Краса

Лімфодренажний масаж: опис, техніки, відгуки та протипоказання

Підтягнути шкіру, запобігти розвитку варикозу і позбутися набряків – завдання, з якими справляється ручний і апаратний лімфодренаж. Якою технікою скористатися?

Читати
Как накачать мышцы спины

Як накачати м’язи спини: програма вправ для жінок та чоловіків вдома і в залі

Редакція Покупону пропонує комплекс найефективніших вправ для прокачування м’язів спини, які можна виконувати вдома і в залі…

Читати