Що таке крепатура, погано це чи добре, а також за допомогою чого швидко позбутися болю в м’язах…
Що таке крепатура, погано це чи добре, а також за допомогою чого швидко позбутися болю в м’язах…
Студії і школи пропонують безліч напрямків танцю. Які є стилі хореографії і що зараз модно танцювати.
Де найкрутіші місця для новачків і профі, які клуби та школи водного спорту пропонують навчання і оренду спорядження…
Сутулість призводить до багатьох проблем зі здоров’ям, тому так важливо зберігати рівну поставу. Поради лікарів і домашні вправи допоможуть перестати сутулитися…
BlogPokuponTeam розповість в чому користь, переваги і як тренуватися на орбітреку…
Прекрасна половина людства завжди прагне до ідеалу, особливо якщо це стосується фігури. Кожна дівчина мріє про красиву, підтягнуту попу і…
Багатьом жінкам проблема целюліту (ліподистрофії) знайома не з чуток. Причому навіть у молодому віці та на стрункій фігурі. Чому з’являється целюліт, чи можна його позбутися назавжди і як?
#PokuponBlog розповість про найефективніші вправи, якими попу можна накачати в будь-яких умовах…
Як накачати сідниці вдома або в тренажерному залі і які вправи кращі, – розповідає BlogPokuponTeam…
Наближаються заморозки, а разом з ними – час зимових розваг, серед яких і катання на ковзанах…