SPA – что это?

Человек всегда стремится отдыхать больше, чем работать (ну кроме трудоголиков). Как заставить себя расслабиться, абстрагироваться от проблем и вновь наполниться энергией?

Спа-процедуры – спасательный круг и райское наслаждение, доступное 7 дней в неделю, в любом возрасте и совсем рядом к дому или рабочему офису. Что такое SPA, какая от него польза и где его найти – читайте дальше.

Что такое SPA – расшифровка

СПА – это комплекс расслабляющих процедур, которые направлены на омоложение и оздоровление организма человека: телесного и душевного. В терапии используются морские водоросли, специальные лечебные грязи, водные процедуры. Это не просто косметический уход за кожей, а целый ритуал по освобождению тела от шлаков и активизации процессов обмена веществ в организме.

После спа-процедур кожа омолаживается и приобретает сияющий здоровый вид. Во всем мире эта методика получила признание и завоевала популярность, благодаря возможности быстро снять напряжение, вылечить стресс и восстановить силы без медицинской помощи.

После посещения спа, кажется, что заново родился на свет. Преимущества полного восстановления после спа-процедур оценили и мужчины. Их частенько можно встретить на спа-терапии.

История Спа

Слово «spa»‎ произошло от названия популярного в XVI столетии курорта в Бельгии. В XVII веке так называли минеральные источники, а еще через 100 лет его стали ассоциировать с Wellness-оазисами в отелях. Есть и вторая версия расшифровки этого термина. Многие историки считают, что спа – это «Sanus per Aquam»‎, что в переводе с латыни означает «здоровье с помощью воды».

Разновидности СПА процедур

Талассотерапия

Главное отличие талассотерапии — наличие морской воды и прочих даров моря: водорослей, соли, ила. Эффект процедуры: детоксикация, очищение от шлаков, омоложение и оздоровление всего организма, борьба с локальными жировыми отложениями, лимфодренаж, похудение и моделирование контуров тела, подтяжка кожи и разглаживание растяжек, полный релакс.

Рекомендуем попробовать талассотерапию, если у вас наблюдается:

• отечность тканей;
• целлюлит;
• дряблая кожи;
• снижение тонуса мышц;
• выраженная сосудистая сетка или наличие сосудистых звездочек на ногах;
• ломкость капилляров.

Озоно и карбокситерапия – «чудо кислорода»

Проблемные участки лица и тела с помощью аппаратной косметологии насыщаются кислородом: озоном или молекулярным углекислым газом CO2. Это позитивно влияет на гормональный фон человека, обменные процессы, снимает интоксикацию, улучшает циркуляцию крови, работу лимфатической системы, уменьшает подкожно-жировой слой.

Карбокситерапия популярна во всем мире как эффективная процедура омоложения кожи, применяется при лечении трофических нарушений и застойных процессов в коже, лечении акне, купероза.

Пилинг тела

Очищает кожу от ороговевших частичек, омолаживает и делает ее более гладкой. В составе пилинга идут частички разной абразивности: перемолотые кофейные зерна, минеральные соли, сахар. В комплексе SPA программ – это первый шаг к дальнейшим уходовым процедурам.

Последнее время в спа-салонах популярна услуга пилинга шелковой мочалкой Кесе. После деликатного очищения кожа тела обретает идеальную гладкость.

Обертывания тела

Кожа тела также нуждается в увлажнении и питании, как и кожа лица. Для тела в косметологии есть свои маски – обертывания.

В зависимости от основы (шоколад, водоросли, кокосовое масло, лечебные грязи, мед, глина и т.д.), обертывания дают различный эффект: от насыщения кожи полезными веществами и улучшения тонуса до сжигания подкожного жира, разглаживания целлюлитной корочки, выведения лишней жидкости вместе с токсинами и шлаками, и коррекции фигуры.

Пропаривание

Это финская сауна, турецкий хаммам, баня и фитобочка. Разогрев тела благоприятно влияет на кожу и ускоряет обменные процессы. Благодаря этому улучшается кровообращение, выводятся токсины, кожа становится чище и виден явный косметический эффект.

Массаж

Видов массажа очень много:

• масляный;
• массаж в четыре руки;
• тайский массаж;
• антицеллюлитный;
• стоун терапия горячими камнями;
• массаж ароматическими мешочками;
• расслабляющий массаж и т.д.

На фоне релакса, ароматерапии и мягкой проработки мышц тела улучшается общее самочувствие, ускоряется обмен веществ, улучшается настроение, проходит головная боль. Читайте статью про пользу массажа.

На Покупоне есть хорошие скидки на spa программы в комплексе с массажем.

Во многих больших городах есть современные спа-центры. Атмосфера в них способствует релаксу: играет легкая музыка, в воздухе витают запахи пряных масел, свет приглушен, часто горят ароматические свечи. Это маленький райский оазис в шумном мегаполисе.

Популярные спа-программы

Для волос

Для головы часто заказывают горячее обертывание и минерализацию. Эти процедуры придают волосам силу, восстанавливают после окрашивания. Популярны такие услуги: ламинирование, пилинг кожи головы и маски для стимулирования роста. Специально для вас: 7 масок для волос в домашних условиях.

Для лица

В спа-салонах можно очистить кожу скрабом, сделать маску из глины, попробовать разные аппаратные полезные процедуры (ультразвуковая чистка, термолифтинг, вакуумно-роликовый массаж).

Для рук

Хит продаж в спа-салонах – парафинотерапия. Для ухода за руками предлагают солевые ванночки, втирают увлажняющее масло и витамины, делают обрезной и кислотный маникюр.

Для ног

Популярны водорослевое, грязевое и шоколадное обертывание. Особенно актуальны эти спа-процедуры у людей с варикозным расширением вен. Они хорошо помогают от отечности, снимают усталость ног.

Для всего тела

Женщинам нравится эффект от солевых пилингов, разных обертываний, молочных и расслабляющих ванн. Особенно хвалят джакузи с гидромассажем, турецкий хамам, фитобочку или финскую сауну, массаж лица и тела. Причем это нравится как женщинам, так и мужчинам. Перед тем как записываться к массажисту, почитайте противопоказания к массажу.

Поклонников чудодейственной методики SPA становится все больше. Побывав однажды в спа и оценив все его прелести, вы станете одной из его верных поклонниц. Когда вам снова нужно будет набраться сил и сбросить с плеч тяжесть будней – SPA к вашим услугам.