{"id":13919,"date":"2023-02-17T15:08:00","date_gmt":"2023-02-17T13:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/?p=13919"},"modified":"2023-02-17T18:39:49","modified_gmt":"2023-02-17T16:39:49","slug":"depressija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/depressija\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435"},"content":{"rendered":"\n

\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0435\u0434, \u0438 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e-\u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u043b. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043a\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0437\u044b\u0433\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b, \u043d\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u2013 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u0443\u043d\u044b\u043d\u0438\u044f, \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430. \u041d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e  \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0430 \u2014 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b, \u043a\u0430\u043a, \u0447\u0435\u043c \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c, \u043a \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0430 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c? \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 PokuponBlogTeam \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0441\u0435\u0432\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u044b \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c<\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\t\n

\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\u0410\u043a\u0446\u0438\u0438\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\"\"\n\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\u0414\u043e 5 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u041e. \u041a\u043e\u043b\u043e\u0431\u043e\u0432\u043e\u0439\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\u0412\u0441\u044f \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0430<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t-70%<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t800 \u0433\u0440\u043d\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t 279.0 \u0433\u0440\u043d\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\u0414\u043e 7 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u042e\u043b\u0438\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0421\u0430\u0435\u043d\u043a\u043e\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\u0412\u0441\u044f \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0430<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t-85%<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t800 \u0433\u0440\u043d\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t 219.0 \u0433\u0440\u043d\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435
\n\t\t\t\t\t\t2 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0439<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n

\u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438<\/h2>\n\n\n\n

\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c? \u0423\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/strong>. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0448\u0442\u043e\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043d\u0430).<\/p>\n\n\n\n

\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430<\/strong>. \u0412\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0443, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b<\/a>, \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0443<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong>. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0435\u0434\u044b. <\/p>\n\n\n\n

\u041e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438<\/strong>. \u041a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u0414\u0435\u043b\u044f\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u044b \u0441\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f<\/strong>. \u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0431\u0443\u0434\u044c-\u0442\u043e \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a>, \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430<\/a>, \u0442\u0430\u043d\u0446\u044b<\/a> \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0430\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c, \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u0432 \u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:
\u2714\ufe0f<\/em>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439<\/a>
\u2714\ufe0f<\/em>\u0414\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/a>
\u2714\ufe0f<\/em>SPA \u2013 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e?<\/a>
\u2714\ufe0f<\/em>\u0422\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436: \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c<\/a>
\u2714\ufe0f<\/em>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c?<\/a>
\u2714\ufe0f<\/em>\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u2013 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0435\u0442 \u0431\u0430\u0440\u0430\u0448\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\u0410\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n\n\n\n

\u0410\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u2014 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043a\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0445\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u00ab\u043e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439\u00bb. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c. <\/p>\n\n\n\n

\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435: \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432 3 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0443\u0442\u0440\u0430 (\u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c), \u0430 \u0432 6, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u043b\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. <\/p>\n\n\n\n

\"\u0425\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430
\u0425\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 (\u043e\u0441\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f) \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 (\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f) \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0430 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 (\u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043d\u0430) \u2013 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u2013 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. <\/p>\n\n\n\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u0445\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u2013 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e. <\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0435\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0443\u0433\u043d\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043b\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0431\u0435: \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435, \u043e\u0431\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c<\/a>, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c<\/a> \u2013 \u0442\u0435\u043c, \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0434\u0443\u0448\u0430. \u0421\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b<\/a> \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0442\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443<\/a>. \u041e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n

\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435:
\u0422\u043e\u043f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e<\/a>
\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430<\/a>
\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b: \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c<\/a><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\u041d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430. <\/p>\n\n\n\n

