Массажи для похудения: какой лучше убирает объемы и борется с целлюлитом?

Существует три способа похудеть. Радикальный – посредством усердных диет и спорта, ненавязчивый – косметической коррекцией фигуры, либо грамотный – с помощью всего по чуть-чуть. Редакция Покупона расскажет какие бывают массажи для похудения, чем они отличаются, что лучше и эффективнее: лимфодренажный или вакуумно-роликовый, старвак или lpg, аппаратный или ручной массаж. Действительно ли они помогают быстро похудеть и навсегда избавиться от целлюлита. А также расскажем как сэкономить до 85% на процедурах.

Читайте в нашей статье:

• Массаж для коррекции фигуры – реально ли похудеть
• Ручной или аппаратный – какой массаж для похудения лучше
• Лимфодренажный массаж: ручной или прессотерапия
• Вакуумно-роликовый массаж, LPG или Starvac
• Баночный массаж или вакуумно-роликовый
• Массаж для похудения в домашних условиях
• Противопоказания к массажам для похудения

Массаж для коррекции фигуры – реально ли похудеть

Независимо от того, каким путем вы решили худеть – посредством диет, спорта или корректирующих косметических процедур, – уменьшение объемов происходит за счет выведения из организма жидкости, жировой и безжировой массы (мышц).

С помощью массажа через кожу выводятся, в первую очередь, вода, жир и продукты обмена. Усиление метаболизма, циркуляции крови, лимфообращения, притока кислорода в клетки не только улучшает тургор кожи, но и способствует моделированию силуэта и убирает лишние объемы. Поэтому если хотите похудеть в объемах (в боках, талии, на животе, бедрах, ягодицах), уменьшить проявление целлюлита, сделать кожу более упругой и бархатистой, а силуэт – более очерченным, массажи этому только поспособствуют. Главное, учитывайте противопоказания к процедуре и соблюдайте регулярность.

Читайте также наш обзор «Помогает ли массаж похудеть».

Ручной и аппаратный массажи для похудения – какой лучше

По эффективности как мануальный, так и аппаратный массаж для похудения оказывают одинаково положительный результат. Но все же стоит учитывать некоторые нюансы, взвесить все за и против.

Опыт мастера

Эффективность ручного антицеллюлитного массажа напрямую зависит от профессионализма массажиста. Доверять нужно проверенным мастерам, опираясь на реальные отзывы. Их можно найти на Покупоне в разделе «Похудение и коррекция фигуры». Выбирайте интересующую вас процедуру, мастера и читайте отзывы, которые помогут принять решение.

В отличие от ручного, эффективность аппаратного массажа для похудения в меньшей степени зависит от опыта и специальных навыков мастера. Программу массажа выполняет сам аппарат, а конечный результат до и после сводится к компетентности мастера правильно подобрать тот или иной режим и не навредить с учетом правильной диагностики состояния тела и наличия противопоказаний.

Оборудование

Если вы хотите прибегнуть к аппаратному массажу, интересуйтесь у косметолога, на каком аппарате он работает. LPG и Starvac – запатентованные технологии, но это не значит, что не существует способа лучше или эффективнее. Косметология развивается, и появляются аналогичные аппараты, созданные на основе более новых технологий, которые успешно справляются с задачей похудеть, избавиться от целлюлита и подтянуть кожу. Не стесняйтесь спрашивать у мастера, есть ли сертификат качества на косметологическое оборудование.

Цена

Чтобы сделать ручной антицеллюлитный массаж, достаточно одних рук. Аппаратный предполагает использование специальных приборов. Каких именно – зависит от техники и вида аппаратного массажа. Разный подход – разная стоимость. Причем аппаратный, несмотря на большие инвестиции, обходится дешевле чуть ли не в 1,5 раза. Как правило, из-за того, что руки мастера больше отдыхают и требуют меньших усилий.

