Як правильно засмагати в солярії: все про безпечну і красиву засмагу

Красива шкіра шоколадного або бронзового відтінку навіть взимку  – мрія цілком здійсненна завдяки солярію. Ультрафіолетове випромінювання, яке в дозованих кількостях виробляє солярій, практично ідентично сонячного. Під його впливом утворюється пігмент меланін, і шкіра набуває спокусливий темний відтінок. У цій статті ми розповімо як правильно засмагати в солярії без шкоди здоров’ю, на що звернути увагу для кращого естетичного ефекту. А також підкажемо, де купити абонемент в солярій зі знижкою до 55% для приголомшливого засмаги незалежно від пори року.

Читайте в нашій статті:

Як правильно засмагати в солярії: правила безпечного відвідування

Лікарі кажуть, що солярій не приносить шкоди, якщо строго виконувати правила його відвідування. Читайте найбільш важливі рекомендації, що робити до і після солярію і як вести себе під час сеансу.

Підготуйте шкіру до засмаги: тільки м’який скраб

Щоб загар лягав рівномірно і красиво, за пару днів перед походом в солярій зробіть м’який скраб тіла. Для цього добре підійде кавова гуща в поєднанні з оливковою олією або інший м’який скраб. Приймаючи душ, нанесіть на тіло невелика кількість скрабу і протягом декількох хвилин помасажуйте легкими круговими рухами. Якщо шкіра у вас не дуже ніжна і чутлива, то можна скористатися жорсткою мочалкою. Такий скраб позбавить поверхню тіла від ороговілого шару мертвих клітин, і засмага ляже рівніше.

У той же час загар – табу після таких косметичних процедур:

  • Механічна чистка обличчя;
  • Хімічний пілінг;
  • Лазерні процедури для обличчя і тіла (в тому числі епіляція);
  • Ін’єкційні процедури.

Прийом ліків: обговоріть з лікарем

Прийом деяких лікарських препаратів може викликати схильність до пігментації, особливо під впливом ультрафіолету. Це такі групи ліків:

  • антибіотики;
  • гормони (наприклад, протизаплідні таблетки);
  • препарати від депресії.

Краще обговорити майбутній похід в солярій з лікуючим лікарем. Проконсультуватися у терапевта в клініці або онлайн можна зі знижкою до 70%.

Гігієнічні процедури  – за 2 години до солярію

У день сеансу прийміть душ, але не відразу перед походом в солярій, а за кілька годин.  Гель для душу і мило пересушують шкіру і можуть порушити її захисні властивості. В результаті ви можете обгоріти.

Також за 2 години до солярію необхідно ретельно очистити обличчя від макіяжу і забруднень. Компоненти, що входять до складу косметики і парфумерії, можуть викликати небажану пігментацію. Тому перед походом в солярій варто утриматися від використання парфумів і дезодорантів.

Зволожуйте шкіру спеціальними засобами

Перед солярієм і після нього потрібно гарненько зволожити тіло. Використовуйте спеціальне молочко або живильний крем з маслами, емоленти. Такий простий метод допоможе запобігти втраті вологи і мінімізувати сухість шкіри.

Основне завдання косметичних засобів для засмаги в солярії  – зволоження шкіри і рівний тон. Звичайні сонцезахисні креми, які використовуються для пляжного засмаги, не підійдуть. У спеціальних засобах для соляріїв підвищений вміст зволожуючих компонентів. Ще одна відмінність – відсутність захисту від УФ-променів: в солярії кількість випромінювання строго дозовано. Ризик отримання опіку – мінімальний.

З обережністю слід застосовувати бронзатори, які проявляються під впливом ультрафіолету. В результаті відтінок шкіри може вийти неприродний, або темніше, ніж вам хотілося б.

Захищайте очі, пігментні плями, родимки і ареоли

Використовуйте спеціальні наклейки на родимки, ореоли сосків, родимі плями. Для захисту очей від УФ-променів необхідні спеціальні окуляри.

Щоб губи не потріскалися і не пересохли, на них потрібно наносити сонцезахисний бальзам.

Волосся також потребують захисту. Одягайте спеціальну шапочку, щоб уберегти їх від зайвого пересихання.

