопиться.
6. Полистать ленту Инстаграмма или Фейсбука
Я бы ещё порекомендовал Pesto на Героев Сталинграда. Есть детская комната с аниматором. Ребёнку должно понравиться. Официанты ярко одеты. Есть детское меню.
Как по мне, отличный подарок для родителей – это система фильтрации для воды. Поколение наших родителей часто пренебрегает чистотой воды, используют воду из-под крана, в лучшем случае ее кипятят. Один из залогов здоровья – это чистая вода. Подарив родителям чистую воду – проявляем заботу о здоровье родителей.
Имхо, я дарил и считаю, что это крутой подарок. Подарок не самый дешевый, конечно. Но родители к нас одни.
Я бы посоветовал остановиться в Риксосе. Мне очень понравилось.. Ездили с женой на майские праздники в 2019. Отель находится в парке, прогуливались пешком через парк.
Еще не упомянули на Арабатской стрелке менее раскрученный бромо-йодный источник и глицериновое озеро возле села Стрелковое. Правда, там сплошное песочное бездорожье, т.к. бетонная дорога заканчивается прямо за селом, но местные автоджигиты наладили трафик прямо к объектам. Да и пешком при желании прогуляться совсем несложно. Правда, инфраструктра там весьма своеобразная…но : лучше один раз увидеть все самим!
Жаль, что на голубом озере очень маленький песчаный пляж. Со стороны заезда берег очень крутой и обрывистый, разве что переезжать на противоположную сторону, там более полого и травка. Не знаю как сейчас, но раньше на песчаный берег был платный въезд под шлагбаум.
А в Феофании ооооочень красиво. Частенько выезжаем туда всем семейством).
Якраз їдемо з дітьми на відпочинок в Яремче. Хочемо, щоб і вони дуже не втомилися, але й в похід їх повести. Дякую за ці місця. Ми обов’язково підемо на Маковицю (там ж не важкий підйом?). І на Скали Довбуша глянемо. А готель вибрали “Ведмежа Гора”. За відгуками зрозуміли, що дял сім’ї саме те, що потрібно.
Привіт, чи є знижка у парк-музей “Київ в мініатюрі”?
Ходили з дітьми на VR квест від Flexagon, скарби фараона, дітям дуже сподобалось. пройшли приблизно на 30%, для віку 10-11 років складнуватий рівень, від 14+ краще. Збираються іти знов, щоб пройти квест до кінця 😊
Серед моїх знайомих є дівчата. які сидять на кето-дієті, здається зовсім не складно, з часом звикаєш, і результати схуднення також є. Втрачають по 10-15 кг зайвої ваги
Коли я шукаю подарунок для особливої жінки у своєму житті, завжди думаю про комфорт та елегантність.
Люблю робити прості красиві листівки на 8 березня своїми руками для подружок і мами, та і на інші свята завжди додаю якісь паперові саморобні листівочки до подарунків. Виглядає дуже мило і тепло.
Бідолашні створіння – щось неймовірно красиве і глибоке. Фільм приваблює естетикою, грою акторів. Передивлялась кілька разів поспіль )
Чекаю на Фаворитку Міллера, дуже хочеться подивитися цей фільм. По сюжету обіцяє бути цікавим, плюс обожнюю Ортегу
Дуже прикольний парк для відпочинку з дітьми під Києвом у Ясногородці. Там страусова ферма і контактний зоопарк. Всіх можна годувати. Всілякі дитячі гірки і батути, зіплайн. Ми влітку були. На басейнах відпочивали. Там дитячі і дорослі.
Дуже класна добірка, дякую 👍
Вітаю, чи є у вас знижки на тюбінг гірки?
стакан теплої води з лимоном і імбирем! мій рецепт
Діти люблять кататись на ковзанах, ходимо на ковзанку у Дрімі, всім задоволені ❤️
Хочу поділитися враженнями) Побачила якось, що у Києві відкрилось особливе кафе Саншайн і захотілось його відвідати. Дуже рада, що у нас в країні відкриваються такі місця, де особливі люди можуть працювати. Атмосфера там приємна, персонал привітний і піднімає настрій, і піца дуже смачна виявилась, а з купоном на знижку так взагалі дешево виходить. Особисто я залишилась задоволена, раджу відвідати!
Доброго дня, Вікторія. Раді, що вам сподобалось і дякуємо, що користуєтесь знижками від Покупон.
Регулярно замовляємо з чоловіком піцу і суші зі знижкою в Суші вок, вони там не погані і готують швидко. Ціна і якість гарна.
Доброго дня, дякуємо за відгук і що користуєтесь знижками від Покупон.
Цікаво, цікаво ) як на мене запросити дівчину на вечерю у ресторан плюс якийсь подаруночок на додачу – гарний варіант.
Кроме создание сайта также нужно сделать его продвижение. Это очень важный шаг в развитии любого сайта. Именно так он сможет приносить вам прибыль. Я могу вам порекомендовать отличную компанию, которая занимается продвижением даже айти сайтов https://octopus.co.ua/seo-for-it/
Я б залюбки покаталась на лижах 🥰
Були з дитиною у Музеї становлення української нації – дуже сподобалось, цікаво 👍 І порадувала знижка на квитки 😊
Будемо святкувати вдома, у родинному колі ❤️
Доброго дня, потрібно здати аналіз на вітаміни, чи є зараз акція на нього?
Класна лабораторія, швидко роблять аналізи, якісно і бюджетно, коли зі знижкою. Дякую.
подивилась свіженький різдвяний фільм сімейний обмін 2023, він хоч і з меншим рейтингом, але прикольний і смішний ;)
Цього року перейшла на зимову гуму на авто десь на початку листопада.
у мене теж домашній настрій святкування, дім, родина, друзі…
Які красиві нігтики 😍 особисто мені на зимові свята завжди хочеться якогось гліттерного, блискучого, яскравого манікюру ;)
Люблю Буковель, Яремче 🥰 сподіваюсь, вдасться у січні поїхати хоч кудись у Карпати, прекрасні місця є всюди ❤️
буду святкувати вдома ;)
Ковзанка біля Арт-завод Платформа – просто клас, показались із задоволенням, дітям дуже сподобалось ❤️ і ціна на квиточки приємна зі знижкою ;)
Дуже цікаві ігри на різні смаки. Декілька взяла собі. Дякую!
Дякуємо, що читаєте наш блог. Бажаємо гарного настрою і веселих свят)))
Вітаю, підкажіть, які зараз діють знижки на аналіз крові у Сінево?
Доброго дня, чи будуть у вас ще акції і знижки на аналізи Сінево?
Супер ігри! Дякую?
Дякуємо за відгук! Бажаємо веселих і насичених корпоративів )))) ?
Подаруйте дівчині білизну. Красиву, мереживну, дорогу, буде найкращим подарунком для коханої ;)
Клас) на Даринку така красива локація і ковзанка просто неба, ідеально для фотосету
цікава сама задумка влаштовувати адвент календар, справді піднімає настрій, якщо робити це на позитиві, одразу відчуваєш нотки наступаючих новорічних свят)) радіти потрібно, хоч трішечки, дікую за ідеї ❤️
Дякуємо за відгук, гарного настрою і душевних свят ?❤️
Дужк дякую за важливу інфу
Дякуємо, що цікавитесь блогом, раді бути корисними інформаційно і знижками ?
Мені подобається нейтральний нюдовий манікюр у школу, щоб було не дуже яскраво.
Так багато класних місць для відпочинку 😍 я б залюбки провела відпустку у Карпатах.
Дуже хочеться відпочити на канікулах і діткам і батькам ))))))
Как для меня, всему бизнесу рано или поздно нужно вступать в it, интернет технологии и тд. Нужно начинать создавать свои сайты, делать их рекламу, что принесет вам. очень много новых клиентов, а с ними и прибыль. Могу порекомендовать компанию, которая занимается этим – https://www.adspace-marketing.com/
Выбирать генератор нужно очень внимательно, чтобы его мощности хватило на все, на что вам нужно. Рекомендую прочитать также https://yato24.com.ua/kak-vybrat-henerator-podbor-heneratora-dlia-doma-y-dachy/ Здесь вы узнаете много чего нового
Как для меня, самым лучшим вариантом будет поступление у вуз и обучаться всему этому там. Даже, если не хотите или не имеете возможности сделать это в Украине – не проблема! Как вариант можно рассмотреть Польшу. Могу даже порекомендовать сервис, который поможет вам в этом https://slavic-center.com.ua/uk/
Що ж до залучення іноземних інвестицій, то це навряд це комусь потрібно) Через війну майже ніхто не хоче вкладати гроші в нашу країну. Я вважаю, що настав час нам самим це робити. Можна почати інвестувати в надра нашої країни. Це дуже круто та вигідно. Можу навіть порекомендувати компанію, яка може допомогти вам у цьому https://geogroup.com.ua/
Класна добірка новорічних фільмів, дякую! прямо захотілося всі передивитися 🤗
Похудеть можно и без интервального голодания. А для этого нужно просто питаться здоровой пищей. Как вариант, можно начать кушать зеленую гречку. Она намного вкуснее, чем кажется, и полезнее ;)
Сергій, дякуємо за відгук ? Дійсно, у зеленій гречці більше поживної користі, ніж в обробленій, яку більшість людей звикли вживати. Але здорові корисні продукти також можна поєднувати з різними режимами харчування, особливо якщо добре при цьому почуваєшся і помічаєш кращий ефект схуднення. Головне – правильно збалансувати раціон, підібрати продукти і дієту. Якщо у цьому є сумніви, то краще звернутися по допомогу чи консультацію до досвіченого компетентного дієтолога-нутриціолога, до речі це можна зробити зі знижкою до 70% від Покупон.
Класна добірка манікюру для дівчат 😊
Вітаю, а де подивитися чи в мене на вікнах є функція переведення вікон у зимовий чи літній режим?
Алла, вітаємо, відчиніть вікно і перевірте, чи є на торці ексцентрики, а по периметру вікна – планки. Якщо так, то тоді можна змінити режим пластикового вікна на зимовий або літній, залежно від сезону. Дякуємо, що читаєте наш блог ?
Класні поради, дякую!
парк Київська Русь дуже гарний і цікавий ) були там весною з дітками по акції від Покупон ?
дякуємо за відгук! дуже раді, що вам сподобалось.
Класна добірка фільмів 👍
Обожнюю бежевий і молочний манікюр, безпрограшний варіант ;)
Зараз такі красиві українські дівочі імена відроджуються ?: Весна, Діяна, Лілея, Ясна, Бояна, Цвітана…
які прекрасні імена для дівчаток ?
Если бы называл сына, назвал бы Итаном или Мавериком )
дуже гарні імена, дякуємо за коментар ?
Подруга народила, назвали синочка Любомирчиком, дуже подобається це ім’я ❤️
чудове позитивне і добре ім’я ❤️
Таємний щоденник дівчини за викликом – дуже класний, передивилась на одному диханні ?
Дійсно, серіал суперовий, за вихідні встигаєш подивитися весь. дякуємо, що читаєте наш блог ;)
Дякую, що підтримуєте зборами наших хлопців, а хлопцям дякую, що захищають ??? Україна понад усе!
Дякуємо всім, хто долучається! ❤️
Обожнюю відпочивати в Карпатах у Буковелі, намагаємось раз в рік/два їздити на відпочинок з дітьми, або ж відправляю дітей у літні табори ❤️
Вітаємо, це дуже чудова практика ;) раді за вас і дякуємо, що читаєте наш блог ?
Задонатив, слава Україні! ??
Героям слава! дякуємо ❤️
Буду дуже вдячна за відповідь. Планую летіти Райнейр в Йорданію. На подарунки замовили креми для обличчя та рук. Я планую купити по 50 мл 8 шт у фірмових упаковках, та 4 по 72 мл в тюбиках. Чи зможу я провезти у ручній кладі такий товар, бо загальний об”єм їх становить 688 мл? І чи можу додати ще рідину типу парфум 50 мл?
Доброго дня! Імовірніше, все перераховане ви не зможете взяти у ручну поклажу, щось доведеться покласти в багаж, або залишити. Ryanair не регулює перевезення рідин у ручній кладі, це роблять аеропорти з яких відбувається виліт. За правилами більшості аеропортів пасажир може перевозити ємності з рідиною об’ємом до 100 мл, але не більше 10 шт (у вашому випадку перевищення по кількості тюбиків). Крім того, всі ці ємності потрібно упакувати в прозорий пакет об’ємом до 1 л і пред’явити на контролі окремо від інших речей. Але краще уточнити інформацію безпосередньо на сайті аеропорту, з якого будете летіти. Деякі аеропорти дозволили провозити до 2 л рідини у ручній кладі.
Лучше не экономить деньги, а вкладывать их куда-то, чтобы разбогатеть.
У Києві багато гарних парків. Наприклад, у статті автор не згадує, але ми дуже любимо парки Совки, Пуща Водиця та КПІ.
Доброго дня) Дякуємо за доповнення, це також чудові парки для прогулянок, в огляд ми включали максимально насичені розвагами для діток та дорослих.
Люблю кататися на ковзанах, ковзанка у Дрім Тауні одна з найлюбленіших у Києві ❤️
чудово! маємо для вас знижку 30% на цю ковзанку у ТРЦ «Dream» Київ ?
Прикольні стрижки 👍
❤️🤗 Дякуємо, що читаєте наш блог
на дівчатах мені стрижка піксі ну дуже подобається, але собі настільки коротко зробити не наважуюсь, довге волосся люблю сильніше :))
Добрый день, подскажите пожалуйста, при активации «Дія. Підпис» через приложение не приходит ключ (файла нет в загрузках). Что делать?
Здравствуйте, Виктория! Рекомендуем обратиться в службу поддержки в приложении «Дія. Підпис».
Для меня пока лучшей доставкой является Горилаз Пицца
Анна, благодарим за отзыв. Хорошая доставка пиццы в Вишневом, Крюковщине и близлежащих населенных пунктах Киевской области ?
Дякую за детальну статтю! Якраз сталась в нагоді, особливо для мене, НЕ місцевого :)
Дякую автору!
Доброго дня! Дякуємо, що читаєте наш блог. Раді бути корисними :)
Чи можна провозити чехол з костюмом в літак в Ryanair?
Доброго дня, Марина! Дякуємо за запитання! Авіаперевізник Ryanair не забороняє перевезення костюмів у чохлі за умови, що чохол буде не більше дозволених габаритів ручної поклажі. Такий чохол буде вважатися окремою одиницею багажу. За більш детальною інформацією радимо звернутися безпосередньо до авіаперевізника на офіційному сайті.
Добрий день. Потрібен КЕП сертифікат, щоб змінити спосіб отримання пенсії на сайті пенсійного фонду, ми за кордоном. Використала Приватбанк онлайн сервіс, не вийшло, пишуть що треба пройти верифікацію у відділенні. В Дії не підтягнувся ІПН номер, знову пишуть звернутися до Приватбанку або налогову, фізично сходити. В Приватбанк звонила, порадили перевірити ІПН, який внесла, все вірно. Порадьте, будь ласка, що можна зробити в цій ситуації, як получити того КЕП ключа. Мама має біометричний закордонний паспорт, паспорт України книжечка, пенсійне книжечка, ІПН код.
Дякую. Слава Україні!
Доброго дня, Галино! З приводу проблем з підтягненням ІПН рекомендуємо звернутися до служби підтримки у застосунку “Дія” (для цього вам потрібно зайти в меню і обрати відповідний розділ). Якщо це не допоможе, зверніться за консультацією до КНЕДП ДПС за номером 0 800 501 007. Більше інформації за посиланням.
Дуже хочу стати Актором
Дякуємо за коментар ;) Коли є сильне бажання – будуть кроки до мети, і буде результат ? Можете скористатися знижками на курси акторської майстерності на Покупоні, щоб вчитися у кращих майстрів за бюджетною ціною ?
Делала смас лифтинг это кошмар и безрезультатно
Виктория, спасибо за отзыв! Расскажите подробнее, что именно не понравилось в процедуре, сколько сеансов делали, что не было результата?..
Очамріти можна від такого кайфа
А можна в Дії взяти витяг про те, що я мати одиночка (в ДРАЦСі це витяг номер 3 здається), бо як же провозити дитину через кордон?.. я вже за кордоном, той що брала раніше, у мене прикордонники забрали. ?
Добрий день, Дарино! Скоріше за все, ви отримали витяг про державну реєстрацію народження дитини, але за деталями радимо звернутися до служби підтримки у додатку “Дія”.
Дуже важливо правильно обрати висоту та жорсткість. Я сплю на животі, тому мені підходять лише м’які та низькі подушки. Тут можна ознайомитися детальніше про види наповнювачів та їх плюси і мінуси.
МРТ головного мозку в Києві було неймовірно корисним для мене. Це безболісний та безпечний метод обстеження, який надав детальну інформацію про мій мозок. Я отримав точний діагноз та належне лікування завдяки МРТ.
Доброго дня ! Маю ключ КНЕДП ДПС юридичної особи , який не працює в кабінеті респондента ДССУ.Пие помилка 5.В кабінеті платника податків ,все коректно.В чому може бути причина ?
Доброго дня, Ніно! Радимо вам звернутися за консультацією до КНЕДП ДПС за номером 0 800 501 007. Більше інформації за посиланням.
Добрый вечер. Где у нас можно арендовать беседку с мангалом возле моря или на склонах!? Человек на 10
Здравствуйте, Татьяна! Рекомендуем вам присмотреться к Скалодрому в Аркадии, там есть беседки, в которых можно разместиться компанией до 25 человек, уточнить детали можно по телефону +38(096)401-61-25.
Чудова стаття про регулювання вікон )
Ольга, дякуємо, що читаєте наш блог і за коментар ?
Дуже гарно все описано, треба працювати над собою. Найбільший ворог це лінь.
Цілком згодні! ? Дякуємо, що читаєте наш блог!
У мене LocalNet.
При вимиканнях світла відразу зникав інтернет і не з’являвся навіть після відновлення електропостачання. На моє звернення в техпідтримку відповіли, що розрядилися акумулятори і коли з’явиться інтернет-невідомо. І це минуло лише 15 хвилин після відключення. Тому 3-6 годин – це неправда
Доброго дня, Міра! Нам шкода, що ви зіткнулися з такою ситуацією. Тривалість наявності інтернету, після відключення світла, залежить від ступеню зарядки акумулятора, ємності акумулятора і, звісно, від своєчасного обслуговування цього обладнання вашим провайдером.
Добрий день! Цікавить проведення шоу мильних пузирів 1 червня 2023 року на виїзді в сел. Васильківка Синельниківського району. Чи можливо це і яка ціна послуги?
Добрий день, Ольга! Можливість виїзду аніматорів для проведення дитячого свята за містом, наявність вільних місць на вказану дату і кінцеву вартість потрібно уточнювати безпосередньо в івент студії. Ви можете зв’язатися з компанією по одному з вказаних номерів: +38 (098) 095-14-04 або +38 (066) 592-06-30.
Наразі знижка на організацію дитячого свята від Покупон діє тільки у Дніпрі.
За більш детальною інформацією стосовно акцій на сайті Покупон ви можете звернутися у нашу службу підтримки: написати в чат у додатку «Покупон», у телеграм @PokuponOfficialBot або зателефонувати за номерами:
044 334-71-53
063 466-83-86
067 322-48-45
099 300-24-25
А в Нью Васюках есть монгалы? хотим с друзьями на отдых вместе поехать
Здравствуйте, Виктория! Да, в этнопарке “Нью-Васюки” есть мангалы, а также решетки, шампуры, уголь и разжигатели для угля. По вопросам стоимости аренды инвентаря обращайтесь к администрации по телефону (097) 202-2001.
Доброго дня!
У мене виникла проблема з ключем.
ніхто не знає як її вирішити.
При зчитуванні ключа пише: Виникла помилка при розборі чи формуванні даних (пошкоджені дані чи невірний формат)(33)
Доброго дня, Валентино! Радимо вам звернутися за консультацією до КНЕДП ДПС за номером 0 800 501 007. Більше інформації за посиланням.
Скажіть,будь ласка,чи можна в парк с собакою? На повідку. Прищеплена,вихована..
Дякую
Вітаємо, Олено! Наразі у вільному доступі немає інформації щодо того, чи можна у ландшафтному парку “Буки” гуляти з собакою.
Рекомендуємо звернутися до адміністрації парку за номером +38 (093) 534-77-77 або задати це питання на офіційній сторінці парку у Facebook.
Чи є у вас смас по акції в Одесі?
Віра, вітаємо! Так, на сайті Покупон ви можете знайти актуальні знижки на SMAS ліфтинг в Одесі у розділі «Ліфтинг обличчя» або за пошуковим запитом «смас». Дякуємо, що цікавитесь сервісом знижок Покупон ??
Дякую за статтю з корисними порадами про те, як можна самостійно створити свій власний сайт.
Дякуємо, що читаєте наш блог і за відгук ;)
Спасибо за вашу личную замечательную публикацию! Мне серьезно, очень понравилось читать ;)
Добрый день, читал что было принято постановление о возможности идентификация клиента онлайн для получение электронной подписи? Это действительно так, если да, то когда начнет работать?
Здравствуйте, Никита! Национальным банком Украины 27 марта 2023 года было принято постановление №35, которое позволяет дистанционную идентификацию клиента при получении КЭП. На данный момент постановление действительно.
Много крутых и креативных подарков в статье, спасибо за идеи!
Очень приятно, что читаете наш блог, спасибо ?
В прошлом году дарила мужу инструмент, в этом году хочу подарить что-то особенное, спасибо за статью, очень помогла!
Людмила, благодарим, что читаете наш блог, рады вдохновить идеями ?
Проходила саме цю дієту кілька разів
Завжди лишалась задоволена результатом
Продукти купляю всі зразу- наперед( мені так зручніше)
Добираю хіба Фрукти і хліб
Тренуваннями в цей період не займаюсь
Головне тут – налаштуватися
І все буде ок!
5кг завжди скидала
Всім бажаю отримати очікуваний результат!
Кошачий глаз не в моде в 2023 году, как и весь этот ужасный декор предложенный на весну
Здравствуйте, Ирина! Благодарны вам за отзыв! Предложенные в обзоре тренды маникюра, конечно, не обязательно должны нравиться всем :) Вы можете поделиться дизайнами, которые нравятся именно вам и которые, по вашему мнению, наиболее популярны в 2023 году – возможно, кого-то они вдохновят :)
Добрый день. Есть Дія.Підпис. Захожу на сайт ПФУ и хочу изменить данные в анкете. Просит ключ подписи. А где хранится этот файл? Или как необходимо поступить?
Здравствуйте, Инесса! При создании квалифицированной электронной подписи (КЭП) ключ к ней помещается на специальный носитель (токен): это может быть флешка, смарт-карта или облачное хранилище. Уточните, на каком из носителей располагается ваш ключ, чтобы мы могли более конкретно вам помочь.
Доброго дня вібрує у правому вусі в тишині,лор не знає чому з слухом все гаразд яка може бути причина
Галина, доброго дня! Дякуємо за коментар. Спробуйте звернутися до іншого отоларинголога (лора), який проведе комплексну діагностику і зможе знайти причину вібрації у вусі. Ви можете знайти гарного лікаря «вухогорлоніс» на нашому сайті по відгукам, зі знижками до 50%.
Я ванночки делаю с солью и йодом, плюс Натубиотин курсом. Ногти хорошо растут, не слоятся и выглядят прекрасно даже без гель-лака.
Людмила, благодарим за отзыв! Со своей стороны хотим добавить, что перед приемом каких-либо витаминов, добавок и комплексов, желательно проконсультироваться со специалистом (терапевтом, дерматологом); возможно, проверить баланс витаминов, пройти дополнительную диагностику, чтобы исключить заболевания внутренних органов, которые могли привести к расслоению ногтей, и уже после этого составить программу комплексного ухода и лечения ногтей ?
Мы перепробовали много пробиотиков если приходилось принимать с антибиотики, все равно появлялись нарушения стула. Актив флора беби понравился больше прочих, во всяком случае в этот раз давала именно его сыну и никаких осложнений с кишечником не было.
Наталя, благодарим за отзыв! Со своей стороны хотим подчеркнуть, что самолечение может быть опасно для здоровья, поэтому при проблемах со здоровьем нужно обращаться к квалифицированному доктору, в данном случае – к гастроэнтерологу. Будьте здоровы!
Гарна стаття є чому повчитися для початківців ,я теж в темі люблю нашийник,кайдани на собі ,сидіти в клітці та інше ,бажаю всім чистої насолоди від теми БДСМ
Підключити рекламу
Доброго дня!Цікавить смас ліфтинг у Тернополі.Адреси.Дякую
Вітаємо, Інна, наразі на Покупоні відсутні знижки на процедуру смас ліфтингу у Тернополі. Слідкуйте за акціями, вони оновлюються на сайті щодня ?
Лично мне Колдисепт наноСильвер очень хорошо помогает при воспалении в горле! Правда немного печёт как только побрызгал, но зато потом сразу приятное ощущение прохлады и нет боли.
Как сформировать справку о составе семьи. Документы о прописке предоставлял. В базе не находит.
Добрый день, на данный момент услуга оформления справки о составе семьи через Дию неактивна. Нужно обращаться в ЦНАП лично или через законного представителя.
Доброго дня. У Вінниці можна пройти процедуру смас ліфтингу, чи це можливо тільки у Київі ?
Добрий день, у Вінниці також є салони, де можна пройти процедуру смас ліфтингу, але на Покупоні наразі є знижки на смас ліфтинг тільки у Києві.
Доброго дня! Чи можна робити смас ліфтинг, якщо на обличі багато родинок!
Добрий день. Маю шум в вухах більше 5-ти років. Зверталась до лорів, невропатологів, вертебрологів навіть остеопата. Ніхто нічим допомогти не може. Підкажіть де реально можна діагностувати причину і отримати лікування. Дякую.
Я в шоці з Ваших уроків!!! Ви коректно і чотко написали і об’яснили людям. Багато не розуміє навики гри, потрібне терпіння, але після навчання починаються чудеса, які дають розширитися з душею в перед. Це круто!!!
Чому, Я кажу “КРУТО????” Бо хто знає музику знає одну річ, що усе так легко не дається???, тіки терпіння… Терпіння, побиті пальці і потім приходить натхнення!
Працюємо друзі!!! Не рослабляємося і не пускаємо нюні… У Вас усе получиться воїни, тіки найкращі добиваються цілі!!!
Успіху і подяка такому гарному учителю!!!
Я написав багато цікавої музики і повірьте???????????????Я в цьому розбираюсь не погано за усіх!!!
Дуже приємно і дякуємо, що читаєте наш блог ?
Доброго дня. Скажіть будь ласка чи можна засовувати язик чим дальше
Вітаємо ? Якщо обом приємно і подобається – чому б ні? ?
Добрый день. Как получить ЭЦП онлайн для входа на портал Пенсионного фонда. Необходимо подать документы на получение пенсии. Находимся на оккупированной территории
Здравствуйте, Ирина! Чтобы зайти на портал электронных услуг, вы можете воспользоваться ЭЦП онлайн в виде Дія.Підпис. Для этого вам сначала нужно ее создать или, если она уже создана, зайдите в систему (на портал Пенсионного фонда), выберите способ авторизации Дія.Підпис, просканируйте QR-код и пройдите авторизацию. В нашей статье есть детальная инструкция по созданию ЭЦП через Дія.Підпис.
Здраствуйте, еще летом 2022г. появилась в интернете информация о том, что в приложении ПУМБ Digital можно получить КЭП , ..можно ли получить его клиенту-физлицу ?
Здравствуйте, спасибо за вопрос. Интернет-банкинг ПУМБ диджитал предназначен только для юридических лиц, поэтому физическое лицо зайти в приложение не может. Чтобы получить КЭП для физического лица, обратитесь в отдел обслуживания физических лиц банка: 0502907290 0932907290 0962907290 0442907290.
Добрий день) Цікавить знижки на сам ліфтинг у Києві. Як можна отримати?
Добрий день, Тетяно ❤️ Знижку на смас ліфтинг обличчя можна отримати, придбавши сертифікат на сайті Покупон ? Перейдіть у розділ Ліфтинг обличчя (потрібно буде авторизуватись у Кабінеті користувача), оберіть акцію до вподоби, пакет на вибір (якщо вказані кілька варіантів знижок), натисніть купити і оплатіть покупку. Після оплати сертифікат надійде у Кабінет користувача і на пошту, яку ви вказали при реєстрації. Далі зателефонуйте у салон краси і запишіться на процедуру, повідомивши, що у вас є придбана знижка від Покупон. І гарного вам результату від процедури ?
По мне – самая классная пицца Veteano.
Тонкое тесто, удивительно гармоничная начинка, в меру всего. И божественные напитки)
Дякуємо, що поділились враженнями ? Будемо мати на увазі ?;)
Добрый день, скажите пожалуйста , можно ли через Дию получить справку о том , что не состоял в браке?
Добрый день, Елена! Справка об отсутствии брака (о семейном положении) в Украине оформляется исключительно в виде заявления, составленного и заверенного нотариусом. Заявитель должен лично обратиться к нотариусу. Благодарим, что читаете наш блог ?
Чому не можливо почитати відгуки на Покупон? Не активно
Добрий день, Наталю! Дякуємо, що звернулись із питанням. Уточніть, будь ласка, де саме неактивні відгуки?
Попробуйте “измену”мужу при нем.
Здравствуйте,очень воодушевила Ваша статья ,теперь я буду строить планы на будущее,чтобы воплотить в жизнь желание проявить свои качества в данной сфере.Возрастная категория тоже придает уверенности ,что после 36 тоже можно реализоваться в индустрии модельного бизнеса
Здравствуйте, мы рады, что наш материал послужил для вас вдохновением, желаем развития и успехов в любимом занятии ?❤️
Добрый вечер подскажите, пожалуйста, есть ли сейчас акции на SMAS лифтинг-лицо в Харькове?
Алла, дякуємо за звернення ❤️ На жаль в даний момент акцій на SMAS ліфтинг обличчя у Харкові на Покупоні немає. Для зручності ви можете слідкувати за оновленням знижок (щодня з’являються нові акції) через підписку або push-повідомлення у мобільному додатку Pokupon.
Скажіть чи є знижки в Івано-Франківську на СМАС ліфтинг?
Лілія, на жаль наразі немає знижок на смас ліфтинг в Івано-Франківську на Покупоні, але слідкуйте за виходом акцій, вони оновлюются щоденно. У мобільному застосунку є зручна функція push-оповіщень, увімкнувши яку ви будете проінформовані про актуальні акції на сайті.
Тік Ток – цікава платформа, яка показала, що тут можна заробляти непогані гроші. І є вже яскраві приклади цього. Ваша стаття дійсно корисна.
Приємно чути. Дякуємо, що читаєте наш блог ;)
При сильной боли в горле я всегда стараюсь меньше разговаривать и укутывать шею шарфом. По возможности полощу отваром шалфея или ромашки и обязательно брызгаю Колдисепт нано Сильвер. Этот спрей смягчают горло и облегчая боль.
Доброго дня! Дякуємо за відгук) Дійсно, при сильному болі у горлі краще, по можливості, менше розмовляти і тримати шию у теплі. Але перед використанням будь-яких лікарських засобів необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем, щоб виявити причину захворювання і підібрати необхідний препарат. Нагадуємо, самолікування може бути шкідливим. За посиланням ви можете отримати кваліфіковану консультацію терапевта чи ЛОРа без черг і зі знижкою.
Доброго дня! Де можна безкоштовно отримати КЕП посадової особи держоргану? Окрім ДФС.
Доброго дня, Денисе! Безкоштовно отримати КЕП можна лише у ДПС, МВД України або Приватбанку, інші установи стягують плату за оформлення підпису відповідно до власних тарифів. Зауважимо, що отримати КЕП для юридичної особи онлайн можливо тільки якщо на момент оформлення нових ключів та сертифікатів ще діють попередні ключі та не було змін у кадрових і реєстраційних даних клієнта.
Добрий день, покупон діє на послугу лише для нових клієнтів?
Вітаємо, дивлячись на яку послугу. Деталі кожної акції зазначені в умовах сертифікату чи купону.
Доброго дня. Чи є зараз акції на процедуру SMAS-ліфтингу у Рівному?
Вітаємо, Тетяно! На жаль, у Рівному наразі немає знижок на процедуру смас ліфтингу, але акції оновлюються щодня, тому варто періодично проглядати чи не з’явилось те, що хотіли б придбати ?
Доброго дня. Чи є зараз акції на процедуру SMAS лифтинг к Кривому Розі?
Добрий день, Наталю, дякуємо за питання. На жаль, наразі у Кривому Розі немає знижок на процедуру смас ліфтинг, але ви можете слідкувати за щоденним оновленням акцій на нашому сайті, або ж зробити процедуру підтяжки шкіри у Києві – обирайте знижку у розділі ліфтинг обличчя. SMAS не потребує курсу, а результату від 1 сеансу вистачає на 1,5-2 роки ?
Доброго дня. Чи є зараз акції на SMAS-ліфтинг у Рівному?
Ой, дисбактеріоз така річ неприємна. У мене то запори, то діарея… Жодні відвари не готую, приймаю препарат Актив Флора Дуо. Це корисні біфідобактерії, які нормалізують роботу кишечника після отруєння та антибіотиків.
Ніна, дякуємо, що читаєте наш блог! Хочемо зауважити, що приймати будь-які препарати необхідно виключно після обстеження і призначення лікарем-гастроентерологом. Самолікування може бути шкідливлим для здоров’я. Будьте здорові!
Добрый день приобрёл покупон на шиномонтаж оплатив полную стоимость. Записался на шиномонтаж,а здесь они сказали что акция уже не действительна и надо ещё раз оплатить наличкой,а те деньги что я оплатил вы вернёте. Как это сделать?
Дмитрий, добрый день! У каждого сертификата есть срок действия, если вы обратились в автосервис уже после того, как он истек, то к сожалению вернуть или воспользоваться сертификатом нельзя. Если в момент обращения сертификат был действителен, но вам отказали в услуге, обратитесь, пожалуйста, в службу поддержки Покупон, детально описав свой случай. Менеджер подскажет и поможет решить вопрос. Обратиться можно одним из способов:
1) по номеру телефона 063 466 83 86, 099 300 24 25, 067 322 48 45;
2) в личном кабинете через раздел Мои купоны – опция возврата;
3) на нашем сайте через форму обратной связи.
Также вы можете подробнее узнать о возможности и процедуре возврата в разделе Помощь.
Благодарим, за обращение в сервис Покупон ??
Скажіть будь ласка, якщо очищали телефон і випадково видалили все драйвера і тд. Він виключився і починає загрузку андроїд і знову вимикається. Чи можливо його налаштувати?
Любов, доброго дня, дякуємо за звернення. Відновлення видалених драйверів більш складна процедура і потребує глибших знань у роботі з технікою. Краще звернутися до спеціаліста з ремонту телефонів, щоб не було нових неприємних випадковостей. Бажаємо успішно вирішити проблему з гаджетом ?
мені нічого не допомогло мені досі нудно
Вітаємо! Шкода, що ви не знайшли розраду від нудьги. Подумайте, що вас веселить, надихає і дарує приємні емоції, це можуть бути навіть банальні речі – розібрати шафу і переміряти весь одяг під улюблені пісні, підібрати нові образи, влаштувати генеральну чистку від старих речей, пересадити вазони, спробувати приготувати щось, що раніше ніколи не робили, поекспериментувати зі смаками, перебрати книжки на полиці, можливо захочеться перечитати улюблену, подзвонити кращому другу, а можна і просто полежати, нічого не робити і прислухатись до своїх думок, може вони кудись приведуть) А якщо і це все не допоможе, а у вас є натхнення вийти з дому – екстремальні розваги, нові відчуття і адреналін чудово справляються з нудьгою.
Нічого воно не работає. Тіки треба дзвонить в ремонт і не морочить собі голову. Напишіть краще людям куди звернуться!!!! Бо зараз одні тільки шарлатани.
Ліана, вітаємо і дякуємо за відгук! Знайти хороший сервісний центр, де якісно ремонтують комп’ютери, можна на нашому сайті. По кожному є відгуки.
Пози круті, з чоловіком усі перепробували, нам сподобалось, дякую…
Мілана, дякуємо і вам, що читаєте наш блог ?? раді, що надихнули вас на приємні експерименти і що ви знайшли для себе щось цікаве і, можливо, новеньке ?
вже 5 років тільки мат, ван лав)
☺️???
Дуже корисні поради, велика подяка автору статті. Я частенько роблю домашні масочки для догляду за волоссям, дуже люблю японську маску Xiaomoxuan. Засіб дорогий, але дієвий, гарно відновлює та живить волосся, результатом задоволена.
Мирославо, дякуємо, що читаєте наш блог і ділитесь власним досвідом!
градієнт шикарний, дуже хочеться спробувати
Здравствуйте, есть ли сейчас (21.09.2022г.) в Киеве акционные предложение на процедуру Smas лифтинг?
Здравствуйте, Татьяна! Да, на данный момент на Покупоне есть много акций на смас лифтинг со скидкой в Киеве – на Оболони, Лукьяновке, в центре, на левом берегу, Шулявке, Политехе, Нивках. Вы можете найти нужную акцию по поиску смас (smas) или в категории акций лифтинг лица. Благодарим за обращение.
Экран телефона побелел, потом телефон пропищал и отключился. Включить не можем
Светлана, белый экран телефона может быть результатом как программного сбоя, так и повреждением деталей (платы, шлейфа). Лучше всего показать его мастеру.
Добрий день! Чи може отримати електронний підпис підліток (15 років), який знаходиться за кордоном? Проблема в тому, що немає ID-карти, банківських карток і українського номера телефону. Лише свідоцтво про народження
Добрий день, Романе! На жаль, отримати ЕЦП онлайн можна тільки через додаток «Дія» або Сервіс Приват24. В Інформаційно-довідковому департаменті Державної податкової служби дистанційно можна лише продовжити вже наявний ЕЦП. Також нагадуємо, щр для надання електронних довірчих послуг фізичній особі віком від 14 до 18 років необхідна письмова згода батьків.
Я теж читала 7 привычек чрезвычайно эффективных людей, і це справді хороша книга. Ще є схожа Думай та багатій. Раджу почитати.
Гарно ! прекрасний сайт
Дякую за таку чудову підбірку цікавих місць столиці та фактів?
Полезная статья, не знала что витамин Д надо пить утром и что нужно сдавать анализ.
А детям также нужно сдавать анализ или деткам априори необходимо принимать витамин Д?
Доброго дня, перед тим як почати прийомом вітаміну Д малюку рекомендуємо звернутися до педіатра, який володіє повною картиною здоров’я вашої дитини. Лікар назначить препарат та визначить оптимальне дозування, якщо буде така необхідність видасть направлення на здачу аналізу.
відпочивали якось взимку, знімали будиночок у приємних місцевих, була цікава екскурсія і дуже смачкі угрі на мангалі)
знаю, що зараз дуже потрібна кров для наших захисників, здається протипоказань не маю по здоров’ю, але дуже боюся здавати кров, якщо хто здавав розкажіть які відчуття?
Вітаю, Олеся, насправді, відчуття дуже індивідуальні, в середньому донор може відчувати легке нездужання перші кілька годин після кровоздачі, для запобігання проблем зі здоров’ям, перед донацією обов’язковий огляд лікаря
Добрый день, подскажите адреса где в Киеве можно сдать кровь?
Добрий день, наразі на кінець серпня кров можна здати за такими адресами:
? вулиця Максима Берлінського, 12 (з 8-00 до 16-00)
? проспект Алішера Навої, 1 (з 8-00 до 15-00)
? вулиця Госпітальна, 18, за попереднім записом за телефоном 044-521-84-13
А я при боли в ушах и при подозрении на отит брызгаю в ухо спрей Ваксол! Он обладает противовоспалительным, противомикробным и противогрибковым действиями, а это особенно важно для людей, склонных к отитам.
Лера, здравствуйте! Действительно ваксол применяется для профилактики отитов, защищает от проникновения инфекции при купании в открытых водоемах и т.д., но в вопросах здоровья все-таки лучше консультироваться с врачом, в данном случае с ЛОРом, тем более, если ухо болит или есть заложенность, которая не проходит.
Мне Колдисепт наноСильвер назначил Лор- врач, у которого я наблюдаюсь по поводу своего тонзиллита. И надо сказать, что с этим препаратом улучшение наступило быстрее обычного.
У меня весь рукав забит и делался в несколько этапов (зажило – погнали дальше), и ни разу не было никаких проблем с заживлением. Первые татухи перематывала пеленкой с Бепантеном, ничего не шелушилось, краска не “выпадала” и так как я мазала мазью регулярно, даже корочек, можно сказать, не было. В общем все заживало удачно и быстро, на 4 день уже ничего не мотала, только мазала. На окончании рукава (последнем сеансе) попробовала что такое пленка, и с ней вообще отпали все неудобства. Один раз наклеила и забыла на 5 дней, удобно) Так что если кто надумает делать татухи, просите у мастера заживляющую пленку и никаких проблем. Только ж самого мастера выбирайте с головой!)
Каталися на Контрактовій площі. Захоплюючі краєвиди!!!
Ірино, дякуємо, що ділитесь враженнями у нашому блозі ?
Сподобалась стаття. Я довідалсь багато цікавого про найулюленіше місто нашої країни. Ось саме сьогодні в мене є вільний день, щоб провідати Київ і побачити унікальні історичні місця. А також місця відпочинку.
Для мене Київ- це місто сили. Він неначе рідна людина, зустріч з якою наповнює радістю, спокоєм. Навіть лікує на фізичному рівні. Тож буду збиратися!
Ірино, дякуємо, що читаєте наш блог, бажаємо вам приємної прогулянки і насолоди містом! ?
Здравствуйте. Как получить ЭЦП находясь заграницей.
Здравствуйте, Петр, получить электронную цифровую подпись можно онлайн через приват24 (десктопная версия сайта) или приложение Дия.
Добрый день. Через дию модно ли получить КЕП?
Добрый день, Ольга! Да, можно. В нашей статье есть отдельный раздел, посвященный тому, как получить электронную подпись через приложение “Дія”.
Дуже крута стаття! Дякую) Скільки років живу у Києві і не припиняю шукати цікаві місця, куди можна сходити. Тепер кілька точно додалось до списку! :)
Дякуємо, Юля, що читаєте наш блог ? раді, що ви відкрили для себе щось цікаве і нове, чекаємо у коментарях на ваші враження від прогулянок ??
ШУМ В ПРАВОМ УХЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ НОЧЬЮ,КОГДА ЛОЖУСЬ СПАТЬ.ПОЧЕМУ?
здравствуйте, София. Шум в ушах – это лишь симптом проблемы. По этому вопросу вам лучше обратиться к отоларингологу (ЛОРу).
Подскажите какой лучше использовать анальный душ и какие смазки ?если можно название )))
Теперь пора рулить в секс шоп за БДСМ игрушками ;)
Не исключено, если что-то из этого вам доставляет искреннее удовольствие и наслаждение ?
Спорткомплекс на Відрадному ДБК-3 разове відвідування для дорослого 250 грн. година. Абонемент на місяць 2000 грн. Дуже багато людей цілий день, мінімум 3 людини на дорожку. В другій половині дня вода не комфортна і має специфічний запах. А так все добре.
Світлана, дякуємо за корисний відгук!
Очень интересно
Мы с друзьями устроили мальчишник в клубе. Идеальное место для такого мероприятия) Действительно, прощаешься с холостяцкой жизнью. Красивые девушки, много алкоголя, кальян, сауна – в общем, вечер удался и запомнился надолго)
Антон, спасибо за комментарий. Мальчишник в клубе, действительно, яркий и незабываемый формат вечеринки ??
Соскучилась за Киевом… Хочу приехать и погулять по улицам столицы, посмотреть все, что не видела раньше! Тем более, что если верить списку, то мне есть еще что посмотреть)) Спасибо за идеи, куда еще можно заглянуть)
Какие цвета обалденные! ? Барвинок – вообще топ, надо будет обязательно опробовать его как-нибудь.
Дуже інформатина стаття!
Дякую за чудову добірку пляжів Кієва. Обовязково в цьому році відвідаю ті, на якіх ще не бувала раніше
Люблю пиццу Доминос. Всегда вкусно и быстрая доставка.
Бачила сіль на прилавках, але за космічними цінами… також люблю використовувати натуральні приправи, особливо суміш перців і сухий часник) соєвий соус теж топ, але не до всіх страв
Дякую за корисну інформацію) боти дуже крута штука, зберегла собі
зазвичай заправлялась на Сокар, але зараз там дуже обмежені ліміти, тепер заправляюсь на Wog, але черги всюди кілометрові…
Капец, сколько идей, хочется все и сразу) последнее время я вообще без покрытия хожу, уже соскучилась за такой красотой
в цьому році закохалася в гори, хочу зробити сімейну традицію – тиждень в наших Карпатах щоліта, а восени – на море за кордон
Буду иметь ввиду, спасибо) Мы еще отдыхали на озере по улице Закревского, напротив 89 дома. Там тоже не плохо, арендовали на день (600 грн). Там есть мангалы и дрова, шампура предоставляют. Беседки прямо вдоль озера, можно плавать) Для деток батут поставили, правда платный. В целом там достаточно уютно)
Дуже сподобались водоспади, затишні алеї та зелені простори. Сподіваюсь ще колись потрапити до цього прекрасного парку
стараюсь підстригати кінчики кожного місяця, так волосся виглядає приємніше. А ось салонні процедури для волосся давно хочу спробувати, особливо мезотерапію.
супер ) є кілька ідей, які варто спробувати
Міло, дякуємо, що читаєте наш блог ? Згодом чекаємо на ваші відгуки про результати процедур ?
суперська добірка, тепер треба ще зібратися і добратися, бо в таку спеку тільки й думок, що про пляж
подобається Суші-Вок, часто замовляємо, тому знижки завжди на часі
спасибо, отличная статья, из собственного опыта знаю как хорошо спорт и отсутвие стрессов влияют на гормоны – никакие лекарства не надо )
Добрый день у меня электронное пенсионное удостоверение, в Пенсионный фонд Украины вхожу с помощью логина и пароля. Можно ли войти в ПФУ с помощью ЭЦП онлайн и как его можно узнать???
Добрый день, Валентина, вы можете входить на веб-портал или в мобильное приложение Пенсионного фонда Украины с помощью вашего персонального ключа электронной цифровой подписи (КЭП), этот способ верификации считается более защищенным. КЭП подвязан к вашему электронному пенсионному удостоверению. Благодарим, что читаете наш блог ?
А де в Коломиї можна пройти зважування?
Доброго дня, Василь, якщо в Коломиї немає центрів, де проводять біоімпедансний аналіз тіла, і ви намагаєтесь ефективно вирішити проблему зайвої ваги, тоді зручніше придбати домашні діагностичні ваги-аналізатори з функцією вимірювання частки м’язової, кісткової і жирової маси, їх співвідношення, рівня вісцерального жиру, подобе споживання калорій тощо. Це дозволить постійно відстежувати динаміку, прогрес, зміни в тілі, контролювати досягнутий результат. Дякуємо, що читаєте наш блог.
дуже хочеться спробувати, бо щось після нервів та стресів, сама себе у дзеркалі не впізнаю (
перепробувала все, поки не дійшла до лазерки, потім думала чого я так довго не наважувалася, тепер людиною себе відчуваю, ніякого вростання, кущів та інших прєлєстєй
дуже залежить вій майстра, один раз так сходила, що тільки й чекала коли закінчиться ( тому тепер завжди уважно читаю відгуки перед тим як обрати салон
пробувала все, але допоміг лише трихолог і дуже довге лікування ( треба одразу берегти волосся, без підліткових експериментів
ну я через бот давно беру, удобно отслеживать возврат билетов если направление проблемное
Кошки у меня нет, но есть собака – немецкая овчарка по имени Кая) Имя я выбирала чтобы подходило породе ну и по легкости произношения, не длинное чтобы на улице кричать было удобно) Не знаю совпадение это или, как говорится, как лодку назовешь, так она и поплывет, но у моего хвостатого чуда тот еще характер. Ей всегда надо быть везде и сразу, темпераментная непоседа так сказать. И только спустя какое-то время я решила ради интереса прочитать, что значит ее имя и как раз все совпало, имя- характер как с нее писали)
Обожнюю вишиванки!!! Завжди чекаю нагоди одягти традиційну вишиванку на будь-яке свято) і дуже приємно спостерігати, особливо за кордоном, коли люди одягаються в українські національні вбрання
Дуже круті варіанти, навіть не знаю що обрати
якщо після перезавантаження пристрою він не вмикається, що тоді робити?
Вікторія, вітаємо! Проблема може бути з акумулятором. Для точного діагностування проблеми бажано звернутися до майстра. Дякуємо, що читаєте наш блог.
Я из г.Запорожье , Запорожская область ,Украина . Нужна консультация по smas – лифтингу : лицо , руки , живот , колени- цены , количество процедур , в Запорожье
Татьяна, здравствуйте, благодарим за вопрос. К сожалению, акционных предложений в Запорожье временно нет, только в Киеве. Вам лучше обратиться по месту в один из салонов вашего города, либо проконсультироваться с косметологом онлайн.
здравствуйте недавно начал появляться звон в ушах длительностью около 20- 10 секунд в левом ухе где-то раз в 3 дня может появляться расскажите что это может значить
Здравствуйте, Алена! Шум или звон в ушах может говорить о нарушениях слухового аппарата. Если проблема появляется регулярно, лучше обратиться за консультацией к отоларингологу (ЛОРу) – скидки от Покупон позволяют экономить на диагностике и лечении в лучших клиниках города.
Телефон вимкнувся заряджений але не вмикається а тільки вібрує
Ніна, дякуємо за запитання. У вашому випадку може бути кілька причин: несправності в дисплейному модулі, необхідність оновити драйвери, прошивку, замикання на платі. Якщо акумулятор справний, скидання до заводських налаштувань не вирішило проблему, краще звернутися до майстра з ремонту смартфонів.
Здравствуйте а можно ли оплатить на в большевике єпітримка?
Здравствуйте, Андрей, да, на катке фифти айс арена в ТРЦ Космополитан можно рассчитываться картой єПідтримка, на кассе бесконтактной оплатой с телефона. Благодарим, что читаете наш блог :)
Подскажите, пожно ли получить эцп физ лицу без места регистрации (прописки). Я получил в Дии, но там сейчас не работает синк с налоговой. В привате мне отказали(
Здравствуйте, Егор! Уточните, пожалуйста, вопрос касается ФЛП?
да, 3 группа
Были на катке на Дарынке, на Платформе. Понравилось, что можно было оплатить Е поддержкой) И цена там вообще приятная.
Наталья, благодарим за отзыв, каток, действительно, хороший. На Покупоне сейчас действует скидка на билет 50% с понедельника по пятницу – 60 грн с учетом проката коньков.
Доброго дня, скажіть будь ласка. Я маю кеп згенерований в приват 24 бизнес, працюю в з прро чекбокс онлайн каса, маю касу стаціонарну і на сайті окрему касу через сервіс wayforpay, але в інтернет магазині необхідна каса окрема зрозуміло щоб сама відкривалась і закривалась коли люди щось купують для каси треба загрузити кеп ключ для фіскалізації так це так. Але один і той ключ не може відкривати дві каси одночасно…. Якщо діє один то не діє інший як працювати стаціонарній касі і на сайті якщо фоп 1 і ключ один, другий я генерував ключ він не діє приходить повідомлення з дпс що діє перший наразі.
Доброго дня, Роман! Наразі чинним законодавством не встановлені обмеження щодо кількості електронних печаток, які може зареєструвати суб’єкт господарювання з кількома ПРРО. Проте за допомогою одного сертифікату електронного підпису та/або печатки можна працювати одночасно тільки на одному ПРРО і тільки одним касиром. У вашому випадку ймовірно потрібно мати відповідну кількість зареєстрованих касирів, щодо яких було подано повідомлення у контролюючі органи про надання інформації щодо кваліфікованого сертифіката відкритого ключа. За більш точною інформацією зверніться, будь ласка, у дпс. Дякуємо, що читаєте наш блог.
От рака, к сожалению, никто не застрахован. Поэтому несколько лет назад твердо решила, что буду уделять внимание своему здоровью. Хожу к маммологу в Киеве, выбрала частную клинику Варта, т.к. там комфортно и без очередей. По возрасту мне показана маммография 1 раз в два года, но на консультацию хожу 1 раз в год. Самообследование научилась делать сама, но его все равно не сравнишь с качеством осмотра специалистом. Всем здоровья!!!
Здравствуйте, Полина! Следить за здоровьем и проходить плановые медицинские чекапы – очень правильное решение. В Киеве много хороших частных клиник, куда можно записаться на прием к доктору онлайн и не ждать в очереди – в разделе Женское здоровье – Маммология на сайте Покупон вы найдете выгодные акционные пакеты с консультацией маммолога, УЗИ молочных желез и маммографией. Благодарим, что читаете наш блог, будьте здоровы ?
Доброго дня! Якщо я загубила паспорт та ідентифікаційний код і мені зроблять нові документи, то як бути спокійною, що моїм старим паспортом та ін. кодом не скористаються якісь шахраї в разі знайдення?
Доброго дня. Вам необхідно якомога скоріше звернутися у відділення поліції (найближче або за місцем проживання) із заявою про втрату документів. Нажаль, це не завадить зловмисникам при бажанні скористатися вашими втраченими документами, але у вас буде доказ, що ви не маєте відношення до можливих протиправних дій. На сайті МВС є реєстр втрачених/вкрадених паспортів, куди вносяться дані згідно вашої заяви. Дякуємо, що читаєте наш блог.
Добрый день. Для покупки по интернету доли в польской компании имеет ли силу эцп полученная в Приват 24
Добрый день, Алексей. Если у вас есть сгенерированная ЭЦП (для физического или юридического лица), то теоретически вы сможете авторизоваться на сайте, на котором будете осуществлять покупку, и подписывать документы. За деталями лучше обратиться в ПриватБанк. Спасибо, что читаете наш блог.
Добрый вечер. Не подскажете есть ли в этом году каток в парке Интернационалистов на Харьковском массиве?
коли було збудоване колесо огляду на місті нинішньому арки “дружби народів” і коли воно було демонтовано ?
Доброго дня, Борис. Оглядове колесо разом з іншими атракціонами дійсно було розташоване у Крещатому яру (в минулому Піонерський, Купецький, Пролетарський) у період 1950-початок 1980-х, але не на місці арки «Дружби народів», а поза філармонією. На той час це було єдине колесо у Києві. Дякуємо, що читаєте наш блог ;)
Скажіть будь ласка, яка тривалість сеансу на прогулянковій ковзанці на подолі? Чи можна зі своїми ковзанами, і яка ціна без прокату ковзанів? Ціна у вихідні?
Доброго дня, Тетяно! Тривалість сеансу катання не обмежена. Зі своїми ковзанами, в будні та у вихідні — ціна однакова, 300 грн. Знижка 20% діє тільки при оплаті карткою Мастеркард від ПриватБанку. Дякуємо, що читаєте наш блог ?
Много полезной информации!
Я приймала Актив Флора Дуо з метою відновлення мікрофлори після прийому антибіотиків, були проблеми зі випорожненням. Курс мав три тижні. Ефект я відчула вже за кілька днів прийому. Рада, що не довелося довго шукати засіб, який допоміг.
Доброго дня, Зоя. Так, Актив Флора Дуо призначають для відновлення мікрофлори, зокрема після антибіотиків. В інструкції зазначено, що засіб ефективний при діареї та дисбактеріозі (дисбіозі). У будь-якому випадку, перед прийомом краще проконсультуватися з лікарем.
Здравствуйте,подскажите пожалуйста,есть ли катки под открытым небом,где не нужен сертификат о вакцинации?
Добрый день, Анастасия. По нашей информации, сертификат нужен на большинстве локаций. Не требуют его толко на ледовом стадионе на м. Ипподром, но для работы этого катка необходима стойкая минусовая температура. И желательно иметь свои коньки – на прокат дают, но качество коньков не самое лучшее. Спасибо, что читаете наш блог!
Мені дуже сподобалися поради що до тату і я вже давно хотів на руці-плечі !!
Купуючи квиток, приміром, на Льодовий стадіон, онлайн через Karabas будьте готові сплатити 16 грн сервісного збору:
Проміжний підсумок по кошику: 70 грн
Вартість доставки: 0 грн
Сервісний збір: 16 грн
Льодовий стадіон, Глушкова,9
Ціна: 70 грн вхід.
Стоянка для автотранспорту: 10 грн
2 січня було дивовижно:)
Благодарю вас за проведенную работу,подборка фильмов супер!))
Благодарю, очень информативно!!!))
Добрый день, подскажите на каких катках есть пингвинчики для начинающих? Интересует- подол, вднх, арка, возле президента. Спасибо
Добрый день, точно есть на ВДНГ, артзаводе Платформа, катке Рошен, Осокор.
Доброго дня. Чи можливо розрахуватися карткою е-Підтримки на ковзанці ВДНХ?
Доброго дня, Антоніно, так, на ВНДГ можна витратити кошти єПідтримки – при покупці квитків заздалегідь через Karabas.com. Ковзанка також входить до переліку доступних локацій.
Доброго дня! На ВДНХ, в касі на ковзанку можливо розраховуватися карткою е-Підтримка?
Доброе утро.Скажите пожалуйста, какой самый большой размер коньков на катке?
Добрый день, Юлия! Вообще, надо уточнять на месте. Например, на катке на Подоле есть коньки всех размеров включая 47. Спасибо, что читаете наш Блог :)
Доброго дня!
В яку ціну каток на Софіївській площі?
Доброго дня, Ендрю. Вартість квитка на ковзанку на Софіївській площі — 200 грн, при оплаті карткою Visa — 150грн. Дякуємо, що читаєте наш блог :)
Шесть лет с сестрой ездим в санаторий “Горная Тиса”, но были только на экскурсии в Буковели .Хотелось бы посмотреть достопримечательности Западной Украины, пребывая в санатории в августе 2022г. Есои окжите содействие, буду благодарна.
Здравствуйте, Таисия! Карпаты действительно прекрасны, однозначно стоит исследовать их по максимуму. Летний отпуск в санатории – отличная идея! Обратите внимание на лечебные курорты Карпат, где можно комфортно и недорого отдохнуть по акции от Pokupon. Спасибо, что читаете наш блог ?
Вы забыли написать о катке в парке “Зелёный Гай”, расположенным за плавательным бассейном “Метеор”. Каток под открытым небом, небольшой, но работает!
Добрый день, Николай! Большое спасибо за дополнение, добавили эту красивую локацию с катком в обзор. Благодарим, что читаете наш блог :)
Спасибо за отличные идеи, будем декорировать елку в ретро стиле. Даже две коробки игрушек старых, настоящих на виолити купили. Осталось только нарядить все.
Добрый день, Аришка! Здорово, что вам приглянулись наши идеи. Спасибо, что читаете наш блог, заглядывайте еще ? С Наступающим, веселых праздников!
У нас на работе тоже есть эта новогодяя традиция. Мы обычно пишем примерный вишлист, что хотелось бы получить в подарок, а что дарить не желательно. Так удобнее и проще.
Согласны, Александр, так практиченее и не менее интересно :) Спасибо, что читаете наш блог!
сколько стоит каток прогулочный на подоле?
Здравствуйте, Алина. Стоимость билета на каток с прокатом коньков — 300 грн, при оплате картой Мастеркард от Приватбанка — 240грн.
Тайный Санта – очень интересный формат, который легко организовать. Мы в компании проводим каждый год. Участвуют только те, кому это интересно. Есть специальные сайты, где добавляются желающие участвовать и система сама распределяет, кто кому дарит подарок.
Полностью согласны ?? Спасибо, что читаете наш блог :)
Привіт, з нових фільмів 2021 рекомендую подивитися мелодраму «Різдво разом з тобою» та комедію «Різдвяне сімейне дерево».