\u0414\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u0445, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u2013 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u044b \u043f\u0443\u0442\u0430\u0435\u043c \u0435\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 ? \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c…<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":115027,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":9,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[77,29],"tags":[675,676],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"2.12.2","language":"ru","enabled_languages":["uk","ru"],"languages":{"uk":{"title":true,"content":true,"excerpt":true},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":true}}},"yoast_head":"\n\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0411\u043b\u043e\u0433 \u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043d\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-17T13:08:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-17T16:39:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/shutterstock_1912075063.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"{:ru}\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e{:}{:uk}\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b\u0456\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e{:}\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/\",\"name\":\"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-02-17T13:08:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-17T16:39:49+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/#\/schema\/person\/cdca5b640482bdb23f8b36b524578a35\"},\"description\":\"\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u043e \u2764 \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2764 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0432 \u0411\u043b\u043e\u0433 \u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043d blog.pokupon.ua.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0411\u043b\u043e\u0433\",\"item\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041a\u0440\u0430\u0441\u0430 \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f\",\"item\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/krasota-i-zdorove\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0454\u044e: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/\",\"name\":\"\u0411\u043b\u043e\u0433 \u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043d\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/#\/schema\/person\/cdca5b640482bdb23f8b36b524578a35\",\"name\":\"\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru\",\"@id\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0d2032b81276e9a803873bd046bd7f26?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0d2032b81276e9a803873bd046bd7f26?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\"},\"description\":\"\u041d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0441\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0446\u0435\u043d\u044e \u0432 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445 \u0438\u0445 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0423\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0441\u044c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u0442\u0443-\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439, \u043a\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0435\u0439, \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0435\u0439 (\u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u043e\u043c\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0446\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u0447\u0430\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438). \u0421 2019 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043d \u0438 \u043f\u0438\u0448\u0443 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c\u044b. \u0412\u044b\u0441\u0448\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u0431\u0430\u043a\u0430\u043b\u0430\u0432\u0440) \u043f\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 (\u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0432\u0438\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442) \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440 \u0438\u0445 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a. \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0443 \u0441 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435\u0439, \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0443\u043b\u044f\u044e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435.\",\"url\":\"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/author\/goncharenko\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435","og_url":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/","og_site_name":"\u0411\u043b\u043e\u0433 \u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043d","article_published_time":"2023-02-17T13:08:00+00:00","article_modified_time":"2023-02-17T16:39:49+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/shutterstock_1912075063.png","type":"image\/jpeg"}],"author":"{:ru}\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e{:}{:uk}\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b\u0456\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e{:}","twitter_misc":{"Written by":"\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e","Est. reading time":"13 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/","url":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/","name":"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/#website"},"datePublished":"2023-02-17T13:08:00+00:00","dateModified":"2023-02-17T16:39:49+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/#\/schema\/person\/cdca5b640482bdb23f8b36b524578a35"},"description":"\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u043e \u2764 \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0435\u0439: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2764 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u041a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0432 \u0411\u043b\u043e\u0433 \u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043d blog.pokupon.ua.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/depressija\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0411\u043b\u043e\u0433","item":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041a\u0440\u0430\u0441\u0430 \u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f","item":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/krasota-i-zdorove\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u042f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0454\u044e: \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/#website","url":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/","name":"\u0411\u043b\u043e\u0433 \u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043d","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/#\/schema\/person\/cdca5b640482bdb23f8b36b524578a35","name":"\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru","@id":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0d2032b81276e9a803873bd046bd7f26?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0d2032b81276e9a803873bd046bd7f26?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0413\u043e\u043d\u0447\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e"},"description":"\u041d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0441\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0446\u0435\u043d\u044e \u0432 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445 \u0438\u0445 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0423\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0441\u044c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u0442\u0443-\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439, \u043a\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0435\u0439, \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0435\u0439 (\u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u043e\u043c\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0446\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0432\u0447\u0430\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438). \u0421 2019 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u041f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043d \u0438 \u043f\u0438\u0448\u0443 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u044b \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043c\u044b. \u0412\u044b\u0441\u0448\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u0431\u0430\u043a\u0430\u043b\u0430\u0432\u0440) \u043f\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 (\u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0432\u0438\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442) \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440 \u0438\u0445 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u044f\u0437\u044b\u043a. \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0443 \u0441 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435\u0439, \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0443\u043b\u044f\u044e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435.","url":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/author\/goncharenko\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13919"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13919"}],"version-history":[{"count":47,"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13919\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":115150,"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13919\/revisions\/115150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/115027"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13919"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.pokupon.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}