Как восстановить обоняние

Потеря одного из органов чувств – обоняния – очень неприятный и ощутимый симптом. Аносмия часто возникает при коронавирусе, простуде (орви), аллергии. Способность чувствовать запахи может быстро восстанавливаться, а может и долго оставаться проблемой даже после выздоровления. Нюх возвращается не полностью, и человек чувствует, что обоняние после болезни ослабло. Как вернуть способность ощущать запахи, к какому врачу обратиться, как восстановить нюх народными средствами в домашних условиях – разбиралась BlogPokuponTeam. А еще подготовила скидки до 80% на анализы и консультации специалистов в лучших клиниках вашего города.

Читайте:

• Причины потери обоняния
• Чем опасна аносмия
• Что делать, чтобы обоняние вернулось, чем лечить 
• Как восстановить нюх народными средствами

Причины потери обоняния

Если у вас пропало обоняние, причины могут быть разными. Их можно разделить на такие группы:

1. Местные нарушения периферического отдела обонятельного анализатора в полости носа (обонятельного эпителия) – из-за аллергического насморка, злоупотребления сосудосуживающими препаратами, атрофического ринита.
2. Поражение нервных путей – вследствие ковида, ОРВИ, других вирусных или бактериальных инфекций верхних дыхательных путей (осложнение после синусита), чрезмерного употребления некоторых медикаментов (например, гормонов), из-за хирургических операций на головном мозге, развития болезни Альцгеймера.  
3. Травма головы со значительным нарушением нейроэпителия и обонятельной луковицы.
4. Возрастная дегенерация рецепторов обонятельных нейронов. Постепенное снижение обоняния чаще всего диагностируются после 60-70 лет.

Потеря обоняния – наиболее типичный и один из первых симптомов коронавируса. И у 25% людей – это единственное его проявление. Нюх пропадает в среднем на 3-5-й день болезни, что сигнализирует об окончании инкубационного периода развития вируса. Почему так происходит при ковиде – ученые изучают. На данный момент известно, что коронавирус влияет на нервную систему, повреждая шванновские (вспомогательные) клетки. Именно они помимо других функций участвуют в проведении возбуждения по нервным волокнам. Нарушения в работе шванновских клеток провоцируют сбои в работе обонятельных нервов. Восстановление после коронавируса происходит постепенно, от 3-х недель до полугода и даже дольше. Это зависит от степени поражения центральной нервной системы, которую атакует вирус. 

Определить наличие заболевания можно с помощью теста на ковид – на Покупоне его можно сделать дешевле, со скидкой до 30%.

Читайте также: 

Тест на коронавирус: цена, где сделать, как подготовиться к анализу, результаты

Коронавирус: симптомы, как передается, что делать, чтобы не заболеть

Чем опасна аносмия

Кроме очевидного дискомфорта, потеря обоняния может нанести серьезный вред здоровью и даже жизни. Ведь природа не зря наделила нас способностью распознавать запахи. Например, с помощью нюха мы определяем качество, а значит безопасность продуктов. Если у вас отсутствует обоняние, будьте внимательнее к срокам годности. А также обращайте внимание на датчики дыма и газа – это может спасти не только вашу, но и жизнь окружающих.  

Часто потеря нюха сопровождается отсутствием вкуса. Если речь идет о простуде или аллергии, то причина – в заложенности носа, отеке носоглотки и ухудшении доступа к рецепторам. При коронавирусе расстройство вкусового восприятия происходит из-за повреждения нервных окончаний, обеспечивающих работу вкусовых рецепторов. Во время болезни и некоторое время после коронавируса вкус может искажаться. Человек не воспринимает, путает соленое, кислое или сладкое. Вкус, как и обоняние, обычно восстанавливается в период от нескольких недель до 6 месяцев.

То, что у вас пропало обоняние и/или вкус, может быть симптомом тяжелых заболеваний. Не затягивайте с визитом к врачу. Вовремя пройденное обследование не только ускорит выздоровление, но и предотвратит развитие патологий. Комплексная диагностика у нужных специалистов, с дополнительным обследованием, анализами и составлением плана лечения доступна на Покупоне со скидкой до 80%.  