Болезненность

Перед тем как делать массаж для похудения – старвак, LPG, баночный, вакуумно-роликовый или какой-либо другой – многих интересует вопрос больно ли это? И какой массаж менее болезненный – мануальный или аппаратный. 

Кроме того, что болезненность процедуры зависит от индивидуального порога чувствительности, большое значение имеет интенсивность, с которой работает мастер или программа, а также стадия целлюлита. Чем она запущенней, тем больше вероятность, что массаж будет болезненным. На третьей и четвертой стадии, когда можно невооруженным глазом увидеть признаки целлюлита (бугорки, ямки, синеватые отеки, неровности), из-за уязвленных нервных окончаний болезненные ощущения возникают даже при сжимании складки рукой. 

В целом, опытный косметолог способен регулировать интенсивность процедуры, чтобы пациенту было максимально комфортно.

Техника

Мануальный массаж дает возможность мастеру лично регулировать силу и глубину надавливания, лучше ощущать и прорабатывать проблемные места. Руками удается основательнее выполнять технику обхватывающего разминания, которая позволяет приподнимать и воздействовать на нужную мышцу. Аппаратный массаж регулирует силу воздействия в рамках заданной программы.

Результат до и после

Результаты процедуры зависят от индивидуальных физиологических особенностей организма и количества процедур в курсе лечения.

Как видите, нельзя сделать однозначных выводов, какой из массажей лучше. Более того, разные виды можно чередовать: один сеанс делать аппаратный массаж, следующий – мануальный. И помните, важно не перегружать организм в борьбе за результат, а получать удовольствие от процесса на пути к идеалу.

Лимфодренажный массаж: ручной или прессотерапия

Лимфодренаж – один из самых популярных и любимых массажей. В том числе после 30 лет, когда начинают появляться первые признаки увядания кожи. Лимфомассаж выбирают благодаря его максимальной безопасности, безболезненности, а также лифтингу и детоксу кожи, которые не заставляют себя долго ждать. 

Кроме релаксирующего воздействия на нервную систему, лимфатический массаж оказывает общеукрепляющее оздоровительное, терапевтическое и эстетическое действие. 

Врач-флеболог назначает этот вид массажа при хронической усталости и тяжести в ногах, для лечения варикозного расширения вен 1-2 стадии, ревматоидного артрита, вегетососудистой дистонии, для профилактики тромбоза и тромбофилии. А главная особенность лимфодренажа – разгонять и устранять застой лимфы, выводить из организма лишнюю жидкость и обогащать клетки кислородом – зачисляет его к списку самых эффективных массажей для похудения.

Лимфодренажный массаж помогает похудеть, избавиться от целлюлита, тяжести в ногах, варикоза и отеков.

Если вам нужно очень быстро уменьшиться в объемах, стать стройнее, сделать кожу упругой и избавиться от отечного целлюлита, лимфодренажный массаж с этим удачно справится. Кроме того, он мягко подготовит вас к более сильному антицеллюлитному массажу.

По реальным отзывам и результатам за курс лимфодренажного массажа можно похудеть в среднем на 5 см в объеме. А первые положительные результаты заметны уже после 3-4 сеансов. 

Ручной лимфодренаж или прессотерапия – что выбрать

Лимфатический массаж бывает двух видов – ручной и аппаратный. Лимфодренаж с помощью аппарата – не что иное, как прессотерапия, или прессомассаж. Соответственно у многих постоянно возникает вопрос какой массаж лучше? Что выбрать: ручной лимфодренажный или аппаратную прессотерапию? 

Так вот, однозначного ответа – нет. Обе процедуры получают положительные отзывы. Остается разве что понять для себя особенности каждой, сопоставить цены, взвесить все за и против и опираться на личные предпочтения.

Лимфодренаж показан при ожирении, лишнем весе, склонности к отечности, при занятиях спортом и наличии физиологических проблем.

