Какие анализы нужно сдавать каждый год – рекомендации врачей

Регулярные медицинские обследования – важная составляющая заботы о своем здоровье и профилактики различных заболеваний. Каждый год рекомендуется сдавать определенные анализы для контроля основных функций организма. 

BlogPokuponTeam расскажет, какие анализы желательно сдавать ежегодно для проверки состояния почек, щитовидной железы, выявления проблем с гормональным дисбалансом, ранней диагностики злокачественных патологий и других отклонений у женщин и мужчин.

Общие анализы для мужчин и женщин

1. Общий анализ крови (ОАК)

ОАК – один из самых информативных анализов, который позволяет врачу определить наличие анемии, воспалительных процессов, инфекций, а также дает представление о состоянии системы свертывания крови. 

Общий анализ крови является первоначальным и важным этапом диагностики многих заболеваний и используется как для регулярного мониторинга здоровья (раз в год или при плохом самочувствии), так и для выявления проблем на ранних стадиях. 

В ОАК входят такие показатели:

• Эритроциты. Их пониженное количество указывает на анемию или кровопотерю, в то время как повышенное – связано с обезвоживанием или другими заболеваниями.
• Лейкоциты. Увеличенное количество лейкоцитов говорит о воспалении или инфекции, а сниженное – о иммунных нарушениях.
• Гемоглобин. Уровень белка позволяет оценить кровоснабжение тканей кислородом и выявить анемию.
• Тромбоциты. Их количество определяет способность организма быстро останавливать кровотечение.
• Цветовой показатель (ЦП). Отражает степень окрашенности эритроцитов и полезен для диагностики различных типов анемий.
• СОЭ. Этот показатель отражает скорость оседания эритроцитов в пробирке и может быть повышен при воспалительных процессах в организме.

Если результаты ОАК выходят за нормальные пределы, врач рекомендует дополнительные исследования для уточнения диагноза и назначения соответствующего лечения.

2. Общий анализ мочи (ОАМ)

По лабораторному исследованию мочи можно судить о состоянии здоровья почек, мочевыводящих путей и других систем организма. 

Во время ОАМ оценивают следующие параметры:

• Цвет и прозрачность (нормальная моча обычно желтого цвета).
• Плотность мочи. Высокая – связана с недостаточным питьем или нарушениями почек.
• pH: уровень кислотности или щелочности мочи (в норме pH находится в диапазоне 4.6-8.0).
• Протеинурия (обнаружение белка). Увеличенное количество может быть связано с проблемами почек.
• Глюкозурия (глюкоза в моче).
• Кетоны. Наличие кетоновых тел «говорит» о голодании пациента или диабетическом кетоацидозе.
• Лейкоциты. Увеличенное количество лейкоцитов может указывать на инфекцию мочевыводящих путей.
• Эритроциты. Обнаружение красных кровяных клеток свидетельствует об инфекции, воспалении или других состояниях.

3. Печеночные пробы

Печеночные пробы (или печеночные функциональные тесты) помогают оценить функциональное состояние печени, определяют уровень различных веществ и ферментов, которые характеризуют работу органа. Здоровая печень позволяет с утра чувствовать себя энергичными и уравновешенными, и проверять ее нужно еще и потому, что в ней совсем нет нервных окончаний, она не будет беспокоить болевыми ощущениями, даже при наличии проблем.

Показатели печеночных проб:

• Аланинаминотрансфераза (АЛТ или ALT). Фермент, присутствующий в печени, повышенный уровень которого свидетельствует о повреждении или воспалении органа (гепатит, цирроз).
• Аспартатаминотрансфераза (АСТ или AST). Повышение АСТ – признак патологии.
• Алкалическая фосфатаза (АЛФ или ALP). Увеличение количества фермента может быть связано с проблемами желчевыводящих путей, а также с ростом клеток в костях.
• Общий билирубин (продукт распада гемоглобина). Высокий уровень – возможна желтуха или другие проблемы с образованием или выведением желчи.
• Уровень белка в крови помогает оценить функциональное состояние органа-фильтра.

Печеночные пробы необходимы для контроля за состоянием печени и мониторинга хронических заболеваний этого органа. Ежегодная сдача анализов поможет вовремя выявить отклонения в показателях и начать лечение.

4. Анализы на гепатит B и C

Гепатиты В и С – опасные заболевания печени, которые могут привести к летальному исходу. Сдавая тест хотя бы раз в год, вы обезопасите себя и сможете, в случае необходимости, вовремя начать лечение. Важно помнить, что результаты тестов следует интерпретировать в контексте клинической и медицинской информации, и только врач может дать официальное заключение и рекомендации на основе результатов. 

• HBsAg тест (поверхностный антиген гепатита B). Анализ определяет наличие антигена, который свидетельствует о текущей инфекции гепатитом B. Положительный результат указывает на хроническую или острую форму заболевания.
• Anti-HCV (антитела к вирусу гепатита C). Тест обнаруживает антитела к вирусу гепатита C. Положительный показатель говорит о прошедшей или текущей инфекции.

5. Липидограмма

Липидограмма – анализ крови, который оценивает уровни различных типов липидов (жиров) в крови. Анализ включает в себя измерение уровней холестерола и триглицеридов, а также вычисление других параметров: липопротеины высокой плотности (HDL) и липопротеины низкой плотности (LDL).

Липиды играют важную роль в организме. Повышенный уровень холестерина и триглицеридов увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний: атеросклероз, инфаркт миокарда и инсульт.