Дякуємо, Ігорю, за ваше доповнення :) Бажаємо вам нових приємних кінопереглядів та веселих свят??
Підкажіть, чи можна при оплаті ковзанки скористуватися 1000 грн. з е-Підтримки?
Доброго дня, Олександре. На кожній ковзанці умови різні, треба уточнювати у організаторів. Наприклад, у «Зимовій країні» на ВДНГ можна скористуватися коштами з е-Підтримки, на ковзанці на Контрактовій – ні. Дякуємо, що читаєте наш блог :)
Тяга штанги до підборіддя? Серйозно? Це одна з найбільш травматичних вправ. Вона тільки шкодить суглобам, але тут більшість “вправ” такі. Будь-який адекватний тренер скаже, що для початківців це треш + відіб’є бажання тренуватись, бо потрібно освоїти техніку для усього, навіть випадів.
Дякуємо за коментар, Павло) Усі перелічені вправи в нашому 12-тижневому плані тренування є базовими, які десятиліттями практикуються в силових видах спорту серед чоловіків та жінок. Що потрібно щоб не травмуватися? Обов’язково розмитанится, вчити техніку й правильно розраховувати навантаження, інакше будь-яка вправа може нашкодити здоров’ю. Тому, дійсно, початківцям краще тренуватись з професійним тренером :)
А мне почему-то захотелось милых домиков, мишек и прочих игрушек из прошлого
Здравствуйте, Маша! Рады, что статья вдохновила вас! Спасибо, что читаете наш блог. Веселых праздников ??
О таких местах, как Ужанский национальный природный парк в Закарпатье, говорят: увидеть и влюбиться. Это уникальный клад мирового масштаба, симбиоз дикой природы и богатств закарпатского народного культурного наследия. Сегодня на территории нацпарка растут самые старые в Украине тысячелетние дубы, находятся древние буковые пралеса, сходятся границы трех государств и открываются удивительные горные панорамы.
Ужанский национальный природный парк занимает площадь почти 40 тысяч гектаров в массиве Восточных Карпат и левобережной части верховья речки Уж Великоберезнянского района. Парк создан в 1999 году на базе регионального резервата «Стужица». Для того чтобы сохранить уникальные карпатские ландшафты и улучшить экологическую ситуацию в стране в целом. Сам резерват «Стужица» начинает свою историю еще со времен Австро-Венгрии! Уже вначале ХХ в. существенно вырос туристический интерес к здешним природным достопримечательностям. Именно в то время тут появляются первые путеводители и туристические маршруты.
Сегодня Ужанский национальный природный парк является членом единственного в мире Международного биосферного резервата «Восточные Карпаты», участники которого – национальные парки Бещадский в Польше и «Полонины» в Словакии. Кроме того, Ужанский НПП входит в «Европарк» – Европейскую федерацию природно-заповедных территорий.
Настоящим богатством парка считаются буковые пралеса. Здешние природные условия сделали это место сказкой – прекрасные, величественные, древние буки, ели и яворы, оплетенные плющом, и украшены моховыми покрывалами, растут здесь уже веками. Для Европы это не только редкость, а и просто чудо! Вот почему более 3 тысяч га пралесов нацпарка – в списке Всемирного природного наследия ЮНЕСКО под названием «Девственные буковые леса Карпат».
Новий рік без гір та лиж не уявляю. Намагалась знайти на Новий рік на Покупоні пропозиції по Славському….нажаль. Готель “Дзвінка”, по якому була виставлена акція-дуже здивувась моєму дзвінку щодо знижок-сказали що цін таких нема і місць відповідно.. Пропоную ретельніше перевіряти перед публікацією пропозиції.
Добрий день, Ларисо! На жаль, за умовами акції готелю “Дзвінка” у Славському не передбачена можливість забронювати номер зі знижкою на святкові новорічні дати 31.12.2021 та 01.01.2022, але акція діє також у період з 02.01.2022 по 15.03.2022, включаючи Різдвяні свята. Краще перевіряти наявність вільних місць і бронювати номер по акції через службу бронювання Покупон. Усі акції на відпочинок у Карпатах на Новий рік можна переглянути за посиланням. Дякуємо, що користуєтесь нашим сервісом.
Рекомендую з власного досвіду: жінці краще купити щось дійсно корисне у дім, або для краси)
Доброго дня, Анастасіє. Щоб уникнути ризику подарувати непотрібне, можна презентувати подарунок-враження: емоцій та гарних спогадів буде не менше (а може навіть більше), ніж від подарунку «у руки». Дякуємо, що читаєта наш блог :)
Раньше при боли в горле всегда брали различные леденцы, но уже год покупаем Тонзилотрен. Очень эффективный препарат если принимать вовремя и правильно по схеме лечения в острый период.
Добрый день, Мария. Тонзилотрен – достаточно сильный гомеопатический препарат, эффективен в комплексе с антибиотиками и противовирусными препаратами при ангинах и боли в горле. Можно принимать детям с 2 лет. По поводу дозировки и длительности курса лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Спасибо, что читаете наш блог.
У меня как раз обошлось без приема антибиотиков именно благодаря приему Тонзилотрена. Полоскать горло не особо люблю, а вот эти таблетки работают отлично. Они хорошо воспаление снимают, глотать с ними намного легче.
Добрый день, Марина. Спасибо, что поделились своим опытом. Обратим внимание только, что у препарата могут быть побочные эффекты в виде аллергии, кожных высыпаний, тошноты, а при проблемах со щитовидной железой его можно принимать только по назначению врача.
Был я в здесь и не раз, многое понравилось, но с первого раза всего не охватишь, надо знать, где именно находятся местные достопримечательности. На чём проехать и как пройти. Я рекомендую лучше заказывать тур, сам заказывал с семьёй. Было весело!
Здравствуйте, Роман! Заказывать тур или планировать путешествие и программу развлечений самостоятельно – дело вкуса ;) Стараемся писать информативные и интересные туристические обзоры, чтобы они охватывали как можно больше достопримечательностей и интересных мест и помогали спланировать отдых. Спасибо, что читаете наш блог ?
Нет, я был в Риксосе, ни чего хорошего. Очень дорого и качество не очень.
Григорий, благодарим за ваш отзыв. О качестве Rixos-Prykarpattya Resort 5* в Трускавце можно почитать отзывы на странице отеля ?
Дуже мрію про свято десь у горах, але все не можу наважитися з маленькою дитиною
Дуже мрыю про свято десь у горах, але все не можу наважитися з маленькою дитиною
даже не думала, что может быть такое количество дизайнов! теперь проблема что выбрать )))
Оооо, на это можно смотреть бесконечно – и вдохновляться :) И не имеет значения длина ногтей – дизайны крутые, буду выбирать на свои не слишком длинные.
Здравствуйте, Наталья! Рады вас вдохновлять ?
Даже не знала, что есть такой классный вариант поднять настроение – не только ребенку, всей семье))) Понравилась идея сладкого адвента с заданиями найти конфету. Отлично будет перемешать сладости с подарочками-впечатлениями. А карта мечты – вообще маст хэв, спасибо что напомнили) Обязательно сделаем с ребенком.
Добрый день, Наталья! Спасибо, что читаете наш блог. Веселых новогодних праздников :)
Люблю Драгобрат – там впервые встала на лыжи))) Но не против побывать на других карпатских курортах, очень интересно было почитать ваш обзорчик!
Добрый день, Наталья! Спасибо, что читаете нас. Желаем вам ярких зимних путешествий ?
Каток “Зимова країна” на ВДНХ – супер-класный, просторный, нарядный. К тому же живем рядом, обязательно будем ходить. Катаюсь на коньках с детства – кайфово, особенно музыка поднимает настроение!
Карпаты – классика новогоднего отдыха, хотим поехать в горы. Несколько лет назад отмечали Новый год в Яремче, ездили на Буковель, но на лыжах не катались, ребенок был маленький. На этот раз – в планах горные лыжи.
Наша много классных идей для, спасибо за такую статью!)
Добрый день, Елена! Спасибо, что читаете. Очень рады, что наши идеи вас вдохновляют ✨
мія улюблена – на контрактовій, до цього дитина обожнювала ковзанку у парку Шевченка
Спрашивают ли сертификат вакцинации ( что б покататься на коньках) на Контрактовой?
Добрый день. Да, при входе на каток необходимо предъявлять сертификат о вакцинации.
А какие цены на Контрактовой, подскажите пожалуйста
Добрый день, Юлия. Билет на каток с прокатом коньков стоит 300грн, при оплате картой Мастеркард от Приватбанка – 240грн. Благодарим, что читаете наш блог :)
Дуже цікава ідея! Це справді допоможе зробити чекання Нового року для дитини ще захопливішим.
Доброго дня, Олексію. Дякуємо, що читаєте наш блог, веселих новорічних свят!
Дуже сподіваюсь вибратись цього року кудись за вашого добірка…
Вітаємо, Вікторе! Дякуємо за увагу до нашого блогу. Бажаємо вам веселих подорожей цією зимою ?
Ваша стаття надихає все-таки спробувати себе на ковзанах))
Доброго дня, Дмитре. Дякуємо, що читаєте наш блог! Бажаємо веселого катання та яскравих свят :)
Якщо погода не підведе, Яремче чекай на нас!))
Обожнюю Драгобрат, це було кохання з першої ж подорожі, ніколи не бачила красивішого місця
я в цьому році взяла готовий з завданнями, тепер жалкую, в статті набагато цікавіші ідеї, особливо сподобалося про емоції в подарунок, в наш час дитячі кімнати і так завалені всіляким мотлохом, а поїздка на ковзанку хоч запам’ятається
очі розбіглися, тепер просто не можу обрати що більше хочеться, дякую за таку круту добірку
Часто при смене погоды мучают головные боли. Читала, что когда приходит магнитная буря, первое, что реагирует – голова и нервная система. У людей чаще всего появляются головные боли или любые другие болевые расстройства, потому что они все реализуются нервной системой: могут болеть колена, поясница.
Добрый день, Людмила. Перемена погоды может выступить провоцирующим фактором головной боли, но причины, почему болит голова, могут быть самые разные – от шейного остеохондроза, вегетососудистой дистонии до приступов мигрени и психосоматики. Если вас мучают головные боли, необходимо пройти диагностику. Обратитесь к семейному врачу, он направит вас на необходимое обследование (допплер сосудов, МРТ), возможно, понадобится консультация кардиолога, психотерапевта или других специалистов. Спасибо, что читаете наш блог.
Вибір матраца – справа індивідуальна. Перш за все, потрібно врахувати своє тіло та власні очікування та вподобання. Матрац, який підходить іншим, не обов’язково забезпечить добрий сон для вас.
Доброго дня, Дарино. Так, згодні, при виборі матрасу має бути індивідуальний підхід, із врахуванням його жорсткісті, типу конструкції, якості пружин – для пружинних варіантів, матеріалу наповнювача – для безпружинних. А якщо маєте проблеми зі спиною, хребтом – краще перед покупкою проконсультуватися з лікарем ортопедом. Дякуємо, що читаєте наш блог :)
Що робити начало у вусі такий звук ,як пульсірує.
Доброго дня, Юліє. Пульсуючий звук, схожий на серцебиття, що віддає у вухо, може свідчити про захворювання судин, серця, бути проявом високого або низького тиску.
Для з’ясування причини треба звернутися до сімейного лікаря, за необхідністю – до кардіолога. Дякуємо, що читаєте наш блог.
Почала застосовувати у боротьбі з лупою протигрибкові креми. Дія таких кремів спрямована на зниження кількості дріжджових організмів, що живуть на шкірі. Доступні без рецепта клотримазол крем 1% і міконазол крем 2%. Протигрибкові креми застосовуються один чи два рази в день.
Доброго дня, Дарино. Незважаючи на те, що багато протигрибкових мазей від лупи відпускаються в аптеці без рецепта, застосовувати їх без призначення лікаря не рекомендується. До складу цих засобів входять високоактивні речовини, неправильне використання яких може лише погіршити стан та затягти лікування захворювання. Курс лікування має тривати не довше 7-10 днів, з перервами. Для визначення препарату радимо звернутися до лікаря-трихолога або дерматолога. Дякуємо, що читаєте наш блог.
Думаю, що кавунова дієта одна з найсмачніших і найдієвіших монодієт, адже кавун – продукт, який чудово очищає організм. Але для мене вона не підходить, у вас читала, що її не радять гіпотонікам.
Доброго дня, Дарино. Так, арбузна дієта протипоказана гіпотонікам. Якщо вас турбує низький тиск, а також слабкість, хронічна втома та запаморочення голови, радимо звернутися в першу чергу до терапевта, можливо також знадобиться консультація кардіолога. Більш детально про гіпотонію — у нашій окремій статті. Дякуємо, що читаєте наш блог!
????
Здравствуйте, потерял паспорт написали заявление в полицию выдали постановление , где получить модефированную справку , в посольстве без неё не принимают в мфц такой говорят не делают ( что делать ?
Добрый день, Юрий. Уточните пожалуйста, вы гражданин Украины и потеряли паспорт за ее пределами? И напишите правильное название справки для посольства.
Теж мала такі проблеми як синяки під очима та іноді з’являлися мішки. Пробувала боротися з ними за допомогою патчів та масок, народними засобами, але ефекту не було помітно. Поки не почала регулярно робити лімфодренажний масаж обличчя: кожні 2-3 місяці курсом по 8-10 процедур щодня, але бажано повторювати і частіше за можливістю. Ефект – бомба!
Доброго дня, Дарино. Так, лімфодренажний масаж обличчя добре прискорює обмінні процеси та позбавляє від набряків, особливо помітних під очима. На нашому сайті ви можете скорисаттися знижками від кращих косметологів та проходити процедуру ще дешевше. Дякуємо, що читаєте наш блог :)
Думаю, що відвідувати косметолога потрібно обов’язково і на регулярній основі. Дійсно, це не коштує захмарних грошей, але покращує вигляд та самооцінку набагато. На https://save24.me/insurance пишуть і про користь цих процедур для здоров’я. Масаж обличчя – це мій фаворит.
Дякую за поради. Після 30-ти років також почала помічати легкі набряки під очима та темні кола. Намагаюсь слідувати рекомендаціям, які прочитала у вас, щоб мати якнайкращий вигляд.
Здравствуйте! Если нет прописки (вообще), но я верифицированный клиент Привата (есть работающие обычные и зарплатные карты), могу ли я получить ЕЦП? Когда ввожу в необходимый раздел, пишет, что через Приват 24 (обе версии – новая и старая) – то не могу. Есть ли какой-то другой способ для человека без прописки?
Добрый день, Валерий. Действительно, ключ ЭЦП не может быть сгенерирован без наличия актуальной прописки в базе данных банка. Без прописки оформление ЭЦП возможно через Информационно-справочный Департамент ДПС. Вам необходимо подойти в один из ближайших пунктов обслуживания. Спасибо, что читаете наш блог.
Решил проблему по неправильному сроку сертификата – показывал не год, а полгода. Обновил версию, сгенерировал еще раз (без мороки с фотосверкой). Все теперь правильно. Спасибо за совет.
Добрый день, Александр. Рады, что информация была вам полезна. Спасибо, что читаете наш блог :)
Разве не год срок действия, нет?
https://diia.gov.ua/services/covid19-sertifikat-pro-vakcinaciyu
Добрый день, Андрей. Да, действительно, МОЗ продлило срок действия «зеленых» сертификатов до 365 дней. Мы внесли изменения в статью. Благодарим, что читаете наш блог.
Дякую за рекомендації. теж виникали проблеми з попереком. Перечитувала різні статті і побачила рекомендацію змінити ліжко. Після цього болі припинилися і зараз почуваю себе чудово.
Доброго дня, Дарино. Дійсно, біль у попереку може спровокувати незручне ліжко. Але перед тим, як купувати нове, не зайвим буде проконсультуватися з лікарем-ортопедом Як вибрати ортопедичний матрас ми писали у цьому обзорі. Дякуємо, що читаєте наш блог :)
Добрый день. Что делать, если находишься в Украине по российскому загранпаспорту, но хочешь восстановить украинские документы для жизни в Украине, где жил до 2000 года. В Россию въехал по украинскому внутреннему – тогда так можно было, потом, в России, украинский паспорт потерял. КУда обращаться?
Добрый день, Игорь. Исходя из того, что у вас оформлен российский загранпаспорт, вы являетесь гражданином России, мы верно поняли? И теперь хотите восстановить свое украинское гражданство, отказавшись от российского (в Украине двойное гражданство запрещено)? Уточните пожалуйста вопрос.
Добрый день!
Возможно ли згенерировать в Дія сертификат иностранцу, вакцинированному в Украине?
И как получить сертификат с QR кодом (на желтом полученном сертификате его нет).
Добрый день, Юлия. Приложение «Дия» доступно только для граждан Украины, у которых есть ID паспорт или биометрический загранпаспорт. Соответственно, цифровой сертификат с QR кодом для иностранцев, вакцинированных в Украине, к сожалению недоступен. Спасибо, что читаете наш блог.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если человек находиться в другой стране и паспорт утерян вместе с пропиской ибо как у человека выше-не успел прописаться после продажи кв, как ему можно восстановить паспорт без личного присутствия или всё таки нужно лично всё делать?
Добрый день, Ольга. Для восстановления паспорта необходимо личное присутствие в Центре предоставления административных услуг (если утерян паспорт-книжечка, то в отделении по месту последней прописки, а если пластиковое ID – в любом ЦПАД). Вы можете записаться в очередь онлайн, чтоб сэкономить время, но для подачи заявления на восстановление паспорта и для его получения необходимо присутствие непосредственно того человека, чей паспорт нужно восстанавливать. В замен утерянного документа будет выдана ID-карта. Спасибо, что читаете наш блог.
Добрый день. Скажите пожалуйста .после первой прививки сгенерировал желтый сертификат в Дии . как сгенерировать зеленый сертификат после второй прививки
Добрый день, Алексей. «Зеленый» сертификат можно получить после второй прививки двухдозной вакциной – проделайте все действия в приложении «Дия», что и для генерации «желтого» сертификата. Спасибо, что читаете наш блог.
після скидання заводських настройок він не вмикається що робити підскажіть будь ласка
Доброго дня, Марино. Якщо після скидання до заводських налаштувань телефон не вмикається, скоріше за все це збій роботи операційної системи. Причини можуть бути різні. Краще за все, звернутись до сервісного центру по ремонту смартфонів, де проведуть діагностику вашого апарату і перевстановлять програмне забезпечення.
Добрый день! Мои родители сделали по 2 дозы вакцины каждый и хотят получить сертификат у врача. Сложность заключается в том, что введены в электронной системе некорректные данные, правильно сказать неверные: а именно, у папы якобы 3 вакцины, а по факту 2(кто то отметил ещё +1), а у мамы 4 2 её Пфайзером и 2 Модерной не ее!… Прин-скрины все есть. Ах, да и посмотреть кто и где ввёл эти данные по не существующим вакцинам невозможно, только полная инфо по реально сделаным прививкам.
Подскажите, пожалуйста, куда обратиться, как исправить данные или зафиксировать нарушение? Дабы получить корректный сертификат с реальными данными и как можна быстрее, так как у родителей билеты на поезд по Украине на 10 ноября.
Добрый день, Нина. Если данные по реально сделанным вакцинам верны, то скорее всего выйдет сгенерировать сертификаты в приложении “Дия”: некорректные/неполные данные попросту не подтянутся. Если приложение у ваших родителей еще не установлено – установите и сгенерируйте цифровой сертификат, это не займет много времени. В любом случае, чтобы удалить неверную информацию, необходимо обратиться к своему семейному врачу. Он же выпишет вам сертификат-книжечку на основе реальных корректных данных о вакцинации. И цифровой сертификат в “Дие”, и бумажный сертификат-книжечка являются основанием для проезда ж/д транспортом по Украине. Спасибо, что читаете наш блог.
Здравствуйте. Я пенсионер. У меня електронне пенсійне посвідчення. Подскажите, пожалуйста, как я могу получить свою электронную цифровую подпись? Спасибо.
Добрый день, Валерий. Если у вас электронное пенсионное удостоверение в Ощадбанке, то ЭЦП (если вы ранее ее не оформляли) можно оформить в отделении Ощадбанка. Если ЭЦП вам необходима для того, чтобы зарегистрироваться на портале “Дия”, вы можете сделать это с помощью BankID, введя номера банковской карты Ощадбанка. Спасибо, что читаете наш блог.
Дякую за чудові рецепти! Із задоволенням скористаюсь деякими найближчим часом. На https://save24.me/insurance прочитала рецепт обгортання мед+блакитна глина, вже пробувала, дуже сподобалось, шкіра ніжна і до того ж глина чудовий антисептик. Рекомендую.
Добрый день! Мы с мужем сделали прививки (две дозы), для выезда за границу. Но получили сертификат зелёного цвета и в ДИИ оно отображается как внутренний. Можно ли с таким выехать за границу? У вас на сайте пишется что сертификат должен быть жёлтый и в виде книжки. Как быть?
Добрый день, Людмила. В Дие сертификаты действительно зеленого цвета, так как вы сделали полную вакцинацию – 2 дозы (если только одну – то желтый и только внутренний сертификат в Дие, международный для одной дозы не генерируется). Сертификата должно быть у вас два: Внутренний, с Фото, на украинском языке, а следующий, если пролистать прокрутку документов – на английском (Vaccination certificate). Если есть внутренний, то должен быть и международный (они оба в Дие зеленые). А желтую книжечку – бумажный международный сертификат – вы можете получить у семейного врача. Спасибо, что читаете наш блог.
Если изжога постоянная, то нужно пройти обследование. Сделал гастроскопию в Киеве, оказалось, что у меня гастрит.
Добрый день, Роман. Сожалеем, это еще раз подтверждает как важно вовремя замечать непривычные симптомы, обращаться к врачу и регулярно проходить профилактические обследования. Выздоравливайте, благодарим что читаете наш блог.
Здравствуйте.Мне 51 год,паспорт,соответственно, книжечка. В”Дiи”он не отображается,только идентификационный код. Поэтому кнопка “Сгенерировать сертификат” неактивна.При этом в приложении ” Helsi” информация о прививках есть.Как получить сертификат для использования внутри страны? Только у семейного врача и только в ”бумажном” виде? В электронном на смартфона никак?
Добрый день. Скорее всего, у вас получится оформить сертификат о вакцинации только в бумажном виде через семейного врача (при наличии двух доз вакцины!). Поскольку для генерации документа в приложении «Дия» (со смартфона) обязательным условием является наличие подтянутого внутреннего украинского ID паспорта либо биометрического загранпаспорта и электронной подписи на основе технологии “Фото ID”, когда биометрия лица сверяется с биометрией на фото в реестре. Если у вас паспорт старого образца (книжечка) и вы получили две дозы вакцины, можете также сгенерировать сертификат через портал “Дия” (десктопная версия сайта). Для этого вам нужно зарегистрироваться на портале и отправить заявление, подписанное электронной подписью (как ее оформить мы писали отдельно). Сертификат придет на почту в электронном PDF формате, который можно распечатать или предъявлять при необходимости с телефона. Если вы решите поменять внутренний паспорт-книжечку на пластиковый ID или оформить биометрический загран, эти документы подтянутся в приложении “Дия” и вы сможете сгенерировать ковидный сертификат на смартфоне. Спасибо, что читаете наш блог.
Мою тайку ( похожа на сиамских) зовут Симона. По-моєму, очень подходит породе.
Добрый день, Лира. Да, отличное имя для сиамо-ориентальной группы кошачьих пород, к каким относится ваша тайская кошечка:) Спасибо, что читаете наш блог!
Доброго вечора, ви написали, що не потрібно при правильному харчуванню підраховувати калорії постійно. А я ще читала, що обов’язково потрібно підрахувати кількість калорій на добу і не виходити за норми. Чому такі різні підходи до одного і того ж питання? Чи, можливо, це залежить від індивідуальних особливостей людини?
Доброго дня, Даша. Підрахунок калорій дійсно важливий, особливо якщо намагаєшся схуднути або тільки починаєш змінювати харвочі звички, переходити на правильне харчування і контролювати об’єм з’їденого. Адже дієтологи базуються на головному природному законі – калорійність раціону має відповідати спожитій організмом енергії задля досягнення енергетичної рівноваги. Щойно ми починаємо споживати більше калорій, ніж витрачати, починають з’являтися жирові запаси і зайва вага. Якщо важко оцінити енергетичну цінність страви і денного раціону на око, важливо спочатку підраховувати калорії для більш ефективного результату. Згодом можна наловчитися споживати порції, приблизно оцінивши їх калорійність.
От боли в желудке помогают фиточаи, обычно беру в аптеке
Добрый день, Мария. Да, фиточаи с аптечной ромашкой, зверобоем, мятой хорошо дополняют лечение при заболеваниях ЖКТ, но лучше согласовать прием этих средств с врачом. Спасибо, что читаете наш блог :)
Конечно, без визита к косметологу такую проблему не решить, да и гормоны проверять бы надо. Мне еще косметолог посоветовал дневной крем c матирующим эффектом. Кремушек супер, реально помог. Ну и регулярно хожу у косметологу, конечно
Добрый день, Виктория. Благодарим, что читаете наш блог :)
Например я знаю как повысить имунитет всей семье легко и просто,мы всегда осенью принимаем настойку Травник Карпатский это очень хорошее средство.
Добрый день, Виктория. Фитотерапия – хороший способ повысить иммунитет, особенно в комплексе со здоровым образом жизни, полноценным питанием и регулярными физическими нагрузками :) Спасибо, что читаете нас, BlogPokuponTeam.
Не хватает варианта салон эротического массажа…)) Мы так в прошлом году отмечали. Горячие девушки и горячительные напитки – залог удачного мальчишника. Но это для самых смелых.
Алекс, спасибо за оригинальную идею ;)
Позитивно ставлюсь до інтервального голодування, думаю, це допомагає не лише схуднути, а й покращити своє самопочуття. Чи можна користуватися таким методом для діток 12 років? Шукала відповідь на це питання і поки не знайшла. Дякую.
Доброго дня, Дарино. Підліткам з 12 років (дівчатам – до 18, хлопцям – до 25 років) лікарі рекомендують вживати не менше 2000 ккал за добу. У цьому віці дитина активно росте, остаточно формуються усі її органи та системи. Тому інтервальне голодування, жорсткі дієти підліткам протипоказані – це у будь-якому випадку стрес для організму. Краще порадитися з дієтологом з приводу правильного збалансованого харчування та додати до режиму дитини більше фізичної активності. Дякуємо, що читаєте нас, BlogPokuponTeam.
добрый день, подскажите если не установлена программа “Дiя”, будет ли действительна в ЕС подтверждение на бумажном носителе о вакцинации Pfizer
Добрый день, Лара. Правила въезда для украинцев в каждую отдельную страну ЕС отличаются: одни страны принимают только цифровые сертификаты, другие – и цифровые, и бумажные, третьи – только отрицательные тесты на ковид (украинские сертификаты о вакцинации не принимают). Поэтому планируя поездку, уточняйте правила въезда из официальных источников. Спасибо, что читаете нас, #PokuponBlogTeam.
А чем от Витагарммы скидка отличается?
Добрый день, Дмитрий. В отличии от Витаграмы, скидка на Покупоне в лабораторию Синэво больше, поэтому и анализы в рамках наших акций обойдутся еще дешевле. Благодарим, что читаете наш блог.
Вау, крутая акция. Спасибо большое.
Сделала вакцинацию – есть сертификат. Необходимо выехать в ЕС, без прививки нельзя. Однако в “Діє” QR- код получить не могу, приходит оповещение, что нет второй вакцинации, обратитесь в лечебное учреждение. Семейный врач отвечает, что вся информация внесена и подтверждение тому бумажный сертификат. Посоветовала обратиться на горячую линию МОЗ, там ответили обращаться в “Дію” . Замкнутый круг, что мне делать??????
Добрый день, Людмила. Такая проблема может возникнуть в результате ошибки при внесении данных медучреждением или при генерации их приложением. Поскольку Дия автоматически подтягивает данные о вакцинации с медицинских порталов Helsi или Medcard24, куда их вносят врачи вручную, от сбоев никто не застрахован. Возможно:
1. Не все персональные данные были внесены в реестр правильно. При наличии ошибки сертификат не сгенерируется.
2. Были перепутаны местами или указаны неправильная серия и номер вакцины.
3. В реестре данные только об одной дозе вакцины, а сертификат генерируется только при наличии записи о двух прививках.
Вы можете перейти по ссылке https://issue.covid19.gov.ua/ и заполнить форму с правильным данными. Врачи обработают ее и перезвонят вам. Или обратитесь в службу поддержки “Дия”: https://chat.diia.gov.ua/.
Желательно больное горло начать лечить сразу, чтоб избежать осложнений. Никогда не знаешь, сколько времени займет это лечение. Я первым делом Тонзилотрен начинаю принимать. Он хорошо убирает белый налет с миндалин. А само лечение хоть и длительное, но очень эффективное.
Добрый день, Карина. Тонзилотрен – гомеопатический препарат, по отзывам, некоторым людям действительно помогает, если начать принимать при первых симптомах больного горла. Но у таблеток есть побочные эффекты, перед приемом лучше посоветоваться с лечащим врачом. Спасибо, что читаете нас, с уважением, BlogPokuponTeam.
Знайшла на вашому сайті мото тур — цікава і дуже класна ідея! Моєму чоловікові подарунок ?має сподобатись?
Дякуємо, що читаєте наш блог! Раді, що вам сподобалась одна з наших пропозицій:)
Як на мене дарувати цукерки або букети вже банально. Дякую вам за круті ідеї. Хочу теж поділитися однією, нещодавно відкрила для себе новий оригінальний подарунок. Пряниковий букет – красиво і смачно. Брала за рекомендацією знайомих і не прогадала.
Доброго дня, Олександро. Дякуємо за те що читаєта наш блог і за хорошу ідею:)
Сделала вакцинацию- есть сертификат. Однако в санаторий с этим документом не можешь поехать лечится, Вопрос-если не нужно делать вакцинацию. а сделать просто при поселение в санаторий тест на Covid – и вуаля. ТАК ЗАЧЕМ тогда делать нужно вакцину? Ответ с санатория–так он нам не нужен.это вы для себя !
Добрый день, Ника. Задумка сертификатов действительно заключается в том, чтобы во время карантинов, локдаунов и прочих ограничений во время пандемии упростить рабочие и жизненные процессы людям, которые получили полный курс прививок и имеют внутренний сертификат. Но механизм работы и правовой статус внутренних ковидных сертификатов все еще находится на стадии разработки и утверждения Кабмином. Санатории, как и другие учреждения, пока не имеют четких инструкций по поводу внутренних сертификатов, поэтому принимают решение на свое усмотрение, и чтобы обезопасить отдыхающих и персонал, некоторые могут требовать ПЦР тест. Так или иначе, в скором времени готовый сертификат о вакцинации от Covid-19 может пригодится в любой момент: в тренажерном зале, кафе, ресторане, кинотеатре, транспорте и т.д. Но делать вакцину нужно в первую очередь для того, чтобы обезопасить себя от более сложного течения болезни. Спасибо, что читаете наш блог, с уважением, PokuponBlogTeam.
Добрый день, в Киеве есть еще отличный канал для девушек, где каждый день публикуют новый маникюр.
Где можно получить, оформить аппаратную(защищенный токен) ЭЦП для физ.лица
Добрый день, Максим. Усиленные подписи (с защищенным токеном) для физлиц можно оформить через Аккредитованный центр сертификации ключей (АЦСК). Вы можете обратиться в любой удобный филиал с пакетом документов, записавшись в электронную очередь. Спасибо, сто читаете наш блог.
Как получить ЭЦП если не клиент ПриватБанка,и не клиент Ощада.На Діі,тоже не могут получить .так как паспорт книжка.Нахож2сь на времмено окупированой територии.
Здравствуйте, Галина! К сожалению, получить ЭЦП онлайн можно только через приложение “Дія” или сервис Приват24. В Информационно-справочном департаменте Государственной налоговой службы дистанционно можно только продлить уже имеющуюся ЭЦП. Для уточнения деталей рекомендуем обратиться на горячую линию ИСД ГНС 0-800-501-007
Доброго дня, підкажіть будь ласка чи можна використовувати ЕЦП фізособи від ПриватБанку для подання податкових декларацій як ФОП? Дякую!
Доброго дня, Богдан. Якщо ви ФОП та маєте відкритий рахунок у Приватбанку, ви можете подавати податкові декларації через “Приват24 для Бізнесу”. Для цього вам потрібно згенерувати окремий ЕЦП через пункт меню “Налаштування” – “Ключі ЕЦП” – “Сгенерувати сертифікат”. Дякуємо, що читаєте наш блог.
Я пенсионерка, клиент Укрсиббанка, сколько будет стоить получение электронной цифровой подписи в Укрсиббанке?
Добрый день, Валентина. Стоимость оформления ЭЦП для клиентов Укрсиббанка составляет 150 грн на год, или 250 грн на 2 года. ЭЦП сделают в течение 1-2 дней. Для получения ЭЦП нужно прийти в отделение банка с паспортом, идентификационным кодом и флешкой для записи ключа. Благодарим, что читаете наш блог.
Дякую! Мені дуже допомогли!
Подскажите пожалуйста, могу ли я заказать ЭЦП от монобанка и как если это реально !
Добрый день, Валентин. В Монобанк услуги оформления ЭЦП на данный момент нет, только через аккредитованный центр сертификации ключей, Приват24 или другие банки, о которых мы писали в обзоре. Спасибо, что читаете нас, BlogPokuponTeam.
Можно ли в ПУМБ получить электронную подпись онлайн, через личный кабинет или как-то по другому. Я нахожусь в зоне АТО
Добрый день. На данный момент банк ПУМБ такую услугу не предоставляет. У всех юридических лиц есть возможность подписывать платежи только внутри банка, разработка усиленных ключей ЭЦП только планируется. В любом случае, вероятнее всего будет необходимо присутствие в отделении банка. С уважением, BlogPokuponTeam.
А можно ли поменять паспорт старого образца на id если нет оригинала Инн, остались только копии
Добрый день, Владислав. С этим вопросом братитесь в отделение Государственной миграционной службы (паспортный стол) или в центр предоставления административных услуг (ЦПАУ). Скорее всего, понадобится оригинал ИНН, который вы можете восстановить, обратившись с заявлением в любой филиал налоговой службы (необязательно в тот, где вам выдали утерянный ИНН). И уже имея на руках с полный пакет документов, поменять паспорт-книжечку на ID паспорт. С уважением, BlogPokuponTeam.
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, если загранпаспорт биометрический утонул в море. Есть внутренний Украинский книжечка. В полицию не обращалась, я смогу вернуться в Украину?
Добрый день, Светлана. Вам необходимо с внутренним паспортом гражданина Украины обратиться в консульство или посольство Украины в стране пребывания, чтобы оформить свидетельство на возвращение в Украину. Срок выдачи такого документа – до 5 рабочих дней. Спасибо, что читаете наш блог.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста.потерял паспорт Украины на не подконтрольной части …что нужно для выезда в Украину для получения паспорта
Добрый день, Егор. Нужно разрешение на пересечение линии размежевания, оформленное на утерянный паспорт, ксерокопия паспорта или его фото (желательно), и заявление об утере паспорта (в отделении полиции неподконтрольной территории – других вариантов нет). Для уточнения информации позвоните 0800218808 – телефон горячей линии (служба «Доверие») – предоставление гражданам ответов на вопросы консультационного характера в пределах компетенции Государственной пограничной службы Украины. С уважением, БлогПокупон.
Был недавно в Аккерманской крепости, очень красивое место. Стоит того, чтобы заехать, если отдыхаете где-то поблизости.
Щиро дякую нашим людям за втілення в життя цієї гарної, креативної ідеї! Велике бажання відвідати усією сім’єю це чарівне поселення…
Добрий день, Ольго! Дякуємо, що читаєте наш блог! З повагою, PokuponBlogTeam ?
наразі не всі із вказаних у статті закладів працюють у зазначеному режимі..принаймні станом на липень 2021 року
Добрый день, Виталий. График работы заведений может меняться, но мы регулярно обновляем подборку. Спасибо, что читаете наш блог.
Добрий день! Про своє. Здав в Сінево аналіз на холестерин. 7.2 – в зоні ризику і відповідно усі його фракції теж в зоні. А по Вашим наче ще нічого. Як бути? Дякую
Добрий день, Олександре. Норма загального холестерину може коливатися в діапазоні 3,6-7,8 ммоль/л. Однак лікарі кажуть, що будь-який рівень понад 6 ммоль/л є підвищеним і становить ризик для здоров’я, оскільки може спровокувати атеросклероз. У випадку підвищеного холестерину знадобиться додаткове обстеження, зокрема УЗД судин, в яких можуть відкладатися холестеринові бляшки: голови і шиї, аорти, коронарних судин серця, нижньої порожнистої вени. Дякуємо за запитання, BlogPokuponTeam.
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, представительство должно быть по месту прописки? И, после передачи файла на эмейл представительства, для получения сертификата нужно личное присутствие? Я- резидент, но проживаю в зоне АТО, выехать не могу, так как грудной ребенок. Спасибо большое
Добрый день, Наталья. Представительство (пункт обслуживания) может быть любым, не только по месту прописки (контакты можно посмотреть на официальном сайте Поставщика электронных доверительных услуг https://acskidd.gov.ua/contacts), в том числе ближайшие к зоне АТО – в Северодонецке, Старобельске, Краматорске, Мариуполе. К сожалению, необходимо личное присутствие с пакетом документов и носителем со сгенерированными ключами. Для этого нужно записаться на прием в выбранный вами пункт обслуживания.
Люблю кофе поэтому всегда беру кофе и какой-нибудь сытный кусочек пирога в The Naked Bar)
Хороший выбор, очень атмосферное и интересное музейное кафе. Спасибо, что читаете наш блог :)
Добрый день! Скажите, пожалуйста, если я оформлена, как клиент банка по доверенности и моя карточка находится в Приват24 доверенного лица, как я могу получить ЭЦП.
С уважением Светлана
Добрый день, Светлана. Независимо от того, у кого хранится карта, она оформлена на вас (доверителя, а не на доверенное лицо). Поэтому, ЭЦП вы можете оформить через свой личный кабинет десктопной версии Приват24: выберите пункт меню “Сервисы” – “Бизнес” – “Электронная цифровая подпись для физ. лица” и заполняете свои данные. Подробнее процедура расписана в нашем обзоре.
спасибо за наводки)
Статья – 50% замечательные рекомендации, 50% – откровенно опасные. Хотелось бы понять, кто писал и вычитывал ли статью врач или хотя бы адекватный и наученный родитель перед публикацией
Добрый день, Елена. Медицинские обзоры пишутся исключительно опираясь на рекомендации врачей и с указанием возможных противопоказаний. Более того, мы акцентируем внимание на том, что заниматься самолечением небезопасно – лучше сходить на осмотр к врачу, сдать анализы, пройти диагностику. Что именно в данном обзоре показалось вам опасным?
Утеря паспорта,получил удостоверение личности на выезд в Украину в 2020г,но выехать не смог из за пандемии.Могу выехать сейчас или нужно что то делать,т.к удостоверение просрочено?
Добрый день, Евгений. Так как удостоверение личности на возвращение в Украину действует в течение 30 дней, а вы его просрочили, необходимо повторно обратиться в консульство или посольство Украины в стране пребывания и, учитывая ваши объективные причины, оформить его продление, но на срок не более 30 дней.
Ортопедичний матрац це дуже важливо, особливо для дитини, адже в неї формується спинка та постава. Ми обрали матрац з самого народження від Sonto – без пружин, всі тканини гарної якості і мають дві сторони.
Доброго дня, Яно. Дуже вдячні, що читаєте наш блог та ділитися власним досвідом.
Для оформления электронной подписи я могу обратиться в любое отделение ощада или только там, где открыт депозит? Ну естественно и карточка. Просто я переехала в другой р-н Киева и совсем рядом отделение.
Добрый день, Елена. Вы можете обратиться в любое удобное отделение Ощадбанка, взяв с собой платежную карту, паспорт и ИНН.
Где можно найти мангалы на пляжах в Аркадии, Ланжероне? Ни разу не видела их
Здравствуйте, Юлия!
Раньше в Аркадии и на Ланжероне были мангалы, сейчас уже нет.
Информацию в статье подправили, спасибо!
Кафе Смак на Тополе-1, шикарная детская комната с няней и хорошая кухня.
Главное не забывать, что и дома заниматься нужно в кроссовках, иначе можно заработать себе травму, что не очень радует
Вы совершенно правы! Спасибо за важное замечание ?
А, если нет прописки (при продаже жилья выписался)?
Добрый день, Петр. Если вы потеряли паспорт-книжечку и на момент утери паспорта не успели прописаться после выписки, для оформления нового документа вам нужно обратиться в ЦНАП (Центр надання адмінпослуг) по месту последней регистрации. Если у вас был паспорт в виде ID карты, то для его восстановления можно обращаться в любой отдел Государственной миграционной службы или ЦНАП, независимо от места регистрации.
крутая статья, даже в шкаф полезла смотреть что у меня полезного есть
????
Обычно когда едем семьей за город на природу, берем надувной батут, детям всегда есть чем себя занять ;)
Замечательная идея в природных условиях ??. У кого еще нет, можем предложить такие варианты с кэшбэком до 15%.
Подскажите пожалуйста: в течение какого времени после оформления выдаёт ецп Ощадбанк или сразу при оформлении в тот же день?
Брату 15 років і кожного року все важче вгадати з подарунком. А дарувати гроші трішки скучновато. Останній раз попала в ціль, знайшла дерев’яні конструктори де з детальок потрібно скласти машинку( або автомат, вантажівку і тд). Детальки вже вирізані, потрібно тільки видавити з пластинки. Моделька рухається якщо скласти все вірно. Дуже сподобалося, все таке реалістичне тільки міні. Вогнегасник у авто, капот відкривається, навіть мотор є. Конструктори можуть бути і маленькі, не дорогі. Прикольний варіант щоб спробувати чи сподобається і тоді вже купувати більші
Класним подарунком для маленьких діток ще буде іграшка грілка. Це коли в середині іграшки мішечок з насінням та травами, який потрібно нагріти у мікрохвильовці, потім поставити назад у іграшку і віддати дитині, можна прикладати до животика, якщо болить. Вміст мішечка гіпоалергений, за це можна не переживати. Має ніжний запах лаванди.
Оля, дякуємо, що читаєте наш блог. Дійсно, дуже гарна ідея ;)
Клас, стаття дуже виручила. Вибрала чекову книгу бажань, дуже класна, завдань на цілий диждень, і я і чоловік задоволені, дякую за пораду.
Тетяно, дякуємо, що читаєте наш блог і користуєтеся порадами, дуже приємно :)
Подскажите, еслли есть счёт в Ощадбанк (физлицо) могу ли я получить ЭЦП? С Приватом “не дружу”.
Добрый день, Оксана. Да, физ лицами – владельцами карт Ощадбанка – для оформления ЭЦП нужно подойти в обслуживающий банк. Благодарим, что читаете наш блог)
Здр!
В отделении Ощаданка сказали, что ЭЦП физическим лицам оформить невозможно
Добрый день, Александр. Еще раз уточнили в Ощадбанке: для физических лиц, клиентов Ощадбанка, есть возможность оформить ЭЦП. Для этого необходимо обратиться в удобное для вас отделение с платежной картой Ощадбанка, паспортом и ИНН. Банк оформит дополнительную карту, на которой будут сгенерированы ключи.
А я уже поняла, что от всех этих ванночек толку не так уж и много! Здесь нужна подпитка изнутри, витамины только могут улучшить состояние и качество ногтей. Принимала Натубиотин в течении месяца. Результатом более чем довольна.
Дарина, спасибо, что читаете наш блог и делитесь своим опытом. Действительно, биотин, или витамин В7 – один из самых полезных витаминов для питания и укрепления ногтей изнутри. Если ногти очень сильно ломаются и крошатся, одной из причин может быть именно нехватка биотина. Но перед приемом любых витаминов лучше все-таки проверить витаминный статус, чтобы не вызвать гипервитаминоз (переизбыток). Но и ванночки не стоит исключать, как и, собственно, сбалансированное питание. Наилучший эффект достигается комплексным путем ;)
Весь час гемоглобін був в межах 130-135. В зимовий період показник став 122.Хоча харчування і поведінка не змінилась.В чому може бути причина?
Доброго дня, Володимире. Зазвичай в зимово-весняний період організм відчуває дифіцит мінералів та мікроелементів, у тому числі заліза та речовин, що допомагають йому засвоїтися. Навіть якщо ви намагаєтеся якісно харчуватися, взимку овочі, фрукти та зелень здебільшого тепличні і містять менше корисних речовин. Показник дещо нижче норми для чоловіків (нижня межа норми 130), але не критично. Якщо гостро відчуваєте симптоми залізодефіциту (сонливість, млявість, задишка), варто звернутися до лікаря та пройти додаткові дослідження. З повагою, БлогПокупон.
Добрый день, я физ лицо, мне необходимо подать декларацию. Среди перечисленных банков счета не открыты, как еще можно получить эл.ключ? Есть счет в Пумб.
Добрый день, Наталья. Для физлиц ПУМБ не оформляет ЭЦП, только для юрлиц при условии, что открыт счет и он закреплен за центром дистанционного обслуживания в Киеве. Вам как физ лицу проще всего будет оформить карту ПриватБанка или обратиться Аккредитованный центр сертификации ключей. С уважением, BlogPokuponTeam.
Монобанк говорит, что у них такой услуги нет((
Добрый день, Сергей. Вы правы, мы уточнили в Монобанк – услуги оформления ЭЦП на данный момент нет. Извиняемся за ошибку – поправки были внесены, и спасибо, что читаете наш блог.
Як правельно здати аналіз на Реберга Тареева
Доброго дня, Ольго. В нашій статті ми описали основні групи аналізів крові. Проба Реберга-Тареєва – аналіз сечі та крові, завдяки якому оцінюють видільну спроможність нирок та діагностують ниркову недостатність. За кваліфікованою консультацією та деталями діагностики вам краще звернутися до лікаря нефролога. З повагою, PokuponBlogTeam.
как получить цифровую подписи если я нахожусь за границей Украины?
Добрый день, Владимир. Если вы являетесь клиентом ПриватБанка, то находясь за границей можете дистанционно как физлицо оформить электронную подпись через сервис Приват24. С уважением, BlogPokuponTeam.
Чудова та зрозуміла стаття.Дякую вам.
Добрый день. Где находится впш клуб? В Днепре? Не поняла из публикации…
Добрый день, Наталья! Мы посвятили обзор пилатесу в целом, как фитнес направлению. А выбрать студию для занятий со скидкой можно на нашем сайте. Только перед поиском выбирайте в меню свой город. Надеемся, что ответили на ваш вопрос, если вас интересует что-то еще, спрашивайте, с радостью ответим и расскажем! С уважением, BlogPokupon.
до яких лікарів потрібно звертатись якщо така проблема?
По перше, треба звернутися до свого сімейного лікаря, а він вже на основі анамнезу та огляду направить вас до вузького спеціаліста – невролога, ортопеда, ендокринолога. Бажаємо вам здоров’я, з повагою, BlogPokupon.
Огромное тебе СПАСИБО
Спасидо, +
Всегда, пожалуйста ;) Рады, что вы читаете наш блог ).
Зимой пользуюсь чудо-маской на основе кокоса. Она с натуральными маслами и вообще бренд Fuente органический. Поэтому сама уже не мешаю маски, долго )
спасибо интересное чтиво
С Рождеством!Именно сейчас болит зуб с дыркой,особенно после глинтвейна.15 минут назад приняла пенталгин.Боль аж в виске.Завтра к стоматологу.
Сочувствуем вам, Виктория:( К проблемам с зубами (кариес, дырки и выпавшие пломбы) действительно нужно относиться серьезно, не откладывать лечение, а запломбировать чем раньше тем лучше. Будьте здоровы, с уважением BlogPokupon.
Я очень люблю эфирные масла. Мне даже косметолог в борьбе с гнойными прыщами Илон назначала. Мазь понравилась. При кожных высыпаниях хорошо убирает воспаления и вытягивает гной. Только ей и спасаюсь в последнее время.
Уже давно в домашней аптечке Трахисан держу. Здорово помогает от боли в горле, действуя на причину, а не просто маскируя неприятные чувства.
Дякую за статтю , дізналася для себе багато важливої інформації
Вы говорите, что умение кататься на лыжах и сноуборде нигде не пригодится. В корне не согласен. Если человек нехило взялся осваивать такие виды спорта, то эта штука помогает прокачать оперативное мышление, улучшить координацию и скорость реакции. Занятие такими видами спорта опасно, но очень ценно для интеллекта.
А почему на главной фотографии статьи
курорт Буковель?
Павел, спасибо, что обратили внимание, фото поправили :)
Собираюсь з друзьями на праздники…. Вот только цены смущают…
Александр, спасибо за отзыв :) Поехать отдохнуть на праздники – отличное решение! Уверены, со скидкой от Покупона можно найти бюджетный вариант. Смотрите больше зимних предложений по Закарпатью и Буковелю. Желаем ярких праздников, хорошего настроения и отдыха ??.
А при яких температурах рекомендується прати більзну з натуральної тнакини і високої щільності.
Бязь, сатин, жакард, шовк, льон.
Наталія, дякуємо, що читаєте наш блок і за запитання). Кожна з тканин переться по-різному, і зазвичай виробник вказує умови прання на упаковці. Як правило, бязь, жаккард, рекомендують прати при температурі +30-40 градусів, сатин – +40-60 градусів без поппереднього замочування, кольорову льняну постільну білизну – не вище +40 градусів, шовк – не вище +30 градусів. І дозвольте нагадати, що при купівлі постільної білизни в каталозі Покупона на рахунок повертається кешбек до 15% :).
Супер. Будем ждать результатов. Чемоданы собираем:)
У меня задержка 4 дня, тянет живот как на месячные и немного грудь болит.. при том что месячные у меня всегда вовремя начинаются.. сделала тест показал негативный результат.
Добрый день, Валерия! Вам нужно будет сделать повторный тест, возможно другой марки, и с соблюдением рекомендаций: тест делать утром, а в день перед тестированием ограничить прием кофе, чая и мочегонных средств. Наиболее точный результат дает анализ крови на ХГЧ а также УЗИ. В любом случае, при задержке необходима консультация гинеколога, чтобы исключить внематочную беременность и другие проблемы со здоровьем. С уважением, БлогПокупон.
А помоему все пози прикольние,главное иметь класнава партньора
Согласны ;) В сексе не существует плохих поз, если они дарят истинное наслаждение обоим партнерам.
Главное научиться писать, что бьі партнер не задушил тебя во время секса
У моего дорогого мужчинки появился простатит. И куда мы только не писали, нам врачи помочь не могли.
пока не занялась изучением и сбором информации, и не открыла омник. средство помогло)
Vickyelags, спасибо что читаете наш блог). Это хорошо, что вы смогли решить проблему. Но в таких вопросах, как простатит, или любое другое серьезное заболевание, все-таки не стоит полагаться на самолечение. Может повезет, а можно и навредить. Уверены в нашем разделе врачей-урологов можно найти хорошего специалиста по опыту, образованию и отзывам пациентов.
Была очень рада открыть для себя доставку “Голодная утка”. Делала заказ в будний день, все доставили вовремя. Порции роллов большие, брали для перекуса на четверых. Кроме обычной филадельфии, взяла канаду и зеленый дракон. Осталась довольна. Упаковано – хорошо. Все необходимое для перекуса есть.
Спасибо за идею! Будем знать :)
Здравствуйте! Я нерезидент Украины, но хочу зарегистрироваться как ФОП, получила ИНН. Могу ли я использовать ПриватБанк для получения ЭЦП, если я не являюсь его клиентом? Могу ли я стать клиентом ПриватБанка как обычный человек, не регистрируя ФОП, получить ЭЦП и только потом зарегистрировать ФОП, используя полученную ЭЦП? Спасибо за ответ!
добрый день! как нерезидент вы можете обратиться в Приват как физическое лицо, оформив карту клиента (открыв счет), в последствии, уже как клиент банка, вы можете оформить ЭЦП через Приват
Чоловік 59 років, діабет 2 типу на інсуліні, аналіз крові еритроцити 3,2х10,лейкоцити 5,3х10, ШОЕ 67, кольоровий показник 0,9; біохімічний аналіз глюкоза 7,2, креатинін 393, калій 5,6, холестирин 5,6
Доброго дня, пане Іван! З приводу відхилень показників від норми радимо вам якомога швидше звернутися до вашого сімейного лікаря або терапевта. Як записатися до лікаря, читайте в нашій окремій статті. Бажаємо здоров’я, БлогПокупон.
Еще хороший вариант подарка – мужские кроссовки
Велике дякую. Стаття дуже корисна.
Дякуємо і вам, Надіє, що залишаєтесь з нами! Ваш PokuponBlogTeam
Добрый вечер. В видео-инструкции сказано, что запрос на формирование сертификата (файл с Ф.И.О.) надо направить в представительство для формирования сертификата. Это же надо сделать на E-mail представительства? Я правильно понял? На какой E-mail нужно направить этот файл (представительство в Днепропетровской области)?
Процедура получения электронной подписи разнится для физических и юридических лиц, поэтому уточнить данные советуем в мейле информационного департамента ДПС (inform@acskidd.gov.ua)
Добрий вечір пробачте я ще не пробувала в домашніх умовах процедуру від випадіння волосся бо я стикаюся з таким в перше.Я була на Україні слава богу волосся не випадало приїхала в другу страну до Італії уже 5місяців і у мене випадає волосся.Скажіть що мені робити.Яєчний жовток шось помагає в мене було густе нежирне непосічене волосся та воно і зараз непосічене нежирне а просто випадає. Волосся можна просто провести легенько рукою і потом руку забераєш волос лишається в руках.І в душі його хватає і по хаті також і навєщах.Що цим робити бо у мене це в перше
Надія, вітаємо! Дякуємо що читаєте наш блог. Щодо різкого випадіння волосся, то така проблема найчастіше з’являється після сильних і тривалих стресів. Волосся завмирає, перестає рости і через певний час випадає. Можливо переїзд спричинив хвилювання і призвів до випадіння волосся. Однозначно потрібно діяти комплексно.
1) Перш за все спробуйте зняти стрес за допомогою релакс терапії, медитації, висипайтесь, частіше гуляйте на свіжому повітрі. Можливо знадобиться допомога психолога, є консультації онлайн.
2) Продовжуйте робити маски. Особливо радимо з додаванням концентрованих еліксирів кропиви (живлення шкіри) та лопуха (зміцнення волосяної цибулини), косметичного кофеїну (живлення фолікулів волосся і посилення мікроциркуляції у шкірі голови), втирати настоянку з гіркого перцю на коньяку, препарати на основі міноксидилу – по відгукам дуже дієві. Якщо до цього додати мезоролер, то активні речовини краще проникатимуть у шкіру голови.
3) Обов’язково потрібно пропити вітаміни, що зміцнюють організм зсередини. Яких саме не вистачає допоможуть виявити аналізи. Про перевірку вітамінного статусу більше дізнаєтесь з нашого окремого огляду. Загалом на стан волосся гарно впливають:
комплекс омега 3 – потужний антиоксидант;
вітамін А – покращує регенерацію тканин, відновлює шкіру голови і цибулини волосся, зменшує роздратування епідермісу;
вітамін С – нормалізує обмін заліза, зміцнює судини і покращує стан шкіри голови;
вітамін В5 – прискорює процес регенерації, його дефіцит може сповільнювати ріст волосся і навіть викликати появу сивини;
вітамін В6 – дуже «жіночий» вітамін: забезпечує нормальну функцію нервової системи, відповідає за стан волосся, нігтів і шкіри;
біотин – підтримує обмінні процеси в організмі;
цинк – відповідає за регенерацію і посилює засвоєння вітаміну А;
селен – антиоксидант, що допомагає в боротьбі зі стресом;
хром – нормалізує рівень цукру в крові, ліпідний обмін, відповідає за ріст волосся і нігтів;
мідь – допомагає клітинам органів і тканин уникнути кисневого голодування, зміцнює стінки судин, її дефіцит може призвести до утворення сивини;
марганець – нормалізує вуглеводний і ліпідний обмін, бере участь в синтезі меланіну, який відповідає за колір волосся.
4) З косметичних процедур добре допомагає інвазивна мезотерапія шкіри голови.
5) Зазвичай через 1,5-2 місяця регулярних процедур помітний позитивний результат: волосся перестає сипатися і починає відростати нове. Якщо дії не дали бажаних результатів, зверніться до трихолога за консультацією (можна онлайн).
Сподіваємося наші поради були корисними, бажаємо краси і гарного здоров’я! Залишайтесь з BlogPokupon ?❤️.
Дякую за поради , насамперед сподіваюсь, що моїй доньці Богданці сподобається подарунки )
Дякуєм, що залишаєтесь з нами! Ваш ПокупонБлогТім.
1ст.л.гліцерину+2ст.л.уксусу_ розмішати і після миття змащувати і одягати носок наніс,за кіль как а днів п’ятки не лопнуті і не болять,перевірено.але треба пити вітаміни- напр.риб.жир,бо через якийсь час знову і таж проблема.одна мазь лише тимчасово усуває проблему
Дякуємо за ваш коментар! Зауважимо тільки, що прийом вітамінів бажано узгодити з вашим сімейним лікарем, докладніше про це – в нашій статті про вітаміни.PokuponBlogTeam
Все правильно, обязательно провериться.У меня была ситуация которая через 10 лет вылезла боком.Советую при лубом дискомфорте обращаться к врачу и провести обследования.
Хочу підібрати стрижку
Дякую за інформацію, дуже корисна, вирішив свою проблеми але шкода що частково російською мовою.
Дякуємо за коментар, дуже раді, що наша стаття вам допомогла:) #PokuponBlogTeam
Стаття дуже цікава, зачіки дійсно дуже креативні. Проте, щоб ця зачіска виглядала кожного дня як щойно з салону за нею потрібно доглядати та укладати її. під рукою завжди мають бути засоби для догляду та укладки ;).
Дергающийся глаз это, действительно, проблема, которая доставляет дискомфорт. У меня такие тики частенько случались, один раз даже во время серьезной деловой встречи. Чувствовала себя очень неловко, поэтому решила обратиться к врачу. Свободного времени у меня очень мало, поэтому поход в государственную больницу не вариант. В последнее время все свои проблемы со здоровьем решаю в частных клиниках. Очень удобно – можно записаться онлайн. В центре стимуляции мозга прошла обследование, оказалось, что у меня есть неврологические нарушения, которые требуют лечения. Прошла курс терапии, получила рекомендации по коррекции рациона и образа жизни и наконец-то избавилась от нервного тика.
Светлана, спасибо Вам за то, что поделились своим опытом решения проблемы. Желаем вам здоровья:) #PokuponBlogTeam
Для меня максимально эффективно курсы для изучения немецкого в небольших группах онлайн – ты учишь с такими же людьми со всего мира, преподаватель даёт информацию и общается.
Дякую, корисна інформація
Дякуєм, що залишаєтесь з нами! Ваш ПокупонБлогТім.
Пройшла пробне тренування. Відчуття двояке після заняття. Кріпатура з’явилася через 24-30 годин, при чому вона набагато глибша й сильніша, ніж при звичайних фізичних навантаженнях. Хочу позайматися хоча б місяць по 2 рази на тиждень, тоді можна буде описати більше.
Ох ці модні тенденціі) Для таких укладок думаю круто підійде пудра для стилізаціі. Переконана результат буде супер
могу предложить “кровавого доктора” – белый/голубой/зелёный мед.халат/форма,маска,перчатки,усё это дело забрызгать красной краской и взять какой-то бутафорский инструмент,мой друг помню взял зеркало,не буду говарить какое,чтобы не смущать…
Здравствуйте! Я нерезидент Украины, но мне нужно получить ЭЦП, скажите пожалуйста, можно ли это сделать онлайн или обязательно личное присутствие? (ЭЦП до этого не было, надо создавать новую)
Если с доставкой, то мне нравится хэлсифуд – и полезно и вкусно
Спасибо, очень полезно. уверена, в комплексе 100% сработает
Роман, Ваш комментарий было интересней читать чем саму статью))) огромное спасибо
Игра фермер классная
Спасибо, что читаете наш блог, и за идею). Интересно узнать правила, и в чем суть этой игры в постели, если речь не о настолке ??.