Наряду с эффектом похудения, детокса и укрепления сосудистой системы ручной лимфатический массаж доставляет приятные тактильные ощущения, особенно в сочетании с массажным маслом. Руки массажиста обладают более чувствительной способностью, лучше ощущают, более гибко, осознанно прорабатывают нежные лимфатические сосуды и глубокие мышечные слои. Моментально реагируют на любые изменения во время процедуры и автоматически меняют силу воздействия на более комфортную для клиента. 

Плавные, медленные разогревающие плоскостные поглаживания переходят к более активным движениям с переменным надавливанием на лимфатические сосуды для улучшения оттока лимфы. Массаж проводится по току лимфы, снизу вверх, аналогично тому, как тканевая жидкость в межклеточном пространстве циркулирует по сосудам. 

Считается, что курс профессионального ручного лимфодренажного массажа, по 1-2 часа через день, значительно быстрее справляется с задачей уменьшить объемы, подтянуть кожу, разгладить рельеф и убрать отечный целлюлит. Но только, если вы попадете к хорошему опытному специалисту. Кстати, на Покупоне собраны отзывы о мастерах и косметологических салонах со всего интернета.

Прессотерапия, или аппаратный лимфодренажный массаж, активно воздействует на лимфатическую систему путем сдавливания воздуха. Процедура проводится с помощью специального костюма, который служит компрессионной системой. В период давления лишняя жидкость выталкивается из мышечной ткани в кровеносное русло и лимфу и выводится из организма естественным путем. Интенсивность аппаратного прессомассажа регулируется с помощью выбора нужной программы.

Еще одним критерием выбора между мануальным лимфатическим массажем для похудения и прессотерапией является цена процедуры. Ручной массаж априори не может быть дешевым. Несмотря на то, что аппаратный лимфодренаж требует больших инвестиций, главным образом, за счет стоимости дорогостоящего оборудования. Цена мануального сеанса по Киеву в среднем 450 грн. В то время как прессотерапии – 150-250 грн за один сеанс. Но у нас есть и приятная новость. С Покупоном можно позволить себе больше и сделать ручной лимфодренажный массаж со скидкой до 65% и прессотерапию со скидкой до 90%! Причем многие салоны предлагают сразу комплексную программу прессотерапии, кавитации (липосакции ультразвуком), липолазера с обертываниями тела.

Общие рекомендации

Лимфатический массаж рекомендуют проходить курсом с промежутком в 1 день:

• Ручной от 4 до 10 сеансов по 1-2 часа каждый.
• Прессотерапия от 3 до 15 сеансов по 40 минут каждый. 

Специалисты рекомендуют сочетать аппаратный лимфодренаж (как и старвак или любой другой метод аппаратной коррекции) с кавитацией – ультразвуковой липосакцией. Поскольку одно механическое воздействие не способно разрушить жировые клетки, то с их расщеплением успешно справляется низкочастотная ультразвуковая волна (оптимально 37-42 КГц). Под ее воздействием триглицериды высвобождаются из жировой ткани и выводятся из межклеточного пространства естественным метаболическим путем: 90% продуктов распада – через лимфатическую систему и 10% попадает в кровь в виде молекул глюкозы.

Длительность программы определяет специалист в зависимости от вашей склонности к отекам и степени отечного целлюлита. Как правило он скапливается в ногах: лодыжки, голени, колени, бедра. После лимфодренажного массажа ног проблема на время исчезает. Поэтому специалисты рекомендуют повторять курс каждые 3-6 месяцев.

Во время курса важно соблюдать питьевой режим. Первые 2 часа после процедуры важно не пить и не есть. На следующий день (лучше в первой половине дня) нужно выпивать не менее 2 литров чистой негазированной воды.

Перед процедурой проконсультируйтесь с флебологом, пройдите обследование, возможно с УЗИ, если вас беспокоят боли, тяжесть и усталость в ногах, появление уплотнений и покраснение вен. Перейдя по ссылкам, вы найдете отличные скидки до 75% от Покупона на диагностику и обследования.