Читайте также: Что делать, если заложен нос

Что делать, чтобы обоняние вернулось, чем лечить 

Если вы заметили у себя симптомы потери обоняния или вкуса, не занимайтесь самолечением – обратитесь к врачу. В первую очередь, к семейному или терапевту, при необходимости – к отоларингологу. Если у вас длительная потеря нюха (несколько месяцев), или же восприятие запахов ослабло, обоняние то пропадает, то возвращается, понадобится дополнительное обследование. Методы диагностики аносмии:  

• Эндоскопический осмотр полости носа – для исключения эндоназальных изменений, связанных с потерей обоняния. Позволяет установить очаги поражения или воспаления, оценить состояние тканей.
• КТ головы, в том числе придаточных пазух носа – с контрастированием. Обследование помогает исключить наличие патологий (опухолей, переломов). 
• МРТ обонятельной луковицы для выявления ее атрофии.
• Ольфактометрия: метод позволяет максимально точно оценить остроту обоняния и предложить оптимальное лечение для каждого случая.

Насколько быстро и в какой степени удастся восстановить обоняние, зависит от локализации поражения. Если нервные волокна не повреждены, то шансы вернуть способность ощущать запахи есть. 

Обследование отоларинголога с назначением лечения и комплексом физиопроцедур ищите на Покупоне со скидкой до 75%. 

Лечение аносмии, в том числе реабилитация после коронавируса включает комплексные меры и способы. Их основная цель – снизить проявление симптома, снять воспаление, отечность слизистой, восстановить доступ воздуха к нервным окончаниям в носу. Методы лечения:

• Медикаментозная терапия: гормональные препараты, которые снимают отек и улучшают доступ к рецепторам. Не всасываются в кровь, не вызывают привыкание, подходят для длительного применения. Некоторые врачи назначают гомеопатию (циннабсин, ринитол).
• Физиопроцедуры и манипуляционные техники для снятия воспаления: обработка слизистой лекарствами, промывание носовой полости антисептическими растворами.

Читайте также:

МРТ и КТ – в чем отличие, какой метод лучше

Как подготовиться к обследованию МРТ

Как восстановить нюх народными средствами

Чтобы ускорить восстановление обоняния, есть простые и безопасные способы, которые можно применять в домашних условиях. 

• Тренировка обоняния с помощью апельсина или других продуктов с сильным запахом: каждый день по 10-15 минут нюхайте цитрусовые, чеснок или кофе. 
• Тренировать нюх можно также с помощью эфирных масел – лимонного, гвоздичного, розового, эвкалиптового. Накапайте несколько капель масла на ватный диск и вдыхайте с помощью коротких вдохов. Сделайте перерыв на 15-20 минут, и повторите процедуру. Такую тренировку рекомендуют делать раз в день. 
• Орошение полости носа изотоническим солевым раствором 2-4 раза в день, поддержание оптимального уровня температуры (20-22°C) и влажности в помещении (50-60%). При необходимости используйте увлажнители воздуха. 
• Для снятия отека можно использовать сосудосуживающие капли – не дольше 7-10 дней, чтобы избежать привыкания.
• Употребление витаминов группы В и поливитаминов для более быстрого восстановления нервных клеток. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом, при необходимости сдайте анализы на дефицит витаминов. 
• Здоровый образ жизни: правильное питание, употребление воды в достаточном количестве (1,5-2 л в день), отказ от курения и алкоголя. Физическая активность – йога, практика цигун и простые прогулки на свежем воздухе – все это способствует ускорению восстановления обоняния.

Как вернуть нюх после коронавируса в домашних условиях смотрите на видео

Читайте также: 

Как промывать нос

Как увлажнить воздух в квартире

А когда вы почувствовали потерю обоняния, какие причины этому послужили, какие способы восстановить нюх практикуете и есть ли успехи – делитесь в комментариях. А мы желаем вам беречь себя и быть здоровыми.