Здоров’я

Жінка робить сухий масаж щіткою, щоб усунути целюліт

Як позбутися целюліту: на ногах, животі, сідницях

Багатьом жінкам проблема целюліту (ліподистрофії) знайома не з чуток. Причому навіть у молодому віці та на стрункій фігурі. Чому з’являється целюліт, чи можна його позбутися назавжди і як?

Читати
Як доглядати за обличчям весною

Весняний догляд за шкірою: 8 найкращих косметичних процедур

Навесні шкіра потребує особливого догляду, тож косметологи акцентують увагу на косметичних процедурах, які відновлюють водний баланс, запобігають передчасному старінню шкіри і втраті пружності 🧖‍♀️🌸

Читати
кето диета

Кето-дієта: що це, меню на тиждень, показання та протипоказання

Цей спосіб схуднення та зміцнення здоров’я рекомендують лікарі і дієтологи. Дізнайтесь, як працює кетогенна дієта, які продукти включати у меню і як з неї безпечно виходити 🥩

Читати

Дієта Маггі: меню, відгуки, результати

Білкова дієта Маггі – ефективний спосіб схуднення без підрахунків калорій і голоду при дотриманні режиму харчування. Дізнайтесь, у чому заключається дієта Маггі, які за і проти білкової дієти, та як скинути до 20 кг за місяць…

Читати
Які аналізи потрібно здавати щороку – рекомендації лікарів

Які аналізи потрібно здавати щороку – рекомендації лікарів

Регулярні медичні обстеження – важлива складова турботи про своє здоров’я та профілактики різноманітних захворювань. Щороку рекомендується здавати певні аналізи для…

Читати
Сезонне переведення годинника: коли переводять час в Україні

Коли переводять годинники на літній час 2025 в Україні

Довгий час в Україні обговорюється питання відмови від переведення годинників, оскільки це зокрема впливає на здоров’я. Чи переходитимуть на літній час у 2025 і коли?

Читати