Этот способ похудения и укрепления здоровья рекомендуют врачи и диетологи. Узнайте, как работает кетогенная диета, какие продукты включать в меню и как из нее безопасно выходить 🥩
Диета «6 лепестков» – эффективный способ похудения без голода и нервов. Идеальный вариант для мужчин и женщин, которые стремятся быстро…
Кефирно-гречневую диету используют не только с целью похудения, но и оздоровления организма. Она обладает лечебным эффектом и помогает восстановить нарушенный…
Чем полезна арбузная диета, сколько кг можно на ней потерять, кому противопоказан такой детокс.
Хотите похудеть с помощью диеты? Здесь вы узнаете об интервальном (прерывном) голодании – безопасен ли такой режим питания, в чем он заключается, какое меню, результаты, отзывы…
Если вам доводилось сидеть на жестких диетах, вы наверняка вспомните невыносимое чувство голода…
Бразильская диета – эффективный способ сбросить лишние килограммы за короткое время. Программа достаточно строгая, но идеально подходит тем, кто просто не может сидеть на диете и худеть без мяса.
Ранее мы рассказывали вам о простой яичной диете магги, главная сложность которой — строгий режим питания…
Что такое детокс диета, в чем секрет ее популярности, кому подходит и как помогает избавиться от лишнего веса…
Летний отпуск, праздники, поездка в теплые страны могут стать поводом привести себя в форму…
