Здоров’я

Очищення організму від шлаків і токсинів: необхідність чи марна трата часу

Необхідність очищення організму — неоднозначна тема, оскільки навіть її прихильники не завжди доходять до практики…

Читати

Рятуємо шевелюру: як зміцнити сухе та ламке волосся

Здавна відомо: зовнішній вигляд волосся відображає загальний стан організму. Густе та блискуче волосся – ознака здоров’я. Ламке, сухе, тьмяне та…

Читати

Принципи правильного харчування: чому ПХ ефективніше будь-якої дієти

Будь-який фітнес-тренер скаже, що для ефективного схуднення необхідно дотримуватися правильного режиму харчування, оскільки інакше всі тренування підуть нанівець. Але правильне…

Читати