Наглядно технику ручного лимфодренажного массажа можно посмотреть на видео

Больше узнайте о лимфодренажном массаже из нашего специального обзора.

Вакуумно-роликовый массаж, LPG или Starvac

LPG, Старвак, вакуумно-роликовый массаж на аппаратах Zemits Shape, Nova-600, SLIMMING и других аналогах – это все разновидности современных и эффективных аппаратных моделирующих массажей. Они дают возможность уменьшать проявление жировых отложений, корректировать объемы, очерчивать силуэт, подтягивать и разглаживать кожу. Такой эффект достигается за счет улучшения циркуляции крови, снабжения клеток кислородом и ускорения клеточного метаболизма. Любой из этих массажей можно назвать антицеллюлитным.

Эти массажи объединяет принцип общего физиологического воздействия на организм. Во время процедуры прорабатывается кожа, подкожно-жировая клетчатка и мышечные ткани. В отличие от вакуумного баночного массажа, который также задействуют для похудения, вакуумно-роликовые аппараты сочетают в себе как минимум две технологии: вакуумной компрессии и механического роликового массажа. 

Что дает вакуумно-роликовый массаж:

• возвращается мышечный тонус;
• подкожно-жировая клетчатка становится более однородной;
• замедляется фиброз (уплотнение, утолщение и рубцевание) тканей;
• уходит дряблость, кожа обретает более подтянутый и упругий вид;
• ускоряется обмен веществ;
• улучшается циркуляция крови и лимфотока;
• запускается синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
• уменьшаются объемы тела: на бедрах, ягодицах, животе;
• исчезают проявления целлюлита в виде бугорков, неровностей, так называемой «апельсиновой корки»;
• исчезает мышечный гипертонус (перенапряжение мышц), спазмы;
• подтягивает кожу после резкого похудения;
• устраняется обвисание брюшной стенки, живот становится более плоским и подтянутым;
• способствует формированию упругой формы ягодиц;
• активно борется с растяжками;
• укрепляет мышечный каркас;
• оказывает релаксирующее воздействие на центральную нервную систему.

Логично возникает вопрос какой из этих массажей выбрать, если по отзывам каждый из них дает хорошие результаты и способствует похудению, избавлению от целлюлита и лифтингу кожи.

Как действует вакуумно-роликовый массаж

В зависимости от оборудования форма манипулы (насадки), набор режимов, методик и программ в одном аппарате могут отличаться. Секрет эффективности и заметных результатов коррекции фигуры до и после заключается в сочетании нескольких видов воздействия. Как минимум: вакуумной компрессии и механического роликового массажа. Более современные аппараты также включают радиоволновой лифтинг, светотерапию и инфракрасное воздействие.

Что делает вакуум:

• расслабляет поверхностные и глубинные слои тканей,
• активизирует прокачивание биологических жидкостей,
• стимулирует выброс биологически активных веществ,
• размягчает и рассасывает рубцовую ткань,
• запускает лимфу, уменьшает венозно-лимфатические застои,
• оказывает мощное кислородное действие на фибробласты (клетки в коже, которые при кислородном голодании собираются в небольшие неровности, создают толстые и упругие волокна и приводят к появлению целлюлита),
• способствует выведению свободных радикалов и токсичных отходов из организма.

Что делает роликовая насадка:

• активно прорабатывает подкожно-жировую клетчатку, способствуя уменьшению объемов и разглаживанию целлюлита;
• способствует уменьшению отечности;
• прорабатывает мышечные ткани, снимая спазмы и способствуя расслаблению мышц.

Во время аппаратной коррекции фигуры Starvac манипулой с тремя 6-ти лопастными роликами, которая создает двойную складку и двойное отрицательное давление, достигается тройной эффект: венозно-лимфатический дренаж, детоксикация и липолиз, тонизация и лифтинг кожи.

