Тетяна Софієнко

Тетяна Софієнко

Фахівець з економічною освітою, вже понад 6 років працюю в команді Покупон. Саме в контенті знайшла своє покликання творити – просто, красиво та корисно писати про важливе для улюбленого читача. Захоплююсь психологією, вивчаю тему сексології, правильного харчування та краси. Проходила навчання у психолога-сексолога Ольги Василенко на курсі сексології «Школа оргазму» та у рамках всеукраїнського освітнього проекту про сексуальність SEX.Prostir. Практикую йогу із викладачами Української Федерації Йоги. Досліджую та розвиваю тілесність у танцювальних напрямках: стрип пластика, pole dance. Люблю проводити час із сім'єю, читати та працювати над саморозвитком.

Як підготуватися до літа: 13 кроків до ідеального тіла

Перше і найважливіше правило підготовки до літа і пляжу – до сезону відкритих купальників і міні спідниць потрібно бути готовою завжди. Тільки так може здійснитися бажання за одну ніч перетворитися в богиню :). А для тих, хто злегка філонить, піддається…

Чи можна займатися сексом під час вагітності

Дві смужки на тесті вагітності часто супроводжуються масою питань. Адже жінці, а іноді і чоловікові разом з нею, доводиться багато в чому змінювати звичний спосіб життя, підлаштовуватися під нові біоритми, смаки, уподобання, настрої і відчуття. Переживання і питання стосуються і…

Що в машині повинно бути у кожного водія: обов’язково і бажано

Коли з’являється машина, виникає ряд питань: коли міняти гуму, проходити ТО, де і як її краще мити, а також що потрібно мати в автомобілі обов’язково, а що може дуже стати в нагоді. У цій статті ми розповімо про всі маст…

Шукаю роботу: як і де знайти хорошу?

Пошук роботи – справа копітка. Не можна з упевненістю сказати, що вас візьмуть з першої ж спроби, але й занадто ускладнювати завдання теж не варто. Навіть підлітку (за законодавством України з 14 років), студенту без досвіду, молодим починаючим фахівцям і…

Під гнітом сміття: як правильно сортувати і куди здавати відходи

«Не будь свинею», – так і хочеться сказати кожен раз тому, хто кидає повз урну недопалок, залишає після себе сміття на березі водойми і просто не заморочується щодо чистоти навколишнього середовища. А між іншим за версією агентства 24/7 Wall Street…

Зимова риболовля 2019-2020 – де взимку ловити рибу у Києві і за містом

Випитати у рибалки зариблене місце – все одно, що розкрутити грибника на грибні місця. Але редакція Покупон все ж з’ясувала місця у Києві та Київській області, де можна порибалити взимку на хижака і, не виключено, на карася. Але перед тим…

18+ «Це було божественно»: як чоловікові продовжити статевий акт

Виявляється ті горезвісні 5 хвилин статевого акту – не таке вже й яблуко розбрату в інтимних стосунках. Якщо жінка не зовсім задоволена якістю сексу зі своїм чоловіком в плані тривалості, замість того, щоб дорікати і підколювати партнера, пора вчитися контролювати…

Сам собі майстер: як правильно укладати ламінат самостійно

Якщо ви майстер на всі руки і впевнені, що впораєтесь з будь-яким завданням у побуті, адже у вас дві руки, і ростуть вони з правильного місця, тоді ця стаття для вас :). Читайте і дивіться покрокову інструкцію, як правильно своїми…