Остеохондроз: причини, симптоми, як лікувати

Хребет людини складається з 32-34 хребців, які з’єднані суглобами, зв’язками, міжхребцевими дисками. Це несучий елемент скелета, опора, яка бере участь у русі тулуба, голови і захищає спинний мозок. Але через малорухливий спосіб життя або, навпаки, надмірні фізичні навантаження хребет страждає від різних хвороб і фізіологічних патологій, таких як остеохондроз. 

BlogPokuponTeam розбиралася, що таке остеохондроз, які його ознаки, чому він з’являється і хто лікує це відхилення. 

Остеохондроз: що це і який буває

Остеохондроз (код МКХ – М42) розвивається через вікові зміни і найчастіше зустрічається після 30 років. По суті – це не захворювання, а скоріше – фізіологічний стан хребта, який потребує лікування.

Хребетний остеохондроз – ураження, дегенеративно-дистрофічна зміна, найчастіше, хрящової тканини хребта. Що призводить до змін структури міжхребцевих дисків і хребців, а це, в свою чергу, впливає на стійкість хребців, їхню схильність до травм і зменшує еластичність міжхребцевих дисків.

Остеохондроз спричиняє порушення обмінних процесів у м’яких тканинах, що оточують хребет. А оскільки кісткова і хрящова тканина отримують живлення саме з навколишніх тканин, недоотримання поживних речовин з часом спричиняє структурні зміни кісток і хрящів. 

Внаслідок остеохондрозу з’являються серйозніші захворювання хребта: сколіоз, грижі, протрузії.

Залежно від локалізації, виділяють чотири види остеохондрозу:

• Крижовий.
• Поперековий.
• Грудний.
• Шийний.

Причини появи:

• Сидячий спосіб життя.
• Спадковість.
• Важка фізична праця.
• Аутоімунні порушення (після ревматоїдного артриту, системного червоного вовчака та інших).
• Травми або підвивихи хребців.
• Патології опорно-рухового апарату (сколіоз, кіфоз, плоскостопість).
• Ендокринні та обмінні порушення (діабет, подагра, ожиріння).
• Гормональні порушення.

Читайте також:
✔️Цукровий діабет: типи, ознаки, лікування
✔️Аналізи на гормони: які, коли і як правильно здавати

Крижовий остеохондроз

Один із видів ураження крижового відділу хребта. Сам по собі трапляється доволі рідко, найчастіше розвивається з остеохондрозом поперекового відділу і набуває вже доволі поширеної форми попереково-крижового остеохондрозу. 

Симптоми:

• Біль у попереку та крижах у напрямку сідничного нерва.
• Зниження температури нижніх кінцівок зі зменшенням їхньої чутливості.
• Іноді виникає «корінцевий біль» – «простріл» у нозі від стегна до пальців стоп.
• Біль, що посилюється під час руху.
• Відчуття холоду і печіння в ділянці куприка.
• У ділянці болю може спостерігатися сухість і лущення шкіри.

Поперековий остеохондроз

Характеризується дегенеративно-дистрофічною зміною в попереково-крижовому відділі хребта, за якої порушується нормальне функціонування міжхребцевих дисків. Диски недоотримують поживні речовини, погано тримають вологу і відстань між ними зменшується. У результаті цього кісткові тканини розростаються, утворюються остеофіти (кісткові нарости). А потім нарости зміщуються, тиснуть на м’які тканини, в каналах хребта – на нервові корінці та кровоносні судини.

Симптоматика поперекового остеохондрозу залежить від ступеня розвитку:

• Першого: дискомфорт і невеликі болі в попереку, що посилюються під час навантажень, нахилів, рухів.
• Другого ступеня: больові відчуття частішають, переходять на область сідниць, пах, віддають у ногу. Пацієнт відчуває обмеження рухів у попереку.
• Третього: сильні болі з хрускотом у попереку, онімінням, поколюванням, зниженням чутливості.
• Четвертого: біль під час руху і в спокої. Півмісяцеві відростки нахилені вперед і назад. Утворюються множинні остеофіти, з’являються порушення в роботі органів малого таза, неврологічні відхилення, кульгавість, температура.

Грудний остеохондроз

Патологія цього типу зустрічається не так часто, на відміну від шийного або поперекового, через анатомічні особливості.

Небезпека грудного остеохондрозу полягає в тому, що спричиняючи защемлення нервових корінців спинного мозку, можуть порушуватися функції життєво важливих внутрішніх органів: легенів, серця, печінки.

Симптоми:

• Біль між лопаток (міжреберна невралгія).
• Скутість рухів у грудному відділі.
• Гострі больові відчуття в ділянці лівої частини грудей, біль у ділянці серця, який посилюється під час дихання і руху.
• Відчуття поколювання й оніміння в грудній клітці.
• Порушення координації рухів, звичної ходи.
• Втома, розбитість.

