Как выбрать термобелье, какое лучше и для кого

У аутдорщика бывает два желания – не замерзнуть и не вспотеть до простуды или теплового удара. И оба сводятся к термобелью. Неважно, спортсмен вы, любите туризм, работаете пешим или велокурьером, или каждый день бегаете то на улицу, то в помещение обратно. Что это такое, как работает термобелье, как правильно выбрать термобелье, в каком будет сухо, тепло и комфортно на малоподвижной рыбалке или во время неспешных прогулок зимой, а какое лучше одевать для активного спорта и повседневной носки, какой материал лучше, – эти и другие главные вопросы о термобелье мы детально обсудим в нашей статье.

Как работает термобелье

Если вы еще не знаете что такое термобелье, то вы много потеряли, особенно если ваше хобби или профессиональная деятельность связаны с физической активностью. Термобелье – это функциональная, обязательно многослойная нательная одежда, которая служит базовой прослойкой между телом и верхним слоем одежды. 

Его главная функция – отводить влаг, сохраняя тело максимально сухим и поддерживая оптимальную температуру, или охлаждать. Термобелье изготавливается из таких материалов, которые одинаково защищают организм как от переохлаждения, так и от перегрева. Выбирая термобелье, учитывайте в первую очередь степень активности и сезон (для зимы, осень-весна или лето).

Какое термобелье лучше

1. Термобелье для активного спорта

Занимаясь любым видом физической активности, которая требует постоянных – умеренных или экстремальных – движения и усилий, надо помнить, что тело имеет свойство потеть. Причем зимой можешь надеть на себя и сто одежек, но не всегда это будет эффективно. Во время передышек и пауз, без правильной одежды, возрастает вероятность быстро остыть, продрогнуть и простудиться. Даже летом, когда вам кажется, что легкий прохладный ветерок – хороший спутник мокрой хэбэшной футболки, он может вас подвести и оставить «послевкусие» прострела в спине. 

Как вы уже поняли, спортивное термобелье должно, в первую очередь, обладать хорошей влагоотводящей способностью. Чем выше активность, тем тоньше должно быть плетение и больше пространство между нитями. Меньше согрева – больше «отжима». По этому принципу выбирается термоактивное белье как ребенку, так и взрослому.

Какой материал лучше и как выбрать термобелье для сноуборда, горных лыж, бега, футбола, хоккея, похода, альпинизма, фигурного катания, занятий баскетболом и других видов активного спорта? Специалисты рекомендуют синтетическую ткань.

Качественное спортивное термобельё из синтетического материала способно в десятки раз лучше удерживать оптимальную температуру тела и отводить лишнюю жидкость во время активного движения. 

В отличие от натуральных тканей, синтетика:

• впитывает значительно меньшее количество влаги;
• благодаря специальной двухслойной технологии моментально отводит ее из внутреннего слоя наружу;
• быстро сохнет;
• не деформируется при стирке и длительном использовании;
• обладает лучшими гигиеническими свойствами – за счет антибактериальной пропитки ионами серебра (часто встречается в брендах премиум-качества, нейтрализует неприятный запах и поддерживает ощущение свежести) синтетическое термобелье можно носить по несколько дней, не ощущая никакого дискомфорта; 
• материал отличается гипоаллергенностью, то есть неспособностью провоцировать аллергическую реакцию.

При производстве термобелья в разных пропорциях (состав обычно указан на бирке и в характеристиках товара) часто используют:

• Полиамид – гладкий и легкий на ощупь, популярный материал для пошива бесшовного белья.
• Полипропилен – не намокает, вне конкуренции среди прочих материалов по отводу влаги от кожи, но может пересушивать кожу при очень длительной носке.
• Полиэстер – по структуре волокон напоминает хлопок, мягкий, долговечный, влагоотталкивающий, считается самым лучшим материалом для термобелья, может сушиться на батарее или утюгом.
• Спандекс – мягкая, гладкая ткань обладает хорошей прочностью, быстро сохнет.
• Нейлон – не греет и не сохраняет тепло, но и не пропускает холодный воздух, обладает хорошими влагоотталкивающими свойствами.
• Вискоза – искусственное целлюлозное волокно, которое способствует терморегуляции.
• Эластан в качестве добавки для лучшей обтекаемости, эластичности и более плотной прилегаемости к телу. Чем больше в составе эластана, тем лучше изделие тянется, не оставляя следов от растяжения.

