Краса та здоров’я

Рятуємо шевелюру: як зміцнити сухе та ламке волосся

Здавна відомо: зовнішній вигляд волосся відображає загальний стан організму. Густе та блискуче волосся – ознака здоров’я. Ламке, сухе, тьмяне та…

Читати

Принципи правильного харчування: чому ПХ ефективніше будь-якої дієти

Будь-який фітнес-тренер скаже, що для ефективного схуднення необхідно дотримуватися правильного режиму харчування, оскільки інакше всі тренування підуть нанівець. Але правильне…

Читати