Дорсаго (простріл у грудях) – явний симптом остеохондрозу грудного відділу. Виникає після вставання, коли людина довго сиділа на одному місці в одному положенні (наприклад, за комп’ютером). Біль досить гострий і сильний, з’являється на вдиху, під час дихання та іноді під час кашлю. 

Міжреберна невралгія (защемлення нерва) – ще один неприємний супутник остеохондрозу грудного відділу, який супроводжується гострим болем через защемлення корінців міжреберного нерва. На тлі невралгії знижується чутливість, з’являється почервоніння або блідість шкіри в місці защемлення, рясне потовиділення, спазми і посмикування м’язів.

Шийний остеохондроз

Остеохондроз шийного відділу розвивається через ріст тканин навколо хребців. Цей процес негативно позначається на навколишніх м’язах, зв’язках, нервах і оболонці спинного мозку, спричиняючи біль. На запущеній стадії остеохондрозу шиї хребці випинаються і з’являються грижі. Крім самих хребців, корінців і міжхребцевих дисків страждає хребетна артерія і судини, які живлять головний мозок.

Симптоми остеохондрозу шиї:

• Болить голова.
• Шум або дзвін у вухах.
• Нудота.
• Порушення координації.
• Біль і хрускіт під час рухів шиї.
• Погіршення слуху та зору.
• Відчуття ломоти й оніміння рук або ніг.
• Ниючий біль у руці та плечі.
• Зубний біль.

Прояви шийного остеохондрозу дуже схожі з симптомами ВСД (вегето-судинної дистонії), тому дуже важливо звертатися до кваліфікованого лікаря, щоб уникнути постановки неправильного діагнозу і лікування відповідно.

Ускладнення остеохондрозу

За неправильного або несвоєчасного лікування остеохондроз викликає серйозні ускладнення і може спровокувати розвиток хвороб внутрішніх органів:

• Поперековий провокує: радикуліт, протрузії, міжхребцеві грижі, які в свою чергу пошкоджують спинний мозок і можуть призвести до паралічу певних частин тіла. Без лікування розвивається вегето-судинна дистонія, підвищується ризик інсульту або інфаркту.
• Грудний: розвиток невралгії, хвороб серця, легенів, нирок, печінки, підшлункової та шлунка.
• Остеохондроз попереку провокує запалення сідничного нерва і хронічне запалення органів малого таза, що може спричинити безпліддя.

Діагностика

Постановкою діагнозу займається лікар-невролог. Але дуже важливо не нехтувати кваліфікацією фахівця, оскільки симптоматика остеохондрозу дуже схожа з іншими захворюваннями, в тому числі – хворобами серця. Тому, читайте відгуки про лікарів на Покупон і проходьте потрібну діагностику.

Методи дослідження:

• ЕКГ.
• Рентгенографія.
• МРТ.
• КТ за необхідності.

Як лікуватися від остеохондрозу

Остеохондроз здебільшого спричинений віковими змінами і повністю лікуванню не піддається. Тому терапія спрямована на уповільнення розвитку й усунення симптомів.

Для корекції стану призначають:

• кінезотерапію;
• лікувальні масажі;
• лікувальну фізкультуру;
• корекцію хребта;
• фізіотерапію;
• медикаментозні препарати (протизапальні таблетки, знеболювальні: «Ібупрофен», «Диклофенак», «Піроксикам»).

Програму лікування лікар підбирає в кожному випадку індивідуально, спираючись на загальний стан організму пацієнта і наявність супутніх захворювань.

Профілактика

Профілактика остеохондрозу зводиться до принципів здорового й активного способу життя. Рекомендується робити масажі, щоб підтримувати обмінні процеси навколо хребта і розслабляти м’язи.

Щоб застерегти і знизити ризик розвитку патології, необхідно дотримуватися деяких правил:

• Не перевантажувати хребет.
• Обмежити вертикальні навантаження.
• Не робити різких рухів і поворотів тулуба при нахилах.
• Максимально уникати падінь і стрибків з досить великої висоти, берегтися від травм і ударів хребта.
• Частіше перебувати в русі, займатися фізичною активністю, а при сидячій роботі – змінювати положення тіла регулярно.

Читайте також:
✔️Перші ознаки інфаркту
✔️Біль у попереку: причини та що робити
✔️Болять нирки: як зрозуміти
✔️КТ або МРТ: у чому відмінність

Займайтеся спортом, стежте за своєю фізичною формою і не нехтуйте походом до лікаря за найменшого дискомфорту в ділянці спини. Пам’ятайте, будь-якому захворюванню набагато легше запобігти на ранніх стадіях, ніж лікувати наслідки. Бережіть себе і своє здоров’я, а якщо залишилися питання – пишіть у коментарях.