Что делать, когда скучно: 26 идей для души и пользы

Когда делать нечего и скучно – это еще хуже, чем самому переворотить гору дел. Чем заняться и что такого можно сделать, чтобы спастись от скуки и безделья? BlogPokuponTeam собрала самые разные идеи – от ненавязчивых банальных до оригинальных и полезных. Женщины, мужчины, дети – каждый найдет свой интерес, так что занимайтесь и не скучайте ??

1. Посмотрите киношку

Тут важно не прогадать с выбором. Иначе станет не только скучно, но и досадно, что потратили время, а фильм никакой. Поэтому, первое – выбирайте из любимого жанра, и второе – обязательно смотрите рейтинг и отзывы. Полистайте наши подборочки лучших фильмов для поднятия настроения, киноленты украинского кинематографа, лучшие экранизации времен. Отлично, если у вас дома есть подписка SWEET.TV, Киевстар ТВ, Мегого или других провайдеров. В каталогах каждого найдется огромное количество фильмов и сериалов в высоком HD качестве. А со скидкой Покупона на подписку до 50% можно еще и хорошо сэкономить.

2. Приготовьте новое блюдо

Это необязательно должны быть сложные в приготовлении кулинарные шедевры. Сделайте то, что не займет у вас много времени и принесет не только удовольствие, но и пользу. К примеру, вы когда-нибудь делали фруктовый смузи или мороженое самостоятельно? А зря! Для этого понадобится немногое: блендер, свежие фрукты, йогурт, сок. Удачное сочетание ингредиентов можете предварительно загуглить в интернете.

Осенью и зимой особенно актуальны супы, их можно приготовить из того, что есть в холодильнике или сбегать в магазин за недостающими ингредиентами. Чтобы порадовать себя и близких посмотрите из акций мастер-классы по приготовлению. Вот увидите — результат вам понравится!

3. Можно сделать маникюр

Ухаживать за собой – то, что любит делать каждая представительница женского пола, в любом возрасте и с большим удовольствием. Стоит только начать, как тоска, грусть и лень моментально исчезают. Впрочем и мужчинам свойственно заботиться о своей внешности. Это же не аборигены какие-то, хоть и не сидят часами в салонах красоты ?

Поэтому, если грустно, и полно свободного времени, присмотритесь к своим пальчикам. Возможно нужно подпилить ноготки, подрезать кутикулу, смазать маселком, девушкам – еще и накрасить обычным или гель-лаком. Это же касается и педикюра, особенно когда закрытые сапожки уступают место открытым туфлям и босоножкам. Поверьте, занятие очень затягивает, успокаивает и делает течение времени незаметным.

Но если, опять таки, лень делать себе самой, прозвоните мастеров, кто готов вас принять сию минуту, или запишитесь на ближайшее время со скидкой от Покупон – это тоже полезное занятие, которое требует свободного времени, которого сейчас хоть отбавляй ?

Читайте также:
✔️Актуальный маникюр осень-зима 2022-2023
✔️Матовый маникюр: идеи красивого дизайна
✔️Как делать педикюр в домашних условиях

4. Почитайте книгу

Кто думает, что это занудство, тот сильно ошибается. Чтение – большое наслаждение, независимо от того что читаешь – незатейливый любовный роман, лирику, драму или образовательную литературу. Когда нечем заняться, самое время пересмотреть домашнюю библиотеку, закачать новинки в электронную книгу или прикупить пару бестселлеров в бумажном варианте. Наши литературные обзоры подскажут что почитать: из вечной классики, увлекательных произведений для молодежи, психологии и саморазвитию и прочего. А для разнообразия можно почитать на свежем воздухе, если позволяет хорошая солнечная погода, или под теплым пледиком с детишками или второй половинкой.

5. Попробовать разные прически

Давно хотели попробовать заплести косы, накрутить локоны, сделать гофре, стильную прическу, выпрямить волосы, посмотреть подойдут ли вам цветные пряди? Самый подходящий момент для женщин и девушек – когда полно свободного времени и хочется заняться чем-то приятным и не слишком заумным. 

Так что открывайте ролики в ютубе, читайте наши туториалы, и, если сильно увлечетесь – записывайтесь на курсы парикмахера со скидкой 20%.

Читайте также:
✔️Как плести колосок – пошаговые схемы плетения
✔️Прически на короткие волосы
✔️Тренды женских стрижек
✔️Модные цвета волос

6. Эксперименты с мейкапом

Самое время освоить легкие приемы для крутого и быстрого макияжа: от натуральных веснушек, идеальной формы бровей, стойких стрелок до увеличения губ с помощью косметики. Особенно, если визаж – ваше хобби или призвание.