Липидограмма включает компоненты:

1. Холестерол (общая сумма холестерина в крови).
2. Триглицериды (жиры, хранящиеся в клетках и используемые как источник энергии).
3. Липопротеины:
   • HDL (липопротеины высокой плотности).
   • LDL (липопротеины низкой плотности).
4. Отношения:
   • Отношение общего холестерина к HDL (чем ниже, тем лучше).
   • Отношение триглицеридов к HDL (чем ниже, тем лучше).

Липидограмма помогает врачу-кардиологу оценить общий риск сердечно-сосудистых заболеваний и определить необходимость коррекции образа жизни или назначения медикаментозной терапии. Регулярное мониторирование уровней липидов сохранит здоровье вашего сердца и сосудов.

6. Функция почек: креатинин плазмы

Анализ крови на креатинин плазмы желательно сдавать хотя бы раз в год, чтобы оценить функции почек. 

Креатинин – это химическое вещество, образующееся в мышцах как результат метаболизма креатинфосфата. Он фильтруется из крови почками и выделяется в мочу. Уровень креатинина в крови может служить индикатором того, насколько хорошо почки выполняют свою работу.

Высокий креатинин указывает на ухудшение почечных функций, которые могут быть связаны с острой или хронической почечной недостаточностью, инфекциями мочевыводящих путей или другими болезнями.

Для интерпретации уровней креатинина в крови важно учитывать возраст, пол, массу тела и другие факторы –  за расшифровкой лучше обращаться к врачу. 

7. Гормон ТТГ (функция щитовидной железы)

Для анализа на гормон ТТГ (тиреотропный гормон) необходимо сдать кровь из вены. Тест помогает оценить работу щитовидки, которая играет важную роль в регулировании обмена веществ в организме. 

Тиреотропный гормон (ТТГ), вырабатываемый гипофизом, стимулирует щитовидную железу синтезировать и выделять гормоны тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3), а они, в свою очередь, влияют на множество других процессов. Поэтому, для поддержания гормонального баланса, уровень ТТГ важно проверять регулярно.

Кстати, высыпания на теле (акне) также напрямую зависят от гормонов и, чтобы избавиться от прыщей, первым делом нужно проверить гормональный фон.

8. Анализ на сахар (глюкозу в крови)

Анализ на глюкозу важно сдавать раз в год, чтобы отслеживать уровень сахара в крови. Особенно это касается людей с повышенной предрасположенность к диабету (избыточная масса тела, пожилой возраст, наследственность). 

Тест на глюкозу помогает оценить уровень гликемии и контролировать состояние обмена углеводов в организме. В случае повышенного уровня глюкозы врач может дать рекомендации по коррекции образа жизни или назначить лечение от диабета. 

9. Электрокардиограмма (ЭКГ)

Регулярно проверять сердце жизненно важно. Особенно, если у вас малоподвижный образ жизни, имеется избыточный вес, вредные привычки, частые стрессы и прочее. Электрокардиограмма раз в год позволит врачу оценить работу сердца и вовремя выявить нарушения ритма, наличие ишемии (недостатка кровоснабжения сердечной мышцы) и других сердечных аномалий. 

10. Флюорография

Флюорография – метод диагностики с помощью рентгеновских лучей для создания изображения внутренних органов. Чаще всего она используется для скрининга и выявления ранних признаков легочных заболеваний, таких как туберкулез. Недостатки метода: «флюшка» не всегда способна выявить другие типы патологий и может давать ложноположительные или ложноотрицательные результаты. 

Помните, рентгеновские лучи, при частом облучении, опасны для здоровья. Поэтому, врачи рекомендуют не заниматься самодиагностикой и проходить это обследование для профилактики не чаще, чем раз в год. И только в случае подтвержденного диагноза может быть назначено повторное обследование (но не более 10 раз в год).

Помимо вышеперечисленных анализов важно не забывать наведываться к окулисту хотя бы раз в пару лет, чтобы проверить остроту зрения и возможное развитие глаукомы или катаракты.

Девушкам и женщинам – раз в год посещать гинеколога и маммолога, мальчикам и мужчинам – уролога. После обследования у этих врачей, в зависимости от состояния здоровья, может понадобиться УЗИ или сдача дополнительных анализов: биохимия крови, анализ на рак (онкомаркеры).

Немаловажное, хоть и очень неприятное обследование толстой кишки, – колоноскопию взрослым желательно делать раз в два года. 

Конечно, на первый взгляд список ежегодных анализов достаточно внушительный. Но их количество и частота сдачи варьируется от возраста и наследственных предрасположенностей (семейного анамнеза). Например, молодым людям до 45 лет для профилактической оценки состояния здоровья врач может назначить не весь этот перечень тестов, а вот после 45 лет – потребуется больше. Главное помните, чтобы сохранить хорошее самочувствие как можно дольше, важно не пренебрегать рекомендациями докторов и проходить чек-ап регулярно.

Читайте также:
✔️ Анализы на гормоны: как правильно сдавать
✔️ Как перестать нервничать и что делать, если не получается
✔️ Холецистит: что такое, причины, симптомы, лечение
✔️ Боль в правом боку: в чем причина
✔️ Гормоны щитовидной железы: зачем и когда сдавать
✔️ Расшифровка анализа крови ㅡ нормы основных показателей

А как часто и какие вы сдаете анализы для профилактики? Делитесь в комментариях.