Уход за лицом после 40 лет ㅡ останавливаем время
Когда вы достигаете 40 лет, уход за кожей должен стать ежедневной привычкой, а акцент в нем переместится на омоложение кожи и ее максимальное увлажнение. И как бы не было обидно признавать, но мы все больше начинаем волноваться о том как мы будем выглядеть и поводов для волнения более чем достаточно ㅡ заломы, глубокие мимические морщины. Наши простые шаги по уходу за кожей лица после 40 лет помогут вам чувствовать себя более уверенно и наслаждаться своим внешним видом и возрастом.
- Изменение кожи лица в 40 лет.
- Ежедневный уход за лицом после 40 лет.
- Салонные процедуры для омоложения.
Изменение кожи лица в 40 лет
В 40 лет организм женщины очень сильно изменяется, что касается и кожи лица. Вот он, тот ужасный момент, когда вы одновременно боретесь с акне и морщинами. Признаки старения проявляются в замедлении обновления кожи, что приводит к тусклому цвету лица и вялости кожи, появлении заломов (глубоких морщин) и пигментных возрастных пятен. Также это проявляется в нечетком контуре лица и его «оплывании». Все эти изменения при недостаточном уходе будут быстро прогрессировать, и вы рискуете потерять свой сияющий вид.
Гормональный фон и последствия его изменения
Гормональный фон в 40 лет не стоит на месте, активно меняясь. Ваше тело готовится к менопаузе, что существенно сказывается и на вашей внешности. Кожа теряет упругость из-за понижения уровня эстрогена, вместе с которым уменьшается выработка белков коллагена и эластина, которые отвечают за обновление кожи и ее плотность.
Именно поэтому после 40 лет даже жирная кожа становится сухой, а еще все больше поддается силе всемирного тяготения, а значит постепенно начинает провисать и оплывать. Особенно это заметно в области контура овала лица и шеи, там внезапно может появляться лишняя кожа, а еще так называемые «брыли» (провисание щек).
Высыпания на коже
Плюс ко всем возрастным неприятностям добавляется проблема работы сальных желез (да-да, из-за которых и появляются болезненные угри), а значит ваша кожа потребует еще большего внимания на этапах очищения и увлажнения.
Появление угревых высыпаний часто связано с гиперандрогенией ㅡ преобладанием в организме женщины мужских половых гормонов андрогена и тестостерона, которые стимулируют работу сальных желез. Поэтому часто акне сопровождается различными нарушениями менструального цикла, ожирением по мужскому типу, когда жир откладывается преимущественно в области талии.
Такие сбои ㅡ не редкость в предклимактерический период и при климаксе. При этом борьба с проблемой должна быть комплексной: наблюдение и регуляция своего гормонального фона у эндокринолога, соблюдение здорового образа жизни (в том числе правильное питание и физические нагрузки), профессиональные косметологические процедуры.
Ежедневный уход за лицом после 40 лет
Вы меняетесь, ваше тело и лицо меняется, а значит пора использовать новые приемы для сохранения красоты и борьбы с признаками старения. В вашей жизни (если вы раньше этим пренебрегали) обязательно должны появиться утренние и вечерние ритуалы, которые будут сохранять свежесть вашей кожи и подтянутость контуров лица. Итак, раз, два, три ㅡ остаемся молодой ;). И ко всем полезностям, мы откроем вам секрет, где можно купить хорошую уходовую косметику на каждый день с выгодным кэшбеком. Все что вам надо ㅡ перейти по ссылкам в статье и выбрать подходящее вам средство.
1.Утренние процедуры
Тонизация кожи
День начинается с кофе (чая, овсянки) и любви к себе. Утром сразу после сна протрите кожу тоником с содержанием гиалуроновой кислоты или фруктовыми маслами, это поможет очистить поры после сна и подготовить вашу кожу к новому дню.
Дневной крем
Следующий этап ㅡ нанесение дневного крема, который даст вашей коже заряд бодрости на целый день. Выбирайте дневные кремы с содержанием витамина С, керамидов, антиоксидантов (например, экстракта зеленого чая, фруктов, жемчуга). Именно дневной крем ㅡ ваш барьер от вредной окружающей среды на целый день.
Уход за кожей вокруг глаз
После дневного крема нанесите крем под глаза. Такие кремы не обязательно разделять на дневные и ночные, а можно подобрать универсальный. Обратите внимание на состав крема ㅡ он должен быть максимально увлажняющим и питательным, потому что кожа вокруг глаз особенно тонкая и сильно подвержена мимическим морщинкам. Поэтому в 40 лет лучше выбирать крем с коллагеном (особенно хорошо увлажняет коллаген из морских водорослей), экстрактом ласточкиных гнезд, мицелием улитки. Если у вас есть проблемы с темными кругами, вам помогут кремы с экстрактом ромашки, жемчуга или с витамином С и Е.