Дякую за статтю! )
Дуже корисна інформація.
ПОТРІБНО ЇХАТИ
В этом списке должны быть суши Аригато – лучшие суши из доставок Киева. ИМХО
Очень классная статья, теперь знаю где опробовать новое удилище Favorite)
классные идеи для костюмов!) Харли Квинн – любимица
Спасибо за наводочку, были в Конса-Заспе, отличный улов польских грибов :)
Ніщо не підходе мені очень-очень скучно що нічого не хочу…
Так само
а я для подарка выбрала мужской махровый халат. Приятно и в большинстве нужная вещь. ?
Спасибо, что читаете наш Блог :). Замечательный выбор, уверены, что вашему мужчине понравится. Кстати, очень хороший вариант – махровый мужской халат турецкого бренда Luxyart. Плотный, теплый, комфортный, удобный. При покупке на ваш личный счет в Покупоне возвращается кэшбэк до 15%, который в дальнейшем можно тратить на покупку любых акций со скидкой до 90%.
Мезотерапию не пробовала, удовольствие не из дешевых… А вот отвары из трав – вполне доступная процедура домашнего ухода. Ну и витамины принимаю время от времени. Для волос и кожи хороший Натуюиотин. У меня после приема волосы стали блестящие!
Спасибо, что читаете наш Блог :). Травяные отвары, действительно, хороши своей натуральностью и безвредностью. Но эффект от них достигается только через время. Витамины тоже следует принимать осторожно. Проверять нет ли противопоказаний. Если в организме есть недостаток какого-то микроэлемента, его можно выявить и подтвердить только анализом крови.
Мезотерапия же рассчитана на моментальный результат, особенно инвазивная. Процедура позволяет остановить выпадение, увлажняет и питает волосы. При желании попробовать сделать мезотерапию с Предложениями от Покупона можно экономить до 80% от цены в прайсе салонов ??
Что это за локации, где конкретно надо знать места и их никто не пишет а села эти я знаю и толку и все знают что там есть грибы, а где конкретно
Спасибо, что читаете наш блог ). Точные координаты – это наработки и опыт каждого грибника) мы же здесь говорим о проверенных по отзывам локациях, где в принципе «водятся» грибы. Потому что во многих лесах и посадках они могут просто не расти.
Нравится грузинский лаваш, в него можно все завернуть и овощи, и сыр, и рыбу)
И конечно же чай в термосе
Наконец-то нашла. Спасибо Вам. Для меня – это актуальная и весьма востребованная информация. Много полезного в статье, а главное без «водички».
Я часто делаю ванночки с морской солью, для укрепления ногтей. В межсезонье, когда организму не хватает витаминов принимаю Специальное драже Мерц. Мне их как- то посоветовали в аптеке. Уже после первого курса ногти стали крепче.
Каждый день езжу на своей машине Симиренко- Петровка в 7:40. Ищу попутчиков .
А ми пробуєм але щось не входить дружина каже що вона маленька а ти великий .запитаннями може розмір пеніса помішати зайнятися анальним сексом,?
Добрий день, Володимир. Перш за все, хочемо наголосити на тому, що анальний секс не є природним, хоч багато хто його практикує і бажає спробувати. Займатися ним чи ні вирішувати кожному особисто, звісно враховуючи відчуття та налаштування партнера. Якщо жінка відчуває сильний біль, дискомфорт, навряд чи варто її змушувати до цього. Великий розмір пенісу партнера дійсно може завадити жінці займатися анальним сексом, особливо якщо пара практикує вперше. Проте, якщо обоє мають відверте бажання спробувати, ПОСТУПОВО і ДУЖЕ ОБЕРЕЖНО можна розробити анальний отвір і розтягнути гладку мускулатуру внутрішнього сфінктера. Для цього краще протягом певного часу користуватися допоміжними засобами (анальні пробки, фалоімітатори, вібратори тощо), спочатку найменшого діаметру, потім трішки більшого, ще більшого і т.д., по наростаючій. І обов’язково це має відбуватися з достатньою кількістю лубриканта, оскільки, на відміну від вагіни, пряма кишка не виробляє власного змащення. При цьому жінці потрібно максимально розслабитися і не боятися, а чоловікові діяти обережно, повільно і делікатно. Якщо раптом після спроб анального сексу виникли певні ушкодження чи патології, слід невідкладно звернутися до лікаря-проктолога, можливо, навіть, відмовитись від даного виду сексу.
Доброго дня. Дитині 12 років зробили розгорнутий аналіз крові. Показав- збільшення середнього обєму тромбоцита 13.8. Про що це може свідчити?
Добрий день, Віталія. Середній об’єм тромбоцитів у крові понад норму (5-13 фл) може бути як наслідком фізіологічних станів з втратою крові, лікування анемії, ускладнень після респіраторного захворювання (підвищена густина крові, ризик утворення тромбів, ослаблення серцево-судинної системи), так і свідчити про інші патології. Для точної інтерпретації аналізу, додаткової діагностики, встановлення достовірного діагнозу радимо звернутися до кваліфікованого лікаря.
В Отрадном еще можно пожарить
Вау! Единственная нормальная статья по этой теме в интернете!))) спасибо за подборку, дорогой автор!
Мне нравится суши в Смактус ТОП (Smactus), там:
1. Большой выбор суш из лучших ресторанов
2. Поиск по лучшей цене и отзывам
3. Постоянные скидки на суши в Киеве и даже всей Украине
Нет хуже боли, чем боль в горле. У меня эта проблема довольно часто. Спасаюсь полосканиями с ромашкой и таблетками Трахисан. Последние, весьма действенные, т.к. обладают антибактериальным действием.
а самый интересный секс был в кальянной, в на тот момент пустом зале без клиентов)
Всегда хотела попробовать в лифте ) пока не довелось)
Очень круто, что столько вариантов, я вот только один способ знала (косичка) и так завязывала всегда, ну или просто обмоталась и побежала))) Буду пробовать по новому, на фото выглядит классно, спасибо за подборочку)))
Я заядлый классик в плане маникюра, и очень люблю сочетание черного и белого) У вас его в подборке нет, но еще классно смотрится дизайн белый мрамор с вкраплением хром-фольги. Он тоже подходит на любое время года и под любой стиль одежды.
Разные красивые эффекты шрифтам можно добавлять на fonttextup
Интересно почитать) но мне кажется, здесь нету правил, главное довериться чувствам и все получится)
Хорошая подборка мест, возьму на заметку) а сама больше всего люблю отдыхать на природе в пуще водице)
Имя должно подходить под характер животного) вот есть у меня маленький рыжий песик, имя ему Кабачок) Кабачок)) но для него как нельзя лучше подходит
на карантине конечно пришлось помучиться( нужно было снять покрытие ни один салон не работал( снимала дома с помощью ацетона, но для ногтей не очень было
очень хорошие советы, прям сохраню себе)) и как по мне – главное на фото естественность, легкость и искренняя улыбка)
Да, хороший список! и полезен) часто в суматохе забываешь взять элементарные вещи… но главное, всегда чтобы были с собой документы, билеты и банковская карта))
Обожаю рисовать красками! и нравятся такие картины, намного больше чем рисованные карандашом) а училась на покупоне, брала онлайн-курсы)
Неоднократно училась играть и все без толку)) наверное не мое) хотя очень хочется научиться
была на чистке зубов, хотя и опасалась из-за патологически быстро стираемой эмали. но доктор заверил что мне делать ее можно. а в статье написано обратное, поэтому буду более подробно узнавать этот вопрос, не хочется повредить зубы
Здравствуйте, Валентина. Разумеется, проконсультировать насчет того, можно или категорически запрещено проводить профессиональную чистку зубов, может только квалифицированный стоматолог. Очевидно, возможность процедуры зависит от состояния зубной эмали пациента и метода чистки.
мечтаю о татушке, уже очень давно… проблема в том что не могу определиться с рисунком. место выбрала давно (на запястье), а вот насчет рисунка нравится или элемент картины , Дали например или же какой-то растительный орнамент или минималистичная надпись. Наверное пока определюсь то уже сын вырастет и пойдем вдвоем с ним делать
В Николаеве есть что выбрать из развлечений. а я конечно же когда бываю здесь то хочу поехать к морю хотя бы на денечек. Ну или провести время на речке на Намыве. Кафе здесь тоже отличные и оригинальные
Днепр запомнился красивой набережной, приветливыми людьми и стильными заведениями. С удовольствием бы опять погуляла по парку в центре и просто по улочкам бы прошлась. город уютный и приятный
Житомир мой родной город. Часто приезжаю к родителям и бабушке в гости. Массовые гуляния и праздники не очень люблю, а вот на что советую обратить внимание, если будете в Житомире – это очень красивая природа вокруг. Поедьте в Денеши, полюбуйтесь скальными берегами, устройте пикник на Коростышевском каньоне. в Житомире также красиво в гидропарке и парке Шодуара, на набережной в парке сейчас идет реконструкция, и скоро будет красивое пространство для прогулок.
Винницу я люблю) надо будет поехать в ближайшее время, тем более там у меня живет любимая сестричка, каждый раз показывает новые интересные места в городе. Да и кафе оригинальных открылось немало, пока я не была у них
обязательно соблюдаем все меры: частое мытье рук, дезинфекция продуктов, дверных ручек. Панике уже конечно не поддаемся как было поначалу, но лучше не рисковать и беречь себя и близких в этой непростой ситуации.
в последнее время так хочется рыбки, жареной на костре, свежевыловленной) спасибо за актуальные места для рыбалки, скоро едем на отдых в Карпаты, пойдем порыбачим с мужем
у бабушки в селе всегда были черные коты и кошки, кошек она называла Галя, а котов – Галич)) Сейчас сын мечтает чтобы подарили котика, хочет его Печенькой назвать
полностью согласна, что в сексе нельзя притворяться, слишком думать о том, как во время этого выглядишь, терпеть неприятные ощущения. И обязательно реагировать на чувственном уровне на партнера, если настроиться на одну волну то все будет незабываемо
мне очень понравилось на дни рождении подруги в парке Наталка. уютные беседки на берегу реки, где можно жарить шашлыки. а вообще очень люблю беседки на березняках на берегу Днепра, там тоже и шашлык можно поесть и вид обалденный
вот кстати да, и у меня как и у многих комментирующих именно во время бега начинает в боку болеть. Может поэтому и не люблю пробежки. Сейчас увлеклась йогой и стретчингом, чувствую себя очень комфортно
очень люблю грибы, в рационе нашей семьи присутствуют обязательно несколько раз в неделю. Спасибо за актуальные локации, где можно их собирать. Теперь осталось найти подходящую компанию, и научиться определять неядовитые)
Там все легко отличать какие съедобные а какие нет , знаю абсолютно все виды грибов ещё с детства
спасибо за интересную статью, действительно важно поддерживать страсть и нежность. Особенно когда отношениям уже не год и не два и нет той волнующей новизны. Но так невероятно, когда за годы вместе настолько узнаешь свою половинку, и с каждым разом открываешь все новые грани удовольствия в занятиях любовью.
Я остановила свой выбор на корейских патчах – очень достойный продукт.
Николаев 8 по величине город Украины, не считая Донецка, славный город с большими но к сожалению не реализованными пока перспективами, это пока… Ибо я верю что в скором времени мой родной город восстанет как феникс из пепла. Не у каждого города нашей родины такой большущий потенциал, так что с наступающим днём рождения твоим мой дорогой город святого Николая, процветания тебе и мирного неба над головой!
Спасибо большое за статью.Мы решили завести котенка.Хотим взять из приюта.Даже и подумать не могли какой это ответственный шаг.Столько всего заказали-мисочки,когтеточку,плед,шампунь, домик… Завтра наконец-то заберем малыша домой!
хочу себе на бердре татуху как на фотке вашей ….ВОУ
Пора давно отменить этот перевод – он же детям вредит – и взрослым – то что говорят 2-3 дня – не правда – неделю а то и полторы – надо вот оставить летнее время что есть и не трогать – экономии нет тут ни какой уже доказано а вот население и дети страдают (((
Я укрепляю ногти ванночками с морской солью и лимонным соком. Но решила еще попробовать пропить курс витаминов, чтоб улучшить их состояние. В аптеке посоветовали взять Натубиотин и уже через месяц ногти стали крепче и перестали слоиться.
дуже кориснастаття, дякую
У нас у соседского ребенка стрижка очень креативная, так его маму воспитательница ругала за нее. Хорошо, что мы в частный сад ходим. Там более современный подход ко всему)
Сушка допомагає забрати підшкірний жир , але її не можна використовувати людям у яким багато зайвих кг. Це більш , я думаю ,підходить професійним спортсменам , а особливо тим хто готується до змагань , наприклад боксерам .
Иногда боль в горле, даже не очень сильная, ужасно мешает жить нормально. Мое первое лечение мятные леденцы от горла и достаточно теплый чай с сливочным маслом (чуть меньше столовой ложки на чашку чая). Такой чай немного не приятный, как по мне, но очень помогает когда дерет горло. Если уж совсем туго и болит реально сильно (очень редко, но бывает у меня), покупаю спрей от горла, в составе которого есть лидокаин (обезболивающее), он немного замораживает горло и чувствуешь себя почти сразу отлично. Конечно если в течении недели не проходит дорога к врачу.
На День Независимости хотим посетить мероприятие в “Древнем Киеве”, сыну будет интересно.
При покупке жд билетов пользуюсь либо сайтом Укрзализныци, либо Приват24. Но часто, особенно перед праздничными днями или в разгар сезона, билетов просто НЕТ. А в какой-то момент их “выкидывают” и их надо буквально ловить! Не слышала про бот по отслеживанию билетов, спасибо за инфу, обязательно воспользуюсь:)
Обзор шикарен! Хочу поехать в Закарпатье, насладиться природой и местным спа – полный релакс! Водопады, озера, лес и горы…И недорогие отели в сентябре.
Моя родная Кирилловка! Отдыхаю там с 2 лет, потому что в 3 часах езды от Запорожья, где я живу. Нет ничего проще – встал пораньше, и к завтраку уже на море!
Любой район этого курорта хорош, но мне больше всего нравятся отдаленные уголки Пересыпи, чистые широкие пляжи Бирючего. Особенно, если штиль, и вода тихая и прозрачная.
Но есть своя прелесть и в шумном центре, где всегда можно вкусно поесть, а вечером развлечься. Кому как нравится:)
Беспроводные наушники это реально удобно, множество из них достаточно хорошо держат заряд и хватает на длительное прослушивание. Но если вы сторонник хорошего качества звучания, будьте готовы отдать за них кругленькую сумму. Качество звука в среднеценовом сегменте оставляет желать лучшего. Они не плохи, и в принципе большинству людей они отлично подойдут, но если вы ценитель звука, то нет ничего лучше провода ну или блютуз ушей премиум класса (а они реально дорогие). Проводные наушники с шикарным звучание намного проще найти по средней цене.
Когда мне захотелось что-то изменить в помещении, я решила психануть и переклеить обои. Сначала я долго не могла найти то, что бы мне хотелось видеть на своих стенах (обои с узорами и т.д. никак не лежали к душе) и в итоге решила взять просто белые обои под покраску. Сначала мне немного казалось, что чистые белые стены будут напоминать больницу)))) но я подошла с креативом и одну стену сделала с индивидуальным орнаментом (взяла черную и серую краску и бумажный скотч). Скотч наклеила по всей стене, чтобы он создавал четкую форму геометрических фигур, треугольники разных размеров и форм. Закрасила их краской и после высыхания сняла скотч. В итоге стена получилась очень круто (я даже не ожидала), геометрически рисунки в белой окантовке (под скотчем остался белый цвет). В светлую комнату, мне захотелось другую мебель и решила, что она должна быть черной. В таком сочетании комната получилась очень уютной, современной и с контрастом)))
Это прям краткий мануал для таких как я, тех кто никогда не был в солярии) Статья оказалась полезной, спасибо!
Похудеть массаж действительно помогает, но это скорее вспомогательная процедура, а не монотерапия. Антицеллюлитный массаж, лично мне, помог избавиться от лишних сантиметров, подтянуть кожу и почти полностью убрать эти ненавистные бугорки. Но при этом я серьезно занялась питанием и плюс спорт. Не думаю, что только с помощью массажа можно добиться идеала.
В прошлом году была на фестивале в Киеве, в этом году жаль не получилось( Мероприятие обалденное, яркое, эмоциональное, веселое. На фестивале много молодежи и детей, не скучно было никому) Надеюсь на следующий год фестиваль будет снова, попробую сделать краски по вашему совету.
У меня роутер дома уже лет 10, и все это время один и тот же) с течением времени столкнулась с тем, что его просто начало не хватать, гаджетов много а он не поддерживает такое количество и плюс дальность покрытия оставляла желать лучшего…пришлось разбираться что к чему и какой выбрать, взяла двухдиапазонный на 2.4 и 5 ГГц. Для дома хватает с головой, всю квартиру покрывает 5 ГГц и скорость передачи данный супер, ничего не лагает и спокойно онлайн можно смотреть фильмы или играть.
Давно уже хочу покататься на лошади, но никак не соберусь с мыслями, то времени не хватает то еще какие-то отмазки) впереди три выходных и наверно пора осуществить маленькое желание, а с такими скидками это вдвойне приятней)))
У меня комбинированная модель 3 в 1 (миксер, погружной блендер и чаша для измельчения). Вещь очень удобная, места занимает не много и выполняет все необходимые от него функции. Это второй мой такой девайс, первый был слабоват и качество пластика не очень (некоторые шлицы начали слизываться и он ушел в утиль). Купила подороже и более популярной фирмы, работает уже два года и служит отлично, перемалывает все что нужно и нареканий никаких. Однозначно незаменимый помощник на кухне.
Я не загораю вообще, у меня кожа очень светлая и мне не стыдно ходить круглый год как сметана) загорать просто не люблю и физически не могу вылежать на солнце, для меня лежать и шквариться на пляже или где либо очень утомительно, всегда так было сколько себя помню. Честно, любопытно посмотреть на себя смуглой и я первый раз слышу про тросниковый загар, никогда особо не интересовалась способами “как загореть”, а тут такое))) покрасили и норм) ради интереса обязательно хоть раз попробую)
Я устала от припухлостей под глазами, они вроде и не сильно выраженны, но подчеркивают синячки под глазами и при определенном свете их достаточно видно. Пробовала патчи, маски под глаза, огурцы и прочие домашние методы – не помогло, точнее помогало но совсем чуть-чуть. Психанула, начиталась про массажи лица и решила пойти на лимфоджренажный. Да, не сразу, но после нескольких сеансов результат был восхитительный.
Я долгое время (лет 7) спала на большой и достаточно жесткой подушке, а потом в один прекрасный день меня будто подменили и стало дико неудобно, просыпалась с каменной шеей и периодической болью в голове. Не знаю что произошло и почему так резко мои предпочтения изменились, но пришлось выбирать новую подушку. Перепробовала разные: ортопедические, обычные, с натуральными и синтетическими наполнителями…В итоге самой комфортной оказалась прямоугольная невысокая пухо-перьевая, она хорошо поддерживает шею, когда смотрела подушки наткнулась на видео о том как правильно спать (оказывается и это я делала неправильно). Пришлось себя немного переучить и я забыла о дискомфорте и усталости утром.
Супер, спасибо за полезную инфу)))
Мне понравился Переяслав.
Мне обычно помогает пектолван плющ, покупаю его пару пачек и вполне хватает.
Привет! Граматику и новые слова можно практиковать общаясь в английском чате с иностранцами или с изучающими. Ваш уровень быстро поднимется.
Спасибо за статью. Раньше не было времени отпуска для посещения украинских курортов. Было много предложений недорогих авиабилетов и квартир от прямых хозяев в Европе. Теперь лавочку прикрыли, пришло время для внутреннего туризма. Была удивлена большим выбором комфортабельных гостиниц на юге. Уже забронировала для себя отель в железном порту, жду с нетерпением.
Делаю комбинированную чистку раз в месяц-полтора. Как раз хорошо получается
после чистки обновляется верхний слой кожи, даже мелкие морщинки менее заметны)
Очень хочу освоить айти сферу! присмотрел себе пару курсов на покупоне, может что еще появится… хотелось бы обучиться
Я иногда наращиваю ресницы, это реально удобно и выглядит круто. Взгляд без макияжа очень выразительный. Хожу к одному мастеру и постоянно наращиваю одинаково (классика), выглядит более натурально и не вульгарно. Моя подруга тоже решила нарастить первый раз, пошла к какой-то девочке, которая посоветовала ей сделать объемное наращивание, ее ужасу не было придела) подруга на следующий день побежала их снимать, мало того, что ей абсолютно не идет такой объем, так и со стороны очень заметно и выглядит как кукла (не в хорошем смысле этого слова). Так что главное это понимать и представлять как именно ресницы определенного объема будут смотреться на вас, не всегда слушайте мастера, а отталкивайтесь от свои предпочтений и родной густоты и длины ресниц, много не значит хорошо)
Я вот посмотрела на эту красоту (фотки), и аж слюнки текут. Так хочется оказаться там прямо сейчас, причем не важно на море или в горах) наверно пора задуматься и поехать в отпуск. Покупон спасибо за вдохновение)
По моим личным наблюдениям, домой, особенно в многоквартирный дом, лучше всего ставить инверторный кондер. Да, он немного дороже классического кондиционера с внутренним и наружным блоком (инвертор выглядит так-же), но один огромный плюс, он работает намного тише. Инвертор практически не слышно, особенно наружку (при запуске или остановке). У меня стоит инвертор, у подруги – классика. Так у нее соседи жалуются и она сама не в восторге, от того, что при старте блока аж стена трясется (особенно ночью это очень раздражает). А когда она заходит ко мне, то удивляется почему мой работает тихо и вообще его работа почти незаметна. Так что судите сами.
Как по мне, чистка лица – маст хев для всех. И они действительно помогают избавиться от загрязнений, акне, черных точек, выровнять цвет и т.д. Единственное о чем нужно всегда помнить, что проблемы с кожей не всегда можно решить только чисткой, важен комплексный подход. Я имею ввиду, что если есть высыпания, то возможно причина не только в том, что вы не знали как ухаживать за кожей и получили такой результат, тут речь может идти о гормонах (особенно касается нас – женщин) и о не правильном питании. Хороший косметолог сможет определить какую вам нужно чистку по типу кожи, более жесткую (механическую) или щадящую (уз), и если он не заинтересован в том, чтобы назначить вам как можно больше процедур у него, то обязательно порекомендует и даже настоит на анализах и обращению к диетологу (возможно), ну или к другим обследованиям, чтобы определить изначальную причину проблемы. Просто лично я боролась с прыщами чистками, масками и т.д. достаточно долго, да результат был, но полностью избавиться не получалось, пока мне другой косметолог не сказал пройти гормональный тест, и вот после того как оказалось, что у меня проблемы с ними, я пропила курс лекарств, тогда чистки начали помогать намного лучше и, наконец-то, мне удалось привести кожу в порядок.
Меня природа наградила тонкой, достаточно сухой и в придачу с хрупкими капилярами кожей. Грубые чисти, пилинги и процедуры с механическим сильным воздействием мне вообще противопоказаны, иначе здравствуй сосудистые звезды и т.д. Уз-чистка одно из спасений и показанных процедур с такой чувствительной кожей как у меня. И вправду, после чистки кожа намного приятней, поры уже, не травмируется и даже не смотря на чувствительность, нет красного фонаря на лице. Я по началу боялась идти на чистку, чтобы не сделать себе хуже, но правильный косметолог и щадящая процедура уз убедили меня, что со мной не все потеряно)
муж учится сейчас на программиста, говорит что не так то легко ему это дается) хотя способности есть. наверное тут главное поставить себе цель и не лениться, ну и чтобы нравилось конечно.
очень мечтаю об атмосферной поездке в карпаты, чтобы обязательно красивый отель, шикарный вид из окон, вкусное питание. Уже в этой статье присмотрела два классных варианта, спасибо)
Я обожаю кофе, особенно капуч, пью его по 4-6 чашек в день. Да, достаточно много кофе и бегать в кофейню постоянно за ним накладно, и по финансам нормально так за месяц получается. Решила я себе купить обычную кофемашину с капучинатором и думала что все легко и просто. Первое что я поняла, какая бы кофемашина не была, все зависит от сорта кофе и его обжарки, плюс для кофемашини большую роль играет помол (подбор зерен и выставление помола меня немного замучило))). Как говорит мой знакомый бариста, пролив кофе должен быть похож на крысиный хвостик, тогда помол правильный. Это значит, что когда кофе течет в чашку, он не должен быть похож на воду покрашенную, а струйка должна выглядеть немного густой и заворачиваться (хвостик). Молоко я беру 2.5%, взбиваю капучинатором машины. Единственный нюанс, жду пока капучинатор прогреется два раза, может это особенность моей именно, но так он намного лучше прогревается, давление больше и пена получается очень густой и крепкой. Аккуратно все смешала и вуаля, кофе готов) может кому-то это поможет.
у меня отпуск уже был в июле, отдыхали под одессой, очень понравилось) море было такое прозрачное и теплое. на август планы как можно больше ездить на природу на выходных,устраивать пикники и гулять в лесу
наращиваю реснички несколько лет, уже не представляю себя без них) выбираю всегда натуральный эффект, ресницы выглядят естественно, как свои.
обычно я ухаживаю за кожей в домашних условиях, стараюсь регулярно делать маски, увлажнять и делать массаж скребком гуа ша. но вижу что пора подключить профессиональный уход. Присмотрела уже на покупоне несколько привлекательных акций
Очень крутой тур с рафтингом и подъемом на Говерлу! на покупоне есть варианты по хорошим ценам, я в прошлом году ездила… все хорошо организовано и очень активная и насыщенная программа)
Очень круто в горах летом) собираемся этим летом в Карпаты и на Говерлу, хорошо что на покупоне есть уже готовые предложения туров – очень удобно, не нужно тратить время и организовывать поездку)
Арабатская стрелка, Геническ. Азов как Азов, но. Прикол этого курорта в том, что кроме моря рядом – озеро Сиваш плюс горячие источники. На море – шторм, медузы, например, – а на Сиваше тишь да гладь. На море холодная вода, а на источниках – как дома в ванной. Недалеко есть аквапарк, новый, модный. Инфраструктура. В общем, курорт развивается. И не дорого.
Я вот ни разу не наращивала ресницы, никак не решусь) а ламинирование – хорошая штука, очень советую! у кого и так длинные ресницы, будет вообще отлично
Вот в мое время… Рюкзаки и палатки были ужасно тяжелые…Правда, студенткой ходила в походы по Крыму и Карпатам. В Карпатах вообще был рюкзак-колобок – страшно натирал плечи.
А в Крыму у меня уже был рюкзак станковый, с металлическим каркасом. Удобнее, но современные конечно намного круче, легче и эргономичнее. И палатки сейчас легкие, с продуманным дизайном.
Аж захотелось снова в поход!
Слышла о загородном комплексе Terra Nova от друзей, почитала инфу в вашем обзоре. Бассейн – огромный, полноценный, как в спорткомплексе) Сауна шикарная. Надо обязательно приехать семьями.
Да, отдых в Карпатах – не для ленивых…Да и как тут удержаться, столько всего можно увидеть, исходить и испробовать! Очень хочу в полноценный тур по Карпатам летом. Была только в Яремче, на Драгобрате и на Буковеле – зимние поездки на лыжах это тоже тема! Но летом – особый шик. Люблю грибную “тихую охоту”, лес, походы по горам. Да и рафтинг по горной реке манит…Обязательно гляну скидочки от Покупона на этапе планирования поездки)))
Яркий и полный обзор курортов Украины, супер) Действительно, направлений по отдыху и туризму множество. Так как живем в Запорожье, само собой – Кирилловка, Бердянск, Степановка Первая, Степок, Геническ – были везде. Каждый курорт Азова хорош, дело лишь в уровне комфорта выбранной базы. И в том, что более важно – уединение (Степановка, Степок, Бирючий) или тусовка (центр Кирилловки, Бердянска), инфраструктура (аквапарк, дельфинарий, бары, дискотеки).
Мечтаю открыть для себя новые направления отдыха – очень понравилась ваша раскладочка по Одессе, Карпатам. Спасибо)
Хочу змінити зачіску
Можно пойти дальше и сделать новогодние елочные украшения из бересты. Нанесите с помощью трафарета контур будущих игрушек (это могут быть звезды, сердца, ромбы и другие простые формы) и вырежьте новогодние игрушки при помощи резака по дереву и хозяйственных ножниц. Эко-стиль — один из популярных направлений в украшении новогодней елки последние несколько лет.
За Сухой лиман очень все красиво написано,- и следят за ним тщательно, и экология там на высоте и улов богатый. Так было лет 15 назад. А сегодня лиман конкретно зарос камышом, особенно берег со стороны дач. Раньше был проток воды из Гребного канала. Теперь нет. Потому на дне метр ила. В узком слое свободной воды бойко клюет только мелочь. Карася, который легко ловился с берега среди камышей, теперь ловят только с лодки на чистой воде. Весь берег со стороны Одессы загажен рыбаками до предела.
Вместо рыбалки – частые попойки, гулянки с финальным поджиганием зарослей камыша.
В Гребном канале практически нет клева, остались одни мостки.
Класні поради. Посто супер!!!!! Дуже дякую!!??
Очень круто, выбрала пару мест, куда будет интересно поехать дочке
Полностью согласна с автором статьи – если хотите хороший сайт, лучше обратится к профессионалам.
У меня были кошки с абиссинской родословной (не чистой) – Тася (по паспорту Таисия) и ее дочка Туся. В паспортах в английской транскрипции записали их как Tassi и Tussi. Кошки были очень умные, наученные давать лапу, но своенравные и не очень ласковые. Тася прожила 14 лет, а Туся – 12 с половиной. Туся пережила Тасю всего на 9 месяцев, очень за ней тосковала. Осталась собака Юта, ей сейчас 8 лет. Полтора года назад мы взяли 5-месячного котенка с примесью бенгальской породы. Назвали Юся, чтобы сочеталось с Ютой (по паспорту Юстиниана). Действительно, кошка с собакой очень дружны. Тася и Туся Юту терпели, так сказать, соблюдали нейтралитет (собаку ведь взяли позже). А Юся очень ласковая, но шкодливая безмерно, у неё очень высокий прыжок, она и передвигается вприпрыжку, любит попрыгать на собаку, заставляя ту с ней играть. И Юта бегает за Юсей с большим удовольствием.
Спасибо за вашу историю :) . Очень красивые и необычные имена, думаем читателям стоит взять на заметку!
Квин кантри клаб – мой самый любимый) в списке здесь нету, но очень рекомендую! комплекс за городом, но стоит туда поехать – вокруг сосны, свежий воздух и очень атмосферно! также есть онлайн бронь шезлонгов через интернет, что очень удобно)
Скай фемили парк – однозначно лучший пляжный комплекс для отдыха с детьми. Есть детская зона, кроме бассейна на территории парка много других развлечений, работают аниматоры. Единственное – нужно приезжать рано утром, так как к обеду все места как правило заняты…
Мой любимый пляжный комплекс – Осокор резиденс. Ехать конечно далековато, но из всех комплексов он пока что лучший – большая территория, бассейн, выход к озеру, хороший сервис!
Люблю проводить время у воды в летний период, в Киеве побывала наверное на всех существующих пляжах, но мое личное открытие прошлого лета – пляж в Никольской Слободке. Это недалеко от метро Левобережная. Пляж обустроен, есть летний душ, раздевалки, туалеты, довольно чисто , много деревьев, чтобы посидеть в тени.
Ця зона здоров’я справді дуже добра як місце пляжного відпочинку, але не купання: вода цвіте, її не доглядають і не чистять (на відміну від пляжу).
В Киеве на мой взгляд довольно неплохие пляжи. Мне нравится отдыхать на воскресенском пляже, там не так людно как в гидропарке, и можно удобно расположиться. В этом году планирую побывать на одном из пляжных клубов, как раз в статье очень хорошо описаны основные из них. Присмотрела ольмеку и клуб на крыше Ocean Plaza
Так как живу на Березняках, то часто посещаю местный пляж. Нравится что здесь чисто, есть небольшой парк и очень красивый вид на Днепр и правый берег! Очень советую встретить здесь закат и устроить романтический пикник. Еще в фаворитах озеро Тельбин, а из загородных – голубое озеро в Подгорцах. Правда, не была там уже пару лет, надо это исправить
Давно не ездила на Чорторой на Днепре, возле Московского (Северного) моста, и лучше бы не ездила. Пляж большой и довольно известный, но такое ощущение, что о нем забыли напрочь (до этого года). Много мусора и вода грязная, много водорослей и зайти в воду трудно( Видела, что там сейчас проходят какие-то работы по благоустройству, но в этом году я бы не советовала ехать туда, возможно до следующего уже приведут все в порядок.
Еще классный пляж “Десна”, возле села Троещина. Его в прошлом или позапрошлом году полностью облагородили, поставили кабинки, туалеты, души. Там есть медпункт и спасатели, территория чистая и вода тоже, даже водорослей нет) Катаюсь туда каждые выходные. Единственное, что не совсем удобный подъезд через поле, но дорога хорошо утрамбована и в принципе заехать не проблема (есть парковка).
Мы с друзьями каждый год ездим с палатками на Киевское море, это уже как традиция) Если ехать через дамбу, то где-то через километров 15 есть очень много красивых мест. Раньше людей было не так много, но сейчас с каждым годом становится все больше, по этому иногда приходится покататься чтобы найти место. Но оно того однозначно стоит, там очень красиво, чистое море, лесная зона и можно расположиться комфортно в тени деревьев) Для кого-то может будет плюсом, что море достаточно мелкое и для детей подходит отлично, что-бы окунуть по шею от берега надо отойти метров 200, если не больше)
А вот мне интересно, вот сколько не пыталась, без смазки, оно больно очень, и расслабилась , и всё равно не помогает, и вот к чему вопрос? оно будет на столько же больно, ибо как то по мягче
Жанна, здравствуйте. К этому виду секса надо подходить аккуратно и продвигаться постепенно). 1) обязательно нужно использовать смазку для анального секса, лучше с разогревающим эффектом. 2) для начала желательно разрабатывать мышцы ануса с помощью специальных игрушек, например, анальных пробочек и фаллоимитаторов небольшого диаметра и размера. 3) лучшему расслаблению способствует возбуждение. постарайтесь максимально расслабиться и настроиться на секс. можно попробовать возбуждающие капли и прочие афродизиаки, создать соответствующую атмосферу и обстановку. 4) выберите удобную позу для начинающих (миссионерская, догги, 69). И учтите, что с первого раза такой секс может не получиться, пробуйте по чуть-чуть, и со временем мышцы привыкнут и поддадутся. Желаем вам приятных и ярких оргазмов :).
Половина этих мест на 24.06.2020 не работает…
дякуємо за зауваження, у найближчий час оновимо статтю
Чи можна замовити браслет нагадування.
Якщо так. Яка ціна його??
Добрий день, Тетяно! На сайті Покупон можна замовити товари під гравіювання, які представлені в каталозі, або ось такі чоловічі металеві браслети.
У меня тоже была проблема с широкими порами. Удалось решить ее, когда начала пользоваться Ретасолом. Он убирает чрезмерную жирность кожи, суживает поры и подсушивает прыщики.
Поделюсь и я своим опытом успешной борьбы с перхотью. Мне помог шампунь Нафтадерм. Обратила внимание, что после курса и перхоть исчезла, и волосы перестали быстро жирниться.
Для того чтоб мои орхидеи чаще цвели мне помогло жидкое удобрение для прикормки Белвито, после этого мои орхидеи просто зажили новой жизнью )
Всего лишь 14 пунктов видела своими глазами из этого списка. Надо наверстывать и заполнять пробелы! Особенно хочу на Западную Украину, увидеть Синевир, Говерлу, Паланок… и вообще посмотреть на все эти красивые пейзажи, горы, средневековые замки… иногда даже не верится, что у нас в стране столько красоты! А вот так)
Железный Порт – это прям что-то из мира игр престолов)))
уже хочу туда!) думаю, что в нынешних условиях, когда везде карантин и вирус, такие наши курорты ничем не хуже той же Турции. море есть, сервис есть, отель с вашей помощью можно выбрать хороший и комфортный, так что вперед и с песней как говорится))
Не думала, что Бердянск такой симпатичный и интересный город! Посмотрела на некоторые фото и почему-то вспомнилась крымская Феодосия (эх, ностальгия!) – такие же уютные улочки, камерная атмосфера курортного городка, море рядом…
Надо обязательно съездить в Бердянск)) Не столько ради моря, сколько просто посмотреть, что за городок такой, получить свежие впечатления. Тем более, что есть столько вариантов, где остановиться)
Жаль, что теперь только со своей посудой! Все-таки именно вот эти казенные стаканы в железных подстаканниках создают неповторимую атмосферу, которая мне всегда так нравилась)) Но, надеюсь, это временно, пока не утихнет эпидемия.
И в летнюю жару, конечно, надо хорошенько подумать, что взять с собой из еды такое, чтобы оно не испортилось до того, как захочется есть))
нями
Мы часто ездим на природу и я постоянно перед этим обрабатываю кожу специальным спреем. Все всегда было норм, а один раз не смотря на обработку принесла на руке 2 штуки. Одного получилось вытащить нормально, а второго без головы, сидела потом ковыряла иголкой но все же вытащила и без последствий. Клещи это ужас, проверяйтесь сразу не смотря на все средства защиты.
Спасибо полезная статья. Я лично однозначно предпочитаю сатин он намного приятнее. Дорого, но комфортный сон и качественное белье которое не превращается в непонятно что после первой стирки, того стоят.
Вот недавно отдыхали на природе, уже дома обнаружила на ноге клеща.. хорошо, что впиться не успел, вовремя кикнула )
Одна из самых крутых статей!
Прям очень много полезной информации.
Кстати очень классаня плитка для розжига угле в конце статьи, я такую же купил, очень ею доволен, угли разжигает за 4 минуты. И по забивкам прикольно описано, правда оверпак конечно не для меня. Еще не одного раза не забил нормально оверпаком. Наверно я что-то делаю не так)))
Одесса , душа моя) Трасса здоровья с сигвеями -маст хэв, и по дороге всегда заезжаю здороваться с морем)
Я, конечно, не врач, но понятие “норма показателей” очень размытое. Я имею ввиду то, что у каждого человека своя допустимая норма, и она может немного отличатся от шаблонной общепринятой. Тут нужно учитывать много факторов, перед тем как шифровать себя по поводу каких-то отклонений. Так что всем, кто сверяется с табличкой “нормы” и начинает паниковать – успокойтесь. Без консультации врача и учета всех обстоятельств эти числа способны только напугать.
Для меня маст хев Вышгородская набережная, почти каждые выходные туда езжу на кофе) Еще прикольное место для отдыха с семьей и особенно детьми – зоопарк 12 месяцев. Там реально круто, единственное не советую ехать летом при палящем солнце, очень жарко (открытое поле) и мест укрыться почти нет. Хочу поехать в Феофанию, стыдно, всю жизнь живу в Киеве, а там ни разу не была…
Одесса, наверно, мой любимый город Украины. Сказать, что он просто колоритный – мало. Это, что-то иное и не привычное, тут живет очень классный народ) Такое чувство, что попадаешь в город без комплексов, где живут добрые и очень гостеприимные люди, но без “башни”))) В хорошем смысле) Грустить в Одессе вам не дадут ни жители, ни банальная скука. Тут множество классных мест, неординарных заведений и конечно старые районы, а это просто нечто) Даже просто гуляя по улице, я постоянно смеялась и была в хорошем настроении (от неординарности людей). Если вы не были в этом городе Одессу-маму ставьте на первое место в вашей карте путешествий.
Хоть это и очередная крепость в моем туристическом опыте, но Аккерманская крепость впечатляет, могущественное сооружение с интересной историей, но еще больше впечатляет “неофициальная” история и слухи) Мы ездили сюда с семьей и отлично провели время, есть на что посмотреть, чему удивится и просто развлечься.
Шикарная подборка. надеюсь 06.06.2020 что из этих мест уже будет открыто в Одессе
Дуже чекаємо на це )
У меня с рождения очень тонкая кожа в принципе, она аж светится и под глазами особенно…С возрастом начали появляться небольшие отечности и на контрасте с тонкой кожей выглядит так себе …. Я пользуюсь компресиками из алоэ, они действительно помогают, но хотелось бы больше. Другие средства и не пробовала, спасибо за подробное описание всех методов, вдруг найду что-то идеально подходящее для себя)
во-первых, Каролина Сабанська никакого отношения не имеет к историческому названию Каролино-Бугаз. Татарское селение Бугаз (Буаз) известно с 1770-х гг. Во время русско-турецкой войны 1787—1791 гг. было уничтожено. После 1792 г. территория современного села вошла в границы земельной дачи А. М. Грибовского, которую 1802 выкупил граф Игнаций Сцибор-Мархоцкий. Бугаз был снова заселен в начале 1820-х сыном Игнация — Каролем Сцибор-Мархоцким, в честь которого получило свое второе название — Каролино. Впервые селение «Каролино» упомянуто в завещании И.Сцибор-Мархоцкого от 14.12.1822 г.
во-вторых, на фотографии с подписью “Пляж вдоль побережья станции Морская, Затока” на самом деле изображен пляж Чкаловский в Одессе
В-третьх, мост не через залив, а через устье реки Днестр. Река перед впадением в море образует Днестровский лиман. На самом деле никакого залива в географическом понимании там нет, несмотря на название поселка.
ну и в последнем абзаце – ехать в Фрумушику-Нова нужно через СаратУ, а не СаратЫ.
а в остальном – все так.
Кстати, именно благодаря долгие годы размещенному в степи полигону эти степи не возделывались и сохранились в первобытном виде, чуть ли не единственные в Украине девственные степи.
И еще обратите внимание на Овидиополь – небольшой городок с большой историей. По местной легенде, именно здесь отбывал ссылку римский поэт Овидий за свою поэму “Наука любви”
Здравствуйте, благодарим за ваш отзыв и исчерпывающее дополнение. Возможно версия происхождения названия Каролино Бугаз в честь имени Собаньской ошибочная, но она существует среди литераторов. В любом случае мы дополним обзор и историческими сведениями. Остальные опечатки и неточности также подкорректируем :).
“И еще обратите внимание на Овидиополь – небольшой городок с большой историей. По местной легенде, именно здесь отбывал ссылку римский поэт Овидий за свою поэму “Наука любви””
Увы, это действительно только легенда) Овидий был сослан в Томы.
Потрібно розвивати український туризм за допомогою саме таких креативних ідей!
Хочемо проекспериментувати стаття дуже допоможе
Сколько разных болячек, хорошо, что про многие и не слышала. Даже не знала, что косточка на ноге называется подагрой, у меня ттт нет, думала это типа мозоля от неправильной обуви, а оказывается воспаление сустава
Крутая задумка! Недавно смотрела сюжет про Новую Зеландию и захотелось побывать в деревне хоббитов. Хорошо, что теперь так далеко ехать не нужно, в Ивано-Франковскую область попасть гораздо реальнее. Записываю это место в маст визит)
Друзья уже лет пять подряд отдыхают только в Железном порту, зовут каждый раз с собой. Но мне почему-то казалось, что делать там нечего и море неочень. Оказывается, совсем наоборот. Так что если снимут карантин, поедим туда
Спасибо за подробную статью! Даже не думала, что есть столько видов. У меня раньше частенько побаливала после длительной работы за компьютером. Сейчас спасают компьютерные очки и зарядка для глаз, напряжение становится меньше и голова болит реже. Во время беременности тоже иногда беспокоила, сначала терпела, тк не хотела пить лекарства, а потом бабушка посоветовала прикладывать ко лбу капустный лист, на удивление, и правда облегчало, так что и сейчас иногда пользуюсь этим народным средством
Готовила удон с курицей и овощами, правда без устричного соуса, получилось очень даже неплохо. Жарила все на обычной ап сковороде, главное сильно разогреть, и как написано в статье, выкладывать небольшими порциями, чтоб именно обжаривалось, а не тушилось. Но хочу теперь сковороду вок, уже присмотрела пару вариантов
Класс, надо обязательно посетить
Перешел с Водафона на Лайф. Каждый звонок на 3-4 минуте срывается. Пожаловался. Сказали, нужно ждать семь дней. Потом выяснилось, “…от семи дней”. А сейчас пришла СМС с радостным сообщением, что в течении 2020 года вопрос будет решен. Кто бы мне объяснил, с чем это связано. Может они прокладывают по этому поводу какой-нибудь “Северный Поток-3”?
Также следует отметить, что люминесцентные и лампы накаливания имеют намного меньший ресурс, чем светодиодные и для периода в 30 000 часов потребуется неоднократная их замена. Так называемые «экономки» имеют ресурс околочасов, а лампы накаливания дочасов, производители могут указывать большие числа, но из-за нестабильности напряжения срок службы этих ламп существенно сокращается, в то время как светодиодные лампы не чувствительны к перепадам напряжения.
Сколько красоты совсем рядом! Ездишь отдыхать заграницу в поисках интересных мест, но и у нас есть, что посмотреть! Спасибо за подробный обзор, в ближайших планах феофания, межигорье и зоопарк 12 месяцев
Давно хотели побывать семьей в Черновцах, Каменце-Подольском, Хотине, но все как-то откладывали. Судя по всему границы откроют нескоро, так что самое время исследовать местные достопримечательности. Кстати, может кто знает, когда проходит Битва наций? Думаю, сыну будет очень интересно посмотреть
Раньше летний отдых у меня ассоциировался только с морем. В прошлом году побывали в Карпатах в начале осени, теперь хочу летом. Такой отдых отличается от морского, но в этом свои прелести. Тем более летом все-таки меньше отдыхающих, чем зимой, снять номер можно значительно дешевле, уже сейчас на Покупоне много скидок, будем выбирать и бронировать
С Арабаткой связаны детские воспоминания, ездили туда всей семьей с палатками. Море на пару градусов всегда теплее Черного, возле берега неглубоко, можно будет поехать сюда с ребенком, правда на палатки точно не решусь, присмотрела пару вариантов со скидками от Покупона, так конечно выгоднее. Осталось дождаться снятия карантина и можно планировать отпуск
С Хотинской крепостью у меня связаны особые воспоминания) Шел дождь, было очень холодно, мы замерзли, и согревало только домашнее вино, которым торговали прямо в крепости)) Но все равно было круто! Там каждый уголочек пропитан историей, каждый камушек – и это чувствуется! Очень хочу как-нибудь побывать там снова)
Очень атмосферное и запоминающиеся место! каждый украинец обязательно должен побывать здесь и насладится прекрасными видами и вдохнуть историю своего народа!
Була останній раз у 2013 році, на травневі, шукали екскурсовода по всьому місту, і зрештою не знайшли ))) цікаво буде поїхати знову, судячи зі статті все ну дуже змінилось
никогда там не была, но до карантина планировала тур по Украине и вот подбираю классные места. надеюсь, что сможем поехать после карантина.
очень круто, что у нас сохранились такие такие большие исторические памятки и мы может к ним “прикоснуться” в современном мире.
Учила по истории Украины с сыном, 7 класс))) Уникальный замок, не знала, что такая инфраструктура крутая тут для отдыха. Очень захотелось посетить.
Очень понравилась Хотинская крепость и природа вокруг) Побывали там летом и даже поплавали в Днестре. Поездка получилась очень романтичная, совместили Хотин, Каменец-Подольский и Черновцы.
Хотинская крепость – это своеобразное место силы для меня. Обожаю сюда приезжать хотя бы раз в год. Кто еще не был, обязательно советую съездить!
Дуже величне та атмосферне місце, в якому зійшлися історія та легенди. Був тут чотири рази, і кожного разу поринаеш в енергетику Хортиці. як в перше. Рекомендую всім!)
Когда отдыхали в Черновцах, хотела съездить посмотреть на Хотынскую крепость, но так загулялись по городу (а там действительно есть, что посмотреть), что по времени уже не успевали. После вашего обзора уверена, что обязательно съездим туда всей семьёй, особенно хотелось бы попасть на фестиваль Битва наций
Удивительное место. Была в этой крепости один раз, но впечатления запомнились на долго. Лично меня она поразила больше всего, из всех в которых я была по Украине. Величественное сооружение с прекрасными видами на Днестр, эту атмосферу не передать словами. Восторг и ужас, два в одном) Камера пыток немного повергла в шок и вообще тяжело такое визуализировать в современном мире, но все же это история. В общем для тех кто очень впечатлителен, помимо чувства прекрасного, будут еще и более “острые” ощущения, оно того стоит)
Останавливались в Орлином гнезде, но на тот момент не знали о скидках от Покупона( нам там очень понравилось, обязательно вернёмся в этом году, и теперь уже точно воспользуемся вашими предложениями ! :)
Вроде бы 103 – Это Скорая Помощь, А Пожарная – 101
Как же я люблю западную Украину, это что-то невероятно прекрасное. К большому сожалению я ниразу не была в Карпатах, хотя неоднократно ездила во Львов, а это уже совсем рядом. Во Львове своя атмосфера, свой дух города и невероятная архитектура. И люди, которые там живут, они совсем другие, добрее и дружелюбней что ли… приезжая из Киева туда чувствуешь себя совсем иначе. Теперь я хочу доехать до Карпат, Покупон вы умеете вдохновлять) Ваша статья попала, лично мне, в самую точку. В этом году я обязательно исполню свою маленькую горную мечту)
Гарний підбір вправ.Дякую)
Выращивала этой весной базилик и укроп, все прикольно заколосилось) Укроп в основном дома есть, а вот базилик – не всегда, а как здорово, приятно приправить салатик. Не нашла возможности прикрепить фото, а то похвасталась бы своим огородом)
Муж раньше систематически жаловался на вздутие, проблем с желудком не было, а это не приятное явление было….Так как я готовлю постоянно ему сама, решила проследить от чего может быть такая реакция. Как выяснилось от риса, и творога. Исключила эти продукты из приготовления и проблема прошла сама собой.
Собирать грибы очень круто, мало того что они вкусные, так это еще и отличное времяпровождение с семьей на природе. Единственное, думаю Киев не подходящее место. И даже не потому, что большой город, а грибы как губка, а из-за того что конкуренция большая) Заядлые грибники Киева по любому рвутся в лучшие места по ближе к дому в первую очередь) За локации по области большое спасибо!
Очень хорошая статья я считаю. Нужно заниматься с ребенком основательно, а не только надеяться на матушку-природу!)
Лишь раз в жизни столкнулась с высыпанием, я не аллергик и до того момента никогда и ни от чего меня не опсыпало. И тут я купила футболку, новую футболку в известном магазине (всегда в нем и покупала и покупаю по сей день). Вы не представляете мой ужас, когда после примерки этой вещи вечером, на утро я проснулась с кучей мелких чесущихся прыщиков, на моем теле высыпанием нарисовалась новая футболка….В панике побежала к дермато-венерологу и она меня успокоила, сказала что это обычное проявление контактной аллергии, выписала препарат и сказала что футболку нужно постирать при максимальной температуре и хорошо прогладить. Через дней 5 аллергия сошла на нет, и после этого никогда не повторялась (магазин или образ жизни я не поменяла). Понятия не имею, что вызвало эту реакцию организма или чем обработали ту футболку в тот конкретный раз, но запомнилось мне это на долго. Сыпь на теле – ужас.
Да уж в нынешний период лучше не кашлять, особенно на улице. Спасибо Покупон за столь нужную статью в это нелегкое время.
Да уж везёт стройным от природы. А таким как я – склонным к набору кг от малейших вольностей питания, – приходится изрядно потрудиться, чтобы выглядеть красоткой, а не чебуреченкой:))). Хороший у вас тут комплекс, возьму на заметку!
Ох уж и не приятная штука эта сыпь. Когда-то, после приезда с юга, у меня появились красные точки и не проходили. Жутко чесались. Пришлось обращаться к дерматологу. Оказался грибок. После этого езжу только на проверенные курорты!)
В нынешний период на улице кашлянуть вообще страшно, люди шарахаются как от прокаженного. Спасибо за полезную статью, со всеми разъяснениями и причинами. Чем больше народу начнут осведомляться правильной информацией, тем меньше мы начнем походить на паникующее стадо. Рационально думающие люди – сила!
Вот закончится карантин обязательно семьей сходим за грибами. Покупон, спасибо за подсказки, где их искать))
??правильно, сидите дома, а то президент наругает.
карантин и безлюдные места на природе вполне совместимы )) так что не стоит отказывать себе в удовольствии в сезон, при наличии своего транспорта ☺️
Похудение это всегда не легко, а когда получилось, это тоже не значит, что можно расслабиться (говорю из личного опыта). Раньше у меня было так: мучилась и худела, ограничивала себя в еде и упорно занималась в зале, добивалась того, что начинала себе нравится и забивала на все трени и питание и снова поправлялась) проходила эти круги ада несколько раз и поняла, что так дело не пойдет) какой смысл того, что я потела в зале и сидела на диете, если все равно возвращалась к тому с чего начинала…И для начала я поставила себе цель, что спортивный образ жизни должен присутствовать постоянно. В статье правильно написано, тренировки это не все, питание очень важно. И пугаться этого не стоит, нормальное питание это не значит пожизненно отказывать себе во всех радостях еды, кушать можно практически все, даже жаренное, сладкое и жирное. Вопрос стоит только в количестве. Главное для похудения это выпивать много воды и придерживаться небольшого дефицита калорий, больше белковой пищи и сложных углеводов, ну и конечно иногда баловать себя вредностями для хорошего настроения) Заниматься можно дома или в зале (все упражнения в статье действенны, главное не забывать что важно не только количество, но и качество их выполнения, правильная техника). В любом случае с пересмотром питания и внедрением в свою жизнь спорта, вы начнете худеть (как и я). А дальше все зависит от стремления остаться на достигнутом или добиться чего-то большего) Лично я пришла к тому, что похудела и просто регулярно тренируюсь без особых отказов от еды. Тренировки помогают держать себя в форме и не давать съеденному откладываться)
Класні нігті квадратні з заокругленими краями
Спасибо, что выделили аллергический кашель. я аллергик и сейчас реально бывает сложно. Когда начинается кашель на улице, все начинают дико коситься)) круто, что такие статьи повышают осведомленность людей
Я вот как насмотрелась новостей про эти слаймы, что дети от них в больницы попадают, мол токсичны и т.д, так категорически была против этой “безобидной” игрушки. Но никогда не думала про домашние) Малой эта цацка очень нравится, а судя по вашим рецептикам в них нет ничего страшного, все натуральное. Будем пробовать химичить сами, спасибо за подробные инструкции)
Автору респект и огрромное спасибо!!!
Чи можна займатися сексом глибокого проникнення..коли ти маєш спіраль?
Мар’яна, доброго дня! ВМС – не є абсолютним протипоказанням, щоб займатися сексом з глибоким проникненням. Однак, перші три місяці після встановлення спіралі варто утриматися від такого сексу. В цей період існує велика ймовірність її випадіння. До того ж завжди слід прислухатися до власного тіла, виключати ті пози, які викликають дискомфорт чи біль. Не забувайте регулярно проходити УЗД, щоб переконатися, що спіраль на місці, і взагаі при будь-яких ускладненнях звертатися до гінеколога. Радимо користуватися нашими знижками і проходити обстеження дешевше:).
Стосовно чоловіків, то при глибокому проникненні вони можуть відчувати легкі поколювання від вусиків спіралі, які залишаються зовні матки. В такому разі також потрібно звернутися до лікаря-гінеколога, щоб трішки їх вкоротити.
Грудь нельзя накачать потому что там нет не одной мышцы!
Ты чё?? А как они тогда подымают руки? Как у мужчин грудь качается? Хочешь сказать, что у мужчин есть мышцы груди, а у женщин нет?
Люблю анальный секс . Я женщину и она меня. Это просто бомба
02.05 приблизно в 8.30 буду їхати автомобілем за маршрутом м.Дарниця(готель Братислава)- м.Дружби Народів- м.Либідська- м.Виставковий Центр- Одеська Площа- Столичний ринок на окружній …….4 місця
Добавьте в статью @kyijob
Виведення токсинів із судин
Спасибо автору: очень много полезных ссылочек на различные курсы. Какие хочешь, на любой вкус! Выберу что-то для изучения английского и конечно аудиокниги) Читать не всегда получается, а слушать во время пробежки или уборки – самое то)
Я бородач уже 4 года. Ношу ее с гордостью) Возможно мне дано или просто это не так сложно, но я всегда сам ухаживал за бородой. Купил триммер, масло, пару лосьонов и вперед. Только самый первый раз вышло немного кривовато, а дальше стригу не хуже барберов. На интуитивном уровне понятно что и где нужно убрать и как стричь. Статья не плохая, но для тех, скорее, кто только думает обзавестись растительностью. Кто уже носит бороду и так соображает что с ней делать.
Судя по всему всем замужним пришлось в связи с карантином почувствовать себя в роли парикмахера) Я вот тоже никогда не стригла мужа сама, у него достаточно длинные волосы и стричь ножницами я б не рискнула. В итоге сделала вывод, что парикмахер точно не мое призвание) С ножницами я не дружу…Теперь мой подопытный муж обновил стиль) Подстригла машинкой под 3-ку и 6-ку, получилось не плохо. На карантин сойдет и все равно волосы снова вырастут)
Класна стаття…все ясно …
А, обзор мест в Киевской области, с бесплатными водаемами?
сам себе всегда стригу бороду и ухаживаю за ней. Статью могу посоветовать новичкам-бородачам. Мой стаж уже более 10 лет, научился не хуже барбера проводить весь спектр ухода
Я склонна слушать свой организм. нахожусь на интуитивном питании, стараюсь употреблять в пищу побольше овощей и фруктов. Уже около года раз в неделю 1 день голодаю на воде и травяных отварах, благодаря этому забыла о проблемах с пищеварением и перееданиях
обязательно использую гидрофильное масло и хороший гель для умывания. мои средства мне помогла подобрать косметолог. Периодически распариваю лицо над кастрюлей с отваром трав и наношу очищающую маску.
Зверополис отличный мультик, смешной и сделан качественно. Сейчас вошли в традицию в нашей семье уютные киновечера с сыном 7 лет, стараемся подобрать интересные фильмы и мульты как для, него, так и для нас. Начали вчера смотреть “Властелин колец”, вроде понравился. следующий на очереди “зов предков”
в карантин как раз решил начать таксовать, с работой сейчас непонятно, а транспорт не ходит и поездки востребованы. Установил прозрачную пленку между водительским местом и пассажирским, после каждого пассажира брызгаю антисептиком и протираю все, вечером мою машину основательно.
в детстве обожала эти лизуны, а мой ребенок как-то равнодушен. делаю ему тесто для лепки из муки соли и воды. но столько рецептов интересных у вас, обязательно попробую сделать
при всем разнообразии купальников мне очень мало какие нравятся. Понравился тренд на раздельные купальники с высокими трусиками, но не уверена сядет ли такая модель красиво по фигуре. А сейчас к сожалению и примерить нельзя ничего, покупки только онлайн. из цветов нравятся актуальные сейчас нюдовые оттенки
спасибо за советы в статье. Я стараюсь сразу обращаться к доктору при малейшей болезненности зубов, а то был неприятный опыт – глушила зубную боль таблетками, а потом врач чудом спас зуб, так как разрушился до основания. Сейчас заметила кариес, который пока не беспокоит зубной болью, буду узнавать можно ли в нынешнее время попасть к доктору.