Более трех десятков идей из видео ? пока хватит, чтобы не было скучно, а вообще если надумаете научиться классно краситься, то велкам к гуру-мастерам на мастер-классы со скидкой от Покупона до 85%.

Читайте также:
✔️Как стать визажистом
✔️Модные брови: тренды сезона
✔️Перманентный макияж: актуальные техники

7. Когда скучно – гадайте

Невероятно, на сколько вопросов могут ответить карты Таро, или другие методы экстрасенсов, ясновидящих, нумерологов и гадалок. Хотите узнать свое предназначение, сильные врожденные качества личности, разобраться в сложной жизненной ситуации, узнать насколько вы совместимы со своим партнером и многое другое? Тогда записывайтесь на эзотерический сеанс – онлайн, в пару кликов и со скидкой от Покупона до 80%.

8. Поселфиться

Представляете, сколько нужно времени и кадров, чтобы сделать классную фоточку, достойную поста в вашей ленте Insta или FB? Причем, есть столько мобильных приложений, которые позволяют скомпоновать серию селфи в короткий ролик, дополнить фото прикольными надписями, смайлами, рисунками, насытить цвета, навести контрастность, резкость, исправить неудачные моменты на снимке. И времени у вас в данный момент хоть отбавляй :). Точно не будет скучно :). Советы из видео помогут прокачать навык селфомана

9. Поразмышляйте

Если однообразие вгоняет вас в уныние, займите мозг чем-то нестандартным и максимально вовлекающим. Подумайте над актуальной для вас темой и найдите 10 вариантов ответов и решений. Например:

1️⃣Что бы вы хотели сделать, а руки так и не дошли, но обязательно осуществите после победы ??? 

2️⃣Куда бы поехали отдохнуть или какие места посетить?

3️⃣Как можно заработать деньги дополнительно к основной работе? 

4️⃣Какие слабые стороны в себе хотели бы исправить?

5️⃣Какие новые навыки освоить?

10. Разгадайте кроссворд или судоку

Увлекательное занятие, которое не только отвлекает, когда вам скучно, но и отлично тренирует мозговую активность.

11. Встряхнитесь

Спорт – отличная идея. Не хотите делать силовые упражнения, качать пресс или напрягаться комплексом Табаты, бегом или прыжками на скакалке? Можно взбодриться более спокойной и размеренной активностью: растяжкой, пилатесом, йогой. Причем, не обязательно тянуть свою «тушку» ? в тренажерный зал или фитнес-клуб (хотя многим важна смена обстановки и рабочая атмосфера). Заниматься можно с тренером не выходя из дома, воспользовавшись предложениями Покупона на онлайн занятия со скидкой до 70%. Кроме того, что такой формат кажется гибким и практичным, тренер может видоизменять тренировки, избегая адаптации мышц к нагрузкам. 

А сейчас попробуйте прогнать скуку и сделать комплекс стретчинга

12. Потанцуйте

Не менее бодрящее, полезное для здоровья и приятное занятие – танцы. Причем когда скучно, одинаково положительно влияют как ритмичные, так и медленные. Не только заметно улучшается настроение, но и мозг начинает работать на полную. Хотите не просто сделать танцы временным развлечением, а научиться танцевать правильно и красиво? Покупон собрал лучшие предложения танцевальных школ со скидками до 70%.

13. Помедитируйте

Медитация – простое упражнение для релаксации и концентрации на внутреннем состоянии души и тела. Занятие благотворно влияет на нервную систему и на здоровье в целом, повышает продуктивность, развивает творческий потенциал, восстанавливает гармонию. Уединитесь (если есть возможность, делайте это на свежем воздухе), сядьте удобнее, расслабьтесь, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и начинайте как-будто смотреть во тьму, концентрируя внимание на своих ощущениях. Максимально отрешитесь от внешнего мира, прогоняя посторонние, ненужные мысли. Через 5-10 минут медитации вы обретете состояние покоя, легкости, полета и гармонии.

14. Поиграйте в дартс

Невероятно увлекательная игра, в которую можно играть даже одному. Если у вас такой нет, возьмите идею на заметку и в следующий раз, когда вам станет скучно, доставайте и кидайте дротики. И время займете, и меткость выработаете :). 

15. Займите себя настолками

Если у вас есть компания, поиграйте в командные игры на двоих-троих. Это подходящее занятие как для детей, так и взрослых. Доставайте, что у вас есть, а также подберите варианты для разнообразия на будущее. Редакция Покупона подготовила обзоры топ лучших взрослых и детских настолок.

16. Как насчет учить язык?