Для системной борьбы с морщинками и сухостью вокруг глаз используйте патчи под глаза, которые очень быстро и точечно насыщают кожу влагой, подтягивают ее и убирают все признаки усталости, в том числе темные круги и отечность (подробнее про них можно почитать тут). Патчи лучше использовать утром до всех косметических процедур на 15-20 минут. Эффект будет двойным, если хранить заветную коробочку в холодильнике и накладывать на лицо холодные патчики. Используйте их курсом через день в течении месяца для накопительного эффекта или ситуативно, когда вам надо выглядеть сногсшибательно. После этого нанесите на кожу солнцезащитный крем. Для лета подойдут крема с SPF фактором от 30, для зимы ㅡ от 15. Дайте крему хорошо впитаться в кожу (как минимум 10 минут) и только потом начинайте наносить макияж.
2.Дневные ритуалы
SPF-защита
Запоминаем ㅡ в 40 лет солнечные лучи переходят в разряд врагов, которые сушат кожу и образуют на ней некрасивые пигментные пятна, поэтому в течении дня вам надо будет обновлять слой солнцезащитного крема, особенно если вы проводите много времени на свежем воздухе. При офисной работе вам потребуется повторно нанести солнцезащитное средство за 10-20 минут до выхода на улицу, при прогулках под солнечными лучами потребуется обновлять солнцезащитное средство каждые 2-3 часа.
Проблема обновления слоя санскрина в том, что солнцезащитный крем может повредить ваш макияж, особенно акценты в виде кремовых румян или хайлайтера. Поэтому визажисты рекомендуют в течении дня использовать такие средства как минеральная пудра с SPF-фактором и спреи-санскрины. Плюс косметологи настоятельно советуют летом даже в городе в солнечные дни носить головной убор с широкими полями, который будет дополнительно защищать вас от лучей, так что дополните свой образ модной шляпкой или стильной кепкой и солнцезащитными очками для защиты нежной кожи вокруг глаз.
Для тех, кто хочет минимизировать количество косметики, для ухода за кожей подойдут спреи с термальной водой, фитотоники и гидролаты для тонизации и увлажнения кожи.
Уход за руками
Кроме лица в уходе нуждаются и ваши ручки ㅡ заведите привычку держать в сумочке и на столе специальный питательный для зимы или легкий увлажняющий для лета крем для рук. Он будет бороться с потемнением кожи, пигментными пятнами и дряблостью кожи. Купить крем для рук с кєшбеком можно на Покупоне. Обратите внимание на наличие в креме осветляющих компонентов, например, койевой кислоты. Для активного увлажнения лучше всего подойдет масло авокадо или облепихи, ланолин, коллаген и эластин. Также обращайте внимание на наличие в креме силикона, он создает на коже защитную пленку и помогает поддерживать ручки увлажненными намного дольше.
3.Вечер ㅡ время отдыха для кожи
Очищение кожи
К вечеру устаете не только вы, но и ваша кожа, поэтому самое время позаботиться о себе. Косметологи настоятельно рекомендуют снимать макияж сразу по приходу домой. Для женщин после 40 лет для снятия макияжа идеально использовать средства для умывания на основе молочка или увлажняющего крема. Такие средства в сочетании с целлюлозным спонжиком мягко и нежно пенятся, а еще эффективно удаляют макияж и загрязнения с кожи.
В 40 лет кожа очень склонна к сухости, поэтому для очищения лица все более актуальными становятся средства для умывания на основе масел, например, гидрофильное масло ㅡ новинка корейской косметологии, которое легко и без трения удаляет даже стойкий макияж.
Тонизация
Для полного очищения кожи после умывания протрите лицо мицеллярной водой, это очистит поры и окажет дополнительный смягчающий эффект. Выбирайте средство с добавлением гиалуроновой кислоты, вытяжкой виноградных косточек, которое не содержит отдушек, спирта или красителей. Подробнее про «волшебное» мицеллярное средство можно прочитать в нашем обзоре, а вот выбрать мицеллярку по своему типу кожи и и с выгодным кэшбеком можно на Покупоне.
Тонизация кожи ㅡ тот этап, который никак нельзя пропускать. Именно тоник помогает поддерживать ровный цвет лица, а значит выбирайте средства с легкими АНА кислотами, гиалуроновой кислотой для идеального увлажнения или фруктовыми кислотами, которые будут мягко убирать отмершие клетки кожи.
Пилинг
Минимум 2 раза в неделю ваша кожа нуждается в мягком отшелушивании для восстановления ровного цвета лица. Кожа в 40 лет становится более тонкой, поэтому косметологи настоятельно рекомендуют отказаться от абразивных скрабов (тех, которые содержат крупные отшелушивающие частички). Дело в том, что когда вы очищаете кожу вручную грубым скрабом, вы можете еще больше ее истончить и вызвать ее гиперчувствительность.