прочитала статью и думаю может дезинфицирую недостаточно? по приходу домой все товары обрызгиваю спиртом, потом брызгаю спирт на влажную салфетку и протираю все. Овощи и фрукты мою в теплой воде с содой, так делала и до карантина
да, сейчас многим актуальна статья, так как салоны закрылись(( Я прибегла к радикальному методу – купила обычное средство для снятия лака, нанесла на ногти и закрыла фольгой, потом снимала и шлифовала пилочкой. довольно травматичный метод для ногтей, конечно же лучше чтобы это делали в салоне
Очень актуальная статья! Сейчас поход в магазин и развлечение и рисковый аттракцион одновременно.. Хоть иногда и пользуюсь доставкой, но не могу доверить покупку например молочки, поэтому раз в неделю пишу список и выхожу в магазин. Обязательно одеваю маску, перед входом одеваю перчатки, ручку тележки брызгаю антисептиком и протираю салфеткой. Стараюсь обходить ряды, где много людей, на кассе держу дистанцию, рассчитываюсь карточкой, чтоб меньше касаться денег. Дома все что в бутылках и банках мою в теплой воде со средством для мытья посуды. Упаковки с крупами обрабатывала антисептиком, но пожалуй вы правы, нужно заказать больше баночек для хранения и сразу все пересыпать, а упаковку выбрасывать
Сейчас целая проблема попасть к стоматологу, только при крайней необходимости буду обращаться, а так жду окончания карантина, чтобы сделать плановый осмотр и чистку. Периодически после еды немного побаливает, может изза чувствительности эмали, или парадонтита. Но боль не сильная, обхожусь без обезбаливающих, полоскаю после еды ромашкой, попробую ещё шалфей по вашей рекомендации
Спасибо, что напомнили, что скоро лето) Надеюсь, карантин снимут и можно будет ехать отдыхать. Последнее время беру на отдых два вида купальников: сдельный, чтоб в плавать, играть в волейбол, а когда настроена поваляться позагорать, одеваю раздельный, чтобы получился красивый загар. У вас кстати неплохой выбор купальников и цены адекватные. А что значит надпись “86 грн кешбек”, те мне вернут на карту эту сумму в случае покупки у вас?
Класс! На выходных попробовали сделать из пластилина, при том получаются и с желатином и без, главное вода чтоб теплая была. Даже с маленьким ребенком можно играть в эти слаймы, никаких вредных ингредиентов. Ещё интересно сделать из пены, но тетрабората нет, купим и будем продолжать эксперименты
Иногда подвожу коллег, вроде все свои, но все равно уже не знаешь, чего опасаться. Поэтому кроме обычного набора средств у меня в салоне появилась большая бутылка с антисептиком. Протираю каждый раз руль, коробку передач, дверные ручки. Посмотрел предлагаемые в статье акции на химчистку, так конечно выгодней, можно позволить раз в месяц делать
Супер подборка! Многих фильмов из этих не видела, хотя есть старючие. Из семейных любим “1+1”, пересматривали несколько раз. Мультик “Рататуй” хороший, можно смотреть даже с маленьким ребенком, при этом и самим интересно будет
У меня нормальная кожа, но черные точки на носу и Т-зоне все равно есть. Один-два раза в год делаю чистку. Хорошо, что до карантина успела сходить к косметологу, взяла сертификат на Покупоне, вышло совсем недорого, и мастер хороший (если идете первый раз, обязательно читайте отзывы). Из домашнего ухода предпочитаю скрабики и масочки. Слышала много позитивных отзывов о маске из активированного угля, и вы о ней пишете, надо будет попробовать, потом поделюсь результатом
Я пользуюсь триммером, достаточно удобно, может с первого раза получится кривовато, но со временем руку набьете, лучше так, чем ходить заросшим
Шитье явно не мой конек, но когда нужна была маска, а в ближайших аптеках их просто не было, пришлось рукодельничать) Сделала две штуки из марли и ваты по вашему видео, ничего сложного, но если честно, на виде неочень, хотя при отстутсвие других вариантов выручала. Потом заказала тканевые, как по мне выглядят более эстетично, а чтоб хоть как-то защищали, сделала в ней кармашек и вставляю вкладки из ваты
Спасибо за полезную статью! Для нормальной работы кишечника нужно сбалансировано питаться, есть больше овощей и каш. Но иногда даже при таком питании могут возникать проблемы. Периодически устраиваю разгрузку организму салатом щетка (свекла, морковь, капуста, оливковое масло, сок лимона). Как-то пробовала натощак пить масло, но если честно, немного противно, к тому же оно очень калорийное. Сейчас делаю домашний йогурт из закваски, с полезными бактериями, и вкусно, и для желудка полезно
Я уже давно стрегусь сам машинкой, под единичку. Не всегда получалось ездить на стрижку к мастеру, да и платить по 150+ грн за 5 мин работы жалко было. Заказал машинку, с первого раза все получилось, а сейчас это вообще очень удобно
У меня каре, стричься сама не рискну, тк потом только разве что налысо ровнять))) пусть растут, пока не критично, тем более никуда не выхожу. Единственное, отросшие корни немного раздражают, буду сама подкрашивать, краску уже купила, буду пробовать
Начинала учить наверно раз 10. Эффективней всего было, когда язык реально ежедневно нужен был на работе, и мотивация, и практика. А так если не использовать на практике, все забывается. Сейчас стараюсь уделять время чтению и просмотру сериалов на английском.
На велике через весь город не накатаешься, тем более ещё погода не всегда хорошая. Когда нужно куда-то выехать, беру такси, но если каждый день, то накладно, конечно, будет. Спасибо за список чатов в телеге, буду пробовать там искать машины
Бред !!!!
Какая хорошая статья для моего бородатого друга! Скину ему, пусть учится не быть дровосеком)
спасибо за интересную статью. Муж рыбачит у нас возле дачи, там маленькое озеро и всегда есть приличный улов. Но хотел бы ради интереса и на другие водоемы поехать
Моя врач сказала что у меня предрасположенность к застоям в легких. И действительно, когда глубоко дышу то начинает кружиться голова и чуть не падаю. Порекомендовала делать дыхательные упражнения каждое утро, надувать шарики и мыльные пузыри. но я так боюсь этих головокружений что не часто следую ее советам
буду в этом году делать паску по рецепту Михаила Вегана. Часто готовлю по его рецептам, думаю и в этот раз не подведет
стираю маску когда прихожу домой, а вот одежду не каждый раз. Но стала проглаживать вещи сейчас, чтобы обеззаразить
Работаю удаленно, поэтому к сожалению так мало времени могу уделить ребенку, и он скучает весь день. Играет в лего, собирает пазлы, часть времени занимают уроки и чтение. Очень любит когда я рисую план комнаты и прячу там что-то. С папой играют в футбол. И пришлось разрешить кататься на самокате по квартире)))
Спасибо за интересную статью. Сыну предстоит в следующем году ЗНО, но я пока вообще не вмешиваюсь в его учебу. Наверное надо ему дать почитать советы, переживаю очень
С удовольствием смотрели с мужем “поймай меня если сможешь”, “Далласский клуб покупателей”, “зеленую книгу” и многие другие из этой статьи, а вот “эверест” давно собираюсь с духом посмотреть, обожаю Джейка Джилленхола.
Недавно сильно болела спина, почти месяц. Сначала обратилась к терапевту, та сказала что сильно напряжены мышцы с одной стороны и прописала мазь. Но не помогло, поэтому записалась к остеопату, но к моменту визита к нему уже боль почти прошла. Но все равно рада что пошла к доктору, потому что оказалось, что одно плечо выше другого и нужно пройти курс упражнений
Как раз с сыном посмотрели Вилли Вонку вчера) Считаю фильм-шедевр. И этот тонкий юмор. Отличная идея его посмотреть в оригинале, как и все фильмы Бертона)
Протираю все в машине после каждой поездки спиртовым антисептиком. Да, это занимает время, но работать надо, и надо исключить опасности вируса
Прикольные рецепты, обязательно будем делать, тем более покупные слаймы опасны для здоровья. Еще и как раз пасха скоро и везде продаются натуральные красители. Как раз куплю на выходных, а крахмал, моющее средство, клей есть дома
у меня есть способности к языкам, английский обожаю и знаю очень хорошо. но к сожалению домашние дела и учеба с ребенком занимают все время, и не находится времени для практики. Поэтому уменьшился словарный запас. Стараюсь смотреть фильмы, сериалы. Раз смотрела сериал и даже без субтитров, и серии на 3 осознала, что понимаю все приколы и общий смысл. Это очень круто.
ну у меня с моим самсунгом такой проблемы нет. Но статья очень интересная, и вдохновила заказать маску с принтом, может даже каким-то смешным. Буду ходить поднимать настроение людям в магазине))
Муж сейчас на удаленке на время карантина, но сегодня пришлось поехать в офис. Скооперировался, с сотрудником, который живет рядом, и такси вышло дешевле. хорошо что понадобилось поехать только один раз. не представляю, как ловить машину в нынешних условиях, да и кто захочет останавливаться и пускать неизвестно кого к себе в салон. Вдруг заразный?
Я тоже хожу только на стрижку кончиков волос, и всегда было проблемой найти где это сделать. Это же пять минут дела, а стоимость как за полноценную стрижку. в одном из салонов мне даже машинкой волосы подравнивали, и действительно срез получился идеально ровным и намного дольше не секлись, чем после стрижки ножницами. Наверное попрошу мужа подстричь меня)
Меня муж заставил его постричь))) Уже сильно отрасли волосы и ему было некомфортно, да и сына подстричь тоже не мешало, ему очень идет короткая стрижечка. Я долго сопротивлялась но муж заказал навороченную профессиональную машинку с множеством насадок и ножницами. Настроила себя, что если даже постригу ужасно, то всегда можно под одну насадку постричь, и все) Но на удивление получилось очень даже ничего. Стригла только машинкой, меняя насадки. ножницами не рискнула. На выходных думаю еще сама себе кончики волос подровнять
а мне в instagram блогер предложила в подарок масочку, сшитую из образцов ее тканей (она рисует акварельные паттерны). Она сшила 2 маски и прислала мне. Только резиночек не было, я взяла с обычной медицинской маски и туда перешила. Вижу что шьется эта маска легко, и утюгом заглаживаются складки. Ее можно стирать и гладить, и носить несколько раз. Для выхода в магазин и на почту самое то!
Я считаю что к различным чисткам и голоданию нужно очень аккуратно относиться. Необходимы они только тогда, когда есть серьезные проблемы в организме и заболевания. И обязательно под присмотром специалиста. А так главное – это сбалансированное, чистое питание, Очень важно ежедневно употреблять свежую зелень, свежие и тушеные овощи, бобовые и цельные злаки, орехи. Сократить или убрать из рациона продукты животного происхождения. Пить много чистой воды.
а я мужу всегда сама бороду стригу) есть и триммер и целый арсенал по уходу. Уже и не помню его без бороды.
Спасибо за интересную статью. К сожалению, черные точки – моя проблема. Стараюсь бороться с помощью максимально натуральных средств, делаю массаж некомедогенными маслами, а вот после статьи заинтересовалась сауной для лица и вакууматором. Важно еще хорошего косметолога найти а это очень трудно
В статье отличная подборка фильмов, почти все видела. Обожаю 2 части фильма Собачья жизнь, очень трогательный и милый! Зеленая книга тоже супер. От себя могу посоветовать обязательно посмотреть фильмы “Бруклин”, “500 дней лета”, “Назови меня своим именем”. Из мультиков очень любим “Вперед і вгору” и “Фердинанд”, последний обязательно в украинском переводе, мы от смеха чуть не лопнули в кино))
что именно в статье кроме опечатки вам показалось чушью?
К своим 30ти годам, могу подвести краткий вывод из опыта:
Плуг – (а также догги с прогибом когда девушка лежит на груди вытянув вдоль головы руки) – приводят к протрузии и к межпозвоночных грыжам в пояснице и грудном отделе
Мостик – даже обладая хорошей розтяжкой это больше мучение для мужчины, девушка часто расслабляет ноги и можно офигеть, плюс при активных движениях у мужчины может вылететь рука, а падать в такой позе скажу я вам ещё то удовольствие, отбитый лобок это самое безболезненное что бывает
Император – отличная поза если правильный угол ног и ваш рост примерно одинаковый, в других случаях девушка может жаловаться что ты разрываешь ей вагину
Козочка и наковальня – у девушки должна быть хоть минимальная розтяжка, если в наковальне высокая девушка может согнуть ноги положив вам на плечи тем самым компенсирована розтяжку, то в козочке розтяжка обязательна
Все остальные отличные.
Мои любимые: кошечка, наковальня, дельфин, ложечки ну и конечно же 2 мастхэв когда можно в полной мере прочувствовать сокращения матки на головке – это тросник и цикада.
Ложечка хоть и довольно скушная но ее можно разнообразить лёгким удушением протянув руку под шеей и прижимая ее горло предплечьем, при этом есть доступ к стимуляции шеи и области уха (мужчинам по моему опыту левая мочка уха более чувствительная и вызывает доп. эмоции до мурашек) а также к грудь и бедра.
Конечно можно долго делиться наблюдениями и опытом но пытался в кратце, надеюсь кому-то пригодится. Всех люблю во всех смыслах XD
Полностью с Вами согласна Роман
Отличный комментарий!!!
я вшокі
Пытайтесь постепенно уменьшать количество калорий и обучитесь их подсчету. В наши дни это нетрудно: есть множество программ и мобильных приложений, которые вам в этом помогут. Если резко уменьшить число потребляемых калорий за счет углеводов, может возникнуть дефицит гликогена, который приведет к уменьшению мышечной массы.
Який ризик наявності раку.Клінічний аналіз крові
Гемоглобін 110
Еритроцити 3,49
Лейкоцити 9,6
ШОЕ 40
Міелоцити 12
Метаміелоцити 3
Паличкоядерні 2
Сегментоядерні 3
Лімфоцити 65
Моноцити 8
Плазматичні клітини 2
Проміелоцити 5
Нормоцити 4
будь ласка, зверніться по консультацію до лікаря, оскільки така серйозна хвороба діагностується за комплексом показників
Убираюсь дома очень часто – когда этого не делаю, то напрягает, кажется, что все везде грязное. Говорят частая уборка тоже вредна, но ничего не могу с собой поделать.
Думаю, что мне весьма повезло, эта проблема не коснулась ни меня, ни родных. Даже у бабушки нет, но готовой надо быть ко всему.
Спасибо за такую нужную статью, постоянно мучаюсь к желудком и вообще питанием в целом. Теперь хоть есть понимания.
Столько много разных причин, глаза разбегаются. Правду говорят в интернет лучше не ходить и не спрашивать, почему у тебя что-то болит. Надо точно идти к врачу, тем более я сомневаюсь, что у автора есть медицинское образование.
Вот это самая нужная мне статья, за долгое время! С этими всякими обновлениями, теперь просто так не запишешься, хотя если подумать, то идем к Европе и цивилизации так сказать.
Иногда продувает поясницу и потом мучаюсь несколько дней, теперь хоть буду знать какими еще способами можно с этим бороться, а не только водкой мазать.
Считаю в умиренных количествах лазерка – норм, если нет каких-то хронических показаний конечно. Сама делаю сейчас подмышки, подумываю о ногах, но не сразу все, а после подмышек уже с паузой.
Большое спасибо за данную статью, все пишут о похудении и весьма мало кто пишет о наборе веса! А такая проблема тоже существует.
За раствор соды полностью согласна, а за жевачку категорически нет! Жевачка только устранит неприятный вкус во рту на некоторое время и все, иногда даже может еще больше увеличить симптомы.
В принципе все правильно пишете в статье, я своих сыновей, примерно по такой же методике закаляю. Я б назвала закалку одной из тех вещей, чему можно научится в небольшие сроки, бесплатно в домашних условиях.
Огромное спасибо за перечисление причин и профилактику, мне данная инфа весьма нужна была и многие пишут разные вещи, а у вас как-то правдоподобно все.
Регулярно пью витамины в межсезонье, сама боюсь выбирать и постоянно полагаюсь на своего врача. Хорошо, что он у меня толковый и действительно приписывает именно то, что надо с нужным результатом.
Думаю надо регулярно проверятся на камни при малейших симптомах, это весьма стремная штука. Сама проверяюсь два раза в год даже без каких-либо признаков.
Наследственность оч злая штука, варикоз по этой причине, постоянно с ним мучаюсь. Перепробовала много разных методов, буду еще ваши пробовать.
Вчера у сестры были небольшие боли в груди, но вроде прошло и тут наткнулась на статью эту. теперь буду уговаривать ее пойти в к врачу
Из-за интенсивных тренировок и бега, начала замечать боли в коленях, иногда. Буду пробовать способы лечения в домашних условиях пока..
Как говорят многие пп блогеры, надо полюбить себя больше чем еду. Как понимание этой фразы то есть, но как воплотить это на практику .. в некой степени, ваш текст дает некие указания к этой практике
ох столько всего, не думала, что может быть настолько много причин.
очень крутая штука, практикую время от времени, помогает нормализировать питание и похудеть немного. а еще утром потом чувствуешь себя намного лучше, енергично.
Почитала статью и чет теперь начинаю подозревать, а не туннельный ли синдром у меня( после карантина сразу же пойду к врачу!
Никак не могу найти нормального подолога, потому, что понимаю что надо.. надо сходить, ведь все это тоже весьма важно. Может напишете обзор на узкопрофильные специальности..
Дельная статья, за абзац с растяжкой отдельное спасибо и видео крутые, буду еще не раз пересматривать.
Поскорей бы уже отменили эти переводы, никогда не понимал и не буду понимать! Статья так себе, хотя все равно дает инфу.
За правильность использование теста, отдельное спасибо, не знала, что есть так много разных нюансов.
Поддерживаю комментарий о статье с разбором лабораторий, добавила бы, что хотелось бы видеть подробный разбор. Было бы очень удобно!
Интересно было читать адекватную статью, видео тоже весьма в тему были! Сейчас столько вранья развелось и нужно все фильтровать
Иногда пытаюсь делать детокс, хотя очень тяжело, как физически, так и морально. За составленное меню особенно спасибо, теперь хоть с этим будет легче и новее.
Статья для таких, как я, постоянно имею проблемы со сборами и планированием) Теперь хоть готовый список есть, чтобы ничего не забыть
Весьма дельные советы и упражнения буду пробовать, а то табата как-то уже надоела, хочется чего-то другого.
Скажу по личному опыту, антисептиком лучше не усердствовать, если есть возможность нормально помыть руки с водой и мылом – то всегда стоит выбирать второй вариант!
За видео согласен, не самое лучше произведение киноматографа)) но в нем все понятно и мы ж не фильм смотрим
Прочитав статью, а потом и комментарии, понимаю насколько разные взгляды у людей! Я лично не имею ничего против увеличения груди, если деньги есть и желанием, то почему бы и нет. Главное все сделать правильно.
Классные техники, нужно будет попробовать на своем батуте. Недавно купил себе 15-ти футовый батут Проксима.
На нем так много места что хоть сальто крути.
Постоянно вывариваю вещи, считаю, что только такой способ на все 100% убивает все микробы и еще добавляю святую воду в кондиционер.
Пока жила в селе с дыханием было все хорошо, но как переехала в город, то начали появляться различные признаки проблем с дыханием. Воздух вокруг очень влияет на все..
Когда носила второго ребенка, постоянно были боли в спине и коленях, не особо на это обращала внимание. Но после родов пришлось обратиться к врачу, так как боль повторялась. Теперь понимаю, что надо было раньше это сделать.
Постоянно мажу руки кремами и маслом, без этого никак. Пару дней без ухода и уже начинается крокодильи намеки появляться. За перечень витаминов спасибо!
В принципе для меня – ничего нового не нашла в статье, кроме списка средств, чем делать дезинфекцию. Но все равно весьма информативная статья, возобновила некоторые моменты в голове.
Еще не надо забывать об обработке продуктов с магазина и одежды с обувью. Продукты обрабатываю антисептиком со всех сторон, знаю люди моют с моющим.
Из-за своего грушеподобного телосложения постоянно потрепаю от избавления объемов в нижней части туловища! Буду пробовать ваши советы
На самом деле мы в основном не правильно дышим, просто привыкли так. Дышать же можно грудью и животом. Похожую гимнастику практикую давно, помогает насыщать тело кислородом.
Кое-какие уже опробованы и стали классикой) Но есть и новенькие, спасибо за иллюстрации, будем вносить разнообразие)
Как-то столкнулась с болью в подреберье, при том болело не в одном месте, а как бы стреляло то там, то там, даже в ногу отдавало. С перепуга пошла по всем врачам, сделала узи, сдала анализы, везде норма, а болит. Наверно спустя дней 5 мучений выяснилось, что это нерв, как написано в статье Межреберная невралгия. Хорошо, что после курса массажа все прошло и больше не беспокоило
Які обстеження ви робили, щоб дізнатись що у вас Межреберная невралги?
Как-то в начале отношений само собой как-то все ярко и страстно получалось, а теперь нужно включать фантазию и вносить разнообразие) Подкинули горяченьких идей)
Меня пасху печь учила еще бабушка, ну и конечно это старый добрый классический рецепт, который уже приелся лично мне. И я решила его усовершенствовать под себя и предпочтения уже своей семьи) Рецепты нигде не искала, химичила сама) С классического рецепта получилось два вида пасок (смородиновая и супер-шоколадная) которые все одобрили. В обычный рецепт классической паски вместо чистого молока добавляю смесь 50 на 50 из молока и смородинового сока, а вместо изюма – смородина замороженная. Вкус получается сбалансированным кисло-сладким и не обычным) А для шоколадной паски берем классический рецепт и добавляем в него какао, а муки чуток меньше, никакого изюма и т.д. – дробленный молочный шоколад. Украшаю обязательно топленным шоколадом и разными кондитерскими яркими украшениями) Получается вкусная шоколадная паска с кусочками шоколада внутри, и хорошим слоем шоколадной шапочки снаружи) Попробуйте, если не боитесь экспериментов)
Вааау! вот это рецепты!
Не очень дружу с выпечкой, но хочется порадовать семью домашней пасочкой. На дрожжевую не решусь, много с ней мороки, а вот с творогом самое оно: относительно быстро и не менее вкусно. Если как и я не любите изюм в выпечке, добавьте сушеную клюкву, а цедра лимона или апельсина в тесте даст приятный цитрусовый аромат. Ещё хочу попробовать творожную, даже форму купила, хочу попробовать ваш рецепт Три шоколада, выглядит аппетитно)
Обожаю панеттоне, но знаю что с ней очень много нужно возиться, рецепт сложный, чтобы получилась как в Италии. В этом году буду делать веганскую на дрожжах, а украшать верхушку кокосовой пастой и миндальными лепестками)
Я вот люблю паски, где тесто больше похоже на кекс, чем на хлеб) И очень люблю красиво и оригинально украшать) Здесь есть интересные рецепты, пару точно возьму на заметку! и в этом году обязательно попробую украсить шоколадом!
Ніколи не пробувала готувати паску з творога, але варто спробувати задля рзноманітності і збереження фігури )))
Хорошие советы и идеи) В начале отношений как-то все само собой получается ярко, красочно, страстно… Но со временем, чтоб не наскучить друг другу и не сделать из секса ритуал для галочки по расписанию, приходится использовать разные хитрости) Спасибо, что подкинули идей)
Всегда стрегусь коротко, когда понял, что к своему мастеру не попаду, заказал машинку. Использовал насадку двоечку, чтоб если совсем все плохо будет поправить единичкой, но в принципе вышло норм, и по времени не долго совсем
Делала как-то яичную маску, тогда автор рецепта не предупредил про то, что нельзя смывать горячей водой, в итоге на голове получился омлет)) Неделю наверно вымывала и вычесывала остатки маски)
Волосы в целом непроблемные, но после зимы нужно напитать их, мой вариант витаминные маски, так что попробую первый вариант
Не уверена в эффективности предложенных методов, но что точно увеличит грудь – это беременность или набор лишних кг) Спорт важен однозначно, но с помощью упражнений получится лишь подтянуть, что есть. В меню из статьи ничего плохого не вижу, оно основано на принципах ПП, но вот грудь точно от него не вырастит как на дрожжах. А вот операции по увеличении груди лично для меня табу, уже не раз смотрела передачи про неудачные случаи у звезд, так они делают в дорогущих клиниках, у именитых врачей, что говорить про простых смертных… А сеточка из йода улыбнула, я мазала ногу при растяжении, а надо было грудь)))
На последнем триместре очень болела спина, прям ломила. Врач посоветовала перед сном принимать теплый душ, во время которого немного массировать область поясницы, и мне помогло, по крайней мере не было такой тянущей неприятной боли. А если судороги в ногах ночью, то нужно ложась спать положить их на подушку или сложенное одеяло, чтоб на см 15-20 выше уровня кровати.
Смотрела Друзей и Альфа с субтитрами, разговорный язык точно так можно тренить. Спасибо за подборку, не все фильмы из списка видела даже на русском, будет повод глянуть с пользой) А детям с какого возраста можно в таком формате пробовать учить английский? И как долго можно смотреть?
Супер! Настроила, буду тестить) А первая масочка с лицом ниче так смотрится, при желании можно фотошопом губы увеличить или носик подправить)))
В студенческие годы у меня вся комната была обклеяна стиками со словами и короткими фразами, они постоянно мелькают перед глазами и легко запоминаются. Если понимала, что уже точно выучила, снимала и клеила новый. Как-то ставила приложуху, но мне не зашла, нужно попробовать те, что в статье рекомендовали. Ну и фильмы с субтитрами хорошо работают, лучше всего смотреть сериальчик, который уже видели, так проще для восприятия. Сейчас на карантине времени прибавилось, иногда смотрю, кое-что запоминается)
все собрано в одной информативной статье. Недавно очень болели мышцы, скорее всего воспалилось пробовала согревающие мази- помогло.
я работаю в офисе и все время сижу на работе. очень сильно болит шея и плечи. прочитала, что нужно поставить комп на уровень глаз, тогда голова не будет все время вниз смотреть
а еще есть такое понятие, как “текстовая шея”, не сильно у меня получается за этим следить, боль не уходит вообще
наверное буду отдаваться в руки специалистам
оооо, весь карантин об этом думаю)) особенно, когда в магазине нужно смотреть на список продуктов и каждый раз вводить этот пароль, очень сильно бесит
буду тестить эти варики, спасибо за идеи
одна тема дополняет другую. Как раз читала статью о том, как подтянуть инглиш дома, а тут подборка классных фильмов, супер, буду искать себе что-то новое
пробовала смотреть фильм “Друзья” еще ранее, но он мне не зашел, надеюсь найду что-то другое)
Спасибо за дельные советы и круто что фильмы разделили по уровням сложности)
Хорошие подсказки, спасибо. Уже пользуюсь!
В изучение английского языка самостоятельно нужен сильный характер и умение себя замотивировать. Я читаю книги и смотрю сериалы на английском, ну и иногда переписываюсь в чате с друзьями с Европы, могу сказать что нужна постоянная практика иначе забывается все.
до карантину ходила на курсы английского. все нравилось и преподаватель хороший, но сейчас когда сижу дома не хочу забросить и снова все забыть. буду пробовать сначала смотреть фильмы с субтитрами, чтобы не забывать хотя бы произношение
классные советы, но я все же не рискну и не советовала бы девченкам пытаться повторить это в домашних условиях без особых навыков. Используйте заколки, чтобы убрать отросшие волосы с лица) скоро мы все займем очередь у своим любимым парикмахерам.
На короткую стрижку вряд ли б решилась, руки есть но обе левые))) но у меня длинные, кончики за зиму подустали, нужно привести в порядок, судя по видео, ничего сложного, сегодня-завтра буду пробовать
классная статья, очень хочу уже к парикхмахеру, но попаду видно еще не скоро. у меня длинные волосы, не знаю получится ли подстричь концы, но если еще месяц посижу дома, вообще сделаю каре)))
Не згідна з попереднім коментарем. Вакуум і не роблять саме для схуднення, а для підтримки в тонусі м’язів живота.
А так, йога, кардіо на орбітреці і нормальне харчування допомогли мені навіть дуже швидко прийти в форму)
Я соглашусь с другими комментаторами по поводу того, что в зале грудь не накачаешь. Это, увы, действительно так, как бы вы не старались. У меня от природы грудь не маленькая и все что мне дает зал (занимаюсь я регулярно несколько лет), так это поддержание ее в упругой, подтянутой форме. Размер не меняется ни в какую сторону от физ.нагрузок. Немного увеличить грудь (не говоря о беременности) естественным путем можно только если вы наберете лишних кг (так как грудь, а не грудная мышца, это жировая ткань и молочные железы), но это естественно повлияет и на общий внешний вид. В зале вы можете подкачать именно мышцу груди, это подтянет форму а немного подкачанная мышца даст легкую выпуклость, но переусердствовать с этим не надо, иначе вы начнете приближаться к мужскому строению, не смотря на грудь над мышцей, квадратные формы выглядят не женственно и достаточно брутально. Я думаю что действительно увеличить грудь поможет только операция. Но подумайте стоит ли оно того? Зачем ложиться под нож и подвергать свою жизнь опасности ради этого? Тем более что никогда нет 100% гарантии, что все пройдет удачно, имплант приживется и не будет осложнений. Дорогие девочки любите себя такими какие вы есть, и вас полюбят обязательно.
перші два тижні лежала як тюлень і дивилася фільми. стало нудно(
крута стаття, виберу щось і займу вільним час по повній, щоб не було скучно
класно, що ви додали список безкоштовних курсів))
Дякую за детальний список. завжди складаю списки потрібних речей на різні випадки, та вседно щось забуваю. а тут перевірила себе і добавила кілька пунктів (про всяк випадок, треба завжди все мати під рукою)
Водночас люблю і боюся читати такі статті, щоб не надумати собі зайвого)) дякую за детально розкриту тему. Думаю, все-таки, якщо щось турбує, то варто не тягнути і піти до лікаря)
Фільми нереально приємний спосіб вивчити інгліш)) дуже люблю передивлятися по 100 раз один і той самий фільм. поставила собі умову, що якщо буду передивлятися вже побачене, то з англ субтитрами, щоб була користь. і справді діє))
за список фільмів окремий плюсик до карми))
Нереально проста інструкція для таких чайників як я)) велике дякую)
А я лично и не из старых джинс делаю “модные”, ничего не перешиваю полностью. Просто если они мне надоели, но по прежнему в нормальном состоянии, я над ними извращаюсь) Лезвие, ножницы и нождачная бумага в помощь. Из обычных классических узкачей получаются прикольные рваные джинсы) Единственное что нужно учесть, это намечать надрезы ручкой или мелом одев на себя штаны. А то я одни так испортила, дырки на коленях получились не совсем на коленях)
Скачала Tandem для вивчення іншої мови, але знайшла друзів по переписці англійскою мовою) дуже крутий варіант, щоб потренуватися в письмі.
Ще один непоганий варіант для вивчення англ мови – якщо шукаєте якийсь кліп в ютубі, можна написати назву і eng sub. Так і послухаєш потрібну пісню, і подивишся текст)
Ого, ця стаття справді в “тему”. В мене легкий варіант – підстригти кінці. Вже руки чесалися, але боялася, що буде криво. Знайшла цю статтю, думаю сьогодні все-таки спробую))
Мне вот стартонуть помогли приложухи на телефон, есть много обучающих грамматике приложений и приложений для расширения словарно запаса. Пользоваться ими легко и хорошо помогают запоминать. Потом я начала читать статьи или рассказы на инглише, выписывала в блокнот не понятные слова и запоминала их. Дальше начала смотреть фильмы с субтитрами и учиться разбирать на слух речь. Конечно по началу сложно, причем сложен каждый этап. Всегда лень) Но само в голове оно не появится) До fluent english мне еще далеко, но основа заложена и понимать речь и читать тексты уже могу достаточно легко. Главное не ленится и развиваться дальше, без постоянной практики все забывается….
Английский я хоть как-то изучал еще в школе и у меня был достаточный словарный запас чтобы понять суть. Со временем без практики многое забылось и как ни странно вспомнить и развиваться дальше мне помогли компьютерные игры. Играя онлайн в различные популярные шутеры, там основной контингент англоговорящих людей, они пишут вам на английской или говорят по микрофону. Это очень помогает понимать на слух речь и учить произношение носителей. Текстовые сообщения помогают запоминать слова. Конечно не сразу, но со временем я начал все хорошо воспринимать на слух и понимать как речь так и текст. Это вот еще один вариант веселого изучения языка, особенно для молодых мужчин (не многие девушки любят игры) и сознательных подростков.
Я каждый год извращаюсь с украшением яиц на Паску, знаю уже много из предоставленных вами вариантов, но вот сама еще не пробовала украшать фольгой. Вы мне напомнили, что можно и так сделать) Выглядит это очень красиво, главное чтобы получилось у меня). Еще интересный метод с лаками для ногтей, рисунки очень крутые и яркие. Единственное смущает, что это все таки лак и он совсем не пищевой. Не будут ли яйца потом пахнуть этим лаком даже без шкорлупы? такой резкий запах может же впитаться.
Я вообще не домосед, свободное время всегда старалась проводить активно, гуляла много, ходила в зал и т.д. В связи с нынешней ситуацией по стране приходится сидеть дома постоянно, у меня и так работа удаленная, а тут еще и не выйдешь никуда. Я для себя нашла два занятия: домашний спорт и собирание пазлов. Заниматься спортом дома очень удобно, тем более сейчас очень много различных онлайн тренировок и можно выбрать любое направление. Ну или заниматься самостоятельно, если у вас есть такой опыт, а ваш зал закрыли и форму терять не хочется) А собирать пазлы – решение спонтанное, последний раз их собирала в детстве. Но на удивление это так затянуло и я уже собираю третью картину) Время проходит не заметно и увлекательно, единственное – немного бесит когда долго что-то не получается найти) А когда приходит момент окончания сбора – такое восхищение. Попробуйте – это круто)
Да… Співати це моє я вмію грати в фільмах я актриса і вокалістка
Очень интересная и познавательная статья. Некоторые фильмы знакомы , и они действительно достойны внимания и просмотра, даже повторного. Описание построено так, что с каждым из перечисленных шедевров хочется познакомиться поближе. Спасибо.
ну такой конечно городок для пенсионеров. ездили с мамой и сестрой, маме понравилось а вот нам было скучновато, поэтому 2 раза на денек ездили во львов во время отдыха
моя любимая гора для катания – Погар. как раз она описана в статье. и это действительно так – склоны этой горы идеальны для профи-экстремалов
можно в грецию поехать, уже конечно не покупаешься, но можно полететь на супер рейсе с багажом и вином по цене лоукостера. а там еще такая красота
уютный городок, отдыхаю здесь всегда с удовольствием. ес ть большой выбор жилья. а насчет кафе вообще молчу – вкуснейшая карпатская кухня никого не оставит равнодушным
как же я люблю ездить в закарпатье именно из-за их вкуснейшей кухни. прям сейчас вспоминаю и скучаю по тем моментам, по меду их вкуснейшему, запеченной рыбке и баношу
важно найти красивый отель, мне Осоння Карпаты очень нравится но я там была только летом 2 раза и не знаю как там зимой будет. но мне кажется что довольно атмосферно и уютно
оочень красивая природа в пилипце. однозначно мой фаворит в наших Карпатах. обязательно стараюсь поехать сюда хотя бы раз в год . уже есть свои знакомые хозяева у которых всегда останавливаемся
такие интересные города есть у нас в Закарпатье! считаю что обязательны к посещению Берегово, Мукачево, Ужгород, Рахов!еще бы хотела в долину нарциссов обязательно
тут достаточно много интересных вариантов проживания, хочу в сходницу вернуться обязательно.
очень люблю воду поляна квасова, всегда покупаю, и в закарпатье покупал, но вот именно до свалявы не добрался еще)обязательно поеду и оздоровлюсь
поеду в Тай, очень нравится там и такой природы, островов, воды я не видела нигде больше. а какие фрукты вкусные, я ими практически одними весь отпуск питаюсь. ну еще может чуть местной еды, она там божественная
я б хотела в Израиль в январе, или там слишком холодно будет? в принципе плавать я и так не умею, а больше путешествую именно за впечатлениями. может и дешевле будет там
еще ни разу не была за границей, но знаю что все впереди. с удовольствием бы побывала в горах Румынии и Словении.
Раз в неделю стабильно провожу разгрузочный день, в основном это четверг, он идеально для этого подходит! Не ем, а только пью воду и соки приготовленные в домашних условиях.
Заметила, что как стала меньше заниматься спортом, то и голова часто кружится при резких движениях, а бывало и при просто вставании если долго сидела. Надо спорт!
Очень нужная статья, особенно в данный не легкий период. Надо знать на что грешить.
Я думала, что практически все знают, что от растяжек не избавить, но их можно существенно уменьшить, что и видно не будет только благодаря спорту и массажу.
Когда пью правильную норму воды в день, постоянно бегаю в туалет, что весьма не удобно. Не задумывалась, что это может быть какой-то проблемой до этой статьи.
Весьма нужная статья, особенно, таким как я с мужем, планируем завести ребенка и хотим, чтобы все было на 100%.
Я б сказала очень вкусная диета, но не по нашим карманам(
март это начало весны, уже хочется куда-то бежать и ехать))у мужа в марте др, всегда стараюсь что-то спланировать что бы ему понравилось. ездили в польшу, словакию ,и по Украине в Одессу, Днепр
Считаю полный отказ от какого-то из значимых элементов не допустимо! Углевод дает энергию
Самая лучшая диета, скинула 10 кг на ней и без особого труда. Единственное диета в копеечку влитает!
Подруга ездила в Москву делала грудь из-за вот этих комплектов, отдала весьма кругленькую сумму, а могла бы еще чуть и квартиру почти купить!
всегда беру отпуск в апреле, но в этом году что-то пошло не так… перенесла отпуск на конец августа, думаю тогда же уже точно можно будет куда то поехать
Всегда выбираю легкий оздоровительный массаж, в итоге получаю и оздоровление, и некий релакс.
появилась идея ребенку взять в путешествие самокат складной. вот интересно можно ли его на борт и дорогая ли будет доплата за его перевозку
просто всегда летаем лоукостерами и гуляем в день больше 10 км в новых странах. поэтому нашему шестилетке было б очень удобно на самокате рассекать
Весьма информативная статья на многое открыла глаза, спасибо большое.
Посты для религиозных, не понимаю весь этот отказ, но статья интересно написано.
Часто болят мышцы, имею физическую работу. Спасибо за дельные советы! буду пробовать
надеюсь хоть немножко ослабят условия карантина, очень бы хотела встретиться с друзьями и устроить пикник на берегу моря. хотя-бы киевского))
очень жду возобновления фестивалей. было бы круто на покупоне увидеть скидки на самые яркие из них. Знаю, вы ребята не подведете!
поедем наверное на выходные на море, благо есть машина и живем в Херсоне)уже очень хочется, найдем безлюдный пляж, побегаем с детьми
интересно, после карантина подорожает отдых в Украине этим летом? ведь думаю за границу еще раньше осени точно не получится полететь. а на море все же хочется. больше всего нравится одесская область, хотя и Лазурное вполне неплохо, если найти жилье недалеко от пляжа
Для меня последняя боль у мышцах – это крепатура от занятий, обожаю ее. Ведь это показатель, что не зря все делаю!
Это точно! Если вышел с зала и нигде не тянет, то считай профилонил на треше)
На весну и на осень постоянно появляется какая-то аллергия с затруднением дыхания, но слегка, думала я себя накручиваю. Но наверно все-таки схожу к врачу в следующий раз.
Буду сегодня пробовать термальную маску, выглядит не очень сложно. Когда-то пробовала маски с воска, было интересно и результат был.
Никогда не придерживалась постов, но знаю многие придерживаются как диеты для похудения, типо я на посту, а на самом деле сидят на посте ради устранения некоторых продуктов. Может это хороший психологический маневр..
На днях попробовала начать эту диету, но как-то она мне вообще не зашла. Реакция на желудок пошла.
Дякую, дуже інформативна статя і багато чого нового знайшла.
А ще можна
1 поспати
2 зайнятися сексом
Було б з ким ;)
А ще можна
1 поспати
можно получить эпц юридическому лицу если счет открыт в привате на физлицо
нет, вам надо будет открыть счет на юр лицо, иначе подпись не будет иметь должной юридической силы
О да, у меня жутко чесались варикозные узлы(( с учетом того, что кожа над ними сухая, я их расчесывала даже несколько раз. Решила по совету мамы пить венотоник в течении нескольких месяцев, варикоз – это семейное к сожалению, и вот мама покупает в аптеке Ангиорус. Прошло два месяца с приема первой таблеточки и, зуд наконец успокоился, да и уставать ноги меньше стали
Я у себя дома сделала маленькую зону для прихода после улицы, выделила место на шкафу прямо возле входа для мелких вещей которые ношу всегда с собой (телефон, кошелек, ключи и т.д), убрала все ненужные вещи с вешалки, и там вешаю только ту верхнюю одежду в которой выхожу сейчас. Обувь снимаю там-же. Получается это такая маленькая зона в которой лежат вещи которые контактировали с улицей. Сняв верхнюю одежду и оставив все при входе дезинфицирую руки, а потом иду уже их мыть в ванну. На вопрос зачем дезинфекция а потом мытье? это для того чтобы не трогать ручки ванны, кран и т.д. руками только из улицы. Дальше переодеваюсь в домашнее и в одноразовых перчатках протираю спиртом телефон и всю ту мелочь с полки, протираю пол уксусным раствором и обрабатываю ручку входной двери. То есть я дезинфицирую только ту зону при входе и все, всю квартиру убираю как обычно без лишних заморочек в виде уксуса или хлора.
Лично у меня ноги и бедра худеют в первую очередь, но и поправляются тоже первыми) Сидела на ПП буквально месяц, считала калории и ела по часам( За такой не длительный срок удалось добиться зазора между внутренней частью бедер и значительно скинуть лишние см в ногах, при этом вообще без тренировок (обычный образ жизни, без залов и т.д.). И вроде все легко дается с ногами, но вот почему-то только с ними…. Очень хотелось бы убрать немного нижнюю часть животика, может кто-то посоветует реально действенные упражнения опробованные лично ну или какие-то онлайн занятия? а то правильное питание в этой части тела вообще не помогает…
карантинные будни вносят свои коррективы в повседневную жизнь, Кошечка, Дельфин – готово, интересно, необычно кайфово, на очереди Козочка и Амазонка.
Прочитала статью и ушла на статью как правильно бегать. У меня чаще всего описаный симптом после интенсивного бега, было еще пару раз когда я была беременна, но там отдельная история и нужно обязательно обратиться к врачу.
Стараюсь никуда не выходить во время карантина, но все равно кушать хочется, нужно было выскочить в магазин за продуктами, поскольку масок в продаже нет смастерила по рекомендациям в этой статье. Получилась ли у меня маска? Да, получилось) Защитит ли она меня от вируса? Думаю нет. Но в статье доступно написано даже для таких нелюбителей шитья как я!
самое время этим заняться. очень сложно найти что-то годное в интернете, особенно, когда все сейчас постят как занять себя дома и как ухаживать за собой
очень давно делала себе маски с красным перцем, с ним нужно быть очень осторожным у кого чувствительная кожа головы, но работает она отлично
попробую у вас яичную маску, потом напишу впечатления)
классная статья, было бы неплохо дополнить и Женскими хитростями также как мужскими) хотя в самой статье достаточно неплохо все расписано, воспользуюсь некоторыми советами.
классна статья, к сожалению в нашем обществе мало обсуждаются такие важные темы
о них даже “аккуратно” никто не хочет говорить, хотя это часть нашей жизни. и к сожалению, многие подростки именно из-за отсутствия грамотной информации на эту тему “ведут себя не правильно” в сексуальном плане
мы с моим партнеров никогда не пробовали ролевых игр. наткнулась на вашу статью и стало очень интересно
Сейчас когда салонных процедур нет в свободном доступе, достаточно часто делаю домашние маски для волос. Подборка классная и полезная, могу только посоветовать когда используете яйцо в масках сильно горячей водой не смывать, получится небольшая проблема) А вот с перцем огонь, только больше 5 минут держать не каждый сможет. Эффект от таких масок сразу не заметен, но волосы уже сейчас стали более мягкими и живыми.
пробовала делать ватно-марлевую повязку, у меня не очень получилось. какая-то она была расхлябанная и не аккуратная и очень жарко в ней дышать.
потом решила пошить из ткани, вышло намного лучше)) ее проще сделать, как по мне и она лучше дышит, но правда не знаю на сколько у нее хорошая защита
у вас написано, что нужно каждые 30 мин менять, я в принципе приблизительно так и делала
у меня всегда болит, когда я бегаю. везде читала, что это может быть из-за не правильно дыхания.
как не пробовала правильно дышать во время пробежки мне ничего не помогало
буду пробовать ваши советы
спасибо за интересную статью. статей на эти темы очень мало в интернете можно найти хороших, вы все классно описали
буду ждать еще что-то интересненькое на эту тему)
Моршин очень люблю, это один из любимых городов возле Львова. стараюсь хотя бы раз в году посетить, а в идеале чаще. попить воды погулять в парке. хорошее место для уикенда
кто куда – а я в Косов. просто потому, что у меня там живет тетя. с удовольствием приезжаю к ней в гости. именно она научила меня так классно кататься на лыжах
я ездила в чехию в прошлом году. лоукост билеты выловить в этот период по хорошей цене очень сложно, и никак прямой перелет не организуют нам. поэтому пошла более сложным путем. так как я живу во львове, то поехала поездом до кракова (с пересадкой в пшемысле), и потом с кракова купила отличный билет за 14 евро долетела с комфортом. назад та же схема. рождественская прага невероятна!
лучше всего селиться поближе к подъемнику, так намного удобнее, пусть даже вы переплатите. а то мы один раз решили сэкономить и поселились чуть дальше. причем даже не особо далеко был отель, но теряется столько драгоценного времени, которое можно потратить на катание или отдых.
лечилась в санатории шаян. очень довольна профессионализмом врачей и разнообразием процедур. заметно поправили мне здоровье, рассказали как лучше питаться учитывая мои болячки. правда жила я у частника, уже на месте нашла недорогую квартирку совсем рядом с санаторием. поэтому о проживании конкретно в нем ничего сказать не могу
да, встречали новый год в 2016 в карпатах. нас была большая компания, сняли коттедж, сами закупали продукты и готовили. а потом уютное застолье у камина и бенгальские огни на улице. и я понимаю сейчас что это был один из самых лучших праздников в моей жизни
ох прочитала статью и прямо захотелось там оказаться прямо сейчас! я люблю карпаты, жаль конечно что там довольно дождливо. но эта горная атмосфера – просто любовь. пилипец теперь стал одной из моих целей на ближайшее время
никогда не была в берегово. мне кажется этот городок у нас не очень на слуху. а когда попалась статья то я заинтересовалась. вижу что там все как я люблю – тихий западноукраинский городок, утопает в зелени, к тому же есть изюминка – термальные воды. да еще и близко к венгрии куда я очень хочу попасть
вообще-то в Сходницу я не собиралась, но честно говоря после прочтения статьи заинтересовалась. вижу что там красиво, вкусная лечебная минеральная вода, к тому же есть где посидеть и чем заняться. думаю стоит всерьез рассмотреть такую поездку
статья очень интересная, спасибо за новую информацию. хочется все-таки поездить по Украине, меня больше всего привлекает автобусный тур в Карпаты. потому что и привезут, и программа расписана по дням очень насыщенная. думаю купить на покупоне, за 1 поездку увижу все основные достопримечательности этих мест
а мы вот как раз в феврале летали в Египет. Еще и родителей взяли. вот честно, вообще не ожидала ничего такого от отдыха, так как по достопримечательностям это все-таки не европа. но мне вот очень понравилось. не готовишь, не убираешь, загораешь на летнем солнышке, все вокруг цветет и благоухает. очень довольна отдыхом
я в эмиратах была в январе, очень понравилось. всегда поражаюсь вот как они так все построили за такой краткий срок, это просто город будущего. считаю что всем необходимо обязательно посетить!
очень рада безвизу. хочу дополнить что в 2021 уже будет взиматься сбор за посещение стран Европы. вроде что-то около 7 евро и действовать это будет около 3 лет. я может ошибаюсь но вроде бы в статье этого не было
в марте правда везде все гораздо дешевле и билеты можно урвать по приличной скидке. мы так за 9 евро в Вену летали и скажу я вам, погода была супер – солнечно и ветра не было, насладились выходными, и за город выезжали в резиденции и насмотрелись красоты
в этом апреле как говорится я поеду на лос балконас и и санта кухня)) Ну а что делать, надо и немножко позитива в нынешнюю непростую ситуацию. зато когда все наладится путешествия будем еще больше ценить!
думаю все колюще режущие под запретом. я вот тоже бритву никогда не вожу, мне кажется лучше не рисковать, а может просто у меня какая-то фобия насчет того что будут что-то забирать мое и придется выкинуть)). мне еще вот что интересно: по какому принципу пищит рамка когда через нее проходишь?на меня пищит через раз, пару раз на сына 6 лет пищала, то он теперь так заметно напрягается когда там проходит
За удаление волос и педикюр, прям рассмешили) Но что-то в этом есть.
Пару раз появлялось онемение, но не обращала на это внимание. Но если еще раз будет, не дай Бог, то точно пойду к врачу.
Как не странно причины я знала свои, а вот толковые лечения – нет. Буду пробовать то, что описано в статье!
Спасибо за статью, она для меня сейчас весьма актуальная. Недавно очень начались трескаться пятки из-за лечения(
Постоянно хочется сладкого, когда стресую и в перед менструальными днями, а в первый день последних вообще ад. Переедаю очень(
конечно карантин это печально, но когда за окном такая чудесная погода то вообще обидно. очень надеюсь что его немного ослабять и хочу выехать на природу с близкими.
Согласна с комментарием за 5 лет, действительно как-то завысили время, думаю можно и быстрее со всем справится и привести себя в форму, если конечно до родов не было все сильно запущено!
Спасибо статья очень полезная и актуальная, как никогда. Буду пробовать приготовить дома, а то с постоянной обработкой всего, не закупишься.
Чую скоро рукоделие маски будет на первом месте, учитывая тот как многие компании продают свои маски и как повышают на них цены, регулярно!
Жаль такие статьи не найти на сайтах лабораториях, точнее на большинстве, на малом количества все-таки что-то похожее есть.
Многое узнала из статьи, спасибо. Даже не догадывалась, что все так не особо прям легко.
Согласна с большинством написанным! Добавляю от себя, что главное не паниковать, соблюдать все меры, которые прописывает ВОЗ и будет нам счастье.
самые классные где была это конечно Zahid фест и еще очень нравится Белые ночи на арт заводе платформа. круто что у нас такой уровень подготовки это заслуживает уважения! очень хочется уже возобновления подобных мероприятий
планировали в карпаты на первое мая. а теперь к сожалению никак и не добраться туда, да и боязно. видимо огород – моя судьба и никуда от него не убежать)))
Спасибо за информацию, буду пробовать. В подростковом возрасте имела проблемы и врачи постоянно заставляли шарики дуть для разработки, наверно не мешало бы и сейчас их подуть наверно.
отдыхаем уже 8 лет всегда на бердянской косе. такого чистого моря в Украине я больше нигде не видела. для детей просто отлично, всегда едем минимум на месяц, чтобы они оздоровились по максимуму. в этом году тоже обязательно поедем
Ох, сколько знаю подруг, которые комплексуют, даже имея не первый размер. Скину им эту статью, пусть хотя бы балуются без операций!
Раз в неделю делают себе детокс-день, если было какое-то пиршество, то могу 2 раза в неделю – день после пиршества и далее какой у меня по плану, очень помогает разгрузить организм.
Напишите, пожалуйста, какую-то пугающую статью с цифрами и проверенной информацией, чтобы те, кто шастает по шашлыкам наконец-то уселись дома!
Прочитав статью поняла, что дезинфектор из меня плохой. Спасибо за информативность!
Из-за стресса начались проблемы с дыханием, небольшие припадки. Теперь регулярно хожу к врачу и пью таблетки(
Спасибо, очень полезная статья, особенно благодарю за инфу, чем можно обрабатывать. Бывает думаешь и не приходит в голову ничего кроме мыла, порошка стирального)
Из-за частого мытья рук начала пользоваться маслом, просто наношу его после мытья сразу. Мыло очень сушит кожу, забирая всю влагу.
Делая дома разные упражнения, особенно для ног, они у меня очень слабые. Те, кто говорит, что надо зал – просто ленивые, дома можно спокойно заниматься не хуже!
Каждый вечер с мужем дезинфицируем основные поверхности, которые чаще всего трогаем: ручки дверей, сами двери, краны, выключатели и пользуемся распылителем с добавлением масла чайного дерева.
стараюся виходити тільки в магазин, потім відразу скидаю весь одяг окремо
дякую за корисні поради) задумалася про покупку відпарювача, він завжди пригодиться))
Думаю, якщо в вас є такі симптоми, треба обов’язково піти до лікаря. До речі, якщо в вас таке часто буває, допоможе дихальна гімнастика і йога)
Цікаво читати про такі речі)) чому просто не перейти на правильне харчування і адекватну кількість спорту? навіщо хитрувати з таким. читала, що такі дієти (і взагалі всі дієти) небезпечні для здоров’я. краще любити своє тіло і турбуватися про нього, а не випробовувати на ньому незрозумілі методики. думаю, якщо в вас немає медичних показань, краще навіть не пробувати таке)
Все, що перерахували в статті, підійде тільки для моделювання форми, підтяжки шкіри грудей))
це ж жирова тканина, її не збільшиш такими вправами
надіюсь в цьому столітті жінки перестануть на такому зациклюватися, ми всі різні і красиві)
Ніколи не розуміла ажіотажу навколо подібної “гімнастики”, не бачила ніяких результатів. завжди обирала кардіо чи силові вправи. але коли завагітніла через заборону великих навантажень перейшла на йогу і помалу почала займатися дихальною гімнастикою. знаєте непогано)) для вагітних просто ідеальний варіант
Класика завжди хороший вибір) дякую за такий список
можу ще порекомендувати Сунь-дзи “мистецтво війни”, книжки Макса Кідрука і Дена Брауна
Велике дякую за те, що добавили фото до пояснень)) на поздовжній шпагат завжди легко сідала через тижня два, а от поперечний дуже складний для мене.
Крута стаття, буду сьогодні після кардіо пробувати ваші вправи)
Мені ще допомагають контрастний душ і використовування скрабів. Плюс маю щітку, якою роблю сухий масаж кілька разів на тиждень. Також хороший варіант робити обгортування)
Ну, в нашій квартирі не особливо щось змінилося на карантині: як робили вологе прибирання раз в 3-4 дня, так і робимо) Хіба що стали більше використовувати хлорку, а не миючі засоб для підлоги
Хороша стаття) дякую за нагадування про зволожувач повітря. все хотіла купити, але постійно забувала))
Читала, що жінкам без особливої потреби краще не переходити на сушку, бо це може погано вплинути на здоров’я. Думаю перед такою важливою зміною в харчуванні і спорті треба обов’язково проконсультуватися в дієтолога. щоб потім не плакати над волоссям, шкірою чи нігтями
Вааау, так багато варіантів. з лаком для нігтів взагалі відпадно виглядають))
в моєму дитинстві було тільки цибулиння, або ще буряк. як прочитала вашу статтю, аж руки зачесалися спробувати хоч щось з варіантів)) жаль, цього року напевно не буде традиційної Пасхи.
Планувати з татом кудись вибратися ще до карантину. тепер вже чекаємо, коли він закінчиться(
Хороший список, дякую) будемо сидіти і вибирати. думаю можна буде випробувати нові гачки і поплавки на амурах
Орнула з варіанту “залишити телефон на сонці”)))
Дезінфікую телефон відразу після того, як прийду з вулиці, часто взагалі його не беру.
Не знала, що серветки для моніторів підходять для дезінфекції телефонів, дякую за круті поради)
Також не обробляю взуття після вулиці. але спокійно пару раз закидала кеди в машинку і нічого, все гуд)
Напевно, все-таки треба дезінфікувати одяг і взуття після вулиці. Дякую за хороші поради, не знала, що антисептик зі спиртом може зіпсувати шкіряні речі)
Круті поради, дякую) не знала про парафінову ванночку, сьогодні і спробую)
Думаю, щоб загалом шкіра не була занадто сухою, треба пити достатню кількість води, робити якісь побутові речі (типу мити посуд, підлогу і т.д.) в рукавичках і користуватися кремами
Склали з друзями цілий список чим будемо займатися після карантину) запланували поїхати на море. Думаю, найкраще підійде Залізний порт, він більше для молоді і неспокійного відпочинку)) треба буде заглянути сюди перед поїздкою, може знайдемо якісь круті знижки))
Не дуже люблю паски, але от сирний варіант зацікавив, не знала, що можна і такі готувати. В кулінарії я чайник, але дякую за прості рецепти) окремий респект за варіант шоколадної паски))
Хах, варіант з коробками забавний)) Реально хороші ідеї, треба щось з цього спробувати.
Як варіант, ми з племінниками граємо онлайн-ігри разом. теж крутий спосіб проводити час з родиною на відстані)
Маю одну пораду як можна вивчити якісь терміни або поняття. Коли готувалася в академії до екзамену з поглибленої літератури, мала дуже великий об’єм інфи. Знайшла трохи незвичний спосіб швидко запам’ятовувати щось: я ходила сходами вниз-вверх і повторювала матеріал.
Народ, спробуйте, реально допомагає))
Пам’ятаю, дивилася “гру моллі”. трохи затягнутий фільм, але всеодно дуже цікавий. після перегляду захотіла навчитися грати в покер))
О, ще можу добавити в список документальний фільм “сурикати”. реально пізнавальна документалка про конкретну сім’ю сурикатів і їхні пригоди. мілашки)))
Долгое время была проблема у сына, но не предавали большого внимания, пока не пошли к врачу. В итоге сейчас запущенное состояние.
хочу хотя бы в ботанический сад в мае попасть. если честно, то мой настрой пессимистический. не верится что до мая все будет как прежде.
Интересная статья и очень полезная, сейчас такое время, что дезинфицировать нужно не только руки, а все. Я даже продукты, которые покупаю в упаковках, антисептиком обрабатываю и мою.
Жду когда запустят поезда и собираюсь поехать в село отдыхать. очень уже хочется отдохнуть от этого сидения дома. я уже чувствую как иду босиком по зеленой свежей травке
Промываю нос всегда после улицы, мы даже не догадываемся, как много бактерий попадает к нам через него!
Спасибо за статью, иногда мучусь от данной проблемы. Возьму на заметку некоторые моменты..
Никогда лучше не ждать, а сразу обращаться к врачам, у мужа сразу не обратились, теперь запущенное состояние!
Как только перестала носить каблуки, стало все на свои места, так сказать ноги меньше устают. Так что рекомендую весьма уменьшить носку высоких каблуков.
Слышала уже давно доказано, что яйца можно кушать в любом количестве и вреда от желтка уже вроде не считается. И кому верить теперь.
Вычитываю ваши статьи постоянно, весьма информативно пишите и не скучно. Спасибо.
Всю жизнь мама сбивала анальгином, но знаю он запрещен во многих странах, особенно в Америке. Сейчас в основном пользуюсь парацетамолом, а терапевт еще приписывает ибупрофен.
Мама манана – очень классное заведение, обслуживание отменное и блюда вкусные. Нравится, когда подают всякие комплименты от кухни и т.д. Теперь еще буду знать, что заведение подходит для поста..
Вообще диета вроде должна быть 14 дней, ну или может есть несколько разновидностей ее. Сама по себе классная.
У меня постоянно болят/ноют на месячные, ходила к врачу сказал, что это нормально. Индивидуальная штука, так сказать.
На днях начну пробовать данную как бы диету, как раз есть время нормально разобраться во время карантина и большее время тратится на сон, что весьма помогает.
Когда уже отменят этот перевод времени, такая дуристика. Хорошо, хоть автоматом все переводится.
Постоянно имею данную проблему, помогает только чередование паст. Месяц зубная паста, месяц именно для десен. Думаю причина в нехватке витаминов.