Скука и незнание что делать в данный момент могут стать толчком к чему-то мега полезному, что позволит выработать в себе новый навык, прокачать знания, улучшить качество жизни. Если изучение иностранного языка каким-то образом может вам помочь продвинуться по карьерной лестнице, устроиться на лучшую работу, завести новые знакомства, свободно путешествовать, то почему бы нет? Читайте о том, как быстро выучить английский и немецкий язык, а также пользуйтесь выгодными предложениями онлайн обучения иностранному языку со скидками до 95%!

17. Заведите свой огород

Разумеется не тот, что в деревне на 100 соток ?. Дома можно обойтись мини палисадником на подоконнике. Вырастить можно очень много вкусного и полезного: от микрозелени до экзотических фруктов. Наш гайд по выращиванию безпестицидных витаминов в домашних условиях вам в помощь.

18. Займитесь творчеством

Рисование невероятно сильно отвлекает и занимает, как любое другое творчество. И, поверьте, вы сможете создать живописный шедевр не хуже профессионального художника :). Как? Берете готовую картину по номерам и раскрашиваете. А если такой не оказалось под рукой, курсы живописи помогут вам раскрыть в себе талант художника. 

И конечно, одним рисованием творчество не ограничивается. Воплощайте идеи простых поделок, чтобы не скучать

19. Заведите дневник

Это занятие не сложное, актуальное для каждого, но необходима максимальная вовлеченность. Дневник – это ваше отражение и требует не менее трепетного отношения. Даже его внешний вид должен вызывать эстетическое удовольствие. При случае подберите себе красивый блокнот или ежедневник и записывайте туда свои мысли, чувства, значимые и волнующие события.

20. Спойте любимых песен

На ютюбе много песен с караоке. Врубайте и подпевайте ? Кстати, если вы в принципе любите петь, уроки вокала со скидкой до 70% от Покупона будут очень кстати.

21. Поиграть на фортепиано

Подойдет любой инструмент, на котором вы играете или учитесь играть: гитара, барабаны, пианино, скрипка… Не упустите возможность воспользоваться мега скидками Покупона до 70% на обучение игре на барабанах и фортепиано.

22. Окунитесь в ностальгию

Достаньте свои детские фотоальбомы, посмотрите какими были ваши родители, бабушка с дедушкой в молодости. Приятные воспоминания детства согревают душу. Возможно какая-то фотография вдохновит вас распечатать фотокнигу, фотобрелок или даже холст с любимым снимком, а со скидками Покупона до 40% получится дешевле.

23. Организуйте встречу

Если вам скучно сидеть дома одному, договоритесь о встрече с друзьями: устройте посиделки с болтовней о том о сем, сходите в кино, кафе или антикафе, сделайте мини-пикничок на природе, если погода позволяет. Причем, можно не заморачиваться по кухне, а заказать готовые блюда с доставкой, куда скажете, еще и со скидкой Покупона до 55%. А если выходить не хочется, то пригласите друзей на костюмированную онлайн вечеринку через zoom.

24. Подгоните хвосты

Возможно, сделать то, что вы всегда откладывали на потом, и не самое приятное из занятий. Но стоит вам его завершить, как почувствуете себя героем, скинув гору с плеч. Как минимум, гарантировано хорошее настроение и удовлетворенность собой.

25. Займитесь уборкой

Но как?! Перемойте посуду с закрытыми глазами, попробуйте сложить в посудомойку больше, чем влезает обычно (поверьте, тот еще пазл), сложите пасьянс носков :), наведите порядок в уголках, куда обычно не доходят руки, переберите вещевой шкаф и детские игрушки, отсортируйте, что вам больше не нужно, и отдайте на благотворительность — это будет большой плюсик в вашу карму. А чтобы уборка была в радость и не отнимала много времени, читайте как правильно и быстро убирать.

26. Подсчитайте калории

Сколько чего вы съедаете за день, и сколько это калорий? Не то, чтобы нам было жалко, или мы ограничивали вас в еде, но сейчас крайне модно быть здоровыми и правильно питаться – и мужчинам, и женщинам, и детям. Поэтому, если нечего делать, составьте список продуктов, которые употребляете, проанализируйте, насколько они полезны, от каких стоит отказаться, и составьте ориентировочную дневную норму, чтобы держать себя в форме, худеть или набирать вес.

О принципах правильного питания мы писали отдельно, а для подсчета калорий и составления меню можно воспользоваться мобильным приложением онлайн-калькулятора, или обратиться к профессиональному диетологу, который проконсультирует и все подробно разъяснит. На Покупоне кстати действуют скидки на программы питания до 80% – заказывайте онлайн.

Как видите можно найти много интересных и полезных занятий, чтобы не скучать дома. Пишите в комментариях, чем вы предпочитаете заниматься, когда делать нечего.