Читайте також: Як перевірити родимку

Захист шкіри з татуюваннями

Татуювання після солярію можуть вицвісти, а шкіра в цих місцях – обгоріти. Тому перед початком сеансу на ділянки з татуюванням краще наносити крем з максимальним SPF-фактором. Або використовувати спеціальні захисні наклейки.

Тип шкіри має значення

Час перебування в солярії, кількість сеансів, тривалість перерв між сеансами залежить від вашого типу шкіри і як часто ви загоряєте. Орієнтуючись на особливості вашої шкіри, адміністратор солярію повинен проконсультувати і підібрати індивідуальну програму засмаги. Виділяють такі основні типи шкіри:

  1. Смаглявий, оливковий відтінок шкіри, без веснянок, темний колір волосся. Люди з таким типом шкіри загоряють добре і без опіків.
  2. Шкіра світліша, ніж у людей першого типу, також без веснянок, волосся темно-русявого або каштанового відтінку. Такі люди теж добре загоряють, але перебування на сонці слід контролювати, так як можна обгоріти.
  3. Світлий відтінок шкіри, практично без веснянок, волосся світло-русяве. Люди з таким типом шкіри швидко обгорають під впливом УФ-променів.
  4. Дуже світлий відтінок шкіри з великою кількістю веснянок, волосся руде.  Людина з таким типом практично не загоряє, а тільки обгорає на сонці.

Читайте також: Алергія на сонце

Дотримуйтесь рекомендовану тривалість і частоту відвідувань солярію

Час перебування в солярії безпосередньо залежить від типу шкіри. Світлошкірим і бледнокожей чоловікам і жінкам потрібно бути акуратними і не засмагати довше 2-4 хвилин. Білошкірим блондинкам і руденьким з веснянками, не рекомендується бути в солярії довше 1-2 хвилин, при цьому обов’язково користуватися сонцезахисними засобами. Смаглявим людям для шоколадної засмаги можна ходити на сеанси по 10 хвилин кілька разів на тиждень. Всім, хто давно не засмагав, варто починати загоряти в солярії з мінімально допустимого часу з поступовим нарощуванням.

Після моря для підтримки засмаги можна ходити в солярій один раз в тиждень. Тоді навіть взимку ви зможете виглядати, як ніби тільки повернулися з відпустки.

Варто також пам’ятати, що очікуваний результат – шоколадний або бронзовий відтінок  – з’явиться лише після 5-6 відвідувань солярію. Якщо ви вирішили, що вам вдасться засмагнути швидко, за два-три сеанси, то ви помиляєтеся.  В середньому, курс включає 10-15 процедур.

Читайте також: Як правильно засмагати на сонці без шкоди для шкіри

Приймайте підвищену дозу вітаміну С

Вітамін С  – відомий антиоксидант. Завдяки йому, негативний вплив ламп солярію може бути зведене до мінімуму.  Перегляньте свій раціон: додайте більше свіжої зелені, овочів і фруктів (особливо цитрусових). Багато вітаміну С міститься в зелених плодах.  Якщо змінити харчування не виходить – протягом усього періоду відвідування солярію приймайте таблетовану аскорбінову кислоту або комплекси вітамінів (продаються в будь-якій аптеці).

Використовуйте активатори засмаги

Активатори засмаги – це спеціальні креми та емульсії після засмаги, якими потрібно користуватися, щоб отримати більш рівний відтінок шкіри. У їх складі містяться:

Бета-каротин, який має властивість накопичуватися в підшкірній жировій прошарку і давати гарний однорідний відтінок на тілі.

Натуральні масла, які підтримують гідроліпідний баланс шкіри. Засмага в результаті тримається довше.

До речі, натуральним джерелом каротину є морква, абрикос, манго. Так що дуже корисно відразу після сеансу випивати свіжовичавлений сік цих плодів.