Как проходит процедура вакуумно-роликового массажа

Массаж для похудения и моделирования фигуры LPG проводится в специальном костюме, который по плотности напоминает колготки 60 DEN. Так достигается более щадящее воздействие на эпидермис, сосуды и капилляры. Что особенно актуально для пациентов с низким болевым порогом чувствительности и слабой кровеносно-сосудистой системой, когда на ногах есть куперозные сетки и сосудистые звездочки.

Специалист задает нужные параметры программы – оздоровление или моделирование контуров тела – и водит манипулой по массажным линиям.

Во время сеанса LPG массажа можно расслабиться и даже уснуть.

В отличие от ЛПГ, вакуумно-роликовый массаж на аппарате Старвак, или другом аналоге, проводится без костюма, по открытой коже, с использованием масла или активной антицеллюлитной косметики. Это, с одной стороны, сказывается на цене массажа и удешевляет процедуру. С другой, кожа получает дополнительное увлажнение и питание. 

Электрический компрессор всасывает воздух из банки, а косметолог в это время нежно водит насадкой по телу, по массажным линиям.

Существует мнение, что механическое действие вакуумно-роликовых массажей по типу Starvac более агрессивно воздействует на кожный покров и может оставлять небольшие синяки, гематомы и кровоизлияния, если у пациента хрупкие сосуды и капилляры. 

Однако, обращаясь к косметологу с обширным клиническим и практическим опытом работы в области коррекции фигуры, при правильной диагностике состояния кожи, жировых отложений и отечности, учете показаний и противопоказаний, выборе оптимальной методики и программы, а также грамотном проведении процедуры, риск синяков или гематом – минимален.

Больше об антицеллюлитном эффекте LPG массажа читайте в нашем специальном обзоре.

Аппаратный массаж для похудения – это больно?

Любая из процедур создает ощутимое, но в меру болезненное механическое воздействие. 

На каких зонах проводится массаж

Одним из преимуществ современных вакуумно-роликовых массажей для похудения, коррекции фигуры и омоложения (старвак, lpg, или аналогов) является их мультифункциональность и адаптация под все участки лица и тела. А комплексный подход и проработка всех проблемных зон (бедра, ноги, ягодицы, руки, живот и т.д.) позволяет достигнуть идеального эффекта. 

Стоимость аппаратных массажей для похудения

Средняя цена lpg-массажа в Киеве – 350-450 грн за один сеанс всего тела. Сюда же добавьте стоимость аренды или покупки специального костюма. Если покупаете отдельный для себя – около 400-450 грн (купить можно прямо в салоне). Или доплачивать каждую процедуру в среднем по 50 грн за аренду костюма на месте. После каждого использования костюм дезинфицируется и стирается. Личной одежды может хватить как минимум на несколько курсов. По мере износа (стирок и массажей, после которых эластичная ткань имеет свойство растягиваться) старый костюм нужно будет заменить на новый.

Обычная цена процедуры Старвак для тела – 500-600 грн в Киеве, а цена вакуумно-роликового массажа на аналоговых аппаратах варьируется в диапазоне 200-400 грн одной зоны в зависимости от длительности процедуры. 

Учитывая, что для достижения хорошего и продолжительного результата нужно проходить курс не менее 8 процедур, коррекция фигуры выливается в кругленькую сумму. Но есть и приятная новость. С помощью скидок Покупона можно сэкономить и пройти курс массажей значительно дешевле:

• LPG массаж со скидкой до 85% будет стоить в пределах 150-250 грн, даже чуть дешевле, если оплатить сразу курс на 10 процедур.
• Цена аппаратного массажа Старвак со скидкой до 65% получится в пределах 230-300 грн. Причем в некоторые акционные пакеты входит дополнительно процедура антицеллюлитного обертывания тела.
• Вакуумно-роликовый массаж со скидкой до 80% обойдется в среднем в 50 грн за процедуру одной зоны!

Цены указаны за одну процедуру длительностью 20-35 минут.