Поливитамины наше все, так говорит мой терапевт и думаю он прав. Главное правильные выбрать из всех существующих.
Каждый раз как делаю ребенку вакцинацию задумывают, а нужно ли. Никак не могу ответить себе на этот вопрос, прочитав вашу статью теперь еще больше задумалась.
у меня в октябре день рождения и хоть раз хочется уже отпраздновать его в поездке. у меня 2 варианта куда бы хотела: в карпаты – судя по фото там невероятно красиво осенью, все в желто-оранжево-красных цветах и атмосферно. ну и вариант 2 это барселона или лиссабон. надеюсь в этом году хоть что то из этого получится
в виннице были не раз. город довольно приятный. муж уговаривал посетить усадьбу пирогова. ну не знаю, может место и интересное но я не любитель такого. мне понравилось шоу фонтанов и кататься на трамвайчике
как же я обожаю ночной киев. но к сожалению в центре ошивается подозрительный контингент и есть риск что они испортят вам романтический вечер. люблю просто гулять в ботаническом саду или парке партизанской славы или еще отличное место русановская набережная. можно кормить уток, а потом выбрать кафе из множества на свой вкус
хороший город николаев. из него можно поехать в коблево, мы 2 раза так делали. да и сам город довольно приятный. есть оригинальные кафе и набережная реки Южный Буг.
в луцке больше всего понравился это конечно же замок, гуляли по нему полдня. еще дом скульптора на реке- оригинально и на природе. на реке ходили по льду – экстрим. поездку в Луцк можно совместить с посещением города Ровно, что мы и сделали. эти города совсем рядом и стоят того, чтобы их увидеть
очень нравится эта красота. особенно радует что находится карьер совсем недалеко и прекрасно там встретить романтичный закат. я б даже с палатками на выходные хотела туда приехать
к сожалению сейчас все фестивали отменились. но вот смотрю в европе потихоньку условия карантина слабеют, так глядишь и хоть какой то маленький фестиваль откроют. мечтаю о Sziget, еще и в орле и решке сняли его. по любому карантин закончится еду!
я обожаю просто приехать в центр и например начиная с майдана пойти по одной из улочек и уже там петлять, многие говорят киев не интересный. ну да это вам не рим конечно но я киев очень люблю и мне нравится по нему гулять
я помню в мама мия пиццерии была фотозона на хеллоуин и какие-то угощения тематические. но попалась официантка, нагрубила нам и вечер был испорчен. поэтому стараемся делать домашние вечеринки, можно заказать пиццу и самостоятельно ее декорировать в стиле этого праздника
я б хотела или в египет, под пальмой новый год – необычно и экзотично. или уже аутентично в финляндии в рованиеми, чтобы и олени, и санта и все эти волшебные атрибуты. но это страшно дорого
ноябрь такой депрессивный месяц, худший в году… думала я, пока не поняла что были бы деньги, а я могу поехать и в египет и в португалию, а цены в ноябре на путевки очень радуют
о, статья про мой родной город. Очень его люблю, хоть сейчас живу в Харькове. с удовольствием приезжаю в гости к родителям и стараюсь делать это почаще.
главное это не забыть базовую аптечку документы и деньги. остальное в крайнем случае докупить можно. мы как то ехали на море то забыли и мужу плавки, и шампунь, зубные щетки, пасту, обувь ребенку запасную. то уже как то выкручивались, что-то докупали, без чего-то обошлись
пару раз были в ужгороде по дороге в словакию. останавливались в отеле “у аниты” оч прикольный сделан в частном доме с зеленой территорией. город ужгород однозначно обожаю
я очень боялась учиться кататься. муж мой любит это дело, но сказал учить не будет, наняли профессионального инструктора. азы я поняла и могу довольно сносно кататься на невысоких склонах или по равнине, но на высокие под дулом пистолета не полезу
как то знала только Буковель, и не рассматривала другое . а тут в статье очень привлекательно драгобрат описан, заинтересовалась
отдыхали в пацерке кстати, довольно неплохо все получилось, мне понравилось и отношение персонала и номер был хороший просторный. Ездили по акции покупона
наш топ 5 мест под киевом это феофания, голосеевский парк, мануфактура, а если подальше то еще в переяславе хмельницком музей под открытым небом и коростышевский каньон
Пользуюсь каждый вечер кремом биокон, парю ноги и немного шлифую бафом. Так и получаю отличные пяточки, но стоит только пару дней так не сделать, то все, запускаются очень сильно.
прекрасный курорт. добираться легко – на поезде до Черновцов а потом уже автобусы ходят. красивая природа
Никогда не было проблем с руками, а сейчас иногда вижу такие симптомы как онемение или легкая тряска, думаю это все из-за нервов, сейчас очень тяжелый период.
хорошее место чтобы вдоволь покататься на сноуборде. я была в 2018 очень понравилось. и даже просто погулять полюбоваться природой
13 – мое любимое число, думаю, попробую все 13 способов, время есть, то почему бы и нет. Главное, чтобы мотивации хватило.
красивая природа, живописный парк. очень вкусная вода моршинская. реально интересно пить ее из специальной глиняной кружки с носиком и вкус совсем другой чем у той что в бутылках
Прочла статью от начала и до самого конца, включая комменты, поняла что у меня частое переедание, как не крути, хотя чувствую себя вроде нормально. Буду что-то с этим делать.
полезная статья, так как не так просто выбрать куда поехать. у каждого курорта свои преимущества. но природа каждого красива по-своему
я хочу очень в декабре в германию . эта ярмарка рождественская, праздничные огоньки, глинтвейн и пряники. мечта!
спасибо за статью. в славском очень красиво и там всегда есть что посмотреть и чем заняться. обязательно поеду еще
Некоторые компоненты не особо найдешь в аптеках, наверно многие прочитали данную статью и скупили все нужное)
Пробовала несколько вариантов из статьи, все получилось, ну практически все. Сделала несколько масок родителям и себе с сестрой.
очень люблю шаянскую воду и вообще все минеральные. надеюсь побываю в Шаяне и попробую воду прямо из источника.
Гормональные анализы очень важная штука, спасибо, что пишете о такой важной информации. Было бы еще здорово, если б написали статью с разбором где эти анализы лучше всего сдавать.
в принципе в Карпатах возможно найти даже на новый год жилье за адекватную цену. Покупон и тот же букинг помогут в этом. а впечатления будут надолго
были осенью в пилипце и к сожалению погода была ужасная. так и не насладились красотой. я думаю что оптимально это в горнолыжный сезон или летом когда все зеленое. но и тогда от дождя не застрахован
Такие статьи надо читать всем тем, кто распространяет не нужную панику и фейк-новости, что мол, например, вирус передается через домашних животных и из-за этого многие верят выкидывая на улицу питомцев!
Как не странно, но наш йод – это еще та крутая штука, которая помогает от многих вещей, прям практически от всего. Главное только не фанатеть.
Как бы не рекламировали быстрые тесты на беременность, которые легко можно купить в аптеках, все равно они не на 100% точны! И даже если сделать 5 тестов, лучше все-таки сходить к врачу.
Полезная статья, но она имеет некоторые минусы и вижу не только я так считаю исходя из комментариев. Но вы все равно молодцы.
Очень нужная статья, несколько месяцев как родила и вот как раз задумалась о своей физической форме. Что пора уже начинать, что-то делать.
Бывают некоторые такие симптомы, когда не хватает воздуха, особенно в помещении. Думаю все-таки стоит мне, обратится к врачу.
Из-за частого мытья рук и обработки антисептиком, появилась весьма выраженная сухость рук и задумалась о том, что с этим делать. Статья дала мне дельные советы, спасибо.
были и в берегово и в мукачево в рамках автобусного тура. очень интересно гид рассказала историю городка, была дегустация вина и конечно отдых в термальных бассейнах. но мне больше косино понравилось
Не обрабатываю обувь после улицы от слова вообще, раз в неделю мою и все. Не думаю, что ее прям очень нужно обрабатывать.
ох эти горы, я обожаю наши Карпаты и Закарпатье. даже всерьез с мужем обдумывали чтобы переехать и пожить, все равно вся работа у нас удаленная. верю что это произойдет и хотя бы лето поживем в окружении этой красоты
сваляву люблю. дети подарили путевку в прошлом году, зная, как мне хочется опять там побывать. Теперь планируем уже с сестрой поехать, покажу ей местные красоты
Сами по себе рекомендации весьма хорошие и многими я воспользуюсь, спасибо, но думаю можно было еще чуть больше раскрыть тему. Как по мне многое не сказано.
у нас традиция в январе катать на Драгобрате. причем ездим с детьми и моими родителями. Папу научил буквально за 3 дня довольно прилично кататься, теперь он главный зачинщик поездки))
в феврале я б с удовольствием на бали полетела. насмотрелась уже в инстаграме и там все прям как я люблю. а эти закаты…. ммм…
Уже сегодня буду пробовать упражнения, сидение дома на карантине дает о себе знать. Надо держать себя в форме, ну хоть как-то.
в марте можно отлично провести время в испании. мы так ездили в том году погода была супер для прогулок. или же если хочется нырнуть в лето то египет конечно. можно очень дешево найти
Несколько раз делала гимнастику с дыханием, но мне не зашло, уж очень хочется смеяться, когда представишь себя со стороны и эффекта я не особо увидела. Так что думаю, просто потраченное время.
ну вот мне не обидно потому что до карантина воспользовались безвизом на всю катушку. год 2019 был очень богатым на путешествия
швеция, кипр, греция 2 раза, польша, италия, литва. можно ли желать большего))
летаем только лоукостерами. в принципе никогда не было проблем с наполнением ручной клади, слышал что все жидкости до 100 мл должны быть упакованы в прозрачный пакет, но у меня они лежат по всему рюкзаку и никогда никто не придрался
в апреле уже понятно что никуда не поедем. но статья познавательная и несколько идей для себя на будущее взяла. в принципе сейчас хорошее время чтобы не спеша все спланировать и обдумать, и решить куда действительно хочется поехать
да помню гоголь фест всегда был очень творческим и интересным. вообще уже конечно хочется хотя-бы на мини-фестивальчик какой то попасть. сейчас начинаешь ценить то что раньше не ценил и мечтать об этом
Спасибо, думаю многое, попробую из перечисленного, хотя бы для того, чтобы знать и все равно нечем заняться на карантине. Начну уже сегодня.
если не перекроют выезд из киева то поедем в чернигов к бабушке и дедушке. очень скучаем, наконец то увидимся, отвлечемся и отдохнем на свежем воздухе.
обожаю май, в детстве всегда в лес на пикники выбирались. и сейчас всегда хочется на природе отдохнуть. жаль что не запланировать хотя бы на выходные куда-то в европу. но хотя бы уже у нас чуть послабили правила изоляции
действительно, с карантином сложно и боязно что-то планировать сейчас, поезда не ходят, авиасообщение не работает. Очень хочется хотя-бы под Одессу на недельку. А за границу думаю не раньше следующего года что-то планировать
Пробовала пару раз детокс, мне понравилось, сразу чувствуешь такую легкость в животе и по телу. Так что я рекомендую, но не злоупотреблять.
красивое место, но если честно так много мусора(это подпортило впечатления от красоты природы. зачем люди так портят такие места.
спасибо за интересную статью. Живу в Киеве уже много лет и многих мест не знаю. появилась идея составить оригинальный маршрут и устроить друзьям супер экскурсию . Спасибо за интересности
обожаю праздник Хеллоуин. стараюсь всегда декорировать дома, с сыном на один из хеллоуинов делали пряники-привидения, паутину из марли. знаю многие заведения предлагаю скидки в этот день, но ходили как то в дрим таун на празднование и людей была просто невероятная толпа. некомфортно поэтому лучше дома и на ночь что-то страшненькое посмотреть
как-то никогда не рассматривала в новый год путешествие. но благодаря статье задумалась, может не так это и дорого?все таки впечатления останутся на многие годы, а это дорогого стоит.
Отличная диета, очень приближенная к правильному питанию. Главное делать все правильно, как прописано в книге и обязательно делать последний этап с сохранением результата.
а мы в ноябре на Кипр летали, как же было отлично, с погодой повезло просто невероятно, в восторге от тепла, моря , приветливых киприотов. и кстати это миф что кипр очень дорогой, от нас есть прямые перелеты от лоукостеров и жилье там можно найти довольно бюджетное на любой кошелек.
Комплексы это очень плохо, у самой такого нет, но есть друзья у которых уйма. Спасибо, что помогаете с ними справится, скину им эту статью, написано толково.
Очень часто врач посылает пойти на массаж тела, а я вот думаю на какой именно, ведь сейчас такая разновидность массажа. Спасибо помогли разобраться с выбором.
Запорожье я люблю. тут у меня живет сестра и стараемся почаще приезжать друг к другу в гости. конечно сердце города это хортица. очень нравилось как там устраивали интересные мероприятия и развлечения. надеюсь вскоре удастся приехать вновь
Я вот тоже всегда на печенку грешила, как только немного кольнет или заболит. Теперь понимаю, что как и большинство скорей всего ошибалась.
Ох знакомо мне это чувство когда едешь на отдых на неделю а вещей берешь как на месяц. стараюсь брать одежды по минимуму, и чтобы все сочеталось между собой и обязательно погоду смотрю чтоб потом было чем утеплиться и защититься от непогоды
Весьма информативная статья, спасибо. Интересно было читать и понимать некоторые нюансы.
в свое время учился кататься на лыжах в Вышгоре. в статье описано все очень похоже, с инструктором мне очень повезло. правда сейчас ленюсь и не тренируюсь. статья вдохновила вспомнить о давнем увлечении. осталось только зиму со снегом дождаться
Скинула статью сестре, ей как раз в этом году исполнилось 40 лет. Знаю, она не любит, когда ей за возраст говорят, но уход очень важен в любом возрасте, а особенно, когда серия косметики идет с пометкой антивозрастная.
Отказ от какого-либо элемента – это весомый стресс для организма, не рекомендовала бы данную диету вообще. Говорю это как диетолог.
Сохранила себе статью, полезная и пирамида на как тип у Маслоу, очень зашла прям.
спасибо за подробную и интересную статью! как-то на наши курорты ни разу не доезжали, в болгарии родные мужа, там и катаемся ,городок близко к горам и вот там мне очень нравится. Думаю приобщиться и к нашему горнолыжному отдыху пора. надеюсь этой зимой уже можно будет
Спасибо за полезную статью, иногда бывают боли, но не сильно. Теперь понимаю, что все не так серьезно, но надо к врачу все-таки сходить.
Кстати отдыхала со своим малышом в Шепильской. Сыну 2, был просто в восторге, ручные лебеди на озере подплывали один даже почти дался погладить его) Из минусов только сильная слышимость, но я думаю что мы больше мешали чем нам))
У сына была проблема такая, оливковое масло очень помогает. Утром натощак и только через минут 10 можно водички.
Отдыхала в Мигово в 2018, отдых сложился от и до! Рядом Черновцы, собственно через них мы и добирались, понравились улочки черновцов и природа и уединенность Мигово. Жаль что не видела эту статью до поездки, все таки парочку интересных мест мы упустили
с удовольствием прочитала статью. так как зимы в этом году толком не было, особенно хочется в заснеженную горную сказку. вижу что Красия это достойный конкурент остальным нашим курортам, обязательно возьму на заметку.
Ужгород мой родной город. я могу часами о нем говорить, знаю интересные улочки и могу посоветовать оригинальные маршруты прогулки. в статье очень неплохо рассказали что обязательно нужно увидеть в этом прекрасном городе.
очень люблю ездить с детьми в зоопарк 12 месяцев. животные очень ухоженные, мы несколько раз на покупоне брали билеты. А после прочтения статьи поняла сколько же интересных мест мы упустили. в ближайших планах посетить феофанию, а также мамаеву слободу. и поехать подальше когда будет возможность увидеть триполье, церковь затопленную.
спасибо за полезную статью. давно уже были в Трускавце, городок уютный и хороший. вот Моршин представляется похожим, но более парковым судя по фото. любим всей семьей поехать попить минеральной воды, когда будет возможность обязательно Моршин посетим.
Классный список заведений, теперь буду знать куда можно пойти во время поста покушать вкусно, а не искать и ломать себе голову. Спасибо
как же я довольна, что успела зимой отдохнуть в буковеле! хоть и погода была теплая для зимы, но вполне отдых активным получился. все-таки обустроено все отлично и для лыжников, и просто погулять где есть. кафе хорошие многие на уровне киевских.
вот где я накаталась на велосипеде так это в Сходнице. друзья нашли уютный отель, к сожалению не помню названия. там был велопрокат, за символическую цену мы катались целыми днями (владелец сделал скидку как “для своих”), какая замечательная природа, и попадались очень приятные и веселые местные жители.
Сестра уже сидела на этой диете. Сама по себе диета весьма гуд и сестра скинула немного, но ее совет был не в коем случае не кушать капусту в сыром виде в таких количествах, слегка протушивать ее, а то желудку потом будет не сладко.
Сестра сидела на этой диете. Сама по себе диета весьма гуд и сестра скинула немного, но ее совет был не в коем случае не кушать капусту в сыром виде в таких количествах, слегка протушивать ее, а то желудку потом будет не сладко.
Спасибо, что прописали пункт о профилактике, мне весьма в тему этот пункт. Прям очень, есть начальные симптомы.
а я отдыхала недалеко от Свалявы в небольшом селе Солочин. Мы в сваляву с мужем даже пешком ходили один раз, но там не очень удобная дорога и потом подъезжали. или просто мы не знали удобного пути. очень много гуляли и любовались красивой природы. хотела остаться там жить))
Если очень усердствовать этой диетой, то можно нажить холестерин. Но попробовать разок думаю можно, про саму диету услышала впервые.
В наше время такая инфа уже не особо нужна) Все на автоматическом переводе, только люди, которые пользуются обычными часами переводят.
позволю себе немного не согласиться со статьей, а точнее рассказать свой опыт. как раз в этом январе решили полететь на Кипр, буквально на выходные. Муж давно хотел, а я – как-то никогда не мечтала туда попасть. в итоге муж не в восторге, а мне очень зашел остров. Мы были 4 дня. 1 из дней правда было очень ветрено и из-за этого я замерзла, но остальные дни солнечная погода, штиль. Мы брали машину напрокат, побывали в Пафосе, Ларнаке, очень понравился город Лимассол. Ездили в горную деревушку Лефкара, и все это без толп туристов и в приятную солнечную погоду! Ходили в легких куртках, конечно, не было жарко как летом, но для неспешных прогулок и исследования острова погода очень даже подходит.
Была такая проблема осенью, ходила к стоматологу. В итоге оказалось нехватка витаминов и такое часто бывает в переходящий сезон.
Фрукты, овощи, крупы – всегда будут первоначальными способами для получения витамином. Все вот эти витамины в таблетках – это полнейшая химия!
Не согласна с вакцинацией, хотя это уже дело каждого человека и каждого родителя наверно. Сама постоянно повышаю иммунитет лимоном и имбирем.
Статья хоть и длинная, но полезная и нужная в наше время. Главное все правильно использовать.
Инна, кстати как путешественник-любитель хочу вам сказать, что с безвизовым режимом вообще не сложно. главное чтобы документы были в порядке и страховку сделать. а если вы едете за рубеж впервые то вряд ли рассчитываете там находиться дольше 2-3 недель. а на такой срок пребывания в странах безвиза ограничений нет
Главное не паниковать при температуре, особенно в наше время, а спокойно разобраться и при нужде пойти к врачу.
Как-то в марте ездили с мужем тур по Европе, мне не очень понравилось. довольно холодно, гулять не так приятно как в сентябре например. но благодаря статье вдохновилась что в марте у нас низкий сезон и можно наверное отдохнуть с хорошей скидкой в каком-нибудь спа отеле.
Апрель один из моих любимых месяцев для путешествий. море еще холодное конечно в эти весенние дни, но при желании поправать можно. с погодой мне в поездках апрельских везло, и это отличное время чтобы познакомиться с достопримечательностями и не сойти с ума от жары.
Интересная и веселая статья, особенно про педикюр позабавило. Но в принципе я согласна со многим.
Главное если переедать, то чем-то полезным, ну если по-другому ну никак. Хотя я шучу конечно и любое переедание – это зло.
Давно слышала, про такую диету от своих подруг, но знаю, что голодание это очень плохо. Но возможно попробую.
Статья действительно полезная, спасибо. Есть понимания теперь, почему иногда появляются легкие боли и что не надо на это закрывать глаза.
Хочу поделиться своим опытом, оказывается в некоторых самолетах запрещено заряжать телефоны пауэрбанком. Об этом узнал не так давно, в одном из последних путешествий и очень удивился. не помню точно это Wizzair или Ryan, так как пользуюсь в основном этими двумя перевозчиками. Запрещают как раз-таки из-за опасности перегрева и взрыва устройства.
так не хочется сидеть в четырех стенах на все майские праздники. дачи нет у нас, ищу аренду недалеко от Киева но сейчас с этим не так то просто в финансовом плане. Скорее всего выходные будут посвящены кулинарным экспериментам и домашней вечеринке.
стараюсь по мере возможности почаще посещать различные фестивали. в последние пару лет из крупных понравились конечно Atlas Fest, джаз фестиваль в Одессе, и фестиваль юмора в Одессе. Теперь главная цель это Захид фест, друзья давно приглашали с ними поехать, ну будем мониторить и ждать когда возобновится все
Важная статья, помогает понять начальные симптомы и куда бежать, на что жаловаться.
даже не знаю куда бы мне хотелось вернуться из наших курортов… Карпаты да, очень нравятся и колорит и природа а вот морские наши курорты. Надо жертвовать или комфортом или природой и пляжем
понравилось в генгорке, отдыхали как раз в июне пару лет назад в пансионате Дружба, там как раз отдаленно от большого количества курортников, но при этом своя инфраструктура и чистая территория. но как минус для кого-то может стать что очень-очень мелкое море. Нам было отлично с годовалыми детьми, спокойно отдыхали и дети плескались
Постоянно такая проблема, особенно в летнее время, когда ходишь очень много в неудобной обуви. Теперь хотя буду знать, как с этим бороться.
Думаю такие статьи должны висеть в месте ожидания приема у гинеколога, чтобы пока ждешь образовываться. И знать все нюансы.
Эта статья как раз то, что я искала. Недавно начались проблемы с коленами из-за стоячей работы.
в мае очень выгодно полететь за границу особенно на море, главное не забывать что очень легко обгореть. ну и море будет “бодрящее”. зато идеальное время для экскурсий, прогулок по городу. уже неоднократно так ездили
Время от времени сдаю все основные анализы и каждому советую так делать, хотя бы раз в год. Проблема нашего народа, что не пойдем к врачу, пока не приспичит, а потом много чего запускается. Такие статьи должны висеть в поликлиниках и у медсестер в учебных заведениях.
Спасибо за подробную информативную статью, сейчас это очень важно. Поделюсь ссылкой с друзьями и близкими, чтобы тоже знали, как раз все что нужно написано понятно и доходчиво.
никогда не была в Шаяне но всегда хотела. спасибо за интересную статью, как только будет возможность обязательно поеду.
очень люблю именно зимние Карпаты, я заядлая лыжница. всегда хотела на новый год в заснеженных горах в домике встретить. но наверное это очень дорого по сравнению с другими датами? попробую заранее поискать здесь на покупоне, вижу выбор хороший и несколько отелей прямо очень приглянулись
Был только 1 опыт отдыха в термальных источниках, и как раз в Берегово. Местоположение источников определяется на расстоянии – по характерному запаху)) Во время купания очень расслабляешься, я чувствовала себя отлично после посещения бассейна
Я вот что-то не особо поняла 5 лет в названии, как-то – это слишком много и если это среднее время, то я тоже не согласна. Мне хватило 1,5 года, чтобы восстановится, кормила грудью 9 месяцев, если что. Конечно все зависит от комплектации тела, гормонов, генов и т.д., но все равно считаю показатель в 5 лет слишком завышенным или это антимотивация такая. И не рекомендуйте вакуум, уже давно доказано, что он бесполезный для похудения, а если есть малейшие проблемы с жкт, то и существенно навредить можно.
Отдыхали прошлым летом – мама захотела оздоровить внука и купила нам путевку. ездили я, сын и мама. Вот что могу сказать – Свалява отлично подходит для отдыха с малышом. Жили мы в небольшом отеле, очень уютном и с красивой зеленой территорией. Может и в следующем году поедем
для меня февраль самый депрессивный и холодный месяц. очень хочу следующей зимой в Египет, тем более подруга сказала что можно отдохнуть очень дешево и погреться в теплом климате
Полезная статья, спасибо, что пишите на такие нужные темы в нелегкое время, когда очень важна информация и осознанность. Считаю статью немного не полной, можно было бы еще больше вариантов создания маски описать, но все равно хорошо. Если честно не понимаю людей, которые делают маски с однослойного хлопка и все, готово.
Не только растворы со спиртом можно использовать, как антисептик. Даже Супрун это говорила, хотя я не особо полагаюсь на ее мнение. Так что имея более подтверждение данные с разных источников, могу прямо сказать, что хлоргексидин тоже используется как стоящее антисептическое средство, именно его в основном и используют мед работники, и стоит он на порядок дешевле, чем те, что продаются в супермаркетах.
опыт получения визы у меня скромный – ездили в 2015 в болгарию от турагентства, просто принесли документы и нам все сделали. еще и потом в Румынию по той же визе съездили. Но мечталось об Италии, Испании, а подавать документы казалось очень хлопотно. Поэтому как же отлично что у нас безвиз, уже посетили страны мечты и влюбились
в марте насколько я помню еще несколько лет назад на драгобрате на лыжах катались. а вообще конечно если по Европе то месяц довольно таки непредсказуемый. были на 8 марта в Польше, погода была солнечнбылоая, но все же холодно еще по -зимнему, долго не погуляешь. благо интересных кафе куда хочется заглянуть много
Стараюсь постоянно обрызгивать обувь после прихода с улицы и протирать спиртовыми салфетками, а раз в несколько дней тщательно мыть и после протирать спиртом. В машинке не советовала бы стирать, так можно весьма сильно испортить обувь, ну и машинку собственно тоже. Уже была, испортила двое кроссовок такими стирками, пришлось выкинуть.
апрель мой любимый месяц для путешествий) уже тепло, а цены существенно ниже, чем летом. Да, море еще очень бодрящее, но при желании освежиться можно. а вот загар уже полноценный летний получается
Очень нужная статья в данный период. Дезинфекция рук и лица, верхней одежды/обуви по приходу с улицы – это конечно очень хорошо, но дом тоже надо. Мы ж не медики и не работаем в лаборатории с коридором, где тебя с ног до головы полностью очищают)) Многие вещи возьму из статьи на заметку и буду юзать.
За питание полностью согласна невозможно подтянуть какую-то часть тела, речь не только о ногах, только упражнениями. Но тяжело конечно все это держать в куче. Лично мне упражнения нормально даются, а вот с питанием пробелы, тяжко все это.
Вот всегда были сомнения насчет одноразовой бритвы, почему то была уверена, что однозначно в ручной клади нельзя. а оказывается можно, и это очень удобно, так как летаем исключительно с рюкзаками. Сыну всегда берем 0.5 бутылку воды на борт, всегда пропускают без проблем, только один раз в Швеции Ryanair забрали воду, аргументировали что положено только до 3 лет вроде бы.
майские у нас как всегда на любимой даче. Барбекю-вечеринкой открываем дачный сезон и уже остаемся там на все лето. Этим летом нас ждет релакс и уединенный отдых в кругу семьи
Задумываюсь о дыхательных упражнениях, как раз прочла статью и еще больше захотелось попробовать. Если будет норма и понравится, попробую всю семью перевести на эти упражнения. Спасибо за информативную статью.
я мечтаю о холи-фестивале красок) в прошлом году на фестивале Vedalife было очень весело и разноцветно. Качественная музыка, разные мастер-классы и угощения – то, что нужно
Женская грудь – это жировая прослойка, а никакая не мышца, которая находится над грудными мышцами и саму грудь невозможно накачать/увеличить с помощью спорта. При правильных упражнениях на грудные мышцы, грудь можно только приподнять, чтобы она была менее обвисшей или переусердствовать с занятиями и получить квадрато-подобную грудь приближенную к мужской!
Статья весьма интересная, но я считаю детокс не полезной штукой. Решила, может поменяю мнение после прочитки нескольких статей об этой диете, но думаю все-таки, останусь при своем. Многие врачи категорически против детокса, это как с голоданием или диетой с использованием активированного угля. Сестра так себе желудок очень сильно посадила. Если хочется детокс сделать более одного дня, то это надо все анализы сдать и получить консультацию у врача!
несколько лет уже отдыхаем в Санжейке, звонила хозяевам отеля, говорят что к сезону готовятся несмотря ни на что и нас ждут. пока конечно ничего заранее не бронируем, но отдохнуть на море этим летом настроены
к сожалению пришлось планы на май подкорректировать, но дома сидеть не хочется. В Карпатах нашла несколько уединенных коттеджей среди леса, которые работают и тщательно дезинфицируются персоналом , благо есть машина, может попробуем поехать и немного отвлечься от всеобщего уныния.
Добрый день!Сдавали кровь на биохимию и у нас отклонения в ответах
Эритроциты -5,99
Цветной показатель -0,83
Средний объём эритроцитов -79,00
Нейтрофилы палочкоядерные(абс)-0,33
Нейтрофилы сегментоядерные(абс)-5,51
Моноциты (абс)-0,74
Подскажите пожалуйста почему так ?
У нас все закрыто и обратиться за расшифровкой к врачу мы на карантине не можем
Заранее спасибо
ооо, класс, это самое оно, что нужно на карантине. прочитала много подборок, ваша больше всего зашла. Кинга я правда уже всего перечитала , а вот до нашумевшего уже давно “Шантарама” так и не дошла
спасибо, вы спасли мой отдых)))
у меня тип фигуры груша, все время комплексую из-за широких бедер. не могу носить шорты и короткие юбки.
буду делать ваш комплекс упражнений и питаться правильно, надеюсь, что у меня все получится
у меня тип фигуры груша. все время страдаю от проблемы больших бедер, стесняюсь носить шорты или короткие юбки.
буду делать ваш комплекс упражнений и следить на питанием, надеюсь, что у меня все получится.
классная статья, но только вот говорят, что углеводы можно кушать в 1 половине дня? это какие углеводы сложные только? простые углеводы совсем запрещены или нет?
я тренируюсь в зале полгода, вес ушел, а рельефа нет, спасибо за статью буду пробовать “сушиться”))
на сушке допустимы только сложные углеводы, в целом для здорового питания очень желательно минимизировать быстрые углеводы
Очень полезная статья, возьму себе на заметку недельное меню для детокса. Особенно сейчас поможет и имунитет поднять и не поправиться от низкой физической активности.
Если случай действительно легкий, то занимать койку в больнице это преступление,. У нас, к сожалению, две крайности – одна часть населения готова осаждать медиков минимальными симптомами и обычным насморком, а вторая- занимается самолечением до критического состояния.
а чем можно дезинфицировать, кроме того, что есть (то есть уже было) в аптеках? обычный этиловый спирт можно развести в воде и мыть полы? или это будет маленькая концентрация спирта и ничего не подействует?
я мою полы раз на 2 дня и раз в день протираю поверхности, так как живу в квартире и в городе большая вероятность подцепить инфекцию
Кроме спиртовых растворов ВОЗ рекомендует растворы на основе хлора и уксусной кислоты
дезинфекция это хорошо, но как часто можно дезинфецировать телефон? тем более, что он все время в руках или лежит на какой-то другой поверхности, в кармане. Там тоже есть бактерии и ежесекундно его дезенфецировать не получится. я думаю, что просто нужно не торкаться руками лица и все. а если зазвонит телефон, можно говорить по громкой связи
Лучше все же часто мыть руки ) Производители рекомендуют дезинфицировать телефон 2 раза в неделю, в условиях пандемии медики советуют чистить его после каждого выхода на улицу
Все упражнения и диеты для увеличения груди не более чем мифы, единственный способ увеличить грудь это помощь хирурга, ну или для визуального обмана использовать пуш ап.
“1500-2000 гривен”, и это “Минимум”.
Если предположить, что я не работаю уже месяц из за всей этой ситуации с вирусом.
И деньги заканчиваются, и брать их негде.
Что тогда? Умирать?
Медицина у нас разве не бесплатная?
Прописал доктор таблетки вагинальные – клотримазол. И одновременно йогурт пробиотик. Это нормально? Ведь йогурт прописывают при употреблении антибиотиков. Заранее благодарю за ответ.
да, поскольку йогурт назначают для нормализации микрофлоры в организме, тогда как любые таблетки ее нарушают
Повышен показатель лейкоцитов в крови. Этот показатель указывает на наличие воспалительного процесса по гинекологии? Или может быть любой другой орган воспален?
это показывает наличие воспалительного процесса в организме, от миндалин до желчного пузыря
Последнее видео— ну заснуть можно! В голосе никакой жизни, даже не досмотрела.
Зато на последнем видео маска выходит самая удобная
Супер і клас класні ніхті
Хочу підібрати стрижку
Обирайте знижки з Покупоном ;) У нас багато пропозицій від кращих салонів України
Интересная статья, нравиться то как продумана сама диета. И больше всего нравиться что при диете можно заниматься любым видом спорта.
Может и стоит попробовать, думаю тут нужно подумать хорошенько и взвесить для себя все за и против перед тем как начинать такую диету, но в целом, перечитав, такая диета бы мне подошла, думаю). Диетами я обычно никогда не страдала, но думаю в этом нет ничего плохого, что б немного скинуть лишний вес и поесть нормальную пищу без жиров, сахара и соли.
Мы с парнем хотим больше ярких впечатлений в этом году, поэтому расписали уже список тех мест куда точно пойдем весной. Думаю сперва обязательно лучше навестить ботанический сад, когда только только начинают радовать нас цветы всех цветов радуги.
Для дымного кальяна мы обычно берем табак дарксайд и аккуратно его разпушиваем уже внутри, стараемся не давить сильно на табак. После этого дыма намного больше чем обычно.
Ну у меня например есть проблема, время от времени ноготь на больших пальцах почти врастает в кожу..постоянно занимается во внутрь по бокам. Начала бороться с таким явлением так: На вечер перед сном я распариваю хорошенько ноги и срезаю ноготь аккуратно острыми ножницами что бы полностью избавиться от него. А затем я уже обрабатываю стопы кремом, а ногти смачиваю лимонным соком для крепости.
Люблю иногда когда скучно окунуться в мир чтения. Самая любимая моя книга это “Чудеса в Аббатстве”. Очень интересная книга. Понравиться любителям романов, средневековья, королей, принцесс и тд.
Из старых джинсов я обычно шью прикольные сумки с бисерами. Есть еще идеи на счет пошива одежды для кукол)
Я тоже любитель красить волосы себе самой, не люблю когда кто то посторонний это делает. Обычно я после того как намешала краску я сразу же приступаю к окрашиванию, так как волосы у меня до плечей, я их быстро окрашиваю. Сперва конечно же я начинаю с корней волос по всей голове, ну а потом уже как немного подержала краску так, мин 10, 15, начинаю красить полностью волосы.
От мух, мошек и комаров также еще очень хорошо помогает инсектицидная лампа N’oveen IKN-20. На даче я её использую каждое лето и почти не замечаю этих жужжащих тварей.
У меня было так пару раз, но к счастью без плохих последствий. Этот случай произошел тогда, когда сидела на диване просто, неожиданно онемели 2 ладони и начали немного покалывать, обычно такого никогда не происходило, но тогда я сильно испугалась. Но после узнала, что это происходило от гормональных перестроек.
Идеи шикарны, ведь матовый лак очень популярный. Особеyно весной и летом такой маникюр очень классно смотрится. Мне понравилась идея глянцево матового френча, плюс я бы дорисовала разных белых бабочек или маленькую абстракцию, или же добавила какую нибудь красивую надпись, лишним бы не было. А так все идеи в статье по своему хороши.
Вот кому верить,сдал моноциты количество 2.2 пишут,что ниже нормы.а читаю на сайтах норма от 2
обратитесь к доктору, все показатели комплексные и только по полному анализу можно судить о вашем состоянии
Tribute show «Linkin Park» – это интересно. Тем более, что саму группу мы уже никогда не увидим в оригинальном составе. Но бессмертные “In the end” и “numb” стоят того, чтобы послушать их со сцены. Будем надеяться Legenda Folium не подкачают и зажгут на полную!)
Спасибо. Покупон, за подробную инструкцию “как подготовится к лету”. Как минимум, покачать тело надобно, мне)).
Крутая подборка. Я больше всего люблю в Маке бургеры, но иногда и в ресторанчики хожу. В этих во всех был. Отмечу Зе Бургерс.
Когда-то я занимался пауэрлифтингом. В периоды активных тренировок приходилось много есть. Организм к этому привык и после завершения продолжает требовать много пищи. Думал, ни наемся никогда))).
Мода всегда возвращается. Все это я уже видела в журналах раньше. Тренчи, яркий макияж….
Я вообще боюсь есть в Киеве морепродукты. Что-то мне кажется что все несвежее. Хотя… меня в Примаверу приглашали. Там было вкусно, и после все нормально. Может сходим на входных.
Майские праздники, это традиционные шашлыки. Нужно только решить самому париться, или отдыхать в загороднем ресторане.
Да. Сегодня быть не ухоженным уже даже стыдно, при наличие всего, всего. Косметика разная, процедуры простые и сложные, база и аппаратные…..массажи. Куча всего. Так что, дамы вперед)))
Что-то мне кажется, что при такой диете вряд ли можно осилить тренировку. Сил не будет.
Турция и только Турция. Не умеем мы еще оказывать туристические услуги качественном уровне. То грязно, то сломано, то нет, то не достоверная инфа…..
Люблю ваши статьи читать о том куда можно пойти. Особенно с детьми вообще нужно каждый раз придумывать и выискивать что-то интересное, новое. Вот на Малифисенту надо сходить.
А у меня с точность наоборот, при любом стрессе (даже самом мелком) кусок в горло не лезит. Вообще не могу есть, а если пытаться что-то в себя запихнуть то сразу появляется рвотный рефлекс, горло как в спазме каком-то и не дает есть пока не успокоюсь. Если это просто нервы по незначительной или быстро решаемой причине, проходит быстро – пару часов и все норм. А вот когда что-то более серьезное (например ожидание какой-то важной встречи, когда еще за день начинаешь себя накручивать) то за это время почти ничего не ем, только вода или максимум кефир жидкий. За пару дней на таких нервах и “диете” скидываю 2-3 кг, хорошо хоть получается восстанавливаться и возвращаться в свой вес, так как не часто я нервничаю так сильно.
Хорошая статья…. Как в отпуске побывала))))) Главное, на все это найти время и деньги. О, кстати , надо почитать, как правильно распределять время.
Все мы подвластны перееданию. Одни от нервов едят, другие от безделия) Меня научил врач эндокринолог, что перед тем, как развернуть очередную конфету, нужно себя спросить, а хочу ли я есть на самом деле?) Чаще ответ:”нет”)
Даа, эта весна уж точно будет яркой яркой)) Все больше и больше молодежь старается выделиться, Мне приглянулись идеи для стрижки боб каре и еще идеи с макияжем , стразики мелкие и еле заметные и прикольно украшают макияж глаз)
По личному опыту скажу, что диета не для всех и дело тут не в силе воли. Отталкиваться нужно от реального избыточного веса, а не от “небольшого животика” или “хочу просвет между внутренней частью бедер”. В противном случае можно хорошо подпортить качество жизни и здоровья. При росте в 165 см и весе в 59 кг я считала себя коровушкой, хотя реально у меня была складочка в нижней части живота и ненавистные ушки на бедрах и все. Но мы же девочки любим все утрировать и воспринимать свое тело, как наказание какое-то) Решила сесть на жесткую диету, за 2 месяца похудела до 45 кг. И все бы хорошо, но нет! Постоянная сонливость и состояние выжатого лимона, а ко всему этому еще и проблемы с менструацией (1 степень аменореи). И если кто-то подумал, что я хотя бы добилась желанного отражения в зеркале – нет. Животик немного ушел и ноги стали худее, но при этом тело подтянутей не стало. В проблемных местах все равно остался жирок, а худеть дальше уже просто было не реально. Попа плоская, грудь намного меньше, везде торчат кости, самочувствие и здоровье – дрянь. А животик остался! Вы только представьте мое разочарование…. За пол года я вернулась почти в изначальный вес (56 кг) и все стало на места (здоровье и самочувствие), и с самого начала мне просто нужно было немного походить в зал , что я и сделала после попытки похудения и возвращения в свое тело. За 1, 5 месяца я убрала свой животик без вообще каких либо диет и ограничений. Вот и вдумайтесь) Возможно вам нужно здраво оценить свой внешний вид, приложить немного усилий в зале, а не морить себя диетой лишаясь здоровья. Экстремальное похудение очень вредно, диетологи рекомендуют сбрасывать по 2-3 кг в месяц, без вреда организму.
Ну у меня все просто, после набора веса, я не соблюдала правил, я просто стала меньше есть и просто бегать, так как знала что если буду следовать советам без назначений врачей и тд, то наоборот заработаю еще какие нибудь болезни ..
На счет воды в данной статье я согласна, обожаю пить простую воду по утрам и вечерам, а если еще к этому добавить физ упражнения, то эффект будет еще лучшим. Общее хорошее состояние здоровья влияет хорошо на внешность)
Для меня все парки красивые, обожаю ходит в парк и фотографировать там все, а особенно осенью. Один из самых ярких парков в данный момент для меня это ППС и парк Киото – жду не дождусь сакуры, что бы по фотографировать.
Я лично не умею поститься в плане еды, с этим мне помогает бабушка, она православный человек и я много чего интересного о святых праздниках и тд…узнаю именно от нее. Теперь у меня есть хоть пару вкусных рецептов для поста не из интернета а от своей бабушки. Считаю что каждый человек может соблюдать свой какой то индивидуальный пост, необязательно это касается еды, это может быть все что угодно.
Супер статья, ведь давно мечтала об выращивании фруктов и овощей у себя дома. Думаю начать попробовать стоит из помидоров., обожаю этот овощ. И тут все детально описано про выращивание помидоров, думаю у меня все получиться. Главный плюc – что у меня постоянно тепло в квартире и балкон с выходом на солнечную сторону.
у меня куча старых джинсов по оставалось еще с прошлой моды, так я из ткани сшила прикольные чехлы к телефонам, правда они теперь пылятся в шкафу) Мода 90 возвращается, поэтому из старых джинсов у меня есть шорты на высокой посадке с торчащими белыми нитками.)
К лету я готовлюсь еще с зимы, шкаф обычно переполнен от юбок и футболок, летом хочется всегда выглядеть особенно. К лету еще считаю нужно подготавливать кожу лица в порядок, но это уже у всех индивидуально.
Моя мама была бы не против куда нибудь сходить в этот день и погулять) Вот думала над тем что бы ей заказать красивое весеннее пальто для прогулки и услуги визажиста.
В марте хотелось бы посетить какие нибудь рок-концерты и посетить ботанические сады Киева,. Зима была хоть и не холодной, но за весной дико соскучилась уже. Зимой было классно ходить в разные заведения, а вот сейчас охота быть побольше на воздухе.
делаем в садик подарочек своими руками) идеи класс!
Я один раз держала пост. Ела листики и тофу, каши и овощи, супы овощные. Сильно заболела в конце поста. Думаю, нужна тренировка, очень сложно резко отказаться от мяса, рыбы, яиц и молочки.
Мне на ноги и бикини хватило 8 процедур, на ноги вроде даже меньше. Теперь раз в пол года хожу, поддерживающие делаю.
Так, у мене була така проблема, через закладенний ніс. Я полоскала розчинами спеціальними, лікар виписував.
У меня бабуля настоящая рукодельница. Тапки шила из джинс. Я в детстве сумку делала – модно было, ну и конечно же шорты.
Люблю такие статьи, когда рассказывают об истории вещей и понятий. Но я тоже забываю переводить, все автоматически. Господи, мы совсем уже обленились))))))))
Можно купить готовый набор для поделок, типа сделай сам. Это очень хороший вариант. Только нужно возрастные рамки соблюдать, а то сами будете сидеть клеить вместо дитя)))))))
Мне кажется, все это сложно высчитывать и соблюдать в реальной жизни, когда работа, тренировки, дети, муж, а если заболел, месячные и так далее. Проще не ужинать и все.
Моя маман все экономит на себе, поэтому я ее всегда в спа отправляю или еще на какую-нибудь интересную процедуру. Она конечно вначале бастует, но идет и возвращается совсем другой, отдохнувшей и довольной.
Я думаю, что мужчина дарит женщине то, с чем ее ассоциирует. Смешной, значит кигуруми, толстой – абонемент, дорогой – украшение, формальной – цветы…. ну как-то так…
Мы с подругой дарим друг другу всегда впечатления. Считаю, лучший подарок. Правда иногда цены кусаются но с купонами нормально.
Мы в Malevic или на герл шоу или латину танцевать. Хочется драйва! Потом скорее всего в Туками на суши по скидке.
Мы собрались парами в Лазертаг. Будем мальчики против девочек играть)))) тут постоянно на него скидки. Потом праздновать в ресторанчик. Так сказать, на адреналине)
Боже!!! Покупон, спасибо))) Мой любимый ресторан Хинкали & Хачапури со скидкой. Я с подругами иду туда на 8-е 200%.
Начал читать…ну что за скукота, а потом, так идеи прям огонь. Стендап неплохо, только в ресторане бы где-то, кино беспроигрышный варинат. Хочется, чтоб и поесть и посмотреть. Есть такое?
Я фольгой и смоченными в оцетоне спонжами снимала шиллак. Правда это долго и воняет. А вот про баночку мне понравилось. Попробую так теперь.
Є де розгулятися у Львові. Ми Патріка не святкуємо, але пивка попити любимо, особливо у Львові. Там і поїсти, і попити, і послухати є де))))
Чем больше человек будет знать, тем меньше паники. А что касается детей, так пока всеми вирусняками в саду и школе не переболеет чадо, родителям не будет покоя.
Важно отличать от чего температура возникла, это да. Я, кстати, про пробиотики не знала, что они влияют на вирусные болезни.
Еще и щитовидку не мешает проверить, потому как бывает, плохое самочувствие, иммунитет падает, и пить витамины бесполезно. То есть просто пить витамины бесполезно, нужно еще и гормон понижать или наоборот повышать. Смотря какой диагноз. Вы, кстати, напишите, о щитовидной железе.
Да не надо паниковать. Кто владеет информацией, тот владеет миром. Все же написано, что делать. Мыть руки чаще, не общаться с больными, хорошо проготавливать пищу. Главное, диких животных не есть)))))
Мой цвет – это серебристый блонд, самый мой любимый вариант. Главноt что бы к лицу цвет подходил, к его цвету и форме, ну и стрижка тоже думаю имеет большое значение.
На счет подводки для глаз я думаю это уже преувеличение, мало кто рискнет так смело наносить ее на веки. А вот маникюр с матовым лаком это шикарная весенняя идея. И вообще все виды маникюра здесь превосходны.
Очень вкусная статься, так и хочется во всех заведениях с бургерами побывать, Присмотрелось заведение кофе босс из выше предложенных. Могу еще посоветовать кафе l kafa, там прикольные бургеры готовят, кроме пиццы..
Покупон, снимаю шляпу! Очень доходчиво рассказали о сложной теме)
На счет постных блюд, то я впринцыпе несколько из них готовлю дома, но я не очень религиозна..Пост делаю как раз по поводу сброса лишних кг к весной. Из блюд что я готовлю это постные блюда из рыбы например скумбрию запеченую или рыбу на пару с рисом и грибами, рыбу люблю еще с детства. просто.
А мне по душе процедура горячего медового обертывания, делала для полного очищения моей кожи., Понравилось все, кожа не травмируеться абсолютно, и эффект полного расслабления. вообщем для тех комуц не вредны гарячие обертывания, советую.
У меня есть пару друзей, которые сейчас находятся в Китае. От Уханя, где эпицентр короновируса, живут неподалёку и удивляются, насколько местные жители с пониманием и спокойствием относятся к сложившейся ситуации. Нам стоит у них поучится и не поднимать излишнюю панику, а властям информировать народ, чтоб недодумывали глупостей.
Сувенирный букет из конфет – очень сложный подарок. Потому, что сложно все эти вкусности не съесть самому!) А если его увидели дети, то все – нужно два таких букета делать. А лучше три, чтоб и себя порадовать))
У моего мч есть классный кот британец по кличке Томас, правда ленивый парень он такой и любит когда его гладят и обнимают. Насколько я узнавала почти все британцы милые но наглые и ленивые морды). Но все равно хочу себе такого же..
Мне как то посоветовали пить побольше свежевыжатых соков. Вот я и подсела на ягодные, фруктовые соки. Реально самочувствие меняется в лучшую сторону, да и воды пить больше нужно – вот это думаю вообще золотое правило.
Очень классная подборка идей, понравились абсолютно все идеи, я считаю маникюр очень тяжело испортить, столько видов и техник применятеся..супер.
Вот как раз здесь выбрала для себя подходящую технику для маникюра это окрашивание ногтей каким нибудь светлым светлым лаком и красивые стразы что бы подчеркнуть ногти.
Я лично отказалась вообще от гель лака, пару месяцев наносила сама себе, надоело бороться с ним снимая его , на это у меня очень много времени уходило, я постоянно портила ногтевую пластину, как то неаккуратно к ногтям относилась вообще, сейчас же я крашу ногти обычным лаком и то редко, стараюсь пока что ногти укрепить, делаю специальные ванночки с лимоном для ногтей..
В Киеве полно мест для прогулок на праздник 8 марта, обычно мы вначале с парнем ходим на какой ниюудь концерт ли шоу, а потом посещаем кафе или бар. Здесь тоже нашла что то новенькое для нас, понравилась статься о концертном зале КПИ, хочеться послушать романтическую музыку неа праздник вдвоем.
Всегда этот день планируем с МЧ. Из развлечений предпочитаем активный отдых где то на улице а не дома или в ресторане, если погода хорошая, чего бы не сьездить и не пофотографироваться в центре Киева. Статья понравилась, тут есть несколько прикольных идей для отдыха на 8 е.
Давно хотел сходить на Монатика и уже купил билет. Со скидкой. Говорят, у него классные концерты по качеству звука и шоу. Что ж посмотрим!
На фото, где имена для сиамов, не сиамский кот)
У меня была сиамка, звали Матильда (почти Тильда, как предлагается в статье)). К сожалению, ее уже 8 лет нет на этом свете.
А вот сфинкса маминого зовут Соломон, и такое имя ему подходит как нельзя лучше!))
Мода делает очередной виток ииии… не изменяет принципу “новое – это хорошо забытое старое”)) Да здравствуют тренчи и горох! Белые платья и пояса-веревки особенно радуют, надо закупиться)) А вот мужская мода, как обычно, отдает чем-то очень странным… хм..
Скидки – это всегда хорошо. Особенно, на хорошие рестораны. Еще не решили с парнем куда пойти, но в вашем списочке можно разгуляться)
Что ж, теперь коронавирус и в Украине. Дождались!
Все-таки, молодым он не так уж страшен, а вот за стариков своих переживаю – и их же не уговоришь дома сидеть, отмахнутся и пойдут гулять в людные места :(
И маски все раскупили
Остается надеяться на личное везение, иммунитет и то, что министерством здравоохранения будут приняты надлежащие и, главное, эффективные меры!
Спасибо, что напомнили про выставку «Эдемский сад». Много слышала хорошего о ней. Никогда не бывала на выставках такого рода, но, думаю, пора попробовать в жизни чего-то новенького))).
Поведу подругу в кино. Говорят, триллер “Человек-невидимка” классный.
В свое время много и регулярно постилась, но потом перестала. Сейчас понимаю, что, возможно, многие проблемы с ЖКТ, которые у меня есть, связаны именно с тем, что держала посты с раннего детства… Так что не такое уж простое это дело, всегда есть риски. Да и не у всех есть возможность покупать качественную постную еду, а просто запихиваться углеводами – не очень полезно.
Ну и да, важно сказать, что священники разрешают послабление поста людям, у которых есть проблемы со здоровьем и особые диетические потребности, детям, пожилым людям. Потому что пост – это в первую очередь про душевное состояние, а не про еду.
Моя мама точно будет рада чему-то из кухонных принадлежностей или какой-то бьюти процедуре, ей реально не хватает релакса в последнее время… Надо исправить это)
Святого Патрика я не праздную, но музей истории пива меня заинтриговал!)))))))
Так хочется иногда своими руками что-то сделать! Но максимум, что я могу – это открытку нарисовать, а вот что-то посложнее.. для этого у меня руки увы не из того места растут((
С другой стороны есть повод научиться)))
Мы с моей лучшей подругой друг другу блокноты или бижутерию дарили в старые добрые студенческие годы. Теперь она далеко живет, за границей, так что ограничиваемся поздравлениями в мессенджерах)
А вообще идей много хороших в списке! Но самое важное – это конечно индивидуальный подход, чтобы подарок был не просто для галочки
Самостійно намагался зняти гель-лак з нігтів кілька разів. Дуже не приємні спогади м’яко кажучи!))) Тому доручаю цю справу майстру. Але ви надихнули мене спробувати ще раз!
Всегда делала покрытие и снятие в салоне, но со временем вообще отказалась от этой процедуры, потому что какой бы хороший мастер не был, все равно после длительного ношения гель-лака ногти становились какие-то некрасивые, сухие, слоящиеся… Так что теперь гель-лак – разве что по большим праздникам)))
Спасибо за такую классную статью. Сейчас, когда в мире бушуют коронавирусы, людей нужно просвещать на такие темы!
Сушка – достаточно жесткая программа питания и тренировок, становящая для организма достаточно значительным стрессом, а потому очень важно не только придерживаться всех правил проведения программы, но и определить изначально, является ли данный вариант приемлемым конкретно для Вас.
Очень класная поза 4 очень приятная з глубоким проникновением самая удобная и нежная
Дуже дякую ? за вашу допомогу !! Ви мене виручили ви НАЙКРАЩІ ❤️?
Вот в музей костюма я бы сходила с удовольствием думаю это очень красиво. И в кино хочется…Но посмотрим, ближе к выходным, может быть куда-то и выберемся)Спасибо Покупон, всегда можно узнать про новые мероприятия.
Как-то столько противопоказаний для этой процедуры, что и не хочется рисковать и делать…Так почитать по названию ничего особенного, а вон сколько всяких мелочей. Похоже это явно не для меня процедура. Хотя кому-то наверное помогает, кому можно. Но все-таки может полезнее будет просто заниматься спортом и добавить какой-нибудь антицеллюлитный массаж.
Очень полезная информация, спасибо!Теперь не придется сидеть в поисках кафе, где можно спокойно отдохнуть,пока ребенок занят делом. Это, конечно, очень классно, когда есть такой сервис.
Столько киноновинок. Очень бы хотелось все посмотреть. Спасибо за полезную статью Есть из чего выбрать, что может заинтересовать. Хотя на многие мероприятия наверное билеты покупать надо было намного раньше.
Очень бы хотелось побывать в Европе. Довольно большой обзор, спасибо. Конечно, врятли мы куда-то поедем, но помечтать и может что-то попланировать тоже неплохо)
А еще не мешает проверить желудок и кишечник на предмет всасываемости. Может статься так, что с потреблением витаминов все нормально, но из-за нарушений в работе ЖКТ полезные вещества плохо всасываются и не доходят по назначению, вследствие чего наблюдаются симптомы авитаминоза.
У меня мама сидела на диете Дюкана – ей помогло! И это при том, что у нее гормонозависимый лишний вес.
Разве ж это диета?)) Это одно сплошное удовольствие! Очень люблю средиземноморскую кухню, особенно пасту, оливки, оливковое масло… Да, оливковое масло недешевое удовольствие, но зато какая польза здоровью! Читала, что на Крите, где основной рацион местных жителей – квинтэссенция средиземноморской кухни, один из самых низких уровней онкозаболеваемости! Так что надо перенимать опыт и питаться, как они) Хотя это и дорого.
Единственное, что, кроме цен, еще беспокоит – это качество рыбы. Все-таки очень много рыбы, которая у нас продается, (особенно красная) выращено на гормонах и напичкано антибиотиками. И это печально((
Лично мне кажется, что любая диета, которая сильно сужает ваш рацион, – не очень хорошая идея. Нет, на короткий срок можно попробовать, но некоторые же сидят на кето годами! Я придерживаюсь мнения, что организму необходимо полноценное питание (и я сейчас, конечно же, не имею в виду сладкое, сдобу и алкоголь, все-таки кето исключает не только вредные углеводы, но и полезные), а отказываться от определенных типов продуктов лучше только тогда, когда у вас существует подтвержденная клинически аллергия/непереносимость и есть медицинские показания.
Да и запах изо рта – не самый приятный “бонус” к этой диете.
в детстве была травма носа… что-то вроде трещины. с тех пор иногда замечаю, что носом дышать трудновато. видимо придется идти к хирургу((
Очень нравятся рыжие волосы, ну прям мечта! Один раз попробовала тоником покраситься в темно-шоколадный с рыжим подтоном – и вроде ничего так получилось, но когда вся эта красота начала вымываться, волосы приобрели зеленоватый оттенок и я стала похожа на болотную кикимору)))
Но я поняла, что мой родной цвет (русый) все-таки мне больше всего идет. У меня цветотип холодное лето, и к нему сложно подобрать такие цвета, которые бы мне нравились. А если говорить о рыжем, то тем более
Ооо, боли в селезенке во время бега – это просто классика. Поэтому совет про разминку -очень дельный. Ну а вообще, конечно, такие статьи читать страшновато – можно у себя все болячки найти, а потом оказывается, что боль вызвана чем-то гораздо более безобидным, чем можно подумать…
Ни разу не пробовала обертывания… где-то глубоко в подкорке сидит недоверие ко всем этим процедурам)) Мне кажется, что без здорового питания и спорта все эти процедуры что мертвому припарка)) Но, возможно, я ошибаюсь?? Надо будет попробовать что-то из рецептов, наврное, как наберусь смелости… Правда, не гарантирую, что скажем шоколадная смесь будет в итоге использована по назначению :D (то есть для обертывания)))
Подумаю над тим чи хочу бути актором
У беременной лейкоциты 14 подскажите это влияет на ребенка срок 14 недель
добрый день, повышение уровня лейкоцитов указывает на воспалительные процессы в организме, проконсультируйтесь с доктором, возможно для безопасности ребенка он назначит дополнительные исследования
Доброе утро!
Ребенку 4.7 г при сдачи общего анализа крови по формуле обнаружили эизонофилы в размере 19%, подскажите пожалуйста ,это очень опасно для здоровья ребёнка?
Наш врач посоветовал пересдать ещё раз анализ.
Благодарю
Процент содержания эозинофилов в крови является вспомогательным показателем при постановке диагноза, поэтому нельзя судить о проблеме только по нему, проконсультируйтесь с еще одним доктором, который изучит анализ свежим взглядом, доктора по отзывам можно подобрать тут
у дитини 4 годіка і 8 місяців
Моноцити-0,15-1,08 ЕДТА плазма
середній об’єм тромбоцитів-6,5-12 ЕДТА плазма
відсоток великих тромблцитів-13-43 ЕДТА плазма
сегментоядерні нейтрофіли-30-52 ЕДТА плазма
лімфоцити-35-70 ЕДТА плазма
еозинофіли-0.5-6 ЕДТА плазма
швидкість осідання еритроцитів-2-12 ЕДТА плазма.
Будласка,допоможіть з розшифровкою, в дитини була пневмонія,7 днів кололи антибіотики,температура спала,на 8 день знову піднялася,37.8 і почала рости до 39.6 і так уже 6днів,доктор говорить,що підчепила вірусну інфекцію,забивали температуру,сьогодні 8 день температура держиться 37.6.Знову почали давати антибіотики в таблетках.Чи це дісно вірусна інфекція?Зробили повторно рентген,то сказали,що пневмонія уже не має. Дякую Вам заблаговременно.