Для спорта также стоит обратить внимание на функциональный зональный первый слой. Сочетание участков разной плотности, толщины, структуры и плетения волокон обеспечивает лучшую вентиляцию и моментальный отвод влаги в местах повышенного потоотделения, обеспечивая телу сухость и полный комфорт.

Зимнее мужское термобелье, женское термобелье, как правило, представлено комплектами из регланов (кофт) с длинными рукавами и леггинсов (штанов, кальсон), с бафами, шапками и балаклавами или без них, а также комбинезонами. На лето, особенно для бега, мотокросса, для велосипедистов, катания на роликах и прочего, лучше подобрать модели термофутболок с коротким рукавом и шорты, преимущественно из полипропилена или полиэстера, с ультралегким термоактивным слоем. Мужские трусы, женские трусики и спортивные бра актуальны круглый год.

Читайте также:
? Отдых в Карпатах осенью
? Где отдохнуть в Карпатах с детьми
? Горнолыжные курорты Украины
? Что нужно знать покорителю Говерлы
? Развлечения курорта Буковель
? Чем заняться в Славском

2. Функциональное белье для низкой и средней активности

Малоподвижность – состояние, когда головной центр терморегуляции человека находится в покое. У вас нормальная температура тела, которую не надо охлаждать, а потовые железы работают в обычном режиме. В таком случае зимой или в холодную погоду, сидя у лунки битый час, выгуливая собаку или ребенка в коляске, ремонтируя машину в гараже, работая на большом плохо отапливаемом складе, важно не замерзнуть. 

Кроме того, термоподдева на каждый день позволяет чувствовать себя более комфортно тем людям, которым важно даже зимой соблюдать деловой стиль одежды и ходить в костюмах. 

Какой состав термоактивной одежды рекомендуют выбирать в таком случае? 

Для зимней рыбалки, прогулок на природе, охоты, пеших походов (треккинг), а также для повседневной носки при минусовых температурах (в отличие от летних моделек, главная задача которых только отводить влагу и в некоторых случаях оказывать охлаждающий эффект, защищая от перегрева и тепловых ударов) эксперты рекомендуют выбирать комплекты термобелья с утепленным слоем. 

Также сейчас актуальным стал вопрос, какое выбрать термобелье для военных ВСУ, в преддверии холодов и для зимы. Армейское термобелье должно быть таким же качественным, как и зимнее мужское термобелье, и в принципе мало от него отличается. 

Тогда какой состав лучше? Для согревающего эффекта в холод и стужу в многослойную структуру поддевы входит, как правило, 100% мериносовая шерсть, микрофлис, натуральный хлопок. Причем шерсть мериноса (австралийской овцы) популярна не только за счет самого теплого свойства, но и ультратонкости (в моделях премиум) и прочности волокна. Для повседневной носки на зимнее время выбирайте более теплые модели, не зонированные, можно не слишком облегающие. 

3. Универсальное термобелье с комбинированным температурным режимом

Универсальное термобелье можно смело отнести к категории «умных товаров» – оно понимает ваше тело лучше вас самих. Благодаря сочетанию в составе самых передовых технологий и волокон, термобельё способно согревать (удерживая инертный теплый воздух) зимой или охлаждать летом (ускоряя испарение абсорбированной влаги) в зависимости от ситуации. 

Полипропилен является самым теплым из всех синтетических материалов. Если в холод надеваете такое термобелье под верхнюю одежду – создается эффект «подогрева». Летом носите его как верх – получаете отлично продуваемую, отводящую лишнюю влагу и тепло от тела, создавая охлаждающий эффект, одежду.