Как часто делать аппаратную коррекцию фигуры

Любой вакуумно-роликовый массаж, в том числе LPG и Starvac, рекомендуют делать курсом в среднем 10-12 процедур, с частотой 2-3 раза в неделю, или с перерывом между сеансами не более 2-3 дней. Точное количество процедур может определить опытный косметолог на индивидуальной консультации, учитывая все особенности пациента.

Рекомендованная длительность сеанса – от 30 до 60 минут, в зависимости от обрабатываемой зоны. 

Чтобы закрепить и как можно дольше сохранять достигнутый результат, после прохождения базового курса рекомендуют проходить 1-2 поддерживающих процедуры ежемесячно. Либо повторять курс циклом 2-3 раза в год. 

Также для более заметного эффекта до и после аппаратной коррекции фигуры необходимо придерживаться общих рекомендаций:

• За 3-4 дня до аппаратного массажа Starvac или LPG сделать пилинг тела. Можно самостоятельно дома, использовав готовый косметический (за каждую покупку на Покупоне возвращается кэшбэк) или домашний скраб из натур продуктов (молотый кофе, крупная морская соль, перемолотые овсяные хлопья, перчатка Кесе). Или побаловать себя любимую комплексной spa программой со скидкой Покупона до 85%.
• За 15 минут до и после процедуры вакуумно-роликового массажа желательно выпивать по стакану обычной воды без газа и подсластителей.
• За 2 часа до и после процедуры запрещается кушать.

Баночный массаж или вакуумно-роликовый

Баночный или вакуумный массаж без применения роликовой насадки относят к статической вакуумной терапии. Ее успешно применяют не только в косметологии, но и в медицине. Принцип действия очень прост. В специальной емкости – банке – создается двойной вертикально-горизонтальный перепад давления. В результате происходит активное массирование тканей, в организме запускаются физиологические, биохимические и обменно-регуляторные процессы. 

Опрос пациентов после курса процедуры показал, что отечность существенно уменьшается, мышечный каркас становится упругим и подтянутым, тело приобретает более четкие контуры, а кожа – здоровый розоватый оттенок. Баночный массаж лица разглаживает морщины, эффективно борется с отеками век и вторым подбородком. Более того, оказывает мощное расслабляющее влияние на общее психосоматическое состояние.

В аппаратном вакуумно-баночном массаже перепад давления создается с помощью компьютерного насоса. При использовании стеклянных банок для коррекции фигуры или общей терапии – с помощью нагрева огнем или механической грушей. В силиконовых или стеклянных банках с клапаном – с помощью механического насоса.

Как результат баночный массаж значительно улучшает состояние кожи, разглаживает ее структуру, оказывает заметный лифтинг-эффект. Это один из самых эффективных антицеллюлитных массажей наравне с ручным. Если роликовый метод доставляет вам сильный дискомфорт или боль, а недостаточно высокая мощность воздействия не дает желаемых результатов, тогда есть смысл остановиться на вакуумно-баночном массаже.

Баночный массаж можно проводить дома самостоятельно, но надо быть очень осторожными. По неопытности или некомпетентности на теле могут оставаться синяки, гематомы и кровоподтеки. Поэтому сэкономить можно более безопасным способом – с помощью скидок Покупона до 75% на вакуумно-баночный массаж квалифицированными косметологами и в лучших салонах красоты вашего города.

Массаж для похудения в домашних условиях

Не зная правильной техники, без специального обучения самому себе сложно правильно сделать моделирующий или антицеллюлитный ручной массаж. В таком случае на помощь приходят домашние массажеры: миостимуляторы, мезороллеры, сухие щетки, аппарат для массажа прессотерапии в домашних условиях и др. Незаменимая в обиходе вещь, если вы хотите регулярно поддерживать свое тело в отличной форме, а кожу подтянутой и красивой. На все массажеры для тела на Покупоне действует кэшбэк – заказывайте онлайн с доставкой до двери от Новой почты и получайте часть потраченной суммы обратно на счет.