проконсультуйтеся з ще одним лікарем для підтвердження діагнозу, обрати лікаря можно тут, окрім цього зверніть увагу, що при вірусних інфекціях антибіотики не призначають, оскільки вони ефективні лише при бактеріальних інфекціях, і одужуйте скоріше!
Дуже пізнавальна стаття
Всю жизнь живу в Харькове и в принципе всегда знал чем заняться или куда сходить с друзьями. Не думал, что когда-то начну искать, как провести время в родном городе, и тут наткнулся на эту статью. Сразу в глаза бросилась эффектная картинка, да и клуб Форпост я знаю, в пейнтбол играл там компанией пару раз, а вот что появилась у них новая фишка Шок файт, читаю впервые тут. Идея классная, надо попробовать. Так что спасибо!
Очень понравилась идея с виртуальной реальность, не раз думала попробовать как оно, но вечно откладывала) Как раз на выходные поедем во Львов с молодым человеком и я точно знаю, куда сходить, чтобы эта поездка запомнилась чем-то новым. Во Львове мы были уже не раз, там всегда есть чем заняться, но обычно это прогулки и посиделки в кафешках, они там реально классные) Кстати о кафешках, советую зайти в “Цукор”, когда были во Львове прошлый раз, то это заведение запомнилось ну очень вкусным бургером с ягодным джемом (сочетание может и звучит не очень, но это капец как вкусно).
Я проходила курс холодных обертываний в салоне, так как у меня очень хрупкие капилляры и сосуды то париться мне нельзя вообще, иначе здравствуй сеточки и звездочки. По своему опыту могу сказать, что метод эффективен, не сразу конечно, но через пару сеансов (точно не скажу через сколько именно, не помню, да и это индивидуально у каждого) стал виден результат. Кожа стала более упругой и ровнее, ушли несколько лишних см. В общем результатом довольна, а вместе со спортом вообще возможно добиться идеала) Порадовало и то, что даже уже имеющиеся у меня сосудики стали менее заметны после крио)
Против мух и мошек внутри помещений очень хорошо действует оконная клеевая ловушка “Vaco”. Каждое лето я с помощью нее борюсь с назойливыми летающими насекомыми. Всем советую!
такое ощущение, что статью писал кинолог – телевизор “вынюхивает” сеть, форсировать свидание телевизора с роутером :)
* КИНОЛОГ – Это специалист по собакам. не по кино))
У ребёнка 1,5 года в анализе крови гемоглобин 148 и повышенны лимфоциты 70!семейный врач сказал ничего страшного)стоит ли переживать ?
Повышенные лейкоциты характерны для воспалительных процессов, при этом важно наблюдать и уровень эозинофилов, эти показатели характеризуют состояние ребенка в комплексе. Случаи резкого повышения лейкоцитов в анализах могут быть при неправильной подготовке (переедание до анализа, физическая нагрузка). Сдайте анализ повторно, соблюдая все правила подготовки, и проследите показатели в динамике.
ШИКАРНЫЙ ЭФФЕКТ.
Клевая статья) Я пробовала всякие связывания) Очень понравилось. Совсем новые и интересные ощущения. Брала скотч и веревки. Подскажите, какие еще штучки отсюда можно применить и попробовать?)
Здравствуйте, Света! Как я понимаю, вам понравилось быть заложницей, осознавать, что вы ничего не контролируете, ощущать себя мухой в лапах паука :). Эротическая фантазия, в основе которой лежит желание грубой мужской силы, чтобы вас взяли против своей воли, в глубине души присуща многим женщинам:). Можете углубиться в практику шибари, если вам понравились эротические связывания, подключить к этому хлыстик, горячую свечу, страпон. Если при этом доставляют удовольствие и болевые ощущения, попробуйте бондаж – пристегивание колодками, мумификацию. Но не забывайте, что пробовать техники надо только в том случае, если партнеры доверяют друг другу, и очень аккуратно. Приятных вам наслаждений :).
Дюкан – вор, плагиатор. То, что он выдаёт за своё – автором, на самом деле, является американец Аткинс. Ознакомьтесь с оригиналом, в котором вся суть методики, – и не нужно будет забивать голову дюканским мусором.
Меня зовут Хусен мне 19 скоро будет 20 я бы хотел сказать что я не когда не занимался сексам как это делать правильно чтобы партнёрша была довольная
Привет, Хусен! Это хорошо, что в таком вопросе как секс ты думаешь о партнерше. Но, учитывая то, что это будет твой первый опыт, не стоит чересчур переживать насчет того получится или не получится, и насколько хорошо это будет. Эмоциональное перенапряжение и сильное волнение могут негативно сказаться как на самой технике, так и на мужской эрекции(.
Если ваши отношения длятся уже какое-то время, вы ощущаете духовную близость, не стесняйся поговорить о своих переживаниях с партнершей. Почувствуй ее поддержку и понимание. Если у нее опыта больше, она сама подскажет, как ей нравится.
Удели больше внимания оральным ласкам, ее эрогенным зонам (ничего страшного, если спросишь как ей больше нравиться, или следи за реакцией ее тела).
Не торопись. Разогрей тело до предела поцелуями, поглаживаниями, попробуй доставить ей удовольствие тактильными ласками, завязав глаза повязкой (так в разы повышается восприимчивость). Для игры с телом можно использовать перья, кусочки льда, массажное масло.
И еще :), обстановка тоже играет роль. Не ленись, зажги пару аромасвеч, поставь лаунж музыку по типу кафе дель мар и начинайте кайфовать друг от друга :). Удачи!
Скажіть чому на всіх інших сайтах і лікарняних і таких пише що молочні продукти не бажано вживати при низькому гемаглобіні. ХТО БРЕШЕ?
Доброго дня, дякуємо за відгук! Ніхто не бреше. Дійсно, споживання молока при низькому гемоглобіні небажане, але й не заборонене. Молоко і кисломолочні продукти, так само як і продукти з хлібних злаків (хліб, пшоняна і пшенична каші, пластівці), бобові (горох, соя), рис, морепродукти, яйця, уповільнюють всмоктування заліза. Проте помірну кількість споживати можна і головне витримувати дозволений проміжок часу між споживанням цих і залізомістких продуктів чи препаратів – не менше двох годин. Щоб надалі не виникало плутанини, ми внесли уточнюючі корективи у статтю.
Обожаю ходить в лес, но клещи конечно ужасное дело(( У меня не всегда получается с ними справлятся, но пытаюсь более менее.
У меня волосы до попы, очень густые и темные ,Люблю радужное окрашивание, быть яркой. но понимаю что это не практично для меня))))) Решила просто покрасить кончики в мой любимый цвет – розовый, да и не возиться с этим.
Знаю, что ногу надо выставлять вперед и на носок. чтоб стройнее выглядеть, стоять в пол оборота и голову повыше, чтоб подбородка не было второго видно)). Акцент на волосы хорошо получается кого они есть длиные и пышные. Хотелось бы статью, в которой именно секреты позирования. Например, как животик скрыть или попу, которой) нет показать, как выглядеть стройней и выше или наоборот пониже.
В основном с детьми ходим на пикник в парк рядом с домой.Понимаем что там ничего нельзя жарить, и берем сендвичи, фрукты, сок, сладости.Учу детей складывать мусор в отдельный кулёк, и потом выбрасываем его по дороге назад.
Я вообще просто взял и зарос, а потом пошел сдаваться к барберу. Как говорится, в руки профи. Вот уход за бородой, конечно, стоит прилично. Мне диета в статье понравилась, она не только для бороды подойдет)
Я учился так. Сначало просто перерисовывал простые картинки, а людей и животных по правилам учился в интернете. А потом уже сам. Хотя я больше сторонник экспрессионизма))). Люблю просто играть цветами и оттенками, рисовать ландшафты, натюрморты.
Чтоб выучить английский, надо его учить, всю жизнь. Чудес не бывает. увы))) Правда еще погружение в среду хорошо работает. Приезжаешь в Европу и первое время как собака, все понимаешь, а сказать не можешь. А потом, откуда оно и берется, слова сами в голове всплывают, потом предложения и уже болтаешь. Если учил, конечно, раньше)))
Чем старше мы становимся, тем больше нужна полка в ванной для разных кремов и т.д.) Домашний уход за кожей, это дело святое. Но тут нужно реально очень тщательно подбирать средства для ухода основываясь на своем типе кожи, а как по мне, так лучше разок сходить за советом и определением типа к косметологу. Лично у меня кожа тонкая и сухая, и мне вообще противопоказаны любые средства с содержанием спирта (наследственная склонность к куперозу, а спирт очень пагубно на это влияет) и с возрастом появляется все больше заморочек, различных нежелательных компонентов и дорогих средств для ухода. В общем дорогие девочки, если вы еще молоды, берегите себя и относитесь к своей коже бережно и щепетильно, с возрастом будет меньше проблем)
Нужно наклоны делать, но взгляд должен быть в потолок. Много много повторений, ну и планка. тоже хорошо работает. Скручивания вообще не понимаю, не чувствую я его. Хулахуп тоже пустая трата времени. А вот процедурки салонные аппаратные очень хорошо дополняют тренировки.
Я завжди ношу лише взуття із замші. Так, вона примхлива, але дуже гарна. Я з кожною парою взуття купляю фарбу, закріплювач, щіточку. Як що взуття для зими, чи осені, то ще і вологовідштовхуючий засіб, і протисіль, коли дорогу сілью проти снігу посипають.
Этот путь долгий и тернистый. Все индивидуально, особенно, что детей касается. Я использую контрастный душ только в косметологических целях. Умываюсь теплая-холодна вода, и для кожи груди это хорошо. Волосы после мытья обдаю прохладной водой, чтоб закрыть чешуйки, мне мой парикмахер так сказал делать. На этом все.) А баню тоже не всем можно. У кого вены разве можно контрастные температуры применять?
Думаю для активных мам и бабушек вообще нет проблем с подарком, были бы деньги на что их купить. Хоть тут у покупона сертификат купить в салон, на танцы, в поездку. А вот для домоседок конечно сложнее. тут уже надо думать, что любит. У меня свекровь такая. Дома все время, салоны не посещает, ездить не любит. Мы ей цветы дарим, всякие милые мелочи, текстиль для дома.. такого рода все.
Мы пойдем отмечать день влюбленных в какую-нибудь кафешку))Может и в кино, заодно заглянем, если буду билетики.
Очень хочется сходить в кино, столько классных фильмов в прокате, что не знаешь даже,какой выбрать посмотреть)
Раньше хотела скупить все ароматы в магазине,ну или почти все)Однако с возрастом стала очень чувствительна к запахам и поэтому не пользуюсь парфюмом вообще и на других людях переношу с трудом,особенно если человек не пожалел и вылил на себя пол флакона. Мне кажется сейчас очень сложно не подобрать аромат, а выбрать что-то одно из многообразия представленных))
Я любительница масок для лица, для меня это настоящий рай. Провожу чистку лица с маской раз в неделю. Маску люблю глиняную делать, она мне больше других подходит. Другие спа процедуры я не выполняла. Я больше зациклена на лице.
Готовлю для мамы подарок своими руками, подкинулась одна идея, так как мама очень любит кофе и просто фанатеет от него, то я решила смастерить красивую корзину из кофейных зерен и положить во внутрь пару банок с кофе.
В общем все, как и всегда, какой бы ни был возраст, мазать на себя нужно всего, да побольше) Только и подбирай косметику по возрасту) А так, все этапы одни и те же. Я пока не баловала себя тщательным уходом, неорганизованна в этом плане, все хочу начать серьезно подходить к этому вопросу.уже пора)
Массажами себя не балуем,хотя очень бы хотелось.Но всегда либо нет времени, либо средств) Давно проходила курс массажа спины и швз, конечно, ощущения приятные. И турецкий массаж тоже. а, наверное любой массаж-это классно)Если без болевых ощущений. Ведь некоторые техники знаю, довольно сильно ощущаются, не каждый вытерпит))
Спасибо автору за советы, я пополнила свой скил, теперь мне по душе пушистая кладка табака в калауд. Раньше еще делала ошибку, это отжимала табак в салфетке, что бы пожоще был при курении.. но посоветовали отжимать его в ладонях, что бы много сока не уходило.
Интересно, кому может понадобится провозить в самолете топор)) Не знала,что животных можно брать с собой на борт.
Как все сложно…хотя наверное немного проще,чем оформление шенгена и простаивание в очередях)) Нам пока не требовались эти знания. Но хотелось бы, конечно куда-нибудь собраться как-то заграницу.
Моя вакцина для иммунитета это обычная чистая вода, обожаю пить воду каждый день, с тех пор как начала пить ее регулярно, теперь это просто вошло в привычку. Стала чувствовать себя намного лучше, плюс уже долго не курю, бросила. Чувствую большое расслабление в грудной клетке. Считаю так будет намного лучше добиться здорового и крепкого иммунитета, если еще и избавить себя от вредных привычек..
Статья оказалась полезной,хоть я пока и не собираюсь сдавать на права))Зато как раз пришлась в тему информация о замене старых прав,спасибо!
Процедура избавления от растяжек оч длинная, пробовала избавиться от растяжек на ногах домашними средствами (не очень эффективными наверное) результат не был виден, может поначалу мне казалось что вроде как помогает, но видимо это всего лишь было моим самовнушением.
Массажи безусловно все хороши, все виды массажа какую то пользу для организма точно несут, я вот как раз хотела написать про массаж головы, очень и очень помог от начинающиеся мигрени у знакомой. Если делать массаж как расписано и четко следуя правилась, то обязательно эффект будет. Я думаю многие люди не понимают массаж от того что сами не правильно его делают и ничего соответственно после процедуры не чувствуют.
Получился вкуснейший глинтвейн, я тут вычитала рецепт шоколадного глинтвейна, моей семье и мне понравился, так как мы любители шоколада.
Тут уже смотря по погоде как праздновать, хорошо что такой праздник подходит так же хорошо для празднования дома как и где нибудь в развлекательных центрах. Дома в принципе тоже можно много чего придумать, это укутаться в плед разговаривая обо всем и распивая горячий шоколад. Ну это конечно больше подходит если в паре оба партнера. романтики.
Сода с горячей водой, самые нормальные помощники в этом деле, по крайней мере у меня дома. Помогает когда не сильно еще скопилось накипи.
Я много какого массажа испробовала. Антицеллюлитный, рейки, асахи, банки, мед, тайский, балийский, обычный, камнями, бамбуком… Люблю я это дело) А тут на покупоне рай для таких как я. Жду скидку на тайский в четыре руки. Когда уже вы сделаете?
Я многие много какого массажа испробовала. Антицеллюлитный, рейки, асахи, банки, мед, тайский, балийский, обычный, камнями, бамбуком… Люблю я это дело) А тут на покупоне рай для таких как я. Жду скидку на тайский в четыре руки. Когда уже вы сделаете?
Классные советы по уходу за ягодами, вот собираюсь клубнику посадить в вазоне на подоконнике, хочется как можно больше вырастить ягод на весну. До этого я только садила болгарский перец, рос быстро , через пол года уже были красивые маленькие желтые перчики, а главное очень вкусные.
Сейчас столько штук всяких продают для комфортного перелета, и маленькую косметику, и маникюрные наборчики. Для детей всего куча и туалетики для путешествий, и подушки и гамачки… Конечно, денег оно стоит, но нервы дороже. Я не часты путешественник, но и девайсы есть не просят эти. Купил и лежат до нужного случая. Кроме косметики, конечно, ее каждый раз покупаю в маленьких баночках.
Я жене купил тут сертификат на обучение в автошколе. Ходит довольная такая) Сама учит сидит билеты тоже. Правда так нервничает, что я сам нервничать начал. Так что первым делом нужно нервы успокаивать, а потом уже все остальное. На нервах далеко не уедешь. Посмотрим, как будет….
Люди лимоны, помидоры выращивают на балконах. Не знаю, пробовала вырастить зелень (базилик, петрушку, укроп) на подоконнике, но ничего не выросло похожего))))) Может света мало было, может семена плохие. Но собираюсь попробовать еще раз весной. Может лампу светодиодную купить надо и семена получше?
Кто не был в Музее сыра – идите!) Тащите туда своих друзей, если конечно сыр любите. Там всем интересно, и взрослым и детям. Я с дочкой была восьмилетней, так вообще о нее не слышала, типа нудно, идем от сюда…Послушали, посмотрели, поели сыр, купили вкусняшек и и прогулялись еще от Шелковичной до Золотых ворот.
Все сказано правильно. Но всегда есть нюансы лично для вашей кожи. Я например смываю мицелярку, хоть вроде и не надо. Вообще лучше пойти после 35-ти к косметологу, ведь кожа меняется и уход должен меняться. И походы на процедуры уже нужны. может и не кардинальные, как уколы или типа того. Я на всякую аппаратку хожу, массажи. Тут скидок полно, так что и затраты не сильные. Даже с дочкой на шоколадный массаж ходим. Ну а что?)))))))
Потащили как-то меня дети в кафе с рептилиями. Я их жутко боюсь, но детям понравилось. синие лягушки, жуки огромные, змеи. Девочки рассказываю и показывают конечно грамотно и с такой любовью к ним)))) Можно съесть что-то и кофе выпить, если аппетит на пропадет))))))). Но людей много, много поклонников земноводных приходит)))))
Овощи и зелень на балконе-это вообще классная тема. Как то я даже пыталась этим заниматься, но что бы получить какой-то результат нужно очень заморочиться. Просто вникнуть в это дело со всей серьезностью и хоть и пишут что нужно достаточно освещения, если дополнительное специальное не покупать, то в наших условиях ничего не вырастет. А вот зелень можно попробовать, но взойдет не вся, нужно тщательно выбирать семена и даже зелени нужны определенные погодные условия.
Согласна с тем, что коже нужен уход и обязательно последовательный. Да и не только после 35, но чем старше,тем конечно больше внимания следует уделить коже. Обязателен ступенчатый уход с правильно подобраной косметикой. А вот насчет салонных процедур я не уверена, пока не смотрю в их сторону, может когда-нибудь решусь что-то попробовать, но не привлекают меня все эти уколы красоты.
Я люблю в Телетеатр ходить на Крутогорной. “Дорога Памела” Завальнюка очень классная постановка и и Обережно жінки Колосович. Особенно если вы любите джаз. Вот на 14-е точно планирую пойти на Ночь святого Валентина. Идите, отдохнете, музыка хорошая и игра актеров интересная.
Всім, хто любить театр рекомендую театр Живаго. Попезні вистави ві не побачите, але хлопці і дівчата грають як боги. Я була і на Відсутні і Мряка, часто на майстер-класах буваю. Це щось! Добре, що він є у вашом списку місць. Тут і знижку бачу на квитки. Супер взагалі.
Нам подобається і на квести ходити і до дельфінів з дітьми. Цього разу хочу на Даха-Браха чоловіка заманити. Дуже вони мені подобаються. А кіно взагалі у нас кожні вихідні. Якщо погода буде гарна яб ще на конях покаталась.
Добрий день. У мене хворий котик. По загальному аналізу крові лімфоцити складають 8% від норми – 36-40. Що це означає? І чи можливо ще котика вилікувати? Він слюнявить весь час, в роті є язвочки.
Буду вдячна за відповідь.
зверніться до ветеринара, у тварин інші норми показників крові
Дякую , спробую !
Доброго дня. Допоможіть будь ласка, розшифрувати аналіз крові на ХГЧ- 17761,0 mIU/ml.
привіт, для адекватної розшифровки аналізу потрібен ваш приблизний строк вагітності, вік та багато інших факторів, тому краще зверніться до лікаря, який допоможе комплексно оцінити ваш стан
THE BEST!!! THANK YOU!!!???????????????????????????
У меня гемоглобин 110,, СОЭ 25, семейный врач настаивает на госпитализации в связи с АНЕМИЕЙ и одновременным кровотечением (кишечным) в течение 10 дней. Но судя по статье, нет у меня анемии и воспаления. Кому верить?
Мне 83 года, перенесла 2 онкологические операции, инфаркт + куча других болезней.
в статье указано, что для вашего возраста нижняя граница гемоглобина – 120, так что диагноз доктора адекватен
Коли високий тиск то лягаю спати і прикидаюся мертвим.
Я робила вправи з м’ячем, здавлювала його, потрібно себе завжди контролювати. Але зараз з легкими гантельками працюю так як в статті кажуть цей, в ютубі є вправи. А коли я не вдома, і нема гантелі. я саджусь зкраю дивана або ліжка, опираюсь ладонями и починаю тіло опускати, тримаючись на ладонях. Дуже дієво для трицепса. Або планка.
Дочку когда вынашивала, частенько мучалась изжогой. Молоко помогало, но без меда, я его не люблю, и потом врач выписал шипучку какуе-то, я уже не помню. А так нет изжоги у меня, а вот подруга Маалокс пьет после мероприятий)))
Круто, тут идеи поданы на любой вкус, очень хочу в качестве подарка своему МЧ предложить подарок – услугу это круто провести время в вдвоем в кафе а затем пойти в кино на комедию. До этого мы оба обходились мелкими подарками друг для друга.
В мене однокурсниця була, до речі оперна співачка. Так скільки б вона на обіді пиріжкив в столовці не з’їла, все одна как триска худа. Заздрість ))) потім після первістка свого стала пишна дама. То мабуть все гормони, та гени такі.
В музей анатомии я сщитаю каждый должен сходить хоть раз. Очень прикольно, и прям жутко иногда. Мы так смиялись с подругой и кричали. Нас даже выгнать угрожали кто смотрит за порядком. Но мы извинились.
У отца моего была сильная перхоть и кожа при этом сухая. Куда ее еще сущить дегтем или маслом чайного дерева?. А вот уксус яблочный подошел. Правда мы потом шампунь в аптеке купили, не помню как назывался… Себория или как то так. У меня после покраски корней бывает первые пару дней, а потом проходит.
Как страшно читать. И то, и это… прям ложись и помирай. У меня давит иногда, но это я сидела криво за компом значит и зажала мышцу. Но наверное, если прям сильно и долго надо сдаваться врачу.
А почему тогда шугаринг, воск считается эпиляцией? Это же краткосрочное удаление? Вот лазером это навсегда. Это эпиляция.
эпиляция – удаление волос с корнем, воск и сахар убирают волосы с корнем, но эффект, как вы заметили, недолговечный (
Мы с мужем в Татьянин день ходили на “Юнону а Авось ” в театр комедии. Вот уже сколько смотрим и все нам нравится. А на следующий день внуков на мультик повели про гномов и в зоопарк. Вот хорошо, когда все подобрано и расписано как тут. Понятно, куда идти, что там будет.
Аппетитно все расписано, понравилисиь все идеи для приготовления этого классного напитка, вот как раз говорят что метели все таки накроют нас, и думаю было бы неплохо пить ароматный горячий глинтвейн в десертами. Уже взяла на заметку рецепт приготовления вишневого глинтвейна из этой статьи.
Я рыженькая. Перепробовала все, вот все практически из самого популярного. Но только лазерная меня спасла. Я и забыла, что у меня где-то волос росли на теле.
Скажите пожалуйста, а какой лазер помог?? Спасибо!
Заверните мне все из этого списка!!! Мне только материальное дарили. А нет, еще массаж тайский в четыре руки. Я хочу вместе в спа или вместе на лошадках покататься по красивой местности, потом вместе ужин в ресторане у камина…))))
Ми були на квесті Карибські пірати, рекомендую, хто не був. Ми СПА плануємо, вечерю і спати))))).
Мы наверное на каток и в киношку, хотя хотелось бы на лошадках покататься, а еще лучше на вертолете или в спа)))) Пойду пороюсь в скидках.
Ми постійно ходимо в Експерепентаріум, це цікаво і нас і дітям. можно блукати годинами. Там в будні трошки дешевше.
Мы с сыном были на космической выставке. Любит он такое. И собираемся на выставку машины времени. Вижу и скидку у вас можно взять))) удобненько….
У меня такая проблема появилась уже года 3 назад на правой ноге возле пальцев, произошло это точно от работы на кухне в рестике, до сих пор вот одна вздутая вена так и осталась, но я не перестаю мазать кремом ноги, но еще по этому поводу не обращалась к врачу, думаю все так стоит, может посоветует какие то специальные физ упражнения.., ведь само оно проходить не хочет с помощью кремов, меня больше раздражает то как она смотрится, ведь главное что это место не болит и дискомфота не приносить.
Лично у меня во Львове никогда не возникало вопроса: Что делать?) А была я там 3 раза. Это настолько культурно красивый город с множеством архитектурных красот, тематических заведений и просто город с душой, что приезжая туда, даже впервые, не возникает трудностей и дезориентации. Там всегда можно по месту найти чем заняться или куда сходить. Единственное, что могу посоветовать, так это, если вы заранее определились, что хотите пойти именно в определенное заведение, то желательно узнавать и бронить столики заранее. В некоторых заведениях бронь расписана за месяц, и если не знать об этом, то точно пролетите. Хотя это отличный повод вернуться снова, увидеть больше и посетить те места, куда не успели)
Думаю жто прекрасная идея на счет совета книг для прочтения подростками, особенно слодными подростками. Вот племянник стал пропускать школу и поведение его изменилось не в лучшую сторону, но читать он любит, думаю предпринять такие меры как чтение книги, что бы подарить ему книгу и он читал полезную для него информацию и иправлялся потихоньку, и вот тут я заинтересовалась книгой Т.Армстронга «Ты можешь все» . Спасибо за столь полезные советы по книгам, тут внятно все расписано и так легче что то подбирать.
После вкусных пицц и мистера кета и доминос, самой вкусной для меня стала пицца из Пиццбурга.. Как только в интернете начала искать другие пиццерии так и наткнулась на “пиццбург”, пиццы всегда вовремя приезжают на дом, начинки так же наложено как и на картинке когда смотришь, жто радует. Ни разу еще не приезжало пригоревшее тесто или пиццы с недостатком соуса и топингов. Тем более тут тоже есть свои фишки по поводу скидок. Советую попробовать тем кто не пробовал пиццу из пиццбурга. На счет другой еды с этого сайта я пока ничего не могу сказать так как не пробовала еще.
Раньше я набирала воду в чайник с крана, чистила где-то раз в месяц старым добрым методом – лимонной кислотой. Помогало отлично, но чайники долго не жили. Даже не смотря на регулярную чистку, чайник умирал за год-полтора (раза 3 так было). С тех пор на воду с крана у меня табу. Покупаю фильтрованную воду в бутлях, и ее же кипячу. Так вот уже мне один чайник служит 4-й год, и нагревательная пластина на дне, как зеркало. Не чистила ни разу! Выводы делайте сами)
Замечательные яркие идеи здесь расписаны. Считиаю это настоящим чудом, когда даришь человеку то что конкретно сделал сам и с любовью. Уже в голове столько мыслей по поводу подарков, присмотрела несколько вариантов на счет поделок из бумаги для букета цветов. На счет поделок хотелось бы еще посмотреть на обучающие ролики или же просто рассказ о том как правильно лепить из скульптурного пластилина всякие модели, куклы и др. Меня такое вот очень интересует.
Да уж, эта эстетическая проблема почти никого не обходит стороной. Не скрою, и у меня они есть, не много и не сильно заметны, но это у меня еще детей нет. Как говориться, дальше-хуже. У моей мамы появились после родов (больше 20 лет назад) и вес лишний есть. Соответственно здравствуй растяжки! Она пробовала различные кремы и масла, но результата ноль. Новых не появилось (возможно из-за стабильного ее веса, или средства поспособствовали) но и старые никуда не делись вообще. Единственное, что ей помогло, более менее, избавиться от этой косметической неприятности – лазерная шлифовка. Не скажу, что результат идеальный и растяжек как и не было, но изменения есть, достаточно значительные. Более молодые и не большие растяжки пропали, а старые и глубокие стали менее заметны. Конечно стоят такие процедуры не дешево, а если участков достаточно много, то очень даже приличная сумма за сеанс выходит, и сеансы нужно проходить совсем не один раз. Так что скажу, что избавиться от них или сделать их почти не заметными – реально, но затратно. Занимаемся спортом и следим за телом, чтобы потом не разгребать)
Благодарю автора за интересную информацию. Жаль что не почитала ее раньше, да и вообще я не была готова ехать на лет и не так тщательно готовилась к этой поездке, но все же меня уговорили, и я поехала, а котались мы на арене Рошен на Демеевской, первый раз там стала на лед, минут 30 не могла от трубы отойти, но потом поднабралась уверенности и поехала свободно отталкиваясь от нее, вообщем падений 6 было..и было очень больно, хорошо то что пострадали только мои колени, я как то интуитивно не давала себя упасть так что бы удариться головой. В целом понравилось все.
Просмотрев список, все же остановилась на пункте празднования масленицы в парке «Киевская Русь». Думаю нужно хоть раз куда то вырваться с родственниками в этот день, ведь постоянно дома этот день провожали).
Для спасения вечера от скуки помогают мне легкие фильмы комедии или же ужасы из части “заклятия”.
А вот смешных фильмов могу много насоветовать самых разных от старых до новых, это “Это все она”, “Евротур”, “ИЗ 13 В 30”, “Звездная болезнь”, “Бунтарка”, “Мгновения Нью-Йорка”, “Оторва”, “Пошли в тюрьму”, “Дом с паранормальными явлениями”, вообщем в моем арсенале таких фильмов еще очень много. Но фильм, который мне действительно сильно поднял настроение это “Поймай толстуху если сможешь”, после этого фильма очень заряжаешься позитивом.
У меня всегда были трудности с выбором духов, я не знаю чего хочу и как они себя проявят на мне через время) Я могла долго выбирать, принюхиваться, нюхать кофе, чтобы перебить запах, и снова выбирать) в общем тратила много времени в парфюмерном магазине. В итоге подобрала один аромат, который мне действительно нравится и он на мне хорошо проявляется, покупаю его уже года 3) так сказать не промахнусь, проверенно временем) Но что-то уже приелся этот запах и хочется чего-то нового, предстоит снова тяжелый выбор. Прочитав вашу статью, воспользуюсь подсказками и буду ориентироваться на советы. Возможно в этот раз получится быстрее и без непредсказуемых шлейфов. Спасибо.
Всегда смотрю Евровидение по телику) Что-то я пропустила тот момент, что начинается отбор) Теперь знаю куда хочу пойти. Хоть и живу в Киеве, знаю как отдохнуть и где, не зря решила почитать вашу статью, вы меня надоумили как круто провести выходные. Спасибо!
Духи, считаю нужно подбирать под себя, мне лично только сладкий вариант парфюмерии по душе.
Пользуюсь Carlo Bossi – summer kiss, это крутой аромат, реально насыщенный запах. Посоветую девушкам, которые любят что то очень сладкое с легкой кислинкой. Зимой такой водой пользоваться то что надо.
Роботов мы любим. Малой курсы робототехники посещает. Ходили на выставку-парад. и управляли ими, и сами конструировали, фоткались.
Ой, ми майже всюду буди!) милко варили, пио пили, іллюзіі дивилися, Евріка взагалі ван лав для мого сина. Ну ми не по виставах, а кіно то наше)))
Не понравился Вотерлэнд, а вот квесты в Харькове многие посетили и с детьми и с компанией. На “Маленькие женщины” точно пойдем). А про световое 3Д шоу даже не слышал. Надо глянуть.
Вот я так же покупаю парфюм. Не пшикаюсь ни чем, обязательно иду в магазин днем, больше пяти не нюхаю и если что-то понравилось, пшикаю на себя и ухожу. Если аромат держится и не раздражает в течение хотя бы пары часов – он мой)))
Если голова кружиться не постоянно, а там резко встал или выпил лишнего, или погода дождливая и спать хочется, то можно и народными методами пользоваться, а если прям постоянно, или при беременности конечно лучше к врачу. Так что все советы норм. При чем тут медработник писал или нет….
Я вот совсем не умею голодать, пробовала, но срывалась. От фруктов есть еще больше хочется. А вот, кстати, белковый день интересная идея. Это я, наверное, выдержу. И гречку запаривать классная мысль. Я попробую.
Отлично, спасибо
Поделюсь таким списком книг которые точно дадут полезную и очень интересную информацию о психологии человека с тренингами, это
Ст. Р. Кові “7 привычек чрезвычайно эффективных людей”
Е. Рэй “Выбирай себя Как преодолеть страх и сомнения на пути к полноценной жизни”.
Вдохновилась за счет инфы о том как провести выходные и лишь бы не на диване) Подумываю с другом сходить на концерт развеяться. Группа Space Of Variations – неплохая, но в живую еще не слышала
Cтатья оказалась полезной, хоть и о большинстве информации об головных болях мне уже известны, но например о том что возникновение головных болей так же может быть из-за нарушения МЦ и перестройкой гормонального фона, я не предполагала.
Я в восторге от многосерийного фильма Игра Престолов, хотя книга мне понравилась больше.
Был у меня один такой древний чайник, много накипи в нем было, что самое смешное, в чайнике была одна небольшая дырка, за счет такой большой накипи, вода не выливалась из этой дырки. Перед покупкой нового чайника, я немного по експерементировала над ним с использованием соды, лимонного сока, колы и уксуса, здорово очистился, аж сверкал.
Если болит в правом боку именно при физ.нагрузке и больше никакими симптомами это не проявляется, то паниковать нет причин. В статье правильно написано, что это сугубо из-за того, что слишком резко начали тренировку, а организм не успел адаптироваться. На себе попробовала начинать плавно входить в тренировку, хорошо разминаться и нагрузку давать постепенно, болей нет, а без разминки всегда ловлю покалывание в правой стороне.
Я лично провела карбокситерапию находясь дома. Не пришлось искать салоны, я просто заказываю специальную маску в интернете и все)
О, с помощью такой сковороды я готовлю банановые панкейки по утрам. Сковородка идеально подходит для этой процедуры и блинчики не прилипают вовсе к ней. У меня лично сковородка очень легкая, и ее легко можно по-жанглировать возле плиты когда скучно)
Поделюсь одним моментом. Дело в том что, такой диетой лично не я занималась, а мамина подруга. Каждую пятницу она пила лишь только простую очищенную воду. Чувствовала она при этом себя очень хорошо, я все хочу попробовать так как она. Но считаю что нужно не так резко менять свой рацион на обычную вожу, хоть это и происходит один раз в неделю. Думаю с подготовкой нужно к этому делу подходить. Думаю, этот метод разгрузки организма самый интересный, ведь все таки это вода..и никаких больше добавок, токсины выходят и тд. Вообщем стоит попробовать.
Часто болело в и в правом и в левом боку. После выяснений причины, мне помогли бабушкины лечебные отвары, и лекарства выписанные врачем, но у каждого все индивидуально, лучше вовремя обращаться к врачу и не запускать любые боли, даже незначительные.
У меня опыт разгрузки 2 месяца (сейчас уже два раза в неделю не подряд, а первые 3 недели по одному) заход дался достаточно легко, проблем с сильным голодом не было (конечно кушать хотелось, но не критично) и трудностей привыкнуть к такому образу питания не возникло. В эти два дня я ем только кисломолочные продукты (не жирный творог в основном или кефир). В статье правильно подмечен момент о том, что вечером, перед днем разгрузки, старайтесь не наедаться, я даже днем уже меньше ем))) Через какое-то время организм привыкнет к таким дням и если у кого-то чувство голода слишком сильное, то со временем это пройдет.
Занимаюсь в зале не так давно, и с помощью совета от подруги я делаю такие упражнения, которые приносят мне и пользу и удовольствие от тренировок. Во первых самое главное это гантели, затем приседания, с каждым разом число которых увеличивается., ну и конечно кроссфит. Вообщем ничего такого трудного. Помагает конечно же еще и питание с фруктами, и чем больше их в рационе тем лучше, благодаря им я поменьше сахара начала есть. Жду теперь эффекта, надеюсь он быстро наступит и я смогу об успехах написать.
Абсолютно против химии. Помимо аллергических реакций при использовании,еще неизвестно,как хорошо она смоется с чайника. Если и использовать,то только эко. И на растительных компонентах. А вообще,лучше готовить и кипятить бутилированную воду, тогда и от накипи не придется избавляться.
После эпиляции воском, или шугаринга вросшие волосы-обычное дело. Ничего страшного в этом нет, главное после эпиляции, да и в принципе сделать обязательной процедуру скрабирования. Тогда волоски будут меньше врстать.А с уже имеющимися и правда легко справиться пинцетом, иногда и без него просто удалить.
Я лет 5 жила с легким головокружением при вставании. Меня это совсем не пугало, потому что знала, что это не опасно и не было других симптомов. Когда проходила обследование (не связанное с головокружением) никаких нарушений не нашли. В тот период моей жизни у меня была сидячая работа, ненормированный график и ела я, когда возможность была. В общем никакого режима и нагрузок. В силу обстоятельств и смены деятельности все стало на свои места. Начала больше двигаться (даже в зал пошла) и нормально спала по ночам. Через пол года в другом образе жизни все прошло само собой.
Появление растяжек,это все-таки особенность организма, у кого-то есть, у кого-то нет. Зависит от состояния кожи, эластичности итд Но все-таки многим же даже в беременность удается предупредить растяжки, при помощи различных косметических средств. Вообще,не вижу в них ничего страшного, хотя порой внешне выглядит совсем не очень и если эстетически не устраивает,наверное имеет смысл обратиться к косметологу.
Не понимаю стремления накачать себе мускулы,еще и на женский организм все эти сушки итд оказывают больше негативного воздействия. По моему достаточно придерживаться правильного питания и умеренных занятий спортом.
Делала сама себе, другим боюсь) Мне медсестра показывала. Сейчас прочла статью, точно, все так. Но не знала, что можно себе в ногу колоть сверху. Я все время изворачивалась к попе своей, а надо же еще так, что не напрячь мышцу.
Оказалась полезна статья, помимо уже имеющихся сведений узнала про демпинг-синдром и теперь знаю о чем спрошу обязательно у своего врача. К сожалению проблема головокружений мне знакома и тут может быть целый спектр причин. Очень сложно однозначно установить диагноз и чаще всего действительно поставят всд
Пробовала многие проф средства для ресниц. Да. Они работают, но пока мажешь, пока и работают. Как перестал. Все. А ведь не всегда есть возможность их покупать. Упражнения не делала, но остальные советы пробовала. Всегда умываюсь, тушь смываю, мицеллярочкой, алое наношу или аптечный аэвит (А и Е витамины). Знаете, ничем не хуже.
Считаю разгрузочные дни очень полезной практикой, независимо от вида диеты. Но лично я целенаправленно разгрузочные дни не устраивала, только по необходимости при заболеваниях жкт. Конечно не самый лучший вариант начинать подобное)Но, помощь от такой своеобразной диеты и правда есть. Хотя выдержит не каждый.
Я уже ни один год занимаюсь в зале и по моему личному наблюдению скажу, что для похудения достаточно регулярно заниматься и правильно выполнять упражнения (технически правильно), конечно питание тоже влияет, но чтобы скинуть какие-то лишние кг, не нужно строгой диеты и ну уж очень жесткого рациона. А вот с сушкой сложнее, потому что когда подходит время сушки, это значит, что у вас уже практически нет жира, а есть мышци, которые нужно проявить. Тут интенсивные тренировки не всегда помогают (это зависит от индивидуальных особенностей каждого). А в ход идет не только физическая нагрузка, но и очень строгое соблюдение рациона, много белка и ничего лишнего. Лично я на сушке становлюсь раздражительной))) Ну вот совсем ничего нельзя есть из того, что хочется. Некоторые мои знакомые по залу срываются и не выдерживают сушку, именно из-за питания. И тут уже решать каждому, стоит ли морить себя настолько, чтобы было видно каждую мышцу, или достаточно подтянутого, стройного тела, которого вы и так достигли с помощью тренировок.
Обожаю настолки! Мое детство прошло с бродилками и Эрудитом, молодость с Мафией с Коровой, и сейчас, когда уже свои дети, я продолжаю играть с ними. Мы все уже переиграли и Джангу, УНО, Монополию, и подобные ей. От Hasbro классные игры, яркие и оригинальные. Мы даже сами мастерили с малышней разные варианты логических игрушек и бродилок с любимыми героями. Кстати, рекомендую игру Яса. Там карточки и надо по правилам перебивать из партнеру по цвету и номиналу цифры. В общем интересно. И Кто первый есть игра. Там тоже карточки и специальные тотемчики, при определенной комбинации карточек надо схватить первому этот тотемчик. Крик такой стоит дома во время этой игры))) Эмоции)
Гарні поради. Я в тому році дарувала його парфуми улюбленні і вечерю в ресторані. До речі тут сертифікат придбала. А цього року відважусь і куплю сертифікат у СПА для двох. Сподіваюся йому сподобається. Треба же щось нове спробувати)
Я очень боялась, что будет варикоз после беременности. Ноги опухали и болели жутко. Но отделалась небольшими сосудиками с внутренней стороны коленей. Мазала лиотоном и забирала ноги на стену, сама лежала на кровати. Кровь отходила и боли прекращались. Делала склеротирование, но оно не помогло. Все вернулось через месяц. Думаю лазером попробовать убрать.
Ни добавить, ни убавить, очень толковая статья. Поделиться пока нечем)) Думаю статья очень полезная и реально несет полезную информацию, что бы развеить все мифы, которых обычно больше против,чем за)
Мне кажется, что дома в кровати не получится игры. Все как-то обыденно, уже привык ко всему. Ну, если вы конечно не артист заслуженный))) Но ведь задача, не в игре, а в получении удовольствия) Мне нравится куда-нибудь уезжать или уходить, короче менять обстановку. Хотя бы номер в отеле снять… Тогда любой из выше перечисленных сценариев подойдет))) Квест прикольная тема!
Да, уж очень много причин болей в правом боку, одна другой страшнее. Думаю главное не паниковать и исключить самые опасные варианты, а оптом уже заниматься самолечением. Но, считаю, по возможности лучше не оттягивать поход ко врачу для того,чтобы исключить все плохое и вовремя назначить лечение,если они необходимо
Я до четвертого класса дома училась, потому что болела часто простудами. И дочь у меня такая же. Иммунитетом занимаемся каждый день, по крупинкам собираем. Чтоб и чисто дома было и проветрено, и влажно. И на воздухе погулять, и фруктов поесть, и выспаться. И витамины пьем… Просто ежедневный труд. Так что работает все только в комплексе. Иначе никак.
Так как неделя еще только началась,планов никаких не строим)Но,думаю воспользуемся вашим списком, всегда есть что-то новое, интересное, можно не искать по другим сайтам,куда пойти)
Решили отвести ребенка в Эврику, надеемся по возрасту ему подойдет и понравится)Еще и приятно,что можно воспользоваться скидкой.
Не знаю, мне кажется, простой женщине сложно все это понять. Я пользовалась «FLO» приложением, и если забывала отмечать начало или конец месячных, начиналась потом путаница. Температуру мерила, но тоже не сработал метод. Врач мне моя сказала, что чтобы поймать овуляцию, нужно кровь сдавать или на 10-й день после окончания месячных начинать каждый день тест делать аптечный на овуляцию. Тогда есть шанс ее поймать. А так это все пальцем в небо.
Тема эта очень интимная, многие стесняются говорить об этом. Хорошо, что вы пишете о ней. Нужно мужчинам дать почитать. Многие боятся заниматься сексом с беременной женой. А во время беременности гормон играет и ох, как хочется). Если нет угрозы выкидыша, и женщина себя прекрасно чувствует, то всегда можно выбрать позу удобную и место. Да, большого выбора поз нет, но все же можно выбрать. Очень важно женщине чувствовать себя желанной в это период. Потом малыш рождается, и уже ЕМУ нужно уделять внимание и днем и ночью. И совсем не до секса. Так что я думаю, можно и нужно заниматься сексом во время беременности. Ну конечно, если врач не запрещает.
У меня проблема волосатости на ногах всегда была актуальна, особенно в подростковом возрасте, и когда появился шугаринг – это было спасение. Однако в долгих поездках или при сильной загрузке на работе не всегда успевала записаться или сходить к мастеру. И купила себе эпилятор электрический. И тут началось! Волос стали жутко врастать, особенно на коленях. А у меня еще кожа тонкая, светлая, а волос темный и жесткий – все видно. Приходилось постоянно скрабировать и пинцетом вытаскивать их. Потом перешла на лазерку и забыла о вросших волосах на ногах совсем. Да и вообще забыла о волосах на ногах). Больше не растут. Так что метод эпиляции очень зависит на врастание волоса.
По личному опыту соглашусь, что сон – очень важный пункт. Стоит моему режиму сбиться, как у меня сразу все охранные механизмы летят к чертям… Поэтому стараюь высыпаться. А вот как не стрессовать и получать нормальную дозу витамина Д в эти сумрачные зимние месяцы – прямо не имею понятия(( как гляну в окно, так аж депрессняк наваливается, и солнца тааак не хватает, прямо ужас…
Мне очень сложно копить деньги, потому что я типичный шопоголик)) Вот прям реально – мне для поднятия настроения нужно с получением зарплаты зайти в интернет-магазин и что-нибудь классное купить (ну правда я всегда стараюсь, чтобы это было что-то полезное, а не фигня какая-то, и чаще всего это шмотки или косметос))
Но последнее время стараюсь все же откладывать, все-таки хочется летом куда-то поехать, а не сидеть куковать в городе… Начала вести учет расходов и доходов – сразу стало видно, где у меня слабые места. Причем действительно – какие-то мелочи имеют свойство к концу месяца превращаться в монстра, как тот же кофе или вкусняшки, которые вроде недорогие, но в сумме… ох…)))
Вообще полезно для начала сказать себе: вот такую-то часть зп я не трачу и откладываю, и строго придерживаться этого правила. А потом, со временем, замечаешь, что откладываемая цифра даже больше становится. Учишься потихоньку экономить и более ответственно думаешь о каждой покупке.
Но еще есть куда стремиться (когда куплю все, что хочу, обязательно начну экономить еще больше :D))
Пробовала и уксус, и соду – отлично помогают! И вообще лучше использовать такого рода средства, чем всю эту химию, от которой вполне реально словить ожог слизистой дыхательных путей, если надышаться((
Нет в международной классификации болезней такого диагноза – “ВСД”. Вегето-сосудистая дистония – это синдром, комплекс симптомов, которые и вместе и по отдельности могут сигнализировать о наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, ЖКТ, нервной системой… Просто надо лучше искать. Кто ищет, тот найдет, жаль только, наши врачи не всегда пользуются этим девизом.
А можно принять растяжки как свою особенность и не париться))) тем более если они не сильно заметные и не выглядят прям совсем ужасно
У меня с подросткового возраста небольшие растяжки, я когда-то переживала, а сейчас как-то все равно на них… Не вижу смысла тратиться на их удаление, мы, женщины, и так кучу денег тратим на тюнинг внешности, лучше лишнюю копейку на путешествие отложить или на саморазвитие
Вот на счет смузи у меня сомнения -в таком виде в организм поступает больше продуктов чем человек в состоянии съесть в не обработанном виде!
И ладно если это овощи, а если фрукты, в которых много сахара? Этот сахар из уже переработанной клетчатки быстрее поступает в кровь, сытость приходит быстрее (при том что смузи сам по себе может быть раза в два калорийнее, чем обычный прием пищи), а значит, и голод впоследствии наступает раньше.
Вообщем, если у вас проблемы с сахаром или лишним весом, разгрузочный день на одних смузи (!!) противопоказан ! Ну и на одних фруктах наверное – тоже
еще, кстати, читала не раз, что для профилактики проблем с печенью очень полезен кофе… он богат антиоксидантами и хорошо регулирует ее работу, снижает риск цирроза и рака. так что надо пить кофе! :)
но вообще количество причин, по которым может болеть правый бок, удручает, конечно. хорошо хоть, есть дополнительные симптомы, которые могут помочь определиться, к какому врачу бежать…
Спасибо за подсказку насчет кино… на Касселя и Хэнкса определенно стоит сходить!!)
Я п’ю Лактофлорене Холестерол, особливо важливо перед святами, коли від смаколиків з новорічного столу може серйозно підскочити рівень холестерину! А з судинами жарти погані ((. Холестерол розчиняєш у воді або соку і випиваєш до їжі, і все, дуже зручно. Коли тобі вже за 30, про такі речі починаєш замислюватися)). До речі в складі немає лактози і глютену, що важливо людям з їх непереносимістю.
Хочу підібрати стрижку
Сейчас прохожу лазерную эпиляцию, не знала, что есть столько разных нюансов. Спасибо огромное за такую познавательную и нужную статью! Наверно все-таки сделаю перерыв по сеансам, ведь буду пить антибиотики и как-то не хочется каких-либо последствий, чтобы потом отгребать.
Доволі гарна і цікава статя, всі зараз пишуть тільки про втрату ваги, а про набір мало хто. Дякую, що ви такі різносторонні і пишите для всіх, а не для більшості просто. В мене постійно проблеми з вагою, раніше була пухлинкою, потім почала сидіти на діетах і всяких препаратах для схуднення. І як результат я схудла але за рахунок здоров’я, нікому такого не побажаю бо зараз постійно ходжу до лікаря як на роботу практично. Худюща як шпала, груди уйшли, а з ними і попа. Це пічаль.
Могу с уверенностью сказать, что все витамины – это сплошная химия. У меня две подруги медсестры и обе утверждают, что лучше съедать по яблоку и цитрусовому в день, и время от времени остальные фрукты, чем пичкать себя витаминами в таблетках. Единственное исключение рыбный жир в капсулах, а все остальное сплошная химия в таблетках, если только витамины не колоть напрямую в кровь в больницах. Так что я уже давно не покупаю никаких витаминов, только деньги на ветер.
Бегаю в туалет часто – когда начинаю пить правильную норму воды, вроде и все правильно, но напрягает. Говорят если много пьешь воды и часто бегаешь значит почки хорошо работают. Может оно так и есть, но не особо удобно когда где-то гуляешь в общественном месте.
Бывает сердце побаливает, когда выпью больше двух чашек кофе за короткий промежуток времени. Знаю что надо к врачу, но постоянно откладываю. Как бы терпимо пока, но благодаря вашей статье записалась на прием. Статья полезная и слегка пугающая.
Є така проблема у мене ще з дитинства, постійно ходжу до всяких лікарів. Трохи покращюю стан але повністю від проблеми збутися не можу нажаль. Напевно не до тих лікарів ходжу – вирішила почитавши вашу статю.
Интересная статья, написано все в принципе правильно, но я бы не рекомендовала прописывать какие-либо препараты – уверена статью писал не врач или мед работник. А рекламируя препараты в таких статьях вы пагубно влияете на восприимчивых людей.
Статья не полностью правдива! Могу поспорить, что никакой крем не поможет от растяжек, даже от только появившийся. Растяжки возможно уменьшить в домашних условиях только спортом и питанием, но не убрать. Вот именно если убрать – то это только внешние аппаратные процедуры.
Знаю не по наслышке о мокром и сухом кашле, раньше не особо придавала внимание для их различия пока меня не просветил один лор. Любой кашель плохо, но мокрый лучше чем сухой! Жаль не попалась мне данная статья раньше.
Спасибо за прекрасную статью, все легко читается и понятно. Воспользуюсь вашими рекомендациями, но скорее все-таки после похода к гинекологу – здоровье как-никак это важная штука. Хотелось бы еще статью о самой менструации отдельно.
Раньше всегда жарила блинчики на чугунной сковороде, меня так еще бабушка учила) Но сейчас это уже почти прошлый век. Купила себе алюминиевую с тефлоновым покрытием и низким бортом, моему счастью нет придела. Не надо масла добавлять, к ней ничего не прилипает, и блины не такие жирные получаются. В эксплуатации намного удобней, очень легкая. Пришлось только избавиться от металлической лопатки (тефлон царапать нельзя, умрет очень быстро и начнет все липнуть). И ни в коем случае нельзя студить сковороду под водой (после такого перепада температуры вы уже нормально точно не пожарите), покрытие просто может потрескаться. А если соблюдать эти два фактора, то прослужит она не один год (у меня уже 2 года и в идеальном состоянии). Мой совет покупать именно алюминий с покрытием, они достаточно практичны и по цене не особо дорогие.
Понравился вариант настольной игры в Дженгу. Мы часто собираемся с компанией в бар, и за столом играем в покер но вот в Дженгу хотелось бы еще попробовать., начиталась про эту игру и насмотрелаcь видео, это круто, думаю заряд позитива будет обеспечен.
Ухты, я посмотрел, у меня тоже видете ли так можно делать, и никто из мастеров главное это не говорили когда устанавливали окна.. Буду знать на будущее)
З коханим хоч на край світу)) А якщо чесно, нам обом підвернулася одна ідея, це відвідати “гарне кафе”, то що ми тут знайшли. Дуже сподобався сайт, переглянули з хлопцем меню, розваги, які кафе надає. Дякуємо за ідеї.
Всю жизнь живу рядом, но первый раз побывала в парке Киевская Русь в прошлом году и как раз на масленицу. Это очень атмосферное место, там проходит много шоу и можно попробовать просто кучу разных блинов) Лично я совсем не пожалела поехать туда на праздник, действительно было круто. Единственное, что много людей. Но на масленицу их много везде) Так что могу сказать, что смело можно ехать туда отдыхать, думаю вы не пожалеете. И детям там будет интересно)
Богатый выбор интересных развлечений..Сложно составлять план куда бы пойти на выходные, у знакомых разные вкусы, но вот куда мы все обычно вместе ходим, так это или на кальян с бильярдом или же активный отдых выбираем, катаемся на коньках долгий вечер с распитием горячих напитков. Вот думаю моет и новое что нибудь предложу друзьям из этой статьи. Идеи понравились.
Да, каре по моему мнению очень стильная стрижка, но конечно же не всем такая стрижка подойдет. Мне вот как раз бы подошла такая стрижка, ведь волосы до плеч и можно много прикольных укладок напридумывать, вот здесь, в этой статье нашла подходящую- градуированное боб-каре когда волосы еще и накручены плойкой. Идеально подойдет для вечера.
Да, вспомнила те времена когда работала на кухне, и боли в груди появились только тогда когда я работала поваром. Думала что то с сердцем, но нет, кардиограмма и даже холтер не показал ничего патологического, всему виной была спина, ведь на кухне спину прямо держатm никогда не получалось..вот тогда и защимила нерв. Помогли мази и легкие разминки. Теперь стараюсь более серьезно относиться к спине, да и не только.
Поделюсь тем, что у меня растяжки очень долго исчезают на коже, это только постоянные тренировки и движение поможет. Я просто пару раз поправлялась резко и в итоге растяжки светлые очень быстро проявлялись на коже, вот и с тех пор занимаюсь регулярно физ упражнениями с нанесением специального крема от растяжек и упругости кожи,, правда после него кожу буквально в мороз бросает, но красивые и стройные ноги все же важнее.
Хоть и много всяких развлечений, но мы наверное и правда сделаем выбор в пользу дома)
Замечательно, я уже определилась с видом Спа процедур, решила ознакомиться со СПА для ног, Дело просто в том, что из за неудобной зимней обуви мои ноги стали в последнее время при ходьбе такими ватными, тяжелыми, а после того как только снимаю обувь, словно судорога охватывает ноги. Вообщем стоит задуматься об уходе за ногами. Жаль что с моими ногами как то тяжеловато подобрать в магазинах обувь, разве что только на заказ.
Мы активный отдых больше летом предпочитаем, а в холодное время года особо не тянет выходить куда-то) Интересная подборка,столько спектаклей, заинтересовал Станция Бесконечная. Название заманчивое) И описание интригует)
Музей фотоиллюзий наверное классное место. Ни разу не была. Может стоит это исправить))
Считаю эту статью полезной, так как это важно, вовремя распознать какой у вас кашель и как следует лечить его правильно. Были случаи когда знакомый долго болел и не мог никак вылечить свой кашель, они просто вовремя не пошел на консультацию к врачу. Но слава Богу все обошлось, помимо лечения которое ему назначили, он еще и дома отвары из трав готовил по совету бабушки.
Столько интересных мест,куда можно пойти,что аж глаза разбегаются))только вот погода что-то совсем не масленичная в этом году…посмотрела ваш список и даже захотелось куда-нибудь съездить,хотя обычно мы особо никак не отмечаем масленицу.
Супер! очень рада, что вдохновились обзором )))
Спасибо за очередной познавательный список развлечений.Обязательно что-то для себя присмотрим. На первый взгляд очень заинтересовала выставка по истории чаепития)
Интересная статья, я уже успела столкнутся с этой проблемой, как вросшие волосы, часто после бритья. Но еще не зная что есть по этому поводу советы в интернете я действовала способом который сама придумала, а затем нашла похожие статьи уже инете. Вообще лучше всего удаляются вросшие волосы щипцами, если предварительно пропарить кожу горячей водой и эта процедура совсем не болезненная.
Полезные советы! Лимонная кислота и уксус-действительно очень хорошо очищают от накипи и химии никакой не надо.
Ни разу не была в спа-салоне, хотя глядя на эти красивые фоточки появилось желание) Хотелось бы ощутить себя где-то действительно на юге или в азии, чтобы и обстановка была соответствующей.
Блинная сковорода-это отличная вещь. Только на ней и пеку оладушки и блинчики) Очень удобно.
Раньше часто сталкивалась с этим. Особой проблемы не вижу, решается довольно быстро. Ну, конечно, профилактика важна, считаю достаточно хорошей мочалки со скрабирующим эффектом и все будет отлично)
Действительно растяжки очень не эстетично выглядят….хотя бывают разные случаи, но даже почти незаметные вызывают внутренний дискомфорт. К сожалению, мало, кто избегает этой напасти. Не сказать,что сильно страдаю от них, но тоже есть. Пока ни к каким процедурам не прибегала.
Были во Львове, очень круто, огромное спасибо за статью!!)) Всё очень понравилось, впечатлений осталось море, действительно чувствуется европейский город)) К стати, видели даже самый настоящий снег)) не смотря на то что сам Львов был безснежный)) рядом есть такая база как “Їжак Парк”, там на больших снежных горках на таких таблетках резиновых катаются, всем советую, семья довольна осталась!!)))
С увдивлением обнаружил, что наш “арсенал” поз с женой еще и неплох).
Кошечка, Ложка, Император и Расщепленый бамбук – больше для начальной и средней фазы акты;
Дельфин и Наковальня – уже ближе к финалу) Единственно “Дельфин” неудобно для длительного акта, партнерша расслабляется и становится неудобно удерживать в позе.
Особое место конечно – Цикада, партнерша оценит это если не переборщить с силой.
Мне наверное повезло, я болею ну очень редко ( та и болезнью это не назовешь – легкое недомогание). Я с самого детства не боялась пить холодную воду или есть мороженное зимой. Никогда не одевалась как капуста в холода и не парилась по поводу сквозняка, на улицу не раз ходила с влажной головой. Не знаю, может это наследственное или я действительно закаляла свой организм таким образом, но тем не менее почти никогда не болею, а даже если и простужусь, то не травлю организм таблетками и прочей химией. Чай с лимоном, медом или малиной мое лекарство. Единственное когда я начала чувствовать себя действительно ослабленной, это когда сидела на диете, точнее на ПП. Явно в то время моему организму начало чего-то не хватать и самочувствие мягко говоря было не очень. Так что могу сказать по своему опыту, что нормальное питание играет огромную роль и если и диета, то она должна быть очень строго подобрана именно для вас. Еще могу сказать, что старайтесь меньше пить лекарств. Пусть ваш организм сам борется с бактериями, не давайте ему расслабляться, иммунка должна работать, она для этого и нужна! А пичкая себя таблетками когда почувствовали легкое недомогание не стоит.
У моего мужа точно нет всего этого, как и у большинства водителей) Возможно проживая в городе и нет необходимости возить с собой практически СТО) Но когда попадаешь в такую нелепую ситуацию, как просто спустило колесо, начинаешь жалеть. Особенно если, например, едешь куда-то на природу и рядом нет техстанции) После двух таких “поездок” я сама купила компрессор и он реально спасает там, где нет цивилизации. Статья полезная, особенно для тех, кто часто ездит на отдых за город или в путешествия на машине.