При этом мягкий энзимный пилинг кожи 2 раза в неделю помогает стимулировать кровообращение, насыщает клетки кожи кислородом, что приводит к естественному осветлению кожи и ее природному сиянию. Выбирайте деликатные пилинги-эксфолиаторы на основе кислот, которые будут аккуратно удалять верхний слой кожи с отмершими клетками.
Сыворотка для лица
Далее нанесите сыворотку для лица ㅡ начиная с 40 лет, она ваш верный спутник. В 40 лет кожа вырабатывает все меньше кожного жира, а значит вы больше подвержены агрессивной внешней среде. Поэтому важным становится использование сывороток, которые борются со свободными радикалами.
Выбирайте сыворотки, которые богаты пептидами, они усиляют выработку коллагена, и выступают строительными блоками для новых белков, стимулируют активность фибробластов (клеток соединительной ткани, отвечающих за плотность кожи).
Ко-факторы, такие как витамин С и медь стимулируют процессы выработки коллагена. Также хороши сыворотки с содержанием гиалуроновой кислоты, которые надолго удерживают влагу в глубоких слоях кожи, тем самым наполняя ее и разглаживая морщины. Ультрамелкие частички сыворотки проникают в кожу и питают именно глубокие слои. Кроме этого гиалуроновая кислота восстанавливает уровень эластина.
Ночной крем
Следующий этап ухода за вашей кожей ㅡ нанесение увлажняющего ночного крема. После 40 лет в нем обязательно должен содержаться ретинол (витамин А) ㅡ компонент, который активно борется с морщинами и помогает вырабатывать коже коллаген. Содержание ретинола в креме должно быть от 1,5% до 2%. При этом обязательно перед первым использованием протестируйте крем на коже рук, поскольку ретинол является активным компонентом и может вызывать аллергическую реакцию.
Кроме ретинола крем может содержать живительные компоненты: витамины, масла, вытяжки из фруктов, антиоксиданты, которые будут способствовать обновлению клеток и задержке старения (потеря способности клеток делиться и расти). Выбирайте кремы по выгодной цене на Покупоне и возвращайте часть денег от покупки на свой счет.
После 40 лет наша лимфатическая система начинает замедляться, а так как лимфатическая система отвечает за избавление от токсинов и вы можете заметить все большие отеки вокруг глаз и щек. Для стимуляции выработки лимфы попробуйте массировать лицо специальным электрическим массажером. Это очистит кожу и поможет улучшить кровообращение и лимфотока, а значит ваша кожа станет более подтянутой и сияющей.
40 лет ㅡ совсем не приговор для вашей внешности, а с нашими простыми шагами по домашнему уходу, вы будете выглядеть ну совсем не на свой паспортный возраст. Но при этом одной-двумя баночками не обойтись. А чтобы позволить себе больше и не экономить на красоте, пользуйтесь Покупоном, где представлен большой выбор косметики по выгодным ценам с кэшбэком.
Салонные процедуры для омоложения
Домашний уход ежедневно поддерживает ваше лицо, тогда как салонные процедуры могут значительно его омолодить и пустить время для вашей кожи вспять. Покупон поможет вам пользоваться самыми классными и современными косметологическими процедурами по приемлемым ценам.
Выбирайте косметолога и процедуры, основываясь на реальных отзывах пользователей, используйте крутые скидки до 80%, и любите себя и свою кожу с лучшими процедурами для кожи после 40 лет.
Массаж лица
Массаж лица ㅡ одна из древнейших косметологических процедур, которая пользовалась популярностью еще во время древнего Египта. Массаж хорошо стимулирует приток крови к коже, ускоряет лимфоток и помогает подтянуть лицо. Особенно хороши для кожи после 40 лет:
- Скульптурирующий (пластический) массаж лица, при котором прорабатываются глубокие слои кожи.
- Лифтинговый массаж лица, который направлен на стимуляцию выработки лимфы и активную подтяжку кожи.
- Массаж лица по Жаке, направленный на подтяжку контуров лица и нормализацию работы сальных желез.
Помимо косметологического эффекта массаж оказывает релаксирующее действие на состояние души, а значит помогает бороться со стрессами.
Косметологи рекомендуют проходить массаж курсами по 7-10 процедур 2 раза в год, а для поддержания эффекта повторять массажи раз в месяц. Выгодные цены на массаж в лучших салонах вашего города можно найти на Покупоне, пользуйтесь нашими акциями и экономьте на цене, а не на качестве. Классический массаж в салонах Киева стоит от 300 грн за сеанс, на Покупоне вы сможете получить ту же услугу за 120 грн без потери качества.