Но учитывайте, что добиться положительного результата – похудеть, уменьшить объемы и проявления целлюлита – можно при условии регулярных процедур и комплексного подхода. Массаж эффективен при достаточной физической нагрузке, правильном питании, дополнительных обертываниях тела, контрастных обливаниях и пр.

Противопоказания к массажам для похудения

Поскольку любой массаж напрямую воздействует на ткани и внутренние органы, стимулирует приток крови и отток лимфы, существуют противопоказания к его применению. Массаж для похудения – не исключение. От него стоит воздержаться при наличии общих проблем со здоровьем:

• Опухоли любого характера и локализации. Усиленный кровоток ускоряет деление клеток и приводит к разрастанию образований.
• Беременность и лактация. Но не всегда. Благодаря щадящим массажным методикам беременным можно проводить лимфодренажный или вакуумно-роликовый массаж для лечения венозной недостаточности и чрезмерной отечности ног. Но только после консультации и назначения врача: акушера-гинеколога или флеболога.
• Первые дни менструации у женщин. Активное кровообращение может спровоцировать обильные кровотечения.
• Острые инфекционные заболевания и лихорадочные состояния. Массаж дополнительно оказывает нагрузку на сосуды, сердце и другие органы.
• Резкое истощение организма.
• Ранний послеоперационный период.
• Гемофилия и другие заболевания, при которых кровь плохо сворачивается. Моделирующий массаж, ручной или аппаратный, может привести к образованию на теле обширных гематом.
• Выраженный склероз сосудов со склонностью к тромбозам и кровоизлияниям.
• Неврозы с аффективными состояниями и судорожными припадками.
• Почечная и печеночная недостаточность. 
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Во время липомассажа и в течение еще нескольких часов после него венозный кровоток находится в состоянии как от физической нагрузки средней интенсивности. При любой недостаточности такая нагрузка недопустима.
• Гормональные сбои, заболевания эндокринной системы, в том числе сахарный диабет. Чтобы не истощать ослабленный организм, с разрешения врача могут быть назначены массажи – ручной или аппаратный лимфатический, или вакуумно-роликовый – в более легких формах, с умеренной нагрузкой. 

К местным противопоказаниям относятся:

• Гнойные, грибковые поражения кожи и прочие кожные заболевания в зоне проведения массажа.
• Гематомы.
• Грыжи любой этимологии.
• Тромбоз глубоких вен, флебит, острый тромбофлебит, воспаление лимфатических сосудов.
• Первое время после липосакции. Ручные массажи или аппаратную коррекцию фигуры можно проводить только после того, как кожа полностью восстановиться, либо прибегать к очень легкому массажу с умеренной интенсивностью.
• Наличие кардиостимулятора, эндопротезов в зоне воздействия.

В любом случае, перед процедурой рекомендуем проконсультироваться с косметологом. А также с целью сохранять здоровье на хорошем уровне придерживаться плановых обследований: терапевт, дерматолог, флеболог, кардиолог, эндокринолог, гастроэнтеролог, маммолог – раз в год, гинеколог и уролог – 2 раза в год. Покупон помогает экономить и дает возможность проходить диагностику и лечение у врачей, сдавать анализы, делать УЗИ, КТ и МРТ со скидками до 85%, и консультироваться с врачами даже онлайн со скидкой до 75%.

Массажи для похудения имеют полное право так называться. Сбросить 10 кг или похудеть на пару размеров вряд ли получится. Зато вполне реально уменьшиться на 2-3 лишних сантиметра в боках, талии и бедрах, избавиться от лишних жировых отложений и уменьшить проявления целлюлита. Регулярно проходите поддерживающие процедуры корректирующих массажей, ведите здоровый образ жизни, и ваше тело всегда будет красивым и подтянутым. А какие массажи делаете вы? Делитесь опытом.