Как научиться стрелять из лука
Стрельба из лука — популярный вид спорта. Благодаря тренировкам можно стать не только метким, но и научиться быть сдержанным, собранным, уверенным в себе, контролировать эмоции, что особенно пригодится в современном обществе. Неважно как у вас появилась идея попробовать — впечатлил турнир по средневековому бою или Робин-Гуд из кино — главное, что основам стрельбы из лука всегда можно научится.
Всем, кому уже не терпится натянуть тетиву и выпустить свою первую стрелу, PokuponBlogTeam расскажет как научиться стрелять из лука — чтобы издалека и в самое яблочко, и где потренироваться со скидками от Покупона до 50% в специально оборудованных тирах.
Читайте:
Какие бывают луки и какой лучше выбрать
Голливудские блокбастеры про лучников породили впечатления будто научиться стрелять из лука проще-простого. Это далеко не так! Тут важны сила рук, умение концентрироваться, правильное дыхание и точность действий. И далеко не каждому хватает терпения на развитие этих качеств.
Чтобы правильно освоить навык лучника, первым делом нужно определиться, какой лук вам подходит больше из трех существующих разновидностей.
Традиционный
Самый примитивный вид лука без каких-либо дополнительных компонентов как стабилизатор и прицел. Именно такой наши далекие предки использовали для охоты и в военных целях. На сленге его называют просто — «традиция».
Изготавливается он из цельного дерева, методом вытачивания. Дальность полета стрелы — до 80 метров без потерь пробивной силы. Но этот параметр очень зависит от силы стрелка, поэтому среди начинающих он не популярен. Традиционные луки бывают и рекурсивные с изгибом плечей наружу — за счет чего увеличивается сила натяжения и дальность стрельбы.
Классический
Классический или составной лук стреляет дальше «традиции» — до 250 метров и точнее, благодаря усиленной основе, как правило, из углеволокна. Именно поэтому он является стандартом в соревнованиях по стрельбе из лука даже на Олимпийских играх.
Составным этот лук называют потому, что на него можно установить стабилизатор или прицел, а также легко разобрать на отдельные части и заменить их при необходимости. Для начинающих это идеальный вариант, чтобы научиться прицеливаться и стрелять.
Блочный
Самый технологичный вид лука на данный момент. Блочная система из двух колес (эксцентриков) на концах плечей позволяет с меньшими усилиями натянуть и удерживать тетиву во время прицеливания, при этом сохраняя достаточный импульс силы в плечах для мощного и точного выстрела. Дальность стрельбы — от 250 метров и более с высокой пробивной способностью.
Чаще всего, такой лук используют для охоты или любительской стрельбы на дальние расстояния. Но для начинающих он тоже послужит хорошим тренажером, чтобы отточить основные принципы стрельбы.
Опробовать все три вида лука можно в лучных тирах. А со скидками от Покупона еще и сэкономить до 50%.
Правильная техника стрельбы из лука
Для выстрела из лука достаточно подготовить стрелу, натянуть лук и спустить тетиву. На первый взгляд, ничего сложного. На деле же меткий выстрел невозможен без учета многих аспектов. Их и нужно научиться учитывать.
Многое также зависит от физического развития, строения тела, веса и других антропометрических (физиологических) параметров лучника. Со временем каждый вырабатывает свою индивидуально технику стрельбы. Но базовые навыки едины для всех.
Как натянуть тетиву
Луки не хранят регулярно натянутыми — иначе основа деформируется, а тетива растягивается. Подготавливают их к стрельбе только во время тренировок и состязаний. Поэтому для желающих серьезно заниматься стрельбой из лука перво-наперво стоит научится надевать и снимать тетиву.
Для этого:
- Поставьте лук вертикально и наденьте тетиву на нижнее ушко.
- Держа одной рукой лук в районе ушка с противоположной стороны, возьмитесь за другую петлю.
- Небольшим усилием согните лук. Для устойчивости можно поставить правую ногу между луком и тетивой.
- Наденьте на ушко верхнего плеча вторую петлю тетивы. Готово!
Устанавливаем стрелу, становимся в стойку и стреляем
У многих начинающих именно этот этап вызывает большие трудности. Не волнуйтесь, пусть не с первого раза, но у вас точно все получится!
- Держа лук в левой руке (для правшей) у полки (место для фиксации передней части стрелы на основе лука), возьмите стрелу за кончик с оперением.
- Зафиксируйте конец стрелы в центре тетивы (гнезде) между указательным и средним пальцем и установите на полку.
- Теперь встаньте, развернув корпус так, чтобы от левого плеча к правому шла прямая линия в сторону цели. Ноги должны стоять параллельно друг другу на ширине плеч, носки смотрят прямо.
- Вытяните прямую левую руку с луком вперед и начинайте прицеливаться правым глазом, фокусируясь на мушке и цели на заднем плане. Если мушки нет и целиться нужно навскидку, кончик стрелы должен быть немного ниже цели, примерно на половину подушечки указательного пальца.
- Теперь нужно медленно натянуть лук со стрелой, ведя тетиву вдоль челюстной кости до соприкосновения с кончиком носа и подбородком. Мизинец в натягивании не участвует!
- Зафиксируйтесь в таком положение на 1-2 секунды и начинайте расслаблять пальцы, пока тетива с них плавно не соскользнет, отправив стрелу в полет.
Если вы левша или левый прицельный глаз — повторите инструкцию в точности наоборот.
Более подробно как правильно стрелять из лука смотрите в видео:
Не получилось попасть в яблочко с первого раза? Ничего страшного. Легендарный швейцарский народный герой Вильгельм Телль тоже нервничал и набивал руку, как любой мастер. Начните с небольших расстояний — несколько десятков шагов, и увеличивайте дистанцию по мере роста своего прицельного успеха.
Обязательно посетите специализированный тир. Помимо возможности опробовать разные виды лука, там работают профессиональные тренера, которые наглядно покажут какая должна быть стойка при стрельбе, научат прицеливаться и подкорректируют ваши ошибки. Пользуйтесь скидками от Покупона и экономьте до 50%.
Как стрелять из арбалета
Арбалет — винтовка средневековья, повсеместно используемая с момента изобретения практически всеми армиями тех времен. Прицельная дальность стрельбы — от 400 до 800 метров в зависимости от характеристики силы натяжения конкретной модели.
Пострелять из арбалета можно в лучных тирах — со скидками от Покупона экономия составит до 50%.
По своей конструкции арбалет убийственно прост — натягиваете тетиву, вставляете стрелу в отсек (ложе) и крепите ее на фиксаторе. Всю самую сложную работу он берет на себя, предоставляя стрелку возможность спокойно, не спеша прицелиться, а затем спустить рычаг. Но за время, необходимое стандартному арбалету на перезарядку, мастер-лучник успеет выпустить 3-4 стрелы.
Читайте также в нашей подборке скилов и хобби: Как научиться актерскому мастерству, фотографировать, играть в бильярд, на гитаре, красиво говорить, танцевать.
Расскажите, как проходят ваши тренировки по стрельбе из лука — в комментариях:)