Сталкивалась вечно с проблемой, что к концу месяца нет денег. Я не могу сказать, что зарабатываю мало, зп как у обычно среднестатистического человека, но всегда немного не хватало, а про отложить я вообще молчу) И в конце концов мне это надоело, так я пришла к мысли, что надо попробовать вести учет расходов. Скачала прогу на телефон и понеслась) Конечно, на долго меня не хватило ведь вводить абсолютно каждую трату не всегда получается, иногда забываешь или не удобно в данное время. Но месяц я продержалась) И результат оправдал себя) Я никогда не задумывалась, сколько денег я трачу на разные мелочи, особенно кофе! Я кофеман и пью по 3-4 чашки в день, в течение дня такая трата не особо ощущается, но когда с помощью приложения получилось посчитать сколько уходит за месяц, я обалдела) Как минимум 2500, а то и почти 3000 тыс в месяц просто на кофе…На кофе Карл! Я в год столько выкидываю на кофе в кофейнях, что могла бы раза два в теплые страны слетать на отдых) Психанула и купила себе кофе машину домой, я один раз потратила ту сумму, что выкидываю в кофейнях за месяц и теперь мои расходы на этот божественный напиток сводятся максимум к 700 грн (молотый кофе и молоко). И такой же принцип решения еще с несколькими моими бессмысленными тратами) Действительно стало хватать зп и даже немного откладывать. Так вот хочу сказать, обращайте свое внимание именно на те траты, которые кажутся не значительными. Как правило именно они и тянут много денег, а мы просто этого не замечаем)
Большое спасибо, что наша статья нашла отклик, и вы поделились своим опытом. Значит, пишем не зря:) А на счет оптимизации расходов действительно стоит задумываться почаще, и деньги начнут оседать на ваших активах.
Вот только вернулась из Одессы, ездила на выходные) Хотя мне все говорили, что зимой там не особо интересно, видите ли в море не поплаваешь) Но я с этим категорически не согласна!) Наткнувшись на эту статью на прошлой неделе, я создала маленький список мест куда хочу пойти ну и еще гугл в помощь). И мои выходные прошли на ура!) Я не особо хожу по музеям, но музей шоколада меня покорил!) Спасибо вам за идею, а со скидкой Покупон это еще и вышло дешевле) Еще нашла одно заведение “Молодость”, оно очень крутое. Если вы дети 90-х ,то вам однозначно будет что вспомнить и там точно понравится)
Еще не думал над подарком,время пока есть)Но цветы, обязательно будут)
Мы обычно никуда не ходим в этот день. Не считаем большим праздником.Но поздравить друг друга небольшим сюрпризом можно всегда) Я бы не против фотосесии love story.
Судя по статье, в нашей машине нет и половины вещей))Интересно,хоть у кого-то есть весь этот набор,который тут указан. Спасибо за подробную аптечку, это полезно знать.
Как всегда отличная подборка! Очень хочется сходить в кино,столько новых фильмов вышло и по трейлерам очень классные!
Спасибо за очередной хороший список мероприятий.Очень заинтересовала выставка-музей звука. Люблю все,связанное с историей.
Была у меня классная микроволновка, которая хорошо выполняла свои функции и прослужила очень долго. Припоминаю что первой трапезой из микроволновки был поп-корн, затем пошли хот доги и картошка запечная с луком и сыром и так далее от легких до “сложных” блюд)). Модель была samsung а номер я не помню.
Моя бабушка моет плиту и духовку почти только домашними средствами. Использует для чистки соду, порошок галу и хоз мыло. а потом уже после этих процедур плита накрывается специальной фольгой и так дольше служит чистой.
Вот с талией мне повезло, хоть я и быстро могу набрать вес, но на себя это все берут бедра.. А вот по поводу талии, могу кое что посоветовать для того что бы она оставалась красивой и тонкой. Нужно что бы вы легли и плавно подымали ноги по очереди, при опускании ноги нужно выдыхать. Если упорно так продолжать делать натощак утром или перед сном, то результат можно будет быстро в течении месяца разглядеть..
Частое мочеиспускание обычно мучит меня по вечерам перед сном, но виной тому это 5-6 чашек чая вечером. А так в принципе таких уж патологических проблем у себя не замечала.
Информацию о расходах своих веду в электронном виде, а именно в приложении на своем телефоне. Ну конечно есть еще один способ грамотно копить свои деньги, я пользовалась таким способом уже давно – это большая копилка в форме собаки шарпея, реально удавалось собрать приличную сумму на обновки и еду, но с тех пор как узнала что появились приложения на эту тему, пользуюсь ими, ведь так удобнее.
Хочу поделиться своими навыками с гантелью) Как только приобрела их, начала по рекомендации своей знакомой делать одно прикольное упражнение с ними которое в дальнейшем стало моим любимым, главное спину при этом ровно держать, вообщем стоя при наклонении туловища вперед одну руку тоже вытягиваю вперед а вторую тем временем назад, вообщем получается так, как будто я боксирую.
Полезная информация по поводу сдачи крови на гормоны, спасибо. Врач советовал о том как стоит подготовиться до сдачи крови, но здесь я получила более подробную информацию.
Могу с твердостью сказать что иммунитет укрепился у меня за счет того что я перестала курить ну и в последствии выпивать как это было раньше, хоть было и тяжело первую неделю. Ну и интенсивные вечерние тренировки танцами по вечерам перед сном мне тоже помогли в дальнейшем.. Чувствую как организм радуется теперь тому что тратит свою энергию на спортивные нагрузки а не на курение и распитие алкоголя. Осталось конечно и питание поменять, но это уже со временем. Не хотелось бы себя сразу вот так резко прям во всем ограничивать, на счет еды тут уже нужен особый индивидуальный подход.
Спасибо за столь интересные факты об этой процедуре, вот наконец то решила попробовать испытать ее на себе. Рекомендации по поводу безопасности кожи и общего состояния перед процедурой эпиляции очень помогли в тем, что бы избежать нежелательных последствий. Ведь к таким процедурам по красоте хочется подходить максимально серьезно.
Хороший список средств против перхоти, перечитала и занесла себе в блокнот, на всякий случай на будущее,, ведь волосы часто крашу и часто делаю укладку, но пока что мне очень хорошо помогает Сульсена против перхоти волос. После нескольких применений сульсены на себе, перхоть уходит точно на месяц, а то и на дольше.
Конечно, любая боль это то плохо,но впадать в панику и искать у себя симптомы всех болезней на свете тоже не стоит. Считаю,что если боль действительно не надуманная и приносящая дискомфорт,то тогда стоит,конечно обращаться ко врачу, или в скорую.
пытались мы когда-то вести учет трат,но так и забили на это дело с нашими доходами вполне реально и в голове держать,на что уходят деньги))))но согласна,что в начале месяца лучше отложить какую-то сумму хоть в копилку,хоть на депозит,хоть куда,а остальное уже тратить по необходимостям и потребностям. Акционные товары и скидки, или дополнительные бонусные баллы обязательно используем,если есть возможность, реально помогает экономить.
Да,согласна, про рейтинг лабораторий было бы интересно почитать, главное,чтобы он был реальным. Но,наверное сложно так прям разузнать. Ато почитаешь про ошибки в анализах и не знаешь идти в платную, или сдавать по талонам в поликлиниках.
Ой,мне,конечно,очень повезло в этом плаче. МЧ-романтик,обязательно что-то интересное придумывает,удивляет на день влюбленных всегда.Так что вот жду,что будет в этот раз) Я бы не против в кино пойти,столько фильмов классных выходит.
Мы как-то никогда ничего особенного не делаем в этот день)Но,если выпадает на выходной можем сходить в кафе посидеть)) Конечно,муж всегда дарит красивый букет)
Мы особо 14 февраля не празднуем) Так что никуда не пойдем))) После работы закажем чего-нибудь вкусненького,можно не готовить в честь праздника,еще и пятница)
Отличная у вас вышла подборка, молодцы!! обязательно возьмем себе что-нибудь на заметку,будем делать в садик=)
Духовку пока никаким способом не чистили)) Но вот соду в чистке поверхностей использовала, средство действительно хорошее, и, что самое главное безопасное для организма.
Повезло,что эта проблема не коснулась ни меня,ни знакомых)Или мы об этом не знаем.И понятно, в принципе,кто будет делиться таким) Единственные проблемы, близкие к этому испытывала при цистите. Ужасно,конечно, неприятная вещь,еще и с болями. А ромашка действительно очень полезная вещь при множестве проблем. Можно и для профилактики попить)
Все правильно, за иммунитетом нужно хорошо следить и лучше с детства. Закалаться. Не бояться холодной воды, мороженого, открытых форточек, наоборот стараться привыкать к холоду, чаще ходить босиком. Обязательно следить за питанием. Как и сказано в статье спорт и закаливание- отличный помошник в выработке иммунитета и, заодно, хорошего настроения)
Выпады, да еще и с гантелями- адское упражнение, если ноги не тренированы совсем. Пыталась делать, сложно дается это упражнение. Видимо нужно много практики для мышц.
Спасибо за интересную статью! Вообще помимо расчетов нужно зачастую просто перестать циклиться на планировании, в сети куча историй о том,как перестав гонятся за беременностью, она, наконец наступала)
В последнее время задумались о том,что копить действительно нужно, но, к сожалению откладывать иногда не с чего, хотя, считаю, что даже по – чуть чуть нужно стараться что-то отложить.Депозит с фиксированным сроком возврата-хороший вариант. Но % ставки копеечные, хотя хоть что-то, особенно если проценты не тратить, а капитализировать.
Викрадений 29.09.19 р. паспорт і ідентифікаційний номер(оригінал) надісланий до поліції, а мені повідомлено про це листом з поліції. Як мені поступити із знайденими документами?
Доброго дня! Ви напевно вже оформили нові документи (паспорт викрали аж 29.09.19)? Якщо так, то треба забрати повернені старі документи в поліції, здати їх у міграційну службу та користуватися новими.
Хочу. Змінити зачіску
красота
Действительно, в Эпике стоит бокс для сбора батареек! Сдали так уже целый накопившийся пакетик)
Интересная статья спасибо жена долечилась выросли полипы будет удалять а что дальше ? Полипы будут восстанавлива́ться?
Дуже корисно для пенсіонерів,особливо вражає скарбничка,можна назбирати на потрібні ліки,але можна не дожити до потрібної суми,зато все треба записати,цікаво буде читати нащадкам.Де ви проживаєте?В якому світі?
С вашей статьи узнала о выставке роботов. А мой сын тащится от трансформеров, он уже фильмы по несколько раз пересмотрел, у него большинство игрушек – роботов. Теперь я знаю куда его сводить и чтобы это было интересно в первую очередь ему) Спасибо за идею! Это будет отличный сюрприз сыну)
Очень понравилась идея с подпольным стендапом. Прям то, что я люблю! Я не раз ходила на подобные мероприятия, но обычно они были в небольших театрах, а тут в ресте. И поесть вкусно и посмеяться от души можно) Так сказать двойное удовольствие!) Теперь я знаю чем займусь и куда потащу подругу на выходных.
Прошла курс эпиляции, сначала после первых процедур результат был слабый и я даже расстроилась, думала, что лучше и не будет. Только на середине курса начала замечать значительные изменения, так сказать облысение)))) А когда прошла весь, то результат меня потряс, я очень довольна, что решилась на это и теперь стало жить немного проще (увы, это не на всегда и чтобы результат сохранился нужно делать повторные процедуры). К чему я это пишу? А к тому, что у меня получилось и результат реально хорош, а вот у подруги казус((( Она тоже проходила курс, но почти не добилась ничего. В статье правильно написано, что это очень индивидуальная процедура и многое зависит от цветотипа и структуры волоса. Перед тем как приступить к эпиляции сначала проконсультируйтесь и подберите правильный лазер (чего подруга не сделала), тогда это не будет просто потраченным временем и средствами.
Никогда не была в Харькове, вот наконец-то еду на пару дней) Спасибо за полезную статью, вы избавили меня от раздумий над тем, что-же делать в не знакомом городе) Увлекательная культурная и развлекательная программа мне обеспечена. Уже купила билеты в театр и забронила квест)
Класс, уже думаю над этим как выглядеть этим летом, все варианты описанные в этой статье очень крутые, но признаюсь сложно подобрать что-то одно, все стили яркие и по своему богаты. Вообщем нужно смотреть по настроению, хотя думаю каждый вид окрашивания здесь никогда не даст скучать и все только будут дарить комплименты. Вообщем летом хочется блестеть и переливаться как бабочка, нужно подумать на стилем из данной статьи.
Купаться мы точно не будем, а вот программа мероприятия в Киевской Руси заинтересовала. Может выберемся размяться, не все же дома отдыхать)
Никогда не было проблем с отсутствием веса. наоборот постоянно думаешь, как его сбросить. Хорошо быть худым. Мне кажется люди, у кого это заложено генетически никакого дискомфорта не ощущают, а вот если специально довести себя до истощения, тогда да.
Я долго собиралась пойти в зал, пыталась делать упражнения дома, но желанного результата от домашних занятий так и не получила. Благодаря покупону нашла выгодное предложение прямо рядом с домом и наконец собралась с мыслями чтобы пойти. Теперь я два года уже как постоянный клиент зала, и по своему опыту скажу, если дома что-то не получается, результата нет и пропадает желание что-то делать, обязательно не сдавайтесь и сходите хотя-бы на пару тренировок с тренером (потом можно и дома многое делать без доп тренажеров). Дело в том, что не только правильное питание и факт упражнений играет роль, очень важна техника выполнения! Пару занятий с тренером помогут понять как правильно выполнять упражнения на руки или другие части тела, тогда занимаясь дома вы действительно добьетесь результата. Всем удачи!)
Я еще со школы подобрала для себя свой любимый стиль окрашенных волос- калифорнийское мелирование на свои темно русые волосы. Большой плюс в том, что под такой вид окрашивание подходит и дневной и вечерний темный макияж. Но пока что решила с другим цветом волос походить для эксперимента) Но все же хочу со временем вернуть свое прежний облик.
Лично я очень люблю все,что связано с историей. Заинтересовалась выставкой исторических костюмов. Надеюсь она оправдает ожидания.
А мы были уже в Эдемском саду нам очень понравилось. Не пожалели, что зашли. В ботаническом саду вообще всегда красиво, а это отдельный действительно райский уголок.
Очень часто крашу свои волосы, люблю менять стиль. После окрашивания я конечно же прикладываю максимально усилий по уходу за ними. Мою волосы только проф шампунями и бальзамами -syoss . Так же стараюсь волосы сразу после окрашивание так сильно часто не расчесывать , ведь как не крути после краски волосы значительно слабеют и кончики секутся.
Я не отношусь к купанию в проруби, как к какому-то чудо средству от всех болезней. Хотя сам каждый год хожу на крещение купаться, точнее просто закалятся, а в компании намного веселей. Закалятся, это не просто раз в год ходить в прорубь окунуться, это как образ жизни, его нужно придерживаться и обливаться контрастной водой регулярно, тогда это действительно работает и здоровье будет крепче. Так как для меня купание зимой традиция, статья была полезна. Я всегда ходил на одно и тоже место, а прочитав статью появилось желание сменить ландшафт и устроить маленький трип по всем местам Киева, где устраивают традиционное купание.
С близкими подругами живем в разных городах, поэтому ограничиваемся сообщениями и стикерами)) А на работе нас мужчины поздравляют)
Давно хотела попробовать лазерную эпиляцию, но цены уж больно кусаются))тем более, нужно довольно много сеансов посетить,чтобы добиться эффекта, особенно, если волосы не блонд.
Фильм «В джазе только девушки» хоть и старый,но просто шикарный. Благодаря вам узнала про спектакль. Возможно стоит сходить посмотреть,сравнить с фильмом.
Маму нужно всегда стараться радовать,не только на 8 марта!) наверное подарим букет цветов и сертификат в какой-нибудь магазин, чтобы смогла подобрать что-то по своему вкусу.
Это развлечение, моя слабость. Спасибо за столь познавательные видосы, теперь не буду упрямо говорить парню как я правильно держу свой кий ( по своему)..)) В следующий раз постараюсь следовать советам от видео-урока, все таки кое что новенькое для себя узнала.
Собираемся с подругами сходить в кино на «Гламурный бизнес». Трейлер уже давно видела, должно быть весело))
Худела уже 1 раз после первого набора веса, но я лишь ограничивалась поеданием гречки целыми днями и не ела после 6 ти вечера, как бы это банально не звучало, но опять расслабилась и набрала лишний вес. Приглянулся вариант с эспандером и планкой боковой, такая охота убрать лишний жирок с боков и живота. Понравились видео с you tube, обязательно нужно попробовать их. Но главное осталось приобрести эспандер этот. Спасибо за статью.
О, нашел то что люблю делать всегда, утром и вечером делаю планку, очень крутая штука перед тренировками в зале. Каждый день, фрукты-планка-вечерний зал после работы, и так дальше. Советую все попробовать, обязательно с тренировками.
В выходные хочется для начала поспать подольше, а потом уж может и можно куда-то выбраться)
Дуже сподобалася стаття з Водохрещення, Ось думаємо всією сім’єю сходити скупатися, робили так вже не раз. А після зазвичай приходимо додому, коли бабуся вже приготувала смачну їжу для всіх.
Несомненно, мама самый лучший родной и близкий человек. Хотелось бы осчастливить ее в этот прекрасный день каким то красивым приятным подарком. Решила подобрать для нее красивый кулон с ее знаком зодиака, букет красных роз – ее любимых ну и конечно же сладкий стол с тортом всей семьей.
Ломала голову и не знала, что подарить маме на праздник, а ваша статья подкинула мне классную идею. Сама я долго не могла придумать дарить вещь или что-то еще, а теперь точно знаю, что классным подарком будет СПА. Мало того, что это полезно для здоровья, так и нет ничего лучше чем подарить маме маленький рай, хоть и на пару часов. Статья вдохновила, а выгодные предложения по сертификатам окончательно соблазнили меня) Спасибо за помощь!)
У меня реально есть такая подруга, которая заслужила на хороший подарок от меня на 8 марта. Благодаря ее преданности и позитиву хотелось чего то подобрать яркого, и посчитала нужным выбрать для нее именно подарок-услугу – экскурсию в Дом Хаски, что бы день запомнился с милыми щенятами. Она очень любит Хаски и будет очень рада, услышав в день 8 марта такую новость)
Я сторонник походов в кино в торговых центрах, вот нашла здесь классный фильм в статье, теперь точно знаю на какой фильм пойти в следующий раз. А еще есть классное место для зимней прогулки в Букском каньёне, там очень круто и очень красиво, а особенно сам водопад.
Львов мой любимый город, он очень атмосферный и со своей изюминкой. Уже третий раз еду туда и не перестаю наслаждаться архитектурой и тематическими заведениями))) Я никогда не задавалась вопросом куда пойти потому что, как мне кажется, знаю уже многое об этом городе и конечно есть любимые места куда хочется постоянно возвращаться. Как раз снова еду на этих выходных во Львов и случайно наткнулась на эту статью))) Конечно, я по любому посещу свои уже родные звд, но благодаря вам еще и попаду на движ Raft Tone. Надо же что-то привносить новое в развлечения))) Думаю это будут незабываемые выходные)
взяла под ролевую игру у вас свечку)) будем пробовать)) https://pokupon.ua/store/offers/410064-svecha-massazhnaya-ruchnoy-raboty-shibari-studio-s-zelenaya-hub_ghhs61862
взяли уже сертификаты на катание со скидкой, спасибо за повод сэкономить!
еще бы узнать как накопить , а не только сэкономить ) напишите обзорчик, интересно почитать, толковые вещи пишете!)
Мы на «Дулиттл» с малыми идем на выхах)
а мы с подругой дарим друг другу билеты в театр каждый год на 8 марта)
Вот у меня лично никогда не возникало затруднений, что подарить подруге. Знаю я ее очень хорошо, часто бываю в гостях и в курсе ее увлечений. Чтобы не мучить себя и не ломать голову, просто отталкиваюсь от двух критериев: практичность (то что эта вещь не будет собирать пыль где-то в шкафу) и необходимость. Мы же как девочки постоянно трепаемся о всяких хочучках, вот и не забывайте о том, что как-то подруга вам сказала. (вы запомните и облегчите себе жизнь в выборе подарка, а ей будет приятно и она даже не поймет откуда вы узнали).
У моего друга были проблемы с весом, мало того, что он эктоморф от природы, так еще и стрессовая работа давала о себе знать. И вот он как раз хотел набрать вес, потому что и выглядел, мягко говоря, несчастно – очень худой, так и чувствовал себя постоянно слабым и сонным. Говорил, что ест не мало но организм просто не усваивает. Решил проверить здоровье и прошел полное обследование – все ок. Осталось только грешить на генетику, а ее победить сложно. В итоге у него все-же получилось немного поправится, но усилий это потянуло не мало. Сначала поменял работу, чтобы чувствовать себя спокойно и без стрессов, наладил режим дня и начал есть, часто есть и достаточно каллорийную пищу, употреблял различные добавки (типо спорт пита) и пошел в зал. Много набрать у него не получилось, но что-то в массе прибавил и жить, говорил, стало лучше. Прошла постоянная усталость и сонливость. Вот и после этой истории не могу сказать, что худым быть хорошо. Хотя , как девушка, тоже всегда хочу похудеть но главное, знать адекватную меру. Не доводить себя до истощения и держаться где-то посередине.
У моего знакомого такая проблема была в детстве, но главное он не испытывал никаких болезненных ощущений да и в целом себя чувствовал хорошо, но все же беспокоился и хотел набрать больше веса как только начал в зал ходить. Не помню уже как долго это длилось, но с помощью силовых тренировок он реально стал лучше выглядеть и вес начал постепенно набираться. Да и питание у него изменилось.
Полезная статься, пару новых идей теперь знаю, а я обычно делаю так, в чашу заливаю водичку с лимоном и льдом. Во первых это и свежести больше придаст, но еще и чаща реально лучше очиститься и быстрее. Табак покупаю под настроение, но лучше же конечно если курить то только сладкий дарксайд с добавлением табака с мятой.
Все варианты оформления бровей по своему хороши, ведь и от формы лица зависит, Я люблю брови не пышные, даже боюсь такие. А идеально средним бровям можно намного больше форм подобрать я так считаю.
Очень интересная и полезная статья, тут именно написана одна конкретика, как раз то что и нужно, парень страдает изжогой хоть и здоров, занимается спортом, но от изжоги ограничивается лишь применением соды, я ему предложу еще несколько вариантов их этой статьи, но конечно же было бы лучше что бы изжога вообще больше не появлялась.
Хоть раз в жизни нужно будет испробовать ныряние в ледяную воду. Не то что бы я верила так сильно на исцеление и тому прочее, но а то что закалятся это нормально для нас, то я бы раз попробовала. Зато мой дедушка не пропускал ни одного ныряния.
Прикольно, нашел то что по вкусу мне, реально круто было бы вместе с парнем пойти на выставку в музей восковых фигур, я с ним насмотрелась фильмов с восковыми фигурами, с тех пор так и манит поглядеть на фигуры из воска.
Все идеи в этой статье мне понравились, они безусловно яркие и позитивные, хотя и немного странные для того что бы так прогуливаться по улице. Хоть идеи по макияжу ресниц мне понравились, я все еще буду придерживаться своего принципа окрашивания. Я наношу тушь так, что бы ресницы как можно лучше подкручивались и хорошенько их разделяю.А если еще аккуратно нарисовать тоненькую красивую стрелку, то эффект будет еще лучшим.
Мафия одна из моих любимых настольных игр, заодно племянника научила, ему очень игра понравилась. Я эту игру еще полюбила тогда когда она еще только онлайн вышла в соц сети. Круто было, играла в нее с другом по телефону. А еще есть одна крутая игра это покер с фишками. Никогда не забуду как играли всей компанией на море. Игра на логику и интуицию, азарта выше крыши!
Я использовала месяц назад лечебный гель для ресниц, не сказала бы что дождалась того что я хотела, но во всяком случае ресницы укрепились точно..жаль, ведь думала и рост ресниц будет заметен, хотя может я не так много наносила как нужно. Вообщем советую для девочек кто не хочет после каждой смывки туши терять по несколько ресничек.
Я предпочитаю наносить на всю длину волос краску “жемчужный блонд”, она реально круто сочетается с темно синей краской , эффект колорирования просто уникален. На вечеринке или на приеме у гостей реально чувствуешь себя уникальной, цвета сами по себе хоть и не такие яркие, но вместе они очень ярко и круто смотрятся.
С такой погодой уже и не знаешь,какую обувь носить, то снег, то грязь, то вода,как ни ухаживай, наверное любая обувь за сезон убьется. Хотя, смотря, конечно,как носить…
В частные клиник, конечно приятнее ходить, хотя цены там порой просто заоблачные. Да еще и если не разбираешься хоть в чем-то навешать могут лишних анализов. Конечно хорошо, что появилась такая система записи, надеюсь скоро и она и гос.медицина станет совершеннее.
Загорать не особо люблю, мне очень быстро становится скучно. Могу вылежать максимум 2 часика и то слушая музыку или болтая, книгу не удобно читать ибо солнце оч палит. Но пользуюсь спфками постоянно, даже если прогуливаешься по городу в солнце – уже нужна защита. И заметила, что так еще и косметика дольше держится.
Привести в форму руки, конечно очень сложно, что дома, что в спортзале.Практиковала одно время и статические упражнения и планку. Сейчас времени,к сожалению, не хватает.
Пробовала контрастный душ. Закаливание положительно влияет еще и на работу нервной системы, поэтому, если сделать этот процесс постоянным, он принесет безусловную пользу. К сожалению у меня это пока не получается, на все нужно время)Да и легко закаливаться летом,когда тепло, а вот зимой сложно себя заставить.
Никогда не понимала этих болезней по поводу груди, это все навеяно обществом и мужчинами. Если прям очень хочется, то лучше попробовать разные женские хитрости, но не ложится под нож. Ведь сколько случаев было, когда людей калечили даже опытные врачи с звездными отзывами.
Часто мучаюсь изжогой. Спасаюсь Ренни, или Альмагелем. Конечно, важно следить за питанием и продуктами, провоцирующими изжогу. Хотя иногда достаточно наладить общий эмоциоальный фон,так как и на фоне стресса изжога часто появляется.
Часто задумываюсь о разных омолаживающих процедурах, но не хочу сильного вмешательства. Ваша статья помогла мне понять что такое лазерное омоложение и даже подумываю теперь воспользоваться именно им.
Читала разные статьи и как бы знаю, что в умеренных количествах кофе не вреден, но все равно лучше перейти на крепкий черный чай. В этом мире не вредное – это только чистая проверенная вода наверное и то смотря сколько ее пить. Всему нужна мера.
ой, а меня прет чувство крепатуры, так сказать сразу понимаешь, что сделала все правильно и есть результат. ну в смысле позанималась хорошо, что тело потом болит, точнее мышцы. хотя иногда крепатура бывает, прям жесть и надо доставать всякие мази на помощь.
Никогда не думала,что к купанию относятся так серьезно, что даже специально дежурят спасатели и скорая. Только из статьи и узнала об этом. Сама бы не решилась никогда окунаться. Хоть сейчас и не -20, но как минимум страх заболеть присутствует.
Конечно, иногда снижение веса может стать проблемой, но все же хотелось бы так легко терять вес и не набирать. Приятнее, когда покупаешь одежду меньшего размера. Да и при высоком весе риски здоровью выше.
Давно хотим сходить на фестиваль китайских фонарей, очень красивые фото. Пока все не получается, надеюсь успеем до закрытия)
Отличный список, спасибо за старание. Заинтересовала выставка ретро-машин, мужу должно понравится :)
Ух ну и страшные картинки вы подобрали, аж лячно было читать статью. Но рекомендации даете стоящие, сама знаю некоторые из них и стараюсь придерживаться, но к сожалению, не всегда получается.
Давно уже не собирались с подругами на празднование 8 марта, обычно ограничиваемся цветами мамам. Всегда приятно получить красивые и свежие цветы.
Интересная статься, у сестры проблемы с весом еще со школы. Даже после родов ничего не поменялось, все такая же слишком худая, хотя ест всегда как не в себя. Скину статью пусть почитает, может поможет.
Живу возле озера в Киеве и постоянно вижу моржей, и всякие купания на крещение. Количество людей ток увеличивается с каждым годом, сама б хотела тоже, но духу не хватает. Ех молодцы же некоторые. Знаю насколько полезно закаливание организма, а еще и слухи, что мол если на крещение скупаться – то год не будешь болеть, может оно и правда.
Много раз пыталась начать закалятся, ведь это же здоровье и удобство в холодную пору, но как-то не получается. Начинаю обтираться, понемногу обливаться водой комнатной температуры или контраст делать, но потом надоедает очень быстро и опускаются руки.
В детстве постоянно были проблемы с изжогой, все время колотили соду с водой и пила, действенная штука, но лучше не усугублять все и пойти к врачу! Может очень не хорошо выльется потом боком(
Подруге выбрать подарок намного сложнее, чем парню, здесь одними носками не отвертишься)) я в основном дарю подругам средства для ухода за собой, всегда актуально) ну или какое-то развлечение можно подарить, на покупоне кстати много прикольных вариантов)
Просто обожаю упражнение “планка”. Оно кстати не только руки подтягивает, но и вообще выносливость хорошо тренирует, не говоря уже за мышцы ног, пресс и т.д. Хочу попробовать еще другие упражнения, по типу занятий на брусьях, с гантелями и всяких отжиманий. Короче. побежала записывать себе в заметки и вечером буду пробовать)
Мне от изжоги помогает стакан молока или гавискон, иногда беру маалокс. Советую при регулярных изжогах обращаться к врачу, потому что это могут быть проблемы с желудком! У меня слава богу, ничего серьезного не нашли, но посоветовали исключить слишком жареную, жирную и острую пищу и побольше пить чистой воды каждый день.
Лучше всего придерживаться правильного питания, побольше спорта и воды – тогда вероятность таких проблем снизиться к нулю.
Обалдеть сколько мест для крещенского ныряния! Муж и отец ныряют, а я нет-трусишка. Скину ссылку своим – пусть выберут себе место на этот год для разнообразия, а то всегда в гидропарк ездим
Напишите больше про путешествия или легенды, связанные с местами в нашей стране – было бы интересно почитать )
Блин, везет же кому то! Я наоборот боролась с лишним весом, хотя раньше всю жизнь была худая, но мне это тоже не нравилось. Вечно мы, девушки, все себе усложняем.
Но вообще конечно да, слишком низкий вес- не совсем здОрово и здорОво!
У меня есть стандартная программа в “калькуляторе” на телефоне, там можно посчитать ИМТ, у меня 18.7, на нижней грани нормального веса, то есть все ок, но если на один кило меньше буду весить то уже якобы недостаточный вес, я не согласна. Думаю еще важно самочувствие и самовосприятие, потому что со стороны не всегда виднее, а скорее ЗАвиднее :)
Городской квест, интересно, на машинах или пешком? А то раньше я как то участвовала в подобном, так там мы формировали команды и каждая команда на машинах ездила по городу. Было круто конечно, но кроме нашего водителя – он жутко подустал.
Насчет “кото-терапии” – вы просто попали в самое сердце! Обожаю котиков-муркотиков! Но мне так жалко их, домой забрать к себе не могу ( нам в однушке сьемной и так тесно), а их так хочется обласкать и накормить! Люди. у кого доброе сердце и есть возможность – приютите себе ласковый мурчащий комочек счастья!!
Выставку роботов перед Новым Годом еще видела, дети были в восторге, а я почему-то побоялась зайти туда, теперь вот думаю может стоит все таки заскочить?!
Кстати, на этих выходных планировала в кино пойти, но что-то пока никакой фильм не приглянулcя… Прочитала в обзоре за спектакли, так давно не была в театре. Театр у меня ассоциируется со школьными годами, когда насильно заставляли туда ходить всем классом. Но вот думаю, может стоить развеять эти установки и попробовать заново “увидеть” спектакли, оценить уже с точки зрения взрослого человека..тем более вон сколько оказывается интересных спектаклей сейчас идет
Мы с подружками обычно символично друг друга поздравляем, ну там шоколадки всякие дарим, иногда открытки. Договариваемся обычно дорогое не дарить, чтобы никому накладно не было. Обязательно идем в караоке отдохнуть или кафешку посидеть. Насчет оригинального подарка, мне как то подарили костюмчик из сексшопа ))) Но вручали мне это на работе. так что было и смешно и неловко, хорошо хоть коллеги оценили юмор и нормально восприняли.
Давно хотів побувати в почаївській лаврі і от влітку 2019 року нарешті вирвались з друзями. Сподобалось те, що на території монастиря можна зупинитись. Не обов’язково в той же день їхати назад. Та і є на що подивитись. Словом непоганий вікенд видався. Я рекомендую вам якось проїхати сюди. Чудово можна провести вікенд і перезавантажитись.
Гарна стаття. Автор непогано розкрив тему. Дуже відомий в Україні цей замок Паланок. Шкода, що не так багато людей тут були. Якщо колись будете в Мукачево (проїздом чи ні) обов’язково зайдіть сюди. Ви не пожалієте. Сам замок і вид з гори дуже круті.
Гарна стаття. Автор непогано розкрив тему. Про цей замок знають більшість українців. Але далеко не всу тут були. Дуже рекомендую відвідати як саме Мукачево, так і замок. Тут крутий вид на місто і сам замок дуже гарний.
вода действительно вкусная из источника. сам городок такой расслабленный, действительно умиротворяет)
приезжайте в Славское не пожалеете!жилье недорогое, мы нашли буквально за пару дней до приезда. еще поднимались на гору на подъемнике и устроили пикник
были в Риме в начале декабря, с погодой очень повезло – все 4 дня было солнечно, дождь один раз только шел и то ночью. зато туристов мало хоть пофоткались нормально
встречаем новый год обычно дома с родителями, а вот на рождество традиция снимать коттеджик в горах, это очень круто собраться с друзьями и праздновать
в берегово конечно попроще чем купальни Сечени, но тоже вполне достойно, в разы дешевле.если есть время то всегда останавливаемся по дороге в венгрию.
очень нравится курорт Пилипец, живу во Львове и сюда довольно быстро добираться. жилье недорогое ищу по акциям, всегда везло с приветливыми хозяевами
очень запомнился отдых в сваляве 2 года назад)ездили с компанией и первый раз я попробовала рафтинг! эмоции через край!
спасибо, как раз искали куда поехать весной чтоб была красивая природа. кажется пришло время посетить сходницу
Мне многие знакомые девченки советовали касторовое масло , мол, на ночь мажешь , оно там впитывается в реснички и они ростут, но надо делать регулярно и долго.. А я как то боюсь, мне домашние методы не особо заходят, а тем более как представлю вот этим жирным намазюкать себе на глаза(((
В детстве закалялся. Точнее как, отец заставлял вместе с ним. Так вот походу я делал что то не правильно, потому что каждый раз я слягал с насморком и горлом в постель.
Теперь вот после статьи вспомнил свой неудачный опыт и понял что хочу попробовать теперь уже осознанно и правильно подойти к этому делу! Надеюсь неудачный опыт не повторится)
Время от времени пользуюсь специальным приложением, где на каждый день разные упражнения. Еще практически каждый день делаю планку и глубокие приседания, прыжки. Много раз слышала о круговых тренировках, но не понимала их сути, после статьи появилось хоть какое-то нормальное понимание их. Буду пробовать)
Коли в мене було різнокольорове волосся, це ще ввжалось чимось диким та вичурним. Навіть “клоунським” називали, бо наші люди як дикі і в голові стереотипи! Нарешті до цього дойшла мода і тепер тебе вже скоріш назвуть ” хіпстером” чи ото ” сучасним”. аніж будуть глузувати як ще було років з 7 назад
Ого, столько всего интересного! Так хочется продлить себе праздничное настроение и не засиживаться дома в выходные.Только вот жаль что в субботу весь день работаю, надо посмотреть на что можно успеть сходить в вечернее время, может как раз со скидочками еще повезет урвать, а то после всех праздников в карманах ветер гуляет(
Хоть и длинная, но полезная и понятная статья, спасибо. Считаю, что любую боль нельзя терпеть и если что то надо обращаться напрямую к врачу ибо любое упущение – может вылезти боком!
Довольно часто бывает низкое давление, не знала, что есть такая уйма причин, всегда думала, что эт только из-за переутомления или погоды. И еще подымала его крепким кофе или шоколадом, теперь узнала и про другие методы, спасибо.
А як давление опустить коли дуже високе
За тыкву и смородину знал, но все равно набрал много полезной инфы для себя. Жена часто тянут на йогу, но как по мне это не мужское дело, но все-таки наверно один разок схожу.
Чтобы проснутся, если мало спала, мне помогает контрастное умывание и если плоховато помогает, то добавляю сверху еще несколько подходов только холодной водой. А после натуральный кофе в турке и вроде ок, но думаю, попробую какой-то из предложенных вариантов в статье, интересно же)
Совет для парней – не говорите о политике на первом свидании) Никогда!!) да и вообще – политика не лучшая тема для разговора, так как у разных людей разные взгляды и так далее. поинтересуйтесь чем увлекается собеседник, расскажите о себе, своих увлечениях, но не начинайте диалог со слов “…Ох, а ты видела новогоднее поздравление президента?”
не надо))
Таиланд – моя мечта прям) не была до сих пор, потому что боюсь длительного перелета, больше 10 часов лететь( но там должно быть волшебно) жду какой-нибудь акции на тур, тогда грех будет не поехать))
Планирую в феврале покататься на лыжах в Карпатах) Уже присматриваю туры, на покупоне есть много привлекательных отелей по акционных ценах, в любом случае что-то выберу) действительно, по акции получается намного выгоднее брать тур чем бронировать самостоятельно.
январского отпуска не было, но в прошлом январе на рождество летали в Стокгольм) город запал в сердечко, праздничная иллюминация создавала настроение сказки. И с погодой повезло было не холодно и гуляли целыми днями
Я когда-то использовала капли “Карепрост”, они изначально были созданы как капли для глаз. Да, действительно ресницы начинают расти, без преувеличений)) отрастают чуть длиннее чем обычно. но использовать нужно с осторожностью, наносить тоненькой кисточкой вдоль линии роста ресниц и не допускать попадания в глаза.
Купили уже билетики на Канарские острова, поедем осуществлять мечты и греться на острове вечной весны! Еще и цена на авиа в Испанию в несезон оч радует)
У меня были болевые ощущения в пояснице, не критично, но все же доставляло дискомфорт. просто поменяла кровать, купила хороший ортопедический матрас – и боли прошли, совсем другие ощущения. поэтому обязательно нужна хорошая кровать, старый диван может провоцировать такие боли и проблемы со спиной в будущем.
Ура!!!! Наши победили :)
Однозначно Егерзунд!!) там самые обалденные суши и роллы, которые когда-либо пробовала, одно удовольствие от них) есть в ЦУМе на верхнем этаже)
Занимаюсь в спортзале уже третий месяц, один день в неделю выделяю для тренировки рук. Спустя 2 месяца стал заметный эффект, кожа стала более подтянутой. кстати, абонемент тоже брала на покупоне по акционной цене, зал “Спорт стар”)
Ну да! Не рассказывайте сказок!
Собираюсь наконец-то посетить выставку “Вселенная тела”. очень обрадовалась, когда увидела на покупоне скидку на билеты)) теперь понимаю, что не зря ждала) думаю, будет круто!
Дождались акции в дельфинарии Немо) идем в воскресенье всей семьей, дети уже ждут с нетерпением! спасибо покупону за полезную инфу))
Собираемся в субботу на балет “Крассавица и Чудовище”. Недавно смотрела фильм как раз) очень нравится эта история, балет должен быть великолепным)
п.с. Спасибо покупону за рекомендуемые мероприятия, оч удобно))
Спасибо, статейка полезная, приглянулся пункт про жиросжигание. Как раз занималась таким тренировками в зале и дома. Но еще знаю один способ который эти все тренировки точно закрепить и усилить, это есть обезжиренные молочные продукты, в них есть кальций., ем каждый день по-немногу, ведь не любитель молочки, но реально такой способ по сжиганию жиров помогает быстрее.
Вот как обьяснить тот факт, что рыбу я терпеть не могу, но суши ем?)) Причем те, которые с рыбкой!
Но почему-то к сожалению, во многих местах, где бывала то начинки мало кладут, то рис какой-то слипшийся
Хочу как раз новенькие места протестировать на качество, как раз отсюда парочку себе выписала на будущее
Да, я готова поделиться тем вариантом помады, который я подобрала на зиму и весну. Зимой, так как у меня светлый цвет волос, считаю что отлично подойдет темно красный основной цвет с белым отблеском по центру, то есть на поверхность помады наношу самую малость светлого блеска для губ. А на весну – у меня более мягкие планы на выход, – это мягкая бежевая матовая помада для губ, я считаю это круто, весной губы должны быть накрашены с максимальной нежными и не вызывающими цветами.
Полезная статья, важно чтобы каждый родитель прочитал и был вооружении ибо за детьми нужно следить и следить.
Очень удобно сделали с записями, теперь не надо стоять/высиживать в очередях. Позвонил – записался, пришел на нужное время. Единственный минус – это люди, которые все еще приходят и не записываются заранее, бывает приходиться ругаться с ними, а они твердолобые, что ппц!!!
Были боли в спине из-за тяжестей, которые подымаю на работе частенько. Сначала ходила на массаж, немного помогает, но надо будет пойти к мануальщику.. Может порекомендуете какого хорошего?
По своему опыту скажу, что за замшей нужно ухаживать очень аккуратно. Даже если покупать специальные средства и щетки именно для этого типа обуви, это совсем не значит, что проблемы ухода забыты и все просто (я так убила ботинки за пару дней). Перед тем как брызгать спрей “для замши” желательно сначала попробовать его на какой-то старой обуви, ну или на самой невидимой части ботинок. А так как я с замшей до этого момента опыта не имела, взяла и сразу набрызгала по всей поверхности. В итоге спрей превратил мои замшевые ботинки в какое-то нечто, они стали дубовыми и тот ворс, который я подняла специальной щеточкой (чтобы он не слипся и был такой же мягкий) застыл намертво от этого спрея. Ботинки, увы, пришлось выкинуть((( Не повторяйте моих ошибок и даже если покупаете специальные средства, сначала попробуйте совсем чуть-чуть брызнуть и посмотреть, что получается.
Инфа очень помогла мне понять как реально правильно сделать укол внутривенно и как при этом правильно держать руку, что бы не вздрагивала.
Хоть и весьма длинная, но информативная и полезная статья. Надеюсь не понадобится, но знать надо на всякий случай – это точно!
За пиццу готова душу продать! Видимо в прошлой жизни я была итальянкой))
Я ее и дома люблю готовить, но часто леньки. Вечером я хочу отдыхать и доставки на дом для меня реально выход. Мы с сыном обожаем пиццу из челентано и доминос, и в рестораны заходили и домой заказываем.
Я реально забыла уже давно что такое подорваться с самого утра и бежать занимать очередь в кабинет.Услугой Хелси пользоваться реально круто и очень просто, мама тоже довольна таким сервисом. Если честно, не думала что у нас такая площадка онлайн записи появиться. С помощью сайта без проблем и всяких нервов спокойно попивая чай можно записаться к нужному тебе врачу.
Если линия талии не заложена изначально – то маловероятно сделать ее осиной! Да, конечно упражнения очень полезны, и в целом для организма и для тех кто целенаправленно хочет похудеть. Возможно даже с помощью этих упражнений ( если конечно не забивать на них)+ ПП получиться уменьшить обьем, но не станет такой выделяющейся и тонкой без генетики, как в фотошопе себе можно сделать)))
Спасибо за понятную статью. Недавно была ситуация нужно было сделать укол отцу, но не знала, как и ни разу не делала, в итоге насмотрелась кучу видосов на ютубе потратив кучу времени, чтобы сделать один маленький укольчик.
Мне кажется я не очень умею сама справляться со своей обувью, а именно мыть. Но после моего метода – обувь остается чистой и не портиться, главное не класть на батарею после мытья, какой бы материал не был. Сейчас мне помогает один лайф хак – это мытье обуви с мягкой щеткой с зубной пастой, реально очень помогает и заодно запах устраняет в 2 счета. Главное не сильно давить на обувь щеткой что бы не портить с каждым разом поверхность.
Самая препротивная обувь в уходе это замша! Можете конечно поспорить со мной, но как же я задолбалась отмывать ее и начищать постоянно! Особенно зимой… Это ад просто. Я зимой в основном хожу в уггах, они замшевые… Каждый год задумываюсь купить наконец или из кожи или на крайняк из нубука, он хоть прочный.
Не знаю как кто, а я уже выбрала кое что на выходные)) Кто будет идти на вечеринку в честь старого нового года?Может обьединимся? Я еще ни разу не была на таком мероприятии. Так думаю веселее будет)
Ну наконец и в наши массы дошла цивилизация ! А то эти очереди в больницах уже так достали, просто сил нет… Иногда даже лишний раз не дергаешься и терпишь до последнего, потому что как вспоминаешь эти живые очереди с бабульками так плохо становится! А эту систему для записи я еще не тестировала, надо проверить как она работает!! Судя по коменту выше не все так гладко, все равно по живой очереди лезут( Ну что тут сказать – Наш менталитет не победить!))
Мне по душе такие яркие идеи как в этом блоге. Особенно я просто млею от блонд с голубыми прядями, вот тут как раз и нашла, хочеться попробовать данный вариант – истинно холодный, зимний и магический.
круто, не забудьте, что на Покупоне вас ждут профессиональные колористы и лучшие цены на сложные окрашивания
О некоторых ресторанах узнала только из вашей статьи. Спасибо за такой познавательный список. Жаль, что у многих нет доставки( Все-таки заманчиво насладиться пиццей дома с каким-нибудь фильмом, или сериалом.
Там где нет доставки, есть Ракета, привезут все горяченькое и очень быстро
Суши обожаем всей семьей. Последнее время трудно найти ресторан с хорошей кухней, или доставку. Обычно совсем мало рыбы в роллах. Обратим внимание на ваш список, возможно что-то протестируем)
Считаю что в мистер кете очень вкусные роллы и суши, уже не первый раз заказывали себе домой. Но еще могу сказать что в суши сете тоже очень вкусно готовят роллы и рис там варят так как мне нравиться, именно так что вообще не распадается и равномерно уложен.
Считаю что в мистер кете очень вкусные роллы и суши, уже не первый раз заказывали себе домой. Но еще могу сказать что в суши сете тоже очень вкусно готовят роллы и рис там варят так как мне нравиться, именно так что вообще не распадается и равномерно уложен.
Вообще омбре уже довольно давно в моде, особенно разноцветное окрашивание. Очень классные эффекты и результаты от окрашивания. Есть желание и на себе испытать, но жалко волосы портить краской.
К сожалению тяжеловато найти время для тренировок( хотя и надо бы заниматься здоровьем и формой, но как всегда что-то мешает) Знакомая блогер вроде занималась подобными тренировками, вроде результат дают неплохой.
Похудеть в талии очень сложно, проверено на собственном опыте, к сожалению, помимо обычных тренировок нужно полностью пересматривать свое питание, потому что это очень главный критерий в борьбе за хорошую фигуру.
Обувь из нубука действительно требует особого обращения, не задумывалась, когда покупала. Но теперь в курсе. Да и вообще, за всей обувью, конечно нужен хороший уход, чтобы подольше служила.
Реально хорошие предложения здесь описаны, но мне больше по душе каток. Каток зимой – это то что нужно для ощущения праздников и зимней сказки. Сама лично не так давно начала кататься и думаю с зала уже переходить на каток на открытом воздухе, вот мое желание, а главное что бы снег шел конечно же. Что может быть лучше зимнего свежего морозного воздуха, горячего шоколада и катания на коньках.
К сожалению, как и многие 11 числа работаем( Но, возможно надумаем выбраться куда-нибудь в воскресение, ведь праздники действительно проходят. Может еще успеем урвать билетики в кино.
Знаю отлично упражнение, уже пол месяца выполняем с подругой и пока нам оно не надоело продолжаем делать, ведь от него сильно не переутомляемся. Делаем мы упражнения по такому принципу:
Ложимся на бок на коврик, рука должна быть за головой.. напрягаем живот как только можем и просто начинаем сгибать свой корпус, главное не двигать ноги как мы читали. Такой легкий вид упражнений мне по душе.
Как раз собираемся всей семьей на спектакль про Чиполлино. Надеемся, что детям понравится. Тем более, что это мюзикл, должно быть интересно.
Замечательно, что есть такая подробная афиша, еще и со скидками от Покупона) Обязательно воспользуемся выгодным предложением. Отличная возможность поучаствовать в квест-игре, давно думали собраться с друзьями.
Очень интересная статья про прически которые действительно, по моему мнению еще очень долго будут популярными. Мне понравилась идея с короткой прической пикси и именно разноцветной. Считаю это очень смелым шагом так покраситься еще и при такой прическе. Считаю что эта прическа реально скрасит зимние будни и придаст позитива на весь день.
Болею крайне редко и вообще по врачам особо не хожу, но в прошлом году пришлось все же сходить в клинику. Так не хотелось стоять в очереди и решила попробовать записаться онлайн (ранее никогда так еще не делала). С записью на сайте все просто и понятно, а вот в самой клинике уже начинается старый добрый хаос) Возможно, это мне так “повезло”, но наш народ не победим и очередь была вперемешку с теми, кто записался онлайн и живой очередью. В конечном итоге у меня все же получилось попасть к врачу по записи, не совсем на то время, на которое я записалась, но все же это быстрее обычной очереди. На себе я убедилась, что с гос.клиниками мне не везет и неважно онлайн это запись или нет, все равно уходит больше времени чем планируешь. Для себя решила ходить только в частные клиники, у них очень просто записаться по телефону и действительно принимают вовремя без лишнего трешака. Да, это дороговато. Но есть разные акции и если болеть не часто, то можно себе позволить. Нервная система целее будет)
пользуйтесь скидками Покупона ;), частные клиники станут значительно дешевле и доступнее
Недавно как раз впервые воспользовалась услугой портала helsi. Очень удобно, что наконец можно не выходя из дома и не делая лишних звонков записаться на прием. Однако при срочной проблеме это совсем не вариант, потому что очереди бывают забиты на недели вперед и все-равно придется сидеть в живой очереди к специалисту.
Я около 3 лет вел домашнюю бухгалтерию. Сейчас забил на постоянную фиксацию каждой мелочи. Где-то раз в полгода свожу все остатки и понимаю, где, что и когда. Когда вел, меньше не тратил, как мне кажется.
Хотя в одно время ощутил, сколько уходит на сигареты и это помогло мне бросить курить.
Интуиция, Пережить Рождество) крутецкие))) еще есть любите Куперов, тоже оч рождественский фильмец
+ новый большой каток под открытым небом на территории фабрики Рошен! (ст. м. Демеевская)
Так а де перелік закладів? Чи це весь запис і є?
Странно.Анализ крови сделали в Израиле.Показатели нормы отличаются от украинских на 2-3 деления.
в статье использованы рекомендации МОЗ Украины, но вопрос интересный, обязательно дополним статью
Отлична поза дельфин уже испитал в реальной жызьни
правильно,від душі
Интересно.Благодарю.Может воспользуюсь подарком.
Отдыхали летом в Турции.Конечно было лучше, чем отдых на украинских курортах, но в Турции тоже есть нюансы.На територии отеля все супер, но как выходишь в город, то местные торговцы пытаються впарить вам всякую чушь.
Бороться с прыщами можно при помощи Ретасола. Это вполне доступное средство, и стоит недорого. Помогает и от прыщей, и от угревой сыпи.
Отдыхали летом в Египте.Конечно было лучше, чем отдых на украинских курортах, но в Египте тоже есть нюансы. На территории отеля все супер, но как выходишь в город, то местные торговцы пытаются впарить вам всякую чушь.
Дякую, поради справді супер!
1 поза очень удобная??
очень хорошо отдохнули в красии, здесь красивейшие горы, чистый целебный воздух. отдыхом очень довольны
отправили родителей в санаторий, очень довольны. в моршине красивый парк, гуляют
мы в драгобрат ездим компанией в январе уже не первый год.. уже жду с нетерпением
в декабре ездила в Португалию – замечательно. туристов было мало, погода отличная – солнечно и дождей не было. Лиссабон поразил, однозначно мой город
отдыхали зимой , очень понравилось кататься, а вечером греться у камина в уютном домике. классный курорт
очень красивая местность. и с ребенком в шаяне не было скучно. побывали на оленьей ферме и поле нарциссов, от кормления оленей ребонок просто в восторге
в этом году решили праздновать дома, потому что у нас появился малыш)а в прошлом году на новый год были в Яремче, очень понравилось
поездка в пилипец была нашим первым совместным путешествием с любимым. мы в восторге, поднимались на гору, ездили в приют бурых медведей, на синевир
Берегово – очень милый городок. сюда определенно стоит заехать во время путешествия по закарпатью. В мае мы посетили ужгород мукачево и берегово. Городок очень понравился: симпатичные улочки, венгерская речь повсеместно и, конечно же, термальные источники. Хотим обязательно вернуться сюда еще раз
Очень понравилось в Сходнице, чудесный воздух и природа. мы устроили себе тур: сходница-трускавец-дрогобыч. Очень удобно тем более что от трускавца до дрогобыча всего лишь минут 20 на автобусе.
Не было опыта или нужды измерять самой себе давление, но почитать было интересно и полезно. Думаю похожие статьи должны быть на разных мед сайтах, думаю многие живут одни, особенно бабушки/дедушки, которые сами, но продвинутые.
Спасибо за весьма полезную статью. Иногда промываю нос без вспомогательных приспособлений, так сказать жидкость +рука +нос и все) Знаю, что нельзя сильно усердствовать, должно быть все в меру. Но лучше сильно не затягивать и все-таки пойти к врачу.
А у меня вот очень часто наоборот низкое давление, усталость, сонливость и легкая головная боль. Приходится спасаться кофе, шоколадом, раньше еще спасалась прогулками, но так как последнее время все что-то палят и на улице невыносимый дым/гарь, то оно только еще хуже может стать(
Ой да спина очень важна, но не всегда выходит сидеть ровно и т.д. Стараюсь конечно и родных заставляю, но все равно очень часто лень подступает и все, сидишь как себе более удобно. Но время от времени стою на планке и занимаюсь разными упражнениями.
Сдаю анализы только в частных лабораториях, гос не доверяю, ну вот не могу. Мне всегда кажется, что у них все не стерильно, совок или наплевательски. Последний раз сдавала в гос еще в школе, когда еще не было своих заработанных денег.
Та написать тату могут только люди у которых есть лишние деньги и девать их некуда, так сказать. Само набивания тату уже кучу денег, а потом еще ухаживание за ней, а в будущем еще и наведение/добавление цвета ибо оно ж все выгорает и мастер может использовать не качественные краски. Та ну его!
Ой давно уже перешли на электронные градусники, они конечно вроде чуть менее точны, но зато безопаснее и более удобные в использовании. Но, к сожалению, был опыт разбивания ртутного градусника, жаль тогда не знала всех нюансов, спасибо за статью.
Сколько себя помню, столько родители и ставили сосну – живую, ароматную, высокую…. Только со временем пришло осознание,с колько живых деревьев гибнет, пусть даже и говорят, что на продажу идут специально для этого выращенные. В этом году уже присматриваю себе искуственную, и по правде, больше всего нравятся литые елочки )), такие класнючие на вид и на ощупь ).
Иногда и сама инстинктивно делаю дыхательные упражнения – они успокаивают, придают уверенности и даже могут спасти жизнь. Надо будет еще попробовать некоторые методики, которые вы прописали, спасибо.
Иногда появляется боль или першит в горле, сначала лечусь леденцами всякими, если не помогает иду к терапевту ибо горло и нос – это первые признаки простуды и гриппа. Надо беречь себя и лучше лишний раз пройтись к врачу, нежели проваляться в овощном состоянии в кровати.
Спасибо за интересную статью, надо будет дочке дать почитать на всякий случай, а то подростковое время – всегда тяжелое и главное всему предупредить, дать информацию и за стеречь. Ну, а там уже надеяться на лучшее. Всегда доверяла и доверяю, только научным методам проверки.
А вашей компании есть вакансии?
Здравствуйте, Артем. Да, есть). Здесь можете узнать подробнее https://pokupon.ua/pg/job?city=kiev
Це най кращі поради
Спасибо большое за полезную статью! Возьму на вооружение!
Насамперед дякую за гарну статтю. Цікава та пізнавальна. Однак Святий Миколай немає нічого спільного з дідом Морозом та Сантою. Дякую за розуміння
Прототипом Санта Клауса у західній традиції є саме святий Миколай))
Святого Миколая не можна прирівнювати до Санта Клауса чи Діда Мороза (ба навіть називати святого аналогом нереальних персонажів). Адже два останніх — це персонажі, що символізують дух Нового Року. Святий Миколай же до цього відношення не має. В дід Мороз супроводжує новорічні свята в далекій Росії. Такий собі Морозко, але він ніс у собі дух усієї зими, а не якогось конкретного періоду. Щодо Санти, то цей персонаж, в американській культурі символізує Дух Різдва.
Никогда не перевожу часы ибо механическими не пользуюсь, а во всех остальных гаджетах все само переводит, что очень очень удобно, даже бывает вообще не замечаю, что перевели часы. Но чтива получилась занимательная, спасибо)
Никогда не считала депрессию, чем-то сверхъестественным, если только она не проявление, какой-то жесткой психологической травмы, ибо все у нас в голове, главное сделать правильную и четкую уборку) Но за статью все равно спасибо, было интересно почитать.
выходные для меня – не повод сидеть дома) много различных выставок, всегда можно сходить в кино) и спасибо покупону, очень часто выручает, когда не можешь придумать, чем себя занять в выходные)
Интересно написано, теперь можно самой все расшифровать без помощи медсестре, а то они такие прошеные последнее время. Плюсуюсь к предыдущему комментарию.
Я вот стараюсь ходить пешком, вот и получается экономия)) не всегда это идеальный вариант, но если расстояние небольшое – то почему бы и не прогуляться)
Обожаю “Синдикат гриль”! Здесь не только хорошее авторское пиво, но и очень вкусная еда)
Спасибо большое за статью, очень интересная и много нужного написано. Сама не планирую бросать, но хочу уменьшить количество употребления. Думаю некоторые вещи, возьму из написанного.
Ни разу не пробовала данные тренировки, но прочитав статью появился интерес, хотя я не особо верю в дыхательные упражнения. Все-таки похождения в зал и работы с металом – мне кажется более продуктивная.
Собираемся на корпоратив в один итальянский ресторан) Был вариант пойти в сауну, но не все поддержали идею)
Если ночью охота есть, то всегда спасает Макдональдс (он у меня под домом)
надеюсь, мой тренер этого не прочитает))
никому не расскажем, обещаем ;) но другие рестораны из списка все же попробуйте, там тоже вкусно
Мне лично приглянулся яркий декор с белым покрытием. Очень красиво смотрится на длинных ногтях, возьму себе на заметку. Спасибо за статью, маникюр – моя жизнь?❤❤
Весьма интересная статья, заставляет задуматься, даже думаю некоторые методики применить в ближайшем будущем. С некоторыми моментами не согласен, но то уже личное и индивидуальное.
Прекрасные идеи. Думаю на Новый год сделать себе лунный маникюр, идея уже появилась, сама лунка будет выглядеть как настоящая полу-луна а под ней будет красоваться зеленая елочка. Нужно же что то новенькое пробовать.
Я уже давным давно приловчилась себе делать маникюр сама. Идеи приходят тогда когда уже начинаю приступать к рисованию, вообщем всегда импровизирую. Многим нравится когда я рисую красивые абстракции яркими лаками на черном лаке и просят себе сделать так же.?