Як правильно засмагати в вертикальному солярії

Як правильно засмагати в вертикальному солярії
Як правильно засмагати в вертикальному солярії

Вертикальний – найпоширеніший вид соляріїв. Такі солярії більш компактні, займають менше місця в салоні. Під час сеансу людина не стикається зі склом кабіни. Завдяки цьому засмага виходить рівним, без білих плям, і проявляється швидше. Тривалість сеансу – 3-15 хвилин. Мінус  – менша комфортність: в процесі сеансу засмаги потрібно весь час рівно стояти і періодично піднімати руки. Недоліком також є деяка нерівномірність засмаги: ноги можуть засмагнути гірше, ніж верхня частина тіла. З огляду на те, що засмага відбувається в положенні стоячи, відбувається порушення кровообігу. Плюс до цього, в шкірі ніг меланіну менше, ніж на інших ділянках, тому ноги від колін до ступень загоряють гірше. І це досить помітно. Виходом може стати використання спеціальних професійних засобів для засмаги ніг з Tingle-ефектом.

Хочете привабливий шоколадну засмагу в солярії за вигіднішою ціною – скористайтеся знижкою до 55% від Покупона.

Вертикальні солярії
Вертикальні солярії

Засмага в горизонтальних соляріях

У соляріях горизонтального типу простіше розслабитися. Тут загоряють лежачи, а не стоячи, як у вертикальному солярії. Але сам сеанс в горизонтальному апараті за часом триває довше, ніж у вертикальному. В середньому це 10-20 хвилин.

Засмага в горизонтальних соляріях
Засмага в горизонтальних соляріях

Завдяки горизонтальному розташуванню ламп, ультрафіолет розсіюється рівномірно і засмага виходить красивим.

Мінусом є необхідність контакту тіла з нижнім склом кабіни.  У місцях зіткнення можуть бути білі плями.

До того ж потрібна ретельна дезінфекція агрегату після кожного клієнта. Порада: звертайте увагу, протирає чи адміністратор внутрішні поверхні дезинфектором перед кожним сеансом.

Також, для найкращого ефекту, під час сеансу виконуйте такі правила:

  • Руки повинні лежати уздовж тулуба, не стикаючись з ним.
  • Щоб ноги засмагли рівномірно і красиво, розташуйте їх на деякій відстані одна від одної.
  • Коли загоряєте на животі, поверніть руки внутрішньою стороною до ламп.  Голову при цьому тримайте поверненою в бік, періодично змінюючи положення вліво і вправо.
  • У місцях щільного прилягання тіла до панелей можуть залишатися незасмаглій ділянки. Тому періодично міняйте положення, перевертається.
  • Буває, що особа вже встигло подзагореть на сонці, на відміну від закритих ділянок тіла. Тоді дуже до речі буде функція солярію з відключенням засмаги в зоні особи.
Горизонтальні солярії
Горизонтальні солярії

Здорова і гарна засмага в будь-який час року обійдеться вам набагато дешевше

з абонементом в солярій зі знижкою до 55% від Покупона.

Турбосолярії: основні переваги

Турбосолярій  – поліпшена версія вертикального або горизонтального солярію.  Ідеальний для клієнтів, які хочуть засмагнути швидко.  Час отримання засмаги в таких апаратах прискорено за рахунок застосування системи вентиляції. Ви немов загоряєте в вітряну погоду. Режим охолодження запобігає перегріванню тіла і отримання опіків шкіри.

Турбосолярії можуть бути оснащені лампами різного кольору, вбудованою аудіосистемою, аромаустановкой, кнопкою виклику персоналу та іншими «пляшками».  Такий тип апаратів зазвичай передбачає кілька програм для отримання штучної засмаги. Тривалість сеансу в середньому 8 хвилин.

Турбосолярії
Турбосолярії

У висновку ще раз підкреслимо, що правильно дозовані сеанси засмаги в солярії не можуть завдати шкоди. Але бажання поніжитися в теплих променях необхідно контролювати. Тільки тоді можна отримати естетично привабливий зовнішній вигляд і не нашкодити здоров’ю. Пам’ятайте, що будь-які процедури гарні в строго певній кількості і дозуванні. Дотримуючись усіх заходів безпеки, ви зможете отримати гарну засмагу в солярії в будь-який час року.

А ви ходили коли-небудь в солярій?  Сподобався ефект? Діліться своїм досвідом в коментарях.

1 коментар
  • Настя

    Это прям краткий мануал для таких как я, тех кто никогда не был в солярии) Статья оказалась полезной, спасибо!

Залишити коментар
Ваш e-mail не буде опубліковано. Обов'язкові поля відмічено *