Карбоновый пилинг
Пигментные пятна и тусклый цвет лица ㅡ распространенная проблема после 40 лет, с которой поможет справиться карбокситерапия или карбоновый пилинг. Процедура полностью безопасна и одобрена управлением по питанию и лекарственным препаратам США, занимает от 15 до 30 минут и не требует реабилитационного периода.
На кожу наносится специальный карбоновый состав, который впоследствии прорабатывают лазером. Процедура стимулирует выработку коллагена, убирает пигментные пятна, небольшие морщины, а еще хорошо подтягивает контур лица.
Максимально хорошо процедура действует, если вы проходите курс от 7 до 10 сеансов и регулярно повторяете его. Приятные скидки на процедуру карбонового пилинга вы можете найти на Покупоне. Карбокситерапия без скидки в Киеве будет стоить от 400 грн за сеанс, тогда как с Покупоном вы получите скидку как минимум в 50% и пройдете процедуру за 199 грн.
ELOS-омоложение
Лазерные процедуры помогают предотвратить видимые признаки старения. Даже одноразовая процедура элос-омоложения окажет видимое воздействие на кожу, значительно подтянув контур лица и осветлив кожу. ELOS воздействует на разные слои кожи при помощи света и радиоволн, что в сочетании дает вау-эффект: восстанавливает капилляры и предотвращает купероз, а также борется с его проявлениями, минимизирует мелкие морщинки, расширенные поры, шрамы от угрей, а еще стимулирует возникновение коллагена.
Хотя результаты ELOS-омоложения видны с первого сеанса, процедура носит накопительный эффект, а последствиями воздействия вы сможете наслаждаться еще не один месяц. Сделайте 3-5 процедур курсом 2 раза в год, а потом повторяйте ее ежемесячно, так вы получите безоперационную подтяжку лица и чистую светящуюся кожу. Выбирайте салон на Покупоне и экономьте до 80% на процедурах, при обычной цене в 650 грн за сеанс вы сможете пройти процедуру за 169 грн.
Аппаратное омоложение
Дряблая кожа после 40 лет требует особого внимания, поэтому подумайте про косметологические процедуры, направленные на глубокий лифтинг и подтяжку кожи. В возрасте после 40 лет очень действенно помогают безоперационные подтяжки лица, основанные на аппаратном лифтинге.
Лифтинг кожи может осуществляться разными методами:
- Через воздействие ультразвуковых лучей ㅡ SMAS-лифтинг. При помощи ультразвука активные сыворотки разбиваются на ультрамелкие частички и глубоко проникают в подкожный коллагеновый слой.
- РФ-лифтинг ㅡ воздействие на кожу радиоволнами, при помощи которых задействуются все мышцы вашего лица, подтягивается контур, разглаживаются морщинки и исчезают отеки.
Отличные цены на процедуры лифтинга со скидкой до 60% от салонного прайса можно найти на Покупоне, процедуры рекомендуют проходить курсами от 5 до 10 сеансов в зависимости от состояния кожи, периодически повторяйте процедуру по назначению косметолога.
Блокирование морщин
Ботокс, диспорт, контурная пластика ㅡ процедуры, которые на слуху у всех и мнений о них множество, в том числе и настораживающих. Большинство негативных отзывов касается эффекта «маски» после инъекций. Но не переживайте, даже микродоза ботулотоксина просто поможет временно заморозить небольшой участок лица и не позволит развиваться морщинкам дальше.
После 40 будет актуальна и процедура «заполнения» глубоких морщин. В нужные зоны косметолог вкалывает препараты, которые как бы вытесняют пустоты, именно так можно убрать даже очень глубокие заломы.
Внимательно изучайте отзывы о препаратах и косметологах. На Покупоне представлены реальные отзывы пользователей об акциях, тут же вы можете найти и лучшие цены на инвазивные процедуры.
Красота ㅡ это ваша уверенность в себе, так что берегите ее в любом возрасте. Это касается не только ухода за собой, но и образа жизни: питание, спорт, хороший сон и ваше отличное настроение тоже влияет на ваш внешний вид. Помните, что 40 ㅡ это новые 30, любите себя, уделяйте себе время и пользуйтесь скидками Покупона, чтобы всегда быть в форме.
А еще делитесь с нами своими секретами по уходу за собой и вашими любимыми косметическими средствами.
Делала смас лифтинг это кошмар и безрезультатно
Виктория, спасибо за отзыв! Расскажите подробнее, что именно не понравилось в процедуре, сколько сеансов делали, что не было результата?..
Скинула статью сестре, ей как раз в этом году исполнилось 40 лет. Знаю, она не любит, когда ей за возраст говорят, но уход очень важен в любом возрасте, а особенно, когда серия косметики идет с пометкой антивозрастная.