Такое белье идеально подходит для тренировок в осенне-весенний период с максимальной и переменной интенсивностью, соревнований в зимний период, туризма, а также на каждый день людям, которые сильно потеют или у кого работа связана с постоянным перемещением в холодное время года из помещения на улицу и обратно.

Где лучший состав и какой фирмы лучше выбирать термобелье? В топе производителей – Craft (Крафт), Dr. Wool, Norveg, Viking, Columbia (Коламбия), Kifa (Кифа), Brubeck. Именно они делают лучшее термобелье, мужское, женское и детское. 

Температурный режим

Предположим, вы хотите купить термобелье для беговых лыж и выбираете комплект с характеристикой от -10 до -20 градусов. Как это понимать? В данном случае производитель ручается, что, выступая на лыжных гонках при указанной температуре окружающей среды, вы получите оптимальный теплообмен. Именно при соблюдении всех этих условий – целевого применения, активности и температурного режима – спортсмен не замерзнет и не перегреется.

Если вы хотите купить термобельё на каждый день, не узкоспециализированное, тогда выбирайте универсальные модели на любую температуру. Только помните, что носить и сочетать его нужно правильно. Ошибочно надеяться, что вам будет тепло и комфортно зимой в тонком спортивном белье на прогулке с детьми возле дома, если вы забыли надеть сверху теплую флисовую кофту или куртку из мембранной ткани. На осень не помешает запастись флисовым костюмом и плотной непродуваемой ветровкой.

Подобрать правильно термобелье с подходящим температурным режимом поможет маркировка:

• Microweight – идеально подходит для занятий спортом весной и летом или в спортзале. 
• Lightweight – то что надо для беговых прогулок в межсезонье. Чем более интенсивными планируются нагрузки, тем больше синтетики должно быть в составе ткани.
• Midweight – оптимальный выбор на зиму для лыжников, любителей кататься на коньках, а также для тех, кто любит просто прогуляться по заснеженному парку или посидеть с удочкой у проруби.  
• Heavyweight – так обычно обозначается термобелье для фанатов экстремальных температур. Если вы собирались покорять заснеженные вершины или идти в заполярную экспедицию, это термобелье для вас.

Как выбрать термобельё по размеру

Зачастую и украинские, и импортные бренды указывают международную размерную сетку: S, M, L, XL, XXL и т.д. Чтобы правильно подобрать размер термобелья, ориентируйтесь на таблицы соответствия либо запрашивайте уточняющие замеры у производителя или официального представителя.

Выбор термобелья: на что еще обратить внимание

Кроме состава, цели покупки, погодных условий и температурного режима обращайте также внимание на дополнительные критерии выбора термобелья, которые помогут вам более взвешенно подойти к покупке обновки:

• Термобелье должно быть эластичным, приятным на ощупь.
• Лучше, если манжеты и воротник будут усилены вторым слоем.
• Если на ткани есть надписи, аккуратно растяните ее – насколько они эластичны, не трескаются ли. 
• Для максимального комфорта швы должны быть прочными, плоскими, без торчащих ниток, располагаться на внешней стороне изделия. То же самое касается и ярлыков – изнутри они могут вам мешать и неприятно натирать

И помните: чтобы термобельё как можно дольше сохраняло функциональные свойства, важно соблюдать простые правила ухода (они должны быть указаны на бирке или на ткани). 

Обычно это:

• Деликатная машинная или ручная стирка при температуре до 30 градусов.
• Без или с минимальным отжимом.
• Сушка при минимальной температуре.
• Стирка специальными средствами для термобелья и мембранных тканей. Жидкие порошки обладают особой формулой без вредных химических компонентов и сохраняют функциональность термоактивной одежды.

Читайте также:
? Что делать, если болит поясница
? Как убрать живот
? Где покататься на коньках в Киеве
? Лучшие катки Львова

А для каких целей вам нужен термокостюм? Делитесь в комментариях.