Благодарна за такую полезную и информативную статью. На заметку добавила себе еще пару пунктов по защите моей жирной кожи зимой. Ну а я сейчас пока что пользуюсь тоже неплохим вариантом, это тоник для лица, и специальный крем для жирной кожи. Лицо сейчас не умываю горячей водой, а только теплой, Кожа в зимний период тоже испытывает стресс.
Планируем уехать на Новый год в Лапландию и увидеть настоящего Деда мороза)) ну и конечно же составляю список дел на следующий год)
В Лапландию пока не едем, но в резиденцию Деда мороза пойдем обязательно) Лучше место чтобы отдохнуть с детьми!
25 декабря – плюс один выходной и это не может не радовать) Планируем с семьей на какой-нибудь новогодний спектакль, может и в Театр кукол)
У меня появилась идея на Новый год по поводу прически, очень понравилось видео где девушка укладывает волосы под каре, очень стильно и аккуратно смотрится, Сама встреча Нового года планируется с любимым, поэтому мне важно красиво выглядеть, а особенно что бы моя прическа на праздник была самой самой лучшей.
Знаете, как начала использовать на своем лице мицеллярку, так настолько к ней привыкла, что уже использую только ее для вечерней смывки своего макияжа. Эффект очень приятный, кожа по ощущению не жирная и выглядит подтянутой еще больше. Мицеллярока по сравнению с обычной водой с мылом гораздо больше вымыла макияжа с лица.
Надеюсь, что на новый год смогу уехать за границу) очень хочется в теплые края и нарядить пальму)
Лично мне оч нравится “Синдикат” – атмосферно, стильно и вкусно! Если ищите где посмотреть игру любимой команды, однозначно сюда!
Похмелье – это еще так штука, особенно если есть важные дела или нужно работать весь день, Всегда спасаюсь теплым молоком с медом и хорошим завтраком, где обязательно должны быть жареные яйца. Ну и конечно же кофе, довольно много кофе.
Много раз слышала о хамаме, что весьма полезная штука и не такая ядреная как русская/финская баня, но пока ни разу не пробовала. Интересно было почитать статью, хоть немного понять что к чему. Может все-таки как-то настроюсь и попробую)
Заметила, что больше стали лезть мои волосы только после того как стала на себе испытывать приступы ПА, это довольно неприятная штука, но теперь с должным уходом за волосами в домашних условиях и с позитивным настроем реально заметен эффект того что волосы практически уже и не выпадают. Пользуюсь удобной для моих волос расческой, чаще их расчесываю что бы избежать колтунов, ну и решила что пора завязывать с утюжком каждый день. Волосы сейчас намного стали лучше выглядеть.
Всегда была против всех вакцинаций и так остаюсь против. Сама вакцина – это ничего другое, как ослабленный вирус, которые вводится добровольно в организм, аж мурашки по коже. Сколько было случаев, когда ребенок заболевал именно после вакцины!
Лера, а вам известно что такое оспа и как в мире она была побеждена? Если нет, то рекомендую изучить вопрос. Что касается смерти детей после прививок, то в большинстве случаев проблема не в прививках, а в том, что был нарушен протокол их проведения (например, ребенок был нездоров или ослаблен после болезни, нарушен календарь прививок и т.д.). Кроме того, во многих современных препаратах уже давно нет самого вируса, а есть антиген к нему. Отказываясь от прививок вы ставите своего ребёнка и окружающих его других детей в опасность. Почитайте, что такое столбняк, полиомиелит и какие от них могут быть последствия. Недавняя эпидемия кори, во время которой больше 100 тыс заразилось, 40 с летальным исходом, тоже о чем-то говорить должна. От кори, между прочим, нет лекарства. Если заболел, лежи, лечи симптомы и надейся, что не сдохнешь.
Знаю, что массаж круть если уже занимаешься на постоянной основе в зале и чтобы кожа быстрее приходила в тону, не становилась дряблой. А вот, чтобы худеть только благодаря массажу – эта какая-то фантастика, я считаю.
Неплохо, я вот только узнала для себя про эту новинку, думаю на будущее начать пользоваться ими, если действительно они помогут , то буду только счастлива. А сейчас я пока что обхожусь ледяными ложками, которые прикладываю под глазами утром, тоже действенно.
Информация здесь мне очень понравилась про тайский массаж. Мой парень очень устает на роботе, работает умственно, и ему нужен отдых, уже столько массажей от себя перепробовала, но вот думаю применить технику тайского массажа,
Я выбрала из этой статьи для себя более щадящие 2 способа по оформлению бровей. Это покраска их хной или обычным карандашом. Идеи мне приглянулись, раньше я красила без всяких подсказок сама, а теперь решила попробовать советы по покраске бровей. Надеюсь эффект мне понравиться.
Мне интересно, как это делать в лодке ))
Смотря какая лодка, конечно, но если брать стандартную…
Тут можно посмотреть лодки, вдруг какая-то вдохновит ;)
Добавила бы City-Zen cafe&bar
Очень атмосферное место! Много фрилансеров, часто приходят знаменитости и бесподобная кондитерка!!!
Еще у них есть скидки для постоянных клиентов в виде бонусов в программе лояльности. Это не может не радовать.
Приходишь в заведение и тебе «оп!» и торт в подарок.. или что-то другое на ваш выбор)
Классно, ребята молодцы!!!
Всем советую)
в качестве случайного места из жизни – подъезд)))) было очень экстремально
Сервисом “Глово” вполне довольна! Доставка всегда работает быстро, можно заказать еду практически из любого ресторана.
Да.. жаль но это так, на счет того что организм сам решает по большому счету где убирать лишний жирок) вот если я полнею то только (бедра) все остальное супер, как было так и остается.. и это не изменить. Но зато можно талию можно убрать быстро посидев на гречке месяц. и не есть после 6 вечера, это я не из-за того что где то начиталась, а из личного опыта пишу… Думаю для каждого организма все индивидуально.
Сервисом “Глово” вполне довольна! Доставка всегда работает быстро, можно заказать еду практически из любого ресторана.
Думаю более щадящий вариант это вариант отбеливания содой, я прочитала, и мне он больше понравился. А раньше я любила порошковой пастой пользоваться, что не оч хорошо сказалось на моих передних зубах..
Очень полезная статья! На счет прививок сейчас много различных мнений, иногда и сам начинаешь сомневаться, стоит ли делать. Спасибо за хорошую подборку информации!
Люблю рыбалку, даже зимой! В прошлом году были с друзьями на базе “Рыбалочная”, пару дней – отдых что надо! Рыбалка, сауна, свежий воздух – отлично отдохнули!
Пироги у “Тети Клары” – самые-самые вкусные! Всегда свежие, тесто нереально вкусное и цены доступные)
Жаль, у меня волосяной покров на бровях очень скудный.. После того как я выщипала их еще в школе, с тех пор они растут по сей день с натяжкой. Думаю все таки попробовать методы которые тут прописаны, мало ли поможет, буду только рада.
Лично я не сторонник классического стиля одежды, ношу больше спортивную одежду. Но максимально стараюсь женственно и элегантно подчеркнуть свой спорт стиль, что б не выглядеть как пацанка. Тут есть свои секреты.
Постоянно раньше слоились ногти, что я только с ними не делала: и ванночки с молоком, и мед втирала, и лимон, и еще много много чего другого перепробовала, эффект был одинарный. Все проблемы изнутри, так что я пошла к врачу и он выписал различные витамины, которые мне и помогли, а еще очень важно правильное питание!
Был у нас отличнейший семейный врач в гос поликлинике, но ее не стало и сначала кидали нашу улицу по разным врачам, как выйдет не выбирая. Но как ввели нововведения по онлайн записи и все записи только через терапевта, вот тогда появилась ясность и нормальность. Врача выбирала мама, так как наслышана была и не ошиблась.
В любой поездке на отдых стараюсь выбирать жилье так, чтобы полотенца, постельное белье и тапочки были включены в стоимость проживания. в этом году с сыном и золовкой отдыхали в Санжейке. В нашем номере было все необходимое, но вот зонт для пляжа не предоставлялся, пришлось покупать, потому что администрация запугала что можно сильно обгореть на солнце без него)
Мое любимое место для катания – Выш гора! Здесь умеренные склоны, можно взять в аренду хорошее снаряжение и весело провести время. Ну и хороший бонус – потрясающий вид на Днепр)
Вишгора, якщо не помиляюсь, уже всьо…
Дякую автору статті, реально – те, що шукав!
Так, дійсно, вишгородський гірськолижний комплекс, на жаль, закрився. Дякуємо, що читаєте наш блог ).
Как по мне, то все эти детоксы и т.д. – это просто выкачка денег и ничего большего, человеку, который интересуется и читает инфу знакомо, что лучше съесть 2 яблока – чем сделать из них пол стакана сока! Разгрузочные дни – да, это хорошее решение, но не соками и тому подобное.
Как-то никогда не рассматривала Драгобрат, а сейчас задумалась… Горы такие высокие и красивые. Обязательно поедем в этом или следующем году..
Обязательно попробую массаж с медом. Эта статься была полезной для меня.
Я хоть и стараюсь не позволять себе “ночных перекусов”, но иногда прям не можешь уснуть, пока не съешь что-нибудь вкусное) Лучшее место в центре, как по мне – «Under wonder». Здесь безумно вкусная паста и морепродукты)
Собираемся после нового года с друзьями в Карпаты, я буду кататься в первый раз (ну не считая пары раз в детстве во дворе), очень боюсь. но надеюсь все получится. забронировали уютный коттедж в яблонице, уже так жду уютные вечера перед камином
Клаас, а действительно омбре очень идет под кроткие волосы. Сама идея мне очень понравилась, нужно взять на заметку.
в межигорье понравилось, парк красивый, но мы были зимой, хотим еще обязательно посетить летом когда все зеленое. Еще нравится на выходных ездить в аутлет Мануфактура: там можно в мегамаркете купить все для пикника и подняться на небольшую гору (оттуда еще планеристы летают)
Зрение весьма важная штука, время от времени прохожу различные онлайн тесты и хожу на проверку к специалисту, когда что-то тревожит. Главное делать хоть иногда зарядку, не лезть грязными руками и носить качественные стекла – это мои личные правила
Больше всего понравилась квест-комната “Зиграймо”. Мы с друзьями были в “Палата N6”. Приятно провели время и хорошенько прокачали логическое мышление) Спасибо админу за хороший инструктаж и подсказки.
очень любим горы с мужем, каждый отпуск стараемся спланировать чтобы по максимуму отдохнуть от города в окружении дикой природы. в Мигово очень красивые горы, мало туристов – идеально для парочки интровертов как мы)
Стараюсь сидеть ровно, делаю планку и время от времени хожу с книгами на голове. Знаю, что надо делать больше, чем делаю я, но как-то не получается. Лучше уже что-то, нежели ничего, так думаю.
были в Моршине весной. Понравилось гулять по красивому парку ну и конечно же пить минеральную водичку из источника. Очень красивое озеро в моршине, отлично устроить пикник на его берегу.
Прочитала я тут некоторые лайфхаки для волос. Приглянулась мне банановая маска. Пожалуй не терпится попробовать ее нанести, слышала она действительно оздоравливает.❤
Очень нравится отдыхать в Славском: удобно добраться на поезде и можно совместить с прогулкой по Львову. Очень красивая природа, горы, чистый воздух. Ездили уже два раза и находили классные отели по акции. Рестораны здесь практически все с карпатско-европейской кухней, я бы посоветовала посетить “Шале Фильварок”
Была пару раз на тайском массаже, первый раз на массаже ног только, а второй всего тела. Очень понравилось, расслабляет, массаж весьма необычен, хоть и бывало немного больно иногда. После массажа чувствуешь себя как новенький. Попробовать всем советую, хотя бы раз.
Я уж точно лучше останусь при своих вкусах, нынешнее положение того как себя преобразовывают сейчас, мне вообще не по душе. А разноцветные брови, я вообще считаю дикостью, это уже просто перебор. В моем понимании брови достаточно подрисовать под именно свою изначальную форму. Вот это и есть естественная красота.
Знала некоторые вещи про которые пишете, но есть и те, что слышу впервые, спасибо за статью очень полезна. Ибупрофен – это палочка выручалочка прям, врачи приписывают даже при первых признаках простуды. Главное предотвратить развития заболевания.
Сама не сталкивалась, но вот у сына было. Сначала не обратили внимание и запустили, но хорошо доктор попался ответственный и добросовестный помог нам очень. С таким лучше не шутить. Очень поучительная статья, надо каждому прочесть, чтобы быть в курсе.
Добрий день а до кого ви зверталися зі свистом?
С нетерпением ждем всей семьей, когда откроется рожденственский городок на ВДНХ) Каждый год там отдыхаем и каждый год масса позитивных эмоций)
А как теперь на киев смарт карт будет осуществляться безлимитный проезд на метро? Они эту функцию уберут?
с ребенком понравилось отдыхать в Яремче: недорого, есть что посмотреть, красивая природа. Жилье искали на месте, но думаю в следующий раз воспользоваться Покупоном, тем более что цены отличные
В Вышке пока не была, но статья заинтересовала. Хочется поехать в такое уединенное место в окружении дикой природы и отдохнуть в уютном карпатском домике. С удовольствием бы покупалась в карпатском чане.
В Славском отлично отдохнули и покатались. Ездили компанией, снимали уютный домик по рекомендации друзей. Сюда легко добраться, а на обратном пути еще с удовольствием погуляли во Львове
Отель Буквиль очень красивый, давно его присматриваю и с удовольствием провела бы там выходные с любимым). А в Европу в декабре очень много недорогих акционных авиабилетов продается, в прошлом году в Стокгольме побывали – настоящая зимняя сказка, праздничная иллюминация по всему городу и милые средневековые улочки.
В Ужгороде очень понравилось: город невероятно приветливый и красивый. Особенно нравится набережная с металлическими мини-статуэтками – прогулку по городу можно превратить в своеобразный квест, обнаруживая их. Настоятельно рекомендую зайти в Eatme.Cafe за вкусными солеными и сладкими вафлями с разнообразными начинками.
Были с мужем в туннеле любви в начале октября, на мой день рождения. В это время туннель был зеленый и очень живописный. По приезду в Клевань к туннелю нужно пройти около 3 км, по дороге встречаются нарисованные стрелочки-указатели.
Мы прошли около 2 км по самому туннелю, но сделать фото не на фоне других туристов было довольно проблематично. Следует учитывать то, что туннель действующий, и фото с проезжающим паровозом будут очень эффектными.
Из статьи была в трех замках: Дубненском, Староконстантиновском и Олесском. Каждый по-своему особенный и красивый. Мы с мужем и сыном заядлые путешественники и были в многих красивых местах нашей страны. Из замков Украины мне особенно понравились Подгорецкий, Золочевский, Луцкий и крепость в Белгороде-Днестровском.
В этом году для отпуска мы выбрали Сицилию. С погодой очень повезло: каждый день было около 27 градусов тепла, ясная погода, и это во второй половине октября! Остров невероятно понравился: из колоритного Палермо, в котором мы остановились, на автобусе было легко добраться до красивейшего пляжа Монделло, расположенного между двумя горами. Цвет моря здесь ярко-бирюзовый, песочек чистейший, а в многочисленных кафе на берегу можно подкрепиться пиццей, рисовыми шариками аранчини и божественным джелато. Один день отдыха мы выделили на поездку в городок Чефалу, который входит в список самых красивых малых городов Италии. Добираться туда менее часа на электричке. Очень рекомендую ехать на Сицилию в октябре, ведь погода комфортна, море прогрето за лето и нет толп туристов.
В ноябре в Украине уже довольно неприятная погода, могут быть заморозки и пронизывающий ветер. У нас был отпуск во второй половине ноября и наша семья осуществила свою мечту – увидеть Италию. Из собственного опыта хочу сказать, что ноябрь – отличный месяц для прогулок и экскурсий. В Риме и Неаполе днем было очень солнечно, около 20 градусов тепла, иногда мы гуляли в футболках. Но стоит быть готовыми к тому, что может резко начаться дождь и немного подкорректировать ваши планы. Хотя, например, городок Позитано смотрелся очень атмосферно: горы, бушующее море и темное облачное небо.
все, теперь точно обыграю мужа в бильярд)))
Было время, вела учет потраченных денег.. что, куда, зачем… потом забила.. сейчас решила, что с НГ опять вернусь к старой привычке. Все-таки очень облегчает жизнь домашняя бухгалтерия!
А вот копилку слабо себе представляю – вроде ж в нее обычно железную мелочь кладут? Купюры можно в банку складывать, по старинке)) или в коробочке)))
Прошлым летом были на Коростышевском карьере. Места действительно красивые и живописные, получили море удовольствия от пикника на гранитных скалах и прогулки по сосновому лесу. Следует быть очень осторожными, если едете сюда с маленькими детьми, ведь берег скалистый и достаточно высокий. Из статьи узнала еще и о природном озере, поэтому в теплое время года обязательно вернемся в эти прекрасные места
Всегда было проблемой придумать подарок для мужчины… но вы подали кой какие интересные идейки, спасибо)) хотя если я попробую подарить своему фотосессию, он обязательно скажет, что это я себе подарок делаю, а не ему, вот 100%))
знакомая ситуация с подарками мужу))))
Очень хочу в этом году в Тай, уже были пару лет назад, но недели оказалось мало (
не представляю своего мужа в СПА )))))))))))) но с рюкзаком идея отличная, надо будет поискать
о, я с распродажами экономлю, записываю нужные вещи в список и покупаю по выгодным ценам, когда есть скидочки
вести фінзвіт реально допомагає, одразу очевидні зайві непотрібні витрати, а ще потрібно регулярно звіряли баланс на карті )))) в голові може бути одне, а на залишку пластику – зовсім інше )))))))))
Так классно и понятно расписано, что надо по ходу доставать из шкафа чуть подзабытый кальян и снова баловаться ароматным дымком)))
секси футболочка из “Секты” и флакончик “Эгоиста” – моему мужчине наборчик что надо )))
Вы описали все лайфхаки, которыми я пользуюсь. Даже и не знаю, что бы еще можно было добавить.
Можно теперь кидать статью друзьям, которые начинают закидывать вопросами, а не проговаривать по 100 раз одно и тоже. Спасибо за инфу)
Согласна полностью за правильный уход, некоторые люди вообще впервые слышат про термозащиту, а еще некоторые, что она нужна при сушке феном. Это конечно печально, что люди про это не знают и не хотят знать, а потом удивляются, когда у них с волосами что-то не так.
Мне когда-то парикмахер дала рецепт маски, весьма простой, но действующий, все ингредиенты покупаются в аптеке, кроме меда и яйца. Точно не помню рецепт, там была расторопша вроде, касторка и еще что-то.
Про физические нагрузки не знала, думала наоборот может добавить эффект, так сказать)
Не страдаю похмельем, но вот от друзей часто слышу. Знаю парочку, которая спасается жирной едой и им помогает, а еще друг, так он просто снова напивается и все.
Я предпочитаю лично только вечерний макияж. Днем я обхожусь лишь одной подводкой и тушью. Ну а вечером уже реально можно превращаться в фею, так как всегда есть куда пойти отдохнуть, еще большой плюс от этого вижу, это то что макияж не держится целый день и не сильно портит мою кожу лица. Макияж я наношу под вечер начиная от светлых тонов моих теней, затем легкий переход на коричневые и заканчивая черными, так сильно выражены мои карие глаза получаются и эффектно смотрятся при теплом вечернем свете.
Всегда пишу себе подробный список для поездок, чтобы ничего не забыть, привычка еще с поездок в лагеря, как мама собирала и впихивала не впихиваемое в сумку. Списки думаю нужны везде, не только для поездок, чтобы ничего не забыть или не купить лишнего в магазине.
Многое описанное в статье беру и еще индивидуальные разные вещички.
Интересная статья, даже не знала, что зимой тоже нужна SPF-защита, думала это только летом и надо. Я всегда пользуюсь более народными методами, так сказать бабушкиными. Делаю крем из подручных средств (травы, ягоды), разных рецептов можно и в интернете найти. Минус, что они сохраняются только несколько дней и все.
Да, я думала у меня никогда не будет таких пятен, но к 24 годам все изменилось. Я даже заметила после чего, сразу как только побывала на море, уверенна из-за солнца моя кожа лица ( не вся) и кожа на спине – верхняя часть покрылась пятнышками, на лице более розовые пятнышка а на спине коричневые как родинки, но не выпуклые. Вообщем долго привыкала к ним, но хочу попробовать избавиться от них, хотелось бы попробовать фототерапию или другие процедуры, что бы поскорее убрать лишние пятна. Буду думать на счет этого.
Мой любимый каток – на ВДНХ! Всю зиму там царит атмосфера новогодних праздников и кататься по-особенному приятно)
Самы вкусные бранчи, как по мне – в Рыбалов! Большой выбор морепродуктов, все свежие и вкусные!) и цены очень приятные)
Я лично рисую себе брови обычным мягким карандашом, немного разтушевываю аккуратно кисточкой. Еще со школы сама как начала рисовать себе брови, так и продолжаю. Пытаюсь сама себе подобрать стиль и максимально естественно окрашивать свои брови.
Моему чаду исполняется 9 лет, собираюсь всю его банду отвести в квест комнату! Мне кажется,это отличный вариант, но жаль что только на час) наверное,дальше пойдем кушать пиццу. в Квестории не были, но спасибо за рекомендацию!
В этом году собираемся с мужем подарить папе набор инструментов) подарок не сильно оригинальный, но у нашего папы глаза светятся от всех этих отверточек, ключей, шарниров и прочего. Решили остановиться на польском бренде Торех. Может кто-то посоветует что-то другое? Заранее спасибо)
В прошлом году отмечали корпоратив в боулинг-клубе. Было ярко и весело) В этом году собираемся всей компанией на мастер-класс по приготовлению десертов)
Была в ОАЭ как раз в конце ноября-начале декабря пару лет назад. Сказать, что было комфортно находиться под солнцем не могу, жарень была невыносимая…. Благо, что у них кондиционеры везде, не знаю как бы мы вынесли такие погодные условия без них. Шопинг молы – отдельная история! Это просто сказка!
Стейкхаус – однозначно лучшее место, чтобы съесть хороший стейк. Прекрасный интерьер, хочется возвращаться туда снова и снова. Персонал в заведении супер – очень вежливый и внимательный.
Певчее поле – любимое место для катания на санках! Зимой собираемся с друзьями и едем туда) Удобное место – практически центр города, не нужно далеко ехать, рядом есть куча мест, чтобы перекусить. А главное – крутой пейзаж! Лучшего вида на Днепр зимой и не найти!
Супер, нашла прическу, которая точно мне подойдет, понравилась мне прическа Аврора, и то как небрежно и одновременно красиво она смотрится на девушке с волосами до плеч. У меня проблема с ростом волос, они с самого детства не растут ниже плеч, я уже и трессы носила, что только усугубило здоровье моих волос. А сейчас задумываюсь о красивых и стильных прическах со своей длинной волос.
Мне идеи здесь все понравились, отличный блог. Ну а я пожалуй воображу на своих ногтях настоящий снегопад, я уже не первый раз так делаю к празднику НГ. Но теперь, просмотрев все фотки здесь, я черпнула для себя что то новенькое и думаю этим новеньким и дополнить свою красоту ногтей , а именно к опадающим снежинкам немного абстракции из блесток.
После прочтения купили себе арсенал смазок)) для игрушек нам консультанты посоветовали на водной основе брать лубриканты….ну и парочку съедобных сладеньких нашли , юзаем как десерт) ммм
я уже сделала себе 4 варианта из вашей фото-подоборки с маникюром, очень свежо)
Спасибо за доступную подачу информацию! сохранили с мужем как “библию” забивки в закладки ))
Согласно пункта 21.11 правил дорожного движения, запрещено перевозить детей без использования специальных средств, позволяющих пристегнуть ребенка, но не описано, что это за средства, так что штрафовать не имеют право. Но использование детского кресла – это обязанность каждого здравомыслящего родителя. Закон нужно дорабатывать.
Мой выбор – Буковель. Самые лучшие трассы страны. Но и самый дорогой курорт, конечно.
Прикольна ідея тату на вусі)
Я такие на сестре видел, спрашивать у неё не стал, зачем оно ей, но теперь имею представление.
Было бы полезно ещё почитать отзывы о разных лабораториях а разных городах. Типа, рейтинг лабораторий Киева, рейтинг лабораторий Днепра и так далее. Много очень разной информации и не понятно, кому верить.
А у меня сын только в “Замок Дракона” хочет! Уже миллион раз там были. Думала, что-то другое найти, но ничего интересного((( Наверное, будем праздновать ДР в Замке.
Ролики уже есть, хотим теперь коньки – очень любим проводить время на катке! Пока берем напрокат, но качество коньков оставляет желать лучшего, свои однозначно лучше. Подойдем внимательно к вопросу покупки, спасибо за информацию!
Ребенок едет в Карпаты с классом, как раз интересуюсь этой темой. Я так поняла, полностью натуральным термобелье быть не должно, но все же буду искать с хорошим содержанием хлопка и шерсти.
Кататься более-менее умею с детства, а падать – нет) Спасибо, было полезно почитать об этом и посмотреть видео. А вообще, хочется уже на лед!
Какие Альпы, когда у нас в Украине есть такая красота!! Надо ехать!
Теперь будем знать, куда идти! Живем в Киеве недавно и как раз думали над тем, где же покататься на саночках зимой) Спасибо!
Вот же ж, а я все время забываю вытаскивать зарядные из розетки((, пора прощаться с этой привычкой… а мультиварка у меня уже давно, и я ей не нарадуюсь прям, очень удобная штука
полезная инфа, спасибо! вообще мне кажется, что мы в нашей стране еще хорошо живем, а вот у кого надо поучиться экономии – так это у европейцев, у них такие тарифы, что закачаешься, без экономии не выйдет.
короче, бегу закручивать все краны)))
Мда, чтобы сэкономить на отоплении, надо еще уйму денег угрохать на правильное оборудование!! Но ничего, прорвемся ))) спасибо за советы!
Хочу подарить маме абонемент в спорт клуб, она давно говорит, что хотела бы заниматься, но все никак… Думаю, будет круто: фитнес и йога – с Нового года:)
Идея впечатлений вместо вещей мне понравилась. Думаю о сертификатике в Спа-салон, она такое очень любит!
это реально сработало! кнопка “последняя удачная конфигурация” устранила ошибку! чтоб я без вас делала! спасибо)))))
спасибо! подборка -что надо! скину эту статью мужу, он у меня большой любитель)
праздновала свой др в причале. обслуживание и сервис действительно на уровне) ну и вид,конечно, замечательный. я просто не одесситка, поэтому море под боком для меня не привычное дело)
С нетерпением ждем первых сугробов и открытия сезона! Были на фестивале на певчем поле, много людей, конечно, но это того стоило!
Гидрогелевые патчи- мое все.. нравятся марка Petitfee, хотя еще использовала Eveline тоже ничего так
Классная подборочка мест, спасибо. Идея с лазертагом очень понравилась, и еще присмотрела Happy Kids Раrk. Как раз на носу день рождения сынишки 6 лет)
рецепт с облепихой я назвала бы скорее морсом, чем глинтвейном )))), но в любом случае это вкусно). Делаю себе такой вместо обычного чая, и еще калиновый. А когда готовлю глинтвейн, добавляю в вино дольки сочной груши и свежего ананаса.
Держу ухо востро перед всеми праздниками :))))) всегда найдется куча вещей (мелких и побольше), которые нужны маме, или о которых она мечтает. Как минимум в этом году подыщу классный чехол для мобильного и уж очень хочется подарить ей эмоции, хоть 1-2 дня. Уже присмотрел на вашем сайте подходящее предложение – скидочку на отдых в Вышеграде с посещением спа. Недалеко от Киева и день релакса обеспечен :))
Мне последнее время безумно нравятся елки, украшенные в едином стиле – однотипные шары в нескольких цветах, дождик, подобранный в тон, шишки с бантиками…. Но у моей мамы стоооооолько клевых игрушек, с разных времен (она их коллекционирует с молодости и каждый год пополняет новыми) :)))))))) , что одна елка точно будет в стиле микс ))))))
Уже который раз слышу и читаю про никотиновую кислоту для волос, и скорее всего решусь делать с ней маски. Девочки, кто реально пробовал? Есть результат? потому что самая эффективная на мой взгляд маска с яйцом, медом и коньяком мне уже не помогает(((. волосы продолжают лезть клочьями((
Читала очень много отзывов и пробовала на себе – эффект ощущается, но если своих три волосины (я образно конечно :)) ), то не ждите сразу роскошную шевелюру, как с обложки. Восстановление волос – длительный процесс. а если еще и в домашних условиях – то будьте любезны делать это регулярно и комплексно). Лично я втираю никотинку из ампул в кожу головы массирующими движениями, но можно и добавлять в натуральные маски. ПРепарат наносится только на чистые волосы, от мытья к мытью (причем, желательно чаще, но при этом не наносите никаких бальзамов и масок на корни волос), и так в течение месяца, дальше перерыв (тоже месяц) и повтор. Только если вы раньше ее не использовали, попробуйте сначала одну ампулу и понаблюдайте за самочувствием. Если нету аллергии, головных болей или головокружения, тогда пользуйтесь дальше. В целом на голову хватает 2-х ампул. А еще никотиновую кислоту можно использовать в качестве антицеллюлитного средства в комплексе с обертываниями:).
Мы живем как раз возле Соломенского парка, на Кудряшова. горки там супер! дети зимой ни одного дня не пропускают, чтобы покататься.
робила маски з алоє, трохи краще, але все одно хочу до тріхолога та на мезотерапію
я в цьому році дарую місткий пауер-банк та вже придивилась крутий туристичний рюкзак, бо гори наше все
треба чоловіку статтю відправити ))) бо ідея про квиточки у теплі краї ох як запала в душу
на позняках-осокорках найпопулярніше місце – спуски від естакади до метро, взимку дітьми все заліплено, часто туди бігаємо з санчатами )
користуюся вже кілька років патчами з екстрактами перлів, тепер прям хочу спробувати з золотом, цікаво, чи буде кращий ефект
Сигареты – убийцы свободного времени и перерыва в мыслительных процессах…) Займите себя на все 100…)))
Очень хочется отключиться от центрального отопления, но понимаю, что это сложный и длительный процесс.
Можно ещё подарить свою любовь, внимание, заботу. Уверен, это не менее важно подарка, который можно потрогать…
Можно ещё подарить свою любовь, внимание, заботу. Уверен, это не менее важно подарка, который можно потрогать.
Один из вариантов ещё – бюджет на взаимные подарки передать на благотворительность.
Все-таки мицеллярка мицеллярке рознь. Бывает хорошая, а бывает такая, что после нее на коже как маслянистая пленка… Так что умываться после нее надо в любом случае. А еще желательно использовать какие-нибудь качественные натуральные гидролаты, потому что после водопроводной воды кожа ух как страдает от сухости(
просто глаза разбегаются))) жаль, что нельзя любой вариант попробовать, все-таки интерьер диктует, каким будет декор, так что даже если хочется на каждый НГ разное, все равно не получится(
Ох, глінтвейн – то моя слабкість )))
Дякую за рецепти, тре буде спробувати власноруч приготувати щось таке))
І окрема дяка за зауваження щодо кориці – бо я не знала до цього дня, що вона може бути несправжньою. Тепер буду краще придивлятись до країни походження!
Очень круто, что и до нас наконец-то дошла мода украшать елки в определенном стиле! Особенно мне нравится рустик и все, что близко, а то эти дождики полиэтиленовые уже приелись до ужаса…
А я стараюсь не пить темный алкоголь типа чёрного рома или коньяка, иначе наверняка будет похмелье… ну и, конечно же, все в меру
Очень хочу в хамам, тут предлагают сделать похожие условия дома, но я то и в душ еле успеваю сбегать)) моя бравая команда из 2 детишек пытается вломиться в ванную, если я отсутствую больше, чем 10 минут ?
Взяла себе не заметочку пару идей) спасибо) к новому году готовься заранее ?
Вау, спасибо ? все так удобно описано в одном месте ? кстати, давно слышала о кефирной маске, очень хочу попробовать, но все не решаюсь ?
Никогда сама не готовила глинтвейн, только на новогодних ярмарках пила и то не могу сказать, что сильно понравилось. Нужно приготовить самой, наверное) такой вариант будет лучшим)
Парк Вижницкий оооочень красивый! Всем советуем побывать! Быть в Мигово и не заехать туда- большая ошибка!
Собираемся устроить свой движ в общаге? Зачем нам те клубы? у нас своя пати! Конкурсы всякие, еда, весело и бюджетно. Кстати, спасибо за список доставочек со скидками ? 100 % воспользуемся
Очень актуальная тема? спасибо! Никогда, кстати, скидками по промокодам не пользовался. Интересно как это работает.
Никогда не придавала значение тому «как правильно», главное, чтобы от души ? но у вас бесспорно елочки очень красиво выглядят, коммерческие так сказать)
подарки под елочку в коробочке уже порядком поднадоели моей половинке.. тем более, что уже все, что надо есть ) идеи с курсами по саморазвитию мне понравились, надо обратить на это внимание. ну и поездки то само собой)
От про культурний відпочинок це дуже влучно… мої батьки нікуди не ходять, час витягнути їх кудись до театру, да хоча б до кінотеатру
Все, решено, на НГ хочу на Гоа))
Ооо, “Отпуск по обмену” – ван лав, все-таки Джуд Лоу красавчик )))
а мне помогает свежий воздух! серьезно!)) если, выпив, хорошо прогуляться или посидеть на балконе, или – еще лучше – лечь спать с открытыми окнами (но это только летом, конечно), то утром будет норм) а вот если все время сидеть в душном помещении, и пить, то утром будет жестяк.
Более-менее хорошо знаю культурные и исторические места Киева, а теперь буду еще знать, где можно вкусно поесть и развлечься – на будущее :)
Обожаю хамам! особенно с солевым пилингом и пенным массажем – ну просто белиссимо )
Я вот тут смотрю на позу 7, мостик которая, и думаю, сколько процентов мужчин согласятся хотя бы ее попробовать :)))))))) это ж какая пластика должна быть…. )
Слушай, Марго, я как раз рассматриваю варианты, чтобы эту номер 7 попробовать. С пластикой проблем нет.
Невопрос
Честно говоря, уже начали с детьми потихоньку распечатывать шаблончики, чтобы успеть все вырезать и украсить к НГ ))). окон много, соответственно, и вечеров за приятным делом тоже :). Мне вот только не совсем понятно,к ак вырезать большие вытынанки – это трафарет уже должен быть частями нарисован и распечатан, а потом склеиваешь? Я вот только на А4 пока находила рисунки. Буду признательна, если кто-то подскажет, кто уже вырезал такие большие.
А еще очень понравилась идейка с гирляндами в бутылках, шикарно выглядит. Класс)
Класна підбірка, дуже давно хочу подарувати батькам подорож, мабуть, наважуся
Очі розбігаються )))))) клас який ) дякую за шаблони
Зберігла, після новорічних рецепт похмільного коктельчіку знадобиться )
Клас ) дякую за ідеї, якраз думала про майстерклас для доньки, а у дитинстві так, було простіше – кг мандаринів за щастя ))) мою так не здивуєш
Очень хитовая подборка, большинство фильмов видела, но многие захотелось пересмотреть, например ” Реальную любовь”. “Гринча” смотрели с ребенком, есть мультфильм, но Джим Керри стоит того, чтобы глянуть и фильм:)
О посудомоечной машине пока мечтаю только – ее некуда ставить( А воду экономим уже давно: счетчики, душ вместо ванны, смесители с одной ручкой, чтобы легко было закрывать кран, когда поток воды не нужен -все это внедрили. Не знаю, как у кого, а мы втроем тратим около 7 кубов хол. воды (она же горячая, у нас бойлер).
Очень интересные и вкусные рецепты, обязательно приготовлю, только куплю все правильные ингредиенты:)
У меня детвора пищит от электротранспорта :))) Представляю их восторг, если под елкой они найдут электросамокат и гироскутер. Уж оооооочень хочется сделать им такой подарок )
Я слышал, что е-тикет вроде отменили или нет?
нет, пока не применили )
Постоянно заказываю билеты онлайн, на оф сайте УЗ – очень удобно. с ботом действительно лайфхак, буду пробовать)
Надо будет попробовать завтрак в Маке, а то это заведение как-то меньше всего у меня с ними ассоциируется. Но, наверное, завтраки у них сытные!)
Свои коньки для катания – это идеально, конечно. Все-таки как подумаешь, сколько человек надевало прокатные до тебя… Наверное, это не очень хорошо! Правда, когда очень хочется покататься ради удовольствия, то не сильно об этом думаешь) И на льду – главное не бояться, потому что страх сковывает движения и мешает правильно двигаться.
В детстве тоже вырезали снежинки))
А еще веточки, которыми украшаешь окна и зеркала, тоже можно побрызгать искусственным снегом в бутылочке (такие все-таки удобнее, их можно купить и не морочить себе голову изготовлением из подручных материалов))
Свободных отношений не бывает )). Их придумали те, у кого плохо с ответственностью – на данный момент или в принципе…
Свободные отношения это оксиморон по типу как ходячий труп или слепые видят. Либо ты свободен, либо ты в отношениях. Сейчас чересчур много свободы и люди сходят с ума как хотят, но до добра это не приводит, как видим. Институт брака разваривается, много разводов, дети растут и не видят любви((( На мой взгляд, на такую чушь могут соглашаться только женщины с низкой самооценкой и мужчины с низкой степенью ответственности и мужественности.
Хахаха, особенно про выпить норму – агонь совет, точно работает ))) я обычно утром сплю сколько можно, а потом пью кефирчик
Ездили недавно в Ореяну на выходные, сказка ) отдых, когда обо всем заботяться за тебя ))) очень красиво, вкусно
Пышечная – завтраки на любителя сладенького ))) и забыли про Молодость, тут можно позавтракать даже с поезда в 6 утра
Отличная идея
Столько идей? спасибо! Надеюсь, мой мастер сможет выполнить любую технику здесь описанную)))
Можно было бы ещё добавить зис ис пивбар. Не знаю варят ли они сами, кажется нет, но пиво все равное вкусное и большой выбор!
А мне очень понравилась экранизация книги Джиллиан Флинн «Исчезнувшая» ;) а ещё Яна Мартеля «жизнь Пи»
Я считаю, что без особых знаний занятия дома с простым руководством успеха большого не принесут.. лучше все-таки какое-то время хотя бы позаниматься с тренером, чтобы понять все процессы.
Ещё Аризона фуд бар неплохое место для корпоратива. Правда, там не очень большая вместительность, нас было 23 человека. Но вкусная кухня и сервис на уровне.
Уже года как 2 перешли на светодиодные лампы, экономию не подсчитывала )), но то что они намного экономичнее обычных ламп накаливания – однозначно. Бойлер кстати, как-то тестила выключать из розетки, но там реально мизерная разница получается. Лучше ставить температуру на средний режим и не забывайте про ТО! чем меньше накипи на баке, тем лучше для его работы.)
Хоть и были слухи, что пластиковые проездные в метро отменят, как и жетоны, но пока ездим по ним и это хорошо). Кстати, когда в октябре уточняла в кассах метро сколько еще будут активные эти зеленые проездные, сотрудники метрополитена сами достоверно не знали что и как. И на вопрос, как компенсировать остаток на балансе оплаченных поездок в метро (на случай, если все-таки отменят), тоже разводили руками. Идея с Kyiv Smart Card очень неплохая, и конечно надо переходить, тем более что и система скидок (чем больше покупаешь поездок, то есть пополняешь карту, тем дешевле обходится отдельно взятая), как в зеленой пластиковой, только действует на все виды транспорта.
Сделали прививку от дифтерии и столбняка всей семьей в амбулатории под домом после осмотра семейного врача. После прививки сделали запись в карте. Все было бесплатно, а главное стерильно. Что скажешь, с амбулаторией нам повезло, о других местах точно сказать не могу.
О май гад) эти картинки заставят пойти за стейком хоть на край света)) но ко мне ближе всего стейк хаус, пойду значит в него!
Готовлюсь покорять вершины на сноуборде в начале следующего года, но теперь поняла, что покорит их моя попа, а не я))) думала,что это будет легче… может на практике все проще…
Девочки, с квадрокоптером осторожнее, потому что мой сам себе его купил, поигрался месяц и теперь тот пылится на полочке в качестве интерьерного украшения ? я к тому, что стоит он недешево, а удовольствия уже не приносит) только мне заботы пыль с него вытирать)) может это только у нас такая ситуация вышла ?
Как раз собираемся в гастротур по Львову ? спасибо ?
Не знаю, чем adfgh не понравилась дорога)) Мы ехали по трассе Е373, абсолютно нормальная. А с таким подходом к выездным мероприятиям и учетом того, что в Украине вообще мало хороших дорог, можно дома сидеть и никуда не ездить))). Лично мое общее впечатление от фестиваля – массовый фуд-корд в одном месте со стандартным набором развлечений. Организаторы даже машинки для детей запустили, чтобы те катались. Вот только как ребенок сел на электромобиль, у меня сразу возник вопрос как и где ездить в толпе народа, чтобы никого не стукнуть ))))). В итоге 3 минуты за 40 грн сделали тык-мык (ездой это вряд ли можно было назвать) и пошли на другой аттракцион – джампинг. Из детских развлечений были еще надувные батуты. По поводу базара – да, он был и не маленький, где-то 50/50 гастроточек и торговых палаток, но без этого по-моему не обходится ни один народный фестиваль. Было очень много красивых украшений и аксессуаров ручной работы – с пустыми руками не ушли. Что касается самих драников – собственно за чем и приехали в этот день на коростенский фестиваль – немного разочаровали. Порции маленькие (нам попались очень жирные, хотя может на других точках готовили по другому), цены я бы сказала выше среднего – 35-40 грн 4 штучки (в одном где-то столовая ложка картофельной массы). Были с каракатицей, шпинатом, классические. Кстати в этот день была еще одна точка дерунов – благотворительная – где можно было взять порцию бесплатно. Так вот там они оказались самыми вкусными и большими ). В целом: почему бы и нет в качестве разнообразия досуга, один раз )). Спасибо автору за идею)
я планирую подарить поездку в Одессу, поедем смотреть на зимнее море
классная подборка, спасибо!
Лимпопо отличное место для детского Дня рождения, но для просто перекусить и отдохнуть семьей не подходит – оно закрытого типа, есть минимальный бюджет, банкет нужно заказывать заранее.
В 44 Favorite Place будет комфортно и вкусно с детьми и без) Отличная кухня, приветливый персонал, детская комната, тематические вечеринки, расположение в центре города – за это и любят его многие харьковчане.
Для тех кто любит сытно покушать и сэкономить стоит заглянуть в Тру прайс на Юбилейной. Да, за вход нужно заплатить, но это окупится за 2-3 блюда. А для деток тут полное раздолье: отдельная просторная детская комната с большим количеством игрушек и других развлечений. На пару часов ваш малыш точно будет занят)
клас, буду знать, що так багато підйомників, якраз обираємо куди поїхать катать, а тут прям манить
а как насчет Львова? Єто же самый романтичный город для нового года )))
Бомба ) скоро приезжаю ранним утром в Киев, как раз думал где пересидеть, еще про Одессу надо такую )))
В Пирогово часто едзим ) там возле шинка бабуля продает наливку ;) можете добавить в статью
уличная еда – бомба ))) а вообще жаль, что пропустил статью, на следущий год, надеюсь, наверстаю, потому что идеи -гора ))))
досить таки цікаво,сподобався матеріал.
Челендж принят с 64 позами из скретч-карты Камасутры (https://pokupon.ua/store/offers/140212-skretch-karta-fs-kamasutra-fs_111681)
Постараюсь отписаться, когда закончим и поделиться впечатлениями.
ждём с нетерпением ))
я катаюсь на лыжах преимущественно, но пробовал и на сноудорбе, так что могу сказать свое мнение. Так вот пока учишься, можно отбить себе много мест)) медленнее, меньше манервренность, чем на лыжах.
в общем, я рекомендую больше лыжи.
Есть еще один вариант КУПИТЬ НОВЫЙ)))
Капец, получается, мне уже 33, а я делал все не правильно
Зоопарк 12 месяцев – это место просто супер , маст хев для посещения. Я уже раз 10 был и всегда отлично провожу время с семьей.
о, прикольная подборка. Мне еще нравятся стейки в 3B cafe на Шота Руставелли.
Это такая неприятная процедура промывание носа. Ребенок вообще отказывается от нее. Благо хоть спрей могу пшикнуть. Хорошо пробивает и очищает носовые проходы спрей Апиколд пропо. Он противовоспалительный и отек снимает. Нос быстро начинает дышать.
Очень неплохой эффект получается после пилинга с Рктасолом. И недорого обходится, если дома делать.
не указали лучшую экранизацию Книги, одной из лучших Книг. Парио Пьюзо – Крестный отец
Добавьте @CommunitiesRobot
Ще тут не витачє
Налякати сусідів співами
Залипнути в ютуб
Походити по магазинам
Добавьте в статью @kyivznakomstva
Спасибо, добавили :)
Подскажите пожалуйста, день города 12октября будут праздновать?Будет ли концерт на воскресенье 13октября.Для детей будут какие-то розвлечения, батути и прочье…..????
Праздник это хорошо. Только зачем столько денег тратить на какие то дурацкие ансамбли-группы и неизвестных- артистов. У нас в Запорожье столько талантливых людей. То что я знаю ансамбль Чумацкий шлях, группа Горыцвит дк Металлургов. Как поет Кулиш Григорий и много других. Они бы и так бы спели без денег. А деньги бы направили бы на закупку продуктов питания и продали бы нам по себестоимости. Вот это было бы для города и его жителей настоящие подарки. А так втюхуюте деньги в то, что так видим каждый день в интернете и по телевизору. А вот таланты наши Запорожские не показываете и не поддерживаете.
14.10.19 ВХОД ПЛАТНЫЙ?
Хорошо если бы как раньше (при Сине) цены продуктов были намного меньше чем на анголенко… Возмещали людям за бензин и места бесплатно для торговли. Даже наблюдал как хотели перекупить яблоки все с машины. Брали, сало, мясо, масло, орехи, мед, чеснок и т.д. по приятным ценам, ждали весь год ярмарку. Последние годы ерунда, в этом году уже хотели не идти… Не знаю… Песнями да плясками сыт не будешь. Зачем тратить больше миллиона на ерунду… Я бы закупил мяса, свинина по 90 сейчас за кг. Нанял мангальщиков и шашлык по себестоимости продавать. Полевые кухни взять в аренду с уральских, сварить плова, кулеша по себестоимости копейки же. Пивзавод у нас в городе, договорится с директором завода о поставках, аналогично как с мясом (для людей) короче на такие деньги праздник живота и зрелищ оформить не проблема. У нас уверен много местных талантливых исполнителей и групп, которые выступят бесплатно что бы пропиарится… Да куча вариантов.
Классная статья, столько идей!
Единственное хорошее мироприятие, которое каждый год люди ждут и хорошо проводят время ито обрезали и убрали. Вы нелюди , товарищи чиновники!!! За то концерты каждый день в сентябре ради выборов вы устраивали, некчемные.
Де Ракета?
Да ладно, туалеты бесплатные были, очереди да, так и народу было море, и при чем тут дорога к фестивалю?
а как вам фест в целом? поедете в сл году?
1) Дорога – ужас, особенно в районе Черняхова.2) Организация – отсутствует как таковая. Очереди, отсутствие элементарных удобств, куча быдла, деруны там присутствуют разве что в названии “фестиваля”. БОльшая часть территории “праздника” – обычный базар: барахло, разного рода поделки, дешевая косметика и т.д.3) Не поедем больше никогда. В топку такие “свята” ! Типичный украинский свинарник!
Жаль, что остались такие впечатления ( есть информация, что организаторы извинялись за праздник в этом году и полуторочасовые очереди за едой, обещают в 2020 году все принять во внимание и улучшить
Дякую за статтю. Якраз задавався думкою куди можна піти і тепер маю декілька ідей.
навзаєм ) подивіться ще статті блогу по темі Київ, там багато цікавенького ;)
Чому не на державній мові?
Стаття розміщена і українською, перейдіть у налаштуваннях на мову, якою Вам зручніше читати
Вау, круто!
Может и будут интересные презентики?
Заказывал пиццу в Pizza House по акции Покупон, все понравилось, все вкусно и привезли вовремя.
Теперь буду сидеть на работе и делать гимнастику. Спасибо, Кегель, что придумал.
До 20:00 на сцене будут выступать местные коллективы/ Где можно заявить на участие подскажите пожалуйста?)
привет, обратитесь в администрацию городского совета, удачи! )
Очень крутое место!
Кто организатор пикника на набережной
Пикник будет проходить с разрешения местных властей
Очень захотелось поехать в Тоннель любви. Добавил себе в список must-have мест для посещения!
Спасибо за статью. Обязательно учту советы, когда поеду в Ворохту.
Еще не был, но очень хочется.
Класс, давно искал инфо такую
А как же водопад на Монастырском острове? Он заслуживает особого внимания
очень полезно, спасибо.
Спасибо, но в V-XIII веках не было слова “козак”, оно появляется в летописях в конце 15 века
Дуже цікаво,сподобалась стаття.
Спасибо, очень полезная подборка.
И памперсы. Десяток. Беспроигрышный вариант.
смысл от бугельного подьемника летом?
Утащу себе в фб)0
Чёрт, я бы такой что и сам сходил в парк-музей или на выставку медуз)0
Я еще сюда ходил с дочей https://pokupon.ua/kiev/merchant_pages/44635-teleport360, много положительных эмоций было. Рекомедую)
С детьми немного постарше еще можно сходить на виртуальную реальность, если не пробоваи
А зоопарки? 12 месяцев крутой зоопарк, есть еще контактные зоопарки.
Я бы отметил еще парки профессий. Был в Кидляндии (https://pokupon.ua/kiev/merchant_pages/8668-kidlandiya) и в KidsWill (https://pokupon.ua/kiev/merchant_pages/89-kidswill) с племянницей, ей 4 года (я бы сказал, что это нижняя граница, обычно там развлекаются дети немного старше). Невероятно крутое развлечение не только для детей, мне тоже было интересно очень. Провели по целому дню в обоих парках. Больше понравилось в Кидландии.
Так, интересно!
Оп оп оп, отличный момент чтобы сгонять в Припять.
А если добавить ритма…
https://www.youtube.com/watch?v=cdkBs0VCSX0
попробуй может какую-нибудь школу секса. ну вот, например, что-то такое: https://vlasenko-anna-pavlovna.pokupon.ua/
спасибо, наконец нашла что-то основательное на тему, которая для всех так хочется и колется))
отличный обзор! Бываю в Одессе раз в месяц и все-равно нашла для себя несколько новых мест) Компот с фаршмаком и Рынок Еды – конечно, номер 1) да и все заведения Купера , каждое по-своему прекрасно, с душой ребята подходят к делу
о, спасибо, как раз планирую посетить скоро Одессу. Обязательно нужно будет посетить что-то из списка
Очень рекомендую рафтинг. Эмоций масса.
Страусиная ферма с. Ясногородка, 50 км. от Киева. Там Контактный зоопарк, винодельня (отменные авторские вина), ресторан. Весело и взрослым и детям.
Ахааха
А нет плейлиста где-то на 3-5 минут?
поддерживаю. после прочтения статьи падает самооценка)))
а как же прелюдия? :) как раз самое то, чтобы растянуть удовольствие и прокайфовать каждый момент) Спасибо за подборку, ребятки, лайк-лайк)
Блин, 3-5 минут… ели только так, тут проблема не физиологическая, тут не хватает творческого подхода, изобретательности. Говорю, как девушка, что можно все устроить на высшем уровне даже скорострелу. Просто растянуть прелюдию, а потом растянуть переходной этап между прелюдиям и непосредственно сексом… ну я конечно не специалист.
Странно принимать серьезно отзыв от Саши Грей)
“ну я конечно не специалист.” – судя по нику, то специалист)))))
Очень полезная статья, спасибо.
хороша статття
спасибо за статью)интересно
Феофания ванлав.
Подписалась бы под каждым подарком)) все из этого полезно и актуально. смотря что мамочке нужнее всего в данный момент. Но странно, почему автор не упомянул спа-программы(. это мега крутой подарок, от которого любая мама была бы в восторге. я например дарила своей (правда не на день рождение, а на день матери) спа в хаммаме. она осталась оооочень довольна). На денрик будут скорее солнцезащитные очки… намек уже поступил)))
Хорошая статья. Было бы супер, если сразу ставили ссылку на карта, а не просто писали бы координаты.
Варианты с упражнениями и макияжем – кажутся самыми нормальными. Скрабирование хорош для чистоты кожи губ, а для увлечения не особо, думаю.
Делаю чистку время от времени, кожа после намного лучше выглядит. Главное хороший мастер, мифы о том, что выходишь вся красная и с некими пятнами – не всегда правда, это индивидуально.
Постоянно подумываю о йоге, но никак не знала с чего начать и даже не знала, что она бывает настолько разной. Теперь хоть есть азы в знаниях.
Пункт номер 3 – просто идеально) Теперь меньше проблем с поисками, простые банкеты уже надоели. И ребенок стал более требовательней.
Очень хорошая подборка) Постоянно думаешь куда можно пойти с ребенком и нормально покушать, знали только про мистеркэт и мафию, уже даже приелись были)
рады, что статья пригодилась! обязательно делитесь впечатлениями, как вам заведения из подборки )
Очень люблю баню и регулярно хожу с подругами) это помогает хорошо расслабиться и привести кожу в порядок. и после банного отдыха самый лучший сон – спишь крепко, как маленький ребенок)
Лично мне всегда нравились нюдовые оттенки помад. Они всегда актуальны и подходят к любому случаю. Но иногда хочется разбавить макияж ярко-красной помадой) так сказать, под настроение)
Я несколько лет назад решилась на короткую стильную стрижку, отрезав при этом длинные волосы. И ни капли не жалею) Волосы отрастают быстро и стрижка – отличный способ дать им отдохнуть от повседневных укладок) Поэтому не бойтесь перемен!
Недавно ребенку исполнилось 16(!) лет. Долго думали как сделать оригинальный день рождения, и решили заказать квест-комнату. Заказывали у “Аномалии” – там большой выбор квестов под разную тематику. К слову – гости были в восторге, всем очень понравилось и осталась масса впечатлений)
Мы с семьей часто бываем в ресторане “Скворечник”. Здесь очень вкусно готовят – кухня открытая и можно наблюдать за работой повара) Очень доброжелательное отношение персонала. Если вы пришли в ТЦ с детьми и решили перекусить, то Скворечник – отличный выбор. Рядом с рестораном есть детская зона, где дети могут поиграть )
супер! а какое любимое блюдо у ребенка в кафе? )
я чищу утюжок карандашиком для очистки специальным
наливки со Львова – это любовь…)
ездили в Межигорье по вашей рекомендации, брали велики в аренду, красиво там очень!
крутой лайфхак с ботом, не знала, что такое есть
В Honey на подоле тоже много интересных опций для завтрака. И все вкусненько.
Да, тут согласен, отличное место для завтрака.
Украинское село находиться в селе Бузовая (Бузова українською). Исправьте, пожалуйста.
Я люблю завтракать в Львовских Круасанах. Вкусная чашечка кофе и горячий десерт. Такое начало утра даёт силы и эмоции на весь день.
Трускавец, Синевирское озеро, Татаров, на Закарпатье много интересных мест.
А как же Затока, Одесса, Железный порт, Черноморск?
Был тут, когда отдыхал в Каменец-Подольском. Стоящее место. Очень рекомендую. Вокруг ещё и природа супер красивая. Также оттуда можно заехать и в Черновцы, это второй Львов.
И хочется, и ссы___но))) кто прыгал? Можете опытом поделиться?
В общем, лепил защитные стекла на свой смартфон и каждые две недели приходилось его менять, потому что разбивал. Вот уже несколько месяцев не клею защитное стекло на свой айфон и как-то все целое, тьфу, тьфу, тьфу. Не знаю, с чем это связано))))
Раз пошла такая пьянка, то можно пойти на радикальный шаг и взять что-то вроде Griffin Survivor Case)
Ещё можно:
1. Залипнуть в Youtube
2. Пригласить друзей в ресторан
3. Почитать этот блог))
4. Посмотреть какие-то развлечения на Покупон
5. Пойти в ТРЦ, пошопиться.
6. Полистать ленту Инстаграмма или Фейсбука
А можно такую же статью, но для фоток на смартфоне?
Есть люди, которым лучше даже не пробовать)) и это я. Хотя домашнее пение в душе никто не отменял. Но своей жене я не завидую))
Бойлер – сила, особенно, в условиях постоянных летних отключений горячей воды. Вспоминаю, как страшный сон тот период, когда у нас дома его не было.
Пробовал устрицы, по ходу, это не мое. Как-то не зашло. Хотя знаю людей, которые просто кайфуют от устриц.
Я бы ещё порекомендовал Pesto на Героев Сталинграда. Есть детская комната с аниматором. Ребёнку должно понравиться. Официанты ярко одеты. Есть детское меню.
Я очень часто завтракаю в сети Argentina Grill. Тут Мега крутые завтраки. По цене очень демократично и супер вкусно. Рекомендую!
Как по мне, отличный подарок для родителей – это система фильтрации для воды. Поколение наших родителей часто пренебрегает чистотой воды, используют воду из-под крана, в лучшем случае ее кипятят. Один из залогов здоровья – это чистая вода. Подарив родителям чистую воду – проявляем заботу о здоровье родителей.
Имхо, я дарил и считаю, что это крутой подарок. Подарок не самый дешевый, конечно. Но родители к нас одни.
Я бы посоветовал остановиться в Риксосе. Мне очень понравилось.. Ездили с женой на майские праздники в 2019. Отель находится в парке, прогуливались пешком через парк.
Вот это прикольная переноска для домашнего питомца https://pokupon.ua/store/offers/81277-ryukzak-s-illyuminatorom-cosmopet-perenoska-dlya-koshek-i-nebolshih-sobak-32h42h29-sm-zhyoltyy
Мне очень понравилась!
дороговато, проще без кота)
Маленький питомец – он, как ребенок…) для него ничего не жалко))
Еще не упомянули на Арабатской стрелке менее раскрученный бромо-йодный источник и глицериновое озеро возле села Стрелковое. Правда, там сплошное песочное бездорожье, т.к. бетонная дорога заканчивается прямо за селом, но местные автоджигиты наладили трафик прямо к объектам. Да и пешком при желании прогуляться совсем несложно. Правда, инфраструктра там весьма своеобразная…но : лучше один раз увидеть все самим!
А подробнее про инфраструктуру можно?? Освоеобразности??
жилье на любой вкус и кошелек.. Магазины, базар -все есть.
Жаль, что на голубом озере очень маленький песчаный пляж. Со стороны заезда берег очень крутой и обрывистый, разве что переезжать на противоположную сторону, там более полого и травка. Не знаю как сейчас, но раньше на песчаный берег был платный въезд под шлагбаум.
А в Феофании ооооочень красиво. Частенько выезжаем туда всем семейством).
Хорошая программа для отдыха на праздник, а что слышно за концерт Вакарчука на ВДНХ?
Я купил уже билет на Вакарчука на ВДНХ. Надеюсь, будет весело)))
Якраз їдемо з дітьми на відпочинок в Яремче. Хочемо, щоб і вони дуже не втомилися, але й в похід їх повести. Дякую за ці місця. Ми обов’язково підемо на Маковицю (там ж не важкий підйом?). І на Скали Довбуша глянемо. А готель вибрали “Ведмежа Гора”. За відгуками зрозуміли, що дял сім’ї саме те, що потрібно.
очень крутое фото первое, там где ванная)))
:)
Так где купить кофеварку?
Очень развернуто и доступно написана статья. А главное информативно. Пора забивать кальянчик.
Да, статья понравилась. А нормально, что я тоже хочу попу как у Ким?
:))) Артем, действуй
Хорошая статья
спасибо за отзыв